سایر منابع:
سایر خبرها
آندوسکوپی معده/فیلم
یا بیوپسی از نقاط مشکوک نیز انجام می شود. به گزارش شفا آنلاین آندوسکوپی معده، روشی است که پزشکان از آن به منظور بررسی قسمت فوقانی دستگاه گوارش (مری، معده و ابتدای روده کوچک) استفاده می کنند. این تست با استفاده از آندوسکوپ، لوله ای انعطاف پذیر و باریک که در انتهای آن منبع نور و دوربین وجود دارد، انجام می شود. این لوله از راه دهان وارد حلق و در نهایت مری، معده و روده کوچک می شود. در این ویدیئو به مشاهده ی آندوسکوپی و زخم گوارشی میپردازید. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده موبایل ...
چگونه سردی معده را از بین ببریم
در ارتباط با سردی معده چه می دانید؟ آیا سردی معده قابل درمان است؟ با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا با هم ببینیم سردی معده و علائم آن چیست و چگونه باید سردی معده را از بین ببریم. گاهی هم سریع خوردن و نجویدن غذا باعث باقی ماندن غذا در معده می شود. اما بعضی اوقات مشکلات پیچیده تری وجود دارد و گاهی عوامل روانی نیز در بروز سردی معده تأثیرگذار هستند. تشخیص علت سردی معده به درمان بهتر ...
معرفی خواص و عوارض بومادران + طرز تهیه دمنوش بومادران
استرس استفاده می کنند. بومادران فشارخون بالا را کنترل می کند. مصرف گیاه، عرق یا دمنوش بومادران به شما کمک می کند که سطح فشارخون خود را در محدود طبیعی نگه دارید و از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید. استعمال روغن یا پماد بومادران بر زخم های خارجی سرعت درمان و بهبود بافت ها را افزایش می دهد. فیبر موجود در بومادران سبب شده تا بیماران دیابتی بتوانند با استفاده از ...
خواص میخک؛ از تقویت سیستم ایمنی تا تسکین درد!
، افزایش ترشح انسولین و بهبود عملکرد سلول های تولید کننده انسولین می شوند. برخی تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات موجود در میخک می تواند به درمان زخم معده کمک کند. زخم معده زخم های دردناکی هستند که در پوشش معده یا مری ایجاد می شوند. آنها بیشتر به دلیل کاهش پوشش محافظ معده ایجاد می شوند که به دلیل عواملی مانند استرس، عفونت و ژنتیک است. در یک مطالعه حیوانی، اسانس میخک نشان داد که ...
به آنچه که قبل از خواب می خورید دقت کنید!
سنگین در اواخر شب داده و اظهار می کند که مصرف یک وعده غذایی بزرگ قبل از خواب بر جریان خون تاثیر گذاشته و چرخه خواب و بیداری را تغییر می دهد. به گفته او: داشتن مقدار زیادی غذا در معده قبل از خواب می تواند جریان خون را به روده شما هدایت کند تا غذا را هضم کند، به این معنی که جریان خون کمتری به مغز شما می رود. شما به این جریان خون در مغز خود نیاز دارید تا مطمئن شوید که وارد مراحل مختلف ...
خواص دارویی زیره سبز
تحریک غده های مسئول ترشح اسیدها، صفرا و آنزیم ها منجر به هضم بهتر غذا در معده و روده میشود. تقویت سیستم ایمنی: زیره دارای ویتامین C است و استفاده از آن به عنوان ادویه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این ویتامین برای افرادی که به دلیل استرس، سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مفید است. مصرف کافی ویتامین C یک روشی ایده آل برای بهبود سلامت عمومی بدن است. استفاده از مواد غذایی حاوی این ...
میان وعده به کودک مان چه چیزی بدهیم؟
تشنگی کرد به او آب بدهید نه آب میوه، زیرا کودکتان با مصرف آب میوه ها احساس سیری می کند و دیگر غذای اصلی اش را نمی خورد. تنقلات شورعلاوه بر کاهش اشتها، ذائقهٔ کودک را به طعم شوری عادت می دهد و احتمال ایجاد عارضه های جسمی در سن بزرگسالی مثل بیماری های قلبی عروقی، سرطان، پوکی استخوان و به ویژه فشار خون بالا را بیشتر می کند. تنقلات شیرین را هم محدود کنید. هرچند خوردن خیلی کم و گهگاه مواد غذایی ...
فواید خوردن موز برای بدن
بیشتری در شما ایجاد می کند که می تواند به شما کمک کند سریعتر بخوابید. یک موز همراه با یک قاشق غذاخوری کره آجیل، غذای کافی برای دفع هضم غذا یا خوابیدن نیست. آیا مصرف روزانه موز سالم است؟ بله، موز به طور کلی یک میوه سالم برای خوردن روزانه در نظر گرفته می شود و بزرگسالان می توانند از یک یا دو عدد در روز لذت ببرند. آنها منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر غذایی هستند. با ...
بومادران معمولی یا هزاربرگ که در جنگ تروا هم استفاده شد چه خواصی دارد؟
وقت صبح - این گیاه علفی که متعلق به تیره کاسنیان می باشد، در ایران به ویژه گونه بومادران هزار برگ یا معمولی بیشتر شناخته شده است. مهم ترین خواص بومادران بهبود عملکرد دستگاه گوارش درمان معده درد تنظیم سیکل قاعدگی درمان زخم های معده درمان طبیعی برای اسهال تقویت کبد و آزادسازی صفرا کاهش دردهای قاعدگی دفع چربی های اضافی کبد کاهش التهاب و ورم بواسیر جوان سازی پوست صورت کاهش علائم سرفه، عطسه ...
24 مورد از مؤثرترین خواص سیاه دانه و روغن آن
از کاهش فشار سیستولی خون (بالاترین میزان فشار خون که در هنگام پمپاژ خون به خارج از قلب ایجاد می شود) و افزایش بیش از حد گلبول های سفید در خون (لوکوسیتوز) جلوگیری کرده و به انعقاد خون کمک کند. در برخی مطالعات نشان داده شده است که سوسپانسیون آبی سیاه دانه به طور قابل توجه ای از بروز زخم معده ناشی از عوامل ایجاد نکروز (سیاه شدن و مرگ بافت ها) جلوگیری می کند. علاوه بر این، سیاه دانه شدت زخم ...
درد مردان بعد از رابطه جنسی
شفا آنلاین: سلامت بیشتر اوقات رابطه جنسی احساس خوبی دارد بنابراین وقتی بعد از مقاربت احساس درد می کنید می تواند ناراحت کننده باشد. برای برخی از مردان این درد می تواند باعث اضطراب عملکرد شود و ممکن است علاقه و لذت را در طول مقاربت کاهش دهد. علل درد بسته به سلامت جنسی و سلامت عمومی شما متفاوت است اما یکی از شایع ترین دلایل آن بیماری پروستاتیت می باشد. به چه علت پروستاتیت به وجود می آید ...
این میوه ها را به هیچ عنوان در یخچال نگه ندارید
، آووکادو را در دمای اتاق نگهداری کنید تا زمانی که رسیده شود، سپس فورا از آن استفاده کنید تا از حالت خامه ای آن لذت ببرید. پرتقال : این میوه با نگهداری در یخچال خشک شده و طبیعت آبدار خود را از دست می دهد. نگهداری پرتقال در دمای اتاق به حفظ طعم و تازگی آن کمک می کند. علاوه بر این، یخچال می تواند از طعم پرتقال کم کند و لذت خوردنش را کاهش دهد. منبع: همشهری آنلاین در ادامه حتما بخوانید رژیم غذایی کتوژنیک استرس را کاهش می دهد ...
راز لاغری شکم و باسن: معجزه ی غذاهای چربی سوز!
ناحیه تحتانی شاهد کاهش وزن و فرم مطلوب باشید، با این بخش از نمناک همراه شوید تا بدانید چه باید کرد؟ چه غذاهایی بخورید و چه مواد غذایی را حذف کنید تا نتیجه دلخواهتان را بگیرید؟ عده های غذایی را حذف نکنید وعده های غذا را حذف نکنید زیرا با حذف غذا و چیزی نخوردن متابولیسم بدن شما کند خواهد شد و میل و اشتهایتان به غذا خوردن افزایش می یابد،این حالت باعث می شود شما احساس خستگی کرده و ...
آشنایی با خواص درمانی ادویه ها +اینفوگرافی
سوخت و ساز بدن :زیره دو نوع از متداول ترین گونه های زیره در کشور زیره سیاه و زیره سبز، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند. زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا، افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مصرف زیره در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، می تواند به کاهش وزن کمک کند. زیره ادرار آور است و به دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار کمک می ...
خانه موزه دکتر معین کجاست؟ | تاریخچه خانه موزه دکتر معین یکی از دیدنی های پایتخت
ممکن است روش هایی برای پیشگیری یا کاهش این عوارض به شما پیشنهاد دهند. میزوپروستول یا سایتوتک برای پیشگیری از زخم معده در هنگام مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (مانند آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن) استفاده می شود، به خصوص اگر سابقه زخم معده دارید. میزوپروستول به کاهش خطر عوارض زخم مانند خونریزی کمک می کند. این دارو که یکی از قرص های معده خارجی است با کاهش میزان اسیدی که در معده تولید ...
رنج های دستگاه گوارش!
. به همین علت است که اگر شما یک غذای پرچرب در شب بخورید، احتمال می رود که خواب مختل و بدی داشته باشید. هشدار دستگاه گوارش بیچاره شما مجبور می شود تمام شب را کار کند، در حالی که انرژی بدن شما را مصرف می کنند. هنگام استراحت، معده تقریباً به اندازه یک مشت دست است که اگر شما معده خود را با مقادیر زیادی غذا پر کنید، فکر می کنید بتواند چقدر به راحتی کار کند؟ ...
تنها زندگی میکنید؟ چند توصیه غذایی مهم که باید بدانید
مصرف نیز دقت کنند. بعضی از مواد غذایی مانند پنیر، گوجه فرنگی، خیار و... پس از چند روز طعم و مزه اصلی شان را از دست می دهند یا فاسد می شوند. پس بهتر اینکه مواد غذایی تازه تهیه شود تا اجبار به خوردن غذاهای تکراری نباشد. 5. تهیه فهرستی از غذاهای سریع فهرستی از غذاها که در زمان کوتاه تهیه می شود را به کابینت یا یخچال بچسبانید تا بتوانید غذاهای متنوع و سریع آماده کنید. از طرفی همیشه مقداری حبوبات و سبزیجات پخته را در فریزر داشته باشید تا بتوانید در کمترین زمان غذای مغذی و خوشمزه آماده کنید. یادتان باشد که منجمد کردن مرغ و ماهی همراه با چاشنی نیز باعث صرفه جویی در وقت می شود. ...
روش های فوری از بین بردن بوی سیر دهان
جایی که اثری از باکتری و ذرات غذا روی مسواک باقی نماند. شما می توانید هر روز یا بعد از خوردن غذا های حاوی سیر و پیاز از پاک کننده ی زبان استفاده کنید. از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید خوردن محصولات تازه همراه با غذا یا بعد از آن به از بین بردن بوی سیر و پیاز کمک می کند. برای مثال اگر یک وعده غذای حاوی سیر مصرف کردید، برای دسر سیب بخورید یا برگ های تازه ی نعناع را بجوید ...
فواید فروان برگه زردآلو برای رفع یبوست، کم خونی و تنظیم فشارخون
. طبع سرد طلایی ترین میوه فصل تابستان با کاهش حرارت درونی بدن باعث رفع عطش می شود. گوشت میوه زردآلو اسید معده و کیسه صفرا را به راحتی دفع می کند. وجود پتاسیم در زردآلو ضمن تنظیم فشار خون، آلودگی ها و پلاک ها را از خون پاک می کند. قلیایی کردن بدن از دیگر فواید مصرف زردآلوست. همچنین برگه زردآلو خاصیت ملین کنندگی داشته و ضمن کمک به هضم راحت غذا از ...
چرا نباید قبل و بعد از غذا چای و قهوه بخورید؟
خوردن یک فنجان بسیار نزدیک به زمان خواب می تواند در الگوی خواب شما اختلال ایجاد کند. طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، کافئین نباید چهار تا شش ساعت قبل از خواب مصرف شود. 4. دوز مصرف را کاهش دهید مطمئن شوید که بیش از حد توصیه شده کافئین مصرف نمی کنید. توصیه می شود 400 میلی گرم کافئین در روز مصرف کنید که حدود چهار تا پنج فنجان چای یا قهوه است. با این حال، همه چیز به میزان ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به اختلالات بلع
... نکات تغذیه ای که افراد دارای اختلال بلع لازم است رعایت نمایند: غذاهای خود را در حجم کم و تعداد دفعات بیشتر مصرف نمایید. غذاها را کاملاً بجوید و به آهستگی میل نمایید. همچنین خوردن غذا در محیطی آرام صورت گیرد. غذاها به صورت آبدار، نرم، پوره شده، نیمه جامد یا مایع باشند. از مصرف غذاهای خشک و دارای بافت زبر و خشن پرهیز نمایید. برای مثال از نان ها و ...
تاب آوری امتحانات چگونه تعریف و تقویت میشود ؟
...> – تکنیک های آرام سازی مانند تنفس عمیق، تجسم و آرامش عضلانی را تمرین کنید. کودک شما می تواند در مواقعی که مضطرب است از آنها استفاده کند. – از استراتژی های حواس پرتی مانند توپ های استرس، آدامس یا اسباب بازی های فیجت برای مدیریت استرس استفاده کنید. – فرزندتان را تشویق کنید که به طور منظم استراحت کند و برای فعالیت های لذت بخش وقت بگذارد. حفظ تعادل کلیدی است. ...
16 خاصیت شگفت انگیز معجون آب هویج و زنجبیل
آسان است و حاوی سبزیجاتی با ارزش غذایی است. همچنین دارای فیبر بالا، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد که به متابولیسم، بهبود سیستم ایمنی بدن، و هضم غذا کمک می کند. طرز تهیه ترکیب آب هویج و زنجبیل برای لذت بردن از این نوشیدنی فوق العاده، تنها چند دقیقه وقت لازم است. زمانی که گرسنه هستید، این نوشیدنی عالی می تواند احساس سیری را به شما برساند و انرژی لازم را فراهم کند. ...
مویز برای چه کسانی می تواند مضر باشد؟ | خواص و مضرات مویز را بشناسید
زیادی است که می تواند به شما کمک کند اجابت مزاج منظم روزانه داشته باشید.فیبر موجود در مویز می تواند حجم مدفوع را افزایش دهد و به حرکت منظم روده و هضم غذا کمک کند. همچنین می تواند دستگاه گوارش را پاک سازی کرده و از مشکلاتی مانند نفخ معده، اسهال و یبوست جلوگیری کند. خواص مویز برای محافظت از دندان ها مویز احتمالا تنها شیرینی مورد تایید دندانپزشکان است. مویز مملو از ترکیباتی است ...
5 دلیل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
گوارشی خواهید شد. آجیل با افزایش نوعی اسید چرب، از سلول های روده بزرگ محافظت می کند و برای باکتری های روده بسیار مفید است. خلاف باور عمومی، آجیل در رفع ورم معده که در واقع نوعی مشکل گوارشی محسوب می شود، مفید است. در ترکیبات آجیل مقدار فراوانی آنتی اکسیدان، ویتامین B، کلسیم و فیبر وجود دارد که به درمان زخم معده و تسکین درد آن کمک می کنند. درمان کبد چرب با مصرف آجیل ...
برای درمان HPV ویتامین C بخوریم؟
پیشگیری از عفونت HPV را خواهد داشت. اما با خیال راحت پرتقال و سایر میوه ها و آب میوه های حاوی آناناس، گریپ فروت، توت فرنگی یا کیوی را هم می توانید مصرف کنید. برخی از افراد ممکن است به جای مصرف میوه ها و آب میوه ها، از مکمل های ویتامین C استفاده کنند. مکمل های مقابله با HPV همچنین مملو از ویتامین C هستند و زمانی که میوه کافی برای خوردن ندارید ممکن است به شما کمک کند سلامت خود را به دست ...
برای تغذیه سالم باید رژیم خاصی را دنبال کنید؟
قانون کلی، سعی کنید بیشتر غذاهایی بخورید که دارای مواد مغذی زیادی مانند پروتئین، فیبر، چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. این غذاها شامل سبزیجات، میوه ها، آجیل، دانه ها، لوبیا، ماهی چرب و تخم مرغ است. تنوع رژیم غذایی یکی دیگر از مؤلفه های تغذیه سالم، تنوع غذایی است، یعنی خوردن انواع غذاها. پیروی از یک رژیم غذایی غنی از انواع مختلف غذا از باکتری های روده شما ...
خواص درمانی آب سیب زمینی
مختلف برای درمان مشکلات گوارشی، می توانید روزانه یک لیوان آب سیب زمینی مصرف کنید. برای بهبود سلامت قلب، می توانید هر روز صبح یک لیوان آب سیب زمینی بخورید. آب سیب زمینی برای بسیاری از بیماری های مختلف مفید است، از جمله: بیماری های گوارشی مانند زخم معده و سوء هاضمه بیماری های التهابی مانند التهاب مفاصل و آرتروز موانع و هشدار ها هرچند آب ...
یخچال ماشینی چطور کار میکنه؟
...، سفر هایتان را لذت بخش تر و راحت تر کنید. یخچال مسافرتی خودرو یا کول باکس ماشین، ابزاری است که به شما این امکان را می دهد که غذا و نوشیدنی خود را در دمای مناسب نگهداری کنید و از تازگی و خوشمزگی آن ها لذت ببرید. این وسیله قابل حمل، با استفاده از منابع مختلف انرژی مانند برق خودرو یا باتری های قابل شارژ کار می کند. با داشتن یک یخچال مسافرتی، شما می توانید در زمان ها و مکان های مختلف ...