خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متخصص دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه: بیماری قارچ سر در کودکان مسری است
دکتر علی میکائیلی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه عفونت های قارچی سر در کودکان به 2 گروه درماتوفیتوزیس یا کچلی سر و بیماری قارچی تینه آ ورسی کالر تقسیم می شود، افزود: بیماری قارچی کچلی سر در کودکان به علت تهاجم قارچ به مو، پوست سر و ابرو ایجاد می شود و اغلب به دلیل قارچ های عامل بیماری به اشکال مختلفی مشاهده می گردد که به صورت بسیار التهابی و چرکی و کریونی که گاهی سکه ای و یا به شکل ...
مصرف نمک در ایران بیش از سرانه جهانی است
میانگین بیش از 10 گرم نمک در این شهرستان است. رئیس دانشکده پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی خلخال ضمن هشدار نسبت به عواقب وخیم مصرف بی رویه نمک افزود: مصرف نمک در سنین نوجوانی موجب بروز بیماری فشار خون بالا در سنین مختلف به خصوص میانسالی شده و منجر به بروز سکته های قلبی و مغزی و از دست دادن کلیه می شود. خسروی یادآور شد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته مردم ایران 2 برابر مردم سا ...
نواختن زنگ سلامت در مدرسه دخترانه رشت
برگزار شد، گفت: همه گیری کرونا موجب شد که بیش از پیش به اهمیت سلامتی پی ببریم و نباید نسبت به این نعمت بزرگ غافل شویم. او توجه دانش آموزان که آینده سازان کشور هستند را به خودمراقبتی معطوف کرد و افزود: بهترین و بیشترین سهم اقداماتی که به سلامتی منجر می شود، نتیجه خودمراقبتی و توجه به سلامت خود، خانواده، اطرافیان و دیگر افراد جامعه است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان همچنین ...
زنان یکی از بزرگترین اهداف صنعت دخانیات هستند
عمومی است که جهان با آن روبه رو است، اظهار کرد: مصرف و استعمال تنباکو و دخانیات در اشکال مختلف آن سالانه منجر به مرگ ومیر میلیون ها نفر می شود و در کنار این معضل، صدها هزار مرگ غیرمستقیم فقط به دلیل استنشاق دود سیگار افراد سیگاری اتفاق می افتد. رئیس گروه پیشگیری و کاهش آسیب اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: بنا بر اعلام دبیرخانه جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات کشور ...
ارائه خدمات پزشکی رایگان از 7 تا 40 سالگی در البرز
سلامت روان و سلامت اجتماعی ، سنجش بینایی و شنوایی ، آموزش و مراقبت پوست و موی از نظر پدیکولوزیس و گال ، آموزش و مراقبت از نظر ابتلا به سل و آسم ، آموزش و ارزیابی رفتارهای پرخطر ، مصرف دخانیات ، آموزش بلوغ و فعالیت بدنی ، آموزش طب ایرانی مدیر گروه سلامت خانواده، جوانی جمعیت و مدارس دانشگاه علوم پزشکی البرز به خدماتی که در گروه سنی جوانان ارائه می شود اشاره کرد و تصریح کرد: افراد با مراجعه ...
10 خوراکی که باعث می شوند عمری سالم و طولانی داشته باشید
میوه ها و سبزیجاتی تمرکز کنیم که تحقیقات نشان می دهد می تواند به کند کردن پیری و بهبود طول عمر کلی شما کمک کند. خبر مرتبط هشدار؛ این خوراکی محبوب سرطان زا است! یکی از مسئولان در مرکز تحقیقات سلامت و ایمنی غذای دانشگاه علوم پزشکی یزد، گفته است که به طور کلی خطر سرطان زایی بر اثر حرارت بیش از حد در همه انواع ته دیگ ها وجود دارد. اما ابتدا، چگونه میوه ها و ...
بیماری های کبدی از عوارض کاهش وزن سریع
توان گفت یکی از محل های خریداری داروهای گیاهی، عطاری های وابسته به دانشگاه ها یا عطاری های مورد اعتماد وزارت بهداشت است و می توان برای داشتن یک خرید آگاهانه از آن ها داروهای گیاهی مورد نظر را خریداری کرد. مصرف داروهای گیاهی تنها تحت نظر پزشک این متخصص طب سنتی در پایان تاکید کرد: افرادی که بیماری های زمینه ای همچون دیابت، فشار خون، تیروئید و چربی خون دارند حتما باید تحت نظر ...
با این مواد ارزان قیمت سالم بمانید
اسپلت (گندم آلمانی) و گندم سیاه را در رژیم غذایی خود بگنجانند. ریانون لامبرت، متخصص تغذیه گفت: سبوس و جوانه غلات سبوس دار مملو از ویتامین های گروه B، آنتی اکسیدان ها و مقادیر کمی چربی های سالم هستند. مصرف روزانه آنها با سلامت روده و قلب و پیشگیری از دیابت، سرطان و چاقی مرتبط است. نتایج تحقیق منتشرشده در مجله Nutrition نشان داد که مصرف حداقل 50 گرم غلات سبوس دار در روز می تواند ...
فواید عجیب خیار برای سلامتی بدن
لیگنان است. پلی فنول ترکیبی گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. این ترکیبات گیاهی برای سلامت بدن مزیت های بسیاری دارند، از جمله در کاهش خطر برخی از سرطان ها. محققان دریافته اند که مصرف لیگنان در افراد یائسه مبتلا به سرطان پستان مرگ ومیر ناشی از این بیماری را در این افراد کاهش چشمگیری می دهد. همچنین، برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به ...
غذا هایی که ما را نابود می کنند
نودل به چشمان هیچ شواهد مستقیمی وجود ندارد که نشان دهد نودل ذاتا برای چشم مضر است. با این حال، نودل های فوری و انواع فرآوری شده مشابه، اغلب فاقد مواد مغذی ضروری برای سلامت چشم، مانند ویتامین های A، C و E و آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین و زآگزانتین هستند. مصرف طولانی مدت غذا های دارای مواد مغذی کم امکان دارد باعث تضعیف سلامت کلی از جمله سلامت چشم شود. علاوه بر این، مصرف بیش از حد سدیم و ...
فال انبیا امروز | دعاهات به لطف خدا مستجاب شد! | از این معجزه خدا غافل نشو + تفسیر دقیق
توانید به مواد گوشتی ذرت، نخودفرنگی یا قارچ هم اضافه کنید. * اگر دوست دارید کاسه های سیب زمینی شما تندتر باشند، می توانید از فلفل چیلی هم استفاده کنید. * برای سرو کاسه های سیب زمینی می توانید از سس دلخواهتان مثل سس کچاپ یا سس مایونز استفاده کنید. 1. تنظیم فشار خون: سیب زمینی منبع غنی پتاسیم است. پتاسیم به عنوان یک گشادکننده عروقی عمل می کند و به دفع سدیم و آب اضافی از ...
ارائه خدمات درمانی به مناطق نیمه برخوردار لرستان
عبدالوحید ملک آرا در گفتگو با خبرنگار سفیرافلاک ، ضمن تشریح برنامه های هفته سلامت در معاونت سلامت و دفاع زیستی سپاه حضرت ابوالفضل(ع) لرستان اظهارداشت: ویزیت پزشک عمومی، متخصص زنان و زایمان و ناباوری و خدمات پرستاری رایگان در درمانگاه شهید امیری و درمانگاه های سپاه استان به صورت رایگان به مردم استان ارائه می شود. وی افزود: در طول هفته سلامت، پایش سلامت جهت ارائه خدمات بهداشتی و درمانی ...
این مواد غذایی ضامن بهبود ریزش موهایتان + جزئیات
دارند و موهای ما بدون آنها نمی توانند رشد کنند. همچنین مطالعات نشان داده اند که وقتی مصرف کربوهیدرات محدود شود می تواند به ریزش مو منجر شود. هم ساوسدا و هم لارگمن رات از ماهی سالمون مخصوصا نوع آزاد و غیرپرورشی آن به عنوان غذای شماره یک برای سلامت مو یاد می کنند. لارگمن رات می گوید: این نوع ماهی، پروتئین باکیفیتی از جمله کلاژن دریایی، امگا 3 و روی را برای بدن تامین می کند که همگی از مواد ...
بهترین زمان خوردن سیب ؛ سیب را خام بخوریم یا پخته ؟
.... مصرف آن قبل از غذا از پرخوری در وعده های بعدی جلوگیری می کند، و خوردن آن قبل از خواب می تواند به کاهش گرسنگی شبانه و خواب آرام تر منجر شود. خواص سیب پخته: سیب پخته، که در تهیه کمپوت، مربا و سرکه استفاده می شود، علی رغم از دست دادن برخی مواد مغذی هنگام پخت، همچنان مقادیر قابل توجهی از مواد مغذی و فیبر را حفظ می کند. این فرم پخته برای افراد با مشکلات دهان و دندان یا گوارشی ایده آل است ...
کدام مواد غذایی برای قلب زیان آورند؟
اقتصاد24- تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. ایسنا در خبری نوشت:در ادامه به نقل از وب ام دی به چند مورد از مواد غذایی که برای سلامت قلب مضرند، خواهیم پرداخت. * شکر، نمک، چربی با گذشت زمان مصرف مقادیر زیاد نمک، شکر، چربی های اشباع شده و کربوهیدرات های ...
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
دارای مواد مغذی ای است که می تواند به طور ویژه به بهبود سلامتی این ارگان حیاتی بدن کمک کند. برای مثال پتاسیم موجود در کدو حلوایی برای کاهش فشار خون مفید است. به علاوه، فیبر موجود در آن با متصل شدن به کلسترول موجود در غذا از جذب آن توسط بدن جلوگیری کرده و به این وسیله به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. بهبود متابولیسم بدن مصرف خوراکی های غنی از بتاکاروتن مانند کدو حلوایی، با کنترل میزان قند خون و توزیع چربی در بدن به سلامت متابولیک بدن کمک می کنند. کدو تنبل همچنین سرشار از فیبر است که می تواند از بالا رفتن ناگهانی قند خون پس از مصرف کربوهیدرات ها جلوگیری کند. ...
فاکتورهای مهمی که قبل از شروع رژیم لاغری باید آن ها را لحاظ کنید
غیرمعقولی هستند به طور مثال افراد برای مدت های طولانی درصد چربی را به پایین ترین میزان یعنی حدود 10 درصد کاهش می دهند. این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با بیان اینکه درشت مغذی ها پروتئین، کربوهیدرات و چربی مواد مغذی هستند که انرژی و سلامت بدن را تامین می کنند، گفت: اگر رژیم های غذایی بر اساس استانداردهای مورد نیاز تامین شود و درصد مناسبی از انرژی توسط درشت مغذی ها تامین شود، قطعا ...
کاهش خطر بیماری های قلبی با این سبزیجات
به گزارش سلام نو به نقل از مجله سلامت: در زیر به برخی از فواید سبزیجات برگدار اشاره می کنیم. جلوگیری از زوال عقل با این حال، نشان داده شده است که خوردن سبزیجات برگدار بیشتر در رژیم غذایی ما می تواند مزایای سلامتی قابل توجهی داشته باشد و به پیشگیری از زوال عقل کمک کند. مواد مغذی ضروری سبزیجات برگ دار مانند اسفناج، کلم پیچ، کلم و کاهو به دلیل مواد مغذی ...
فواید باورنکردنی خوردن و نوشیدن قارچ چاگا
چاگا پرهیز کنند زیرا احتمال کاهش قابل توجه سطح قند خون وجود دارد. این قارچ ممکن است خطر هیپوگلیسمی (سطوح بیش از حد پایین قند خون) را در افراد مصرف کننده داروهای دیابت افزایش دهد. پشتیبانی از سلامت دستگاه گوارش برخی جمیعت های بومی به طور سنتی از قارچ چاگا برای تسکین مشکلات گوارشی مانند گاستریت (ورم معده) و زخم های معده استفاده می کنند. شواهد نشان می دهند که چاگا ممکن است به ...
راهکارهای علمی و درست برای کاهش وزن
تنوع در وعده های غذایی افزایش یابد تا از انواع مواد غذایی مصرف شود و ذائقه نیز به مصرف مواد سالم که قبلا برای ما خوشمزه نبود، عادت کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: همچنین این افراد می توانند ورزش را در فاصله های معین انجام دهند. علاوه بر این می توانند به کارشناس یا متخصص تغذیه مراجعه کنند و از آن ها کمک بگیرند.این متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت گفت: صبحانه ...
راهکار ساده برای لاغر شدن / با مصرف روغن نارگیل به لاغری خود سرعت ببخشید
نارگیل می تواند سطح کلسترول خوب یا HDL را در خون افزایش دهد. افزایش HDL با بهبود سلامت متابولیک و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. حتی بدون مصرف خوراکی هم می توان از خواص روغن نارگیل بهره مند شد. خیلی از افراد از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو اطلاع دارند و از آن برای مصارف آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. تحقیقات روی افراد دارای پوست خشک نشان داده است که روغن نارگیل می ...
راهکار های تخصصی برای مدیریت وزن
مرضیه عربان با تاکید بر قرار دادن ورزش در برنامه زندگی گفت: فعالیتی که به وسیله یک فرد چاق انجام می شود نسبت به فرد لاغر، منجر به سوزانده شدن کالری بیشتری می شود بنابراین طبیعی است که افراد چاق زودتر خسته شوند پس توصیه می شود این خستگی را به فال نیک بگیرند و به ورزش خود ادامه دهند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: همچنین این افراد می توانند ورزش را در فاصله های ...
شما هم آمپول تقویتی می زنید؟
در ایران مرسوم است و هرکس دارویی بخواهد، می رود آن را راحت از داروخانه می خرد و داروخانه هم آن را بدون نسخه پزشک به راحتی در اختیار افراد می گذارد. رئیس هیأت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران می گوید: اگر خوب غذا بخورید و مواد پروتئینی و ویتامین ها به بدن تان برسد، مصرف مکمل ها هم اشتباه است . در هیچ جای دنیا چنین چیزی رایج نیست. ما مقدار زیادی از بودجه خانواده را صرف خرید داروهایی ...
11 خاصیت باورنکردنی گیاه جادویی مریم گلی برای سلامتی
آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت و با افزایش جریان خون در مغز، به بهبود عملکرد شناختی و تمرکز کمک می کند. مطالعات نشان داده است که مصرف این گیاه می تواند در بهبود یادگیری، افزایش سرعت پردازش اطلاعات و پیشگیری از آلزایمر موثر باشد. مریم گلی، این گیاه شگفت انگیز، دارای خواص ارزشمندی برای سلامت پوست است. از جمله اینکه غنی از آنتی اکسیدان هاست، بنابرین می تواند علائم پیری مانند چین ...
در مصرف گیاهان خودروی بهاری زیاده روی نکنید
ویژه خود را هم دارند، بطور مثال قارچ منبع خوبی از پروتئین و ویتامین D است. عبدالله زاد با بیان اینکه نباید در مصرف گیاهان خودروی بهاری زیاده روی شود، گفت: این گیاهان در کنار فواید بسیار، در صورت استفاده زیاد بویژه برای بیماران مبتلا به بیماری های خاص می توانند آسیب رسان باشند. وی افزود: بطور مثال ریواس اسید اگزالات بالایی دارد که مصرف آن برای بیماران سنگ کلیه می تواند مشکل ...
راهکار های تخصصی برای مدیریت وزن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، مرضیه عربان با تاکید بر قرار دادن ورزش در برنامه زندگی گفت: فعالیتی که به وسیله یک فرد چاق انجام می شود نسبت به فرد لاغر، منجر به سوزانده شدن کالری بیشتری می شود بنابراین طبیعی است که افراد چاق زودتر خسته شوند پس توصیه می شود این خستگی را به فال نیک بگیرند و به ورزش خود ادامه دهند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت ...
قابل توجه کسانی که می خواهند لاغر شوند؛ حذف مصرف روغن خطرناک است؟
...> بررسی فرهنگ غذا در میان ایرانیان نشان می دهد که عادات بد غذایی آنها را بیمارتر کرده و نظام سلامت هم با آمار نگران کننده ای از اضافه وزن، چاقی، دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی – عروقی و آلزایمر مواجه است. جلال الدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه ایران و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در تشریح این عادات غذایی به نکات جالبی اشاره می کند که با اصلاح آنها، سلامت افراد کمتر در معرض خطر ...
شما هم آمپول تقویتی می زنید؟/ این مطلب را حتما بخوانید
و رئیس هیأت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران تاکید می کند که مصرف بی رویه، نابجا و خودسرانه ی بعضی از داروها مثل ویتامین دی، ویتامین سی و ب کمپلکس باعث ناراحتی های دستگاه گوارش، بیماری کبد مثل کبد چرب و بیماری کلیه ازجمله سنگ کلیه می شود و حتی می تواند به مسمومیت فرد منجر شود. پس مصرف هر دارویی بدون تجویز پزشک کار درستی نیست. البته نمی توان نادیده گرفت که بعضی از پزشکان هم خیلی راحت نوروبیون ...
