نوشابه گازدار و احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی
سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال ابتلا به آلزایمر در این افراد بالاتر است
عملکرد دهلیز چپ که به عنوان کاردیوپاتی دهلیزی شناخته می شود، اغلب می تواند به عنوان نشانگر زیستی یا پیش بینی کننده خطر قلبی فرد عمل کند. کاردیوپاتی دهلیزی با افزایش خطر سکته مغزی و فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است که هر دو آن ها با افزایش خطر زوال عقل ارتباط دارند. به گزارش مدیکال اکسپرس، تجزیه و تحلیل فعلی شامل 5078 نفر بوده است که 59 درصد آن ها زن و 41 درصد نیز مرد بودند. ...
حتی کمی ورزش روزانه خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش می دهند افرادی که سطح فعالیت بدنی آنها کمتر از دستورالعمل های توصیه شده بود، همچنان در معرض خطر سکته مغزی کمتری نسبت به افرادی که ورزش نمی کردند، بود. محققان گفتند در مقایسه با ورزش نکردن، بالاترین میزان ایده آل فعالیت بدنی خطر سکته مغزی را تا 29 درصد کاهش می دهد. با این حال، نتایج نشان می دهد که حتی ...
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
معرض خطر بیشتری بودند. نتایج ما اولین موردی است که این سوال را مطرح می کند؛ آیا رژیم غذایی سالم می تواند کمبود خواب را از نظر خطر ابتلا به دیابت نوع 2 جبران کند یا خیر. آنها نباید باعث نگرانی شوند، بلکه باید به عنوان یادآوری این نکته در نظر گرفته شوند که خواب نقش مهمی در سلامتی دارد. او همچنین افزود که تأثیر کمبود خواب می تواند به طور گسترده ای در بین افراد متفاوت باشد که تحت تأثیر ...
پنج گروه غذایی موثر در کاهش وزن
روزانه فقط نصف قاشق چایخوری روغن زیتون مصرف می کردند، 19 درصد کمتر از افرادی بود که این کار را نمی کردند. محققان معتقدند روغن زیتون باید جایگزین کره، مارگارین و مایونز شود. اینکه موزلی مصرف لبنیات پرچرب مانند ماست یونانی و شیر پرچرب را پیشنهاد می کند شاید تعجب آور به نظر برسد زیرا در دستورالعمل دولتی تغذیه در آمریکا مصرف شیر کم چرب (1 درصد) یا بدون چربی توصیه می شود اما موزلی می ...
نصف 10 هزار قدم پیاده روی روزانه برای افراد بی تحرک پرفایده است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: یک مطالعه جدید نشان می دهد که هر چه فرد بتواند قدم های بیشتری را در روز بردارد، بدون در نظر گرفتن میزان بی تحرکی اش، خطر مرگ زودهنگام و بیماری های قلبی در او کاهش می یابد. به نقل از هلث دی نیوز، محققان دریافتند افرادی که بیش از 11 ساعت در روز بی تحرک هستند، با راه رفتن بیشتر، از فواید سلامتی مشابه افراد فعال تر برخوردار می شوند. ...
این علامت در پوست یعنی حال قلبتان خراب است
به گزارش صدای زرند به نقل از عصرترکیه، سطوح بالای کلسترول، فشار خون بالا و سیگار کشیدن، سه عامل خطر اصلی برای ابتلا به بیماری قلبی محسوب می شوند اما موارد دیگری نیز در این مورد دخیل هستند. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (cdc)، 47 درصد از مردم آمریکا دارای یک یا چند مورد از این عوامل خطر هستند. سایر عوامل خطر مصرف بیش از حد الکل، داشتن سبک زندگی بی تحرک و ...
کاهش خطر پوکی استخوان با طبیعت
بریتانیا در مورد 391هزار و 298 نفر با میانگین سنی 56 سال که بیشتر از نیمی از آنان (53 درصد) زن بودند، را تجزیه و تحلیل کردند. همه آنان اطلاعات ثبت شده در مورد تراکم مواد معدنی استخوان و عوامل بالقوه تاثیرگذار ازجمله قومیت، درآمد سالانه خانوار، سطح تحصیلات، وضعیت اشتغال، منطقه مسکونی، مصرف الکل، سطح فعالیت بدنی، وضعیت سیگار کشیدن و رژیم غذایی داشتند. خطر ژنتیکی پوکی استخوان این ...
پیش بینی ابتلا به زوال عقل 15 سال قبل
فقرات که برای غربالگری افراد از نظر خطر بیماری استفاده می شود، روش آنان همچنین می تواند مزایای هزینه قابل توجهی ارائه دهد. این گروه گفت: محدودیت هایی در مطالعه آن ها وجود دارد زیرا بیش از 90 درصد از گروه زیست بانک را افراد با نژاد سفید تشکیل می دهند بنابراین نماینده جهان نیستند. پروتئین های مورد بررسی همچنین کل پروتئوم انسان را درگیر نمی کنند. لازم به ذکر است، به کلیه پروتئین هایی که در یک ...
پوکی استخوان با کمبود این ویتامین
برای خود برنامه ریزی کنند. افراد جوان تر می توانند انواع ورزش ها را انجام دهند، اما افرادی که کهولت سن یا آرتروز و درد مفاصل دارند، می توانند پیاده روی کنند. به طورکلی سه عامل تحرک، تغذیه و ویتامین دی را برای پیشگیری از پوکی استخوان باید جدی گرفت. بیشتر بخوانید افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار تقویت و پوکی استخوان با این 11 خوراکی سن ابتلا به پوکی استخوان در زنان و مردان چقدر است؟ آمار شوکه کننده وزارت بهداشت از شیوع یک بیماری خطرناک در زنان ایرانی ...
تأثیر دخانیات بر سلامت قلب و عروق
منجر به کاهش اکسیژن رسانی به اندام ها و بافت ها، از جمله قلب شود . بیماری عروق کرونری مصرف دخانیات خطر ابتلا به بیماری عروق کرونری که در آن رسوب چربی در عروق کرونری قلب رخ می دهد را افزایش می دهد. این امر می تواند منجر به انسداد عروق و حمله قلبی شود . نارسایی قلبی افزایش فشار کاری قلب و آسیب به عروق می تواند به مرور زمان منجر به نارسایی قلبی شود، جایی که ...
چه ساعتی بخوابیم تا قلبی سالم تر داشته باشیم؟
که منجر به عملکرد شناختی ضعیف تر و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف جسمی و روانی از جمله اختلالات قلبی عروقی می شود. ساعت مرکزی در مغز ریتم شبانه روزی را در سراسر بدن کنترل می کند. این ساعت مرکزی با قرار گرفتن در معرض نور، به ویژه نور صبحگاهی، که توسط گیرنده های چشم تشخیص داده می شود، تنظیم می شود. وقتی این نور صبح تشخیص داده می شود، ساعت دوباره تنظیم می شود. بنابراین ...
نوشیدنی های شیرین شده موجب ضربان قلب نامنظم می شود
...، 20 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به ای فیب بودند. این خطر در افرادی که نوشابه های حاوی شکر واقعی (شکر نیشکر و چغندر) مصرف می کردند 10 درصد بیشتر بود. محققان مصرف دخانیات را نیز عامل (خطر) مهم دیگری می دانند، زیرا کسانی که هم سیگاری اند و هم بیش از دو لیتر نوشیدنی شیرین شده در هفته مصرف می کنند 31 درصد بیشتر در معرض ابتلا به ای فیب قرار دارند. به گفته وانگ، به رغم آنکه ...
لرزش و رعشه با احتمال بالاتر ابتلا به زوال عقل مرتبط است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر الن لوئیس ، رئیس بخش عصب شناسی در دانشگاه تکزاس ، می گوید: رعشه و لرزش، نه تنها بر توانایی فرد برای انجام کارهای روزانه مانند نوشتن و خوردن تأثیر می گذارد، بلکه مطالعه ما نشان می دهد که افراد مبتلا به لرزش حاد نیز در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل هستند. با این حال، محققان افزودند، خطر زوال عقل ناشی از لرزش حاد کمتر از بیماری پارکینسون است که ...
بیمارهای چشمی چه در تاثیری بر قلب می گذارند؟
است منجر به تجمع کلسترول به طور مستقیم در شبکیه شود و بیماران را مستعد ابتلا به AMD کند. مطالعه ای که در سال 2021 توسط انجمن قلب آمریکا منتشر شد نشان داد که AMD با افزایش خطر نارسایی قلبی مرتبط است. 13. آب مروارید شواهد زیادی در مورد ارتباط بین آب مروارید و بیماری قلبی وجود دارد. محققان اخیراً خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های مرتبط با رگ های خونی را در بین ...
افزایش خطر ابتلا به دیابت در افرادی که خیلی کم می خوابند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، محققان سوئدی دریافتند در مقایسه با افرادی که هفت یا هشت ساعت توصیه شده در شب می خوابند، افرادی که به طور معمول 5 ساعت در شب می خوابیدند، 16 درصد بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری قند خون بودند. کسانی که فقط سه تا چهار ساعت خواب داشتند، 41 درصد بیشتر با خطر ابتلاء به دیابت مواجه بودند. حتی اگر افراد کم خواب رژیم غذایی سالمی داشته ...
21 روش موثر برای کاهش خطر آلزایمر
گروه علمی:متخصصان در یکی از تازه ترین مطالعات خود 21 روش مؤثر را برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر پیدا کرده اند.به گزارش ایسنا،بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، فعالیت های تحریک کننده ذهن به ویژه کتاب خواندن و شطرنج بازی کردن، جلوگیری از استرس، افسردگی و ضربه مغزی و همچنین پیشگیری از بیماری قند، فشار خون و چاقی از سنین میانسالی به بالا از جمله مؤثرترین این روش ها هستند. نتیجه این مطالعات ...
زخم معده و روش های پیشگیری از آن
معده و بدخیمی های معده تا چه میزان ارتباط وجود دارد، گفت: نکته مهم این است که پس از درمان زخم معده، حتماً نیاز به پیگیری است، بیش از 99 درصد این زخم ها پس از درمان، به طور کامل بهبود میابند، اما در عده محدودی از جمله: مصرف کنندگان الکل و سیگار و همچنین در افراد با سوابق مثبت خانوادگی، احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد. وی همچنین تاکید کرد: اگر فردی میکروب معده داشت، سایر افراد خانواده نیز باید تحت آزمایش قرار گیرند و در صورت مثبت بودن همگی با هم درمان شوند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
با خوردن این میوه هرگز آلزایمر نمی گیرید
آفتاب نیوز : مطالعات تیمی از محققان دانشگاه وسترن نیوانگلند نشان می دهد انگور سرشار از مواد شیمیایی است که باعث تقویت باکتری های روده و کاهش کلسترول می شود. این میوه همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که التهاب را کاهش داده و خطر بیماری قلبی و سرطان را کم می کنند. محققان معتقدند: مصرف منظم انگور می تواند با اثرات رژیم غذایی ناسالم مقابله کند. گفته می شود این ابر غذای آبدار ...
زندگی و آینده طولانی با تغذیه سالم/ گزارش گاردین از تاثیرات خطرناک غذای فرآوری شده بر سلامت انسان!
. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از روزنامه گاردین؛ بر اساس نتایج بزرگ ترین بررسی جهان در نوع خود، غذای فوق فرآوری شده مستقیماً با 32 بیماری مختلف از جمله خطر بیشتر بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع 2، سلامت روان نامطلوب و مرگ زودرس مرتبط است. در این تحقیق بر این موضوع تأکید شده که بروز برخی از بیماری ها با افزایش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده مانند غلات، نوشیدنی های گازدار، غذاهای آماده و فست فود ...
تحقیق جدید: نوشیدنی های شیرین احتمال بروز فیبریلاسیون دهلیزی را بیشتر می کنند
به گزارش یزدفردا: براساس تحقیق جدیدی که توسط دانشمندان انجام شده است، بزرگسالانی که هفته ای حداقل دو لیتر نوشیدنی های قندی یا دارای شیرین کننده مصنوعی می نوشند، در مقایسه با بزرگسالانی که کمتر از این نوشیدنی ها مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به نوعی آریتمی قلبی با نام فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) قرار دارند. مطالعه دانشمندان همچنین نشان می دهد که نوشیدن حداقل یک لیتر آب خالص و ...
خواب عمیق، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد
سال که با گذشت زمان کمتر خواب موج آهسته را تجربه می کنند، بیشتر درمعرض خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر قرار دارند. اگر مرحله ای از خواب به نام خواب موج آهسته یا خواب عمیق را به اندازه ی کافی تجربه نکنید، ممکن است با افزایش سن، بیشتر درمعرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار بگیرید. مطالعه ای جدید نشان می دهد که افراد مسن تر از 60 سال درصورتی که هرسال فقط 1 درصد از این خواب عمیق را از دست بدهند ...
نکاتی مهم درباره مصرف نوشابه های انرژی زا
(ساکارز و گلوکز)، شیرین کنندهای مصنوعی، حدود 200 میلی گرم کافئین دارند. میزان کافئین موجود در نوشیدنی های انرژی زا معادل دو فنجان قهوه دم کرده است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، مصرف نوشیدنی های حاوی قند بالا می تواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و نقرس شود. به دلیل مقدار شکر و مواد محرک در نوشیدنی های انرژی زا این نگرانی وجود ...
دیابت در کمین شب بیدارها و کم خواب هاست
گروه علمی: تاکنون تحقیقات زیادی در ارتباط با کم خوابی با خطر افزایش عوارض قلبی و عروقی و ذهنی و مغزی انجام گرفته، در همین راستا اخیرا در نتیجه تحقیقاتی مشخص شده که کم خوابی با ابتلای افراد به دیابت نوع 2 نیز مرتبط است.به گزارش ایسنا،بر اساس نتایج یک تحقیق جدید مشخص شده که افرادی که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر می خوابند، بدون توجه به رژیم غذایی خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 ...
کنترل فشار خون با کاکائو !
به گزارش راهبرد معاصر، عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا باید به سرعت مورد توجه قرار گیرد تا خطر عوارض بعدی کاهش یابد. افراد همچنین می توانند با داشتن سبک زندگی سالم به جلوگیری از افزایش فشار خون کمک کنند. قلب خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند و اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد آن را تأمین می کند. محققان به طور مداوم در حال بررسی عواملی هستند که بر سلامت قلب و ...
محرک های غیرمنتظره حمله قلبی را بشناسید
کاهش استرس است، مهم است که در هنگام عصبانیت یا ناراحتی زیاده روی نکنید و ورزش زیادی انجام ندهید. سرماخوردگی یا آنفولانزا هنگامی که سیستم ایمنی شما با یک ویروس مبارزه می کند، باعث التهاب می شود که می تواند به قلب و عروق شما آسیب برساند. در یک مطالعه، افراد مبتلا به عفونت های تنفسی دو برابر بیشتر در معرض حمله قلبی بودند. اما سطح خطر آنها پس از چند هفته رهایی از ...
7 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات
دزهای بالای برخی از آنها اثرات معکوس و مضر دارد. نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف مکمل های غذایی با دز بالای ویتامین E و سلنیوم، خطر ابتلا به سرطان بدخیم پروستات را افزایش می دهد. بنابراین عادت به مصرف به انواع ویتامین ها را تا حد ممکن ترک کنید. 6. رابطه جنسی کافی و مداوم داشته باشید مطالعه نشان می دهد که مردانی که رابطه جنسی فراوان دارند تا دو سوم کمتر در معرض ابتلا به سرطان ...
دیابت و فشار خون، تهدید برای سلامت جامعه است
چاقی و استعداد ابتلا به دیابت محسوب می شود. در حال حاضر، تعداد افراد دچار اضافه وزن در دنیا به یک میلیارد نفر رسیده و ممکن است طی دو دهه آینده، این عدد به دو میلیارد نفر هم برسد. علاوه بر چاقی، عامل ژنتیک و زمینه ارثی هم عامل مهم مستعدکننده ابتلا به دیابت است که ممکن است ژن معیوب از پدر یا مادر به فرد منتقل شود و بسیاری از افراد، هم اضافه وزن و سبک زندگی غلط و هم ژن معیوب و زمینه ارثی ...
الکل یک عامل اصلی ابتلا به سرطان سینه است
به سرطان سینه در زنان مرتبط است. یک مطالعه دیگر نیز نشان داد با وجود بیش از 600 هزار مورد ابتلا به سرطان سینه در سال 2022 میلادی در اروپا، تقریبا 80 درصد از زنان مورد بررسی در 14 کشور اروپایی از این خطر بی اطلاع بودند. به گزارش یورونیوز، اروپا بالاترین میزان مصرف الکل در جهان را دارد. بنابرگزارش موسسه خیریه Breastcancer.org، خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که در ...