خورشت به آلو اصیل، ایرانی و ضد سرطان
سایر منابع:
سایر خبرها
مقایسه 4 سرکه پراستفاده: خواص، مزایا و معایب
سرکه یکی از محصولات خوراکی است که در اکثر فرهنگ ها مورد استفاده قرار می گیرد. انواع مختلف سرکه ها با توجه به مواد اولیه تولید، فرایند تهیه و طول مدت تخمیر متفاوتی دارند. در این مقاله، 4 نوع سرکه بر اساس مواد اولیه تولید، خواص، مزایا و معایب آنها مورد بررسی قرار می گیرد. همچنین، جدولی شامل مقایسه کیفیت و قیمت سرکه ها نیز ارائه می شود. این جدول فقط یک تخمین براساس میانگین قیمت و کیفیت ...
کله پاچه غذای پرضرری است یا پرخاصیت؟
قوی است و مواد مضر تولید شده در نتیجه فرایندهای متابولیکی مختلف را دفع کرده و از آسیب سلول ها جلوگیری می کند. از دیگر نقش های کوآنزیم q10 استحکام عملکرد سلول، تحریک سیستم ایمنی، بهبودی و کنترل بیماری های فشار خون، سکته قلبی، پارکینسون، انواع سرطان است. پاچه گوسفند و گاو حاوی کلسترول بوده و نباید بیشتر از دو بار در ماه شود. افرادی که دچار شکستگی استخوان و پوکی استخوان هستند، می توانند ...
آبمیوه هایی که خوب است با هم ترکیب شوند
...> هیدراته نگه داشتن بدن : سیب 88 درصد آب دارد و برای کسانی که در معرض خطر کم شدن آب بدن قرار دارند، کودکان مبتلا به اسهال خفیف و استفراغ، مفید است. درمان یبوست : اسید مالیک موجود در آب سیب سبب بهبود عملکرد سیستم گوارش و عملکرد کبد شده و ترکیب فیبر و سایر مواد معدنی تحریک کننده در آب سیب، می تواند به سرعت از علائم یبوست، گرفتگی، التهاب و اسهال جلوگیری کند. ضد سرطان : خواص آنتی ...
هرچه که لازم است درباره ضد آفتاب بدانیم
ضدآفتابتان یکی از این موارد را دارد. هر دو اشعه UVB و UVA باعث سرطان پوست و نشانه های پیری می شود، بنابراین همیشه یک ضد آفتاب با طیف وسیع با حداقل SPF 30 انتخاب کنید. تفاوت بین ضد آفتاب های فیزیکی و شیمیایی چیست؟ اصطلاحات فیزیکی (یا معدنی) و شیمیایی را که برای توصیف ضدآفتاب ها استفاده می شود، خواهید شنید. این اصطلاحات به مواد فعال مورد استفاده در این ضدآفتاب ها اشاره ...
خواص اعجاب آور چای سبز
و کاهش جذب آن می شود و به این وسیله از ترشح انسولین جلوگیری می کند. ضد انعقاد: چای سبز خون را رقیق و از لخته شدن خون جلوگیری می کند. با مصرف گوشت و روغنهای غیراشباع گیاهی مثل روغن ذرت و سویا ترکیباتی در بدن ایجاد می شود که منجر به ایجاد پلاکهای خونی می شود، در حالی که با مصرف چای سبز می توان از ایجاد لخته های خونی جلوگیری کرد. چای سبز و جوانی: چای سبز را ...
آیا هر لکه سفیدی روی پوست پیسی است؟
به قلم : دکتر فاطمه عندلیب ؛ متخصص پوست و مو تحریریه زندگی آنلاین : پوست، نقش مهی در زیبایی صورت و اندام ما دارد و بیماری های مختلفی ممکن است بر سلامت و زیبایی آن تأثیر بگذارد. لکه های پوستی زمانی که در فرد ایجاد می شود، می تواند نشانی از یک تظاهر ساده پوستی نسبت به تأثیرات آفتاب و یا نشانه ای از یک بیماری باشد. این بیماری پوستی ناشی از کاهش (عدم وجود) ملانین در پوست است. ملانین رنگ ...
10 گیاه دارویی که باید در هر خانه ای باشد
کاهش استرس مناسب است. سیر کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر با مصرف روزانه یک عدد سیر میسر می شود، به علاوه سیر یک آنتی بیوتیک گیاهی محسوب می شود. سنجد آرد سنجد کامل (با پوست و دانه) رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز مفید است. گشنیز در بین گیاهان دارای برگ سبز گشنیز برای کاهش سریع فشار خون ...
حقایق تغذیه ای درباره همبرگر
را بالاتر می برند و هم طعم و عطر متفاوتی به آن می دهند. ضمناً سبزیجات کمک می کنند زودتر سیر شوید و فیبر بیشتری بخورید. در تهیه همبرگر هم می توانید از انواع سبزیجات استفاده کنید که باعث می شود گوشت کمتری به کار ببرید. همبرگر را سرخ نکنید، گریل کنید همبرگر را چه از رستوران بخرید و چه خودتان در خانه درست کنید بهتر است گریل شده باشد تا سرخ شده. وقتی گوشت را گریل می کنید، چربی آن ...
کره بادام زمینی خوراک ضد یبوست / خواص و مضرات کره بادام زمینی
و مناسب افرادی است که دارای طبع سرد و خشک هستند. کره بادام زمینی میتواند برای از بین بردن سرفه های خشک و یبوست مزمن مورد استفاده قرار گیرد و به بهبود هضم غذا نیز کمک کند. تاثیر کره بادام زمینی بر سلامت مغز خواص آنتی اکسیدانی کره بادام زمینی، ضد التهابی و چربی های تک غیر اشباع داخل آن به کاهش استرس و سلامت کمک میکند. همچنین کره بادام زمینی به خاطر داشتن استرول گیاهی، سطح ...
مراقبت از پوست برای آقایان؛ روشهای تمیز کردن پوست آقایان
سرطان پوست شود ، قبل از ترک خانه ، ضد آفتاب را در تمام مناطق در معرض پوست از جمله پوست سر ، گوش ، گردن و لب بمالید. برای بهترین محافظت ، از ضد آفتاب محافظت شده بالا (SPF 30 یا بالاتر) استفاده کنید که ضد آب است و هر دو ساعت یکبار دیگر ، یا بلافاصله پس از شنا یا تعریق ، دوباره استفاده کنید. شما همچنین می توانید با جستجوی سایه و پوشیدن لباس های محافظ از جمله عینک آفتابی که شما را از اشعه ...
تاکید بر واکسیناسیون علیه ویروسHPV
ضرورت مهم و کمک رسان جهت جلوگیری از ابتلا افراد بویژه جوانان جامعه به این بیماری است، افزود: باید هرچه سریعتر آموزش های لازم در کنار واکسیناسیون برای افراد جامعه برقرار شود. وی گفت: البته زگیل به تنهایی عامل نگرانی نیست بلکه بیشترین نگرانی مربوط به گسترش آلودگی با انواع خاصی از ویروس پاپیلومای انسانی است که می تواند موجب بروز سرطان در نواحی خصوصی بدن انسان شود. عضو هیات مدیره ...
میوه هایی که خواص پوست شان شگفت زده تان می کند
اکسیدان و مواد مغذی است. اما پوست خیار، فیبر زیادی دارد و کم کالریست که برای کاهش وزن و پیشگیری از یبوست سودمند است. پوست این میوه ی خوشمزه سرشار از بتا کاروتن، نوعی ویتامین A و ویتامین K است که سلامت استخوان را تقویت کرده، از لخته شدن خون جلوگیری کرده و بینایی را بهبود می دهد. پوست سیب خوردن سیب از شما در برابر طیف وسیعی از بیماری ها مانند عفونت ها محافظت می کند، اما پوست این ...
فشار خونی ها هندوانه بخورند / 21 فایده و 3 خطر هندوانه
گلیسمی (قند خون) بالایی است اما دارای بار گلیسمی کمتری است (مقداری که یک ماده غذایی خاص میزان گلوکز خون فرد را افزایش می دهد) و از این رو برای بیماران دیابتی مناسب است. در یک تحقیق در نیجریه مشخص شد که هندوانه دارای خواص ضد دیابت است . مطالعه دیگر اثرات مفید آب تفاله هندوانه را نشان داد - باعث افزایش توده بافت چربی قهوه ای و کاهش توده چربی سفید اضافی می شود که در نهایت به درمان دیابت ...
سنگ کلیه شایع ترین بیماری کلیوی در استان آذربایجان شرقی
این بیماری ها در کشور ما عبارتند از سنگ کلیه، عفونت های کلیه و مجاری ادراری، سرطان ها و نارسایی های کلیوی. علائم بیماری کلیوی ظفربخش با اشاره به علائم بیماری های کلیوی گفت: این علائم به چند دسته تقسیم می شوند. برخی علائم کلی هستند مانند: درد پهلو، تب، اختلال فشار خون، اما شایع ترین آنها سوزش ادرار، تکرر ادرار و مشاهده خون در ادرار است. این دکتر اورولوژی، سنگ کلیه را ...
بدترین عادات غذایی شایع در میان ایرانی ها چیست؟
بهترین راه مصرف مواد غذایی به صورت تازه است. با یک برنامه ریزی صحیح می شود غذا به اندازه افراد آماده شود. این موضوع هم از پرخوری جلوگیری می کند و هم باعث می شود نیازی به این همه دردسر برای ذخیره سازی غذای پخته شده وجود نداشته باشد. همان همیشگی یکی از عادات غذا خوردن در سطح جهانی استفاده از تنوع غذای بین المللی است. آمریکایی ها در هفته تنها 2 روز از غذای آمریکایی استفاده می ...
سالم ترین ظروف برای پخت و پز کدامند؟
ا دست بشویند. استفاده از ظروف چدنی برای این افراد مشکل ساز می شود مهشاد ادامه داد: ظروف دیگری که در بازار زیاد هستند و استقبال خوبی از آن ها شده ظروف چدنی هستند؛ این ظروف دوام زیادی دارند و از آهن ساخته شده اند اما استفاده از این ظروف برای افراد کم خون انتخاب مناسبی است و جزو سالم ترین ظروف برای پخت و پز هستند. مواد غذایی دارای بافت سخت مانند گوشت، در این ظروف بسیار خوب پخ ...
10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
...> حبوبات یک ماده ی غذایی مفید برای قلب است. هرچه بیشتر حبوبات بخورید، بیشتر لبخند می زنید. همچنین این ماده ی غذایی ضد دیابت است و باعث کاهش وزن می شود.حبوبات تاثیر مثبتی بر روحیه دارد و در طول مدتی که در معده در حال هضم شدن است، سطح قند خون را در بدن ثابت نگه می دارد. این موضوع در بیماران دیابتی کمک کرده و قند خون آن ها را کاهش می دهد. حبوبات ماده ای نشاسته ای است و وقتی در سالاد استفاده می شود، تمایل ...
11 میوه جادویی برای کاهش وزن
کمتری نسبت به سایر غذاهای پر از کربوهیدرات دارد. بر اساس تحقیقات، حتی رنگ موز هم ممکن است روی کاهش وزن اثر بگذارد. موزهای سبز نارس حاوی نشاسته ی مقاوم تری نسبت به موزهای زرد و رسیده هستند. به نظر می رسد این نشاسته ی مقاوم ویژگی های مثبت زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود قند خون که با کنترل وزن همراه است. 2. گریپ فروت تحقیقات نشان می دهد این میوه که به داشتن طعم ترش معروف است ...
آسپرین مانع سکته می شود؟ مصرف روزانه چقدر باشد؟ شب بخوریم یا روز؟
بیماری عروق کرونر و فیبریلاسیون دهلیزی استفاده می شود. • آسپرین به دلیل نقش بالقوه آن در پیشگیری از انواع خاصی از سرطان مانند سرطان روده بزرگ و سینه مورد مطالعه قرار گرفته است. موارد منع مصرف قرص آسپرین (آ اس آ) • آلرژی یا حساسیت به آسپرین یا سایر داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs). • زخم معده فعال یا سابقه زخم معده. • اختلالات خونریزی یا ...
درمان طبیعی آکنه به صورت خوراکی و موضعی
است که از شرایط غیر بهداشتی زندگی انسان به وجود می آید. استفاده بیش از حد چای، قهوه، الکل، تنباکو،سخت درس خواندن و داشتن زندگی ساکن و کم تحرک است که منجر به سو هاضمه و ضعف کلی بدن می شود. درمان طبیعی و گیاهی درمان آکنه با استفاده از کرم ها و پماد ها به هیچ وجه موثر و مفید نخواهد بود. این کرم ها و پماد ها تنها عمل غدد چربی موقتا از بین می برند. در درمان طبیعی تاکید ...
خوردن این ابرسوپ دیابت را متوقف می کند
کمک می کند، مثلا کسانی که می خواهند ریسک ابتلا به سرطان، فشار خون بالا و کلسترول شان را پایین بیاورند. برویم سراغ مزه ی این سوپ! این سوپ سبز روشن که با 250 میلی گرم آب جوش و هم زدن حسابی درست می شود، غلظت بالا و طعم ملایم سبزیجات را دارد، طعمی شبیه ترکیب بروکلی و گل کلم. شاید برای بسیاری از افراد بهترین انتخاب هفته نباشد، اما گنجاندن آن در رژیم غذایی کار سختی نیست. البته ...
بیماران مبتلا به دیابت این میوه ها را بخورند
تواند به کنترل سطح قند خون و جلوگیری از افت ناگهانی آن، کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون کمک کند. 3) زردآلو زردآلو دارای اثرات ضد درد، ضد آسم، تب بُر، ضدعفونی کننده، ضد اسپاسم، آرام بخش، خلط آور، ملین و ... است. این میوه کوچک پرفایده، میزان کربوهیدرات نسبتاً کمی دارد و منبع خوبی از فیبر و ویتامین های A و C است. فیبر، رهاسازی مولکول های قند در جریان خون را کنترل می کند و توانایی بدن ...
بیماری های تاثیرگذار بر طحال
...، شکل می گیرد. این شرایط اغلب بسیار دردناک است و درمان به دلیل زمینه ای آن بستگی خواهد داشت. اسپلنکتومی: آیا بدون طحال می توان زندگی کرد؟ برخی افراد نیازمند خارج کردن طحال خود از طریق عمل جراحی هستند که به نام اسپلنکتومی یا طحال برداری شناخته می شود. بیشتر اوقات، پارگی طحال دلیل برداشتن طحال است اما می تواند با بزرگ شدن طحال، برخی اختلالات خونی، برخی انواع سرطان، عفونت، یا ...
خورش ترش براتون آوردم | دستور پخت خورش گوجه سبز
خوشمزه تر شدن این خورشت می توانید از استاک مرغ نیز استفاده کنید. -در برخی از دستور پخت های خورشت گوجه سبز، از یک قاشق غذاخوری رب انار یا رب گوجه فرنگی استفاده می شود. خورشت گوجه سبز، یکی از خورشت های خوشمزه و جذاب بهاری است که در شهرهای شمالی با گوجه سبز درست می کنند. اگر از دوستداران طعم های ترش هستید حتما باید خورشت گوجه سبز را امتحان کنید. گوجه سبز، گوشت قرمز یا مرغ و سبزی ...
خوردن این غذا باعث نابینایی می شود
معمولا جز در موارد نادر نسبت به بروز مشکل، هشدار نمی دهند بنابراین زمانی متوجه مشکل می شوید که خیلی دیر شده و ممکن است راهکارهای درمانی هم پاسخگو نباشند. یکی از روش هایی که در حفظ سلامت چشم ها مؤثر است، داشتن تغذیه ای سالم و به دور از غذاهای فست فودی و فرآوری شده است. محققان بیمارستان چشم پزشکی بریستول انگلیس هشدار داده اند که مصرف غذاهای فست فودی با کالری و قند بالا افراد را در معرض ...
تومور بدخیم مثانه در بالغین ، علل ، علائم و درمان
سرطان مثانه سرطان در مثانه وقتی توسعه می یابد که سلول ها در قسمتی از مثانه دچار رشد و تکثیر غیرعادی شوند که متفاوت از روند نرمال رشد و تکثیر سلولی باشد . این سلول ها اغلب دچار موتاسیون یا جهش می شوند که منجر به رشد خارج از کنترل و نهایتاً تومور را تشکیل می دهند.مهم ترین علل سرطان مثانه عبارت اند از : سیگار کشیدن یا مصرف تنباکو که عامل اصلی برای شکل گیری سرطان مثانه است. به ...
راه پیشگیری و درمان کبد چرب در طب سنتی+فیلم
.... همچنین باعث کسالت بدن و خستگی انواع ناراحتی های پوست و مو سنگ کیسه صفرا سیروز کبدی و سرطان های کبدی خواهد شد توجه! عواملی که باعث چرب شدن کبد می شود علت کبد چرب در طب سنتی می تواند یکی از موارد زیر باشد: مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد ...