فایده ورزش برای زنان بیش از مردان/ اُمگا 3 و پیشگیری از آرتروز
سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش کنید تا دیابت نگیرید
این مطالعه که در مجله Endocrine Connections منتشر شده است، این تیم به پیوند بین فعالیت بدنی روزانه و هورمونی که ممکن است غیرمستقیم خطر دیابت را کاهش دهد، پرداختند. Signe Torekov، استادیار گروه علوم زیست پزشکی در دانشگاه می گوید: ارتباط بین فعالیت بدنی و ترشح GLP-1 فقط در مردان به دلیل تفاوت های فیزیولوژیکی و به طور کلی سطح پایین فعالیت در خانم ها دیده می شود. آنها خاطرنشان می کنند که ورزش با شدت زیاد می تواند برای بسیاری از افراد بسیار وقت گیر یا از نظر جسمی خسته کننده باشد. ...
هشدار جدی به آقایان | اگر این علائم را دارید سلامت تان در خطر است!
به گزارش شمانیوز : چه علائمی نشان دهنده خطر سلامت مردان است ؟ برای دانستن خطرات سلامت مردان با ما همراه باشید مطابق با تحقیقات صورت گرفته بروز برخی علائم در مردان مواردی هشدار دهنده برای سلامت مردان است. مطابق با تحقیقات صورت گرفته تا کنون، مردان کمتر از زنان به پزشک مراجعه می کنند. آن ها ممکن است معاینه سالانه را انجام ندهند، علائم و نشانه هایی که بدن شان بروز می دهد را نادیده بگیرند ...
افزایش نگرانی از رشد مصرف الکل در میان نوجوانان اروپایی
...> مصرف الکل در نوجوانی همچنین با پیامد های جدی در حوزه آموزش از جمله ضعف در تحصیل، قلدری و طرد اجتماعی همراه است. بازاریابی گسترده برای مصرف الکل در میان زنان اروپایی و پیامد های آن در حالی که مردان همچنان با نرخی بیشتر از زنان بر اثر سوءمصرف الکل جان خود را از دست می دهند، روند های جدید نشان می دهند که تعداد مرگ ومیر های ناشی از سوءمصرف الکل در میان زنان با سرعت در حال پیشرفت است ...
مردان بخوانند ، زنان مطلع شوند: دومین سرطان شایع در بین مردان ایرانی
. بیشتر بخوانید این افراد گوشت قرمز نخورند این رژیم غذایی در جلوگیری از سرطان پروستات موثر است با این رژیم غذایی مفید از سرطان پروستات پیشگیری کنید خطر مرگ بیخ گوش مردان؛ 45 سال به بالاها مراقب باشند
آسیب های اجتماعی زنان به مرز بحران نزدیک می شود
زهره گردان خبرنگار اطلاعات نوشت: چند ماه پیش، مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی، یک نشست تخصصی با عنوان عدم تحقق سیاست های اجتماعی در حوزه زنان با تأکید بر آسیب های اجتماعی برگزار کرد که در آن زنگ خطر زنانه شدن آسیب های اجتماعی نواخته شد. در آن نشست، فاطمه محمدی، کارشناس مرکز پژوهش های مجلس به صراحت بیان کرد [... ...
دخانیات باروری مردان را با خطر جدی مواجه می کند
به گزارش ایکنا به نقل از روابط عمومی پژوهشگاه و مرکز درمان ناباروری ابن سینا ، هفته نخست اسفند ماه از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، هفته سلامت مردان نامگذاری شده است. سلامت باروری بخش مهمی از سلامت مردان است و متأسفانه در سال های اخیر شیوع اختلالات باروری در مردان افزایش یافته است. یکی از عوامل مهم در کاهش قدرت باروری مردان مصرف دخانیات است. سیگار سلامت باروری را تهدید می کند ...
روشی مؤثر برای کاهش فشار خون
مزه ای مانند نمک خوراکی به غذا می دهد و همان عملکرد را دارد. مقدار توصیه شده مصرف روزانه پتاسیم برای افراد 19 سال و بالاتر 3400 میلی گرم برای مردان و 2600 میلی گرم برای زنان است. به گفته پژوهشگران، تحقیقات قبلی نشان می داد جایگزین های نمک فشار خون، به ویژه فشار خون سیستولیک (عدد بالایی در اندازه گیری فشار خون) را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش می دهند. ...
دیدار رئیس فدراسیون هندبال ایران با رؤسای فدراسیون اسپانیا و آرژانتین
– اخبار ورزشی – به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون هندبال؛ علیرضا پاکدل رئیس فدراسیون هندبال ایران فرانسیسکو گارسیا رئیس فدراسیون هندبال اسپانیا در حاشیه برگزاری رقابت های قهرمانی جهان 2023 با یکدیگر دیدار و گفتگو کردند و زمینه های توسعه همکاری مشترک در رشته هندبال را مورد بررسی قرار دادند. فرانسیسکو گارسیا رئیس فدراسیون هندبال اسپانیا در این دیدار با ...
مروری بر مهم ترین اخبار جهان در 12 ساعت گذشته
فرد و نهاد را به مناسبت دومین سالگرد تهاجم مسکو به اوکراین و همچنین مرگ... - گروه ویژه اقدام مالی (اف ای تی اف) اعلام کرد که ایران همچنان در فهرست سیاه پولشویی این گروه باقی خواهد ماند. - ارتش آمریکا از شناسایی یک بالن ناشناس در ارتفاعات بالای ایالت کلورادو در غرب این کشور خبر داد. انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد ایران بالن جهان روسیه مرگ ...
هشدار اداره دفاع مدنی نوار غزه نسبت به کمبود غذا و دارو
به گزارش ایسنا، اداره دفاع مدنی نوار غزه هشدار داد که تداوم ممانعت از ورود غذا و دارو به نوار غزه و شمال سرزمین های اشغالی توسط رژیم صهیونیستی زندگی بیش از 700 هزار فلسطینی را در معرض خطر قرار داده و آنها هر لحظه در معرض خطر مرگ هستند. براساس گزارش فلسطین الیوم، اداره دفاع مدنی نوار غزه اعلام کرد درد و رنج شهروندان فلسطینی در نوار غزه و شمال سرزمین های اشغالی هر روز رو به وخامت است و ...
مهم ترین اخبار ورزشی 5 اسفند
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما ، مهمترین اخبار و رویداد های ورزشی شنبه 5 اسفند 1402 را در بسته زیر بخوانید. جام جهانی فوتبال ساحلی؛ تیم ایران از صعود به دیدار پایانی بازماند (ایران 2 برزیل 3) تیم ملی فوتبال ساحلی کشورمان در مرحله نیمه پایانی جام جهانی نتیجه را برابر برزیل واگذار کرد و به دیدار پایانی نرسید. تیم کامپوند بانوان ایران قهرمان جام آسیایی بغداد شد ...
نقش و جایگاه زنان در حکومت مهدوی
از منظر ناخودآگاه انسان بررسی می کند و مهم ترین رکن رفتار انسان هم جنسیت می داند. وی افزود: فمنیست ها معقتدند که زنان استعداد و توانایی شان از مردان کم تر نبوده و خوی برتری جویی و سلطه طلبی مردان این عادات و ارزش های زنان را نمی خواهد باور کند، اما فمینیست ها زمانی که از حقوق زنان دفاع می کنند به گونه ای زنان را در مقابل مردان قرار می دهند و نسبت زن و مرد تقابل و جنگ است. حجت ...
آمار ازدواج با خارجی ها در ترکیه؛ انتخاب مردان ترک، دختران این کشور است/ جایگاه ایرانی ها کجاست؟
دامادهای خارجی را در ترکیه شامل شده اند. در این میان زنان ایرانی در فهرست ده کشور خارجی نخست قرار ندارند. این داده ها همچنین نشان داد که میانگین سنی عروس های خارجی 28.5 سال بوده است که نشان دهنده جمعیت نسبتا جوان آن ها است. علاوه بر این، ماه های ژوئیه، اوت و سپتامبر به عنوان زمان های اوج ازدواج با عروس های خارجی برجسته بوده است. از نظر جغرافیایی نیز شهرهای استانبول، آنتالیا و ازمیر شاهد بیشترین تعداد مراسم عروسی با خارجی ها بوده اند. برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
پوشش نامناسب برخی بانوان مغایر با فرهنگ فاطمی است
هستند تا زن به اسم آزادی در خیابان رها باشد. امام جمعه شهر یاسوج با بیان اینکه زنان و دختران ما در مسیر فاطمی تربیت شوند، بیان کرد: رشد منفی جمعیت خطرناک است، زنان و مردان هر دو باید در این خصوص احساس مسئولیت کنند. آیت الله حسینی با اشاره به نگاه اسلام به زنان و جایگاه ارزشمندی که زنان دارند، عنوان کرد: باید امکانات مورد نیاز تفریح و ورزش زنان فراهم شود. وی بیان کرد ...
چرا زنان با نصف فعالیت مردان از فواید سلامتی مشابه بهره می برند؟
تحقیقات نشان داده زنانی که به طور منظم دوچرخه سواری یا شنا می کنند و یا می دوند، در مقایسه با مردان به میزان قابل توجهی کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته هستند، حتی زمانی که تلاش کمتری انجام می دهند. به گزارش روزیاتو، حتی مقدار محدودی ورزش منظم می تواند مزایای عمده ای داشته باشد و مشخص شده است که این امر به ویژه برای زنان صادق است. زیرا تحقیقاتی که در دوره زمانی 22 ساله بر ...
کاهش خطر مرگ زودرس در زنانی که منظم ورزش می کنند
به گزارش بهداشت نیوز، داده های این مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که به طور منظم ورزش می کنند در مقایسه با مردان در معرض خطر کمتر مرگ زودهنگام ناشی از حملات قلبی یا سایر بیماری ها هستند. به گفته متخصصان، زنان همچنین با ورزش کردن 36 درصد خطر حمله قلبی مرگبار، سکته مغزی یا سایر بیماری های قلبی عروقی را در خود کاهش می دهند، در حالی که مردان 14 درصد خطر کمتری داشتند. بنابر گزارش ...
پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند
به گزارش یزدفردا به نقل از هلث دی نیوز، طبق بررسی شواهد، این فعالیت ها می توانند به تنهایی یا همراه با دارو و روان درمانی بکار گرفته شوند. سازمان جهانی بهداشت تخمین می زند که بیش از 300 میلیون نفر در سراسر جهان افسردگی دارند. در حالی که ورزش اغلب برای مقابله با افسردگی توصیه می شود، دستورالعمل های درمانی و تحقیقات قبلی در مورد بهترین راه های تجویز آن برای افسردگی متفاوت است. ...
مغز مرد و زن تفاوت دارد؟/ هوش مصنوعی پاسخ داد
. یکی می توانست عملکرد مردان را پیش بینی کند و دیگری عملکرد زنان، اما هیچ کدام نمی توانستند هر دو را پیش بینی کنند. این موضوع نشان می دهد که ویژگی هایی که بین مردان و زنان متفاوت است، بسته به جنسیت تاثیرات متفاوتی بر رفتار دارند. محققان امیدوارند که این کار به روشن کردن بیماری های مغزی که به شیوه ای متفاوت بر زنان و مردان اثر می گذارد کمک کند. به عنوان مثال، اوتیسم و پارکینسون در مردان شایع تر است، درحالی که ام اس و افسردگی در زنان شیوع بیشتری دارد. 5858 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
در هفته چه قدر ورزش کنیم تا لاغر شویم؟
مطالعه فعالیت بدنی جنگجویان آخر هفته را در برابر افراد غیرفعال اندازه گیری کرده و ثابت می کند که فعالیت داشتن از فعالیت نداشتن مهم تر و نتیجه بخش تر است. با این حال، هیچ نشانه ای وجود ندارد که کدام گروه جنگجویان آخر هفته یا افرادی که به طور منظم به تمرینات ورزشی می پردازند بیشترین درصد کاهش چربی را به دست آورده اند. خبر مرتبط مزایای ورزش برای زنان بیشتر است یا مردان؟ ...
مزایای ورزش برای زنان بیشتر است یا مردان؟
بین سنین 27 تا 61 سال را تجزیه و تحلیل کردند. داده ها نشان داد که همه انواع ورزش برای زنان بیشتر از مردان مفید است، از جمله: • فعالیت هوازی متوسط، مانند پیاده روی سریع یا کار در حیاط • ورزش شدید، مانند دویدن یا طناب زدن • تمرینات قدرتی، شامل وزنه های آزاد، و دستگاه های وزنه برداری برای هر دو جنسیت، فعالیت بدنی متوسط باعث کاهش خطر مرگ می شود و در زنان و ...
علائم اولیه سکته مغزی
.../ سلامت پایگاه خبری آبادان خبر اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان خبر را دنبال کنید. ...
فستیوال موسیقی کوچه اتفاق مهم فرهنگی در کوچه پس کوچه های بوشهر است
معماری است. وی یادآور شد: بوشهر و شهری پر از رمز و راز و قصه های لایه لایه است و بوشهری ها به لحاظ زندگی و زیست بوم با دریا و سفرهای دور و دراز به هند و ملیوار و زنگوارهای بوشهر همگیی آدم هایی قصه دار هستند. زند ادامه داد: زن در استان بوشهر نقش موثری دارد و با سفر چهار پنج ماهه مردان به دریا، زنان مدیریت اقتصاد خانواده را عهده دار می شوند تا چراغ خانه را روشن نگه دارند. وی اظهار کرد ...
ورزش بانوان و کُمِیتی که همچنان لنگ می زند
اعلام این که تا رسیدن به حد مطلوب هنوز فاصله بسیاری داریم، افزود: تصمیم گیران حوزه ورزش باید زمینه ارتقاء ورزش زنان را فراهم کنند و در راستای رفع تبعیض بین ورزش زنان و مردان بکوشند. این مربی پیشکسوت در ادامه با اظهار تأسف از این که زمانی که برای استفاده از سالن های ورزشی در اختیار بانوان قرار می گیرد به هیچ عنوان مناسب نیست، عنوان کرد: اغلب بانوان به ورزش گرایش دارند، نیاز است امکان ...
مهم ترین اخبار ورزشی 3 اسفند
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما ، مهمترین اخبار و رویداد های ورزشی پنجشنبه 3 اسفند 1402 را در بسته زیر بخوانید. هاکی روی یخ قهرمانی جهان؛ ایران - بوسنی و هرزگوین، 4 اسفند رقابت های هاکی روی یخ قهرمانی جهان (دیویژن 3) از فردا در بوسنی و هرزگوین آغاز می شود. پایان فیتنس چلنج قهرمانی بانوان باشگاه های کشور با معرفی برترین ها مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی بانوان ...
ویتامین ضد کبد چرب را بشناسید
برکه _ تازه ترین های سلامت را اینجا بخوانید. تحقیقات جدید نشان می دهد که افزایش سطح ویتامین B3 یا نیاسین می تواند خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر کلی را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) کاهش دهد. شیوع NAFLD در سال های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است و تخمین زده می شود که 32.4 درصد از افراد در سراسر جهان به این بیماری مبتلا ...
سلامتی از نوع مردانه
بسیاری از مردان کمتر به سلامتی خود توجه می کنند و تا زمانی که با علائم بیماری مواجه نشوند، برای بررسی یا به عبارتی غربالگری به پزشک مراجعه نمی کنند. در حالی که اطلاع از وضعیت سلامتی برای همه افراد ضروری است. چنانچه بیماری ها در مراحل اولیه شناسایی شوند می توان از عوارض جدی آن ها پیشگیری کرد. به همین منظور به چند غربالگری مهم برای مردان می پردازیم که با انجام آن ها می توان مانع از پیشرفت بیماری ...
حوزه های علمیه زنان در عرصه های جهانی نقش آفرینی کنند
به تفکر دوران جاهلیت را فراهم کردند که رگه های این تفکر غلط مشاهده می شود. امام جمعه گرگان با اشاره به تلاش امام راحل (ره) برای نشر تفکر قرآنی درباره زنان خاطرنشان کرد: نگاه اسلام به زن و مرد برای جانشینی خدا در زمین برابر است و خلافت را فقط خاص مردان نمی داند و آنها را با عقل، شعور و اراده خود مبدا تحولات عالم معرفی می کند. مدیر حوزه های علمیه خواهران گلستان هم در این آیین ...
نخستین پارک شناور جهان روی سکوی نفتی قدیمی در عربستان /دیوارنوشت عجیب یک جوان عاشق در سطح شهر
...> افسردگی مردان پنج برابر بیشتر از زنان! سلفی بامزه یک روباه بعد از عملیات دزدی! دیوارنوشت عجیب یک جوان عاشق در سطح شهر عکس رمانتیک بازیگر دلنوازان با همسرش لباس قشنگی که شهرداری مشهد بر تن درختان کرد! فرش 1200 شانه اصل را چگونه تشخیص دهیم؟ دلیل قابل تامل یک تازه داماد برای طلاق دادن زنش این بنا در یزد برج ایفل را زیر سوال برد ...
پایان لیگ برتر هندبال بانوان با حمایت ایرانسل
جشنواره ملی قهرمان ایران، موفق به کسب عنوان بهترین فدراسیون ورزشی کشور شد. در دی 1401، تیم ملی هندبال مردان کشورمان، برای اولین بار در تاریخ، از گروه خود در مرحله مقدماتی رقابت های قهرمانی جهان صعود کرد و به جمع 24 تیم برتر جهان پیوست. در شهریور 1401، تیم ملی هندبال نوجوانان پسر ایران، موفق شد تا علاوه بر کسب عنوان نایب قهرمانی آسیا، سهمیه حضور در مسابقات قهرمانی جهان را نیز به ...
آیا ناباروری مردان ارثی است؟
ناباروری باشد. در ادامه در خصوص این ناهنجاری های ژنتیکی کوروموزومی بیشتر توضیح خواهیم داد. ریز حذف های کروموزوم Y همانطور که ممکن است بدانید تفاوت ژنتیکی مردان زنان که موجب تفاوت جنسیتی مردان و زنان می باشد تفاوت در کروموزوم آن هاست که در مردان به صورت XY می باشد. کروموزوم Y حاوی ژن های ضروری برای اسپرم زایی و رشد مناسب غدد جنسی مردانه است. ریزحذفات روی کروموزوم Y ...