سایر منابع:
سایر خبرها
برای مبتلا نشدن به آلزایمر این خوراکی ها را بخورید و از این مواد غذایی دوری کنید
بیماری آلزایمر رایج ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و مهارت های تفکر است. ویژگی بارز آلزایمر، از بین رفتن تدریجی حافظه است و بررسی ها نشان داده که مصرف زیاد برخی از گروه های غذایی می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. به گزارش عرشه آنلاین ، آلزایمر متداول ترین بیماری است که در دسته بیماری های اختلال مغزی قرار می گیرد. این بیماری باعث ...
اگر فکر می کنید که در حال ابتلا به آلزایمر هستید این مطلب را بخوانید
زوال عقل به طور کلی و دو برابر شدن خطر ابتلا به بیماری آلزایمر همراه است که آن را به یک عامل خطر اصلی قابل اصلاح برای این بیماری ها تبدیل می کند. انجام فعالیت هایی مانند حل کردن جدول کلمات متقاطع، خواندن یا بافتن می تواند مغز شما را تحریک کرده و آن را قوی تر کند، و به این ترتیب باعث جلوگیری از ابتلا به آلزایمر می شود. استرس و اضطراب نیز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. برای جلوگیری از ...
گیاهی از خانواده نعناع که ضد آلزایمر است
گروه سلامت:60 تا 80 درصد موارد زوال عقل مربوط به آلزایمر است. دومین عامل شایع اختلالات واسکولار مثل سکته می باشد. عامل مهم دیگر پیری است. مشکلات تیروئیدی، کمبود ویتامین می تواند در زوال عقل نقش داشته باشند. زوال عقل با آسیب دیدن سلول های مغز بروز می کند. به گزارش ایسنا، اغلب بیماران با حافظه کوتاه مدت مشکل دارند. افسردگی، مصرف الکل و برخی دارو ها سبب بدتر شدن حافظه می شود. در ادامه این ...
کدام مواد غذایی خطر بروز آلزایمر را افزایش می دهند؟
بیماری آلزایمر رایج ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و مهارت های تفکر است. ویژگی بارز آلزایمر، از بین رفتن تدریجی حافظه است و بررسی ها نشان داده که مصرف زیاد برخی از گروه های غذایی می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. آلزایمر متداول ترین بیماری است [... ...
عادتی در سالمندی که باورتان نمی شود زوال شناختی را سرعت می بخشد
آفتاب نیوز : به نقل از اوری دی هلث، اثرات مضر سیگار بر سلامت کلی بدن به خوبی اثبات شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد سالمندانی که تا دهه شصت زندگی خود سیگار می کشند ممکن است در سلامت مغز و شناخت خود دچار مشکلاتی شوند. تحقیقات قبلی نشان داده است که فشار خون بالا و دیابت نوع 2 از عوامل خطر شناخته شده برای زوال شناختی هستند. برای مثال، مطالعه ای که در دسامبر 2020 منتشر شد ...
5 فایده مهم منگنز برای سلامت کلی بدن
گروه سلامت: منگنز یک ماده معدنی پرفایده است که به بدن کمک می کند کربوهیدرات ها و چربی ها را پردازش کرده و هورمون های لازم را تولید کنید. این ماده معدنی، عملکرد مغز را بهبود می بخشد، التهاب را کاهش می دهد و دریافت آن برای داشتن استخوان های قوی ضروری است. به گزارش خبر آنلاین، منگنز را می توان از طریق غذاهای مصرفی دریافت کرد. بدن این ماده را در استخوان ها، مغز، کلیه ها، کبد و لوزالمعده ...
چند عادت روزانه که به مغز آسیب می زند
شدن سلول های متعدد در مغز نیز می شود و می تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند زوال عقل، آلزایمر و حتی مرگ شود. پوشاندن سر در هنگام خواب خوابیدن با سر پوشیده منجر به افزایش غلظت دی اکسید کربن و کاهش بیشتر غلظت اکسیژن در خون می شود. اگر اکسیژن رسانی ضعیف باشد، ظرفیت عملکرد مغز کاهش می یابد. ممکن است احساس خفگی و کمبود خواب داشته باشید که منجر به خستگی و خواب آلودگی می شود. ...
معجزه نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
اشباع است. بهبود آلزایمر و صرع با مصرف نارگیل مصرف نارگیل باعث بهبود علائم ناشی از آلزایمر و زوال عقل می شود. بر اساس این نظریه، آسیب ناشی از آلزایمر توانایی مغز را برای استفاده از منبع انرژی اولیه خود که گلوکز نام دارد، مختل می کند. زمانی که بدن روغن نارگیل و مواد مشابه را می سوزاند، موادی به نام "کتون" تولید می کند که این مواد می توانند جایگزین خوبی برای انرژی مورداستفاده مغز ...
راهکاری ساده برای جلوگیری از خطر افسردگی در سالمندان
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سمیه معتضدیان اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شده ای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی از رشد است که به سایر مراحل زندگی انسان پیوند زده شده است. وی ادامه داد: وقتی انسان پیر می شود در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک بدن تغییراتی ایجاد می شود که می توان با راهکارهایی برای ...
آیا نیترات سبزیجات سرطان زا است؟ / بهترین رژیم غذایی برای اکثر مردم چیست؟
که نیترات های مصرفی چه به عنوان مکمل یا از طریق منابع غذایی در افزایش عملکرد و قدرت عضلات، افزایش زمان ایجاد خستگی، توان خروجی و مسافت طی شده، سلامت چشم، کاهش اثرات ضد التهابی و کاهش احتمال ابتلا به دیابت ایفای نقش می کنند. مطالعات کمی اثرات مستقیم نیترات ها را بر دیابت نوع 2 بررسی کرده اند. نیترات های موجود در میوه ها و سبزیجات، رگهای خونی را باز می کنند و اثرات مفیدی بر قلب ...
دلیل سرگیجه کرونایی چیست؟
.... این علامت ها بر تعادل فرد مبتلا تاثیر می گذارند. سرگیجه در بیماری کووید-19 با عوامل دیگری از جمله چرخش سر، حالت تهوع، استفراغ، تعریق و تاری دید نیز مرتبط است. سرگیجه به این دلیل رخ می دهد که ویروس به بافت عصبی حمله می کند و به التهاب و علائمی مانند میگرن منجر می شود این علائم همچنین در دوران نقاهت و در افرادی که مدت طولانی کووید را تجربه می کنند، هفته ها، ماه ها یا سال ...
راهکارهایی برای پیشگیری از افسردگی سالمندان
به گزارش بهداشت نیوز دکتر سمیه معتضدیان اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شده ای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی از رشد است که به سایر مراحل زندگی انسان پیوند زده شده است. وی ادامه داد: وقتی انسان پیر می شود در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک بدن تغییراتی ایجاد می شود که می توان با راهکارهایی برای داشتن ...
کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود؟
تاثیر قرار می دهد. متخصصان هنوز علت دقیق بیماری کبد چرب غیر مرتبط با الکل را پیدا نکرده اند اما عوامل متعددی مانند چاقی و دیابت می توانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. علائم و علل چه کسانی به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند؟ در صورت داشتن موارد زیر شانس ابتلای شما به این بیماری بیشتر است: - نژاد اسپانیایی یا آسیایی دارید. - چرخه های قاعدگی شما متوقف شده ...
عادت صبحگاهی که سبب تقویت استخوان می شود
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند. اما با افزایش سن، تراکم استخوان ها کاهش می یابد و آن ها ضعیف و شکننده می شوند که این می تواند به آسیب دیدگی منجر شود. توجه به ساخت استخوان های قوی و سالم در دوران کودکی و ...
ام اس، بیماریی ای که باید جدی گرفته شود
به گزارش ایرنا ، "ام اس" یکی از بیماری های التهابی عصر کنونی بوده که گریبان اقشار مختلف به ویژه نسل جوان را گرفته است. تنها راه نجات از این بیماری که سیستم ایمنی بدن را هدف قرار می دهد، دوری از استرس و هیجان های کاذب و افراطی است. این بیماری التهابی که در آن سلول های عصبی در مغز و نخاع آسیب می بیند می تواند در توانایی بخش هایی از سیستم عصبی که مسوول ارتباط هستند اختلال ایجاد ...
رابطه تری گلیسیرید و مصرف متفورمین با زوال عقل
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بر اساس این تحقیقات که طی 6 سال بر روی بیش از 18 هزار فرد مسن انجام شد، 3 درصد از افراد با بالاترین سطح تری گلیسیرید دچار زوال عقل شدند در حالیکه در گروه مورد مطالعه با کمترین تری گلیسیرید، 6 درصد دچار زوال عقل شدند. تری گلیسیرید بالا می تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند سطح تری گلیسیرید زیر 150 برای بزرگسالان، سالم در نظر گرفته می شود ...
تری گلیسیرید خون بالا می تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی بیش از 80000 فرد مسن نشان داد افرادی که دارای تری گلیسیرید در محدوده بالا-طبیعی یا نسبتاً بالا هستند، در مقایسه با همسالان خود دارای سطح تری گلیسیرید پایین، کمتر احتمال ابتلاء به زوال عقل را داشتند. در طی شش سال، 3 درصد از افراد مسن با بالاترین سطح تری گلیسیرید دچار زوال عقل شدند درحالیکه در گروه مورد مطالعه با کمترین تری ...
چرا تشخیص زودهنگام آلزایمر بسیار مهم است؟
به گزارش تابناک به نقل از تایم،بیماران مبتلا به آلزایمر اکنون گزینه های بیش تری برای درمان بیماری خود دارند دو دارو برای درمان علل آلزایمر تایید شده و سازمان غذا و داروی ایالات متحده در حال حاضر در حال بررسی تایید داروی دیگری است که می تواند از سال آینده در دسترس قرار گیرد. بسیاری از محققان تمرکز بر روی چگونگی کسب بیش ترین فایده از این درمان ها را آغاز کرده اند: این که چگونه افراد بیش ترین سود را ...
سوگیری جنسیتی تحقیقات علوم اعصاب در جهان
خنثی نیست؛ به خصوص زمانی که بیماری های شناختی متعددی وجود داشته باشد که تفاوت هایی را بین طبقه بندی های فیزیولوژیکی و رفتاری جنسیت نشان می دهد که احتمالاً توسط عوامل بیولوژیکی، فرهنگی یا محیطی ایجاد می شود. به عنوان مثال، خطر ابتلا به افسردگی در زنان در طول سال های باروری افراد بالاتر است، در حالی که خطر ابتلا به آلزایمر پس از یائسگی، زمانی که هورمون استرادیول تا 90 درصد کاهش می یابد ...
نوعی هوس غذایی که زنگ خطر آلزایمر است
افرادی که در معرض آلزایمر هستند، به یک باره میزان اشتهای شان تغییر می کند و ممکن است اشتهای آن ها خیلی کم یا خیلی زیاد شود و این می تواند یکی از علائم اولیه ابتلا به آلزایمر باشد که معمولا شبیه به علائم افسردگی هم هست. بیشتربخوانید: مبانی تغذیه در بیماری زوال عقل تغییر در ترکیبات غذایی هم اهمیت بسیار زیادی دارد اگر متوجه شدید که به یک باره به غذا هایی میل پیدا کردید ...
افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با ضربان نامنظم قلب
به این دلیل که آن ها به طور کلی عمر طولانی تری دارند، به AF مبتلا می شوند. در سال 2019، AF در 183 هزار و 321 گواهی فوت ذکر شد و علت اصلی مرگ در 26 هزار و 535 مورد از این موارد بود. محققان می گویند به نظر می رسد پیشرفت از MCI به زوال عقل، حداقل تا حدی، با عوامل خطر قلبی عروقی و وجود بیماری های همزمان دیگر، همراه باشد؛ اگرچه بسیاری از عوامل مانند جنسیت و سایر بیماری ها از جمله افسردگی می ...
آیا لبنیات التهاب زا است؟
...> هنگامی که بدن انسان یک پاسخ التهابی مداوم را تجربه می کند، می تواند میزبان واکنش های مخربی باشد که به سلول ها آسیب می زند. این حالت با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی، زوال عقل، افسردگی و برخی سرطان ها مرتبط است. ارتباط میان غذا و التهاب التهاب یک فرآیند پیچیده است و ارتباط بین غذا و التهاب هنوز در حال بررسی است. برخی تحقیقات نشان می دهد ...
خواص شگفت انگیز تخمه هندوانه | تخمه هندوانه را دست کم نگیرید
حافظه بسیار مؤثر بوده و میزان کافی از این عنصر می تواند علاوه بر بهبود حافظه، یادگیری را نیز تسریع کند. پژوهش ها روابطی میان کمبود منیزیم و بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل را نشان داده اند. نیاسین که یکی از ویتامین های گروه B است، رابطه مستقیمی با برخی عوارض مربوط به مغز مانند تاری حواس و عوارض روانشناختی دارد. بیشترین میزان عنصر روی در بدن در مغز قرار دارد. از این عنصر ...
آموزش | قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
کمک می کند. ویتامین C ویتامین C محافظت از نورون ها (سلول های مغز و سیستم عصبی) را انجام می دهد، التهاب را در این سلول ها کاهش می دهد و رشد مغز را تأثیر می گذارد. کمبود ویتامین C ممکن است به اختلالات شناختی و ناهنجاری های رفتاری منجر شود.مواد غذایی حاوی ویتامین C نیز دارای خصوصیات پیشگیری و درمانی برای اضطراب، بیماری آلزایمر و افسردگی اساسی باشد. ...
اخبار سلامت | هر روز ناشتا انار بخورید
بدن را در برابر آنفولانزا مقاوم خواهد کرد. 2. کاهش فشار خون بالا خواص آنتی اکسیدانی انار فشار خون بالا را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد افرادی که از مشکلات فشار خون بالا رنج می برند، با مصرف حداقل 240 میلی لیتر آب انار در روز می توانند نتایج خوبی را مشاهده کنند؛ البته آب انار طبیعی که هیچ نوع شکری نداشته باشد. انار همچنین می تواند پتاسیم بدن را تامین کند. 100 گرم انار؛ 236 ...
6 راه طلایی برای کاهش سکته مغزی
گرفته است. آنها بر پیشگیری از عوامل خطر مانند فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم، سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش تاکید می کند، چون به تاکید آنها از هر 4 نفر در جهان یک نفر دچار سکته مغزی می شود و نزدیک به 90 درصد از سکته های مغزی را می توان با کاهش عوامل خطر پیشگیری کرد یا حداقل 10 سال آن را به تاخیر انداخت. بسیاری از متخصصان هم بر زمان طلایی شناخت علائم در زمان بروز سکته مغزی تاکید می ...
شیوع سکته مغزی در افراد 20 تا 40 سال 4 برابر ام اس | آمار ناتوانی مغزی، بالاتر از آمار مرگ و میر | زمان ...
مغزی ایران در ادامه گفتگو به این موضوع اشاره می کند که سکته مغزی در همه گروه های سنی رخ می دهد اما در سنین بالاتر شیوع بیشتری دارد. این عارضه در 40 سالگی و حتی زیر 40 سال هم زیاد رخ می دهد. این عارضه حتی در بین ورزشکاران هم به دلیل ورزش هایی که انجام می دهند، خیلی شایع است. دکتر زمانی درباره علائم سکته مغزی می گوید: اختلال در تکلم، کج شدن دهان و صورت و ضعیف شدن دست از علائم این سکته است و ...