آلودگی هوا/ توصیه های بهداشتی جهت کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا
سایر منابع:
سایر خبرها
دغدغه های روحی افراد سالمند و بروز چند مشکل در دوران سالمندی
خفیف تا شدید بروز می کند. این اختلال قادر است به شدت زندگی سالمند و اطرافیان او را تحت تاثیر قرار دهد و در زندگی روزانه او اختلال ایجاد کند. سالمند مبتلا به آلزایمر، دچار فراموشی شده و فراموشی او در عملکردش تاثیر خواهد گذاشت. در نوع خفیف این اختلال ذهنی، فرد با عدم تمرکز و در نوع شدید آلزایمر، سالمند حتی ممکن است فرزندان خود را نشناسد و در برخی از موارد تشنج و اختلال در خواب و مشکلات دیگر مانند از ...
شفای 120 بیماری + 20 خاصیت معجزه آسا
به جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان کمک می کند. تعادل در کلسترول مستقیماً با سلامت قلب همراه است. مقدار بالای فیبر موجود در ارزن به کاهش کلسترول کمک می کند و باعث افزایش سطح کلسترول خوب می شود. غذاهای سرشار از فیبر به تقویت سلامت دستگاه گوارش و ریشه کن کردن بیماری ها به اضافه کاهش گاز معده اضافی، یبوست، گرفتگی و نفخ کمک می کند. تنظیم فرایند هضم به ...
اشعه ماورای بنفش و محیط زیست
ناشی از افزایش تشعشعات UV - اثرات اشعه ماورای بنفش بر ترکیب تروپوسفر و کیفیت هوا (اثر مقدار زیادی از اکسیدانهای تروپوسفری اثر بر واکنشهای شیمیایی تغییرات در ترکیبات شیمیایی تروپوسفر و ...) - اثرات اشعه ماورای بنفش بر مواد در کشاورزی اسباب و اثاثیه در محیط باز مواد ساختمانی مواد به کار رفته در حمل و نقل تولیدات نساجی، رنگها و پوششها، تولیدات نساجی ، محصولات چرمی و و غیره ...
ورود سامانه بارشی جدید به کشور از روز چهارشنبه/ کدام استان ها درگیر هستند؟
ارتفاعات غربی مازندران و روز (سه شنبه، پانزدهم خردادماه) در غرب آذربایجان غربی، شرق گیلان، مازندران، قزوین، مرکزی، قم، شمال اصفهان، نیمه جنوبی زنجان، شمال همدان، ارتفاعات استان های البرز، سمنان، تهران و خراسان رضوی پیش بینی می شود. براساس این گزارش، شرایط جوی (چهارشنبه، شانزدهم خردادماه) در اردبیل، آذربایجان غربی، نیمه جنوبی آذربایجان شرقی، اردبیل، کردستان، زنجان، همدان، مرکزی، قزوین ...
در بند تهدیدات سیاهه آلودگی
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، آلودگی هوا یکی از معضلات زندگی امروز در سراسر جهان است که تأثیرات مخرب آن بر تمام ابعاد زندگی و سلامت افراد نمود دارد و هیچ فردی نمی تواند از اثرات منفی این معضل در امان باشد، آلودگی هوا فصل یا روز و شب ندارد و در هر حال، غول آلودگی بر سلامت افراد سایه می اندازد. هوای آلوده از مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن های سوخته نشده، ذرات ...
گرد و خاک در آسمان رفسنجان/کیفیت هوا در شرایط خطرناک
عباس اسماعیلی گفت: به منظور کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا بر سلامت جامعه و کاهش انتشار آلاینده ها، اصول بهداشتی زیر را به شهروندان توصیه می کند. وی افزود:خودداری از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می شود تا شرایط به حالت مطلوب برگردد. اسماعیلی بیان داشت:شهروندان می توانند تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کنند؛ و بیماران ...
روند کاهش دمای هوا در اصفهان تداوم دارد/ پیش بینی رگبار و رعدوبرق در استان
، نجف آباد، مورچه خورت ، لنجان (زرین شهر)، مبارکه، کوهپایه و کبوترآباد را در برمی گیرد. وی اظهار کرد: اختلال در تردد جاده ای، شهری و روستایی، اختلال در ناوگان حمل و نقل، کاهش کیفیت هوا در حد گروه های حساس، شکستن درختان و احتمال سقوط از ارتفاع، سقوط ساختمان های غیرمستحکم و نیمه کاری، از مخاطرات ویژه سامانه مذکور است. معاون پیش بینی و تحقیقات اداره کل هواشناسی استان اصفهان افزود ...
درمان های معجره گونه خانگی معده درد
ناراحتی معده ناشی از IBS، آنفولانزای معده و آلرژی های غذایی استفاده می شود، اما چای نعناع تهیه شده از گیاه خشک یا تازه ممکن است به همان اندازه موثر باشد. نعناع همچنین به مایعات گوارشی به نام صفرا کمک می کند تا به راحتی در دستگاه گوارش حرکت کنند و به غذا اجازه می دهد سریعتر تجزیه شود. این وضعیت ممکن است به افراد مبتلا به یبوست غالب (IBS-C) که در آن درد معده با یبوست همراه است، کمک کند ...
در گرمای تابستان چگونه بدون کولر خانه را خنک نگه داریم؟
ترین و موثرترین این روش ها، تهویه طبیعی است. شما می توانید شب ها و هنگام خنک شدن هوا، پنجره ها و درهای منزل را باز بگذارید تا جریان هوای خنک وارد خانه شود. سپس قبل از گرم شدن هوا در روز، درها و پنجره ها را ببندید. استفاده از پرده و پوشش های منعکس کننده نور آفتاب نیز می تواند از گرم شدن بیش از حد فضای داخلی جلوگیری کند. با نصب این پرده ها در پنجره های رو به آفتاب، می توانید ...
در صورت گرمازدگی چه اقداماتی انجام دهیم؟
. این عضو هیئت علمی دانشگاه هشدار داد: افرادی که فعالیت مداوم دارند و یا به بیماری مزمنی مبتلا هستند و دارو مصرف می کنند باید برای پیشگیری از گرمازدگی و عوارض آن از مایعات فراوان استفاده کنند. در فصل گرما تا جایی که امکان دارد از لباس هایی استفاده کنید که گردش هوا را آسان تر می کند و از پوشیدن لباس هایی با الیاف نایلونی پرهیز کنید تا حرارت هوا راحت تر دفع شود. وی گفت: اگر بدن ...
پیش بینی وقوع باد خیلی شدید و خیزش گرد و غبار در تهران – هشت صبح
...> وی گفت: لذا در این رابطه ضمن اطلاع رسانی این مهم به دستگاه های ذیربط، هماهنگی لازم جهت احراز آمادگی سازمان های عضو ستاد مدیریت بحران کلانشهر تهران و مناطق 22 گانه صورت گرفته تا تمهیدات لازم در خصوص سقوط بعضی اجسام از ارتفاع و خسارت به سازه های موقت مانند داربست ها و تابلوهای تبلیغاتی، تجهیزات موجود در نقاط مرتفع مانند برج ها و دکل ها، خطر شکستن درختان کهنسال و نهال ها، در پاره های دامنه ها و ...
پیش بینی وقوع باد خیلی شدید و خیزش گرد و غبار در تهران
به گزارش خبرگزاری مهر ، پدرام قودجانی رئیس مرکز عملیات اضطراری (EOC ) شهر تهران گفت: پیرو هشدار سطح نارنجی اداره کل هواشناسی استان تهران به تاریخ یکشنبه 13/3/1403 به استحضار شهروندان محترم می رساند از تاریخ یکشنبه 13 خرداد تا اواخر دوشنبه 14 خرداد احتمال وزش باد خیلی شدید و خیزش گرد و خاک در استان تهران به ویژه نیمه جنوبی و غربی وجود دارد. وی گفت: لذا در این رابطه ضمن اطلاع رسانی این ...
باند سارقان غیر بومی منزل در همدان منهدم شد
شهروندان خواست که در صورت مشاهده هر گونه موارد مشکوک با پلیس 110 تماس بگیرند. فرمانده انتظامی شهرستان همدان از دستگیری باند 4 نفره سارقان باغات و کشف 15 فقره سرقت باغات در همدان خبر داد. سرهنگ هادی نجفی صالح در تشریح این خبر گفت: در پی وقوع چندین فقره سرقت باغات در سطح شهر همدان دستور کار ویژه ای جهت شناسایی و دستگیری سارقان صادر شد. وی افزود: با انجام اقدامات خاص ...
هوای اصفهان 4 درجه خنک می شود
به ویژه اصفهان، اردستان، انارک، بادرود، کاشان، آران و بیدگل، نطنز، نائین، ورزنه ، مهاباد، خوروبیابانک ، چوپانان، نجف آباد، مورچه خورت ، لنجان (زرین شهر)، مبارکه، کوهپایه و کبوترآباد را در برمی گیرد. وی اظهار کرد: اختلال در تردد جاده ای، شهری و روستایی، اختلال در ناوگان حمل و نقل، کاهش کیفیت هوا در حد گروه های حساس، شکستن درختان و احتمال سقوط از ارتفاع، سقوط ساختمان های غیرمستحکم و نیمه ...
پیش بینی رگبار و رعد و برق در 20 استان
، پرهیز از فعالیت های کوه نوردی به ویژه در ساعات بعدازظهر، خودداری از چرای دام و تردد عشایر در حاشیه رودخانه ها و نواحی مرتفع، اطمینان از استحکام سازه های موقت، لایروبی کانال ها و آب روها و اتخاذ تمهیدات لازم جهت جلوگیری از خسارت به بخش کشاورزی مد نظر قرار گیرد. سازمان هواشناسی با صدور هشدار زردرنگ دیگری آورده است: افزایش بیشینه سرعت وزش باد در محدوده 22 نات و افزایش بیشینه ارتفاع امواج ...
کولر گازی یا آبی برای مغازه؛ کدام یک را انتخاب کنیم؟
دمای محدود: کولر های آبی به شما امکان کنترل دقیق دما را به اندازه کولر های گازی نمی دهند. افزایش رطوبت هوا: کولر های آبی می توانند رطوبت هوا را افزایش دهد و این موضوع در مناطق مرطوب می تواند در دراز مدت اثرات منفی بر سلامتی افراد بگذارد. با توجه به این عوامل، می توانید کولر مناسب برای مغازه خود را انتخاب کنید. ...
عوارض کاهش وزن با بوتاکس معده
برای بیماران خود استفاده می کنند نقشی مهم در یافتن نقاط مناسب و انجام تزریق به میزان مطلوب است. وی ادامه داد: بر اساس گزارشی که اخیراً در اروپا منتشر شده است، بیش از 60 نفر از افرادی که برای درمان چاقی به این اقدام تن داده بودند به بیماری مسمومیت بوتولیسم مبتلا شدند. بیشتر این موارد به علت تزریق بوتاکس به میزان بیش از حد یا در عمق نامناسب بافت رخ داده بود. به گفته عضو فرهنگستان ...
اعضای باند سارقان منزل در تبریز دستگیر شدند
با بیان اینکه تمامی گوشی های مسروقه کشف و به مالباختگان مسترد شد، گفت: متهمان پس از معرفی به مرجع قضایی با صدور قرار قضایی متناسب روانه زندان شدند . وی به شهروندان توصیه کرد: هنگام استفاده از تلفن همراه بیشتر مراقب باشند و هنگام تردد در خیابان گوشی و کیف خود را سمت دیوار یا جوی آب حمل کنند. انتهای پیام/ ...
احداث پل روگذر گره ترافیکی میدان توحید را باز می کند
بار ترافیکی شمالی- جنوبی هنوز زمان سفر و ایمنی تردد در این نقطه پرترافیک به حد مطلوب نرسیده است. خیرخواه با تاکید بر اینکه آزمودن گزینه های متعدد اصلاح هندسی در سال های اخیر نتوانسته به عنوان یک راهکار پایدار و دائمی، دغدغه های موجود در زمینه ساماندهی ترافیکی میدان توحید را برطرف سازد، یادآور شد: گزینه پیشنهادی سازمان مشاور فنی و مهندسی شهر تهران که توسط کارشناسان گروه توسعه و نگهداشت ...
اتوبوس ها به میدان شهرری بازگشتند
مسیرهای دیگر هدایت شده بود، افزود: در نقشه های این طرح، محدودیت عرض سواره رو خیابان فداییان اسلام مشکلات ترافیکی برای تردد اتوبوس ها ایجاد می کرد، لذا با برگزاری جلسات مشترک با مسئولان شرکت واحد اتوبوسرانی، به منظور رفاه حال شهروندان طرح تعریض خط ویژه اتوبوس های خیابان فداییان اسلام در دستور کار قرار گرفت. شهردار منطقه 20 ادامه داد: پس از پایان عملیات بهسازی میدان شهرری طی روزهای گذشته نرده ...
آژیر قرمز برای این شهر به صدا درآمد
... سازمان هواشناسی منع شنا، منع فعالیت های تفریحی و شیلاتی، اجتناب از تردد شناورهای سبک و نیمه سنگین و سنگین، اتخاذ تمهیدات لازم جهت فعالیت های ساحلی و فراساحل همچنین سکوهای نفتی و آماده باش برای مواجهه با خسارت احتمالی را توصیه می کند. در هشدار نارنجی رنگ سازمان هواشناسی پیش بینی می شود که پدیده ای جوی اثرات منفی به دنبال داشته باشد و خسارت های احتمالی را سبب شود. هشدار نارنجی برای آماده باش دستگاه های مسئول برای مقابله با یک پدیده خسارت زا صادر می شود.سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی رنگ از افزایش سرعت وزش باد و افزایش ارتفاع امواج دریا خبر داد. ...
چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
دارند و یا به بیماری مزمنی مبتلا هستند و دارو مصرف می کنند باید برای پیشگیری از گرمازدگی و ابتلا به عوارض آن از مایعات فراوان استفاده کنند. وی توصیه کرد: در فصل گرما تا جایی که امکان دارد از لباس هایی استفاده کنید که گردش هوا را آسان تر می کند و از پوشیدن لباس هایی با الیاف نایلونی پرهیز کنید تا حرارت هوا راحت تر دفع شود. وی گفت: اگر بدنتان در حرارت بالا از حد معمول کمتر دچار ...
هشدار جدی به شهروندان تهران و البرز/ طوفان در راه است، در خانه بمانید!/ ویدئو
شنا و فعالیت های تفریحی، اعمال محدودیت در تردد قایق ها و شناورهای سبک تفریحی و صیادی، احتیاط در فعالیت های دریایی در مناطق فراساحل، در نظر گرفتن تمهیدات لازم جهت پیشگیری از هرگونه خسارت در حوزه های مختلف. هشدار افزایش سرعت وزش باد و افزایش ارتفاع امواج دریا زمان شروع: شنبه 1403/03/12 زمان پایان: اوایل وقت دوشنبه 1403/03/14 نوع مخاطره: افزایش بیشینه سرعت ...
گرما در اصفهان اوج می گیرد / ثبت دمای 8 شهر بالاتر از 40 درجه
در نواحی مستعد همراه با گردوخاک محلی، کاهش دید و کیفیت هوا پیش بینی می شود. وزش باد از فردا شدت بیشتری خواهد داشت. کارشناس اداره کل هواشناسی استان اصفهان درباره صدور هشدار سطح زرد هواشناسی با ورود سامانه گرادیان فشاری و وزش باد به نسبت شدید، گردوخاک و کاهش کیفیت هوا در استان تصریح کرد: فعالیت این سامانه از روز یکشنبه سیزدهم آغاز و تا اواخر وقت سه شنبه پانزدهم خرداد با وزش باد به نسبت ...
نگاهی به ضرورت های شبکه آمد و شد عمومی
...، مراکز فرهنگی، پذیرایی و مغازه های عرضه کالا مستقر باشند و شهروندان پیاده یا سوار بر وسایل نقلیه عمومی ( یا با ترکیب هر دو) در این شهرها بدون ترافیک و آلودگی هوا تردد کنند. اثرات ترافیکی دو شبکه ای کردن شهر مطالعات نشان می دهد حداکثر حدود یک سوم معابر شهری می باید فقط به آمدوشد عمومی اختصاص یابد که در این صورت 30 درصد به حجم ترافیک معابر اختصاص یافته به اتومبیل های شخصی ...
کاهش وزن با این قرص مخصوص دیابتی ها
برای کاهش وزن از متفورمین استفاده کنند. متفورمین به صورت خوراکی یا به صورت قرص رهش فوری یا طولانی رهش مصرف می شود. متفورمین به سه روش اصلی سطح گلوکز خون را کاهش می دهد: تولید گلوکز در کبد کبد ما به طور طبیعی گلوکز تولید می کند. در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کبد اغلب گلوکز بیش از حد تولید می کند؛ حتی اگر سطح قند خون از قبل بالا باشد. متفورمین ...
چه چیزی باعث گرمازدگی می شود؟
شیعه نیوز | تابستان امسال نیز بر اساس اخبار انتشار یافته یکی از گرم ترین تابستان ها خواهد بود. در چنین وضعیتی آگاهی از خطرات و مضرات گرمای زیاد ضروری به نظر می رسد. به گزارش شیعه نیوز ، گرمازدگی به وضعیتی گفته می شود که بدن در دفع گرما توانایی خود را از دست می دهد و دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی گراد افزایش می یابد این وضعیت به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد می شود. ...
جدول جدید و مبلغ یارانه نقدی و معیشتی دهک های 4 تا 9 منتشر شد | استعلام دهک یارانه با کد ملی + آدرس ...
دمای هوای در سایه جزیره کیش حدود 40 درجه سانتیگراد اعلام شده و دمای زیر نور آفتاب در جزیره تقریبا 30 درجه بالاتر از میزان آن در سایه است. همچنین اداره هواشناسی در کیش از شهروندان خواسته تا در طول روز به دلیل جلوگیری از گرمازدگی از ترددهای غیر ضروری خودداری کنند./ایرنا رگبار و وزش باد شدید در نقاط مختلف کشور/ احتمال آبگرفتگی معابر سازمان هواشناسی نسبت به وقوع رگبار ...
مسدود شدن گاه و بی گاهِ راهِ نَفَس!
مازندران در گفت وگو با ایرنا اظهار کرد: صبح روز سه شنبه دستگاه های سنجش آلودگی هوا در ایستگاه های محیط زیست شهرهای نکا، آمل و چالوس داده های مربوط به ذرات معلق هوا را بیش از حد استاندارد نشان داده است. وی افزود: این شاخص ها مربوط به ذرات معلق ریزگردها یا همان پدیده گرد وغبار است و از شاخص استاندارد درهرسه ایستگاه یاد شده بالاتر بوده است که این نشان دهنده آن است که هوای مازندران میزبان پدیده گرد و ...
اعلام شرایط اضطراری در برخی مناطق آلمان به دلیل سیل ویرانگر
.... در ادامه این گزارش آمده است: طوفان همچنان در بخش های وسیعی از جمهوری فدرال آلمان ادامه دارد و باران های تند با رعد و برق های شدید به ویژه در مرکز و شرق همراه شده است. سرویس هواشناسی آلمان (DWD) در حساب X خود در این مورد گزارش داده است. در بادن-وورتمبرگ هوا تا حد زیادی آرام شده است، اما اثرات آن هنوز برای خدمات اورژانس مشکل ایجاد می کند. تعدادی از شهرها زیر آب فرو رفته اند ...