خانه
خوردن غذای تند یعنی دارای این ویژگی شخصیتی هستید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن این وعده غذایی در پسرشدن جنین موثر است!
پزشکان در گوشه کنار دنیا برای یافت روشی جدید به مطالعات خود همچنان ادامه می دهند. نتایج نشان داد که 51 درصد زنانی که صبحانه نمی خورند نمی توانند پسردار شوند یعنی در واقع برای پسردار شدن باید حتماً باید وعده ی صبحانه را کامل میل کنید. فواید خوردن صبحانه برای پسردار شدن شاید به نظرتان ساده باشد ولی حقیقت دارد. متخصصان این تحقیقات می گویند بعد از اثبات تأثیر 51 درصدی ...
کاهش خطر سقط جنین با مصرف بالای میوه و سبزیجات
به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه بیرمنگام 20 مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند که عادات غذایی زنان و زایمان را در ماه های قبل و اندکی پس از بچه دار شدن بررسی کردند تا دریابند آیا این مطالعات شواهدی از ارتباط با احتمال کمتر یا بیشتر سقط جنین را نشان می دهند یا خیر. تیم تحقیقاتی مرکز ملی تامی برای سقط جنین در مجله Fertility and Sterility به این نتیجه رسیدند که شواهدی وجود دارد که نشان می ...
تاثیر آسم بر خطر ابتلا به سرطان
برای افراد مبتلا به آسم هستند، بهتر است افراد مبتلا به آسم بر اساس نتایج این مطالعه استفاده از کورتیکواستروئید های استنشاقی را به هیچ عنوان کنار نگذارند. در واقع در تحقیقات نشان داده شده است که مزایای استروئید های استنشاقی در کاهش میزان سالانه تشدید آسم، بستری شدن در بیمارستان و مرگ بسیار بسیار بیشتر از تاثیر متوسطی است که در این مطالعه بر خطر سرطان ذکر شده است. ...
داروی کتامین می تواند در درمان افسردگی بسیار موثر باشد
نشان دهند. آزمایش های اولیه روی کتامین به قدری امیدوارکننده بوده است که در سال 2019 سازمان غذا و داروی آمریکا یک اسپری بینی برپایه کتامین را برای افراد دارای افسردگی غیرقابل درمان و افکار مزمن خودکشی تأیید کرد. مطالعات قبلی نشان داده است که کتامین می تواند به سرعت افکار خودکشی را در بیش از دو سوم بیماران کاهش دهد، که این نشان می دهد این شکل جدید از درمان احتمالاً می تواند جان انسان ها را ...
این وقت روز غذا بخورید، هم پیر می شوید هم زشت!
حتی ممکن است زمان وعده غذایی شما تا انتهای روز به تاخیر بیفتد و مجبور باشید قبل از این که بخوابید، غذای مختصری را فقط برای آنکه شکم تان را سیر کنید، بخورید. این عادت مخرب نه تنها باعث می شود که در طول روز گرسنه باشید، بلکه مطالعات اخیر در ژورنال های علمی بین المللی نشان می دهند که باعث پیری زودرس و از بین رفتن زیبایی چهره نیز خواهد شد. محققان دانشگاه تگزاس در این باره روی ...
سلول های بنیادی و امیدواری برای درمان موثر بیماری پارکینسون
بیمار در گروه کنترل که درمان سلولی را دریافت نکردند بدتر شد. نتایج رفتاری این مطالعات چشمگیر است، و نشان می دهد که رویکرد استفاده شده توسط نویسندگان ممکن است شانس تبدیل شدن به یک درمان بالینی مفید را داشته باشد. سرعتی که با آن پاسخ های درمانی دیده می شود نیز جالب توجه است. محققان در کسری از زمان به بهبود هایی دست یافتند که معمولاً در مطالعات پیوند عصبی دیده می شود. ...
افرادی که از چاقی رنج می برند در خطر ابتلا به این اختلالات روانی هستند
طور شگفت انگیزی، محققان تفاوت های جنسیتی قابل توجهی را برای بیشتر اختلالات یافتند، زنان خطر افزایش یافته ای برای ابتلا به همه اختلالات به جز اسکیزوفرنی و اعتیاد به نیکوتین را نشان می دهند. در حالی که 16.66 درصد از کل مردان چاق نیز از اعتیاد به نیکوتین رنج می برند، این مورد تنها در 8.58 درصد از زنان چاق مشاهده شده است. برعکس این واقعیت، در مورد افسردگی صادق است؛ میزان اپیزودهای افسردگی تشخیص داده شده ...
درمان عجیب افسردگی با دو دارو
سالم خبر: بر اساس نتایج آزمایش های انجام شده برخی داروهای روانگردان قادر به کنترل افسردگی هستند. محققان طی این مطالعات دریافتند: داروهای روانگردان LSD و psilocin به یک گیرنده خاص متصل می شوند که اثرات ضد افسردگی را در مغز القا می کند. یافته های جدید پژوهشگران نشان دهنده یک روش موثر برای کنترل و درمان افسردگی با گروهی از مواد روانگردان غیر مجاز است. به گفته این تیم پژوهشی، شناسایی ...
اگر می خواهید سیگار را ترک کنید این خوراکی ها را حتما بخورید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از نشریه پزشکی Everyday Health، متخصصان یادآور می شوند که دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود 7000 ماده شیمیایی آزاد می کند که برخی از آنها می توانند به گیرنده های عصبی در دهان آسیب برسانند و حس چشایی و حتی بویایی را کاهش دهند. با این حال این آسیب همیشه دائمی نیست. مطالعات نشان داده که در عرض دو هفته پس از ترک، متوجه خواهید شد که می توانید از طعم ها لذت ببرید. در ...
شناسایی بزرگترین اشتباهات افراد در دنیای مجازی
...> سایر خطاهای رایج شامل تهیه فراموش کردن و جا گذاشتن وسایل و فراموش کردن لغو اشتراک های استفاده نشده است. متأسفانه، 16 درصد از پاسخ دهندگان اعتراف کردند که رویدادهای برنامه ریزی شده را فراموش کرده اند و در یک قرار ملاقات مهم حاضر نشده اند. در این میان اشتباهات دنیای مجازی جالب تر از اشتباهات ذکر شده در بالا بوده و برای نمونه بسیاری از افراد به اشتباه پیام هایی حاوی الفاظ نامناسب را که برای ...
افزایش احتمال بروز بیماری قلبی با سوگ از دست دادن عزیزان
از دست دادن عزیزان نه تنها بر سلامت روانی، بلکه بر سلامت جسمی نیز تاثیر زیادی دارد. محققان دانشگاه آریزونا تاثیر غم و اندوه را بر عملکرد قلب مطالعه کرده و دریافته اند اندوه شدید می تواند باعث افزایش قابل توجه فشار خون شود. یافته ها نشان می دهند که غم و اندوه می تواند یک عامل خطر برای حوادث قلبی باشد. این مطالعه که در مجله Psychosomatic Medicine منتشر شده است، ارتباط بین شدت ...
تغذیه با شیر مادر موجب موفقیت تحصیلی در دوران مدرسه می شود
32 درصد، هرگز با شیر مادر تغذیه نشدند، در حالی که بقیه برای مدت زمان های مختلف با شیر مادر تغذیه شده بودند. نتایج این مطالعه نشان داد:طول مدت شیردهی مستقیماً با عملکرد امتحانات کودکان ارتباط دارد. تقریباً 19 درصد از کودکانی که بیش از 12 ماه با شیر مادر تغذیه شده اند، نمرات بهتری داشته و 28.5 درصد از کسانی که حداقل 12 ماه از شیر مادر تغذیه می کردند، در مقایسه با 9.6 درصد در میان کودکانی ...
تاثیر شبکه های اجتماعی بر خواب طبیعی
مختل کند و باعث اختلال در عملکرد او شود و مانع از پاسخگویی او به خواب شود. محققان بیش از 236 میلیون پست را در 16 سال گذشته تجزیه و تحلیل کردند و با دانستن این که چه تعداد پست بعد از زمان خواب کاربر ارسال شده تند، دریافتند که احتمال این که کاربران یک تا 3 ساعت قبل از خواب معمولی یا عادی خود باقی بمانند، بیشتر است. این مطالعه نشان داد که انتشار مکرر مطالب قبل از زمان خواب معمول ...
آزمایشی جالب نشان می دهد طوطی ها عاشق تماس تصویری با دوستانشان هستند
طوطی های خانگی ممکن است بر اثر انزوا افسرده شوند؛ اما آزمایشی جالب نشان می دهد که تماس ویدئویی می تواند راهکاری مفید برای خوشحال کردن آن ها باشد. درست مثل ما که می توانیم از برقراری ارتباط ویدئویی با دوستان و نزدیکانمان خوشحال شویم، طوطی ها هم می توانند از تماس تصویری با دوستان پرنده ی خود کلی لذت ببرند. به گزارش ساینس آلرت ، یافته های مطالعه ای جدید که به دست محققان دانشگاه ...
5 راز مهم برای جوان ماندن و سلامتی
نقشی مهم در سلامتی و کاهش وزن و جوان ماندن شما ایفا کنند. خوردن گیاهان به معنای از دست دادن پروتئین نیست. مطالعات نشان می دهد که پروتئین در حفظ توده عضلانی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. افراد بالای 40 سال ممکن است در هر دهه 8 ٪ از حجم عضلات خود را از دست بدهند و ممکن است بعد از 70 سالگی میزان افت آن دو برابر شود. با این حال، یک مطالعه که اخیراً توسط محققان دانشگاه ابوت و دانشگاه ایالتی ...
افکار موجود در مغز شما می توانند به درد فیزیکی منجر شوند
کنندگان وارد کرده است. مطالعه ی اخیر بسیار کوچک است؛ اما می تواند پیامدهایی برای ایمنی محل کار به همراه داشته باشد. براساس نتایج مطالعه، در محیط های کار باید تشخیص داده شود که چگونه عوامل استرس زای روانی اجتماعی، به ویژه ناهماهنگی شناختی ، می تواند به سلامت جسمی افراد آسیب بزند. ویلیام ماراس ، محقق بیومکانیک در دانشگاه ایالتی اوهایو، می گوید مطالعه ی اخیر دراصل این ارتباط را به صورت ...
بعد از خوردن یک بسته چیپس چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
. 2. به خوردن چیپس معتاد می شوید مطالعات علمی نشان داده اند که صدای خرچ خرچ یا خردشدن تکه های چیپس مستقیما با افزایش ولع غذایی نسبت به این خوراکی مرتبط است. حتی مطالعه دیگری که در مجله Appetite منتشر شده است، نشان می دهد که اگر روی بسته بندی چیپس ها از عنوان ترد یا crunchy استفاده شده باشد، تمایل مصرف کنندگان به خرید چیپس بیشتر می شود و هرچه صدای خرد شدن چیپس بلندتر و وسیع تر ...
زیاده روی در خوردن فست فود، چه تاثیری بر خواب دارد؟
مطالعات نشان داده است که زیاده روی در استفاده از فست فود می تواند ساعت بیولوژیک ما را که به ریتم شبانه روزی معروف است، مختل کند. می تواند بر چرخه طبیعی خواب و بیداری تأثیر بگذارد که منجر به مشکل در به خواب رفتن و حفظ یک الگوی خواب ثابت می شود. افزایش خطر بی خوابی تحقیقات نشان داده است که یک رژیم غذایی غنی از فست فود می تواند خطر بی خوابی را افزایش دهد. مصرف بیش از حد قند و ...
میوه خوشرنگی که با خوردن آن آلزایمر نمی گیرید
به گزارش بهداشت نیوز تحقیقات جدید دانشگاه سینسیناتی نشان داده است، مصرف روزانه زغال اخته در میانسالی می تواند خطر زوال شناختی افراد را در سال های آخر زندگی کاهش دهد. کارآزمایی کوچک انسانی چندین پیشرفت فیزیولوژیکی و شناختی را پس از 12 هفته مصرف روزانه مکمل بلوبری شناسایی کرد. پس از 12 هفته مصرف روزانه مکمل های بلوبری یا زغال اخته آبی، محققان شاهد بهبود های سلامت شناختی در شرکت کنندگان ...
با این غذا تا 120 سالگی بدون دغدغه زندگی کنید
شفا آنلاین سلامت مطالعه اخیر نشان می دهد افرادی که به طورمنظم فلفل قرمز تند مصرف می کنند با کاهش ریسک مرگ روبرو هستند.مطالعه اخیر نشان می دهد افرادی که به طورمنظم فلفل قرمز تند مصرف می کنند با کاهش ریسک مرگ روبرو هستند. به گزارش شفا آنلاین : مطالعه اخیر نشان می دهد افرادی که به طورمنظم فلفل قرمز تند مصرف می کنند با کاهش ریسک مرگ روبرو هستند. هر یک از شرکت کنندگان، پرسشنامه ...
ترکیبات موجود در شکلات و انواع توت به تقویت حافظه کمک می کند
... با این حال، محققان خاطرنشان کردند که فلاوانول ها فقط حافظه تحت کنترل هیپوکامپ و نه سایر مناطق مغز را بهبود می بخشند. در مطالعات تحقیقاتی نشان داده شده است که مصرف غذاهای سرشار از فلاوانول به نفع سلامتی بوده و موجب کاهش خطر ابتلاء به بیماری های مزمن مربوط به مغز، قلب و سایر اندام ها می شود. ...
سکته قلبی می تواند موجب زوال مغز در بازماندگان شود
حمله قلبی یا سکته مغزی نداشته و در زمان ارزیابی اول دچار زوال عقل نبودند. از این میان، 1033 نفر بعداً دچار حمله قلبی و 137 نفر از آنها حمله قلبی دوم را تجربه کردند. آنهایی که حملات قلبی را تجربه کردند، به احتمال زیاد مسن تر و مرد بودند. یوهانسن در این باره گفت: ما نشان داده ایم که پیشگیری از حملات قلبی ممکن است یکی از راهبردهای حفظ سلامت مغز در افراد مسن باشد. حال ما باید مشخص کنیم که چه چیزی به طور خاص باعث زوال شناختی در طول زمان می شود. کد خبر 5801612 ...
سکته قلبی چه تاثیری بر زوال عقل دارد؟
ماهیچه نمی رسد و باعث بروز ایست قلبی و توقف تپش قلب می شود. بیشتر افرادی که سکته قلبی را تجربه می کنند، زنده می مانند و فقط تقریباً 12 درصد افراد جان خود را از دست می دهند. لازم است به منظور پیشگیری از بروز سکته قلبی، از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید، فعالیت بدنی خود را افزایش دهید، سیگار کشیدن را ترک کنید، استرس خود را کاهش دهید و داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید. گروهی از محققان به ...
مهم ترین علل زخم معده
معده برخی عوامل هستند که به صورت سنتی جزو دلایل بروز زخم معده در نظر گرفته می شود، در حالی که در واقعیت آن ها نقشی در بروز بیماری ندارد، اما می تواند علایم بیماری را که شامل سوزش سر دل و درد در معده هست، به شدت افزایش دهد. دو مورد شناخته شده و معروف این فهرست عبارت است از مصرف غذا های تند و استرس و اضطراب کنترل نشده. مطالعات نشان می دهد مصرف غذا های تند به خودی خود یا داشتن استرس به تنهایی باعث بروز زخم معده نمی شود، اما اگر کسی به واسطه وجود باکتری هلیکوباکترپیلوری، زخم معده داشته باشد، این دو عامل می تواند علایم را افزایش دهد. ...
افزودنی های مضر مواد غذایی را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه به مهم ترین ترکیبات افزودنی موجود در فراورده های غذایی صنعتی اشاره می کنیم. شما باید قبل از خرید محصولات غذایی صنعتی حتما برچسب ترکیبات موجود در آنها را بررسی کنید و نسبت به این ترکیبات با حساسیت بیشتری عمل کنید. 1. پروپیونات پروپیونات (Propionate) نوعی ماده نگهدارنده است که برای جلوگیری از رشد کپک در محصولات غذایی پخته استفاده می شود. تحقیقات فراوانی نشان داده اند که این ترکیب افزودنی جزو ترکیباتی است که می تواند با مختل کردن تعادل هورمون گرسنگی و سیری در بدن یا ایجاد اختلال در عملکرد سیستم گوارشی باعث اختلال در نظم برنامه کاهش وزن در ...
تند راه بروید تا بیشتر عمر کنید
مرتبط باشد یا خیر. این مطالعه ارتباط مستقیم بین کندتر راه رفتن و شاخص های جسمی و بیولوژیکی پیری زودرس را نشان داد. در کندترین داوطلبان، تغییرات ساختاری مغز مانند حجم کلی پایین مغز و ضخامت پایین تر قشر مغز مشاهده شد. این نشان می دهد سرعت راه رفتن نه تنها یک علامت منفی برای سالمندان است، بلکه در افراد میانسال نیز می تواند نشان دهنده پیری بیولوژیکی زودرس باشد. این ...
روش جدید دانشمندان برای معکوس کردن دیابت
که سلول ها در خوشه های کوچکی به نام ارگانوئیدها رشد کردند، نسبت به گلوکز حساسیت نشان دادند. سپس آنها توانستند اثرات طولانی مدتی بر دیابت در موش نشان دهند. به گفته محققان، تولید سلول های ترشح کننده انسولین معده از سلول های معده فرآیند پیچیده ای نیست. این موضوع فقط چند روز زمان نیاز دارد تا اتفاق بیفتد و این ارگانوئیدهای جدید بر اساس آزمایشاتشان می توانند ماه ها پس از پیوند دوام بیاورند ...
