علائم مسمومیت با ویتامین دی چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
نتایج یک مطالعه جدید: تغییر صابون بدن می تواند به جلوگیری از نیش پشه کمک کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگرچه مطالعات گذشته نشان داده اند که بوی طبیعی بدن نقش مهمی در جذابیت شما برای پشه ها دارد، اما تحقیقات جدید می گوید صابونی که شما با آن خودتان را می شویید هم می تواند عامل دیگر این موضوع باشد. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در تابستان توسط پشه ها مورد حمله قرار می گیرید، به تازگی مطالعه ای انجام شده که می تواند نور امیدی بر زندگی شما باشد. براساس این مطالعه که توسط محققان ویرجینیا در کالج کشاورزی و علوم زیستی ایالات متحده انجام شده، شستشو با رایحه های خاص صابون ممکن است نحوه جذب پشه ها به سمت شما را تغییر دهد. مطالعه ای که روز چهارشنبه در مجله آی اس ساینس منتشر شد نشان داد که استفاده از برخی صابون هایی که مشخصات بوی فرد را تغییر می ...
عوارض خطرناک شستن موها با پودر لباسشویی چیست؟
مایع لباسشویی برای بدن فرموله نشده اند و ممکن است حاوی مواد مضری برای پوست باشند که باعث بروز حساسیت های پوستی یا چشمی شود و حتی آسیبی به شما برساند که اصلا انتظارش را نداشتید. پاک کردن رنگ مو با تاید برخی از افراد برای پاک کردن رنگ موهایشان از پودر لباسشویی استفاده میکند، با این که این روش میتواند برای برخی از رنگ مو ها اثرگذار باشد، ولی بهتر است به جای این روش از ریموور رنگ ...
یربا ماته چیست؟
چای یربا ماته یک نوشیدنی بسیار محبوب است که خواص مفید بسیار زیادی برای بدن و سلامتی دارد. شما با مصرف این دمنوش انرژی و نیروی فوق العاده ای را به دست خواهید آورد زیرا از کافئین زیادی برخوردار است. علاوه بر این استفاده از آن به شما کمک خواهد کرد که سریع تر به تناسب اندام برسید و چربی های اضافی بدن خود را کاهش دهید. حتی افراد مشهور نیز به دلیل خواص بسیار زیاد این چای مصرف آن را در رژیم ...
آیا می دانید مصرف قرص های ضد بارداری موجب افسردگی می شود؟
و تغییر در میل جنسی، از این جمله اند که در صورت بروز این عوارض و ادامه آن به مدت بیش از سه ماه حتما باید با پزشک متخصص غدد موضوع را در میان گذاشت. وجود هورمون استروژن در قرص سبب افزایش مختصر فشار خون میشود که البته در سنین پایین خطر عمده ای نیست اما به همین خاطر تجویز دارو از سن 35 سالگی به بعد باید با احتیاط انجام شود. مصرف این قرص ها در زنان جوان یکی از علل شایع افسردگی است. هم چنین ...
از خواص درمانی شگفت انگیز شیرین بیان خبر داری؟ بیا تا بهت بگم
همچنین باعث روان شدن خلط شده و مجاری تنفسی را باز می کند. در واقع شیرین بیان ویروس هایی که مجاری هوایی را تهدید می کنند نابود می سازد. مصرف دوز نامناسب مکمل های شیرین بیان می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. دوز شیرین بیان به شرایطی که نیاز به درمان دارد بستگی دارد. با این حال ، مردم هرگز نباید مقادیر زیادی شیرین بیان را مصرف کنند. - افرادی که فشار خون بالا دارند و یا ...
این مدل خوابیدن باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه می شود!
... خوردن غذا قبل از خواب قطع دارو یا مصرف داروی جدید قرار داشتن در معرض نور خوابیدن زیاد در روز تیروئید پرکار بیماری های مختل کننده تنفس آرتروز یا سایر بیماری های مزمن سوزش سردل یا بیماری های گوارشی سکته مغزی سندروم پای بیقرار یائسگی کم خوابی باعث چه بیماری هایی می شود ؟ ...
از مصرف آب گوشت مرغ خودداری کنید
متابولیکی مورد نیاز برای زندگی آنها هستند. برخی از انواع آنتی بیوتیک ها نیز می توانند به صورت جدی مضر باشند و حتی میکروب های مفید بدن که فلور میکروارگانیسم طبیعی دستگاه گوارش می باشند و در هضم و جذب مواد غذایی و در تولید برخی ویتامین ها مانندK , B بسیار موثر اند را نابود کنند و گاهی باعث بروز حساسیت در برخی از افراد شوند. تجویز آنتی بیوتیک از یکسو جهت درمان بیماری ها در دام ...
آیا مصرف مکمل های بدنسازی ضروری است؟
به وزن بیشتری دست یابد، می تواند به سراغ خرید گینر برود تا با افزایش قدرت بدنی و بالا بردن انرژی بدن، منجر به عضله سازی بدون چربی می شود. برای افراد دیگر که وزن عادی داشته و تنها تمایل دارند عضلات بیشتری داشته باشند، مکمل هایی نظیر پودر پروتئین وی یا پروتئین کازئین بهترین انتخاب است. پروتئین وی از شیر بدست آمده و دارای مواد مغذی است که باعث افزایش سنتز پروتئینی می شود. سرعت جذب پروتئین ...
خواص، فواید، مضرات و عوارض کیوی؛ طبع کیوی سرد است یا گرم؟
C وE دارد که بدن را در مقابل رادیکال های آزاد که باعث بروز بیماری های قلبی –عروقی می شوند، محافظت می کند. خواص کیوی با عسل برخی افراد از ماسک کیوی و عسل برای لطافت و روشنی بیشتر پوست استفاده کنند زیرا کیوی ویتامین E یا توکوفرول دارد که توانایی آن در محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید، به جلوگیری از اختلالات پوستی کمک می کند. خواص کیوی در طب سنتی در ...
10 خاصیت قرص جوشان انرژی زا برای بدنسازی
این قرص ها به عنوان یک مکمل ورزشی نیز مورد استفاده قرار می گیرند و در ورزشکاران و بدنسازان برای افزایش عملکرد و کاهش خستگی مصرف می شوند. برخی از این قرص ها در کنار ترکیباتی که در بالا ذکر شد، ممکن است دارای سایر ترکیبات مانند گلوتامین، کراتین و بتائین هم باشند. استفاده از قرص جوشان انرژی زا برای افزایش انرژی و کاهش خستگی بسیار رایج است. به خصوص در شرایطی که بدن نیاز به انرژی بیشتری دارد ...
با این میوه به جنگ سنگ کلیه بروید
لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است؛ بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب 6، آهن، پتاسیم، و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می تواند 178 درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین سی را تامین کند. روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با ...
17 توصیه طب سنتی برای فصل بهار
سرفه می شود. در این فصل گرمی هوا اخلاط موادی را که به دلیل سرمای زمستان و کاهش تعریق در بدن حبس شده اند، رقیق کرده و به حرکت در می آورد. اگر بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل دفع کند به سوی اندام های ضعیف مانند کشاله ران و زیر پوست و اطراف بدن جاری می شوند و باعث تولید امراض شایع در این فصل مانند دمل ها، ورم های چرکی، جوش ها، خارش و ورم های حلقی می شوند که اگر وارد مغز شده و به بطن های مغزی برسند ...
از خواص توت خشک برای سلامتی و زیبایی غافل نشوید
در کنار خواص بی شمار، عوارضی را نیز به دنبال داشته باشد. از مضرات توت خشک سفید می توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف توت خشک در برخی افراد ممکن است باعث حساسیت و واکنش های آلرژیک شود. به عنوان مثال مصرف زیاد توت خشک سفید در برخی افراد موجب التهاب روده بزرگ می شود. طبع سرد توت خشک، مصرف آن برای افراد مبتلا به اسهال را ممنوع می کند. مصرف بیش از حد توت خشک توسط کودکان ممکن است بر جذب روی و دیگر مواد مغذی تاثیر بگذارد. منبع: اسنپ فود ...
از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا؛ داروی غیر هورمونی کنترل عوارض یائسگی تایید شد
گیرنده NK3 تمرکز دارد که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا تأیید شده است. سازمان غذا و داروی آمریکا در بیانیه ای اعلام کرد: بیمارانی که Veozah مصرف می کنند باید یک قرص 45 میلی گرمی را به صورت خوراکی، یک بار در روز، همراه یا بدون غذا مصرف کنند. این قرص باید هر روز در ساعت معینی مصرف شود. گفتنی است درمان های هورمونی برای گرگرفتگی در حال حاضر به طور گسترده در دسترس است ...
از عوارض بوتاکس چه می دانید؟
دیده می شوند. البته سردرد و تهوع معمولاً کم بوده و بیش تر برای کسانی رخ می دهد که برای بار نخست بوتاکس تزریق می کنند. ماندگاری این عوارض بین چند ساعت تا حداکثر سه چهار روز متغیر است. بطور خلاصه عواملی مانند آسیب های ایجاد شده در محل تزریق، استرس و سابقه ی سردرد های میگرنی در ایجاد آن ها موثرند. برای درمان سردرد، مصرف دارو های مسکن یا قرص های ضد میگرن معمولی کفایت می کند کبودی ...
آنچه باید در مورد افسردگی بدانیم
برسد الکل، شدت علائم افسردگی را کم می کند، اما در طولانی مدت باعث تشدید آن خواهد شد. تغذیه سالم، داشتن فعالیت جسمی و خوابیدن به مقدار کافی. پیاده روی، شنا و یا هر فعالیتی که از انجام آن لذت می بریم را در برنامه روزانه خود قرار دهیم. بعضی تحقیقات نشان داده اند که مصرف غذاهای حاوی قند و همچنین غذاهای فرآوری شده می تواند روی سلامت جسم و روان ما تاثیر بگذارد. این تحقیقات همچنان ...
عوارض غذا نخوردن در سالمندان
باعث پوکی استخوان شود و احتمال شکستگی استخوان را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده است که بی اشتهایی ناشی از افزایش سن خطر کلی عوارض و مرگ و میر را افزایش می دهد. علل بی اشتهایی پیری چیست؟ از دست دادن اشتها در سالمندان یک موضوع پیچیده با علل و عوامل موثر است. تغییرات فیزیکی در بدن، تغییرات در سلامت روان و برخی داروها همگی در بی اشتهایی ناشی از افزایش سن نقش دارند. ...
این قرص خطر مرگ ناشی از سرطان سینه، و پروستات را کاهش می دهد
. آسپرین خون را رقیق می کند و خطر بروز لخته های خونی را کاهش می دهد؛ اکنون محققان متوجه خصیصه های ضد التهابی آسپرین برای کاهش خطر مرگ در صورت ابتلا به برخی از سرطان ها شده اند. به گفته کارشناسان، این داروی ارزان قیمت گسترش سرطان در بدن را کاهش می دهد؛ آسپرین معمولاً به عنوان مسکن ارزان قیمت و موثر بدون نیاز به نسخه شناخته می شو ، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که این نیز یک گزینه درمانی ...
چرا باید همیشه شکلات تلخ بخوریم؟
شده است که مصرف شکلات تلخ می تواند قدرت بینایی افراد در نور کم را نیز افزایش دهد. به لطف آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تلخ برای قلب نیز بسیار مفید است. خوردن شکلات تلخ به جلوگیری از انسداد شریان های خونی و همچنین افزایش جریان خون در بدن کمک می کند. به علاوه شکلات تلخ از ایجاد پلاک های خونی در دیواره شریان های خون نیز جلوگیری می کند. شکلات تلخ به لطف میزان ...
عوارض نخوردن نمک
کم آبی ممکن است به صورت تغییرات پوستی، خشکی دهان و تشنگی ظاهر شود. در صورت عدم درمان، کم آبی بدن می تواند منجر به بستری شدن در بیمارستان و حتی مرگ شود. افراد مسن و افراد مبتلا به سوءتغذیه بیشتر در معرض خطر کم آبی هستند و باید به میزان مصرف روزانه مایعات و علائم کم آبی توجه زیادی داشته باشند. سطح سدیم خون پایین رژیم غذایی کم نمک می تواند باعث هیپوناترمی ...
آلرژی فصلی را چگونه کنترل کنیم؟
باد و طوفان قرار بگیرند. بیشتربخوانید: آشنایی با قرص متوهگزال و عوارض آن این فوق تخصص آلرژی و ایمنی شناسی بالینی در توصیه به افراد دارای حساسیت، یادآور شد: موضوعی که در آلرژی ها اهمیت زیادی دارد قرار نگرفتن در معرض آلایندگی ها به ویژه دود سیگار است. به این شکل که وقتی یک پدر در خانواده سیگار می کشد، می تواند افرادی که از خانواده دارای آلرژی هستند و حساسیت دارند را در معرض آسم ...
روزی چه قدر ویتامین سی بخوریم؟نحوه مصرف صحیح
...> کنترل فشار خون بالا کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش سطح اسید اوریک خون و پیشگیری از ابتلا به نقرص جلوگیری از کمبود آهن تقویت پوست، مو و ناخن افزایش سطح انرژی بدن عوارض مصرف بیش از حد ویتامین سی روده کوچک به طور معمول روزانه قابلیت جذب 100 میلی گرم ویتامین سی از غذا را دارد. جذب بیشتر از این اندازه در طول روز در ...
قند خون دارید ؟ نگران نباشید و همه چیز بخورید + راه حل
غذاهای با فیبر بالا می تواند منجر به کاهش مصرف غذاهای حاوی مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین و مواد معدنی شود. احتمال تداخل با داروها: مصرف برخی مواد غذایی با فیبر بالا مانند گیاهان دارویی و مکمل های غذایی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد و باعث کاهش جذب داروها در بدن شود. افزایش خطر بروز مشکلات روده ای: برخی افراد ممکن است به دلیل وجود حساسیت روده ای یا مشکلات دیگر روده ...
بدترین و بهترین فیلرها برای لب
استفاده از سونا، جکوزی، حمام آفتاب، سولاریوم و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید به طور موقت ممنوع است. تا 24 ساعت از نوشیدن نوشیدنی و خوراکی های داغ خودداری کنید. به منظور عدم خونریزی و کبودی بعد از تزریق ژل لب، حداقل به مدت 48 ساعت از مصرف الکل و یا استعمال دخانیات پرهیز نمایید. موارد منع تزریق فیلر لب تزریق فیلر لب برای گروهی خاص از افراد نباید استفاده ...
خواص ویتامین B3 برای بدن چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، نیاسین یکی از ویتامین های خانواده B است که به دو صورت شیمیایی در بدن موجود است. نیکوتینیک اسید و نیاسینامید یا نیکوتین آمید دو شکل اصلی ویتامین B3 است. به طور کلی ویتامین B3 خواص زیادی برای بدن به همراه دارد در ادامه به بررسی بعضی از آن ها می پردازیم: پیشگیری از بروز بیماری قلبی ویتامین B3 خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. نتایج ...
بهترین انتخاب برای کاهش وزن ؛ قرص، ورزش یا رژیم غذایی؟
وعده های غذایی، مصرف قرص های لاغری تجویزی، پیروی از رژیم های کم کربوهیدرات یا رژیم مایعات، مصرف مُلین ها یا استفراغ کردن را برای لاغری گزارش کردند. اسپیس گفت: آنچه باید برای کسانی که مایل به کاهش وزن برای بهبود سلامت خود هستند مورد تاکید قرار گیرد، این واقعیت است که حتی تغییرات کوچک رفتاری می تواند باعث بهبود بالینی معنی دار شود. فقط کاهش 5 درصدی وزن بدن اغلب واقعی تر و دست یافتنی تر به ...
عوامل تاثیرگذار در تجمع لایه های چربی در شکم
اشاره به عواقب تجمع چربی در بدن گفت: بروز انواع بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، ناباروری، زوال عقل، مرگ زودرس و پوکی استخوان مهمترین عوارض چربی بیش از حد و غیرطبیعی در بدن ارزیابی می شود. حاجیلو تاکید کرد: افراد با تغذیه درست و ورزش کردن حتی 30 دقیقه و یک روز در میان می توانند به جنگ با تجمع چربی ها بروند. انتهای پیام/ ...
راه های غلبه بر پرخوری
... اختلال پرخوری عوارض بی شماری برای فرد از نظر سلامت جسمی، عاطفی و اجتماعی دارد. بیشتر افراد پرخور به دلیل مصرف کالری بیش از حد، گرفتار چاقی غیرقابل کنترل می شوند که این وضعیت آن ها را در معرض بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و انواع سرطان ها قرار می دهد. همچنین افراد مبتلا به اختلال پرخوری به اختلال خواب، درد های مزمن، آسم و سندرم روده تحریک پذیر هم مبتلا می شوند. مشکلات ...
خوردن این میوه ها بایکدیگر مطلقا ممنوع!
+ گواوا را با هم نخورید این ترکیب باعث ایجاد گاز و کم شدن ph خون شود و به همین ترتیب شما احساس تهوع و سنگینی ، سردرد و درد معده خواهید کرد. 4.عوارض مصرف آناناس + شیر هنگامی که شیر و آناناس را با هم مصرف کنید ، ممکن است عوارض جانبی خاص مانند تهوع ، عفونت ، اسهال ، سر درد و حتی درد معده را تجربه کنید .ترکیب برملائین و اسید لاکتیک ممکن است در یک زمان مناسب نباشد. ...
اهمیت ریز مغذی ها در سلامت ( قسمت سوم )
ترب) از منابع کلسیم به شمار می روند و می توان در برنامه غذایی روزانه از آنها استفاده کرد. * ماهی هایی مثل کیلکا که با استخوان خورده می شوند، منبع خوبی از کلسیم هستند. * انواع مغزها (فندق و بادام) و دانه ها (کنجد) که در میان وعده و به عنوان تنقلات سالم بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند. * با توجه به اینکه ویتامین D برای جذب کلسیم لازم است، افراد به خصوص ...