سایر منابع:
سایر خبرها
چه دردهایی در کمر باید جدی گرفته شود؟
معاینه های لازم، بررسی علائم و شرح حال بیمار در کنار تست های عکسبرداری از مفصل کمر و آزمایش های خون و ادرار، انجام ام آرآی ، سی تی اسکن یا الکترومیوگرافی برای بررسی وضعیت اعصاب و ماهیچه ها و اسکن استخوان ها از روش های تشخیصی بیماری کمر درد است؛ از این رو با مهدی محمودخانی، فوق تخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در مورد کمر درد و دیسک کمر به گفت وگو پرداختیم که شرح ...
نشانه های جدی افسردگی در مردان
. عدم توانایی در تمرکز شما را رنج می دهد. رفتار بی پروا دارید. همچنین ممکن است علائم فیزیکی را تجربه کنید مانند: مشکل در خواب یا احساس خستگی تغییر اشتها با یا بدون کاهش یا افزایش وزن احساس ضعف یا ناخوشی از دست دادن میل جنسی یا عملکرد سردرد درد عضلانی ناراحتی معده تقریباً همه گاهی برخی از این علائم را تجربه می کنند. اگر علائم شما اغلب ظاهر می شود یا از بین نمی رود ...
معرفی دمنوش های طبیعی برای خواب بهتر
.... اما ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. حتی داروهای خواب طبیعی نیز می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند یا در نحوه عملکرد داروهای شما اختلال ایجاد کنند. ملاتونین این هورمون به بدن شما می گوید که چه زمانی بخوابد و بیدار شود. برخی از تحقیقات نشان می دهند که مکمل های ملاتونین می توانند مشکلات خواب مانند جت لگ و مشکل به خواب رفتن را کاهش دهند. در بیشتر موارد، اگر ملاتونین ...
سنبل الطیب ؛گیاهی برای سلامت بدن و آرامش اعصاب
منجر به افزایش استرس می شود. سنبل الطیب برای تسکین درد: سنبل الطیب به طور مستقیم بر روی سیستم عصبی به عنوان یک مسکن طبیعی درد عمل می کند. یک تحقیق هند، دریافت که تمام عصاره و روغن های به دست آمده از سنبل الطیب، تاثیر تسکین دهنده قابل توجهی بر روی موش ها دارد. همچنین، این روغن تاثیر آسپرین را نیز افزایش داد. سنبل الطیب یک شل کننده عضلات: ریشه سنبل الطیب ...
خروپف شبانه از علل مهم ناباروری زنان / ارتباط مستقیم کیفیت خواب و کاهش تخمک های بالغ
چهره و اختلال در هضم از عوارض پرخوابی هست. کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: اشتباهات رایج هنگام خوابیدن که صورت تان را پیر می کند چرا خواب کم باعث درد بدن می شود؟ تماشاخانه از مست عشق تا موی سپید؛ گلپا چطور زندگی کرد/ صدایی که 45 سال شنیده نشد (فیلم) عجیب ترین روز برای مردگان/ فستیوال روز مردگان در مکزیک با رقص و رژه (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظرات کاربران ...
آسیب باورنکردنی استرس به دهان و دندان
تاثیر منفی روی لبخند افراد دارد. قفل شدن مفصل فک بدن ما دارای سیستم های دفاعی است که معمولاً متوجه آن نمی شویم. تنش عضلانی یک واکنش بازتابی بدن در برابر استرس است تا از آسیب و درد محافظت کند. اگر استرس مزمن را تجربه می کنید، کشش مداوم ماهیچه ها در فک شما می تواند منجر به فک های دردناک یا TMJD شود. TMJD یا اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی فکی شرایطی است که شامل درد یا مشکل در حرکت ...
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
دارید قند بیشتری برای حفظ تعادل این تعادل وجود داشته باشد. در واقع هر چه قند بیشتری بخورید، بدن شما بیشتر فکر می کند که به آن نیاز دارد. کورتنی دی آنجلو، متخصص تغذیه می گوید: قند بیشتر شما را بیشتر گرسنه می کند و ممکن است منجر به افزایش وزن شود. همچنین مهم است که توجه داشته باشید که خوردن غذا های حاوی قند بیشتر باعث احساس رضایت شما نمی شود یا مواد مغذی مورد نیاز ...
ویژگی های بهترین تشک فنری چیست
گونه ای طراحی شده اند که راحت باشند. این تشک ها برای تطبیق با فرم بدن شما ساخته شده اند و تجربه ی خواب فوق العاده ای را به شما می دهند، تعداد فنرها اهمیت چندانی ندارد اما دقت کنید تا به گونه ای باشد که راحتی را برای شما به ارمغان آورد. تشک مموری فوم که به عنوان طبی – اسفنجی با مواد بسیار مقاوم ساخته شده و دارای 9 سال ضمانت می باشد. ضمانت تشک های فنری بسیار مهم است و تضمین کننده کیفیت و ...
این هنر رزمی برای کنترل علائم پارکینسون خوب است
عملکرد حرکتی بهتری داشتند.اثرات مثبت تای چی در علائم غیرحرکتی نیز آشکار بود، به طوری که افراد، کیفیت زندگی و رفاه، خواب و همچنین مزایای حافظه و تفکر را گزارش کردند. با توجه به اینکه داروهای فعلی مورد استفاده برای درمان و مدیریت پارکینسون پیشرفت بیماری را به تاخیر نمی اندازد یا از بدتر شدن علائم جلوگیری نمی کند، داشتن مکمل درمانی در دسترس و در عین حال موثر مانند تای چی می تواند برای بیماران ...
ضربان قلب خطرناک چند است؟
توانند چنین حالت هایی را در فرد ایجاد کنند. گاهی ضربان قلب شدید به دلیل تغییر موقعیت بدن ایجاد می شود. زمانی که دراز می کشید، شکم و قفسه سینه به قلب و جریان خون فشار وارد می کنند. در این حالت گردش خون افزایش پیدا کرده و باید موقعیت خود را تغییر دهید. 6. علت تنگی نفس و تپش قلب تپش قلب و تنگی نفس چگونه رخ می دهد؟ اگر تپش قلب همراه با علائمی باشد، ممکن است که نشان دهنده ...
مضرات داشتن چربی در اطراف شکم
اپیدرم قرار دارد و در واقع یکی از لایه های پوست است. این لایه چربی؛ مانند یک سد و ضربه گیر عمل کرده و از عضلات و استخوان های شما محافظت می کند. کمتر پیش می آید چربی زیر پوستی زیاد باشد؛ اما اگر باشد بر سلامتی اثر می گذارد. اختلالات متابولیک و فُرم بدن همان طور که گفتیم عبارت اختلال متابولیک برای طیف گسترده ای از عوارض سلامتی به کار می رود که بر سوخت وساز اثر می گذارند. همه ...
موفقیت یک تیم دانش بنیان در درمان "کبد چرب"
از پیشرفت بیماری جلوگیری کند. کورکوین قادر است بیان ژن های لیپوژنیک در کبد و پاسخ التهابی بافت چربی را کاهش دهد و سیستم دفاع آنتی اکسیدانی را افزایش داد و اختلال عملکرد می توکندریایی را بهبود دهد. همچنین کورکومین آپوپتوز سلول های کبدی را مهار می کند. سینا کورکومین، حاوی کورکومین زردچوبه به صورت نانو می سل، موجب افزایش فراهمی زیستی و کارآیی کورکومین با استفاده از نانومیسل ها ...
یائسگی زودرس چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یائسگی زودرس زمانی است که آخرین قاعدگی ماهانه زن بین سنین 40 تا 45 سالگی رخ می دهد. از هر 12 زن، 1 نفر آخرین قاعدگی خود را تا 45 سالگی تجربه می کند. وقتی یائسگی قبل از 40 سالگی اتفاق می افتد، به عنوان یائسگی زودرس در نظر گرفته می شود. تغییرات در چرخه قاعدگی : دوره های ماهانه کمتر و سپس متوقف می شود. گرگرفتگی یا تعریق شبانه : احساس ...
گوش پاک کن خطرناک است؟
به علائم ناخوشایندی منجر شود که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: درد احساس پری در گوش اختلال در شنوایی آسیب دیدگی وارد کردن گوش پاک کن به اعماق گوش می تواند به طور بالقوه به ساختارهای گوش میانی آسیب وارد کند. پارگی پرده گوش یکی از آسیب های شایع گوش مرتبط با استفاده از گوش پاک کن است. مطالعه ای در سال 2017 آسیب های مربوط به استفاده ...
بوی مطبوع چه تاثیری در تصمیم گیری ها دارد؟
موادمخدر در مقابل مواد محرک بویایی با رایحه مطبوع و غیرمطبوع کاهش یابد؟ یعنی در نهایت هدف ما این است که ببنیم می توان با رایحه ای خاص بر تصمیمی گیری های فرد اثر گذار باشیم یا خیر؟ وی در ادامه اظهار کرد: طبق نتایج این پژوهش نواحی مرتبط با تصمیم گیری و افتراق رایحه ها در مغز هنگام پخش رایحه ی خوشایند و هوای خالص نسبت به حالت خنثی ارتباطات بیشتری با یکدیگر نشان دادند در حالی که در شرایط پخش ...
عوامل سرطان ریه و راه های درمان آن
علامت است. در 25 درصد موارد، طی عکس رادیوگرافی ساده قفسه سینه یا سی تی اسکن، به طور تصادفی و هنگام بررسی دیگر بیماری ها تشخیص داده می شود که معمولاً در این مرحله، توده سرطانی کوچک و به اندازه یک سکه است و فرد هیچ علامتی ندارد. رشد و حمله سرطان به بافت ریه و بافت های اطراف، در تنفس اختلال ایجاد می کند و منجر به علایمی نظیر موارد زیر می شود: • سرفه مداوم جدید • تشدید سرفه مزمن ...
جوشانده ای که بیش از 4000 سال یک درمان سنتی بوده و همچنان موثر است
عنوان کمک به خواب طبیعی کمک به جریان گردش خون و زنجبیل به این دلایل معروف است: هضم را بهبود می بخشد کمک به درد عضلانی اعتقاد بر این است که عملکرد مغز و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشد دستور العمل چای زنجبیل عناب این نوشیدنی از چهار ماده معمولی آسیایی تهیه شده است، مواد لازم: زنجبیل عناب (خرما قرمز چینی) شکر سیاه (یا ...
عوارض بسیار خطرناک دیر خوابیدن که باید آنها را جدی بگیرید
طول شب می خوابند، اضافه وزن بیشتری نسبت به افرادی دارند که خواب متناسب دارند زیرا آشفتگی در خواب باعث کاهش سطح لپتین می شود که یک ماده شیمیایی است که به شما احساس سیری می دهد. همچنین سطح گرلین را افزایش داده که یک هورمون تحریک کننده گرسنگی است. دیابت، سکته، سرطان و درنهایت خطر مرگ هنوز قانع نشده اید که عوارض دیر خوابیدن می تواند برای شما مانند یک بمب ساعتی عمل کند؟ پس اجازه دهید برگ ...
آشنایی با تکنیک های ماساژ هر قسمت از بدن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از بک اینتلیژنس، به جای رنج بردن از درد، می توانید خودتان ماساژ را امتحان کنید. تکنیک های زیر را برای رفع تنش عضلانی به روتین روزانه خود اضافه کنید. تکنیک های ماساژ دادن خود تکنیک هایی هستند که می توانید برای خلاص شدن از شر گرفتگی عضلات و نقاط ماشه ای در سراسر بدن خود انجام دهید. بسیاری از تکنیک های ماساژ دادن خود را می توان با انگشتان ...
دلیل این که کم خوابیدن باعث بدن درد می شود/ روش هایی برای داشتن خواب خوب در شب
است و هر دو از مناطق بسیار مهم مغز برای تجربه درد به شمار می روند. کمبود خواب منجر به کاهش سطح NADA در TRN، اختلال در عملکرد آن و درد می شود. دور باطل درد درد چیزی است که هر فردی در طول زندگی خود تجربه می کند و با گذشت زمان از بین می رود. اما زمانی که درد متوقف نشود و بیش از 3 تا 6 ماه طول بکشد، به عنوان درد مزمن در نظر گرفته می شود. مطالعات گذشته نشان می دهد که درد مزمن هم می ...
درمان افسردگی با یک شب نخوابیدن!
کمتر درک شده است پروفسور یوگنیا کوزوروویتسکی نویسنده این مقاله می گوید: کم خوابی مستمر و مزمن به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته و اثرات مخرب آن به طور گسترده ای مستند شده است، اما از دست دادن موقت و کوتاه خواب مانند وقتی که یک دانش آموز تمام شب قبل از امتحان را بیدار می ماند، کمتر مطالعه و درک شده است. این پژوهشگر توضیح داد که این مطالعه جدید نشان می دهد که کم خوابی می تواند مغز را از نو ...
16نوع سر درد که باید بشناسید| سردردهای خطرناک کدامند؟
سردرد به عنوان یک درد ناشی از سر یا گردن قسمت فوقانی بدن تعریف می شود. درد از بافت ها و ساختارهایی نشات می گیرد که جمجمه یا مغز را احاطه کرده اند، زیرا خود مغز هیچ اعصابی ندارد که به احساس درد ( فیبرهای درد ) منجر شود. لایه نازک بافت (پوشش استخوان) که استخوان ها، ماهیچه ها، چشم ها و گوش ها را احاطه می کند، و بافت نازکی که سطح مغز و نخاع را پوشش می دهند (مننژها)، شریان ها، رگ ها و اعصاب همگی می ...
خطرناک مصرف استامینوفن کدئین | اگر با هر سردرد استامینوفن کدئین میخوری
شدید مشکلات کبدی، تهوع، درد معده، خارش، از دست دادن اشتها، ادرار تیره، مدفوع سفالی رنگ، یرقان (زردی پوست یا چشم) سطوح بالای سروتونین در بدن، بیقراری، توهم، تب، تعریق، لرز، ضربان قلب سریع، سفتی عضلات، پرش، از دست دادن هماهنگی اعضا، استفراغ، اسهال. ممکن است مشکلات تنفسی شدید در افراد مسن ،در افرادی که ناتوان هستند یا دارای سندرم هدر رفتن یا اختلالات تنفسی مزمن هستند ...
این نشانه ها یعنی روده شما ناسالم است
بسیاری از جنبه های زندگی مدرن مانند سطح بالای استرس، خواب کم، خوردن غذاهای فرآوری شده و با قند بالا و مصرف آنتی بیوتیک ها همگی می توانند به میکروبیوم روده ما آسیب بزنند. این به نوبه خود ممکن است بر سایر جنبه های سلامتی ما مانند مغز، قلب، سیستم ایمنی، پوست، وزن، سطح هورمون ها، توانایی جذب مواد مغذی [... ...
چرا بعضی ها در خواب می میرند؟
نتایج تحقیقات نشان می دهد احتمال وقوع مرگ در طول خواب نسبتا کم است مگر اینکه فرد به یک بیماری خاص مبتلا باشد. دلایل متعددی وجود دارد که می تواند باعث مرگ کسی در خواب شود، اما معمولا سه بخش بدن هستند که در این زمینه نقش کلیدی ایفا می کنند. دکتر میلیند سووانی مشاور پزشکی تنفسی در دانشگاه ناتینگهام در این خصوص می گوید: مرگ درخواب معمولا به سه عضو بدن مربوط می شود؛ قلب، ریه ها و یا مغز ...
آگهی/ معرفی کلینیک مغز و اعصاب پزشک اول
برای تصمیم گیری بهتر شما، در این متن اطلاعاتی در زمینه خدمات کلینیک پزشک اول ارائه می دهیم و به شما می گوییم چگونه می توانید برای ملاقات با پزشکان باتجربه، متخصص و ماهر این کلینیک وقت رزرو کنید. در کلینیک مغز و اعصاب چه خدماتی ارائه می شود؟ شما با مراجعه به کلینیک مغز و اعصاب پزشک اول، خدمات تشخیصی و درمانی زیر را دریافت خواهید کرد: بیو فیدبک و نوروفیدبک بیو فیدبک ...
همه دردسرهای زودرنجی و 7 توصیه مهم
مزمن تحریک پذیر هستید، یک قدم به عقب بردارید و در نظر بگیرید که چه تغییراتی در سبک زندگی خود ممکن است برای بهبود رفاه ذهنی شما موثر باشد. خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش، داشتن خواب با کیفیت و مراقبت بهتر از خود ممکن است به شما کمک کند کمتر تحریک پذیر و زودرنج باشید. روی کمک یک متخصص حساب کنید زودرنجی و تحریک پذیری یکی از علائم رایج مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی است. ممکن است دریافت درمان حرفه ای مهم و تاثیرگذار باشد. دارو، درمان یا ترکیبی از این دو ممکن است زودرنجی شما را کاهش دهد و به شما کمک کند بهترین احساس را نسبت به خود داشته باشید./ح خبر آنلاین ...
آنفولانزا و سؤالات پر شمار
در دوران بیماری تنگی نفس هم داشته باشید. بسیاری از سرفه های مربوط به آنفلوآنزا حدود 2 هفته طول می کشند. درد های عضلانی: درد عضلانی معمولاً در پشت گردن، پشت، بازو ها و پا ها احساس می شود. این درد می تواند شدید باشد و شما را از انجام کار های روزمره بازدارد. سردرد: سردرد از اولین علائم آنفلوآنزا است. این علامت می تواند با حساسیت به صدا و نور ...
چرا بعضی ها در پاییز سرحال و شنگول اند؟
سروتونین در مغز مختل شود یا سطح آن پایین بیاید. ملاتونین، هورمونی است که ساعت بدن و الگوهای خواب و ساعت های بیولوژیکی انسان را تنظیم می کند. سطح ملاتونین در شرایط تاریک بالا می رود و کمک می کند تا خوب بخوابیم. سطح سروتونین نیز در شرایط نور بالا می رود و کمک می کند تا صبح سرحال و خوشحال از خواب بیدار شویم. چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ ؛ تاثیر محل زندگی در میزان این اختلال | چرا بعضی ها در ...
پارکینسون چیست و چه علل و علائمی دارد؟
شانه ها را تا جایی که می توانید به عقب بکشید و سر خود را کمی به سمت بالا بکشید و به سقف نگاه کنید. مرحله 5:طب سوزنی را امتحان کنید مطالعات اخیر نشان می دهد که طب سوزنی تا حد زیادی روی کاهش علائم پارکینسون تاثیر دارد و عملکرد مغز شما را برای کاهش التهابات مغزی بهبود می بخشد. طب سوزنی قرن های زیادی برای کاهش درد، اضطراب، بی خوابی و سفتی بدن به کار می رود. همچنین می ...