صادرات ویال های مایع خوراکی آهن ایرانی به عراق و افغانستان
سایر خبرها
برگ انگور و این همه خاصیت؟
در الگویی متناوب با لبه های دندانه دار و نوک تیز در هر لوب رشد می کنند. محتوای تغذیه ای برگ انگوربرگ های انگور حاوی مقدار زیادی آهن هستند که نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز خون دارد. برگ این درخت همچنین سطوح بالایی از ویتامین c را در خود جای داده که جذب مواد معدنی همچون آهن را افزایش می دهد و در صورت مصرف منظم خطر کم خونی را به حداقل می رساند. برگ انگور در واقع ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی
جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است. آهن نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز دارد. اگر این اثر توسط ویتامین C پشتیبانی شود که به جذب آهن نیز کمک می کند، در پیشگیری از کم خونی مفید محسوب می شود. برگ انگور حاوی ماده معدنی روی است که می تواند از مخاط روده محافظت و آن را ترمیم کند. به این ترتیب در صورت اسهال و آسیب مخاطی به بهبود ...
خواص سبوس گندم و عوارض مصرف بیش از حد آن
، سبوس گندم. سبوس گندم، غنی از فیبر و مواد مغذی مهمی مانند آهن، منیزیم، ویتامین B و ویتامین E است. فیبر موجود در سبوس گندم، به دلیل خواص جذب آب بالا، قادر است در جذب آهن به بدن کمک کند و با کاهش میزان فسفات در روده ها، منجر به افزایش جذب آهن از طریق روده ها گردد. علاوه بر این، سبوس گندم باعث افزایش حجم مدفوع و تسهیل تخلیه می شود که باعث کاهش خطر تحریک و لخته شدن روده ها و بازگشت خونریزی می ...
بلایی که مصرف زیاد نمک برای سرتان می آورد!
.... علاوه بر این، نمک حاوی مواد معدنی کمیاب مانند ید است که برای سلامت تیروئید بسیار مهم است. اعتدال امری کلیدی است و انتخاب انواع نمک با حداقل فرآوری شده و متعادل کردن آن با یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای سلامت کلی ضروری است. کم آبی: مصرف نمک خام می تواند منجر به کم آبی بدن شود زیرا آب را از طریق اسمز از سلول ها خارج می کند و باعث عدم تعادل در الکترولیت ها و سطح مایعات در بدن می ...
در این موارد یبوست ربطی به تغذیه ندارد
گذاری به دفعات اجابت مزاج داشته باشند یا حتی اسهال شوند، اما عده ای ممکن است دقیقاً برعکس، به یبوست دچار شوند. هم اسهال و هم یبوست می توانند مربوط به پروژسترون باشند. این هورمون که باعث رشد و ضخامت دیواره رحم می شود، در تخمک گذاری افزایش پیدا می کند و می تواند با اختلالی که در سلول های عضله و منقبض و منبسط شدن آنها ایجاد می کند، بر گوارش اثر بگذارد. هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات ...
6 نوشیدنی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مصون ماندن از ویروس ها
. برای آشنایی با برخی نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی که می توانید برای آماده سازی بدن خود از آن ها لذت ببرید، ادامه مطلب را بخوانید. آب از آنجایی که بدن ما حدود 60 تا 70 درصد وزنی آب دارد و عملکرد بدن به آب نیاز دارد، نوشیدن مقادیر کافی آب کارکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. هنگامی که بدن شما کم آب می شود، می تواند رشد باکتری ها و ویروس ها را افزایش دهد. به همین ...
با این ادویه بی نظیر به راحتی وزن کم کنید
پوستی در اثر تماس با گیاه بروز می کند. دوز های بسیار زیاد زنجبیل می تواند منجر به سرکوب سیستم عصبی مرکزی و آریتمی قلبی شود. مصرف گیاه در اطفال زیر 6 سال توصیه نمی شود. به دلیل اثر صفراآوری زنجبیل در صورت وجود سنگ های صفراوی نباید مصرف شود. همچنین به دلیل امکان مهار سنتز ترومبوکسان در بیمارانی که خطر خونریزی دارند نباید به کار رود. همچنین برخی منابع مصرف زنجبیل در دوران بارداری و شیردهی را ممنوع اعلام کرده اند. با این حال در مصرف گیاه در تهوع های صبح گاهی خانم های باردار تاکنون مشکلی در مورد جنین یا مادر گزارش نشده است. / ایسنا ...
راهکار های طلایی برای آب کردن شکم و پهلو
. چربی احشایی به طور مستقیم با خطر افزایش کلسترول بد یا LDL، کاهش کلسترول خوب یا HDL و همچنین مقاومت به انسولین ارتباط دارد. مقاومت به انسولین، شرایطی است که در آن سلول های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی دهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طور ثانویه باعث افزایش قند خون می شود. در حالت مقاومت به انسولین مقدار انسولین تولید شده در بدن طبیعی و حتی بیشتر از مقدار طبیعی است، اما ...
کاری که افسردگی با جسم شما میکند
احتمالی این علائم، انتقال دهنده عصبی در مغز و روده به نام سروتونین است. بیشتر سروتونین بدن در روده تولید و ذخیره می شود. محققان علاقه زیادی به ارتباط “روده و مغز” دارند که امیدوارند بتواند تأثیر سلامت روانی و گوارشی بر یکدیگر را نشان دهد. علاوه بر سروتونین، میکروب های موجود در روده نیز به عنوان عوامل مؤثر احتمالی در حال بررسی هستند. علاوه بر این، افرادی که در حال حاضر مشکلاتی در ...
اسکلروز سیستمیک چیست؟
پادتن ها انجام شده و همچنین در این آزمایش میزان کم خونی فرد نیز تعیین می شود. • برای شناسایی کردن گلبول های قرمز موجود در ادرار، باید آزمایش ادرار انجام شود. • تهیه کردن نوار قلب • رادیوگرافی از قفسه سینه، دست ها و مری • آزمایش از عملکرد ریه • نمونه برداری از پوست عوامل خطر برای اسکلروز سیستمیک با عوامل خطر زیر، شانس پیشرفت این بیماری در بدن افزایش پیدا می کند که عبارتند از: ...
با این خوراکی ساده چربی های شکمتان را آب کنید
مجله سلامتی نوشت: این نوشیدنی ساده همچنین سرشار از مواد مغذی لازم برای بدن سالم است و چیزی جز آب ولرم ساده با دارچین نیست، اما اثربخشی این نوشیدنی با افزودن دانه چیا افزایش می یابد، زیرا دانه های چیا و آب دارچین فواید زیادی برای سلامتی دارند. این دوبه کاهش وزن، تثبیت سطح قند خون و ارتقای سلامت قلب کمک می کند، همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها و فیبر است، هضم را بهبود می بخشد و انرژی ...
مونونوکلئوز یا بیماری بوسه چیست ؟
...، طحال ممکن است به طور ناگهانی بترکد. این باعث درد شدید در سمت چپ بالای شکم خواهد شد. اگر چنین دردی دارید، سریعاً به اورژانس مراجعه کنید. در صورتی که طحال ترکیده باشد، فرد ممکن است به جراحی نیاز داشته باشد. یکی از عوارض جانبی این بیماری به وجود آمدن مشکلات کبدی است. از جمله این بیماری ها می توان به هپاتیت یا یرقان اشاره کرد. مشکلات خونی جزء عوارض جانبی نادری است که ممکن ...
این سبزی مانع ابتلا به سرطان می شود
کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. از خواص کلم بروکلی این است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید. خواص کلم بروکلی شامل خواص سم زدایی، خواص ضد سرطانی؛ خواص ضد التهابی و البته ...
قرص بنفوتامین برای چی خوبه؟
تیامین را در بدن پر می کند. عملکرد سیستم عصبی را تنظیم می کند. جذب ماده فقط زمانی اتفاق می افتد که به قسمت های بالایی روده کوچک برسد. اگر بنفوتیامین در دستگاه گوارش جذب شود، اثر اشباع ایجاد نمی شود. نشانه های استفاده از ویتامین بنفوتیامین انواع مختلفی از داروهای حاوی بنفوتیامین را می توان در موارد مختلف تجویز کرد، اما در میان آنها رایج ترین آنها را می توان شناسایی کرد: ویتامینوز ...
کمبود چه ویتامینی شما را عصبانی می کند؟
خورید به طور مستقیم روی جسم و روان شما تاثیر دارد. آیا می دانید کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می شود؟ تاثیر کمبود ویتامین دی روی عصبانیت آیا می دانید بین 80 تا 90 درصد افراد در کشور ما کمبود ویتامین دی دارند؟ ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که بدن انسان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید قابلیت ساخت آن را دارد. با این حال همه افراد به مقدار کافی از نور خورشید بهره نمی گیرد و ...
تولید مرگ موش نانویی غیرسمی توسط دانش بنیان ها
مطالعه فیزیولوژی موش ها را آغاز کردیم و در نهایت با شناخت ویژگی های سیستم گوارش موش، سمی ویژه موش ها تولید کردیم که با انجام اصلاحاتی ، بهبود یافت به طوریکه در حال حاضر می توان آن را یک محصول بی خطر و موثر برای از بین بردن موش ها به شمار آورد . اکبر نیازی واقف افزود : ما از طریق کار کردن روی معده و روده موش ، غذایی را ابداع کردیم که در معده حیوان منجمد و تبدیل به خمیری سخت می شود به همین ...
کدام جراحی لاغری برای شما مناسب تر است؟
دو شیوه عمل معده عمل اسلیو و عمل بای پس هر دو نتایج نسبتاً مشابهی دارند. بخشی از مزایای عمل معده برای کاهش وزن: . کاهش وزن: مطمئناً آشکارترین نتیجه عمل معده، کاهش وزن است. بیشتر افراد تقریباً یک سوم از وزن بدن خود را طی 8 تا 12 ماه بعد از عمل از دست می دهند. . عوارض کمتر برای سلامتی: کاهش وزن اضافی و رفع چاقی، ریسک انواع مشکلات سلامتی از جمله دیابت نوع دوم، بیماری های قلبی ...
چه کسانی باید مصرف چربی را در رژیم غذایی خود افزایش دهند؟
سلامتی و عملکرد بدن بی بدیل است. چربی ها نه تنها مهم ترین منبع انرژی هستند، بلکه نقش محوری در جذب ویتامین های محلول در چربی، تقویت سلامت پوست، بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم ایمنی دارند. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و چربی های سالم، به ویژه از منابعی مانند آووکادو، ماهی سالمون و روغن زیتون، برای حفظ تعادل و سلامتی ضروری است. در نهایت، درک صحیح از نقش چربی ها و انتخاب هوشمندانه منابع چربی می تواند به تقویت سلامت کلی و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. ...
آبله مرغان و سرخک، در نیمه راه
: مشهد به دلیل زیارتی بودن، در فصول زیارتی حجم مسافر زیارتی زیادی را به خصوص از عراق می پذیرد. در حرم خیلی ها عامل انتقال این بیماری هستند و شاهد هستیم که مردم در حال سرفه و بیماری و حال بد به حرم می آیند و در آن فضای محدود و مسقف قرار می گیرند. همین باعث انتقال بیماری می شود. البته این انتقال بیماری خیلی هم بد نیست و بالاخره بدن باید آنتی بادی کسب کند . البته این موضوع مختص مشهد یا صرفا ...
بهترین ویتامین برای چاقی صورت را بشناسید
مستحکم تر کند و باعث تقویت سیستم ایمنی شود. می توان با خوردن، آجیل، دانه ها، حبوبات و میوه و سبزی، منیزیم مورد نیاز بدن خود را تأمین کرده و به چاقی صورت خود کمک کنید. آهن بدن برای رشد و متابولیسم سالم، عملکرد صحیح سلول و ایجاد برخی از هورمون ها به آهن نیاز دارد. آهن برای حمل اکسیژن در سلول های قرمز و گلبول های قرمز خون به عضلات و بافت های بدن نقش ضروری دارد؛ بنابراین اگر سطح آهن ...
حساسیت فصلی را چگونه تشخیص دهیم؟
وارد بدن شده و باعث تحریک سلول های ایمنی هر نقطه ای از بدن فرد می شوند. این متخصص پوست، مو و زیبایی ادامه داد: ممکن است مواد آلرژن گیرنده های دستگاه تنفس را تحریک کند و یا به گیرنده های روده متصل شود، به همین دلیل علائم حساسیت به این بستگی دارد که ماده حساسیت زا، کدام منطقه از بدن را تحریک کند. انصار با بیان اینکه بعضی آدم ها نسبت به مواد آلرژن، حساس تر هستند، گفت: در واقع با ...
علت خارش بواسیر و روش های درمانی آن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند ، بواسیر اغلب زمانی که وریدهای متورم در مقعد یا رکتوم باعث التهاب می شوند، خارش پیدا می کند. التهاب، به نوبه خود، ترشح ماده شیمیایی به نام هیستامین را تحریک می کند که باعث خارش مقعد می شود. خاراندن آن نیز می تواند با ایجاد التهاب بیشتر اوضاع را بدتر کند. خوشبختانه، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش خارش بواسیر انجام دهید، از جمله کرم ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی
به گزارش زیرنویس، برگ انگور که در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، به صورت تازه از درخت انگور چیده و با مخلوطی از گوشت، برنج و انواع ادویه ها پر می شود. ترکیب حاصل در نهایت آب پز یا بخار پز شده و بدین ترتیب برگ انگور پر شده به عنوان غذای اصلی [...]
بررسی نانو حامل دارورسان برای کاهش عوارض داروهای درمان سرطان
قاصدک روسی برای تولید لاستیک طبیعی ایران موفق به انتقال هدفمند داروی ضد سرطان با نانو ذرات شد سنتز نانوسامانه کربنی و نانوذرات مغناطیسی با هدف اثرگذاری بر سلول های سرطانی پژوهشگران مشهدی یک نانو دارو برای درمان سرطان روده ساختند حمیدی یادآور شد: در این تحقیق، نانوذرات سیلیکایی حفره عامل دار نشده و عامل دار شده، سنتز و میزان ظرفیت آنها به عنوان نانوحامل در ...
عوارض زیاده روی در مصرف سبوس
سبوس گندم به دلیل داشتن منبع قابل توجه فیبر لبنی مشهور است، سبوس گندم همچنین منبع عالی از مواد معدنی و ویتامین هاست. مصرف مقدار زیاد فیبر و غلات مثل سبوس گندم باعث کاهش خطر حملات قلبی و سندروم متابولیک می شود. سبوس پوسته بیرونی سخت گندم است. ورود سبوس گندم غیر محلول به سیستم بدن به عمل هضم غذا کمک می کند و باعث افزایش حجم مدفوع و پیشگیری از یبوست می شود. پودر سبوس ...
آیا بیماران مبتلابه سرطان می توانند روزه بگیرند؟
برخی سرطان ها را کم کند. روزه در کاهش خطر ابتلا به سرطان های حنجره ، ریه ، پوست ، لوزالمعده ، مثانه ، خون، پستان، کبد و سرطان روده بزرگ مؤثر است. تغییر در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان را تحت تاثیر قرار می دهد . کیفیت رژیم غذایی از جمله مواردی است که می تواند خطر سرطان را کاهش یا افزایش دهد و در ماه رمضان، رژیم غذایی افراد تغییر کرده و به سمت غذاهای مفیدتر برای بدن می رود. ...
نسخه بهاری برای سلامت
...؛ به ویژه اگر دموی مزاج هستید. از خشم شدید و شادی ناگهانی بسیار بپرهیزید. در ادامه حتما بخوانید تاثیر شدید افسردگی بر سلامت قلب زنان حجامت بهاری گلبول های قرمز خون 120 روز بیشتر عمر نمی کنند و پس از این مدت گلبول های جدید جایگزین آن ها می شوند. گلبول های مرده هم سرانجام راهی طحال و در آنجا تجزیه می شوند. قسمتی از آن ها به شکل آهن جذب بدن شده و بقیه ...
مغز کوچک قلب؛ دلایل علمی بر تایید خوش قلبی، تصمیم گیری با قلب و...
شبکه عصبی موجود خود دچار چالش های بسیاری شود. این چالش ها می توانند منجر به آریتمی و عوارض دیگر در دوره اولیه پس از پیوند شوند. از این رو محققان و پزشکان متخصص در حال کار روی استراتژی هایی نوین به منظور بهینه سازی این فرآیند ادغام و همچنین بهبود سریعتر دریافت کنندگان پیوند قلب هستند.