خانه
خستگی مزمن را با دارو های گیاهی برطرف کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات و بیماری های رایج بعد 50 سالگی
تنفسی رخ می دهد و خروپف را ایجاد می کند اما باید مراقب باشید که دچار آپنه شدید نشوید و به جریان تنفسی شما آسیب وارد نکند. در چنین شرایطی حتماً به پزشک مراجعه کنید. شاید گرفتگی در مسیر جریان تنفسی وجود دارد و پزشک باید با دارو آن را درمان کند. همچنین کیفیت ضعیف خواب و خستگی عاملی برای آپنه خواب است که احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. پس حتما این مسئله را جدی بگیرید. ...
راهکارهای طلایی برای حل مشکل سردی معده
... کپسول شارک کارتیلیج چه داروهایی برای درمان سردی معده توصیه می شود؟ داروهایی برای درمان سردی معده وجود دارند که بهبود این وضعیت را تسهیل می کنند. به عنوان مثال، آنتاگونیست های گیرنده H2 مانند رانیتیدین و فاموتیدین می توانند به کاهش ترشح اسید معده کمک کنند. به علاوه، مهارکننده های پمپ پروتون (PPI) از جمله لانزوپرازول، امپرازول و پانتوپرازول نیز با کاهش ترشح اسید معده به ...
انواع بی خوابی را بشناسید
...، سطوح بالای هورمون های استرس مانند کورتیزول می تواند چرخه خواب را مختل کند. 2. شرایط پزشکی برخی از شرایط پزشکی مانند درد مزمن، آسم و اختلالات گوارشی می توانند خواب را دشوار کنند. این شرایط اغلب منجر به ناراحتی در به خواب رفتن می شوند و فرد را در طول شب بیدار نگه می دارند. 3. مصرف برخی داروها برخی از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی خاص، داروهای ضد فشار خون و ...
راه های درمان میگرن + علل، تأثیرات و داروها
محروم شوند، در حالی که دیگران ممکن است تنها با درد سر و اختلال در بینایی مواجه شوند. این مشکلات می تواند باعث افزایش استرس، اضطراب، و ناراحتی روانی شود. آسپرین: برای تسکین درد و کاهش التهاب در درمان حملات میگرن تریپتان ها: برای کاهش شدت درد و علائم همراه با میگرن مانند استفراغ و تهوع بتابلاکرها: برای پیشگیری از حملات میگرن با کاهش فعالیت عصبی علائم این نوع سردرد ...
یک زن چقدر در شبانه روز به خواب نیاز دارد؟
؛ یعنی دو وضعیتی که ارتباط نزدیکی با بی خوابی دارند. درمان بی خوابی اغلب با عادات خواب بهتر شروع می شود. مانند پیروی از برنامه منظم خواب، کاهش مصرف کافئین و الکل و بهبود محیط خواب. اگر پای یک بیماری زمینه ای مثل افسردگی، مشکلات مثانه، یا درد در میان باشد، احتمالا پزشک از طریق دارو یا تغییر شیوه زندگی، اول درمان را روی بیماری زمینه ای متمرکز می کند. دلایل بی خوابی در ...
با علت و درمان سرگیجه و سایر انواع گیجی آشنا شوید
ن (دهیدراتاسیون) است بهتر است در یک محل خنک استراحت کنید و آب یا یک نوشیدنی ورزشی (نه نوشیدنی انرژی زا) بنوشید. سخن پایانی اگرچه سرگیجه ممکن است استرس آور باشد اما اگر به آن دچار شدید سعی کنید خونسردی خودتان را حفظ کنید. گیجی می تواند دلایل متنوعی داشته باشد، با این حال، در اکثر موارد علت ساده ای دارد. اگر به سرگیجه دچار شدید، همان جایی که هستید بنشینید یا دراز بکشید، به اندازه کافی آب بنوشید و از حضور در اتاق های خیلی روشن و پرنور خودداری کنید. البته اگر سرگیجه ...
عادت های روزمره برای کنترل استرس و اضطراب
گروه سلامت:استرس و اضطراب هر دو دارای طیف وسیعی از علائم روانی، فیزیولوژیکی و فیزیکی هستند. برخی از آنها مانند تنفس سریع، ناراحتی معده، یبوست، اسهال، ضربان قلب سریع و ناتوانی در آرامش همپوشانی دارند و می توانند در هر دو حالت وجود داشته باشند. به گزارش بهداشت نیوز،درک این نکته مهم است که استرس و اضطراب هر دو واکنش های طبیعی انسان هستند که هدف دارند. آنها به ما در مورد خطر هشدار می دهند ...
با علت و درمان سرگیجه و سایر انواع گیجی آشنا شوید
کلی و نزدیک به 10 درصد از افراد مبتلا به میگرن را دچار می کند. با این حال، این تشخیص تنها زمانی باید مد نظر قرار گیرد که احتمال وجود سایر علل سرگیجه بررسی و رد شده باشند. تشخیص سرگیجه میگرنی در بیماران مبتلا به میگرن یا دارای سابقه میگرنی که سابقه سرگیجه دوره ای دارند، با وجود یکی از علائم زیر در طول حداقل دو دوره سرگیجه، تأیید می شود: سندرم خستگی مزمن (CFS) یک اختلال پیچیده ...
توصیه هایی برای مبتلایان به سندرم خستگی مزمن
نورثول لنوکس هیل در نیویورک در این باره می گوید: علایم این اختلال شامل خستگی شدید پس از ورزش و فعالیت ذهنی، خواب بدون شادابی، مشکل در حافظه، تغییرات وزن، استرس عاطفی شدید، سردرد و درد عضلانی است. با این حال از آنجایی که این علایم با شمار بسیاری از سندرم های دیگر مشترک است، ممکن است تشخیص این بیماری دشوار باشد. بنابر اعلام مرکز پیشگیری و کنترل بیماری در ایالات متحده، سه علامت اولیه یا مرکزی ...
لوپوس را بشناسید: علائم، تشخیص و درمان
، نتایج آزمایش خون و یافته های فیزیکی تکیه می کنند. در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای لوپوس وجود ندارد. بااین حال، درمان هایی وجود دارد که می تواند به کنترل علائم، کاهش التهاب و جلوگیری از شعله ورشدن بیماری کمک کند. درمان لوپوس اغلب شامل داروهایی مانند: علاوه بر دارو، تغییرات سبک زندگی نیز می تواند به مدیریت لوپوس کمک کند. این تغییرات شامل موارد زیر است: پیش ...
علت درد و بی حسی دست ها هنگام خواب
...، انگشت شست و سه انگشت تحت تأثیر قرار می گیرند. همچنین، باید در مورد علائم دیگر مانند درد یا ضعف در دست یا انگشتان نیز توجه کنیم. به عنوان مثال، آیا درد یا ضعف به سمت بازو یا گردن حرکت می کند؟ علاوه بر این، ما باید سایر شرایط پزشکی را که احتمال فشار عصبی را افزایش می دهند، رد کنیم. به عنوان مثال، دیابت یا تیروئید کم کار می تواند باعث ایجاد استرس در عصب میانی یا التهاب اعصاب کوچک ...
خواص پنیرک چیست و در درمان چه بیماری هایی مؤثر است
... گل پنیرک برای سرفه پنیرک تاریخچه ای بسیار طولانی در زمینه درمان سرفه دارد. ویژگی موسیلاژی عصاره این گیاه باعث التیام و تسکین گلو می شود. خاصیت ضدمیکروبی آن نیز می تواند در برطرف کردن عامل اولیه درد گلو مفید باشد. برای رفع سرفه خشک معمولاً چای پنیرک را می نوشند. برای درمان گلودرد نیز دم کرده پنیرک را می نوشند یا غرغره می کنند. خواص پنیرک برای مشکلات خواب ...
ناباروری، دلایل و راهکارها
اسپرم )شکل و فعالیت( و تعداد آن تأثیر بگذارد. آنتی اکسیدان ها محافظ سلول های بدن از جمله تخمک و اسپرم بوده و از تخریب آنها جلوگیری می کنند. همچنین بر اساس اصول طب ایرانی، رعایت اصول صحیح غذا خوردن علاوه بر حفظ سلامتی و پیشگیری از بروز بیماری از جمله ناباروری، جهت درمان بسیاری از بیماری ها مثلا بیماری های گوارشی مانند رفلاکس و... نیز مؤثر است. مواد محرک، مکمل ها، الکل ...
با 20 دقیقه ورزش به جنگ افسردگی بروید
بیماری های ریوی، بهتر است به طور مداوم هر هفته ورزش کنند تا نتیجه مطلوبی کسب کنند. به گزارش شیعه نیوز ، بنا به گفته تیم تحقیقات، افراد مبتلا به برخی بیماری های مزمن، مانند دیابت، بیماری ریوی، پوکی استخوان و بیماری های کبدی، برای ارتقای سلامت روان خود، بیش از سایرین به ورزش نیاز دارند. ورزش ضمن تنظیم هورمون های استرس، باعث آزاد شدن انتقال دهنده های عصبیِ تقویت کننده خلق و خو می شود ...
پاسخ به پرتکرارترین سؤالات درباره کمر درد
آسان تر از تلاش برای درمان آن است. اما اگر در حال حاضر به کمر درد دچار هستید، درمان خانگی کمر درد برای انواع خفیف و غیر مزمن می تواند موثر باشد. اما به طور کلی روش های مختلفی برای درمان انواع کمر درد وجود دارد؛ مانند: 1) دارو بسته به نوع کمر دردی که دارید، پزشک ممکن است موارد زیر را به شما توصیه کند: مسکن های بدون نسخه: داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs ...
زندگی با سندرم خستگی مزمن (CFS)
...، کاهش درد و افزایش سطح انرژی شما کمک کند. با فعالیت های ملایم مانند پیاده روی، شنا یا یوگا شروع کنید. به تدریج شدت و مدت فعالیت خود را افزایش دهید، اما مراقب باشید که خودتان را بیش از حد خسته نکنید. 3 . تغذیه سالم رژ غذایی سالم می تواند به شما در مدیریت علائم CFS کمک کند. روی خوردن غذاهای کامل و مغذی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی تمرکز کنید. از ...
عوارض جانبی این داروی کاهنده چربی خون
داشته باشند و باعث افزایش خطر آسیب عضلانی شوند: دارو های کاهش دهنده کلسترول که به نام فیبرات شناخته می شوند دوز های بالاتر نیاسین داروی رانولازین که برای درمان آنژین صدری (درد قلبی ناشی از اختلال خون رسانی به عضله قلب) به کار می رود. کلشی سین، دارویی که برای درمان نقرسبه کار می رود. در حین مصرف دارو های استاتینی باید از یک رژیم غذایی سالم پیروی ...
راهکار مقابله با ریزش مو سر+جزئیات
به گزارش روزپلاس، ریزش مو سر یک مسأله شایع است که می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد. این مشکل می تواند به صورت موقت یا مزمن باشد و به عوامل زیر مرتبط باشد: 1. عوامل ژنتیکی: تمایل به ریزش مو ممکن است به وراثت برگردد. در این صورت، افرادی که در خانواده شان مشکل ریزش مو وجود داشته باشد، احتمال دارد با همین مشکل مواجه شوند. 2. اختلالات هورمونی: تغییرات ...
5 شاه کلید بهبود کیفیت زندگی در سال 1403
بررسی تفاوت دو رنگ پرطرفدار a1 و b1 برای خدمات زیبایی دندان را به شما پیشنهاد میدهیم. 3. کیفیت خواب خواب و تغذیه تاثیر بسزایی در سلامت افراد دارد و به بهبود کیفیت زندگی کمک زیادی می کند؛ امروزه به دلیل مشکلات و استرس های روزمره، خواب راحت و تغذیه مناسب و سالم دچار اختلال شده است. خواب کافی و باکیفیت بر شادابی و رضایت فردی تاثیر دارد و کاهش زمان خواب و بروز اختلالات در کیفیت ...
وام تشویقی چیست و به چه کسانی تعلق می گیرد؟ | این وام با وام ازدواج 1403 چه تفاوتی دارد؟
دوز مصرفی آن نیز باتوجه به نشانه های بیماری تجویز می شود. در ادامه به جدول بهترین داروهای سرماخوردگی برای درمان و بهبود علائم این بیماری توجه کنید: برای درمان سردرد سینوسی در حالت نه چندان قوی و شدید از ایبوپروفن (Advil) یا ناپروکسن (Aleve) برای کاهش درد استفاده کنید. دارویی ضداحتقان مانند سودوافدرین هم می تواند به کاهش وضعیت دردناک کمک کند، اما مصرف این دارو عوارضی در پی دارد، بنابراین ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
دستگاه گوارش برداشته می شود تا با میکروسکوپ ارزیابی شود. رفلاس معده چه عوارضی دارد؟ رفلاکس معده در صورت بهبود نیافتن و درمان نشدن می تواند بدتر شود و با گذشت زمان التهاب مزمن در مری شما می تواند سبب عوارض جانبی شود که مهم ترین آن ها عبارت اند از: 1. ازوفاژیت: التهاب مری یا ازوفاژیت ممکن است موجب سوزش سردل، درد قفسه سینه و بلع دردناک شود. 2. تنگی مری: در ...
کانابیدیول یا CBD چیست؟ | مزایای CBD برای میگرن
نوین برای تسکین درد است به طوری که استفاده موضعی از این ماده جزو جدیدترین راهکارها برای کاهش دردهای حاد و مزمن، اسپاسم و گرفتگی عضلات، میگرن و انواع سرد درد و... به شمار می رود. خاصیت کانابیدیول تنها محدود به التیام درد نمی شود بلکه این ماده در کنار شناخته شدن به عنوان یک تسکین دهنده درد ، می تواند در درمان بسیاری از اختلالات زیر نیز موثر باشد: بهبود اختلالات خواب کاهش استرس ...
علت درد بینی چیست؟
تهران بررسی و درمان شود. چرا بینی و سر ما درد می گیرد؟ سینوزیت یا دردهای سینوسی غالبا به دلیل التهاب و تورم سینوس ها اتفاق می افتند. پس زمانی که درد بینی و سر درد به صورت همزمان اتفاق می افتند، احتمال وجود سینوزیت زیاد است. علائم درد بینی و سر درد معمولاً مشابه با علائم سردردهای میگرنی است. درد بینی به تنهایی می تواند به دلیل بیماری های تنفسی فوقانی، آلرژی، سینوزیت، آسیب ...
چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
ترشح اندورفین را پس از یک پیاده روی سریع دوست نداشته باشد؟اندورفین ها هورمون هایی هستند که درد را کاهش و لذت را افزایش می دهند و به طور کلی یک احساس خوب بودن و مثبت بودن در فرد ایجاد می کنند.اندورفین همچنین به عنوان یک مسکن طبیعی عمل کرده و به کاهش دردهای طولانی مدت کمک می کند. ورزش منظم می تواند عضلات را تقویت کند، دردهای مزمن و خطرات آسیب دیدگی را کاهش دهد. ورزش؛ دشمن افسردگی طبق ...
بهترین داروی خواب آور برای کودکان چیست؟
گیری مطلوب باشد. مصرف آنتی هیستامین ها بدون مشورت با پزشک را به خصوص در کودکان با سن کمتر به هیچ وجه توصیه نمی کنم. این دارو چندین دهه است که برای درمان بی خوابی در کودکان استفاده می شود. در حال حاضر برای درمان اختلال کمبود توجه بیش فعالی نیز تایید شده است. فواید آرام بخش آن طی چند هفته از بین میرود، اما ممکن است برای کاهش کابوس های شبانه مرتبط با تروما تاثیر داشته باشد. عوارض جانبی اصلی کلونیدین شامل احساس خواب آلودگی و گیجی است. مدت اثر معمولاً 2 تا 4 ساعت است، بنابراین ممکن است منجر به بیدار شدن طی شب شود، مگر اینکه فرم آهسته آن تجویز شود. ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
کمک می کند. چگونه فشار خون خود را کاهش دهیم؟ توجه داشته باشید که مصرف دارو های فشار خون برای مبتلایان ضروری است و بنابراین مصرف دارو ها تحت هیچ شرایطی نباید خودسرانه قطع شود، اما برخی راهکار ها وجود دارند که کنار دریافت درمان های دارویی، بتوانید فشار خون خود را کاهش دهید: نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام باشید، استرس و اضطراب می تواند فشار خون شما را افزایش دهد ...
چرا من افسرده از خواب بیدار می شوم؟
های درمان افسردگی برای بیماران بسیار رایج است. مراجعه به درمانگر یک درمانگر می تواند بیماران را راهنمایی و حمایت کند. انواع خاصی از درمان برای افسردگی وجود دارد، مانند درمان شناختی رفتاری (CBT). نشان داده شده است که CBT برای افسردگی به ویژه برای درمان علائم افسردگی موثر است. دارو برای افراد مبتلا به افسردگی ممکن است داروهای خواب یا داروهای ضد افسردگی ...
درمان آفت دهان با طب سنتی
توقف کامل آفت وجود ندارد و گفته می شود در اکثر موارد، آفت دهان بدون درمان خاصی بهبود می یابد؛ توصیه می شود: سعی کنید در طول دوره این مشکل غذا های تند، ادویه دار و داغ نخورید تا دردتان شدت پیدا نکند؛ برای کاهش درد می توانید از دارو های مسکن استفاده کنید. علت و درمان آفت دهانی از منظر طب سنتی در طب سنتی عامل آفت دهان، "کبد" است و برای درمان آن می توان از این روش ها استفاده کرد ...
التهاب فاشیای کف پایی یا خارپاشنه
به گزارش اصفهان زیبا ؛ آیا تاکنون تجربه درد در ناحیه پاشنه پا داشته اید؟ آیا این درد بعد از بیدار شدن از خواب یا یک دوره بی حرکتی مثل نشستن روی صندل ایجاد می شود؟ آیا بعد از چندقدم راه رفتن این درد کاهش می یابد؟ دکتر فاطمه پل، دکترای تخصص ارتوز و پروتز و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این باره و علل احتمالی آن و نیز راه های درمان توضیحاتی داده است که به آن می ...
