خانهکم تحرکی بلای جان بانوان شده است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرکز تخصصی شبکه ملی پیشگیری، کنترل و درمان سرطان بانوان در زاهدان به بهره برداری می رسد
پیشگیری و تشخیص زودرس سرطان بانوان به ویژه سرطان پستان در سال 1401 در قالب یک رسالت ملی توسط مجلس شورای اسلامی به این پژوهشکده واگذار شده است. وی با اشاره به این که سرطان پستان دومین علت مرگ و میر و اولین علت مرگ و میر به دلیل ابتلاء به سرطان در کشور به شمار می رود در خصوص اهمیت تشخیص به موقع و درمان صحیح این بیماری گفت: سرطان پستان، مهم ترین عامل مرگ و میر زنان در ایران و دنیا به حساب می ...
ضرورت تزریق واکسن ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان دهانه رحم
ار پلیس به فروشندگان کسب وکارهای مجازی واکسیناسیون عمومی برای ویروس اچ پی وی نیاز نیست ضرورت واکسیناسیون علیه ویروس HPV برای جلوگیری از سرطان ضرورت پیوستن واکسن HPV در برنامه واکسیناسیون زنان ایران جزایری با اشاره به اینکه تولید داخلی واکسن اچ پی وی در کشور انجام می شود، اظهار داشت: افراد به غیر از بیماران خاص و کسانی که مبتلا به نقص سیستم ایمنی بدن هس ...
سلامت مردم خط قرمز وزارت بهداشت و درمان است
سنجش می شود. وی، در خصوص اهمیت فشار خون بالا برای بیماران قلبی عروقی که افراد بیمار هیچ علامتی از بیماری خود ندارند، ادامه داد: از فشار خون بالا در حوزه سلامت بعنوان قاتل خاموش یاد می شود. این مسئول پزشکی درمانی در استان، با بیان اینکه در اجرای طرح سلامت خانواده ها در صدد الویت دادن به سلامتی خانواده ها هستیم، افزود: این طرح در حال اجرا در سطح شهرستان های استان است. ...
خواص کره بادام زمینی
کافی در ورزش حاضر می سازد. همچنین این کره، سرشار از پتاسیم است که نقش کلیدی در سلامت عضلات از نظر ریکاوری دارد. مؤثر در کنترل سطح قند خون برای بهره مندی از فواید کره ی بادام زمینی باید بدانید که این ماده ی غذایی حاوی مقدار نسبتا کم از کربوهیدرات، چربی، پروتئین و مقداری فیبر است و در صورتی که قند افزودنی نداشته باشد تأثیر آنچنانی در گلوکز خون ندارد و به همین دلیل می تواند گزینه ی ...
لزوم افزایش سواد سلامت افراد جامعه
داشته باشد. پورحبیبی بیان کرد: باید در مدارس آموزش لازم در زمینه تغذیه سالم و همچنین فعالیت های فیزیکی مناسب داده شود و از اهمیت ورزش در سلامتی افراد گفته شود. این دکترای آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت با اشاره به تحقیقاتی که در خصوص سواد سلامت افراد جامعه صورت گرفته، تصریح کرد: در سال 90 براساس یک تحقیق حدود 60 درصد و در سال 97 حدود 53 درصد جامعه شهری کرمان سواد سلامت لازم را نداشته اند. انتهای پیام ...
از خواص دارویی قهوه چه می دانید؟
به گزارش بهداشت نیوز، قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها است. بیش از 800 ترکیب فرار و همچنین کافئین و کلروژنیک اسید در قهوه وجود دارد. قهوه از سرطان پستان، کبد، روده بزرگ، رحم و پروستات و بیماریهای قلبی-عروقی مانند نارسایی قلبی و سکته مغزی، پارکینسون، دیابت نوع 2، فیبروزو بیماری مزمن کبد و مرگ و میر پیشگیری می کند. مصرف متعادل قهوه (روزانه 4-3 فنجان معادل 400-300 میلی گرم کافئین) برای افراد سالم و بیماران مبتلا به پرفشاری خون، نارسایی قلبی، بی نظمی ضربان قلب و دیابت بی ضرر و مفید است. ...
راهکار پیشگیری از یائسگی زودرس
انگور شیرین شده و میوه هایی که رطوبت بخش هستند و گرمای مطلوبی دارند مثل انگور، انجیر و استفاده از خشکبار مانند مویز، انجیر و بادام در رژیم غذایی توصیه می شود. ورزش های کششی، نرمش ها، ماساژ، بخصوص ماساژ ساق و کف پا که به عنوان ماساژ ریلکسیشن از آن یاد می کنیم مناسب است. کاشانی ادامه داد: خواب مناسب نیز اهمیت زیادی در سلامت بانوان دارد. خواب مطلوب خوابی است که قبل از نیمه شب باشد و وقتی فرد ...
لزوم اختصاص زمانی برای ورزش صبحگاهی بانوان شاغل
توجه قرار گیرد. وی با اشاره به برخی گله مندی ها از عدم همکاری برخی بانک ها جهت اختصاص تسهیلات جوانی جمعیت و ازدواج، تاکید کرد: تخصیص متوازن اعتبارات و ایجاد زیرساخت های لازم جهت اجرای سیاست های جوانی جمعیت و ازدواج مورد تقاضاست. کرم پور همچنین اختصاص تایم نیم یا یک ساعته جهت ورزش صبحگاهی و ایجاد روحیه و نشاط برای بانوان شاغل در استان، اختصاص تجهیزات به بیمارستان های سراسر استان جهت درمان بیماری های زنان و زایمان و جلوگیری از تحمیل اضافه کاری به بانوان کادر درمان به دلیل کمبود نیرو را مورد تاکید قرار داد. کد خبر 5944009 ...
بیماری های رایج بین مردان را بشناسید | مردان زودتر از زنان به بیماری های مزمن مبتلا می شوند
موارد و عوامل شامل کشیدن سیگار، مصرف الکل و مواد، استرس، هورمون ها، متابولیسم، ژن ها، ورزش نکردن، رژیم غذایی ناسالم و عدم معاینه منظم و به موقع و ... است. امید به زندگی مردان در آمریکا 76.1 سال است. این رقم پنج سال کمتر از امید به زندگی زنان است که 81.1 سال است. این اطلاعات می توانند به ما کمک کنند تا تغییرات لازم را برای سلامت بهتر و زندگی طولانی تر انجام دهیم. بیماری قلبی ...
نوبت دهی آنلاین پزشکان تهران
. عواملی مانند تغییرات هورمونی و ژنتیکی ممکن است در بروز سرطان آندومتر نقش داشته باشند. سرطان پستان سرطان پستان نوعی سرطان است که از بافت پستان ریشه می گیرد. علائم این بیماری شامل وجود توده در پستان، تغییر در شکل ظاهری پستان، فرورفتگی های کوچک در پوست، خروج مایع از نوک پستان، فرورفتگی نوک پستان یا پوست قرمز و خشک (پوسته پوسته) است. با استفاده از نوبت دهی آنلاین پزشکان تهران ...
مادران این نشانه های خطرناک در دوران بارداری را جدی بگیرند
، تغذیه سالم، انجام فعالیت های ورزشی و رعایت نکات مرتبط با سلامت در زندگی زنان باردار است. این مراقبت ها، سلامت مادر و جنین را در طول دوران بارداری و پس از آن تضمین خواهد کرد. مراقبت های دوران بارداری به طور کلی شامل واکسیناسیون دوران بارداری، انجام آزمایشات اولیه، توجه به سلامت مادر و تلاش در جهت داشتن زایمانی آسان است. واکسیناسیون واکسن هایی که مادران در دوران بارداری دریافت ...
علائم سرطان ریه
؛ زیرا ممکن است مضر باشد. برای مثال محققین بر این باور بودند که خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری را از طریق تجویز مکمل های بتاکاروتن کاهش بدهند؛ اما نتایج نشان داد که مکمل ها در واقع خطر ابتلا به سرطان در افراد سیگاری را افزایش می دهند. • روز های بیشتری از هفته را ورزش کنید: در صورتی که به صورت منظم ورزش نمی کنید، به آرامی شروع به تمرین کنید. سعی کنید بیشتر روز های هفته را ورزش کنید. منبع: mayoclinic وب سایت فرارو ...
17 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گل کلم برای سلامتی
به بیماری چربی کبد ✅ حفظ سلامت رگ های خونی ✅ کمک به کند کردن رشد سلول های سرطانی ✅ کاهش التهاب و ارتقاء سلامت دستگاه گوارش گل کلم برای مبارزه با اضافه وزن به گزارش چی شی، با اینکه گل کلم فقط 27 کالری در هر فنجان دارد، اما حجم بالایی از مواد مغذی را در خود جای داده است. این سبزی کم کالری را می توان به راحتی در برنامه غذایی روزانه گنجاند و حتی به عنوان جایگزینی سالم برای مواد غذایی ...
عوامل خطر سرطان رحم در زنان
به گزارش اصفهان زیبا ؛ هفته سلامت بانوان از تاریخ 20 آبان آغاز شده و تا 26 آبان برقرار است. شعار هفته امسال هم با عنوان: بانوی سالم، خانواده سالم، جامعه سالم تعیین شده است. اما، یکی از بیماری های مهم شایع در زنان سرطان رحم است که در زمینه آن تهمینه عطابخش، کارشناس برنامه سلامت میانسالان مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان، توضیح می دهد: غربالگری و پیشگیری سلامت زنان و به ...
شیر سویا؛ مفید یا مضر؟
باید توجه داشت که کیفیت رژیم غذایی، ورزش، سابقه خانوادگی و عادات زندگی نیز نقش بسیار مهمی در سلامت قلب دارند و مواد غذایی غنی از ایزوفلاوون و سویا بخشی سالم از یک رژیم غذایی متعادل هستند، نه نسخه ای جادویی برای حل همه مشکلات قلبی. کاهش علائم یائسگی : سویا ممکن است به دلیل محتوای غنی ایزوفلاون های طبیعی گیاهی با خواص شبیه به هورمون جنسی زنانه استروژن با کاهش علائم یائسگی در زنان مانند ...
خبر کوتاه
سبزیجات زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سیستم دفاعی سالمی داشته باشید . به گزارش سلامت نیوز، در زمستان ممکن است ایمنی بدن شما ضعیف بشود.بنابراین، مطمئن شوید که رژیم غذایی منظم شما سرشار از این 7 سبزی سالم زمستانی است تا به شما کمک کند گرم بمانید و ایمنی بدن خود را قوی نگه دارید. به هر روی تغذیه نقش مهمی در سلامت بدن دارد . این سبزیجات عبارتند از: سیب زمینی شیرین، کلم، چغندر، بروکلی، هویج ...
مرگ سالانه 55 هزار ایرانی بر اثر سرطان/ سبک زندگی سالم در پیش بگیرید
ریاست جمهوری، سازمان بیمه سلامت، سازمان برنامه و بودجه و معاونت درمان وزارت بهداشت با جلب مشارکت بیمه سلامت ایران در سرمایه گذاری به دانش بنیان هایی که در طرح های سلامت از جمله طرح استفاده از هوش مصنوعی در حوزه تشخیص سرطان حمایت می شود. وی با تاکید بر اینکه این توافق در طرح آزمایشی سلامت الکترونیک در دو نوع بیماری سرطان ریه و سینه در قم پیاده سازی شده است، اظهار داشت: در این طرح آزمایشی ...
زنان سرپرست خانوار و مادران عهده دار حضانت فرزند از خدمت خارج از محل سکونت معاف می شوند؟
قرارگرفته است. خزعلی بیمه زنان باردار تا پایان شیردهی را از خدمات دولت در حوزه سلامت زنان عنوان کرد و افزود: در31 استان مهم ترین اولویت ها و مسائل تندرستی زنان و دختران در بخش سلامت و ورزش شناسایی شده اند تا برای رفع محرومیت زنان در حوزه سلامت مورد استفاده قرار گیرد و زمینه توزیع عادلانه امکانات ورزشی در مناطق مختلف کشور فراهم شود. او تهیه اطلس وضعیت زنان و تنظیم اولویت های حوزه بهداشت و سلامت زنان و خانواده را از برنامه های دولت سیزدهم ذکر کرد که در راستای شناسایی نیازهای حوزه سلامت زنان انجام شده است. ...
90 درصد توده های پستان سرطان نیستند
به گزارش نسیم کرمانشاه و به نقل از ایسنا؛ خاطره افضلی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان (20 تا 26 آبان) از سرطان پستان به عنوان شایعترین نوع سرطان در زنان یاد کرد و افزود: این سرطان عمدتا در زنان بالای 40 سال بروز پیدا می کند. وی افزود: علاوه بر سن و جنسیت، سابقه خانوادگی ابتلا به این نوع سرطان و نیز سرطان تخمدان در بروز سرطان پستان موثر است. افضلی خاطرنشان کرد: همچنین سابقه ...
سلامت جسمی و روحی کارکنان نظام سلامت، پیشران امید و سلامت در جامعه
...: وزارت بهداشت از آغاز دولت سیزدهم در راستای افزایش نشاط و سلامت کارکنان نظام سلامت برنامه های مختلفی را اجرا کرده است که از آن جمله می توان به المپیاد ورزشی کارکنان وزارت بهداشت در بخش آقایان در سال گذشته و در بخش بانوان در سال جاری اشاره کرد. دکتر رحیمی همچنین تصریح کرد: می توان با توسعه ورزش از بروز بسیاری آسیب های اجتماعی جلوگیری و سلامت جامعه را تضمین کرد که دراین بین، ورزش برای ...
همایش پیاده روی و یوگا سلامتی ویژه بانوان در سرخه برگزار شد
. او با اشاره به اینکه همایش پیاده روی با حضور بیش از 50 نفر از بانوان از میدان بهشتی به سمت پارک بانوان انجام و ادامه داد: در ادامه این همایش به یوگاسلامتی و یوگا خنده پرداخته و با سخنرانی کارشناس شبکه بهداشت در مورد سلامت بانوان به پایان رسید. رئیس هیئت ورزش های همگانی شهرستان اضافه کرد: در پایان همایش به قید قرعه به سه نفر از شرکت کنندگان در پیاده روی و سه نفر از بانوان کارآفرین و فعال اجتماعی از سوی هیئت جوایزی اهدا شد. گفتنی است در پایان شبکه بهداشت و درمان شهرستان نیز به بانوانی که در جشنواره غذا حضور داشتند هدایایی به رسم یادبود اهدا کرد. ...
برگزاری نشست کتابخوان کتابداران و بانوان خانه دار در ملایر
به گزارش خبرگزاری بسیج از همدان، به مناسبت سی و یکمین دوره هفته کتاب جمهوری اسلامی نشست کتابخوان کتابداران و بانوان خانه دار عضو کتابخانه در کتابخانه دانشجو شهرستان ملایر برگزار شد. در این نشست مسئول و کتابدار کتابخانه و جمعی از بانوان عضو کتابخانه به معرفی و اشتراک فکری کتاب های خوانده شده پرداختند. کتاب های ارائه شده بیشتر در حوزه سلامت جسمی و روانی زنان به عنوان ستون های خانواده بود و از همه مادران دعوت شد برای قدرتمندتر کردن جامعه به سلامت روح و جسم خود توجه بیشتری کرده و با مطالعه و کسب مهارت های زندگی توان و ظرفیت فکری خود را ارتقا دهند. انتهای پیام/ ...
مرگ ومیر مادران در رفسنجان در سومین سال متوالی صفر است
. وی ادامه داد: با توجه به بیماری های مزمنی که در بین بانوان شایع است این قشر حساس تر بوده و وظیفه سیستم سلامت در خصوص سلامت زنان سنگین تر است . محمدی شاهرخی ابراز داشت: بارداری بر سلامت جسم و روان بانوان خیلی مؤثر است و مادران نسبت به بقیه اقشار از مدیریت بهتر و بالاتری برخوردارند، بنابراین افزایش سواد سلامت بانوان بر سلامت جسمی و روانی کودک و خانواده اثر مثبت دارد. ...
آسیب جنین در اثر تغذیه نامناسب مادر باردار
سلامت زنان فرهنگستان علوم پزشکی خاطرنشان کرد: در رژیم غذایی مادر باید مواد غذایی اصلی مانند پروتئین ها، ویتامین ها، املاح، ویتامین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها و ریزمغذی ها وجود داشته باشد تا جنین در رحم مادر دچار سوءتغذیه نشود. وی با اشاره به وزن مادران باردار، گفت: به طور متوسط افزایش وزن مادر در دوران بارداری، حدود 10 تا 12 کیلو است و مادرانی که اضافه وزن دارند باید به این نکته توجه داشته ...
برگزاری مراسم تجلیل از مادران شاغل دارای سه فرزند و بیشتر در نیشابور
روحیه نشاط و ارتقای سلامت جسمی و روانی بانوان صورت خواهد گرفت. وی همچنین در ادامه از افزایش احتمالی بودجه دانشگاه علوم پزشکی از 650 میلیارد تومان به 2300 میلیارد تومان در سال آینده خبر داد و افزود: خبر خوش دیگر این ست که از این میزان بودجه مناسبی برای بخش رفاهی و ورزشی اختصاص خواهد یافت. دررودی گفت: همچنین پیرو جلسه با استاندار و وزیر بهداشت، برای تامین اعتبار 100 میلیارد ...
توزیع 180 سبد غذایی بین مادران باردار نیازمند در فراشبند
زهرا ضیایی کارشناس بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان فراشبند، با بیان اینکه سومین مرحله توزیع سبد غذایی از سوی بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی بین 180 مادر باردار و شیرده در شهرستان فراشبند، انجام شد، اظهار کرد: هدف از اجرای این برنامه حمایتی، ارتقای سطح سلامت تغذیه ای زنان باردار و شیرده نیازمند است. او اضافه کرد: جامعه هدف در این برنامه، زنان بارداری هستند که یکی از معیار های تغذیه ای ...
