خانههمه چیز درباره سبوس چند غله بین استار
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای انرژی زا زمان خانه تکانی
.... حال به چند مورد از مواد مغذی انرژی زا که در طول انجام فعالیت های روزمره باعث سرزندگی و نشاط در شما می شود، اشاره می کنم. غلات سبوس دار غلات سبوس دار یا غلات کامل مانند جو دو سر، برنج قهوه ای، نان های سبوس دار و ذرت منابع غنی از کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، ویتامین ها به خصوص گروه ب و مواد معدنی هستند. اثرات سودمند این گروه اساساً به فیبر نسبت داده ...
قیمت نهاده دامی در بازار / نهاده کشاورزی چند فروخته می شود؟
...> باگاس 3.850 گندم 154.050 پودر ماهی 455.000 جو 110.730 یونجه 165.969 کنجاله تخم پنبه 76.250 کربنات کلسیم 4.750 جوش شیرین 118.500 پودرچربی 564.000 سبوس گندم 73. ...
پاکسازی کبد چرب و چربی سوز ترین دمنوش لاغری ها کدام هستند؟
سبز می تواند عوارض جانبی خاصی را به همراه داشته باشد. کافئین موجود در چای سبز که به طور طبیعی در آن وجود دارد، سبب تحریک سیستم عصبی می شود و علائمی مانند تپش قلب، اضطراب و بی قراری را ایجاد می کند. مصرف بیش ازحد چای سبز ممکن است به عوارض احتمالی زیر ختم شود بنابراین، توصیه می شود مقدار مصرف این نوشیدنی کنترل شود تا احتمال بروز عوارض جانبی کاهش یابد. عوارض جانبی احتمالی استفاده از چای سبز ...
با فواید ویتامین کا آشنا شوید + عکس
با انتقال کلسیم به داخل بدن است. ویتامین کا2 به بهبود اختلالات خونی به نام سندرم میلودیسپلاتیک کمک می کند. کاهش جریان خونریزی ماهیانه شدید: دلایل زیادی برای شدید بودن جریان خونریزی ماهیانه در زنان وجود دارد، کمبود ویتامین کا نیز یکی از همان دلایل است. مصرف مکمل های ویتامین کا می تواند شدت جریان خونریزی را در زمان وقوع عادت ماهیانه کاهش دهد و ضمنا این ویتامین مقدار جریان خون ...
کمبود کدام مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی می شود؟
...، روغن کانولا، روغن بذر کتان، گردو، سویا و سبزیجات برگ سبز. بر همین اساس توصیه کلی این است که تمام بزرگسالان حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنند. اسید فولیک: سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز (به ویژه اسفناج و کلم بروکلی)، گوشت گاو کم چرب، سیب زمینی، نان گندم کامل، آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند. ...
آخرین تغییرات قیمت حبوبات در بازار / لپه کیلویی چند؟
حبوبات گروهی از محصولات کشاورزی هستند که شامل نخود، عدس، لوبیا، عدس سیاه و عدس قرمز می شوند. این محصولات دارای خواص و فواید بسیاری هستند. حبوبات منبع عالی پروتئین هستند و برای افراد گیاهخوار و وگان نیز جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز محسوب می شوند از طرفی دارای مقدار زیادی فیبر هستند که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند و مشکلات مربوط به را بهبود می بخشد. آخرین قیمت انواع حبوبات در به شرح ...
عرق این گیاهان ضد نفخ، چربی سوز، دفع کننده سنگ کلیه، تنظیم کننده چربی و فشار خون است
عرق هفت گیاه، با خواص بی نظیر خود در تصفیه خون، نه تنها به درمان خارش و اسپاسم کمک می کند بلکه در دفع سنگ کلیه و سموم از بدن نیز مؤثر است. این نوشیدنی گیاهی، علاوه بر فواید قابل توجهی در کاهش وزن و چربی سوزی، دارای خواصی چون درمان چربی خون، رفع مشکلات گرفتگی عروق، تقویت عملکرد معده، خاصیت ضد نفخ، کاهش اشتها، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده ها، خاصیت بادشکن، تعزیز سلامت قلب و عروق، تنظیم فشار خون ...
خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی
ی 13 پژوهش نشان داد کسانی که بیشترین میزان مصرف اسید لینولئیک را داشتند، 15% کمتر دچار عارضۀ قلبی، مثل حملۀ قلبی، شدند و خطر مرگ در اثر بیماری قلبی 21% کمتر بود. بر همین اساس می توان گفت که از خواص تخمه آفتابگردان کاهش احتمال حمله قلبی می باشد. از خواص تخمه آفتابگردان: کمک به بهبود دیابت چند پژوهش، تأثیر تخمه آفتابگردان روی قند خون و دیابت نوع 2 را مورد آزمایش قرا ...
جایگزینی برای برنج سفید
کلسترول خون کمک می کنند. ریزمغذی هایی نظیر گلوکوزینولات (Glucosinolate) با خواص پیشگیری کننده از سرطان نیز در گل کلم وجود دارند. گل کلم همچنین حاوی کلسیم است. باتوجه به نیاز روزانه به سبزیجات در حد دو تا سه لیوان، که متأسفانه اکثر افراد در ایالات متحده این میزان را مصرف نمی کنند، جایگزین کردن این برنج به جای برنج سفید می تواند نیاز روزانه به سبزیجات را هم تا حد زیاد برطرف کند ...
دستور پخت غذای مورد علاقه آیسان اسلامی
بخارپز شده و گوشت گوساله با افزودنی های فلفل سیاه و سماق تهیه می شود، ترکیبی است که می تواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد. در اینجا به برخی از این خواص اشاره می کنیم: برنج بخارپز شده: برنج بخارپز شده، نسبت به برنج سرخ شده، چربی و کالری کمتری دارد. همچنین، برنج ایرانی سرشار از کربوهیدرات های پیچیده است که انرژی طولانی مدت برای بدن فراهم می کند. گوشت گوساله: گوشت گوساله ...
روزی یک فنجان چای زنجبیل بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
، کمک کند. التهاب را کاهش می دهد التهاب مداوم عامل اصلی ایجاد و پیشرفت بیماری های مزمن مختلف است. خوشبختانه ترکیبات مختلف موجود در زنجبیل برای داشتن خواص ضدالتهابی در بیماری های خودایمنی مانند روماتیسم مفصلی، بیماری التهابی روده و همچنین پسوریازیس مورد مطالعه قرار گرفته است. زنجبیل ممکن است با کاهش تولید و آزادسازی مولکول های التهابی، فواید ضد التهابی داشته باشد. بنابراین، زنجبیل ...
روش های طبیعی تسکین سردرد
... استفاده از کمپرس سرد روی پیشانی یا گردن می تواند به تسکین سریع و مؤثر سردرد کمک کند، سرمادرمانی به انقباض عروق خونی، کاهش التهاب و بی حس کردن کمک می کند و سردرد را کاهش می دهد؛ به نظر می رسد که استفاده متناوب از کمپرس سرد و گرم نیز می تواند با بهبود گردش خون، مزایای بیشتری به همراه داشته باشد. داشتن فعالیت بدنی منظم داشتن فعالیت بدنی منظم نه تنها برای سلامت عمومی ضروری ...
نان مصرفی ایرانی ها "کامل و سالم" نیست!/ عرضه "نان کامل سبوس دار" باید به مطالبه عمومی تبدیل شود
مصرف می کنند! پایین بودن میزان مصرف فیبر خطر ابتلا به پرفشاری خون، دیابت و سرطان ها را افزایش می دهد و یکی از منابع تأمین فیبر مورد نیاز بدن انسان، مصرف نان سبوس دار و کامل است. تمرکز وزارت بهداشت برای پخت نان با "آرد کامل"/ چه افزودنیهایی به آرد نانوایی ها اضافه می شود؟ باید و نبایدهای تولید نان کامل محمدرضا خواجه؛ نایب رئیس انجمن علوم و فنون غلات درباره ...
خواص فوق العاده دمنوش مصفی خون
رژیمی دنیا تولید شده و می تواند بسته به شرایط جسمانی شما، بهتر از هر مسکن و داروی تقویت کننده عمل کند. دمنوش مصفی خون ستین را چگونه مصرف کنیم؟ در مرحله نخست، مقدار مناسبی از آب را به جوش بیاورید. در نظر داشته باشید که این آب حتما باید به دمای 100درجه برسد تا مواد داخل بسته به راحتی درون آن حل شود. دقت کنید که محتوای هر ساشه از این محصول، به اندازه مصرف یک نفر است نه بیشتر. ...
نمک میوه چیست؟ + کاربرد و خواص آن
فراوانی از جمله پوکی استخوان، بالا رفتن فشار خون، آسیب به روده، زخم معده، کاهش جذب ویتامین و کم خونی می شود، بهتر است از ماده جایگزین آن یعنی نمک میوه استفاده شود. خواص نمک میوه چیست؟ نمک میوه فقط در آشپزی یا در تهیه کیک کاربرد ندارد بلکه بیماری های زیادی با مصرف پودر نمک میوه درمان خواهد شد. از جمله فواید پودر نمک میوه باید موارد زیر را بیان کرد. جوش های بدن را با ...
آشنایی با فواید بی نظیر سبوس برنج قهوه ای
...، دیابت، پوست و مو، تقویت بدن، لاغری، بهبود خواب و موارد دیگر استفاده کرد. سبوس برنج قهوه ای از کجا تهیه کنیم؟ برای خرید سبوس اصل، حتما به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید. تمام محصولات موجود در بازار باکیفیت نیستند و امکان دارد تاریخ مصرف آن ها سپری شده و ترکیبی از پودرهای مختلف باشند. دیجی نفیس نمایندگی پخش و فروش سبوس برنج قهوه ای دکتر بیز (بین استار) را بر عهده دارد. مزایای خرید ...
سبزه آرایی به شیوه سنتی در کهگیلویه و بویراحمد
تا 500 سال زمان می برد و در این مدت وجود این ظروف باعث آلودگی آب ، خاک، محصولات کشاورزی و در نهایت تهدید برای سلامتی انسان ها می شود از هموطنان خواست سبزه های نوروز امسال را در ظروف سفالی یا چوبی کشت کنند. قدرت علی پور تصریح کرد:کاشت سبزه در ظروف یکبار مصرف همچنین منجر به چند برابر شدن زباله ها می شود که با توجه به اینکه افزایش زباله ها خود تهدید کننده محیط زیست و موجودات زنده است نیاز ...
راز بهبود کبد چرب چیست؟
علائم در بیماران مبتلا ممکن است وجود داشته باشد که از جمله آن خستگی و درد در ناحیه بالا و سمت راست شکم است. 70 درصد افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قند های ساده و فعالیت بدن شان نیز کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. کبدچرب درمان دارویی قطعی ...
10 راهنمای تغذیه در ماه مبارک رمضان
به گزارش رکنا، روزه گرفتن علاوه بر آثار معنوی و اجتماعی فراوانی که دارد باعث ارتقای سلامتی نیز می شود. پیروی از یک رژیم غذایی سالم در موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد. رعایت اصول تغذیه ای و پیروی از یک رژیم غذایی سالم در وعده های سحر و افطار، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد؛ همچنین روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را ...
هوش مصنوعی در خدمت کشاورزی و غذا
سید مجتبی حاجی امینی کارشناس ارشد مهندسی کامپیوتر نرم افزار کارشناس IT در کشاورزی امروز انتخاب روش هایی که باعث صرفه جویی در زمان و هزینه می شود، حائز اهمیت است. هم چنین در انتخاب روش بررسی خواص و شرایط محصول باید از روشی استفاده کرد که موجب آسیب کمتر به محصول شود. پردازش تصویر و بینایی ماشین از همین موارد است که در علوم مختلف کاربرد ویژه ای پیداکرده و انجام عملیاتی خاص رو یک تصویر ...
خواص دانه کینوا
، ویتامین E و آنتی اکسیدان ها و حتی همه 9 آمینو اسید ضروری بدن است و از همین موضوع متوجه می شویم که خواص غذایی بالایی دارد. کینوا را می توان پخت و جایگزین برنج استفاده کرد یا در انواع سالاد ها مصرف کرد. می توان از کینوا آرد تهیه کرد و در پخت انواع نان و شیرینی فاقد گلوتن از آن استفاده کرد که برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند؛ بسیار مفید است و می تواند جایگزین غلات دیگر شود و ارزش غذایی بالاتری ...
هشدار به وزارت جهاد کشاورزی برای استاندارد سازی گندم
به گزارش خبرنگار اقتصاد آینده؛ عاطفه قلع ریز، بنابر گزارش سازمان غله کشور 30 درصد گندم تولید داخل ضعیف و 40 درصد متوسط و 30 درصد قوی است که با توجه به اقلیم های مختلف در کشور با نمونه های متفاوت گندم و درصد های قوی و ضعیف بودن از گندم در حالی مواجهیم که نمیتوان درصد ثابتی از نمک را ملاک استاندار نان اعلام کرد. در سال 1394 در چهاردهمین جلسه شورای عالی سلامت میزان نمک تجویزی به آرد از دو درصد ...
بهترین رژیم برای کاهش وزن
نشاسته ها نظیر آرد های سفید، تمام شیرینی ها، شکلات ها و فست فود ها دارند چرا که همه این ها پر کالری هستند. با حذف کربوهیدرات های ساده کربوهیدرات های کمپلکس یا پیجیده جایگزین آن ها می شوند که بهترین آن نان های سبوس دار و آرد کامل گندم است. برنج نیز ترجیحا برنج قهوه ای باشد چرا که سبوس دارد. در رژیم مناسب کاهش وزن همچنین جربی های جامد و حیوانی باید حذف شوند و مصرف سبزی ها و میوه ها افزایش پیدا کند و بیش از میوه باید سبزی مصرف شود، یعنی اگر فرد در روز جمعا نیاز به 6 واحد میوه سبزی دارد، 2 واحد آن میوه و 6 واحد دیگر سبزی باشد. ...
دانه چیا چگونه شکم و پهلو را آب می کند؟
علاوه بر تاثیری که برای لاغری دارد، برای سلامتی بدن نیز مفید است. در ادامه به طریقه مصرف، خواص دانه چیا برای لاغری و نحوه مصرف می پردازیم. دانه چیا یک شبه غلات، از نعناییان می باشد و در کشور مکزیک بومی محسوب می شود. دانه چیا حاوی فیبر بسیار فراوان، اسیدهای چرب امگا3 می باشد؛ به طوری که در هر 100 گرم دانه چیا خشک، 30 گرم روغن و 34 گرم فیبر وجود دارد. دانه چیا نه تنها برای لاغری و تناسب ...
بهترین جایگزین مورفین و دیکلوفناک در عصاره یک گیاه
. گفتیم عصاره باریجه قابلیت جوان سازی پوست و تاثیر چشم گیری در تولید سلول های سالم پوستی دارد و به پوست کمک می کند تا چروکیدگی، قرمزی یا هر نوع تغییر در ظاهر و حالت پوست در نتیجه انواع آسیب ها از جمله زخم، جوش یا دیگر اختلالات پوستی درمان شود. برای بهره مندی از این خواص باریجه کافی است به مدت چند هفته، دو بار در روز عصاره باریجه را بر روی موضع مورد نظر بریزید و ماساژ دهید. بعد از گذشت چند هفته ...
12 خوراکی برای افزایش ایمنی بدن
. فلاونوئیدهای موجود در مرکبات در التیام سرفه و ارتقای سلامت دستگاه گوارش نقش مهمی دارند. 2. کلم بروکلی کلم بروکلی یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. این سبزی چلیپایی سرشار از ویتامین های تقویت کننده سیستم ایمنی یعنی ویتامین سی، ای و آ است. کلم بروکلی همچنین حاوی ترکیبات گیاهی متعددی است که خواص آنتی اکسیدانی دارند؛ از جمله سولفورافان که یک ضدالتهاب قوی ...
مفیدترین میوه ها برای درمان کبد چرب را بشناسید
از میوه های سالم و مفید شناخته می شود. یکی از خواص سیب، توانایی آن در پاکسازی کبد است. در صورتی که سیب را با پوست مصرف نمایید، می توانید از مواد معدنی مفید آن بهره برداری کنید که در مقابله با چربی ها مؤثر است و همچنین به دفع فلزات سنگین از بدن کمک شایانی می کند. موز مصرف موز به عنوان یکی از میوه های مناسب برای درمان کبد چرب توصیه می شود. موز به دلیل وجود پتاسیم و سایر مواد ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
در بدن شما کاهش می دهد. اگر آنها را چند بار در هفته بخورید، ممکن است خطر حمله قلبی یا مرگ بر اثر بیماری قلبی را کاهش دهند. با این حال آجیل ها کالری بالایی دارند و نباید در مصرف آن ها زیاده روی کرد. * ترکیبات گیاهی نمک اضافی فشار خون را بالا می برد که باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند. نمک را در آشپزی خود با گیاهان و ادویه هایی مانند کاری، سیر، زنجبیل، لیمو، فلفل، جعفری، پونه ...
