گروه های پرخطر در گرمای شدید کاشان از منزل خارج نشوند
سایر منابع:
سایر خبرها
در زمان گرمازدگی این خوراکی ها و نوشیدنی ها را حتما مصرف کنید
پرادویه استفاده می کنند و سپس در معرض هوای گرم قرار می گیرند و زمینه گرمازدگی را برای خود فراهم می کنند. موسوی خوردن هندوانه، لیموترش، توت فرنگی، هلو، طالبی و ... را توصیه و اذعان کرد: حتما آب یا نوشیدنی های حاوی الکترولیت مصرف کنید. همچنین مصرف خاکشیر، آب زرشک و شربت سکنجبین در فصل تابستان توصیه می شود. گیاه دارویی خاکشیر، تب بر و مسکن بوده و مصرف آن برای تسکین التهاب پوست، درمان کهیر ...
در تابستان چطور کوهنوردی کنیم؟
آفتاب نیوز : حمید مکفی با بیان اینکه کوهنوردی در فصل گرم مستلزم رعایت برخی اصول و نکات است، اظهارکرد: عدم رعایت این اصول می تواند جان فرد کوهنورد را به خطر بیاندازد. وی ادامه داد: بهتر است کوهنوردان در این فصل از سال، ساعات ابتدایی صبح یا عصر که هوا کمی خنک تر شده را برای رفتن به کوه انتخاب کنند. این مربی کوهنوردی اضافه کرد: استفاده از لباس های پوشیده و آستین بلند ...
نحوه ی جلوگیری از سرماخوردگی در تابستان
رعایت بهداشت دست هایتان است. یعنی شما باید مکرراً و چندین بار طی روز دست ها را با آب گرم و صابون خوب بشویید. اگر دسترسی به آب و صابون ندارید حتماً از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. مدتی از روز در فضای باز باشید. مطمئناً قرار نیست به جاهای شلوغ بروید یا با فعالیت های زیاد خودتان را خسته کنید؛ اما واقعیت این است که احتمال ابتلا به سرماخوردگی در تابستان در فضای بسته داخل بیشتر است. محیط ...
درمان گیاهی بی اشتهایی عصبی
مقدار دم کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید. 5- بادرنجبویه Melissa officinalis L. موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده ، ضد نفخ مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار 3الی 4 فنجان در روزدر برنامه غذایتان قرار دهید ...
گل راعی؛ گیاهی با خواص شگفت انگیز
در اثر قرار گیری در معرض پرتو های خورشید شود. توصیه می شود بعد از مصرف گل راعی در صورت قرار گیری در زیر آفتاب با پوشش مناسب باشید. برخی از عوارضی که در اثر مصرف گل راعی ممکن است مشاهده شود می توان به مواردی مانند اختلال در خواب، حساسیت، عصبانیت، افزایش فشار خون، خستگی، ناراحتی معده، سرگیجه، خشکی دهان، سردرد، اسهال، جوش پوستی و خواب رفتن دست و پا اشاره کرد. گل راعی با برخی از ...
آشنایی با خواص نوشیدن دوغ در فصل گرما
استفاده از غذاهایی مانند سوپ های رقیق، آب دوغ، سالاد و سوپ سبزیجات است که آبدار هستند. جوزدانی ادامه داد: تعریق در تابستان باعث از دست دادن آب و سدیم بدن می شود و تامین سدیم برای بدن نیز لازم بوده و استفاده از نوشیدنی هایی مانند دوغ در این فصل بسیار کمک کننده به دریافت میزان کافی آب و سدیم است. او با اشاره به نوشیدن آب اظهار کرد: توصیه می شود آب به صورت خالی مصرف نشود و تخم ...
قرص لوپرامید2 چیست؟؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی آن
نشده باشد. در این موارد با پزشک یا دکتر داروخانه مشورت کنید. منع مصرف لوپرامید بارداری شیردهی مشکلات کبدی واکنش غیرعادی یا آلرژیک به لوپرامید اگر بیش از 48 ساعت اسهال دارید. دچار بیماری روده مانند کولیت اولسراتیو هستید. در اسهال های میکروبی و ویروسی نباید استفاده شود بیمارانی با مشکلات ریتم قلب به خصوص در افراد مسن تداخل دارویی لوپرامید تداخل دارویی لوپرامید با سایر داروها ...
توصیه های اورژانس اصفهان برای پیشگیری از گرمازدگی
...، رخوت و بی حسی و تشنج اشاره کرد. به گفته مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان، الگوی گرم تابستانی با افزایش دمای هوا در استان اصفهان تا پایان مرداد امسال ادامه دارد و شاهد افزایش کمینه دما تا پایان ماه دوم تابستان هستیم بطوری که میزان دما در این مدت نسبت به سال گذشته 2 درجه افزایش یافته است. منصور شیشه فروش با اشاره به افزایش 2 تا 3 درجه ای دمای هوا تا 2 روز آینده بویژه در مناطق شمال و شمال شرق استان، بر مصرف بهینه آب و برق، حفاظت افراد آسیب پذیر در برابر گرمازدگی و تابش اشعه فرابنفش بویژه از ساعت 11 الی 15 که بیشترین تشعشع را دارد تاکید کرد. ...
بهترین نوشیدنی فصل گرما چیست؟ طب سنتی در این رابطه چه می گوید؟
سکنجبین ترکیبی از عرق نعنا، سرکه، آب و عسل است، بسیار مفید بوده و در رفع عطش بسیار مؤثر است. تابستان فصل گرمی است که اگر در معرض زیاد نور آفتاب قرار بگیرید ممکن است آفتاب زده و گرما زده بشوید و آب بدنتان را از دست بدهید، بنابراین باید نوشیدنی هایی را مصرف کنید، که علاوه بر اینکه آب بدنتان را جبران کند در رفع عطش نیز مؤثر باشد. سکنجبین ترکیبی از سرکه و انگبین (عسل) است. این ...
معرفی چند دمنوش تابستانه (سردنوش)
به گزارش شهرآرانیوز، تابستان هم از آن فصل هایی است که می تواند حساسیت های فصلی و غذایی برای افراد مختلف داشته باشد. معمولاً در این فصل سال آن قدر هوا گرم است که هیچ چیزی به اندازه خوردن و نوشیدن یک خوراکی یا نوشیدنی خنک و لذت بخش نمی تواند حال ما را خوب کند. در این مطلب چند دمنوش مناسب برای تابستان یا به اصطلاح (سردنوش) را به شما معرفی کنیم. دمنوش اسطوخودوس دمنوش ...
طرز تهیه ترشک زردآلو
.... حالا زردآلوها را به شربت اضافه کنید و به مدت 4 دقیقه اجازه دهید در شربت قرار بگیرند تا کاملاً خوابیده و شربت درون آن ها نفوذ کند. سپس حرارت را خاموش کنید و زردآلوها را چند دقیقه دیگر در شربت قرار دهید. وقتی شربت خنک شد، زردآلوها را از شربت زاویه خروجی صافی عبور دهید تا اضافه ی شربت آن ها حذف شود. سپس برگه های زردآلو را در یک سینی قرار داده و جلوی نور خورشید قرار دهید ...
آشنایی با معجزه "سکنجبین" در روزهای گرم تابستان
به گزارش برنا؛ حسین رضایی زاده گفت: سکنجبین که ترکیبی از عرق نعنا، سرکه، آب و عسل است، بسیار مفید بوده و در رفع عطش بسیار مؤثر است. وی افزود: تابستان فصل گرمی است که اگر در معرض زیاد نور آفتاب قرار بگیرید ممکن است آفتاب زده و گرما زده بشوید و آب بدنتان را از دست بدهید، بنابراین باید نوشیدنی هایی را مصرف کنید، که علاوه بر اینکه آب بدنتان را جبران کند در رفع عطش نیز مؤثر باشد. ...
افسردگی تابستانی را چگونه درمان کنیم؟
.... افراد مبتلا به افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD: Seasonal affective disorder) ممکن است با افزایش دما با علائمی مانند بی خوابی، کاهش وزن و کم اشتهایی مواجه شوند. این علائم ممکن است سه تا چهار ماه به طول بینجامد. علت افسردگی تابستانی چیست؟ علت دقیق افسردگی تابستانی مشخص نیست. برخی از نظریه های روان شناسی نشان می دهند که قرار گرفتن طولانی تر در معرض نور ...
راه حلی هایی که مانع جوش زدن در تابستان می شود
که میل ما به مصرف نوشیدنی های شیرین افزایش پیدا کند. مرطوب نگه داشتن بدن در فصل تابستان بسیار عالی است اما نباید از نوشیدنی های شیرین استفاده کنید. نوشیدنی های شیرین وعده ای ناسالم هستند، احتمال خراب شدن پوست را افزایش می دهند و همچنین باید از مصرف مواد غذایی سرخ کردنی هم خودداری کنید که عاملی برای تولید سم در بدن هستند. در روز های گرم تابستانی تا جایی که می توانید دست ها را ...
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با پوکی استخوان
... 3. افرادی که تحرک بدنی نداشته یا تحرک بدنی کافی ندارند. 4. افراد بالای 65 سال. 5. خانواده های دارای زمینه ژنتیکی پوکی استخوان. در بین نژادها نیز، آسیایی ها بیش از سایر نژادها در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. 6. افراد سیگاری و کسانی که بیش از حد از خوراکی های حاوی کافئین استفاده می کنند. 7. مصرف طولانی مدت داروهای مدر و کورتن ها . ...
بی اشتهایی عصبی را با گیاهان دارویی درمان کنید
کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید. 5- بادرنجبویه Melissa officinalis L. موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده، ضد نفخ مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار 3 الی 4 فنجان در روزدر برنامه غذایتان قرار دهید. / بهداشت نیوز ...
برق پایدار در خارگ تامین شود/ استفاده از ظرفیت همه نیروگاه ها
مناطق جنوبی کشور قابل تحمل نیست و انتظار می رود که هم مسئولان زمینه تأمین برق را فراهم کنند و هم مردم مصرف خود را مدیریت کنند. تأمین برق پایدار بخشدار ویژه خارگ در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: در بازدید از نیروگاه های برق جزیره خارگ آخرین وضعیت این نیروگاه ها مورد بررسی قرار گرفت. محمدرضا دشتی زاده با اشاره به اهمیت پایداری برق در فصل تابستان گفت: با همگرایی و ...
جشن بهار؛ وسط تابستان
سال پیش فردینماشو در این منطقه برگزار می شده، آن هم نه در فصل تابستان؛ فردینما یعنی همان فروردین ماه و فردینماشو یعنی فروردین ماه شد. اما اینکه چرا جشن فروردین را در نیمه مرداد می گیرند، ماجرایی برای خود دارد. به گفته جلالی کندلوسی، سال ها قبل مانند جشن های تیرگان، نوروزبل و یلداشو، فردینماشو هم سر جای خودش یعنی اول فروردین ماه برگزار می شد؛ همان زمان هایی که تقویم طبری مبداء گاهشماری ...
نشانه های خاموش بروز مشکل در قلب
وقفه های تنفسی می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب در معرض خطر بیشتری برای فشار خون بالا قرار دارند که نشانه ای دیگر از قلبی ناسالم است. اخیرا با ریزش موی پا های خود مواجه شده اید پا های بی مو می تواند به معنای عدم ارسال خون کافی به این قسمت از بدن در نتیجه مواردی مانند باریک شدن سرخرگ ها و کاهش جریان خون باشد. بدون خون سرشار از مواد مغذی و اکسیژن، فولیکول های مو ...
خواص شگفت انگیز شربتی تابستانی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث ؛ شربت آلبالو حاوی انواع ویتامین های A ، C ،E ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2، B6 ، قند طبیعی، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، منیزیم، پتاسیم، مس، روی، پکتین، آنتی اکسیدان، گوگرد و منگنز است. آب آلبالو اگر به طور منظم مصرف شود، ممکن است به بهبود سلامت قلب، خواب عمیق و کاهش دردهای عضلانی کمک کند. برای بررسی خواص شربت آلبالو و اینکه مصرف ...
کدام نوشیدنی برای فصل تابستان مناسب است؟
سکنجبین برای یک میان وعده و حتی در وعده ناهار مصرف کرد که رطوبت بخش بسیار مناسبی است. معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت همچنین مصرف شربت خاکشیر و تخم شربتی را همراه با گلاب، عرق بید و بیدمشک به عنوان یک نوشیدنی مناسب فصل تابستان توصیه کرد. رضایی زاده عنوان کرد: آب میوه های طبیعی بدون شکر و یا خیسانده هایی مانند آب آلبالو و برگه های زردآلو و قیسی و هلو به دلیل ...
قرص دومپریدون 10 برای چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
رویداد ایران - هاجر خانی: دومپریدون داروی گوارشی است که با کمک به تسریع حرکت غذا در دستگاه گوارش باعث رفع حالت تهوع و استفراغ می شود. در این مطلب شما می توانید اطلاعات کاملی درباره قرص دومپریدون، نحوه مصرف دارو، عوارض احتمالی و هشدارهای مصرف دومپریدون را مطالعه کنید. در ضمن به سوالاتی مانند قرص دومپریدون 10 برای چیست ؟، نحوه استفاده از قرص دومپریدون 10 چگونه است؟، مصرف همزمان دومپریدون ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از گرمازدگی
درنتیجه مقاومت بدن در برابر گرما پایین می آید. یک لیوان آب نمک فراموش نشود! حتما با شنیدن این پیشنهاد تعجب کرده و با خودتان می گویید، نمک که تشنگی را بیشتر می کند. البته درست می گویید و مصرف زیاد نمک، نیاز شما به نوشیدن آب را بالا می برد اما استفاده از مقدار کمی نمک به همراه آب، دقیقا عملکردی متفاوت و مفید دارد. بهشتی توضیح می دهد: در روزهای گرم تابستان، بدن با عرق کردن املاح ...
افسردگی تابستانی را جدی بگیرید
... افراد مبتلا به افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD: Seasonal affective disorder) ممکن است با افزایش دما با علائمی مانند بی خوابی، کاهش وزن و کم اشتهایی مواجه شوند. این علائم ممکن است سه تا چهار ماه به طول بینجامد. علت دقیق افسردگی تابستانی مشخص نیست. برخی از نظریه های روان شناسی نشان می دهند که قرار گرفتن طولانی تر در معرض نور خورشید می تواند باعث اختلال در ساعت داخلی بدن و هم ...
علت افسردگی تابستانی چیست؟| افسردگی تابستانی را چگونه درمان کنیم؟
...> افراد مبتلا به افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD: Seasonal affective disorder) ممکن است با افزایش دما با علائمی مانند بی خوابی، کاهش وزن و کم اشتهایی مواجه شوند. این علائم ممکن است سه تا چهار ماه به طول بینجامد. علت افسردگی تابستانی چیست؟ علت دقیق افسردگی تابستانی مشخص نیست. برخی از نظریه های روان شناسی نشان می دهند که قرار گرفتن طولانی تر در معرض نور خورشید می تواند ...
در رسانه | سهم سه درصد اشتغال معلولان در قزوین عملیاتی نشده است
...،افزود: این مرکز به افراد دارای اختلال مصرف مواد و معتادان سخت که به مراکز درمان مراجعه نمی کنند، خدمات کاهش آسیب شامل یک وعده غذای گرم ، تأمین وسایل بهداشتی مورد نیاز، آموزش و انگیزه سازی برای ترک را ارائه می دهد. مدیرکل بهزیستی قزوین در بخش دیگری از صحبت های خود با اشاره برخی مسایل و مشکلات در حوزه مناسب سازی معابر،تصریح کرد: متاسفانه در حوزه مناسب سازی معلولان دچار مشکلات عدیده ...
آیا واقعا اسپند را میشود خورد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نعمت الله مسعودی متخصص طب ایرانی در ارتباط با خواص اسپند، گفت: دود اسپند خواص میکروب کشی بسیار مناسبی دارد؛ توصیه می شود در مکان هایی که ازدحام جمعیت زیاد و در فضا احتمال وجود عفونت است مانند مهد کودک ها، مدارس، هیات های مذهبی و پادگان ها اسپند دود شود. مسعودی ادامه داد: همچنین خوراکی آن به صورت شربت وجود دارد و به دلیل مزاج گرم و خشک به عفونت های ...
تابستان امسال هوا تا 2 درجه گرم تر از قبل است
مرکز استان 43 درجه سانتیگراد ثبت شد. رکورد بالاترین میزان ثبت گرمای هوا در استان سمنان در حسینان شهرستان دامغان با 48.6 درجه سانتی گراد در تابستان 1393 بوده است. چرا احساس گرمای بیشتری نسبت به دمای اعلام شده داریم؟ مصطفوی درباره اختلاف نمایش دماسنج های خانگی و خودرو با دماسنج های هواشناسی اظهار داشت: هواشناسی دما را بر اساس شاخص ها و دستورالعمل های استاندارد ملی و ...