خانه
یک روز برای رفتن به زاهدان گریه می کردم؛ یک روز برای برگشتن!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
1403 با آیین نامه ارتقای جدید
این روزها ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی در تلاش است تا بتواند بالاخره بعد از دو سال، نسخه جدید و متناسب با واقعیات این روزهای نظام آموزش عالی کشور تدوین کند. آیین نامه ارتقا این روزها در ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی با حضور کارشناسان مختلف درحال بازنگری است. محمد عسگریان، مدیر امور پژوهش ستاد علم و فناوری از همان افرادی است که در این جلسات حضور داشته و تا حدی در جریان روند تدوین آیین نامه جدید است. به گفته او اصلی ترین تغییر آیین نامه باید متنوع شدن روند کسب امتیاز برای اساتید گروه های مختلف باشد. ...
معرفی چند راهکار برای مراقبت از خود
شدن بچه هایم را ببینم. قصد دارم کتاب های بیشتری بنویسم و بخوانم. بنابراین به خودم نکته ای را یادآوری کردم: اگر می خواهم به همه چیز برسم، باید همان طور که از افرادی که دوستشان دارم مراقبت می کنم، از خودم هم مراقبت کنم. من در چند ماه گذشته از آن ترس چیزهای زیادی یاد گرفتم. این روزها، واضح تر فکر می کنم، ناامیدی را بهتر کنترل می کنم و در طول شب می خوابم؛ همه اینها به لطف تغییرات ...
متولدین این ماه ها فکر و خیال بیش از حد (اورثینک) می کنند!
است - آنها وقت خود را صرف می کنند، تمام قطعات را در نظر می گیرند و قبل از اینکه به سراغ بعدی بروند، با دقت مطمئن می شوند که هر کدام کاملاً مطابقت دارند. در دنیایی که اغلب به تصمیمات سریع پاداش می دهد، شهریوریها با رویکرد روشمند خود برجسته می شوند. آنها لحظاتی از تفکر را که در آن می توانند هر نتیجه ممکن را تجزیه و تحلیل کنند، گرامی می دارند. 2) ترازو(مهر) ترازوها به ...
باز باران؛ بار دیگر سیل
خود را می رسانند. زودتر از ساعت معمول مغازه ها بسته شده و تاریکی مهمان شهرها می شود. فاطمه ملکان که همراه همسر خود مضطرب و نگران است توجهم را جلب می کند. نزدیک شده و شروع به صحبت درباره باران پاییزی می کنیم. با همان چهره نگران می گوید: اهل روستای چمانی بالا هستم که برای انجام کاری به مینودشت آمدم ولی زمان برگشت به روستا متوجه شدم به دلیل شدت باران راه ها بسته شده و امکان رسیدن به روستا ...
تست شخصیت شناسی/ متولدین این ماه ها بیش از حد فکر و خیال می کنند و به اصطلاح اورثینگ میکنند
توانند ساعت ها، روزها یا حتی هفته ها را صرف سنجش هر نتیجه قابل تصور کنند. . . . . . . . 1) شهریورماه شهریوری ها به دلیل ماهیت جزئیات گرا و تحلیلی خود معروف هستند. آنها در تفکر بیش از حد مهارت دارند، اغلب مزایا و معایب هر تصمیمی را می سنجند، مهم نیست چقدر برای دیگران جزئی به نظر می رسد. چرا؟ زیرا کمال گرایی ذاتی آنها ایجاب می کند که هر بار بهترین انتخاب ...
عقده های فروخورده یک شام خانوادگی/ خودم را محدود نمی کنم
به صورت پیوسته بعد از انتخاب بازیگران شروع به تمرین کردیم. این اثر نمایشی نزدیک به 5 ماه به صورت مداوم تمرین شده است. من معمولاً قبل از شروع تمرین های نمایش با برنامه ریزی مشخص کارم را آغاز می کنم و تمام جزئیات و کلیات را مورد توجه قرار می دهم که در چنگال هم همین طور بود اما متأسفانه متن ما اصلاحیه خورد و مجبور شدیم قبل از شروع تمرینات مجدد برنامه هایمان را هم با توجه به تغییر متن تغییر دهیم. ...
درمان افسردگی با یک شب نخوابیدن!
... پدیده ای که کمتر درک شده است پژوهشگران دانشگاه نورث وسترن رفتارها و فعالیت مغزی موش ها را پس از قرار دادن آن ها در معرض کم خوابی خفیف و موقت مطالعه کردند. آن ها به طور شگفت انگیزی کشف کردند که در طول مرحله حاد از دست دادن خواب، نه تنها سطح دوپامین افزایش می یابد، بلکه انعطاف پذیری سیناپسی هم تقویت می شود و اساساً مغز را دوباره سیم کشی می کند تا حالت سرخوشی را برای چند روز حفظ کند ...
استفاده از تکنولوژی چه نقشی در استرس نوجوانان دارد؟
نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد3. برخی از برنامه های موجود برای کمک به مدیریت استرس و اضطراب نوجوانان عبارتند از: Smiling Mind: یک برنامه مدیتیشن هدایت شده است که به جوانان کمک می کند تا استرس و اضطراب را در زندگی روزمره خود مدیریت کنند. Calm Harm: با پیشنهاد فهرستی از مکانیسم های مقابله، به کودک شما کمک می کند تا به طور موثر با استرس و اضطراب خود مقابله کند. MindDoc Companion: به عنوان یک مجله سلامت عاطفی در نظر گرفته می شود که بینش هایی را در مورد اینکه چگونه فعالیت های روزانه و حالات عاطفی بر رفاه فرزند شما تأثیر می گذارد، ارائه می دهد. ...
0 تا 100 عطر گل ها و ویژگی های آن ها
عطر زنانه خوشبو از برند نوآ حاوی رایحه های تند و زنانه مشک و چوب است که حسی فوق العاده در شما به وجود می آورد اما رایحه اصلی و غالب آن بوی دلپذیر گل زنبق دره است که مانند یک توری نامرئی شما را در برمی گیرد و کمک می کند که تمام روز احساس خوب و دلپذیری داشته باشید و خاطرات خوب زندگی به سراغ شما بیاید. چند عطر پیشنهادی مردانه حاوی عطر گل ها برخلاف آن چه که تصور می شود عطر گل ها ...
رانندگان غزه در شرایط نبود سوخت ابتکار به خرج دادند
به گزارش گروه اقتصاد بین الملل خبرگزاری فارس، نوار غزه به دنبال تجاوز نظامی رژیم صهیونیستی به این منطقه سخت ترین شرایط زندگی و انسانی را تجربه می کند که تا حدودی شبیه به آن چیزی است که این منطقه در سال های اول محاصره غزه از ژوئن 2007 شاهد بود. کمبود سوخت لازم برای راه اندازی وسایل نقلیه یکی از مشکلاتی است که با گذشت سی و دو روز از آغاز تجاوز نظامی رژیم صهیونیستی بیشتر نمود پیدا کرده ...
وصیت نامه شهیدی که به تعبیر حاج قاسم زبل بود
قانونی و به عنوان روحانی به تیپ فاطمیون ملحق شد. حاج قاسم در نامه ای که موافقت خود را برای حضور شهید تمام زاده در جبهه نبرد با داعش اعلام کرد، نوشت: حیف است چنین روحانی زبل و زیرک و با اخلاصی که از همه گیت ها برای اعزام رد شده را از دست بدهیم. با رفتن ایشان به طور رسمی موافقت شود. وصیت نامه شهید تمام زاده، متن بسیار جالبی است. وی این متن را در برگه ای با سربرگ وصیتنامه ...
قدر انقلاب اسلامی را بدانید
تعبد کامل و به طور دقیق و با معنی به جا آورید؛ 4 آشنایی کامل با قرآن کریم که نجات بخش شما در این دنیای سر تا پا گناه خواهد بود داشته و در آیات تفکر زیاد نمائید و با صوت قرآن را فرا گیرید؛ 5 از راحت طلبی و به دست آوردن روزی به طور ساده دوری نمائید و دائم باید فردی پرتلاش و خستگی ناپذیر باشید؛ 6 یقین بدانید تنها اعمال شما که مورد رضایت خداوند متعال قرار خواهد گرفت اعمالی است که تحت ...
از پویش تمام عیار چه خبر؟
در ثواب این حرکت داوطلبانه شریک کردند. زنان دریادل ایران زمین، طلا از دست و گردن خود باز می کنند به عشق کمک به زنان فلسطین ببین! طلاهایم فدای یک لبخند تو می گویند طلا در کشورهای عربی، ارزش دیگری دارد و در نگاه زنان این کشورها، اگر فردی به فرد دیگر طلا هدیه بدهد، درواقع یعنی در محبت به او سنگ تمام گذاشته است. حالا این نکته، شده قوت قلب برای آن دسته از زنان ایرانی که روز و ...
از تضاد تا تغییر؛ راهکارهای نوین در جامعه برای تحول زندگی افراد معلول
شوند که نیازمندی های خاصی برای حمایت از آن ها و افزایش کیفیت زندگی شان وجود دارد. در این گزارش، به بررسی چند چالش روزمره افراد معلول و نیازمندی های ضروری آن ها پرداخته شده است. چالش ها و نیازمندی های روزمره افراد معلول تسهیلات فیزیکی: افراد معلول نیازمند تسهیلات فیزیکی در مکان های عمومی و خصوصی هستند تا بتوانند بدون مشکل حرکت کرده و به خدمات اساسی دسترسی داشته باشند. این شامل راه های ...
روزهای هوای پاک چه طور افزایش پیدا می کند؟
... گل علیزاده درباره اینکه با انباشت آلاینده ها که منشأ انتشار آن بیشتر، صنایع و منابع متحرک است و نقش بخش خانگی هم دور از انتظار نیست، در نیمه دوم سال با پدیده وارونگی دما مواجه می شویم، اظهار کرد: تعداد روزهای سالم و ناسالم به هیچ وجه شاخص صحیحی برای ارزیابی عملکرد نیست، نمی توانیم اگر همه روزها باد مناسب وزید و وارونگی دمایی نداشتیم ، بگوییم اقدامات ما باعث شده است که آلودگی هوا نداشته ب ...
مهاجرت تولید کنندگان فرش ایرانی به افغانستان و پاکستان/ رفو فرش ایرانی در ترکیه و بهره گیری از ارز و ...
روند و در ادامه افزود: وقتی این روزها می خواهیم با بافنده قراردادی ببندیم، می بینیم بعد از 6 ماه قرارداد تمام نشده، بافنده به دلیل تورم افسارگسیخته، یا کار نمی کند یا درخواست می کند که حقوقش را بیشتر کنند ولی این مطابق با قرارداد بسته شده نیست و این یکی از مشکلاتی است که با آن دست به گریبانیم. اینگونه دیگر تولید برای تولیدکننده نمی صرفد. برای همین است که برخی از تولیدکننده ها به کشورهای دیگر از جمله افغانستان، پاکستان و... می روند. کدخبر: 943847 1402/08/16 08:42:05 لینک کپی شد دبیر گروه: آزاده مختاری ...
روایت تاسیس گروه فیتیله از زبان ناصر آویژه
در تمام جهان دیده می شود و باید فکری برای آن کرد. آویژه در بخش دیگری از سخنان خود به چگونگی حضورش در عرصه هنر تئاتر و نمایش اشاره کرد و افزود: اساساً ورود من به عرصه تئاتر با نمایش بزرگ سال بود به طوری که تا مدت ها نمی دانستم چیزی با عنوان تئاتر کودک هم وجود دارد. من از سال 64 به بعد فقط در تئاترهای بزرگ سال به ایفای نقش پرداختم. خدمت سربازی من سال 70 و در شهر اهواز آغاز شد. ازآنجاکه ...
نان، چراغ خاموش گران شد
140درصدی که در مجموع این سال ها بوده، دیگر این تولید برای نانوایان اقتصادی نیست. قرار بود کمک هزینه 40درصدی شب به شب، از طریق دستگاه های هوشمند نان، برای نانوایان واریز شود. صرف نظر از اینکه این میزان، هزینه های آنها را پوشش نمی دهد و دخل و خرجشان با یکدیگر نمی خواند اما بسیاری از نانوایان در مراجعه به اتحادیه گلایه دارند که این مبلغ برای آنها به طور کامل واریز نمی شود. رئیس اتحادیه ...
لحظه شماریِ ملّت های جهان برای پایان رژیم صهیونیستی +فیلم
روز در حال افزایش است. اگرچه که این روزها بسیار بر شما سخت گذشت؛ اما تحمّل و استقامت شما، بیشتر از سختی ها است. این بانوی پاکستانی الاصل، ضمن آرزوی پیروزیِ فلسطینیان از درگاه خداوند متعال، می گوید: شما در حال ایجاد یک تغییر بزرگ هستید. من به شما افتخار می کنم که در این مسیر با صبر و بردباری، در راه آزادیِ قدس شریف، قدم بر میدارید و مقاومت دارید. انتهای پیام/ ...
فخرالدین شادمان و احمد فردید زیر ذره بینِ مجلۀ فکرآورد
، تاریخ مواجهۀ فکر ایرانی با مدرنیته غربی را ذیل یک دسته بندیِ جدید، تشریح و تبیین کرده است. او تاریخ فکر در ایران معاصر را ذیل چهار گروه: 1. فکر غرب اندیش، 2. فکر شرق شناس، و یا ایران شناس و اسلام شناس 3. فکر غرب شناس و 4. فکر ایران اندیش و اسلام اندیش مورد بازخوانی قرار داده است. دبیر تحریریۀ مجله، خانم فاطمه خورشیدی، یادداشتی دربارۀ کیستیِ خصم خانه مان ایران، از منظر فخرالدین شادمان ...
چرا رستوران علم اقتصاد این روزها فقط یک غذا دارد؟
، به واسطۀ گروه های مهاجر که هر روز بر تنوعشان افزوده می شد، با صرف غذاهای گوناگون -و غالباً جذاب تر- جمعاً به این نتیجه رسیدند که غذاهای خودشان مزخرف اند. وقتی این را فهمیدند، دیگر می توانستند همۀ غذاهای دنیا را با آغوش باز بپذیرند. هیچ دلیلی برای برتری غذای هندی بر تایلندی یا ترجیح غذای ترکی بر غذای مکزیکی وجود نداشت. هرچیز خوش طعمی پذیرفته بود. آزادی بریتانیایی ها در انتخاب همۀ گزینه های موجود به ...
دیدار ناصرالدین شاه با وامبری، درویش دروغین
خلاصه نهار خوردیم و یک ساعت بعد از ظهر سوار شده رفتیم به آکادمی، اجزای آکادمی تمام حاضر بودند، یک مردی آنجا دیدم که قد کوتاه ریش بور زردی، چشم کوچک تنگ، روی سرخ چین دار، تنه گنده ای جلوی ما ایستاد، تصور کردیم که این مرد حالا در حضور ما خطبه ای به زبان آلمانی یا اتریشی خواهد خواند، منتظر این بودیم که یک دفعه دیدیم در نهایت فصاحت و بلاغت به زبان صحیح ایرانی که هیچ ادیبی و خطیبی در ایران این طور نمی ...
علائم اعتیاد به رابطه جنسی چیست؟ | راه درمانی اعتیاد به رابطه جنسی
زندگی به علت رفتارهای جنسی: افراد معتاد به رابطه جنسی ممکن است وقت زیادی را برای انجام رفتارهای جنسی صرف کنند و در نتیجه فرصت های زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی خود را از دست بدهند. از دست دادن کنترل: اعتیاد به رابطه جنسی می تواند منجر به از دست دادن کنترل بر رفتار جنسی شود. فرد ممکن است عمدی یا بی اندازه در رفتارهای جنسی خود فراموشکاری کند. تعداد بی پایانی از شریک های جنسی: فرد ...
تاکسی ها خستگی خود را به رخ شهر می کشند!
شهرداری ها هماهنگ شده است، می گوید: خودروی سمند سورن پلاس برای متقاضیان با قیمت حدود 362 میلیون تومان عرضه می شود و با توجه به اینکه تحویل خودرو سه ماه پس از تکمیل پرداخت است و نظر به اجرای طرح کلید به کلید، تحویل خودروی فرسوده در روز دریافت خودروی جایگزین انجام می شود، مبلغ ارزش اسقاط نیز توسط مراکز به تاکسیرانان پرداخت می شود. غریبی ادامه می دهد: رانندگان تاکسی علاوه بر شرکت در طرح ...
یک تکنیک ساده که اضطراب را به سرعت کاهش می دهد
.... به عبارت دیگر، به نظر می رسد که EFT تاثیر گسترده ای بر مغز دارد و نه تنها اضطراب فرد را کاهش می دهد بلکه تجربه افراد از عاملی ناتوان کننده مانند درد مزمن نیز کاهش خواهد داد. اضطراب شدیدی که به طور قابل توجهی با زندگی روزمره شما تداخل می کند چیزی است که باید در مورد آن با یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید اما در این بین شاید ارزش آن را داشته باشد که تکنیک EFT را برای حملات جزئی ناشی از ترس پیش از سخنرانی در جمع یا پیش از مواجهه با یک سوسک در آشپزخانه امتحان کنید. منبع: فرارو ...
چرا 40 درصد از مردم ترجیح می دهند ندانند ؟
اینطور کورکورانه عمل کنند. در مطالعه اولیه دانا که در سال 2007 انجام شد، 40 درصد تصمیم گیرندگان در شرایط آزمایشی ترجیح دادند عمداً ناآگاه بمانند و گزینه خودخواهانه را انتخاب کنند. اما در تمام مطالعات، محققان دریافتند تقسیم اصلی دانا نسبتاً منسجم و پایدار است است. یعنی در همۀ انواع آزمایشاتی از این جنس، به طور متوسط 40 درصد مردم ترجیح می دادند از عواقب اعمال خود مطلع نشوند و ...
کتاب پوشش و آرامش روانه بازار نشر شد
به گزارش گروه دین و اندیشه خبرگزاری شبستان به نقل از موسسه بوستان کتاب: کتاب پوشش و آرامش (خاطره نگاری تبلیغی در عرصه ترویج حجاب و عفاف) اثر سید طاهره موسوی، فاطمه جوادی، احمد نوری و فاطمه تقی زاده در معاونت فرهنگی و تبلیغی دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم در 152 صفحه تهیه و به همت مؤسسه بوستان کتاب به چاپ رسید. برای افزایش آگاهی افراد نیز باید دیدگاه اسلام به طور جامع و زیبا در زمینه ...
امیدوارم هیچ گاه قلب های مهربان از هم جدا نشوند
اینکه این جنگ بزودی زود به نفع اسلام و مسلمین تمام شود و شما با پیروزی و سربلندی به خانه هاتان برگردید. در پایان همه بچه ها سلام می رسانند خدانگهدارتان و پیروزی توشه ی راهتان موفق باشید. طهماسبی، فرخی، عسکری، مهدیخانی، روحانی، تاج الدینی، معصومی، ابراهیم زاده، نصیر، محمودی و دیگر برادران دیگر که اسامی آنها در نظرم نیست و به تمام دوستان و آشنایان عرض سلام مرا ابلاغ فرمایید (حتماً و حتماً ...
