خانههر محله نیازمند یک مهد روزانه سالمندان است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودکان چقدر به خواب نیاز دارند؟
تحصیلی جدید استفاده کنید. میزان خواب مورد نیاز کودک به سن او بستگی دارد. کودکان کوچکتر معمولاً نسبت به کودکانی که به دوران دبیرستان نزدیک می شوند به خواب بیشتری نیاز دارند. آکادمی پزشکی خواب آمریکا (AASM) مدت زمان خواب لازم را برای گروه های سنی مختلف این گونه توصیه می کند: نوزادان (4 تا 12 ماه): 12 تا 16 ساعت (شامل چرت زدن) کودکان نوپا (1 تا 2 سال): 11 تا ...
فال انبیاء روزانه امروزت را اینجا بگیر | فال انبیا الهی روزانه شنبه 29 مهر 1402
یکی از سرگرمی های افراد گرفتن فال است. یکی از فال های پرطرفدار فال انبیا است. یکی از فال 8های سرگرم کننده برای ایرانی ها فال انبیا است که در آن شما نتیجه فال خود را با توجه به یکی از انبیا الهی شامل: حضرت آدم، حضرت ابراهیم، حضرت ادریس، حضرت اسحاق، حضرت اسمائل، حضرت الیاس، حضرت ایوب، حضرت خضر، حضرت دشاوود، حضرت زکریا، حضرت سلیمان، حضرت شعیب، حضرت شیث، حضرت صالح، حضرت عیسی، حضرت محمد، حضرت موسی ...
علائم خستگی مفرط/10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. خستگی مفرط را می توان نقطه آغازی بر پایان زندگی عادی دانست. پس تا دیر نشده [...]
علائم خستگی مفرط/10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
های روزانه شماست. بی تفاوتی به کار های فرح بخش کار ها و فعالیت های جانبی که تا پیش از این به شما احساس لذت بخشی می داد اکنون به دلیل خستگی مفرط به نظرکار های طاقت فرسا و خسته کننده ای می آیند. خستگی مفرط می تواند علاقه و اشتیاق را از بین ببرد و این پرسش را ذهن شما ایجاد کند که اساسا چرا این کار را شروع کرده اید. عادت های بد برای فرار از خستگی مفرط خوردن ...
آغاز ثبت نام کلاس های قرآنی مؤسسه بشیر البرز
باید مؤلفه های مختلف آموزش در این سن را بدانند و آن را به کار گیرند، افزود: در این مؤسسه برای آموزش قرآن گزینه های مختلف از جمله شعرخوانی، داستان گویی و نقاشی را به کار می گیریم تا خردسالان از یادگیری قرآن لذت ببرند. وی تصریح کرد: کودکان خیلی حساس هستند و این بستگی به مربی دارد که بتواند احساسات آنها را شناخته و با آن ارتباط برقرار کند. یک مربی خوب باید از طریق روابط دوستانه با بچه ها ...
سمفونی شگفت انگیز شب و شیدایی
نسیم دل انگیز و شادی بخش شبانگاهی، همراه با رقص لطیف و ملایم گل ها و چشمک و زمزمه شیرین ستارگان و انعکاس چشم نواز ماه در آب، به نرمی در شهر به حرکت درمی آید و پس از عبور از خیابان ها و کوچه های خیس و باران خورده و نوازش چهره مردمانی خسته، اما مهربان، به سمت یکی از ایستگاه های مترو پیش می رود و نغمه دلنواز ویولن یک مرد میانسال، با خود طراوت و آرامش را به ارمغان می آورد و اینک در دلِ زمین، سمفونی شگفت انگیز شب و شیدایی آغاز می شود... ...
معرفی اپ نشان؛ برترین و محبوب ترین مسیریاب ایرانی
خارجی به بار نشست. اپ مسیریاب نشان با پیش روی در جهتی درست و به روزرسانی پیوسته و منظم مسیریاب خود توانست بیش از ده میلیون کاربر را در سال چهارم فعالیت خود جذب کند و به مسیریاب مطمئن و قابل اتکایی برای ایرانیان مبدل گردد. حال که بیش از شش سال از تولد این اپ موفق و پرطرفدار ایرانی می گذرد، بد نیست با ویژگی ها و بخش های مختلف این مسیریاب محبوب آشنا گردید. مسیریاب نشان چیست و چه امکاناتی دارد ...
این دو موادغذایی را هرگز با هم نخورید ، ترکیب شان فاجعه است
لذت بردن از خوردن تخم مرغ و پنیر در کنار هم، می توان اندازه های بخش را دست کم گرفت، که می تواند منجر به مصرف بیش از حد کالری شود. 13. نیازهای غذایی متنوع: افراد مختلف نیازهای غذایی مختلفی دارند و یک رویکرد پتو برای ترکیب تخم مرغ و پنیر ممکن است برای همه مناسب نباشد. 14. ملاحظات فرهنگی: الگوهای رژیم غذایی فرهنگی نقش مهمی ایفا می کنند. اگرچه این جفت شدن ممکن است در برخی زمینه ...
آیا در دنیای امروز هم خرید سررسید لازم است؟
خرید سررسید سررسید، یا سالنامه، ابزاری است که برای ثبت وقایع و برنامه ریزی روزانه، هفتگی، و ماهانه استفاده می شود. سررسیدها معمولاً شامل تقویم، صفحات خالی برای یادداشت برداری، و اطلاعات مفید مانند تعطیلات رسمی و مناسبت ها هستند. خرید سررسید زمانی توجیه دارد که ابزاری کاربردی برای برنامه ریزی و مدیریت زمان هستند. آنها می توانند به افراد کمک کنند تا از زمان خود به طور موثرتری استفاده کنند و به اهداف خود دست یابند. دفتر برنامه ریزی دفتر برنامه ریزی می تواند برای اهداف مختلف استفاده شود. برخی از افراد از دفتر برنامه ریزی برای برنامه ریزی درسی خود اس ...
حکمرانی نوین اقتصاد جهانی با گوشی های همراه
گوشی تلفن همراه را فرابگیرند قربان محمد پورقاز، عضو شورای راهبردی انجمن تلفن همراه و پژوهشگر اقتصاد خانواده نیز در همایش تلفن همراه، فرصت ها و چالش ها، اظهار کرد: تا سال 2030جمعیت ایران سالمند می شود و سالمندان باید مهارت های لازم را برای انجام اموری که با گوشی های هوشمند قابل انجام است، فرا بگیرند. نقش موثر تلفن همراه در آینده اقتصادی کشور، اقتصاد دیجیتال و سواد دیجیتالی ...
فواید باورنکردنی کتاب خواندن برای نوزادان| چه زمانی باید کتاب خواندن برای کودک را شروع کنیم؟
.... نوازادان حتی اگر متوجه آنچه می خوانید نشوند، می توانند آهنگ کلام شما و ریتم آن را تشخیص بدهند. علاوه بر این، هیچ چیز برای نوزاد آرامش بخش تر از صدای والدین نیست. بهتر است که در اولین فرصت ممکن، کتاب خواندن را در برنامه روزانه کودک جای بدهید. البته اگر از بدو تولد این کار را شروع نکنید نیز جای نگرانی نیست. هیچ زمانی برای شروع کتاب خوانی برای کودکان دیر نیست. در هر صورت، این کار ...
مبلمان شهری؛ هویت بخش شهر زندگی
می گیرد؛ در شهر اصفهان نیز توجه به هویت تاریخی فرهنگی شهر از سیاست های شهرداری اصفهان در حوزه طراحی مبلمان شهری بوده است. استفاده از ایده افراد خلاق برای طراحی مبلمان شهری اصفهان علیرضا سهرابی، معاون فنی و اجرایی سازمان زیباسازی شهرداری اصفهان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، با بیان اینکه نورپردازی های سطح شهر، محوطه های بازی و مبلمان شهری از وظایف معاونت فنی و اجرایی این سازمان ...
حافظ؛ نماینده تاریخ و فرهنگ ایرانی
. هرکدام اینها با یک سطحی از شعر حافظ ارتباط برقرار می کنند و لذت می برند. میزبان شب های فرهنگ در بخش دیگری از این نشست، گفت: حافظ نماینده دو بخش خودآگاه و ناخودآگاه این فرهنگ، سرزمین و مردم است. در بخش ناخودآگاه حافظ بسیار قدرت نمایی می کند. اما وقتی او بخش خودآگاه را نمایندگی می کند و می خواهد که زبان مردم باشد، کاملا یک شاعر اجتماعی می شود. شاعری با دل مشغولی ها، درنگ ها، دغدغه ها ...
کمبود تورلیدر عرب زبان در مشهد
متاسفانه راهنمایان گردشگری در بخش زیارتی زیاد فعال نیستند. خیلی از تورهایی که وارد ایران می شوند مقصد و هدفشان زیارت و حرم رضوی است و از راهنمای گردشگری استفاده نمی کنند. وی درباره وضعیت تورلیدرهایی که در حوزه گردشگری زیارتی فعالیت دارند، تصریح کرد: گردشگران زیارتی بیشتر از کشورهای حوزه خلیج فارس و به قصد زیارت به ایران می آیند. گردشگران زیارتی در آمار تورهای اینکامینگ لحاظ نمی شوند و آمار مختص به خود را دارند. فروزانفر در خصوص وضعیت گرد ...
فال حافظ روزانه | فال حافظ واقعی پنج شنبه 27 مهر 1402 به همراه تفسیر دقیق
استفاده قرار می گیرد. فال حافظ به شکل روزانه در فرتاک نیوز برای متولدین 12 ماه سال منتشر می شود. فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال حافظ به تفسیر دقیق نیاز دارد. برای اینکه فال حافظ امروزتان را بدانید این مطلب را از دست ندهید. جواب فال شما: غزل شماره 215 از دیوان حافظ تعبیر فال حافظ شما: به تازگی دچار درگیری های جدید فکری و ...
در سفر خانوادگی به این نکات توجه کنید!
...، عکس های دسته جمعی و غیره همگی از لذت های سفرهای خانوادگی هستند . با این وجود، اگر از قبل برنامه ریزی درستی برای آن نداشته باشید ممکن است همین سفر لذت بخش تبدیل به سفری زجرآور و کسل کننده تبدیل شود . با ما همراه باشید تا راز یک سفر خانوادگی با تور و یا به صورت جداگانه با خانواده را برایتان فاش کنیم . همچنین شما می توانید راهنمای سفر جامع تر راجع به مقصد مورد نظرتان را در وبلاگ لحظه آخر مطالعه ...
از چه زمانی باید کتاب خواندن برای کودک را شروع کنیم؟
از تولد اولین فرزندشان آن را در خانواده ایجاد کنند. وقتی برای کودکان کتاب می خوانید، توجهتان کاملا به آنها جلب می شود. این دقیقا همان چیزی است که کودکان بیش از همه دوست دارند. هیچ برنامه تلویزیونی یا حتی اسباب بازی ای برای آنها جذاب تر از توجه شما نیست. 1. آموزش مهارت های فردی کتاب خواندن با صدای بلند برای کودک فعالیت مشترک فوق العاده ای است. این کار را می توانید تا سال ها پس ...
پنج میلیون مددجو تحت پوشش کمیته امداد/ اجرای برنامه تغذیه برای 54 هزار کودک
آموزشی و مشاوره ای، نگهداری و ارائه خدمات فرهنگی به دانش آموزان، متقاضیان امریه سربازی و ارائه خدمات حقوقی به افراد نیازمند را به عهده دارد. 54 هزار کودک زیر 6 سال مشمول برنامه امنیت و تغذیه کمیته امداد 54 هزار 512 کودک زیر 6 سال مشمول برنامه امنیت و تغذیه کمیته امداد امام خمینی (ره) قرار دارند که 29 هزار و 436 نفر از آنان دختر و 25 هزار و 76 نفر نیز پسر هستند ...
خوردن این موادغذایی با هم ممنوع !
کیب با تخم مرغ استفاده می شوند، می توانند حاوی مواد افزودنی و مواد نگهدارنده باشند که ممکن است برای سلامت ایده آل نباشد. 11. واکنش های آلرژیک بالقوه: برخی از افراد ممکن است به محصولات لبنی از جمله پنیر حساسیت داشته باشند، که می تواند در هنگام ترکیب با تخم مرغ منجر به عوارض جانبی شود. 12. مشکل در کنترل بخش: هنگام لذت بردن از خوردن تخم مرغ و پنیر در کنار هم، می توان اندازه های بخ ...
با این نکات شاد زندگی کنید
جدی کنه و بر خلق وخو، انگیزه و میزان انرژیتون هم تاثیر منفی بذاره. داشتن خواب باکیفیت یک عادت سالمه که خیلی از افراد باید بهش ارزش بیشتری بدن. اغلب بزرگسالان به حداقل هفت تا هشت ساعت چشم بسته بودن نیاز دارند. خب چه چیزی مانع انجام این کار می شه؟ اگر با خوابیدن دست وپنجه نرم می کنید، الگوی خوابتون رو رعایت کنید. توجه داشته باشید که هرشب چقدر می خوابید، چه عواملی باعث خواب یا کمبود خوابتون ...
هر آنچه باید قبل از سفر به تبریز بدانید
خواهد داشت که تا حد زیادی می تواند هزینه های سفر شما را کاهش دهد. پشتیبانان این سایت نیز به صورت 24 ساعته و در 7 روز هفته آماده خدمت رسانی به مسافران عزیز هستند. بی دغدغه و به آسانی سفر خود را برنامه ریزی کنید و از اقامت در تبریز لذت ببرید.
بهترین زمان های مصرف شیر
سنین مناسب است، زیرا قدرت افراد سالخورده را افزایش می دهد و به کودکان نیز انرژی می بخشد. مصرف شیر به طور منظم هنگام عصر همچنین به تسکین وضعیت های مختلف و دردناک بدن مثل مشکلات بینایی و یا سنگ کلیه کمک می کند. شیر منبع غنی از کلسیم می باشد که یک ماده مهم برای حفظ سلامت استخوان ها است. کلسیم شیر حتی با فعالیت کم هنگام عصر نیز جذب بدن خواهد شد. مصرف شیر بعد از وعده غذایی: ...
40 ساله ها این چند تا کار را انجام دهند
سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت می گیرد. این انتخاب ها بر روی سلامت فرد تاثیرگذار هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار می گیرند. به گزارش عرشه آنلاین؛ میانسالی طیف وسیعی از زندگی انسان را تشکیل می دهد و به دلیل مولد و فعال بودن این گروه سنی، همچنین توجه به این موضوع که این گروه سنی اغلب والدین جامعه را تشکیل می دهند، رفتارهای آنان در ...
باغ کتاب تهران امکانات بهتری در جهت انتقال فناوری به نسل جدید کشورایجاد کند
...: در نتیجه باید شرکت ها، مجریان، دانشمندان، متخصصان بهتری را به کار بگیرند که در انتقال فناوری و دانش و علم به دانش آموزان شناخته شده و مطرح و سرآمد باشند. وی افزود: میزبانی از خانواده ها در کنار دانش آموزان در محیطی مناسب و نشاط بخش و آشنایی با کتاب ها و برنامه های فرهنگی مختلف، برنامه های بازدید مدارس مختلف کشور و دانش آموزان از باغ کتاب و استفاده از امکانات آن، حمایت از مدارس دولتی ...
طراحی اتاق کار در منزل
را به افراد القا می کنند. البته اگر درباره اتاق بزرگ صحبت می کنیم، به این معنی نیست که اتاق های کوچک برای استفاده به عنوان اتاق کار در خانه مناسب نیستند. می توانید با یک طراحی اصولی و درست در فضاهای کوچک، به صورت بهینه بهترین طراحی را خلق و اجرا کنید. مهم ترین اصل، توجه به وضعیت اتاق و همچنین نیازهای اولیه کسی است می خواهد در این اتاق مشغول به کار باشد و به عنوان یک دفتر کار رسمی از آن ...
فاصله یک دهه ای بین بازنشستگی و امید به زندگی
مشاغل سخت و زیان آور قبل از 30 سالگی بازنشسته شوند و به این طریق افراد زیادی در زیر سن 50 تا 55 سالگی بازنشسته می شوند، در حالی که کوله باری از تجربه همراه دارند و این افراد معمولاً تا 75 تا 80 سال عمر می کنند یعنی 20 تا 25 سال مستمری از صندوق ها دریافت کنند و همزمان با دریافت مستمری وارد فعالیت های اقتصادی بخش خصوصی می شوند و فرصت های اشتغال را از افراد بیکار سلب می کنند. این مدرس ...
پیش نشست همایش بین المللی سرمایه گذاری گامی موثر در جذب سرمایه گذار است
های سرمایه گذاری شهر تبریز است هوشیار با بیان اینکه اهمیت و جایگاه شهر تبریز در بین سایر کلانشهرهای کشور و وجود اشتراکات منطقه ای از جمله زبان و فرهنگ و جذابیت های متعدد، عامل مهمی برای حضور سرمایه گذاران ترک در شهر تبریز است، یادآور شد: سرکنسولگری ایران می تواند نقش موثری در بسط ارتباطات مختلف در حوزه های فرهنگی و اقتصادی شهر تبریز با استانبول داشته باشد. شهردار تبریز استفاده از ...
فال تاروت امروز پنجشنبه 27 مهر 1402 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بگیر
های خود مواجه می شوید و سپس آنها را وسعت می دهید. افراد جدید، اندیشه های نو و امکانات تازه هریک به نوعی در جریان سفر شما تاثیر می گذارند. عبارت شفابخش : من از زندگی و زنده بودن به بهترین وجه لذت می برم. فال تاروت روزانه متولدین مرداد پشت سر گذاردن مشکلات – پشت سر گذاشتن یک دوره فشار و ناراحتی – سفر به مکانی تازه – رهایی از ...
فال قهوه امروز پنجشنبه 27 مهر | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
