خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای افزایش تاب آوری در کودکان و نوجوانان
، می توانیم به آن ها کمک کنیم تا به افرادی مقاوم، امیدوار و توانمند تبدیل شوند که قادر به مواجهه با چالش های زندگی و ساختن آینده ای روشن تر برای خود و جامعه باشند. به یاد داشته باشیم که تاب آوری، نه تنها یک مهارت فردی، بلکه یک سرمایه اجتماعی است. جامعه ای که از افراد تاب آور تشکیل شده است، قادر به مواجهه با بحران ها و مشکلات به طور مؤثرتر است و می تواند به سمت پیشرفت و توسعه پایدار حرکت کند. پایان/* اندیشه معاصر را در ایتا ، روبیکا ، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید. منبع : اندیشه معاصر نویسنده : پریسا کربلایی حسنی ...
تاثیر بحران و شرایط ناپایدار بر سلامت و تاب آوری کودکان
با ایجاد فضایی امن و پایدار، تقویت حمایت عاطفی، پرورش مهارت های ارتباطی و تاب آوری، و مدیریت هوشمندانه مواجهه با اخبار و موقعیت ها، می توان قدرت مواجهه و رشد کودکان را حتی در میان بحران ها بالا برد. در شرایط ناپایدار و بحران ها، کودکان با چالش های پیچیده ای مواجه می شوند که تأثیرات عمیقی بر جنبه های مختلف رشد آن ها دارد. این تأثیرات می توانند در قالب اضطراب، ترس، اختلال در رفتار و حتی کاهش
تأثیر الگوهای دلبستگی بر تاب آوری در بزرگسالی
چالش هاست. 2. دلبستگی ناایمن و چالش های تاب آوری: در مقابل، افراد با سبک های دلبستگی ناایمن ممکن است در مواجهه با چالش ها، آسیب پذیری بیشتری از خود نشان دهند: اجتنابی ها و خودکفایی افراطی: افراد با دلبستگی اجتنابی، تمایل دارند مشکلات خود را به تنهایی حل کنند و از درخواست کمک یا ابراز احساسات خودداری می کنند. این امر می تواند آن ها را در زمان بحران منزوی کرده و تاب آوری آن ها
کتاب و کتابخوانی ابزارهای اصلی توسعه و تاب آوری فرهنگی
در عصر حاضر که دوران دانش و تعقل است، ابزاری مهم برای انتقال دانش و گسترش بینش ها به شمار می رود. توسعه و پیشرفت تمدن ها ریشه در رشد فکری و فرهنگی جوامع دارد و بدون رشد فرهنگ کتابخوانی نمی توان به توسعه ای پایدار امید داشت. کتابخوانی به عنوان یک فعالیت آرامش بخش، می تواند استرس و اضطراب را کاهش داده و به بهبود سلامت روان افراد کمک کند . همچنین، مطالعه فرصت های شغلی و اقتصادی جدیدی را برای
تاب آوری اجتماعی در جوامع در معرض آسیب: نقش حیاتی مددکاری اجتماعی
تأثیرات مخربی بر این جوامع داشته باشند. تقویت تاب آوری اجتماعی در این مناطق به معنای ایجاد ظرفیت هایی است که به افراد و گروه ها امکان می دهد: مقاومت در برابر شوک ها: کاهش تأثیرات منفی رویدادهای ناگوار. سازگاری با تغییرات: توسعه راهبردهای جدید برای مواجهه با شرایط دشوار. بازیابی سریع تر: بازگشت به وضعیت عادی یا حتی بهتر از قبل از وقوع بحران. افزایش همبستگی اجتماعی: تقویت روابط و شبکه های
تاب آوری در صنعت معدن؛ راهکاری کلیدی برای توسعه پایدار معادن ایران
اقتصادی کشور، همواره در معرض چالش هایی نظیر بحران های زیست محیطی، نوسانات بازارهای جهانی، فرسایش منابع انسانی، و تحریم های اقتصادی قرار دارد. در چنین شرایطی، تقویت تاب آوری در صنعت معدن نه تنها یک اولویت استراتژیک بلکه ضرورتی انکارناپذیر برای بقا، تداوم فعالیت و دستیابی به توسعه پایدار به شمار می رود. مفهوم تاب آوری در معادن چیست؟ تاب آوری در صنعت معدن به مجموعه ای از توانمندی ها
تاب آوری رسانه ای، ارتقاء سواد رسانه ای
رسانه ای هستند که با مهارت، اخلاق و آمادگی ویژه، می توانند در شرایط بحرانی، جامعه را به سوی امنیت و آرامش روانی هدایت کنند و در دل بحران ها به رشد و تعالی برسند. این اهمیت، ضرورت توجه ویژه به آموزش، حمایت و توسعه تاب آوری رسانه ای را بیش از پیش آشکار می سازد.
ارتباط با طبیعت موجب بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب است
تاب آوری روانی افراد را بهبود می بخشد. تاب آوری به معنای توانایی فرد یا گروه برای مقابله و تحمل فشارهای روانی و بازگشت به وضعیت تعادل پس از مواجهه با بحران هاست. حضور در طبیعت مولد حس امنیت و آرامش است و به افراد کمک می کند تا با مشکلات و استرس های زندگی به شیوه های مثبت و سازنده مقابله کنند. محققان در دانشگاه حکیم سبزواری به اهمیت تاب آوری محیط زیست اشاره کرده اند و معتقدند تاب آوری
فرسایش تدریجی تاب آوری اقتصاد جهانی
کردند؛ این امر آن ها را در برابر نوسانات نرخ بهره آمریکا تا حد زیادی مصون ساخت و از بروز بحران های بدهی جلوگیری کرد. در سمت عرضه، زنجیره های تأمین نیز با انعطاف پذیری قابل توجهی عمل کردند. باوجود کمبودهای اولیه تجهیزات پزشکی و تراشه ها در دوران کرونا، بازارها به سرعت واکنش نشان دادند. همچنین، تولید انبوه نفت توسط صنعت شیل آمریکا باعث شد حتی در شرایطی که تنش های نظامی در خاورمیانه تشدید
نقش مددکاران اجتماعی در ارتقاء تاب آوری کودکان بدسرپرست و بی سرپرست
کنند. به رشد خود ادامه دهند: با وجود زخم های گذشته، به مراحل طبیعی رشد و تکامل دست یابند. روابط سالم بسازند: توانایی اعتماد کردن و برقراری ارتباطات مثبت با دیگران را پیدا کنند. در جامعه ادغام شوند: مهارت های لازم برای زندگی مستقل و مؤثر در اجتماع را کسب کنند. به تاب آوری نیاز مبرم دارند. بدون حمایت کافی برای تقویت این ویژگی، چرخه آسیب پذیری در زندگی آنها ادامه خواهد یافت.
فواید تاب بازی برای کودک چیست؟ [بررسی 11 مورد]
وری کودک کمک زیادی کند. کودکانی که دچار اختلال خواب، اضطراب یا نشانه هایی از بیش فعالی هستند، اغلب در کنترل انرژی خود دچار مشکل می شوند. یکی از راهکارهای غیر دارویی برای کاهش این نشانه ها، استفاده از بازی های حرکتی هدفمند مانند تاب بازی است. حرکت آرام تاب، تأثیری مشابه نوسان گهواره در دوران نوزادی دارد. این حرکت باعث ترشح هورمون هایی مانند سروتونین و ملاتونین در مغز می شود
"محب، نماد همدلی و تاب آوری"؛ سرپرست بهزیستی کهگیلویه و بویراحمد در جمع داوطلبان طرح حمایت روانی-اجتماعی ...
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان کهگیلویه و بویراحمد/ یکشنبه 29 تیرماه 1404در پنجمین روز از گرامیداشت هفته بهزیستی ، با حضور سید مهران کشاورز، سرپرست اداره کل بهزیستی استان کهگیلویه و بویراحمد و معاونین بهزیستی ،برنامه آموزشی تخصصی برای داوطلبان طرح "محب" (حمایت های روانی-اجتماعی در بحران) برگزار گردید. این طرح که با هدف کاهش اختلالات و مشکلات روانی-اجتماعی ناشی از بحران و توانمندسازی اجتماعی افراد و جلب مشارکت عمومی برای مقابله با آسیب های روانی طراحی شد
تاب آوری، ظرفیت فرهنگی برای عبور از بحران ها
حسینی روز پنجشنبه گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: تاب آوری اجتماعی، توانایی انسان برای بازگشت به وضعیت پایدار پس از تجربه بحران و استرس های شدید است. وی اظهار کرد: این توانایی منحصر به فرد زمانی معنا پیدا می کند که افراد جامعه با استفاده از تعاملات اجتماعی، ایجاد روابط جدید و اقدامات خلاقانه، از دل بحران، به رشد شخصی و جمعی برسند. وی گفت: در فرهنگ ایرانی، چهار ستون مهم برای
طلایه دار تاب آوری در ایران: رسانه تاب آوری (Talisweb.ir) و رویکردهای نوین آموزش
، تنها ارائه اطلاعات نیست، بلکه توانمندسازی افراد و جوامع برای مقابله مؤثر با ناملایمات و عبور موفق از بحران هاست. رویکرد منحصر به فرد تالیس وب، آن را از سایر تلاش ها متمایز می سازد. رسانه تاب آوری: بنیان گذار رویکردهای نوین آموزش تاب آوری آنچه رسانه تاب آوری را به یک پیشگام تبدیل می کند، تمرکز آن بر رویکردهای آموزش تاب آوری است که برای اولین بار در سطح ملی در حال اجراست. این
نقش کتابخوانی محله محور در تاب آوری فرهنگی و اجتماعی
اجتماعی به معنای توانایی افراد و جوامع در مقابله، سازگاری و بازگشت به وضعیت مطلوب پس از مواجهه با بحران ها و فشارهای اجتماعی است. کتابخوانی محله محور با ارتقای آگاهی، افزایش مهارت های ارتباطی و تقویت حس همبستگی و تعلق به اجتماع، به بالا بردن ظرفیت تاب آوری اجتماعی کمک می کند. مطالعه داستان ها، تاریخ، فرهنگ و تجارب دیگران، افراد را به یادگیری از گذشته و تفکر انتقادی ترغیب می کند، که این امر موجب تصمیم
تاب آوری کارکنان در محیط های کاری پر استرس
: خودآگاهی و تنظیم هیجان: توانایی شناخت احساسات خود و مدیریت مناسب آن ها. کارکنان تاب آور می توانند هیجانات شدید (مانند ترس، خشم، یا غم) را شناسایی کرده و به روش های سالمی با آن ها کنار بیایند. خودکارآمدی و اعتماد به نفس: باور به توانایی های خود برای مقابله با چالش ها و دستیابی به اهداف. افرادی که به خود اعتماد دارند، در مواجهه با موانع کمتر دلسرد می شوند. مهارت های حل مسئله و تفکر مثبت
راز پنهان مدیریت بحران در بوئینگ و اپل
می دهند که چگونه اقدام به موقع، همراه با درک عمیق احساسات عمومی، می تواند به برندها کمک کند تا نه تنها در مواجهه با ناملایمات زنده بمانند، بلکه رشد کنند. مشروح این گزارش را با تیتر 10 اقدام مهم مدیران در زمان بحران/ گذر از بحران هم طاقت فرسا است هم یک فرصت در اقتصادنیوز بخوانید.
نقش کلیدی فرهنگ سازمانی در توسعه تاب آوری
نوآوری را تشویق کند، سازمان را قادر می سازد تا به سرعت با شرایط جدید سازگار شود و راه حل های خلاقانه پیدا کند. همبستگی و انسجام: در زمان بحران، وجود یک حس قوی از تعلق و هدف مشترک، کارکنان را متحد می کند و باعث می شود تا با یکدیگر همکاری کرده و از یکدیگر حمایت کنند. یادگیری و بهبود مستمر: سازمانی با فرهنگ یادگیرنده، شکست ها را به عنوان فرصت هایی برای آموزش می بیند و به طور مداوم تلاش می کند تا
وقتی طوفان می وزد: راهنمایی برای عبور برند شما از تاریک ترین روزها در دوران بحران، بقای یک برند به ...
تصویر و قرار دادن داستان های مناسب در برابر مخاطبان مناسب، به یک کسب وکار در حال تقلا زندگی ببخشد. خواه مدیریت بحران باشد، راه اندازی یک روایت بازگشت باشد، یا صرفاً قابل مشاهده ماندن در دوران رکود، یک استراتژی روابط عمومی هوشمند می تواند درها را باز کند و علاقه جدیدی را جلب کند. پوشش رسانه ای، رهبری فکری و تعامل با جامعه نه تنها اعتماد ایجاد می کنند – بلکه شتاب ایجاد می کنند. با
خشم، مرگ، بوق؛ زنگ خطر برای امنیت روانی خیابان ها
در نبود الگوهای مناسب، به خشونت به عنوان تنها راه واکنش، پناه می برند. نقش آموزش رسمی و غیررسمی در این میان بسیار مهم است؛ اما متأسفانه همچنان مهارت های ارتباطی، کنترل خشم، آداب گفت وگو و اخلاق اجتماعی در نظام آموزش عمومی جایگاه مشخصی ندارند. رسانه ها نیز اغلب بیشتر در حال بازنمایی خشونت اند تا ترویج رفتار مدنی. خانواده ها نیز که نخستین نهاد تربیتی اند، خود زیر بار مشکلات
تاب آوری موزه ها و تعامل با جامعه در زمان جنگ
دوران جنگ و پس از آن، موزه ها می توانند با ارائه مجموعه ای از تجربه ها و برنامه هایی که به بهبود روانی، ارتقای درک متقابل و افزایش تاب آوری مخاطبان کمک می کند، نقشی کلیدی در آموزش و حمایت از جامعه ایفا کنند. این نقش شامل فراهم سازی فرصت هایی برای تأمل در گذشته، ترویج همدلی و شفقت، و تسهیل فرایند جامعه سازی از طریق تجربه های فرهنگی مشترک است. همچنین، موزه ها قادرند با بهره گیری از ابزارها و مکانیسم
آموزش تاب آوری اقلیمی در مدارس و دانشگاه ها
افراد برای درک، سازگاری و مشارکت فعال در کاهش آسیب پذیری ها و افزایش ظرفیت تاب آوری جامعه در برابر شوک ها و تنش های اقلیمی است. این آموزش ها به دلایل زیر اهمیت فوق العاده ای دارند: افزایش آگاهی و درک: بسیاری از افراد، حتی جوانان، از ابعاد کامل تغییرات اقلیمی و پیامدهای آن بر زندگی روزمره خود بی خبرند. آموزش صحیح می تواند این شکاف آگاهی را پر کند. توسعه مهارت های لازم برای سازگاری: آموزش
جوانان، ستون پنهان تاب آوری ایران
هفت صبح، محمد بلوچ| در روزگار پرچالش امروز، از سیل و زلزله تا بیماری های فراگیر و بحران های اجتماعی، تاب آوری به یکی از کلیدواژه های بقا و رشد در جامعه ایران بدل شده است اما در کنار نهادهای رسمی و ظرفیت های ملی، نیرویی نه چندان دیده شده، همواره نقشی کلیدی در این تاب آوری ایفا کرده: جوانان. از سیل گلستان تا چالش های روزمره در مناطق مرزی چون سیستان و بلوچستان، ما با چهره هایی جوان
نقش والدین در افزایش تاب آوری کودکان در شرایط بحران
روانشناختی را برمی افروزد و لایه های پنهان ذهن افراد را به نمایش می گذارد، مسائلی که ممکن است در پسِ پرده های روان افراد نهفته باشد، نمایان شوند. افرادی که زمینه های استرس، اضطراب و ترس در آنان وجود دارد، این پدیده می تواند آنان را با چالش های جدی تری مواجه کند. وی افزود: همه ما می دانیم که تلاش برای کسب مهارت های لازم در زمان جنگ بسیار اهمیت دارد، اما آنچه بیش از همه مهم است، بررسی و تأمل در
سواد رسانه ای و تاب آوری دیجیتال
سواد رسانه ای و تاب آوری دیجیتال مهارت های ضروری برای بقا در عصر اطلاعات در دنیای امروز که مرزهای واقعیت و فضای مجازی در هم تنیده اند، هر روز با سیل عظیمی از اطلاعات، اخبار و محتواهای دیجیتال روبرو هستیم. از شبکه های اجتماعی گرفته تا وب سایت های خبری و پلتفرم های سرگرمی، هر لحظه در حال دریافت و پردازش داده ایم. در چنین محیطی، توانایی مدیریت این حجم از اطلاعات و
پرونده ویژه: تاب آوری و مددکاری اجتماعی
تاب آوری را در بستر مددکاری اجتماعی مورد بررسی قرار می دهند. تاب آوری چیست و چرا در مددکاری اجتماعی حیاتی است؟ تاب آوری به توانایی فرد، خانواده یا جامعه برای سازگاری مثبت با شرایط نامطلوب، استرس ها، آسیب ها و بحران ها تعریف می شود. این مفهوم تنها به معنای بقا نیست، بلکه شامل رشد، بازیابی و حتی شکوفایی پس از تجربه رویدادهای چالش برانگیز است. در حوزه مددکاری اجتماعی
این شش عادت قدرت ذهنی و تاب آوری بالا را نشان می دهند
باشگاه خبرنگاران جوان - در دنیایی که قدرت ذهنی را اغلب با سخنرانی های پرشور، موفقیت های پرزرق وبرق یا نمایش های پرهیجان مرتبط می داند، حقیقت ماجرا بسیار آرام تر و درون گراتر از آن چیزی ست که تصور می شود. تاب آوری واقعی در سکوت شکل می گیرد. در ادامه با شش عادت آرام اما تأثیرگذار آشنا می شویم که اغلب در افرادی دیده می شود که از قدرت ذهنی بالا و تاب آوری برخوردارند؛ عادت هایی که بی سروصدا اما مداوم
تابستان فرصتی برای بازیابی و استعدادیابی است
کلاس های ورزشی، افزود: انتخاب نوع ورزش باید با توجه به علاقه فرزند باشد، نه سلیقه والدین، بسیاری از قهرمانان ملی و بین المللی از دل همین دوره ها و با کشف استعدادشان در کودکی به مدارج بالا رسیدند. فعالیت ورزشی، عزت نفس، مهارت های ارتباطی و جرأت مندی را تقویت می کند. شیرمحمدی با اشاره به ظرفیت کلاس های هنری، فرهنگی، قرآنی و تربیتی، گفت: فرصت تابستان می تواند زمان خوبی برای تقویت نقاط ضعف
نقش محوری والدین در تقویت تاب آوری خانواده
قابل قبولی افزایش دهند. به ویژه زمانی که مشکل یا بحرانی در محیط خانواده به وجود می آید، باید بتوانیم آن را به سرعت مدیریت کنیم و بر اوضاع مسلط شویم نه اینکه کنترل خود را از دست بدهیم؛ چراکه آرامش خانواده از بین خواهد رفت. وی افزود: این مسئله به زمان هایی برمی گردد که بحران ها و عوامل استرس زا پیش می آیند و همسر و فرزندان در شرایطی قرار می گیرند که سلامت روانی و روحی شان تحت تأثیر قرار
