خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درگیری آغاز مشکلات است نه راه حل
دعواها یک طرف تهاجمی و طرف دیگر در دفاع از خود عمل می کند. عوامل زیادی می توانند بر رفتار مهاجم تأثیر بگذارند، از جمله شخصیت، انگیزه و موقعیت. اهمیت فراگیری مهارت های زندگی بویژه مهارت های کنترل رفتار، کنترل خشم و ارتباطات اجتماعی، در این شرایط بخوبی روشن می شود. این آموزش ها و توجه به خلقیات افراد باید در خانه، مدرسه، دانشگاه و حتی محل کار دنبال شود تا کم کم نتایج آن آشکار شود. با این حال، این موضوع ...
6.7 درصد ایرانی ها دچار اختلال در شنوایی هستند
حدود 6.7 درصد افراد تمام گروه های سنی، 3.7 درصد نوزادان تازه متولد شده و حدود 3.5 درصد کودکان سن مدرسه مبتلا به درجات مختلف کم شنوایی هستند که باید هرچه سریع تر شناسایی و درمان شوند. وی با اشاره به شعار امسال روز جهانی شنوایی مبنی بر "مراقبت از گوش و شنوایی را به واقعیت تبدیل کنیم"، خواستار تغییر ذهنیت ها و نگرش ها نسبت به موضوع شنوایی و کم شنوایان است. محمودیان گفت: کم شنوایی ...
کمردرد شایع ترین عارضه خانه تکانی ایرانی ها
کمر افراد ممکن است ناگهانی و در یک مرحله به دلیل جابه جایی و حمل بار سنگین رخ دهد یا اینکه به صورت تدریجی و به دنبال حمل و جابه جایی نادرست بار سبک با تکرار زیاد ایجاد شود. وی با توجه به شیوه جدید زندگی، کم تحرکی و ضعف عضلانی افراد، یادآور شد: آسیب ها و اختلالات اسکلتی عضلانی رو به افزایش است. عینی پور، هزینه های درمانی زیاد، ناتوانی ، محدودیت های حرکتی و آسیب های روانی فرد و ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
هورمون های تناسلی و نیز کاهش دما، کاهش ضربان قلب، افت وضعیتی فشار خون و کاهش شدید ذخائر چربی بدن است. در همه بیماران مبتلا به این اختلال ترس شدیدی از افزایش وزن و چاق شدن وجود دارد. این افراد علاقه زیادی به جمع آوری دستورالعمل های آشپزی و آماده ساختن غذاهای مفصل برای دیگران نشان می دهند. این افراد به طور مداوم به غذا خوردن می اندیشند. با عمیق شدن کاهش وزن علائم جسمی مهم، شامل کاهش دما ...
از اختلال سایکوپت چه می دانید؟ + علائم ابتلا
اختلالات شخصیتی است که به صورت گسترده بر تمام ابعاد زندگی فرد درگیری با این اختلال و اطرافیان او تأثیر می گذارد، چنینی افرادی داشتن رفتار نادرست با دیگران را حق خود می دانند و هرگز عواقب این رفتار برای آنها اهمیتی ندارد. گاهی اوقات اصطلاح جامعه ستیزی یا جامعه ستیز نیز برای اشاره به افراد ASPD به کار می رود، البته روانپزشکان و روانشناسان از این اصطلاحات برای تشخیص بالینی استفاده نمی کنند، اما ...
خودبیمارانگاری از خود بیماری مرگبارتر است!
همین اضطراب بیماری برای سلب آرامش خودبیمارانگار کافی است. خود بیمار انگارها همیشه دچار یک نوع وسواس فکری و ترس از یک بیماری هستند. این بیماران اشتغال فکری و نگرانی پیوسته ای درباره حالت سلامت یا وضعیت اعضای بدن خود دارند و معمولاً نیز در مورد عملکرد بدن خویش، دچار شک و تردید شده و شکایت های متعددی را از دردهای جسمانی خود ابراز می کنند. ...
وقتی آینده کودک فروخته می شود
دکتر سید محسن اصغری نکاح در گفت وگو با ایسنا، در خصوص آسیب های استفاده والدین از کودکان در فضای مجازی اظهار کرد: امروزه زیست ما در فضای مجازی و تعاملات در این فضا قسمت مهمی از فعالیت های زندگی روزمره را تشکیل می دهد که از یک سو می تواند کمک کند و از سوی دیگر آسیب بزند. وی بیان کرد: متاسفانه بسیاری از رفتارهایی که والدین در فضای مجازی چه آگاهانه و چه ناآگاهانه انجام می دهند، به نوعی برای خود و فرزندانشان آسیب زاست؛ به طور مثال قرار دادن عکس، فیلم و ب ...
مراکز تی. سی، مانعی برای گرایش دوباره به اعتیاد
...> نحوه پذیرش در مراکز تی. سی غلامرضا جهانشاهی مدیر یکی از مراکز ترک اعتیاد اجتماع درمان مدار موسوم به تی. سی می گوید: مرکز اجتماع درمان مدار، یک محیط درمانی است که از افراد درگیر با بیماری اعتیاد به صورت 24 ساعته و در مدت زمانی مشخص مثلا سه تا 6 ماه یا حتی دو سال نگهداری و حمایت می کند و هدف مرکز اجتماع درمان مدار تغییر رفتار، نگرش، شناخت ارزش های فرد معتاد یا به طور کل تغییر در سبک زندگی ...
کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایرنا: هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می شود. افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است. به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002 میلادی افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می کند ...
فشار چیه؟ ببین دارم کار می کنم!
شاید شما هم آدمی رو دور و برتون دیده باشین یا حتی خودتون جزو همین افراد باشید که در ظاهر همه کارها رو به شکل خوب و بدون وقفه دارن انجام میدن اما اگه بتونین کمی داخل مغزشون سرک بکشین از حجم اضطراب و نگرانی حیرت می کنین پزشکان اضطراب عملکرد بالا رو در رده اختلال های اضطرابی به حساب نمیارن، اما اون رو جزو وضعیت هایی می دونن که اگه بهش توجه نشه می تونه منجر به سایر اختلالات اضطرابی یا ...
به کودکان خود یاد بدهید این طور با استرس رو به رو شوند
مطالعه ای انجام شده در سال 2022 میلادی نشان داد که از هر پنج نفر از والدین دو نفر گزارش کردند که فرزندان شان به طور مکرر اضطراب را تجربه می کنند در حالی که در سال 20920 میلادی این میزان کم تر از یک سوم بوده است. دکتر "مارتین فورستر" روانشناس ارشد شرکت مراقبت های بهداشتی دیجیتال Livi و متخصص بهداشت روانی دوران کودکی می گوید رویدادهای جهانی یکی از اصلی ترین مقصران این موضوع هستند. فورستر می ...
چطور سردی معده را درمان کنیم؟
کافی غریزی داریم. وی ادامه داد: اگر به دلایل مختلف این حرارات کاهش پیدا کند که عمده دلایل آن سوء مزاج سرد معده است واکنش های لازم در معده برای هضم غذا انجام نشده و معده ضعیف می شود و موجب افزایش اشتها و به تبع آن چاقی خواهد شد. دلیل این امر، سبک زندگی ناسالم و پرخوری و بدخوری و بی تحرکی و مصرف زیاد سردی هاست که موجب ایجاد بلغم و سودا در معده می شود. این متخصص طب ایرانی گفت ...
کمین وسواس برای مادران و نوجوانان
مورد خودکشی، احساس مسئولیت برای بروز اتفاقات بد از نشانه های وسواس فکری - عملی نوجوانان به شمار می آید . مادر وسواسی چگونه مادری است؟ اختلال وسواس را همه خوب می شناسیم و می دانیم که یک اختلال روانی ناتوان کننده است که با افکار مزاحم تکراری و ناخواسته، فرد را به انجام اعمال بی اختیار و بیهوده وادار می کند. متاسفانه این اختلال شایع اضطرابی، سیری پیش رونده دارد و خودبه خود ...
بِرند باز بودن در جوانان نشانه ای از بحران هویتی است
پذیرش نوجوان در جامعه است وی ارزش های جامعه را راهی برای دیده شدن نوجوان عنوان کرد و ادامه داد: از سوی دیگر در سنین نوجوانی شکل و شمایل موضوعات است که توجه نوجوانان را جلب می کند و به طور کلی، نوجوان به معنای موضوعات اهمیت نمی دهد و از همین رو پا فشاری روی جریان عزت و اعتماد به نفس مثل بعضی از آزمایشات پزشکی که در نوجوانی انجام نمی شود، کاری از پیش نمی برد. این روانشناس با تأکید ...
روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. در اکثر برنامه های سم زدایی توصیه می شود که مواد غذایی که برخی از افراد نسبت به آن ها حساس هستند مانند لبنیات، گلوتن، تخم مرغ، بادام زمینی و گوشت قرمز را حذف کنید. آن ها همچنین توصیه می کنند بیشتر سبزیجات ارگانیک، میوه ...
اگر بدانید غذای مانده چه بلایی سر بدن می آورد دیگر هیچ غذایی را در یخچال نگه نمی دارید | غذاها را تا چند ...
...، این عفونت ها مختلف و متفاوتند. این کارشناس می گوید: از میکروب های حاضر در غذاهای داخل یخچال سمی تولید می شود که معمولاً در همان ساعات اولیه در بو، مزه و ظاهر غذا نشان داده نمی شود و حتی ممکن است احساس کنیم غذای مانده ای که داریم می خوریم، خیلی هم خوشمزه است. اما کمتر از یک ساعت بعد، بسته به نوع سمی که در غذا تولید شده، علائم مسمومیت مثل دل پیچه، حالت تهوع، اسهال و استفراغ ظاهر می ...
نظارت های قانونی بر عمل های زیبایی چگونه است؟
ملت بیدار ، شقایق مهاجری - اختلال BDD یا خود زشت انگاری در برخی از افراد وجود دارد که در آن به طور شدید نسبت به اعضای بدن، اندام و چهره خود احساس بدی دارند و هرگز نمی توانند با آن کنار بیایند. در چنین مواقعی اغلب به اشتباه سمت جراحی های زیبایی می روند. البته افراد مبتلا به اختلال خود زشت انگاری BDD در صورت تشخیص این اختلال باید به پزشک روانشناس مراجعه کنند و تحت درمان حرفه ای قرار ...
خودزشت انگاری؛ رنج درونی از ظاهری خیالی
. مقایسه مداوم خود با دیگران: فرد مبتلا به خودزشت انگاری به طور مداوم خود را با دیگران مقایسه می کند و احساس می کند که از آنها زشت تر و بی ارزش تر است. انتقاد شدید از ظاهر خود: فرد مبتلا به خودزشت انگاری به طور مداوم از ظاهر خود انتقاد می کند و هیچگاه از آن راضی نیست. تلاش برای پنهان کردن نقص های خیالی: فرد مبتلا به خودزشت انگاری تلاش می کند تا نقص های خیالی خود را با استفاده از لباس، آرایش مو، کلاه و ...
علائم استرس در کودکان چیست؟
هدف دشوار به نظر می رسد. نتیجه مطالعه ای انجام شده در سال 2022 میلادی نشان داد که از هر پنج نفر از والدین دو نفر گزارش کردند که فرزندان شان به طور مکرر اضطراب را تجربه می کنند در حالی که در سال 2009 میلادی این میزان کم تر از یک سوم بوده است. دکتر "مارتین فورستر" روانشناس ارشد مراقبت های بهداشتی دیجیتال و متخصص بهداشت روانی دوران کودکی می گوید رویدادهای جهانی یکی از اصلی ترین مقصران این ...
چرا من اینقدر زشتم؟! / وسواس خودزشت پندارها برای دیده شدن
...: فردی که به اختلال خودزشت پنداری دچار شده است در فضای بیرونی و نگاه های اجتماعی عموما آن چیزهایی را درباره خود می بیند که باعث می شود وسواس گونه به خودش بپردازد یا اینکه با خود بگوید شاید من زیبا نیستم و به همین دلیل در بسیاری از محافل مورد توجه قرار نمی گیرم. طیبه حاجی محمد یزدی، کارشناس ارشد روانشناسی پرداختن وسواس گونه به خود برای زیباتر دیده شدن یزدی ...
چگونه با روش های طبیعی به سم زدایی بدن کمک کنیم؟
بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر فرد برای سم زدایی متفاوت است و تحت تأثیر محیط، رژیم غذایی، شیوه زندگی، وضعیت سلامتی و عوامل ژنتیکی قرار دارد و این نشان می دهد که برخی افراد ممکن است بیش از دیگران به سم زدایی نیاز داشته باشند. اما اگر میزان سمومی که فرد در معرض آن قرار می گیرد از توانایی بدن او برای دفع آن ها بیشتر باشد، ممکن است سموم ...
شخصیت شناسی بسیار جالب خال روی صورت و تمام اعضای بدن
خال ها می توانند در هر جایی روی بدن، بازوها، پاها، کف دست ها و حتی سینه تان ظاهر شوند ؛ طالع بینی هندو و چینی و علم احکام نجوم اعتقاد دارند ، خال ها می توانند در مورد شخصیت ،سرنوشت افراد چیزهایی را نشان دهند. این بخش جالب شخصیت شناسی در نمناک هیچ منشا علمی ندارد و فقط به دلیل جذابیت و جالب بودن آن در میان چینی ها و هندی ها برایتان آماده کردیم تا شما کاربران عزیز نکات جالبی را از سبک ...
اعتیاد کودکان به گوشی چطور شکل می گیرد
علی اکبری ، روانشناس و مشاوره خانواده در گفت و گو با ایکنا از خراسان جنوبی با بیان اینکه سبک زندگی خانواده تأثیر بسیار مهمی بر اعتیاد کودکان به گوشی دارد، گفت: اگر خانواده ها نسبت به کودکان موارد تربیتی را اعمال نکنند و مراقبت صورت نگیرد ممکن است شکل گیری شخصیت کودک با مشکلاتی همراه باشد. وی با اشاره به آسیب های فضای مجازی بیان کرد: آسیب های زیادی امروزه در فضای مجازی وجود دارد و اگ ...
خودزشت انگار هستید؟
هم به دنبال تغییرات شدید در ظاهر خود هستند. یکی از مهم ترین ویژگی ها و معضلات افراد خودزشت انگار این است که آنها به شدت نسبت به ظاهر خود و قضاوت دیگران درباره ظاهرشان نگران هستند این موضوع هم باعث می شود که این افراد غالبا به راحتی نتوانند در جمع ظاهر شوند و حتی حضور در جمع های دوستانه و خانوادگی نیز برای شان دشوار می شود. در واقع خودزشت انگاری می تواند به شدت عملکرد فرد مبتلا در زندگی ...
همه چیز درباره ی اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندری، هیپوکندریازیس)
بسیار واقعی است. اختلال اضطراب بیماری چقدر شایع است؟ اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندری) بسیار نادر است و معمولاً در اوایل بزرگسالی ظاهر می شود. اختلال اضطراب بیماری می تواند بر تمام سنین و جنسیت ها تاثیر بگذارد. انواع اختلال اضطراب بیماری چیست؟ افراد مبتلا به اختلال اضطراب بیماری به طور کلی در یکی از این دسته بندی ها قرار می گیرند: جستجوی ...
رضای خدا هدف مشترک فردگرایی و جمع گرایی در فرهنگ ایرانی اسلامی است
بیشتر بر اهداف مشترک است. علیزاده در ادامه فرد گرایی و جمع گرایی را از منظردین اسلام مورد بررسی قرار داد و اظهار داشت: در اسلام فرد گرایی و جمع گرایی هم چون تار و پودی درهم تنیده است که در یکدیگر تاثیر می گذارند و از هم تاثیر می پذیرند و نتیجه آن یک جامعه آگاه، پویا و رو به پیشرفت و تعالی معنوی است. از دیدگاه قرآن چه فرد باشیم چه جمع باید کار را برای رضای خداوند انجام دهیم . وی ...
آیا روانشناسی می تواند به من کمک کند؟
سلامت روان و رفاه افراد است. اما روانشناسی چگونه می تواند به شما کمک کند؟ در این مقاله، قصد داریم به طور تخصصی به این سوال پاسخ دهیم و شما را با مزایای مراجعه به روانشناس آشنا کنیم. روانشناسی در چه زمینه هایی مفید است؟ 1. درک بهتر خود روانشناسی به ما کمک می کند تا خودمان را بهتر بشناسیم. این شامل آگاهی از الگوهای فکری و رفتاری، نقاط قوت و ضعف، ارزش ها و انگیزه های ...
روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سم زدایی است. سم زدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام می دهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون می کند تا بتوانند از بدن خارج شوند. این سموم به دو دسته اصلی تقسیم می شوند. دسته اول سمومی که در طول متابولیسم منظم در بدن ساخته می شوند و دسته دوم، سمومی که از خارج بدن تولید می شوند و با خوردن ...
PTSD چیست؟ /همه چیز درباره ی اختلال استرس پس از آسیب
این اختلال رنج میبرند، می توانند با کمک و حمایت متخصصان آموزش دیده به طور فعال تجربه ی تکان دهنده را در ذهن خود مرور کنند تا بتوانند آن را کنترل کنند به جای آن که تجربه ی تکان دهنده آنها را کنترل کند. 5- انجام دادن فعالیت های معنی دار: فعالیت های معنی دار فرصتی فراهم می آورد تا فرد جنبه ی مثبت جهان را تجربه کرده و خود را به عنوان شخصی توانا، جالب و دلسوز بپذیرد. 6- پذیرش ...
ویتامین ها چه نقشی در تقویت سیستم ایمنی دارند؟
و از میان بردن رادیکال های آزاد در بدن، می توان از ابتلا به بیماری های فصل سرما پیشگیری کرد. این متخصص تغذیه با بیان این که در فصل پاییز پیشگیری بهتر از درمان پس از بیماری است، افزود: ویروس ها مهم ترین عامل ایجاد کننده سرماخوردگی هستند، چون به راحتی می توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شده و موجب بیماری شوند. غیبی رعایت مسائل بهداشتی را برای جلوگیری از ابتلا و مصون ماندن از بیماری ها ...
