سایر منابع:
سایر خبرها
اوردنچر متکی بر ایمپلنت چیست؟
استخوان کمک می کند. اوردنچر ظاهر و عملکرد طبیعی تری نسبت به دندان های مصنوعی دارد. شما قادر خواهید بود با استفاده ار اوردنچر بر خلاف دندان مصنوعی غذا را بهتر بجوید که هضم غذا راحت تر شده و سلامت کلی بدن شما را بهبود می بخشد. هزینه اوردنچر نسبت به دندان مصنوعی به علت تکنولوژی بالاتر گران تر میباشد. طول درمان اوردنچر به دلیل وجود پایه ایمپلنت از دندان مصنوعی ...
تقویت استخوان ها با این دانه مقوی
می کند. برای کسانی که تمایل به مصرف دانه های جامد ندارند، پودر کنجد و ارده نیز گزینه های عالی هستند که به عنوان صبحانه یا افزودنی به غذاهای مختلف کاربرد دارند. جمع بندی کنجد، دانه ای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی، به تقویت سلامتی بدن کمک می کند. این دانه سرشار از ویتامین های گروه B و مواد مغذی مانند کلسیم و آهن است که به بهبود عملکرد استخوان ها و سیستم عصبی کمک می کند. همچنین، کنجد در کاهش کلسترول و پیشگیری از بیماری های مزمن مؤثر است. مصرف منظم کنجد در رژیم غذایی، به خصوص در انواع غذاها و دسرها، توصیه می شود تا از فواید بی شمار آن بهره مند شوید. ...
آب این میوه یک شربت ضدسرفه طبیعی است
آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند. آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند. آب ...
از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم ؟ | علائم کمبود کلسیم در زنان
غذایی سرشار از کلسیم مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم برای بهبود سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری است. محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست، منابع بسیار خوبی از کلسیم هستند و می توانند به تأمین نیازهای بدن کمک کنند. سبزیجات با برگ سبز همچون کلم پیچ و کلم بروکلی نیز از منابع خوب کلسیم به شمار می آیند. این سبزیجات علاوه بر کلسیم، مواد مغذی دیگری نیز دارند که به سلامت عمومی بدن کمک می ...
چند راهکار برای درمان کبد چرب
نیز می تواند مخرب باشد. به دفع مواد زائد از بدن از جمله نداشتن یبوست توجه داشته باشید و در جهت درمان آن به روش طب سنتی اقدام کنید. انسداد در مسیر ریزش صفرا به روده از عواملی است که موجب هضم ناقص چربی ها می شود و در این مرحله هضم ناقص چربی ها سرانجام به کبد چرب منجر می شود؛ یبوست ناشی از این کاهش تولید و ترشح صفرا نیز در زمره عوامل پیدایش کبد چرب است. کبد بزرگترین ...
چرا در لبم احساس عجیبی دارم؟
آنقدر سریع کاهش یابد که احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن لب ها را تجربه کنید. بی حسی لب ناشی از اضطراب معمولا گذرا است و خود به خود برطرف می شود. درمان اضطراب اگر اضطراب شما با زندگی روزمره شما تداخل دارد با یک پزشک یا یک متخصص سلامت روان مشورت کنید. ممکن است از درمان ها و داروها به عنوان بخشی از درمان اضطراب شما استفاده شود. در صورت تنفس بیش از حد، سعی کنید در کیسه ...
جرم گیری دندان چه تاثیری بر مینا و ریشه دندان دارد؟
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از مهر، زهره طبیب زاده نوری، با عنوان این مطلب که بوی بد دهان علل مختلفی دارد که یکی از دلایل آن می تواند پلاک میکروبی و جرم باشد، افزود: جرم گیری دندان ها و از بین بردن مشکلات لثه ای و ترمیم پوسیدگی های دندانی از مهم ترین راه های رفع بوی بد دهان است، درواقع جرم گیری به عنوان درمان مادر در دندانپزشکی تلقی می شود. وی ادامه داد: یکی از درمان های اولیه ...
آیا ایمپلنت دندان درد دارد؟
...> پس زدن ایمپلت توسط بدن واکنش های آلرژیکی آسیب عصبی درد ایمپلنت بعد از 1 سال یا بیشتر سیگار کشیدن دندان قروچه (برویکسیسم) بهداشت ضعیف دهان عدم وجود لثه در ناحیه مورد نظر عفونت دلایل درد ایمپلنت حین جراحی و درد بعد از ایمپلنت دندان چیست؟ قبل از آنکه به موضوع درد ایمپلنت بپردازیم بهتر است یک ...
تخم مرغ را با فلفل سیاه بخورید
می کند: با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می دهد. سلامتی مغز را تامین می کند: مصرف این دو ترکیب به عنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز می شود. ماده ای به نام کولین در این صبحانه، در تولید سلول های مغزی نقش دارد. مشکل دید را کاهش می دهد: مصرف منظم این دو ترکیب برای صبحانه تکرر مشکلات چشمی مربوط به سن مانند دژنراسیون شبکیه و آب مروارید را ...
کشف ارتباط بین از دست دادن دندان و افزایش خطر چاقی
خوردن آنها راحت تر است، اما کمتر سالم هستند، مانند پوره سیب زمینی، بیسکویت یا کیک در کالری، چربی و قند، که منجر به افزایش وزن می شود . محققان داده های 1765 بزرگسال بین 65 تا 89 سال را که بین سال های 2016 تا 2022 در دانشکده دندان پزشکی راتگرز تحت درمان بودند، بررسی کردند. برای تجزیه و تحلیل رابطه بین تعداد دندان ها و شاخص توده بدنی (BMI)، آنها از روش های آماری استفاده کردند که ...
خواص شگفت انگیز میوه گواوا برای سلامتی که احتمالا نمی دانستید
ویژه ای در رژیم غذایی ما داشته باشد. با مصرف منظم این میوه، می توانید از بسیاری از بیماری ها جلوگیری کرده و سلامت عمومی بدن خود را بهبود ببخشید. 1. چه مقدار گواوا باید در روز مصرف کرد؟ خوردن یک یا دو عدد گواوا در روز برای اکثر افراد کافی است. اما در صورت احساس نفخ یا ناراحتی گوارشی، مصرف خود را کاهش دهید. 2. بهترین زمان برای خوردن گواوا چه زمانی است؟ گواوا ...
کوچک ترین مار دنیا معروف به مار نخی را ببینید+ تصاویر
برای خیلی از حیوانات قابل مشاهده و دسترس است نفوذ کنند. بسیاری از گونه های مار از پرندگان، دوزیستان و موجودات دیگر تغذیه می کنند اما باربادوس ها به دلیل اینکه دهان کوچکی دارند و به ندرت پیش می آید که دهان خود را باز کنند همچنین دهان آن ها مانند مار های دیگر و به صورت معمولی باز نمی شود بلکه به اندازه گشوده شده که توانایی خوردن یک حشره کوچک و ظریف را داشته باشند در نتیجه چنین طعمه هایی بیش ...
جرم گیری اثر منفی بر مینا و ریشه دندان ها ندارد
دندان مناسبی دارد نیازی به جرم گیری ندارند. وی درباره مراقبت از دندان، استفاده از مسواک و خمیردندان های مناسب اظهار کرد: مهم ترین وسیله ای که برای از بین بردن پلاک میکروبی وجود دارد، مسواک زدن به روش صحیح و با خمیر دندان مناسب است. طبیب زاده نوری گفت: خمیردندان های سفید کننده به دلیل دارا بودن مواد ساینده معمولاً سطح تمیزتری را ایجاد می کنند و این در حالی است که لزوماً برای ...
خواص و فواید درمانی ریحان در طب سنتی
. ضد تهوع و استفراغ جوشانده ی ریحان گرفتگی دستگاه گوارش را رفع می کند و ضد تهوع و استفراغ است. بیشتربخوانید: ریحان برای مبارزه با افسردگی دوران یائسگی سلامت قلب و عروق ریحان سرشار از بتاکارون و کاروتنوئید بوده و منبع بسیار عالی از منیزیم است که با کلسترول مبارزه می کندو موجب بهبود جریان خون به قلب و سایر نقاط بدن و سلامت قلب و عروق می شود. ...
از باورها و داستان سرایی های غلط تا حقیقت سلامت دهان و دندان
دهان شویه فلوراید هرگز استفاده نمی کنند، در صورتی که اگر چه عده ای زیادی از مدعیان شبه علم بر این باور هستند که فلوراید برای سلامتی بدن مضر است اما براساس شواهد قابل آزمایش، قابل اثبات و قابل تکرار علمی، استفاده از یون فلوراید به صورت موضعی و سیستماتیک برای پیشگیری از پوسیدگی دندان و ارتقاء سلامت دهان و دندان نقش مؤثری دارد و در دهه های اخیر منجر به کاهش چشمگیر پوسیدگی در جوامع صنعتی شده است. ...
رازیانه چه خواصی دارد؟ + تاثیر مصرف رازیانه برای لاغری
خت وساز و متابولیسم بدن به عنوان یک چربی سوز موجب لاغری شکم خواهد شد. خواص رازیانه خواص رازیانه برای بدن بسیار زیاد است و در ابعاد مختلفی به حفظ سلامتی بدن کمک می کند، این گیاه خاص منبع غنی ویتامین ها، مواد مغذی و معدنی و آنتی اکسیدان ها است که برخی از مهم ترین خواص آن عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی بهبود عملکرد گوارش کمک به درمان ناباروری کاهش اضطراب و استرس جو ...
نکات مهم در مراقبت قبل و بعد از ایمپلنت دندان چیست؟
مراقبت از ایمپلنت اهمیت دهید، دو بار در روز به طور منظم از مسواک و نخ دندان استفاده کنید. تا چند روز بعد از جراحی نباید غذاهای سفت مصرف کنید به خصوص اگر ایمپلنت all on 4 یا ایمپلنت کل دندان ها را انجام دادید. سعی کنید وعده های غذایی را با مایعات پر کنید. مایعات مصرفی نباید خیلی داغ یا تند باشند. بعد از 3 یا 4 روز می توانید به مرور غذاهای معمول را بخورید. البته برای خوردن غذاهای سفتی که ممکن ...
خواص گیلاس در بارداری + عوارض و فواید
...، خلط آور بودن و کم کالری بودن آن برای زنانی که افزایش وزن دارند و کاهش احتمال تولد نوزادی با ضعف عضلانی و مشکلات مادرزادی اشاره کرد. مصرف گیلاس به خاطر داشتن شاخص پایین گلایسمی به کنترل قند خون در بدن افراد سالم و عادی کمک می کند، در واقع اگر دیابت نداشته باشید، خوردن گیلاس قند خون شما را کنترل می کند، اما اگر به بیماری دیابت دچار باشید، بهتر است خیلی کمتر از این میوه استفاده کنید ...
این آجیل ها برای کودکان ضروری هستند!
فرد سیری کاذب ایجاد می کند، بدن مجبور می شود از چربی و کالری انباشته شده در بدن استفاده کند در نتیجه در دراز مدت فرد دچار لاغری می شود. گردو: گردو یکی دیگر از بهترین آجیل برای لاغری است که دارای چربی های غیر اشباع می باشد. وجود چربی های غیر اشباع در گردو باعث سلامت قلب می شود. بهتر است بدانید این چربی ها در گردو نسبت به دیگر آجیل ها بیشتر است؛ در نتیجه در کاهش وزن نسبت به دیگر ...
این غلات برای کاهش وزن معجزه می کنند
به یاد داشته باشید داشتن وزن متعادل برای سلامتی بدن ضروری است و این مسئله عمدتاً تحت تأثیر عادات سبک زندگی ما از جمله رژیم غذایی، ورزش و همچنین کیفیت خواب و استراحت ما است. غلات سیر کننده هستند و ما را از خوردن میان وعده ها باز می دارند. آنها مواد مغذی و فیبر را فراهم می کنند و ما را تا وعده غذایی بعدی در شرایط عالی نگه می دارند. بهترین غلات برای کاهش وزن 1. تف ...
جرم گیری هیچ تاثیر منفی بر مینا و ریشه دندان ها ندارد
به گزارش خبرگزاری مهر ، زهره طبیب زاده نوری، با عنوان این مطلب که بوی بد دهان علل مختلفی دارد که یکی از دلایل آن می تواند پلاک میکروبی و جرم باشد، افزود: جرم گیری دندان ها و از بین بردن مشکلات لثه ای و ترمیم پوسیدگی های دندانی از مهم ترین راه های رفع بوی بد دهان است، درواقع جرم گیری به عنوان درمان مادر در دندانپزشکی تلقی می شود. وی ادامه داد: یکی از درمان های اولیه و مقدماتی برای تمام ...
بهترین زمان برای خوردن صبحانه + نکاتی که باید در مورد صبحانه بدانید
برای صبحانه برای داشتن یک صبحانه سالم و مؤثر، به نکات زیر توجه داشته باشید: 1. میزان پروتئین کافی: مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مانند تخم مرغ، ماست یونانی یا مغزها می تواند به احساس سیری و تنظیم قند خون کمک کند. 2. کربوهیدرات های پیچیده: استفاده از نان های سبوس دار یا غلات کامل به عنوان منبع کربوهیدرات می تواند به تثبیت قند خون و افزایش انرژی کمک کند. 3 ...
مسواک و خمیرهایی که باعث تخریب دندان می شوند!
قرار نگیرد. بدن ما یک سیستم است. در مورد مصرف نمک توضیح می دهید این که برخی از آن به جای خمیردندان استفاده می کنند و معتقدند همان خاصیت را برایشان دارد؟ نمک، جوش شیرین و موادی از این قبیل کار همان مواد ساینده را می کنند. که باعث سایش دندان، از بین رفتن مینا، ترک، زرد شدن دندان ها و همچنین آسیب به لثه می شوند، چرا که بعضی ها نمک را روی لثه هم می زنند. اعتقاد برخی ...
4 نکته کلیدی برای کاهش وزن
پرهیز از پرخوری می شود. هیدراته نگه داشتن بدن یک عامل کمک کننده در امر کاهش وزن است. 2. ورزش کنید ورزش و فعالیت بدنی متابولیسم بدن را افزایش می دهد و از تجمع چربی اضافی جلوگیری می کند. ورزش سلامت قلبی و تنفسی را ارتقا می بخشد و با تقویت عملکرد شناختی، به سلامت مغز کمک می کند. 3. پروتئین را به وعده های غذایی اضافه کنید غذا های غنی از پروتئین مانند گوشت بدون ...
جلوگیری از عوارض ایمپلنت دندان
دندان از بین نروند، کمک می کند. این مراقبت های منظم می توانند به حفظ سلامت ایمپلنت و جلوگیری از عوارض کمک کنند. رعایت دستورات پس از جراحی پس از جراحی ایمپلنت، بیماران باید به دقت دستورالعمل های دندانپزشک خود را دنبال کنند. این شامل مصرف منظم داروهای تجویز شده مانند آنتی بیوتیک ها و مسکن ها، و همچنین استفاده از دهان شویه های خاص است. بیماران باید از مصرف غذاهای سفت و داغ ...
چه اقداماتی در کاهش حساسیت های دندانی موثرند؟
کارشناس برنامه با بیان این مطلب که دهانشویه ها فرآورده های بدون نیاز به نسخه پزشک هستند که به راحتی از داروخانه ها تهیه می شوند، افزود: دهانشویه ها جای مسواک زدن و نخ دندان را نمی گیرند بلکه به عنوان مکمل سلامت دهان و دندان مورد استفاده قرار میگیرند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: همه افراد برای حفظ سلامت دهان و دندان خود نیازمند تجویز یکسانی نیستند، به طوری که ...
شرایط افراد دیابتی در روزه داری
مخصوصاً افرادی که بیماری زمینه ای دارند، مانند افراد مبتلا به دیابت باید از استرس پرهیز کنند، زیرا اضطراب و نگرانی می تواند باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول شود که در افزایش قند خون نقش مهمی بازی می کند. بعضی افراد در وعده شام فقط از سبزی ها (سالاد) استفاده می کنند و انواع منابع کربوهیدرات و پروتئین را حذف می کنند که می تواند در طولانی مدت تأثیر نامطلوبی بر سلامت بدن بگذارد. ...