خانهاین میوه دشمن دیابت است و خوردنش به همه مردم توصیه می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بالانس کردن هورمون ها از این حالت های ناخوشایند خلاص شوید
ها می رساند. مقاومت به انسولین اصلاً مسئله بی اهمیتی نیست، چون می تواند منجر به دیابت نوع دوم شود؛ بنابراین با خوردن فیبر بیشتر، به نفع روده ها و هورمون هایتان عمل می کنید. کمتر قند و شکر مصرف کنید یکی از شایع ترین مشکلات هورمونی، عدم تعادل انسولین است که می تواند باعث مدام بالابودن قند خون شود و باز هم ریسک دیابت نوع دوم را افزایش دهد. خوردن قند زیاد می تواند این عدم تعادل ...
بیماری شیرین!
دیابت نوع یک به دیابت دوره نوجوانی، وابسته به انسولین و دوره کودکی نیز معروف بوده و در اثر اختلال در سوخت و ساز بدن و وارد نشدن قند موجود در خون به سلول ها، قند در رگ ها انباشته شده و موجب افزایش قند خون می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده بین پنج تا 10 درصد بیماران دیابتی در گروه نوع یک قرار دارند. دیابت نوع دوم که 85 تا 90 درصد بیماران دیابتی را در برمی گیرد، بیشتر زمینه ارثی دارد و عوامل محیطی ...
قند خون نرمال چقدر باید باشد؟ (+جدول)
برای کنترل دیابت، باید قند خون خود را کنترل کنید. نظارت بر قند خون از طریق گرفتن نمونه خون با دستگاه تست قند خون (همان گلوکومتر) یا با دستگاه تست مستمر قند خون (CGM) در کنار توجه به عوارض احتمالی دیابت در آینده، بخش مهمی از روتین روزانه افراد مبتلا به دیابت است. به گزارش مجله سلامت دکتر بهشتیان، در این مقاله از دپارتمان سلامت جسم به بررسی میزان قند خون نرمال در افراد مختلف پرداخته می ...
آیا چیزی به عنوان قند عصبی وجود دارد؟
به آن دیابت نوع یک می گویند و یا در اثر مقاومت انسولین اتفاق می افتد، در واقع انسولین تولید می شود اما سلول های بدن پذیرای واکنش بین انسولین نیستند که بتوانند قند را کنترل کنند. وی افزود: علاوه بر دو نوعی که نام برده شد، دیابت های دیگری مثل دیابت بارداری هم وجود دارد که در پروسه بارداری رخ می دهد، در برخی موارد هم در اثر شرایط خاصی مثل استفاده از داروهای حاوی کورتن، فرد ممکن است دچار ...
اجرای طرح غربالگری رایگان دیابت و فشارخون در استان مرکزی
. این نقص باعث ایجاد قند اضافی در جریان خون می شود. دیابت کنترل نشده می تواند منجر به عواقب جدی شود و به طیف وسیعی از اندام ها و بافت های بدن، از جمله قلب، کلیه ها، چشم ها و اعصاب آسیب برساند. وقتی کربوهیدرات، مثل نان، برنج و ماکارونی مصرف می شود، بدن آن را به قند (گلوکز) تجزیه می کند. هنگامی که گلوکز وارد جریان خون می شود، به کمک نیاز دارد تا به مقصد نهایی خود، یعنی داخل سلول ...
مصرف زیاد این غذا ابتلا به دیابت را صد در صد می کند
دیابت مبتلا هستند و سالانه 200 هزار تن به این جمعیت اضافه می شود. میزان شناسایی افراد مبتلا به دیابت در 20 سال اخیر شتاب گرفته و دو برابر شده است. در دیابت نوع 2 سلول های بدن پاسخ کمتری به انسولین می دهند (مقاومت به انسولین) و در نتیجه، سطح قند خون افزایش می یابد. از این رو، متخصصان تأکید دارند افراد باید از مصرف برخی مواد غذایی، به ویژه آن ها که دارای سطح قند بالایی هستند، خودداری کنند. دانشمندان ...
مهم ترین خواص پسته برای مردان
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا،همانطور که میدانید خواص پسته برای آقایان بسیار چشمگیر است: مهم ترین خواص پسته برای مردان تقویت عملکرد نعوظ افزایش سطح تستوسترون سلامت و تقویت قوای جنسی کاهش کلسترول و لیپوپروتئین ها در خون کاهش خطر بیماری های قلب و عروق پیشگیری از ایجاد لخته های خونی کاهش قند خون ناشتا بهبود عملکرد دستگاه گوارش ایجاد احساس سیری طولانی مدت خواص پسته برای نعوظ ...
این 7 علامت نشان دهنده این است که بیش از حد شکر مصرف می کنید
؛ اگر یک ماده غذایی دارای رتبه گلیسمی بالایی باشد، به این معنی است که با سرعت بالایی توسط بدن شما جذب می شود و باعث افزایش سریع قند خون می شود که منجر به هوس بیشتر می شود. این غذاها شامل مواردی مانند آب نبات، نوشابه، دونات، کلوچه، و غیره است. اگر غذایی دارای رتبه گلیسمی پایینی باشد، به این معنی است که حاوی فیبر است تا به بدن شما کمک کند آن را آهسته تر جذب کند و بنابراین واکنش قند خون ...
آیا افراد دیابتی بیشتر به بیماری های واگیردار مبتلا می شوند؟
به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به اینکه بیماری کرونا هنوز در کشور، وجود دارد باید اذعان داشت افراد مسن و افراد دارای بیماری زمینه ای (مانند دیابت، بیماری قلبی و آسم)در صورت تماس با ویروس COVID-19 آسیب پذیرتر هستند. هنگامیکه افراد دیابتی به عفونت ویروسی مبتلا میشوند، به دلیل نوسانات در سطح قند خون و احتمالاً وجود عوارض دیابت درمان دشوارتر میشود. همچنین سیستم ایمنی بدن ضعیف تر ...
این بیماری احتمال سکته مغزی را 5 برابر می کند
. این وضعیت می تواند شدید باشد و به کما یا تشنج منجر شود، وجود احتمال بروز این عارضه، پایین آوردن انتظارات درمانی برای کنترل گلوکز خون را الزامی می کند، همچنین بروز آن باعث ایجاد ترس در بیمار نسبت به تکرار عارضه و بی توجهی به کنترل قند می شود، لذا در درمان دیابت توجه جدی می شود که از این عارضه پیشگیری شود، در صورت بروز، درمان بسته به شدت علایم می تواند با مصرف خوراکی یا تزریقی قند و انجام ...
آموزش تست قندخون
خونریزی شما متوقف نشده است، فعالیت دیگری را انجام ندهید. – از کارکرد صحیح دستگاه تست قند خون اطمینان حاصل کنید. برای اطمینان از این مسئله می توانید دستگاه را به مطب پزشک ببرید و اعدادی را که نمایش داده است با اعداد نمایش داده شده توسط دستگاه قند خون مطب، مقایسه نمایید. در این روش سنسورها میزان قند خون بدن شما را به صورت شبانه روزی اندازه گیری کرده و اطلاعات آن را روی موبایل شما ...
نیمی از هزینه های دیابت مربوط به عوارض آن است
درمان کاشمر ادامه داد: کنترل وزن، برنامه غذایی، ورزش و فعالیت های بدنی، مراقبت از پا، ترک مصرف دخانیات و نحوه مصرف داروهای تجویز شده از جمله آموزش های لازم برای افراد مبتلا به دیابت هستند. وی با تأکید بر اینکه چنانچه بیماری دیابت کنترل نشود، افزایش قند خون در طولانی مدت بر ارگان های بدن تأثیر مخرب گذاشته و فرد را ناتوان می کند، از عوارض چشمی، زخم در پاها، عوارض کلیوی و عوارض قلبی (سکته های ...
هفت گام اساسی در خود مراقبتی دیابت
های بدنی غافل نشوید. ورزش علاوه بر کنترل وزن، افزایش قند خون را کُند کرده و حساسیت نسبت به انسولین را افزایش می دهد و عوارض قلبی عروقی را کاهش می دهد. بنابراین کاهش وزن و حفظ آن و فعالیت بدنی منظم و با شدت متوسط به مدت حداقل 30 دقیقه در روز توصیه می شود. وی گفت: وزن خود را کنترل کنید. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب اضافه وزن دارند و یا دچار درجاتی از چاقی هستند و علاوه بر اینکه چاقی خود ...
کنترل دیابت نوع 2 با خوردن این 8 نوع سبزی
به گزارش سلام نو به نقل از برنا،برای کنترل نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات یکی از بهترین گزینه ها است. این سبزی ها با اینکه کم کالری هستند اما حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، خوردن سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است و ...
8 توصیه مهم طب سنتی به مبتلایان دیابت + فیلم
گلوکز خون بسیار حیاتی است و وظیفه تنظیم سطح قند خون در بدن را دارد؛ مشکل در ترشح این هورمون باعث بروز انواع دیابت می شود. دیابت نوع 1 در صورتی که سلول های لوزالمعده دیگر هیچ انسولینی ترشح نکنند فرد مبتلا به دیابت نوع 1 می شود؛ اکثر مبتلایان به دیابت نوع 1 را کودکان و نوجوانان و افراد زیر 30 سال تشکیل می دهند. دیابت نوع 2 این نوع دیابت، مهم ترین نوع و به ...
اهمیت فعالیت بدنی در بیماری دیابت
آفتاب نیوز : در بدن افراد مبتلا به دیابت به دلیل نبودن انسولین کافی و یا عملکرد نامناسب انسولین ها قند توسط سلول، برداشت نمی شود و در داخل خون باقی مانده و نمی تواند خود را به داخل سلول ها برساند؛ در این زمان قند خون افزایش زیادی پیدا می کند. چگونه دیابت را کنترل کنیم؟ کنترل دیابت بر خلاف بسیاری از بیماری ها تنها با مصرف دارو امکان پذیر نیست؛ بلکه کنترل دیابت نیازمند کسب مهارت های چهارگانه مدیری ...
قند خون افراد در مرحله پیش دیابت چقدر است؟
آفتاب نیوز : دکتر فرزاد حدائق فوق تخصص غدد و رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری های متابولیک دانشگاه گفت: پیش دیابت اولین مرحله از بیماری دیابت است که قند خون ناشتای فرد بالاتر از حد طبیعی (بین 126- 100 میلیگرم در دسی لیتر) است، اما نه آنقدر که دیابت نوع 2 در نظر گرفته شود و با تغییر سبک زندگی قابل درمان است. به گفته این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه قند ناشتای ...
خطرناک ترین بیماری خودایمنی + علائم و نشانه ها
بیماری های خودایمنی می توانند اندام ها و بافت هایی از جمله گلبول های سرخ خون، عروق خونی، غده تیروئید، لوزالمعده، عضلات، مفاصل و پوست را درگیر کنند. به گزارش عرشه آنلاین ، بیماری های خودایمنی، وضعیتی است که در آن سیستم ایمنی بدن به طور اشتباه علیه بافت ها و اعضا و اندام های خود حمله می کند. این نوع از بیماری ها به عنوان بیماری های خودایمنی یا بیماری های ایمنی ای شناخته می شوند. تاکنون ...
تیروئید چیست و آیا خطرناک است؟ انواع، علائم، علت و درمان آن
توسط هورمون ها کمتر از حد مورد نیاز بدن است و بیماران مبتلا به آن دائم احساس خستگی دارند، نسبت به دمای سرد کم تحمل هستند و دچار افزایش وزن می شوند. بزرگ شدن غده تیروئید علائم پرکاری تیروئید علائم پرکاری تیروئید عبارتند از: بی خوابی کاهش وزن تحریک پذیری عصبی شدن استرس و اضطراب احساس گرمای فراوان ضعف و لرزش اعضای بدن گواتر یا بزرگ شدن غده تیروئید سوزش چشم یا مشکلات ...
8 آزمایش مهم که دیابتی ها باید انجام دهند
حدود 30 درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع یک و 10 تا 40 درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در صورت عدم کنترل قند خون، دچار نارسایی کلیه خواهند شد. دیابت به عروق خونی کوچک آسیب می زند و وقتی عروق خونی کلیه ها آسیب می بیند، کلیه ها دیگر نمی توانند خون را به خوبی تصفیه کنند. در نتیجه بیش از آنچه که باید، آب و نمک در بدن جمع شده و باعث افزایش وزن و تورم قوزک پا می شود. حتی ممکن است ...
9 نشانه اصلی و عوارض کمبود کربوهیدرات در بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کربوهیدارت ها نه تنها بخشی ضروری از یک رژیم غذایی محسوب می شوند بلکه کمبود کربوهیدرات در بدن می تواند موجب بد خلقی شود ، گفتنی است در صورتی که مغز به میزان کافی کربوهیدارت دریافت نکند. هورمون ها هر کاری انجام می دهند تا ما را مجبور به مصرف کربوهیدارت ها کنند در نتیجه زمانی که با این سیگنال ها مبارزه می کنیم، مجموعه ای از هورمون ها مانند آدرنالین و ...
انواع دیابت را بشناسید
...: در افراد دیابتی، یا انسولین ساخته شده توسط بدن کافی نیست و یا اینکه بدن نمیتواند از انسولین ساخته شده به درستی استفاده کند. به هر حال در این بیماری بدن نمیتواند قند را از خون به سلول ها برساند. به همین دلیل، سطح قند خون افزایش مییابد. به گزارش آفتاب نیوز؛ دیابت یک بیماری مزمن و متابولیکی است که با افزایش سطح قند خون مشخص میشود. دیابت نوع یک یا وابسته به انسولین ...
15 درصد جمعیت بزرگسال ایران مبتلا به دیابت هستند
حدود 7.7 درصد کاهش می یابد، علاوه بر ژنتیک عوامل دیگر مانند اضافه وزن، رژیم غذایی ناسالم، نداشتن تحرک بدن، افزایش سن، فشار خون بالا، سابقه دیابت بارداری، نبود تحمل گلوکز (IGT) هم نقش دارند. سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب لازمه پیشگیری از دیابت مدیریت داروخانه های بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افراد مبتلا به دیابت نیاز دارند تا با یک سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب، کنترل ...
وقتی شعر می تواند کودک دیابتی را آگاه کند
که باعث بروز بیماری می شوند، از والدین به فرزند انتقال پیدا خواهند کرد. در دیابت نوع یک، سیستم ایمنی بدن، به سلول های لوزالمعده که مسئول تولید انسولین هستند، حمله می کنند و آنها را از بین می برند، به این ترتیب بدن توان تولید این هورمون را نخواهد داشت، گلوکز تولید شده از مواد غذایی در خون تجمع می کند و به این ترتیب قند خون بالا رخ می دهد، البته گاهی اوقات ابتلاء به برخی عفونت ها می تواند باعث بروز ...
فواید خوردن موز نارس برای افراد دیابتی
نیز می باشد. پتاسیم در حفظ تعادل مایعات در بدن و تنظیم فشار خون نقش دارد. فیبر و ویتامین C به دلیل تأثیراتشان بر سلامت گوارش، قلب و سیستم ایمنی بسیار مورد توجه قرار می گیرند. ویتامین B6 به صدها واکنش آنزیمی و متابولیسم پروتئین کمک می کند. چگونه موز بر قند خون شما تأثیر می گذارد؟ افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات مراقب باشند. این ...
موثرترین روش های درمان آکنه
نیز می تواند باعث ایجاد آکنه شود. آکنه هورمونی به دوران عادت ماهانه نیز مربوط می شود. این نوع آکنه ها همچنین ممکن است در افرادی ظاهر شود که در سه ماه اول بارداری قرار دارند یا وارد دوران یائسگی شده اند. فشار و استرس استرس نیز سطح هورمون ها را تغییر می دهد و به بروز آکنه کمک می کند. کورتیزول یکی از هورمون های اصلی استرس است. وقتی با استرس مواجه می شوید، بدن ...
سر درد ناشی از ورزش، علت و درمان سر درد بعد از ورزش
تغییرات سیکل ماهیانه در خانم ها). تغییرات الگوی خواب رژیم های غذایی (مثل پنیر مانده یا شکلات). اگر ورزش باعث میگرن شود، ممکن است دلایل زمینه ای وجود داشته باشد، مانند: شروع ناگهانی ورزش، بنابراین بدن به افزایش ناگهانی اکسیژن نیاز است قند خون پایین کم آبی بدن تغییر سبک زندگی مانند رژیم غذایی حتما بخوانید: ورزش چگونه به بهبود میگرن کمک می کند؟ علایم و نشانه های سر درد خوشه ای درد ...
ادویه ای که حکم داروی پنی سیلین دارد
...: تحقیقات نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود. به گزارش آفتاب نیوز؛ امروزه مصرف دارچین به شکل های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین برای بهره مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. 1. کنترل قند خون بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی ها کمک می ...
غذاهای شوکه کننده در افزایش قند خون
فهرست اخبار زیرنویس1 انگور دشمن دیابتی ها2 توصیه در مصرف بلغور جو دوسر به گزارش زیرنویس، با فکر کردن به غذاهایی که قند خون را افزایش می دهند احتمالا غذاهای شیرین و کربوهیدرات های فرآوری شده را تصور خواهید کرد مانند آنهایی که در بسیاری از غذاهای ناسالم یافت می شود اما آیا می دانستید که برخی مواد غذایی [... ...
