خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا هر مشکل گوارشی سرطان است؟
بارداری ممکن است شما را هنگام نیمه شب از خواب بیدار و روانه توالت کنند. نفخ و خارج شدن گاز از روده ها، اتفاقی است که اگر در زمان و مکان نامناسب سراغتان بیاید، می تواند باعث شرمندگی تان بشود. روده ی بزرگ در نیمه شب، معمولاً در وضعیت خوابیده قرار دارد اما به محض اینکه از خواب بیدار می شوید، فعالیتش را شروع می کند. به همین دلیل در ابتدای صبح و دقایقی بعد از بیداری، احساس می کنید که حجم زیادی ...
فال روزانه شخصی/ 3 شهریور ماه + فیلم
به گزارش رکنا، به اتفاقاتی که ممکن است در طول روز برای شما پیش بیاید اشاره دارد. فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه و هر فال دیگری به طور صد درصد به تمام اتفاقاتی که در زندگی برایتان رخ می دهد اشاره ندارد. فال روزانه به ماه های مختلف سال توصیه های جالبی کرده است. فال روزانه خود و عزیزان تان را می توانید در ادامه مشاهده کنید. فال روزانه شخصی متولدین فروردین ...
به خودتان احترام بگذارید تا زندگی تان متحول شود
شغلی را تشخیص می دهید و می توانید اقداماتی را برای کاهش استرس خود انجام دهید. اگر با خودتان مهربان نباشید، ممکن است خود را مستحق استراحت هم ندانید. افرادی که خودشان را دوست دارند و با خودشان مهربانند، اغلب زمانی را به مراقبت از خود در هنگام استرس اختصاص می دهند. ایجاد عادات سالم در زندگی داده ها نشان می دهد که مهربانی با خود می تواند به شما کمک کند تا بیشتر به سلامت جسم تان اهمیت ...
خبر خوب| زائری که با دوچرخه عازم اربعین شد!
و فقط با استفاده از شانت های نگهدارنده (تولید بومی) انجام شد. جانم برایتان بگوید که این جراحی در دنیا فقط سه بار به صورت موفقیت آمیز انجام شده که بیمار پس از به هوش آمدن تکلم نداشته، اما در ایران که برای نخستین بار این عمل انجام شده، بیمار پس از به هوش آمدن در سلامت کامل همراه با تکلم است. خدایا شکرت. *قالیچه ای که در روضه قیمت گرفت! مردی بدهکار شده بود، تنها ...
زن ها از رابطه عاطفی چه می خواهند؟
است که یکدیگر را در زمانی ملاقات کنید که یکی از شما آمادگی ورود به رابطهٔ عاطفی را نداشته باشید. با این وجود، شناخت ویژگی هایی که دوست دارید در شریک عاطفی تان ببینید در شکل گیری و تقویت یک رابطه موفق، نقش دارد. با این آگاهی می توان اولویت های مهم رابطه را شناخت و در ورود به آن موفق عمل کرد. ویژگی هایی که زنان بیشتر به آنها گرایش دارند و از مردان زندگی شان می خواهند به سه گروه ...
چند تکنیک ساده برای بلند کردن گربه ها به شکل صحیح و اصولی
...: کسانی که گربه دارند می دانند که دوست پشمالوی کوچک شان همیشه مایل به بلند شدن نیست. گاهی سعی می کنید گربه ی خانگی تان را بلند کنید اما دست آخر جای چنگ آن روی دست ها و صورت تان باقی می ماند. بلند کردن و نگه داشتن یک گربه به سادگی و بدون چنین عواقبی قابل انجام است، به شرط آنکه روش صحیح آن را یاد بگیرید. اول ببینید که آیا گربه تان مایل به بلند شدن هست چه قصد ابراز علاقه ...
وام طلا بهتر است یا طرح کارگشای بانک ملی
با نرخ پایین هستند، جذاب باشد. بازپرداخت آسان: این نوع وام بازپرداخت آسانی دارد و در صورت انجام پرداخت های به موقع، شرایط بازپرداخت وام نیز بهبود خواهد یافت. سرعت در ارائه وام: برخی از بانک ها ممکن است برای ارائه وام به صورت معمولی نیاز به زمان بیشتری داشته باشند، اما در وام طلا، با توجه به تضمین قیمتی که ارائه می شود، بانک می تواند به سرعت وام را ارائه کند. معایب وام در بانک کارگشایی ...
صدای عصای داریوش می آید
حیوانات افسانه ای و واقعی. شما در کاخ کسی هستید که حتی دشمنانش به آن داریوش کبیر می گویند و قرار است وارد تالار شوید اما طبق رسوم دربار نمی توانید به او خیره شوید چرا که جرم محسوب می شود. از ضرباهنگ برخورد عصای سلطنتی به کف تالار متوجه حضور پادشاه می شوید. حالا چشمان تان را باز کنید، قطعه ای از عصای سلطنتی هخامنشی از جنس لاجورد را مقابل تان ببینید. این روایت امین زاده درویش، راهنمای بخش گوهر ...
اگر این خواب ها را می بینید مرگ تان نزدیک است
بیشتر احتمال دارد رویا های روحی و واقع گرایانه داشته باشند، در حالی که لیبرال ها رویاهای عجیب و غریبی دارند. آیا این به این معنی است که لیبرال ها دید و ذهن بازتری دارند؟ یا اینکه در فانتزی های خود گرفتار شده اند؟ گزینه خود را انتخاب کنید. در اینجا خانه شما در مورد وابستگی سیاسی شما می گوید. آیا خواب می بینید که یک غریبه، یک هیولا، و یا یک موج جزر و مد غول پیکر دنبال شماست؟ این نشان ...
شما نشانه های کمبود ویتامین d را دارید؟
.... برای رفع کمبود ویتامین d چگونه جذب ویتامین D را افزایش دهیم؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مهم است، اما به شرطی که پوست توسط کرم های ضدآفتاب حفاظت نشده باشد. اگر جزو آن دسته افراد هستید که با نیم ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید (بدون استفاده از کرم ضدآفتاب) دچار سوختگی پوست می شوید، صرفاً 10 تا 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید و سپس کرم ضدآفتاب بزنید. حتماً دست ها، بازوها، پا ها و اگر برایتان ممکن است شکم و پشت تان را در معرض نور خورشید قرار دهید تا ویتامین D بهتر جذب بدن تان شود. ...
آسان ترین راه برای حفظ تناسب اندام در حاملگی
یعنی فشار به شکم بیشتر می شود و شما باید به گونه ای رفتار کنید که به شکم تان آسیب وارد نشود که در غیر اینصورت باعث ایجاد حس ناراحتی و سختی خواهد شد و همین سختی ها دلیلی خواهند بود برای دشوارتر شدن کاهش وزن بعد از زایمان. پس باید برای هر بار پهلو شدن در خواب؛ بنشینید و بعد؛ پهلو به پهلو و جابجا شوید. این عمل به نوعی با مراقبت بهتر از عضلات شکم، شما را در حفظ تناسب اندام و حتی راحت تر بودن کاهش وزن ...
با این درختان رنگی شخصیت خود را بشناسید
...، فعالیت های خود را بدون وابستگی به دیگران انجام می دهید. به هر حال با توجه به این روحیه هیچ محدودیتی نمی تواند در مسیری که انتخاب نموده اید قرار بگیرد. درخت افرا قرمز رنگ . شما بیش از حد احساساتی می باشید؛ بنابراین داشتن این روحیه سبب می شود که خیلی به خود و دنیای اطرافتان فکر کنید. درخت توسکا سبز رنگ . شما فردی قوی و عمل گرا می باشید. اما باوجود داشتن این روحیه باز هم ...
مدیران محترم! شأن زنان کارمند را حفظ کنید
...، لذا باید بیشتر از سوی خانواده ها حمایت شوند. حمایت خانواده تان چگونه است؟ خیلی رعایت می کنند، به خصوص مادرم. از زمانی که کارمند شدم مثل قبل توقع انجام کار های خانه را خیلی ندارد. خودم سعی می کنم در مواقعی که کار زیاد است، مرخصی بگیرم و کمک کنم. با این تعاریف اگر به سال 86 برگردید، دوباره کارمندی را انتخاب می کنید؟ بله. من کارکردن را دوست دارم. کارمند بودن ...
چهار راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و داشتن زندگی شادتر و آرام تر
توضیح می دهد که با تصمیم گیری بر اساس ارزش های مان احساس رضایت بیش تری می کنیم و به احتمال زیاد در سختی ها ادامه می دهیم. او می گوید: "شما ممکن است از ارائه گزارش کار یا نتیجه پژوهش تان در محل کار خودداری کنید، زیرا باعث اضطراب تان می شود، اما اگر شما آن را به عنوان چیزی که می تواند به شغل تان کمک کند تصور کنید به همین دلیل آن را انجام دهید بهتر می توانید آن را پشت سر بگذارید". در نهایت ...
قابلیت Repost به اپلیکیشن Threads اضافه شد
شرکت متا از امکان جدیدی با نام Reposts برای اپلیکیشن تردز رونمایی کرد. این قابلیت به کاربران اجازه می دهد تا پست های منتشر شده توسط دوستان شان را در صفحه خودشان منتشر کنند و به این ترتیب این موارد را با دوستان مشترک شان هم به اشتراک بگذارند. این ویژگی به صورت عمومی در اختیار تمامی کاربران قرار گرفته است. متا همچنین یک تب جدید با نام Reposts را به قسمت پروفایل کاربران اضافه کرده است. به ...
معروف ترین گالری های طلا جهان در 2023
لوئیس تیفانی در نیویورک تأسیس شد. این گالری به طراحی های خلاقانه و بی نظیرش در جواهرات، ساعت های لوکس، شیشه های تزئینی و هدایای شخصی مشهور است. تیفانی در سال 1889 در نمایشگاه جهانی پاریس جایزه طلا دریافت کرد و از آن زمان به بعد به عنوان یکی از بهترین طراحان جواهرات در دنیا شناخته می شود. این گالری در بیش از 200 شعبه در سراسر جهان حضور دارد و دارای یکی از بزرگ ترین مجموعه های جواهرات در ...
از تنفس جعبه ای تا منقبض کردن ران ها؛ هشت راه فوری برای کاهش استرس
انگیزه ناگهانی مبارزه و فرار بدن کار می کند. با این وجود، شما نمی توانید در میان یک جلسه کاری یا آموزشی بلند شده و برای دویدن بروید! بنابراین، فشار دادن و شل کردن ران های تان این کار را انجام می دهد. این کار را برای یک دقیقه انجام دهید و سپس خواهید دید که احساس بهتری دارید. در حالی که ران های تان را منقبض می کنید نفس بکشید و در حالی که رها می کنید بازدم را انجام دهید. 4-ضربان قلب خود را ...
بهترین کلینیک دندانپزشکی تهران با قیمت مناسب
مقداری از دندان تراش داده شود و پس از قالب گیری توسط دندانپزشک، روکش برای ساخت به لابراتور ارسال می شود. در مواردی که میزان بی نظمی دندان بیشتر بوده می توان از لمینت سرامیکی استفاده کرد. به این نکته دقت داشته باشید که قبل قرار دادن روکش لمینت دندان، تمام دندان های شما باید سالم باشد و حتما برای تشخیص دقیق به مرکز تخصصی دندانپزشکی تهران مراجعه کنید. ایمپلنت دندان : ایمپلنت جایگزین مناسبی برای دندان ...
هفت تکنیک برای جلوگیری از افزایش وزن
کردن چند پیاده روی اضافی به برنامه روتین خود در هفته بعد آن را جبران کنید. انجام این کار می تواند از رویکرد "همه یا هیچ" برای مدیریت وزن جلوگیری نماید رویکردی که به موجب آن زمانی که به اهداف خود نمی رسید احساس گناه می کنید و در عوض تلاش های تان را رها خواهید کرد. 2- برای احتمال بروز اختلالات برنامه ریزی کنید توجه داشته باشید که در تلاش های مدیریت وزن شما اختلالاتی ...
پیاده روی آهسته مفیدتر است یا پیاده روی سریع؟
. در پژوهش انجام شده، آن هایی که پیاده روی شان سرعت بیشتری داشت نسبت به افرادی که آهسته تر پیاده روی می کردند، بیشتر عمر کرده بودند. این نتیجه ای است که محققان با کنترل و بررسی عادات پیاده روی و مرگ تقریباً 475 هزار نفر که بیشترشان در زمان شروع مطالعه در دهه ی 50 زندگی خود قرار داشتند، گرفتند. دانشمندان پیاده روی تند را پیاده روی ای می دانند که دست کم سه مایل (4.8 کیلومتر) در ...
راهنمای خرید انگشتر طلا زنانه و گوشواره طلا زنانه مطابق با استاندارد های سال 2023 مدلینگ
استایل شخصیتان، گوشواره ای را انتخاب کنید که با ظاهر شما هماهنگی داشته باشد. از طرح های ساده و کلاسیک تا طرح های مدرن و مینیمال، بازار گوشواره طلا پر از گزینه های مختلف است. برای یک خرید موفق، باید به این نکته توجه داشته باشید که طرح انتخابی شما با زمان تغییر نکند و همچنین برای استفاده روزانه و مناسبت های ویژه قابل استفاده باشد. مقایسه قیمت گوشواره طلا قبل از خرید گوشواره ...
برخورد متفاوت والدین بعد از ازدواج دخترشان
نویسنده : فریبا البرز| کارشناس ارشد مشاوره خانواده سوال: یک سال و 2 ماه پیش بود که متاهل شدم. با پسر عمویم ازدواج کردم. از زندگی ام راضی هستم و با هم خوشبختیم اما بعد از این که با هم ازدواج کردیم، رفتارهای پدر و مادرم با من عوض شد. مدام با من بحث می کنند. چه کنم؟ پاسخ: مخاطب گرامی، در پیامک تان به دلیل این تغییر رفتار اشاره نکرده اید و پاسخ ما به شما، بستگی زیادی به آن دارد ...
تنبل های بلاتکلیف
مشخص برای رسیدن به هدف و انجام کارها، شما را آشفته و سردرگم خواهد کرد. درواقع نمی دانید که باید چگونه کارهای روزانه خود را شروع کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. دراین صورت به این فکر می کنید که از اهداف تان عقب افتاده اید و حتی ممکن است رسیدن به آنها را محال بدانید، زیرا نمی دانید برای محقق ساختن شان چه کارهایی را باید انجام دهید. زمانی که برای تمام کارها و اهداف تان به طور مستمر برنامه ریزی ...
عرق نعنا را با عسل ترکیب کنید | ترکیبی که معجزه می کند !
در روزهای سخت کمکتان کرده قدردانی کنید. امروز شما تقریبا در انجام هر کاری، حتی فعالیت های تفریحیتان هم به صورت روشمند و برنامه ریزی شده پیش می روید. شما فکر می کنید اگر خیلی دقیق و بر اساس برنامه پیش بروید وقت بیشتری برای تفریح و خوشگذرانی خواهید داشت، اما ممکن است اطرافیانتان شما را به خاطر این رفتارهای بیش از اندازه عمل گرایانه ای که از خودتان نشان می دهید شما را مورد انتقاد قرار دهند ...
درمان گرفتگی عروق قلبی با آنژیوگرافی【سال2023】
را در رژیم غذایی روزانه خود کنترل کنید. • شما باید تا 2 روز بعد از آنژیوپلاستی از بلند کردن اجسام سنگین و خم شدن بیش از حد خودداری کنید. • شما می توانید روز بعد از ترخیص حمام کنید. • در صورت وجود تورم یا کبودی در محل آنژیوگرافی، باید به دکتر متخصص تان اطلاع دهید.شما • به تدریج، پس از بهبودی، می توانید رژیم غذایی عادی خود را از سر بگیرید. چه کسانی باید آنژیوگرافی ...
نکات مهم شانه زدن مو برای حفظ سلامت آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شانه زدن مو ها اهمیت بسیار زیادی در مرتب به نظر رسیدن آن ها دارد؛ اما انجام این کار باید روش صحیحی داشته باشد تا به مو ها آسیب وارد نکند و موخوره یا گره خوردگی را افزایش ندهد. البته همه چیز به بافت موی شما نیز بستگی دارد. همه ما می دانیم که ساده ترین راهکار ها را هم باید درست انجام دهیم؛ در غیر اینصورت تأثیر مثبت شان را از دست می دهند. در این قسمت قصد ...
ارتباط طول عمر زیاد با پیاده روی سریع
. بنابراین سرعتتان را بالا ببرید، فرقی نمی کند وزنتان چقدر است، به هر حال طول عمرتان بیشتر خواهد شد، مخصوصاً اگر به طور کل در زندگی تان انتخاب های سالمی می کنید. پیاده روی به طور کلی، کم شدت است و نسبت به دویدن یا دویدن آهسته، باید فواید کمتری داشته باشد، این طور نیست؟ کارشناسان می گویند این طور نیست. اگر شما به اندازه ی کافی سریع پیاده روی کنید، حتی می توانید وارد فاز هوازی شوید. پیاده روی ...
نحوه پیگیری و استعلام صدور گذرنامه
چشمگیری کاهش پیدا کند و به همین دلیل اقدام به ایجاد سامانه های مختلف کردند تا بسیاری از خدمات به صورت اینترنتی انجام شود. این ویژگی موجب شده تا برای استعلام پاسپورت و رهگیری گذرنامه نیز بتوانید بدون حضور در دفاتر پلیس +10، به صورت غیر حضوری این کار را انجام دهید. نکته قابل توجه در این است که اگر 14 روز از درخواست گذشته باشد، ولی هنوز قادر به دریافت پاسپورت نشده اید؛ شما می توانید با استفاده از ...
مصاحبه با علیرضا زمانی که اولین تجربه کارگردانی تئاتر خود را روی صحنه می برد
توضیح درباره نمایش تان دوست دارید درباره ایده و اجرای فیلم کوتاه تان صحبت کنید ؟ درود بر شما و تیم تان؛ قبل از هر چیز باید قدردانی کنم از پدر و مادرم که با تمام سختی هایی که بود حمایتم کردند و تعظیم کنان دست شان دست بوس شان و سجده کنان پابوس شان هستم. ایده فیلم ستاره های سربی از یک و فضای آنجا رقم خورد و ماجرای یک اکیپ جوان است که برای استراحت به رستوران پدر ارتا می روند و بر اثر بروز حادثه ...
