خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا خواب ناکافی می تواند احساس درد را در بدن ما تقویت کند؟ تحقیق جدید پاسخ می دهد
چرخه معیوب بین درد و کم خوابی را بشکند. محققانی از ایالات متحده، چین و کره جنوبی آزمایشاتی را روی موش ها انجام دادند و دریافتند که اختلال مزمن خواب، موش ها را نسبت به درد حساس تر می کند. علت این حساسیت ارسال سیگنال از بخشی از مغز به نام هسته شبکه ای تالاموس یا TRN است. TRN در تنظیم هوشیاری نقش دارد و تصور می شود عملکرد آن مانند دروازه بانی باشد که جریان اطلاعات حسی به لایه بیرونی نورون ها ...
اگر این علامت ها را دارید یعنی به زودی آلزایمر می گیرید
که افراد شرکت کننده در این مطالعه کم خواب باشند اما خواب آنان چند قسمتی بود. هشت ساعت خوابیدن در شب با هشت ساعت خوابیدن و افزایش یک ساعته در طول روز بسیار متفاوت است. در حال حاضر، مطالعات انجام شده بر روی انسان و حیوانات خواب ضعیف را با سطوح بالاتر پروتئین آمیلوئید در مغز مرتبط کرده است و تصور می شود که آمیلوئید، عامل ابتلا به بیماری آلزایمر باشد. دکتر موزیک بیان کرد: طی دو ...
شاید باور نکنید اما این علامت نشانه اولیه آلزایمر است | آسیب به مغز 15 تا 20 سال قبل از ظاهر شدن علائم ...
عقل رخ می دهد و این یافته نشانه مهمی است زیرا آسیب به مغز می تواند 15 تا 20 سال قبل از ظاهر شدن علائم بالینی رخ دهد. دکتر اریک اس. موزیک، محقق ارشد این تحقیق گفت: اینطور نبود که افراد شرکت کننده در این مطالعه کم خواب باشند اما خواب آنان چند قسمتی بود. هشت ساعت خوابیدن در شب با هشت ساعت خوابیدن و افزایش یک ساعته در طول روز بسیار متفاوت است. در حال حاضر، مطالعات انجام شده بر ...
دمنوش های طبیعی برای خواب بهتر
هورمون را 2 ساعت قبل از خواب مصرف کنید. اسطوخودوس سعی کنید قبل از خواب این گل بنفش را استشمام کنید. رایحه آن ضربان قلب شما را کاهش می دهد و فشار خون و دمای پوست شما را کاهش می دهد که می تواند زمینه را برای خوابیدن بهتر فراهم کند. یک مطالعه نشان داد افرادی که در اتاقی با رایحه اسطوخودوس چرت می زنند نسبت به افرادی که این کار را نمی کنند، خواب عمیق تری داشتند. یک پخش ...
این ویتامین ضامن سلامت قلب است
قلبی و عروقی را افزایش دهد. در مطالعه اخیر، محققان رابطه بین وجود 25 هیدروکسی ویتامین D در خون (25(OH)D) و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را بررسی کردند. 25(OH)D نشانگر تاییدشده برای وضعیت ویتامین D است. تجزیه و تحلیل ها نشان داد که افراد دارای غلظت 25 نانومول در لیتر از 25(OH)D در خون شأن نسبت به افرادی که غلظت 50 نانومول در لیتر داشتند، 11 درصد بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی هستند. منبع: خبر آنلاین ...
کشف فرایند تأثیر آلودگی هوا بر افزایش خطر آلزایمر
...، محققان قصد دارند موش هایی را که یک سال کامل در معرض آلودگی هوا بوده اند، بررسی کنند زیرا امروزه آلودگی هوا برای ساکنان شهرهای بزرگ یک امر دائمی بوده و شناسایی تاثیرات بلند مدت آن بر سلامت انسان اهمیت زیادی دارد. در فاز بعدی این پژوهش، محققان عوامل دیگری از جمله عفونت و آسیب های ایجاد شده در مغز را بررسی خواهند کرد که می تواند با استعداد ژنتیکی برای تسریع شروع بیماری آلزایمر ...
درمان افسردگی با یک شب نخوابیدن!
سیم کشی کند تا یک اثر ضد افسردگی قوی را تجربه کند. وی همچنین خاطرنشان کرد که این به عنوان یادآور تأثیر عمیقی است که حتی فعالیت های به ظاهر بی اهمیت مانند یک شب بی خوابی می تواند بر مغز بگذارد. پژوهشگران مدت هاست متوجه شده اند که تغییرات ناگهانی در الگوی خواب با تغییر خلق و خو و رفتارهای عجیب مرتبط است. به عنوان مثال، اختلالات خواب و ریتم شبانه روزی در افراد ممکن است دوره های شیدایی را تسریع ...
این ویتامین می تواند از کاهش بینایی در افراد آلزایمری پیشگیری کند
اختلال بینایی جز مهمی از بیماری آلزایمر است. کاهش بینایی ناشی از آلزایمر فرآیند پیچیده ای است که شامل تغییراتی در عملکرد مغز و ساختار چشم می شود. طبق نتایج این مطالعات، موش هایی که مکمل دریافت کردند 96 درصد بهبود عملکرد شبکیه را نشان دادند. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی ضروری هستند، اما بدن انسان آنها را به طور طبیعی تولید نمی کند. کارشناسان هشدار می دهند که ...
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟
به گزارش تازه نیوز، هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک – بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند – باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار ...
عادت نادرستی که خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد
... وقتی دود را استنشاق می کنید، حدود دو سوم دوده در ریه های شما باقی می ماند. نیکوتین به عنوان "مواد شیمیایی اعتیادآور" موجود در سیگار شناخته می شود که به تشکیل دیواره های شریانی چسبنده کمک می کند. بنیاد قلب انگلیس (BHF) تأکید کرده است که اگر سیگار را ترک کنید، ممکن است چند ساعت طول بکشد تا فواید سلامتی ظاهر شود. پس از 20 دقیقه پس از ترک سیگار، فشار خون شما شروع به بازگشت به حالت ...
علت هوش بالای کلاغ ها چیست؟
پستانداران بسیار خوب عمل می کند، با این وجود برای دیگر حیوانات و پرندگان دقت کمتری نشان می دهد. دانشمندان چند سال پیش دریافتند که چرا چنین است. یک مطالعه نشان داد کلاغ ها از بخشی از مغز به نام پالیوم (که از لایه هایی از ماده خاکستری و سفید تشکیل شده است) برای انجام پیچیده ترین کار های فکری خود استفاده می کنند. در انسان، بخشی از پالیوم به قشر مغز تبدیل شده است و کار هایی نظیر برنامه ...
دویدن به اندازه دارو به کاهش علائم افسردگی کمک می کند
به گزارش تازه نیوز، این مطالعه با مشارکت 114 بیمار مبتلا به افسردگی و اضطراب انجام شد و این افراد در دوره 16 هفته ای یا داروهای افسردگی اس اس آرآی (مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین) مصرف کردند یا در آزمون درمان با دویدن شرکت داشتند. اغلب بیماران یعنی حدود 96 نفر، روش دویدن را انتخاب کردند و 45 نفر هم به سراغ داروهای افسردگی رفتند. به نقل از ایسنا، این مطالعه نشان داد که دویدن ...
شبیه سازی شبکیه چشم با تراشه هوشمند
به گزارش از آی ای، شبکیه، لایه ای از بافت عصبی است که در پشت چشم قرار داشته و نقش مهمی در بینایی دارد. این بخش کلیدی چشم وظیفه تبدیل نور به سیگنال های الکتریکی را بر عهده دارد که به مغز منتقل می شوند و ما را قادر می سازند تصاویر را ببینیم و درک کنیم. این فرآیندی است که زیست تراشه جدید آن را بازسازی می کند. ایجاد تصویر در مغز سانتورو استاد رابط های نورالکترونیک در دانشگاه ...
خطر بزرگی که دود سیگار برای افراد غیرسیگاری دارد
...، نیکوتین و مواد شیمیایی سمی تنفس می کنند. محققان دانشگاه فلوریدا داده های یک نظرسنجی سراسری از بیش از 13 هزار بزرگسال طی سال های 2013 تا 2020 را بررسی کردند. این نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه را مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها انجام داده بود. جنیفر لورین، استادیار پیامدهای سلامت و انفورماتیک زیست پزشکی، در بیانیه ای مطبوعاتی گفت: شاید آن قدر جزئی است که فراموش کرده اید. در معرض دود ...
نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
خون بالا شوند. کافئین همچنین محرکی است که می تواند به طور مستقل ضربان قلب و فشار خون شما را افزایش دهد. نوشیدنی های انرژی زا: نوشابه های انرژی زا با نوشیدنی های ورزشی متفاوت هستند زیرا جایگزین الکترولیت نمی شوند و این نوشیدنی ها سرشار از کافئین هستند. الکل: نوشیدن مکرر الکل می تواند منجر به فشار خون طولانی مدت شود و احتمالاً با کاهش تولید اکسید نیتروژن که بدن برای گشاد کردن عروق خونی ...
چرا انسان ها غش می کنند؟
مدارهای مغزی دیگری نیز در کار هستند و این موضوع به سادگی آنچه کتاب های قلب و عروق می گویند، نیست. این پژوهشگران دریافتند که نورون های زیر جمجمه، پیام هایی را از قلب به مغز می فرستند که باعث کاهش سرعت ضربان قلب، فشارخون و تنفس می شود. این امر به نوبه خود ممکن است منجر به رایج ترین نوع غش کردن - آنچه دانشمندان سنکوپ واکنشی (reactive syncope می نامند - شود که می تواند ناشی از کم آبی، دیدن ...
آگهی/ معرفی کلینیک مغز و اعصاب پزشک اول
...> بیو فیدبک یک روش غیرتهاجمی و بدون داروست که می تواند علائم و بیماری های مرتبط با استرس مانند اضطراب فراگیر، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه، بی خوابی، گرفتگی عضلات، سندرم روده تحریک پذیر، تپش قلب بالا، فشار خون بالا، آسم، اختلال کمبود توجه یا بیش فعالی، عوارض جانبی شیمی درمانی، درد مزمن، یبوست، فیبرومیالژیا، سردرد، اختلال هراس، بیماری رینود، صدای زنگ در گوش، سندروم مفصل گیجگاهی فکی و اعتیاد را ...
چرا بعضی ها در خواب می میرند؟
از جمله نشانه های این عارضه است. آپنه انسدادی خواب شامل باریک شدن ماهیچه های راه هوایی است که برای مدت کوتاهی تنفس فرد را متوقف می کند. این باعث کمبود اکسیژن می شود و به نوبه خود ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد و در نهایت ممکن است به مرگ در هنگام خواب منتهی شود. با این حال، OSA اغلب به تنهایی علت مرگ شبانه نیست. زمانی که شرایط دیگری مانند مشکل قلبی هم وجود داشته باشد ...
با عمل به این 13 توصیه به جنگ بی خوابی در شب بروید
نشان دهنده ارتباط تنگاتنگی بین درد و از دست دادن خواب هستند اما مکانیسم هایی وجود دارد که به دلیل کم خوابی درد را تشدید می کنند. در این مطالعه، دکتر شن و تیمش از یک مدل موش استفاده کردند تا بفهمند چرا بین کاهش خواب و درد رابطه وجود دارد. آنها دریافتند که کمبود خواب باعث کاهش سطح یک انتقال دهنده عصبی به نام N-arachidonoyl دوپامین (NADA) در ناحیه ای از مغز به نام هسته شبکه ای تالاموس (TRN) می شود و ...
نشانه هایی که می گوید شما بیمارید
و مشکلات جدی جلوگیری کنید. علایمی را به شما معرفی می کنیم که نشان دهنده یک بیماری در بدن شماست و بهتر است آن ها را پیگیری کنید. سر دردهای مداوم و شدید [این علائم یعنی داخل بدنتان مشکلی هست، نمی دانید!] [این علائم یعنی داخل بدنتان مشکلی هست، نمی دانید!] بسیاری از افراد سر درد و میگرن دارند اما آن را پیگیری نمی کنند. سردردهایی که شدت زیادی دارند و مدوام تکرار می شوند ...
کاهش آسیب فشار خون بالا به کلیه ها با آنتی بیوتیک محبوب!
به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، سلامت روده می تواند به طور چشمگیری بر سلامت کل بدن تأثیر بگذارد. یکی از آخرین یافته ها برای حمایت از این ایده نشان می دهد که استفاده از یک آنتی بیوتیک برای تغییر باکتری های روده موش ها، آسیب به قلب و کلیه ها را که گاهی اوقات با فشار خون بالا مشاهده می شود، کاهش می دهد. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، فشار خون بالا تقریباً 1.28 میلیارد بزرگسال را ...
عناب، میوه ای شگفت انگیز با 16 خاصیت برای سلامتی
کمی دارد. پتاسیم، رگ های خونی شما را شل کرده و در نتیجه، به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند. این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل کرده و از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری می کند. عناب ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با رشد سلول های سرطانی مبارزه کند. یک مطالعه بررسی کرده که پلی ساکاریدهای عناب، که قندهای طبیعی با خواص آنتی اکسیدانی هستند، ممکن است رادیکال های آزاد را ...
استفاده محققان از هدفون ها برای سنجش ضربان قلب
پایش ضربان قلب معمولی در فناوری های پوشیدنی، مانند ساعت های هوشمند یا هدفون های بی سیم، حداقل تا حدی به فتوپلتیسموگرافی (PPG) وابسته است که از پالس های نور برای سنجش فعالیت خون استفاده می کند. این روش به طور کلی عملکرد خوبی دارد، اما محدودیت هایی نیز دارد. دانشمندان گوگل در وبلاگ تحقیقاتی جدیدی که در وبسایت 9to5Google منعکس شد، نوشتند که روش متفاوتی به نام آدیوپلتیسموگرافی (APG) را امتحان کرده ...
خواص زردچوبه و کورکومین
می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند. علاوه بر این، مطالعات سلولی و تحقیقات انجام شده بر روی حیوانات نشان می دهد که کورکومین می تواند موجب مسدود شدن عملکرد رادیکال های آزاد شده و عملکرد آنتی اکسیدان های دیگر را تحریک کند. برای تایید این فواید، مطالعات بالینی بیشتری بر روی انسان ها باید انجام شود. کورکومین می تواند عامل عصب شناختی مغز را تقویت کند در گذشته که ...
چرا برخی در خواب می میرند؟
خواب اتفاق می افتد و شرایطی مانند OSA نیز ممکن است خطر را افزایش دهد. آن ها زمانی اتفاق می افتند که یک لخته یا رگ خونی پاره شده مانع از رسیدن خون به مغز می شود. ریه| آپنه انسدادی خواب آپنه انسدادی خواب یا OSA که به زبان ساده به معنای بدون تنفس بودن است یکی دیگر از مواردی است که به مرگ شبانه منجر می شود. آپنه وضعیت جدی است که اکسیژن از بدن انسان سلب می شود و فرد در خواب به دلیل ...
با این ترکیب جادویی سه سوته سرماخوردگی را درمان کنید
حافظه و عملکرد مغز را بهبود می بخشد شیر زردچوبه برای سلامت مغز انسان نیز مفید است. مطالعات نشان داده اند که کورکومین ممکن است سطوح فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز را افزایش دهد. فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز ترکیبی است که به مغز در ایجاد ارتباطات جدید کمک کرده و رشد سلول های مغزی را تقویت می کند. سطوح پایین این ترکیب ممکن است با اختلالات مغزی از جمله بیمار ...
با این روش ساده نارسایی قلب را دور بزنید
آهسته راه می روند، در معرض نارسایی قلبی هستند و افرادی که سریع راه می روند 34 درصد کمتر از افرادی که آهسته راه می روند به این بیماری مبتلا می شوند. محققان می گویند یافته ها می تواند به شناسایی افرادی که بیشترین خطر نارسایی قلبی را دارند کمک کند؛ دانشمندان دانشگاه براون در رود آیلند، سلامت 25000 زن بالای 50 سال را که خودشان سرعت راه رفتن خود را گزارش کردند، ردیابی کردند. چارلز ایتون، نویسنده اصلی این مطالعه گفت: این یافته ها نشان می دهد که سرعت راه رفتن نشانگر سلامت قلب است. ...
