معجزه زیتون برای مغز؛ بهترین زمان مصرف
سایر منابع:
سایر خبرها
3 عامل آسیب پذیری مغز در برابر زوال عقل
، فعالیت بدنی و آموزش بود. دویوآد گفت: به نظر می رسد سه عامل خطر بیشتر از بقیه، شبکه را تضعیف می کند. وی افزود: ما می دانیم که شکل مناطق مغز در اوایل پیری تخریب می شود، و در این مطالعه جدید نشان داده ایم که این قسمت های خاص از مغز در معرض دیابت، آلودگی هوای مرتبط با ترافیک و الکل، بیشتر در برابر زوال عقل آسیب پذیر هستند. این تیم همچنین به ژنتیک خاصی که ممکن است مغز ...
مغز انسان به مرور زمان بزرگتر شده است
، این افزایش در اندازه مغز می تواند ذخیره مغز ما را تقویت کند و به طور بالقوه خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد. این یافته ها در مجله پزشکی JAMA Neurology منتشر شده است. محققان به دنبال این بودند که آیا بهبود در سلامت، آموزش و مدیریت عوامل خطرناک برای عروق می تواند منجر به رشد بهتر مغز و اندازه مغز بزرگتر شود. دانشمندان پس از مقایسه اسکن های MRI از افراد متولد شده در ...
محققان عوامل کلیدی مرتبط با پیری مغز را شناسایی کردند
تحقیقات جدید نشان می دهد عواملی مانند دیابت، مصرف الکل و آلودگی ناشی از ترافیک ممکن است به بخشی از مغز آسیب برساند که مرتبط با زوال عقل است. این ناحیه مغز، آخرین ناحیه ای است که در دوران نوجوانی ایجاد می شود و اولین ناحیه ای است که با افزایش سن بدتر می شود. یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که سه عامل به احتمال زیاد منجر به تخریب این ناحیه شکننده مغز می شوند: دیابت، مصرف الکل و دی ...
رژیم صهیونیستی امروز با تنفس مصنوعی آمریکا زنده است/ فروپاشی این رژیم از هر نظر بسیار نزدیک است
و انگلیس و فرانسه با میدان داری رژیم صهیونیستی برای بی سرزمین کردن و آواره کردن ملت ریشه دار فلسطین انجام گرفت، تصریح کرد: همچنین جنایت های دیر یاسین و کفر قاسم و قانا و تهاجم 33 روزه در لبنان و 51 و 22 روزه و همه این ها نمادهای کاملاً واضحی است از اینکه این سم مهلک که توسط آمریکا بر پیکر جهان اسلام تزریق شده در حال کشتار مسلمانان است. وی ادامه داد: آمریکای فاقد عقل سیاسی برای حفظ و ...
سردار سلامی: فروپاشی اسرائیل بسیار نزدیک است
دار فلسطین انجام گرفت و همچنین جنایتهای دیر یاسین و کفر قاسم و قانا و تهاجام 33 روزه در لبنان و 51 و 22 روزه و همه اینها نمادهای کاملاً واضحی است از اینکه این سم مهلک که توسط امریکا بر پیکر جهان اسلام تزریق شده است در حال کشتار مسلمانان است. فرمانده سپاه گفت: امریکای فاقد عقل سیاسی برای حفظ و بقای این رژیم بی ریشه که فروپاشی آن از هر نظر بسیار نزدیک است، هزینه های سنگین اقتصادی و سیاسی ...
خوردن چربی به این افراد توصیه می شود!
. مصرف امگا 3 می تواند در مدت کوتاهی ذهن شما را قوی تر کند. اسید چرب امگا 3 نقش مهمی را در فعالیت و ساختار مغز دارد و یکپارچگی سلول های مغزی را حفظ می کند. چربی های غیر اشباع نقش محافظت کننده دارند، زیرا منبع امگا 3 و امگا 6 هستند و در نقش دفاعی در برابر افت ادراک و حتی زوال عقل دارند. اگر انرژی کافی دریافت نکنید از نظر ذهنی خسته بوده و به سختی می توانید تمرکز خود را حفظ کنید ...
سردار سلامی: رژیم صهیونیستی با تنفس مصنوعی آمریکا زنده است/ ویدئو
اسلامی مجموعا نبردهایی بود که آمریکا و انگلیس و فرانسه با میدان داری رژیم صهیونیستی برای بی سرزمین کردن و آواره کرن یک ملت ریشه دار روی زمین به نام فلسطین انجام دادند. وی جنایت های رژیم صهیونیستی را نمادهای واضحی از سم مهلک تزریق شده از سوی آمریکا بر پیکره جهان اسلام برشمرد و خاطرنشان کرد: آمریکای فاقد عقل سیاسی برای حفظ و بقای این رژیم بی ریشه که فروپاشی آن از هر جهت بسیار شدنی و ممکن و ...
طوفان احرار در ایران برای محو شر مطلق از جهان
فروریختن آن هم نزدیک است و دور نیست. وی افزود: آمریکای فاقد عقل سیاسی برای حفظ و بقای این رژیم بی ریشه که فروپاشی آن از هر جهت بسیار شدنی و ممکن و به فضل الهی نزدیک است، هزینه های سنگین سیاسی، اقتصادی و امنیتی فراوانی متحمل شده است. امروز، جنایت های رژیم صهیونیستی که توسط آمریکا حمایت می شود، آمریکا را در مرکز نفرت جهانی به ویژه جهان اسلام قرار داده است. سلامی بیان کرد: شخصیت سیاسی ...
سردار سلامی: اسرائیل اسیر شرارت های خود می شود
. جنگ های 1948 و 1956 و 1967 ، 1973 تا قبل از انقلاب اسلامی مجموعا نبردهایی بود که آمریکا و انگلیس و فرانسه با میدان داری رژیم صهیونیستی برای بی سرزمین کردن و آواره کرن یک ملت ریشه دار روی زمین به نام فلسطین انجام دادند. وی جنایت های رژیم صهیونیستی را نمادهای واضحی از سم مهلک تزریق شده از سوی آمریکا بر پیکره جهان اسلام برشمرد و خاطرنشان کرد: آمریکای فاقد عقل سیاسی برای حفظ و بقای این رژیم ...
شکوه غیرقابل وصف راهپیمایی روز قدس در تبریز و شهرستان های آذربایجان شرقی
تروریستی صهیونیست ها در تجاوز خارج از عرف و قوانین بین المللی از جمله هدف قرار دادن ساختمان کنسولگری جمهوری اسلامی ایران در دمشق و به شهادت رساندن چند تن از دیپلمات ها و مستشاران نظامی کشورمان، نشان از استیصال، زوال و سرشکستگی دشمن داشته و بی شک برای این جنایت وحشیانه هزینه های سنگین تری را خواهند پرداخت. تدوام 75 سال ظلم، خشونت، ترور و تجاوز علیه ملت مظلوم فلسطین و حمله به مساجد، کلیساها ...
اسرائیل روز به روز به زوال خود نزدیک می شود
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی ،حجت الاسلام و المسلمین سید مهدی قریشی، در خطبه های نماز جمعه این هفته ارومیه که در مصلای امام خمینی این شهر برپا شد با اشاره به شکست رژیم صهیونیستی در عملیات طوفان الاقصی و قتل عام مردم غزه طی 6 ماه گذشته گفت: اسرائیل با حمایت آمریکا فقط به قتل عام می پردازد و با این جنایات روز به روز به زوال خود نزدیک می شود. نماینده ولی فقیه در استان ...
رژیم غاصب اسرائیل روز به روز به زوال خود نزدیک می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام سیدمهدی قریشی ظهر جمعه در خطبه های این هفته نماز جمعه ارومیه با اشاره به شکست رژیم صهیونیستی در عملیات طوفان الاقصی و قتل عام مردم غزه طی 6 ماه گذشته اظهار کرد: اسرائیل با حمایت آمریکا فقط به قتل عام می پردازد و با این جنایات روز به روز به زوال خود نزدیک می شود. حجت الاسلام قریشی در ادامه گفت: روز قدس به یک خیزش بین المللی تبدیل شده است که با این خیزش ...
رژیم اشغالگر قدس مسیر زوال و نابودی را طی می کند
تبار تصریح کرد: این امواج طوفانی که علیه صهیونیست ها در کشور های مسلمان و سراسر جهان شکل گرفته برای آنان رعب آور است و پیام این حضور مردم این است که با رژیم اشغالگر قدس و کودک کش صهیونیستی مخالف هستند و اگر فرصتی فراهم شود مردم انتقام خون مظلومان جهان را خواهند گرفت و اسرائیل جنایتکار را از صفحه روزگار محو خواهند کرد. وی با تاکید بر اینکه رژیم اشغالگر قدس مسیر رو به زوال خود را طی می کند ...
مقاومت، حرکت رو به زوال رژیم صهیونیستی را نشان داد
دهنده عزم ملت ایران در حمایت از مردم غزه دانست و در خصوص پیروزی فلسطین در آینده ای نزدیک ابراز امیدواری کرد. نماینده مجلس خبرگان رهبری با اشاره به سردرگمی رژیم صهیونیستی در پی طوفان الاقصی، تصریح کرد: مردم غزه و نیروهای مقاومت و سوریه نشان دادند حرکت رژیم صهیونیستی رو به زوال است. آیت الله اراکی با در پایان جنایات رژیم صهیونیستی را عامل نزدیک شدن آن به سمت سقوط دانست و خاطرنشان کرد: امیدواریم هرچه سریع تر این سقوط محقق شود و تا ماه های آینده رژیم غاصب صهیونیستی به نابودی کامل برسد. ...
روز قدس نماد همبستگی جهانی است
عباس صوفی در گفت وگو با خبرنگار پانا گفت: روز قدس، روز نمایش همبستگی جهانی در حمایت از ملت مظلوم و قهرمانی است که حتی یک قدم از مقابله با این غده بدخیم پا پس نکشیده است. وی ادامه داد: به گفته رهبر فرزانه انقلاب "حرکت رو به زوال رژیم غاصب صهیونیستی آغاز شده و توقف نخواهد داشت" و روزی خواهد رسید که روز قدس که ابتکار حکیمانه بنیان گذار انقلاب است، به عنوان روز حیات اسلام و نماد مقاومت ملت ...
لحظه فروپاشی اسرائیل نزدیک است
عنوان یک موجودیت تصنعی در ظل حمایت شیطانی غرب به ویژه آمریکا و انگلیس قرار گرفت، جنایات بیشماری در این منطقه رخ داده است. وی افزود: رژیم صهیونیستی سم مهلکی است که توسط آمریکا بر پیکر جهان اسلام تزریق شده و همچنان در حال قتل عام مسلمانان است. آمریکای فاقد عقل سیاسی برای حفظ و بقای این رژیم بی ریشه که فروپاشی آن از هر جهت بسیارشدنی، ممکن و به فضل الهی نزدیک است، هزینه های سنگین سیاسی ...
عقل، خیال و انسان
دکتر احسان اقبال سعید؛ در این فکر که خیال براستی کدام ساحت وجود انسان است که می تواند کوه صعب را نشخوار کرده و روایتی به نرمی شن های ساحل امان پشت دریا ها در پیش چشم آورد؟ و نسبت خیال و استان پرواز ذهن انسان با مفاهیم غیرمتجسد، اما مجسم در پهنه ی ذهن و زمان او چگونه است؟ بی خیال عقل آدم کدام راه یا کژراه را گز می کرد و شیرین کام یا برهنه از بیداد طراران و رهزنان آرمان و حقیقت انسان فریاد "هل من ...
سیگارکشیدن چگونه به افزایش چربی شکمی منجر می شود؟
ویژه چربی احشایی شود. چربی احشایی، نوعی چربی ناسالم در عمق شکم است که با خطر بالای بیماری قلبی، دیابت، سکته ی مغزی و زوال عقل ارتباط دارد. وزن افراد سیگاری نسبت به غیرسیگاری ها کمتر است؛ اما این افراد چربی شکم و چربی احشایی شکمی بیشتری دارند. مشاهده ی چربی احشایی سخت است؛ شما می توانید شکم صافی داشته باشید و هم چنان مقادیری چربی احشایی در بدن تان وجود داشته باشد که خطر ابتلا به بیماری های ...
مغز انسان با هر نسل بزرگ تر می شود
یک مطالعه جدید نشان می دهد که جوانان ممکن است دلایل خوبی داشته باشند که فکر کنند از والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ خود باهوش تر هستند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از مدیسن نت، محققان پی بردند مغز انسان با هر نسل بزرگ تر می شود و به طور بالقوه ذخیره مغز بیشتری را اضافه می کند و خطر کلی زوال عقل را کاهش می دهد. بر اساس نتایج این مطالعه 75 ساله، افرادی که در دهه ...
7 خاصیت لبو برای سلامتی که معجزه میکند
انسان مورد نیاز است. 7. لبو و محافظت از عملکرد مغز همان طور که می دانید عملکردهای ذهنی و شناختی به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می یابند و می تواند خطر ابتلا به اختلالات عصبی مانند زوال عقل را افزایش دهد. نیترات های موجود در لبو ممکن است عملکرد مغز را با افزایش گشاد شدن رگ های خونی و در نتیجه افزایش جریان خون به مغز بهبود بخشد. به ویژه، نشان داده شده است که چغندر ...
کم خونی یکی از دلایل کم شنوایی در زنان
به گزارش شهرآرانیوز، کم شنوایی، ناشی از اختلال عملکرد جزئی یا کامل مسیر شنوایی از گوش خارجی تا قشر شنوایی مغزی است و مهم ترین و شایع ترین بیماری گوش است. کاهش شنوایی یک مشکل عمده بهداشت جهانی است و اخیراً به عنوان پنجمین علت اصلی سال های ناتوانی زندگی معرفی شده است و رتبه آن حتی بالاتر از بسیاری از بیماری های مزمن دیگر مانند دیابت، زوال عقل و بیماری انسدادی مزمن ریوی بوده است. علاوه بر ...
مغز بشر در حال بزرگتر شدن است
مغزهای بزرگتر، نشان دهنده صحت بهتر مغز و عملکرد شناختی هستند.بررسی ها نشان می دهد از دهه 1930 تاکنون، مغز انسان در حال بزرگتر شدن بوده است. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می دهد که این موضوع چگونه بر خطر ابتلا به زوال عقل، به ویژه بیماری آلزایمر، تأثیر می گذارد. در سال 2020، بیش از 55 میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می کردند و انتظار می رود این تعداد هر 20 سال دو برابر شود. با ...
انواع منیزیوم و روش درست مصرف منیزیوم + فیلم
به گزارش رکنا، به این شرح است که در حفظ و نگهداری بافت مغز و اعصاب، عضلات و مفاصل کاربرد دارد. نیز بدین شکل است که کاهش منیزیوم بدن باعث اسپاسم و گرفتگی عضلات، بی خوابی، آلزایمر و بروز زوال عقل می شود ولی حتما قبل از خوردن از کمبود آن مطمئنن شوید و منیزیم نوع درست خودتان را توسط پزشک انتخاب کنید. هرگز سر خود انواع منیزیوم را نخورید. کدخبر: 985317 1403/01/15 13:02:28 لینک کپی شد ...
7 ماده غذایی برای داشتن هوش بالاتر
قادرند رادیکال های آزاد را خرد کنند و به این ترتیب از زوال سلول ها جلوگیری می کنند. در واقع مغزها سرشار از ویتامین E هستند. ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدان است و رادیکال های آزاد را که احتمالا می توانند به سلول های مغز آسیب بزنند، مهار می کند. *زیتون زیتون از زوال عقل و پیری مغز جلوگیری می کند. این قابلیت به خاطر وجود چربی غیراشباع موجود در آن است. این چربی ها، اکسیژن رسانی به ...
پژوهش جدید: خوردن غذای پرچرب چند روز قبل از جراحی احتمالاً روی حافظه تأثیر می گذارد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان در یک مطالعه جدید دریافتند که خوردن غذای چرب در روزهای قبل از عمل جراحی می تواند باعث مشکلاتی در عملکرد حافظه شود و فرایندهای التهابی مرتبط با زوال شناختی را تشدید کند. همچنین این امر می تواند منجر به افزایش خطر زوال عقل گردد. از سویی به گفته محققان، مصرف یک ماه مکمل اسیدچرب DHA امگا 3 می تواند التهاب پس از جراحی را کاهش داده و از مشکلات ...
رابطه عجیب رژیم غذایی و آلزایمر
سلامت مغز سبزیجات: مانند کلم پیچ، اسفناج، چغندرقند، کلم بروکلی، حاوی ویتامین های A و C، فولات و سایر مواد مغذی، و مفید برای پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه ادویه ها: مانند زردچوبه، حاوی کورکومین، موثر در پیشگیری و درمان زوال عقل روغن های مایع گیاهی: به ویژه روغن زیتون، حاوی چربی های سالم و ویتامین E، و مفید برای حفظ ساختار غشای سلول های مغزی غلات کامل: مانند برنج قهوه ای، بلغور، جو دوسر، جوانه ...
رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
حافظه کمک کند. جهت افزایش تعداد وعده های مصرفی سبزیجات، علاوه بر خوردن سبزیجات به صورت خام در سالادها، می توان آن ها را به سوپ ها و خوراک های آب پز نیز اضافه کرد. ادویه ها نیز می تواند در این زمینه تاثیر مثبت بسیار زیادی داشته باشد که از جمله آن ها زردچوبه است. زردچوبه حاوی یک ماده فعال موثر به نام کورکومین است. مطالعات ثابت کرده اند که این ماده می تواند به پیشگیری و درمان انواع زوال عقل ...
رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
درمان انواع زوال عقل مانند آلزایمر کمک زیادی کند. مصرف انواع ادویه جات مانند دارچین، کاری و... نیز می تواند در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر موثر باشد. روغن های مایع گیاهی به ویژه روغن زیتون به دلیل دارا بودن چربی های سالم و ویتامین E می توانند سبب حفظ ساختار غشای سلول های مغزی شوند. روغن زیتون همچنین سبب بهبود فرایند اتوفاژی می شود. این فرایند مربوط به توانایی سلول های مغزی در نابودی ضایعات ...
10 غذای برتر برای تقویت خلق و خو
غذای مغذی است و شواهد قانع کننده ای برای تایید این موضوع وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم ماهی باعث کاهش زوال مغز در اثر افزایش سن می شود و ممکن است حافظه را بهبود بخشد. به نظر می رسد این اسیدهای چرب امگا 3 با زنجیره بلند موجود در ماهی مسئول این امر هستند. آنها این کار را با ترویج سیگنال های الکتریکی بین سلولهای عصبی انجام می دهند و به مغز اجازه می دهند تا سریع و آسان با هم ارتباط ...