کسانی که صبح ها خسته از خواب بیدار می شوند، بخوانند

بهداشت نیوز: بی حالی یکی از مهم ترین دلایلی است که باعث می شود صبح ها به سختی از خواب بیدار شوید، اما برخی تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند هوشیاری صبحگاهی را بهبود بخشد و اثرات بد بی خوابی را کاهش دهد که علاوه بر کاهش سازگاری و واکنش های سفت و سخت می تواند باعث کاهش توانایی عاطفی ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)