چاقی ممکن است مغز را برای همیشه تغییر دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
آجیل های مناسب برای چاقی صورت کدامند؟
. همانطور که گفتیم روش های زیادی برای چاق شدن صورت وجود دارد. از جمله آنها می توان به روش های کلینیکی، استفاده از کرم ها و پماد های چاق کننده و مصرف بعضی از مواد غذایی اشاره کرد. هر کدام از اینها ویژگی های منحصر به فردی دارند. در پاسخ به این سوال گفت بعضی از مغزها مانند بادام زمینی، بادام هندی، بادام درختی، گردو، پسته و فندق در چاقی صورت بسیار موثر می باشند. آجیل و یا مغز های ...
15 گیاه برای چاق شدن
بیش از حد دمنوش هل عواقبی را به وجود می آورد. همچنین این دمنوش برای کسانی که ناراحتی قلبی دارند توصیه نمی شود زیرا ضربان قلب را افزایش می دهد. میخک میخک که گیاهی کوچک است و از آن به عنوان ادویه ای خوش عطر و شفابخش در غذاها مورد استفاده قرار می گیرد خواصی همچون تقویت مغز و اشتهاآوری نیز دارد. از میخک هم تهیه می کنند که بسیار مفید است. میخک مزاجی گرم و خشک دارد و ...
زنان به مراتب بیشتر از مردان در معرض ابتلا به میگرن هستند
39 میلیون، یا تقریباً 12 درصد از جمعیت، به طور منظم دچار آن هستند و بیشتر این افراد زن هستند. زنان بیش از سه برابر مردان به آن مبتلا می شوند. علاوه براین، تحقیقات نشان می دهد که این اختلال در زنان شایع تر، ناتوان کننده تر و طولانی تر از مردان است و زنانی که آن را دارند بیشتر به مشکلات سلامت روانی از جمله اضطراب و افسردگی مبتلا می شوند. یک متخصص مغز و اعصاب دارای گواهی هیئت ...
اگر نوشابه رژیمی می خورید، منتظر این بیماری ها باشید!
(Duane Mellor)، از دانشگاه استون انگلیس می گوید که اکثر نوشابه های رژیمی بدون قند حتما یکی از مواد آسپارتام، ساخارین و استویا را دارند که همگی این مواد انسان را بیشتر از قند در معرض دیابت نوع دوم قرار می دهد. دانشمندان فرانسوی نیز رژیم غذایی و سلامت 105588 نفر را به مدت 9 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. در پایان مطالعه، 972 شرکت کننده به دیابت نوع 2 مبتلا شده بودند. کارشناسان دریافتند ...
برچسب ریزی که سلامت سلول را کنترل می کند
تا با قالب سطح منحنی سلول سازگار شود، چسبیده بماند و آسیبی به سلول وارد نکند. گراسیاس گفت: ما در مورد قرار دادن چیزی شبیه خالکوبی الکترونیکی بر روی یک جسم زنده که 10 برابر کوچکتر از سر یک سنجاق است صحبت می کنیم. این اولین گام برای اتصال حسگرها و وسایل الکترونیکی به بدنه سلول های زنده است. آزمایش این فناوری بر روی بافت مغز موش صحرایی به مدت 16 ساعت موفق بوده و حتی زمانی که سلول ها حرکت می کردند، خالکوبی چسبیده باقی ماند و مهمتر از همه، آسیبی به سلول وارد نشد. لذا امید می رود در آینده از این روش برای انسان ها نیز استفاده شود. انتهای پیام/ ...
مبارزه با چاقی به کمک طب سنتی
کشور مورد استفاده قرار دارد، به طور قابل توجهی افزایش وزن بدن و بافت چربی را سرکوب می کند. محققان این تیم مطالعاتی بر این باورند: یافته های آنها پتانسیل بالای گیاه Mallotus furetianus که همچنین به عنوان MFE شناخته می شود را در مبارزه با چاقی نشان می دهد. گیاه Mallotus furetianus بومی جزیره هاینان در کشور چین است. گفتنی است پیش از این یک تیم تحقیقاتی چند ملیتی اثرات استفاده ...
نشانه های ضعیف بودن روده
، تغییر آنچه در میکروبیوم وجود دارد، می باشد. تغییرات غیر عمدی وزن تحقیقات تفاوت هایی را در میکروبیوم های روده افراد لاغر و چاق پیدا کرده است. یک مطالعه نشان داد که یک رژیم غذایی به سبک غربی سرشار از چربی و کربوهیدرات های تصفیه شده ممکن است باعث ترویج باکتری های روده شود که با چاقی مرتبط هستند. تحقیقات تحریک پوست همچنین ارتباطی بین روده ناسالم و مشکلات ...
چطور به کودک یاد بدهیم غذای سالمتر را انتخاب کند؟
کودکان می گویند، راه حل، محدود کردن غذا خوردن کودکان دارای اضافه وزن نیست. قوانین غذا در خانه برای هر دو کودک باید یکسان باشد. (ممکن است در صورتی که کودک دیابت یا آلرژی غذایی داشته باشد، یک استثنا باشد.) یک کودک لاغر نباید فقط به این دلیل که اضافه وزن ندارد به غذاهای فرآوری شده و نوشابه دسترسی داشته باشد. والدین باید الگو قرار دهند و هر دو کودک باید دسترسی برابر به گزینه های غذایی سالم ...
آیا مصرف روزانه آجیل ریسک ابتلا به افسردگی را کم می کند؟
اطلاعاتی بیوبانک بریتانیا از سال های 2007 تا 2020، متوجه شده اند که خوردن آجیل می تواند به افزایش سلامت مغز کمک کرده و ریسک ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. این افراد در ابتدای پژوهش هیچ علامتی مبنی بر افسردگی نداشتند. اگرچه محققان دقیقاً توضیح نداده اند که این مواد خوراکی چگونه می توانند جلوی بروز افسردگی را بگیرند، اما این گمانه زنی را مطرح کرده اند که خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی ...
خرید لباس عروس با مدل های متنوع و لاکچری 2023
کند لباس عروس را برای مجلس عقد و عروسی می خواهید یا نامزدی، در هر صورت برای آنکه بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید، بهتر است به یک سری نکات توجه کنید که از مهم ترین آن ها عبارتند از: • فرم و اندام بدن لباسی انتخاب کنید که شما را جذاب تر نشان دهد. یک انتخاب اشتباه ممکن است باعث کوتاه قد به نظر رسیدن شما یا حتی چاق و لاغر دیده شدن شما منجر شود. با یک لباس اصولی می توانید کلیه نواقص ...
شناسایی کلید مبارزه با چاقی به کمک گیاه مورد استفاده در طب سنتی
چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین مشکلات جوامع مدرن محسوب شده و افراد زیادی تلاش می کنند با روش های مختلف، وزن خود را کنترل کنند. در این میان مطالعات جدید محققان نشان می دهد؛ یک گیاه گرمسیری بومی چین ممکن است کلید مبارزه با مشکل جهانی چاقی را دل خود داشته باشد. به گزارش سیناپرس، تیمی از محققان ژاپنی طی مطالعات اخیر خود دریافتند: عصاره نوعی گیاه بومی چین که در طب سنتی این کشور مورد ...
بیماری خاموش که سراغ افراد چاق می آید
آفتاب نیوز : بیماری کبدی بیشتر با مصرف مواد الکلی یا هپاتیت مرتبط است، اما نتایج یک بررسی نشان می دهد چاقی و دیابت نیز به تهدیدی جدی در بروز آسیب های کشنده کبدی تبدیل شده است. در این گزارش آمده است: در حقیقت، بیماری پیشرفته کبد چرب خطر مرگ را نزدیک به هفت برابر افزایش می دهد و محققان آمریکایی هشدار داده اند که این بیماری قاتل خاموش است و هنگامی علائم مربوط به آسیب کبد چرب در ...
برای فرار از زوال عقل مسواک بزنید!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوانُ تحقیقات جدید ژاپنی منتشر شده در مجله نورولوژی نشان می دهند که مسواک زدن دندان ها می تواند مغز را تقویت کرده و خطر زوال عقل را کاهش دهد. در طول این مطالعه، افرادی که عادات دندانی سالمی داشتند، تعداد سلول های عصبی بیشتری در مغز داشتند که این سلول ها نقش مهمی در حافظه دارند. از سوی دیگر، بیماری لثه و از دست دادن دندان با ...
طرز تهیه قارچ سوخاری شکم پر با گوشت بدون نیاز به فر | اینو درست کنی همه بدون غر زدن میخورن! + ویدئو
از ویتامین D است، مصرف کرد. همچنین استفاده از سبزی هایی مانند نعنا و پونه به همراه چاشنی های بالا که همگی طبع گرم دارند، باعث تعدیل طبع سرد پنیر می شود. نان و پنیر و سبزی برای کودکان در حال رشد، بزرگسالان، زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به پوکی استخوان و افرادی که در دوره نقاهت بیماری هستند، مفید است. سبزیجات استفاده شده در خوراک نان و پنیر و سبزی به خصوص نعنا و ترخون برای ...
راز هرگز چاق نشدن بعضی افراد
چه مقدار غذا می خواهیم در مدت زمان طولانی تری بخوریم. ژنتیک هم می تواند در تمایل فرد به افزایش وزن یا کاهش وزن نقش داشته باشد. براساس یک مطالعه سال 2019، محققان بیش از 250 منطقه مختلف DNA را که با چاقی همراه هستند را شناسایی کرده اند. برای این مطالعه، محققان 1622 نفر از افراد سالم با شاخص توده بدنی پایین (BMI) را در مقابل 1985 فرد مبتلا به چاقی شدید و 10.433 نفر از افراد با وزن طبیعی ...
وحشت کاربران فضای مجازی از یوتیوبر مبتلا به بی اشتهایی عصبی (+عکس)
اوجنیا یک یوتیوبر 29 ساله است که به بی اشتهایی عصبی (Anorexic) مبتلاست. او اخیرا با انتشار یک ویدیو جدید از اندام بسیار لاغر خود در شبکه های اجتماعی، موجی از نگرانی را به وجود است. البته این یوتیوبر مدت ها است که باعث ناراحتی بسیاری شده است. وی برای اولین بار در سال 2013 با انتشار ویدیوهایی از جسم لاغر خود در یوتیوب شروع به آموزش های آرایشی کرد. اما در حالی که برخی از افراد به دنبال راهنمایی های ...
9 ملوان زندانی اهل چابهار از زندان های سریلانکا آزاد شدند
کالری بالا قطعا مصرف آن افزایش وزن و چاقی را برای کودکان به دنبال داشته و جلوی اشتهای آنها برای صرف وعده های اصلی غذا را می گیرد. عباسی گفت: تاثیر پفک بگونه ای است که کودکان چاق را چاق تر کرده و کودکان لاغر را لاغرتر می کند، به اینصورت که با توجه به کالری بالا موجب افزایش وزن هرچه بیشتر کودکان چاق شده و با کاهش اشتهای کودکان لاغر آنها را به سمت سوءتغذیه و لاغری هرچه بیشتر سوق می دهد. ...
بدون دارو کبد چرب را درمان کنید
حاصل می شود. وی باتاکید بر اینکه مهم ترین موضوعی که بیماران کبد چرب باید به آن توجه کنند، مصرف میوه و سبزیجات تازه است، اظهار کرد: مصرف این مواد غذایی در ماه رمضان باید افزایش یابد و در وعده افطار و سحری، در رژیم غذایی گنجانده شوند. کاظم زاده افزود: روزه داری برای افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند، مفید است به ویژه بیمارانی که کبد چرب خفیف دارند و نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش ...
دارویی که افراد را به رغم پرخوری لاغر نگه می دارد!
یک داروی امیدوارکننده ممکن است بتواند افراد را لاغر نگه دارد حتی اگر رژیم غذایی ناسالم داشته باشند. به گزارش اس اف، جهانی را تصور کنید که در آن می توانید تمام غذا های شیرین و چرب را که می خواهید بدون افزایش وزن یا آسیب رساندن به سلامتی خود بخورید. این جهان برای واقعی بودن زیادی خوب است. اما باید گفت محققان مرکز علوم بهداشت دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو به کشف هیجان انگیزی دست ...
گردو بخورید تا لاغر شوید!
مغز آنها به نام اینسولا فعالیتش بیشتر می شود، این بخش از مغز در کنترل اشتها دخالت دارد. بنابراین مصرف گردو سبب کاهش وزن در افراد خواهد شد. سرشار از چربی های امگا 3: گردو دارای چربی های امگا 3 فراوانی است که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود سبب کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند. کاهش قند خون: افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود ...
با بکارگیری این 8 روش بدون ورزش لاغر شوید
یوگا را تمرین کنید. 8) مصرف غذا های فرآوری شده را محدود کنید بیشتر غذا های فرآوری شده (مانند غلات صبحانه، گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، آبنبات ها و محصولات کنسروی) دارای کالری، قند اضافه، چربی و سدیم هستند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیش از حد غذا های فرآوری شده، به دلیل کالری بالا و مواد مغذی کمی که دارند، باعث افزایش وزن می شود. ...
برخی افراد مغز شیرین دارند!
دهنده نقش مهم محیط است. سایر مطالعات بر روی ارتباط بزرگ و گسترده ژنوم نشان داده اند که ژن های خاص با ترجیح زیاد برای شیرینی مرتبط هستند. طعم ها و همین ژن ها با مصرف بیش تر قند مرتبط هستند. جالب اینجاست که برخی از این ژن ها به شدت در مغز بیان می شوند". پیچ و تیم همکاران اش در مطالعه ای که نتیجه آن اخیرا در مجله Physiology and Behavior منتشر شد نشان دادند که ترجیح مواد غذایی شیرین تر با ...
داروی کاهش وزن سهام تولید کننده اش را به سقف رساند
دلیل محبوبیت آن برای کاهش وزن است. گفته می شود که ویگووی به کیم کارداشیان و ایلان ماسک کمک کرده تا وزن خود را کاهش دهند. الی لیلی در ماه آوریل پس از انتشار نتایج کارآزمایی بالینی دلگرم کننده ای که نشان میداد استفاده از این دارو، به بزرگسالان دارای اضافه وزن یا چاق کمک می کند تا 16 درصد از وزن خود را از دست بدهند، با رشد بیسابقه سهام خود مواجه شد. سازمان غذا و دارو ...
(ویدئو) کبد چرب گرید 2 چیست؟
...، فعالیت کم جسمانی و دیگر عوامل خطرزا به وجود می آید. سبزیجات و میوه ها حاوی مواد مغذی مانند فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هستند که به بهبود وضعیت کبد کمک می کنند. یکی از میوه هایی که برای کبد چرب گرید 2 مفید است لیمو ترش می باشد. نوشیدن قهوه برای افراد مبتلا به این بیماری انتخاب خوبی است زیرا قهوه می تواند سطح آنزیم های کبدی را تا حدودی تنظیم کند. آجیل ها و ...
میگرنی ها چی بخورند و چی نخورند؟
هیچ عنوان سردرد شما را تشدید نمی کند و بلکه مبارزه گر خوبی برای آن می باشد. کلم پیچ حاوی منیزیم، امگا 3 و فیبر است و یک سوپر غذا محسوب می شود. 13. کوینولا مناسب برای افراد مبتلا به میگرن: کوینولا یکی دیگر از مواد طبیعی است که کاملاً امنیت لازم را برای افراد میگرنی به وجود می آورد. کربوهیدرات معتدل و همچنین پروتئین به اندازه کافی در کوینولا موجود است و می تواند غده های گوارشی شما ...
خوردن این 10 میوه در تابستان جدی بگیرید
میزان فیبر گیاهی بالا برای کاهش وزن در افراد چاق بسیار مفید بوده، در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری های مزمن نظیر دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی مؤثر است. برگ، ساقه و میوه شلیل خاصیت دارویی داشته و در طب سنتی برای درمان از آن استفاده می شود. هندوانه این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B ...
در تابستان از خوردن این میوه ها غافل نشوید
بدن می باشد. این میوه به دلیل داشتن میزان فیبر گیاهی بالا برای کاهش وزن در افراد چاق بسیار مفید بوده، در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری های مزمن نظیر دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی مؤثر است. برگ، ساقه و میوه شلیل خاصیت دارویی داشته و در طب سنتی برای درمان از آن استفاده می شود. هندوانه این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه ...
تاثیر رایحه درمانی بر بیماران مبتلا به زوال عقل
زوال عقل تبدیل کند. مایکل لئون، استاد زیست شناسی عصبی و رفتار و یکی از همکاران مرکز زیست شناسی عصبی یادگیری و حافظه می گوید: واقعیت این است که در سن 60 سالگی، حس بویایی و شناخت شروع به کاهش ناگهانی و سریع می کند اما این واقع بینانه نیست که فکر کنیم افراد مبتلا به اختلال شناختی می توانند روزانه 80 بطری رایحه را باز کرده، بو کنند و ببندند. این حتی برای کسانی که زوال عقل ندارند نیز دشوار ...
چگونه وزنه زدن باعث سلامتی جسم و ذهن می شود
آنها را با بزرگسالان جوان تر مقایسه کردند دریافتند که سلول های مولد انرژی (میتو کندری ها) در بدن آنها به همان میزان فعال شده است. ورزش اثر معجزه آسایی بر عملکرد شناختی ذهن دارد اثر ورزش بر مغز به طور عمده به آزاد سازی آندروفین مربوط می شود اما این ارتباط پیچیده تر از این است. پژوهشی که بر افراد حدود 65 سال سالم و افراد مبتلا به اختلالات شناختی انجام شد نشان داد که پس از ...