خانهزیاده روی در مصرف این داروها شما را دچار زخم معده می کند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ خاموش با چای/ هرگز این مواد غذایی را با چای نخورید!
به گزارش صد آنلاین ، لذت بردن از چای فقط به دم کردن یک لیوان نوشیدنی گرم خلاصه نمی شود؛ دنیای چای بسیار ظریف تر از آن است که به نظر می رسد. انتخاب غذایی که همراه چای مصرف می کنید می تواند هم روی تجربه طعمی شما تأثیر بگذارد و هم روی میزان جذب مواد مفید آن. گاهی ترکیب بعضی خوراکی ها با چای، نه تنها طعم لطیف نوشیدنی را خراب می کند، بلکه بخش قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها و مواد فعال چای را هم از بین می برد یا باعث ناراحتی دستگاه گوارش می شود. آگاهی از اینکه کدام غذا ها با چای سازگار نیستند، کمک می کند هر فنجان چای به تجربه ای خوش عطرتر و سالم تر تبدیل شود. در این مقاله 6 ماده غذایی ...
پولتان را دور نریزید/ ویتامین هایی که به آن ها نیاز ندارید
به گزارش صد آنلاین ، تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین می شود و به بیماری های مختلف می انجامد. ویتامین ها سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند و تنها کمبود یک ویتامین می تواند، تمام بدن انسان را به مخاطره اندازد. خوب است بدانید که بیشتر ویتامین ها از منابع اصلی طبیعی استخراج می شوند و اگر هر فرد ی در برنامه غذایی خود هرم غذایی را رعایت کند، به اندازه کافی به بدن خود ویتامین می رساند مگر اینکه به دلیل عدم جذب بدن و یا بیماری که نیاز بدن به ویتامین ها را بیشتر می کند فرد مجبور به استفاده از مکمل های ویتامین شود؛ درغیر این صورت مصرف خودسرانه ویتامین ها نه ...
کیفیت خواب و گردش خون با یک راهکار ساده
. رفلاکس که اغلب باعث ناراحتی و اختلال در خواب می شود، زمانی تشدید می شود که فرد کاملا صاف و به پشت دراز بکشد. هر بار بیدار شدن نه تنها استراحت شبانه را مختل می کند بلکه می تواند بر فشار خون صبحگاهی نیز اثر بگذارد. دکتر گوپتا می افزاید: خواب باکیفیت برای سلامت قلب ضروری است. اگر رفلاکس معده یا مشکلات تنفسی بارها فرد را از خواب بیدار کند، می تواند به بالا رفتن فشار خون در صبح منجر شود. بالا آوردن سر راهی ساده برای کاهش این ناراحتی ها است. پزشکان تاکید می کنند که ارتفاع بالش به تنهایی نمی تواند فشار خون بالا را کنترل کند. این کار باید در کنار مصرف منظم داروها، ورزش روزانه، کاهش ...
الگوی غذایی تعیین کننده وزن روزه داران
مینا راشکی در گفتگو با خبرنگار اوشیدا با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان، بیان کرد: مهم ترین اشتباه تغذیه ای روزه داران معمولاً در وعده افطار رخ می دهد، زمانی که بدن پس از ساعت ها روزه داری نیازمند آرامش و دریافت تدریجی مواد غذایی است، نه شوک ناگهانی غذایی. وی افزود: مصرف حجم بالای غذاهای چرب و شیرین به ویژه بلافاصله پس از اذان مغرب باعث افزایش سریع قند خون و سپس افت ناگهانی آن می شود که نتیجه اش احساس ضعف، خواب آلودگی و سنگینی معده است. راشکی تأکید کرد: بهتر است روزه با مایعات گرم مانند آب ولرم، شیر گرم یا چای کم رنگ و در کنار آن شیرینی های طبیعی نظیر خرما، کشمش ...
فواید خوردن سبزی همراه غذا
، بدون اینکه عواقب منفی آن را بدانند. این مشکل زمانی بروز می کند که شما بیش از توان معده خود سبزی بخورید. با این زیاده روی، دست کم از عوارض جانبی ناخوشایندی مانند ناراحتی گوارشی، گاز، نفخ و یبوست شدید رنج می برید. اگرچه فیبر تقویت کننده حرکات منظم روده است، اما وقتی بیش از حد مصرف شود، می تواند موجب کاهش سرعت هضم شود، مدفوع را کم و سفت کند و یبوست به همراه داشته باشد. فواید سبزی خوردن همراه غذا برای تقویت سلامت و تندرستی شماست. سبزی ها می توانند به مبارزه با التهاب، بهبود هضم، تقویت قلب سالم، کاهش وزن، بهبود بینایی، مبارزه با سرطان و پیشگیری از دیابت کمک کنند. همه اینها به دلیل سطوح ...
علت های پنهانی که سلامت مغز را تهدید می کنند
می تواند تاثیر بگذارد. بر روی سیستم هورمونی ممکن است باعث دیابت شود و اختلالات تیروئیدی و لرزش ایجاد کند. بر روی دستگاه کلیه هم ممکن است باعث تکرر ادرار شود. در دستگاه گوارش هم ممکن است باعث زخم دستگاه های گوارشی مخصوصاً زخم معده، زخم روده و روده های تحریک پذیر شود. همه اینها از عوارض استرس است که در بدن ایجاد می شود. همچنین نتایج یک پژوهش علمی که از سوی وزارت بهداشت فرانسه منتشر شده از ارتباط میان تعدد و شدت حملات مغزی و طبقه اقتصادی بیمار خبر می دهد. طبق این پژوهش رابطه مستقیمی بین میزان فقر و میزان رنج در سکته های مغزی مشاهده شده است. بر اساس این پژوهش شدت و تعداد ...
تاکید بر اهمیت تغذیه و سلامت افراد در شرایط بحرانی
و اولویت دهی به دریافت غذایی آنها در شرایط فعلی تأکید کرد و گفت: مصرف گروه های غذایی، منابع پروتئین (تخم مرغ، گوشت، حبوبات، مغزیجات)، حداقل 2 واحد شیر و لبنیات کم چرب در روز و مصرف میوه و سبزیجات برای تأمین ویتامین ها و مواد معدنی لازم و ضروری است. او خاطرنشان کرد: مادران باردار باید مکمل های خود را براساس دستور پزشک مصرف کرده و از قطع خودسرانه آنها پرهیز کنند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کیش، تصریح کرد: شیر مادر بهترین گزینه برای تغذیه کودکان است و باید تا 6 ماهگی به صورت انحصاری و پس از آن تا پایان 2 سالگی همراه با غذای کمکی برای حفظ سلامتی کودکان ادامه داشته باشد. ...
چگونه داروهای خود را در زمان تخلیه اضطراری بسته بندی و حمل کنیم؟
... توجه ویژه به بیماران با شرایط خاص به گفته دکتر شفیعی خانی برخی بیماران مانند بیماران تحت شیمی درمانی، بیماران دریافت کننده عضو پیوندی، یا افرادی که داروهای حیاتی برای کنترل بیماری های خاص مصرف می کنند، نیازمند مصرف منظم و دوره ای داروهای خاص هستند که توصیه می شود این بیماران با هماهنگی و موافقت پزشک معالج خود، دست کم به اندازه یک دوره درمانی مازاد از داروهای ضروری را در اختیار داشته باشند تا در صورت بروز اختلال در دسترسی به مراکز درمانی، روند درمان آن ها دچار وقفه نشود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اینکه مصرف خودسرانه مسکن های قوی، آنتی بیوتیک ...
ترکیب این 3 مکمل، مغز شما را پیر می کند!
است باعث گیجی، اختلال در تمرکز، آسیب کبدی و تداخل خطرناک با داروها شوند. مکمل هایی با خطرات دیگر برای سلامت خطرات مکمل ها تنها به مغز محدود نمی شود. ویتامین ای: برخی مطالعات بزرگ نشان داده اند مصرف طولانی مدت و دوز بالای ویتامین ای ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان مرتبط باشد. اگرچه این موضوع همچنان در دست بررسی است، اما نگرانی درباره مصرف خودسرانه این ویتامین را افزایش داده است. روی و مس: مصرف همزمان این دو ماده معدنی معمولاً بی خطر تلقی می شود، اما شواهد قوی مبنی بر فواید آن نیز وجود ندارد. علاوه بر این، مصرف نامتعادل آن ها می ...
6 نشانه ناسالمی وضعیت روده و مشکلات گوارشی
...، این عدم تعادل می تواند به بروز مشکلاتی در دستگاه گوارش و حتی سایر بخش های بدن منجر شود. کارشناسان سلامت می گویند نشانه های به هم خوردن تعادل روده همیشه به مشکلات آشکار معده محدود نمی شود؛ گاهی این اختلال می تواند خود را در قالب خستگی، مشکلات پوستی یا حتی تغییرات خلق وخو نشان دهد. در ادامه با شش علامت مهم که ممکن است حاکی از برهم خوردن سلامت روده باشد، آشنا می شویم. بیشتر بخوانید: 5 راهکار عملی کاهش علائم گوارشی ناشی از استرس 1. مشکلات گوارشی مداوم شایع ترین و ملموس ترین نشانه های اختلال در سلامت روده، مشکلاتی هستند که مستقیماً در معده و روده احساس ...
کشف 1800 کیلوگرم تخم مرغ احتکار شده در نظرآباد
به گزارش خبرگزاری برنا استان البرز؛ سلیمان رزاقی اظهار کرد: دستور ویژه برای پلمب و نصب پلاکارد صنوف متخلف، به ویژه نانوایی ها،در این ایام صادر شده و بدون اغماض با متخلفان برخورد می شود. وی ادامه داد: همچنین 2 واحد خبازی در شهرستان فردیس که اقدام به تعطیلی خودسرانه در ایام جنگ نموده بودند، شناسایی شدند و 65 کیسه آرد یارانه ای این واحدها، با دستور رئیس اداره تعزیرات حکومتی و با نظارت اتاق اصناف و اتحادیه نانوایان شهرستان به نانوایی های فعالی که به صورت مستمر در ایام جنگ به پخت نان ادامه داده بودند، تحویل شد. مدیرکل تعزیرات البرز همچنین از پلمب چهار واحد صنفی نانوایی به علت ...
آیا می توانیم در وعده افطار کله پاچه بخوریم؟
به گزارش شهرآرانیوز ، کله پاچه، یکی از غذا های اصیل و محبوب ایرانی است که با خاطره ی جمعه های سرد و صبح های زمستانی گره خورده است. اما در ماه رمضان، قرار دادن چنین غذای پرکالری و چرب در وعده ی افطار، محل بحث است. دکتر مهسا کاظمی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، می گوید: بدن فرد روزه دار بعد از چندین ساعت گرسنگی، در حالت افت قند خون و کاهش ترشح آنزیم های گوارشی قرار دارد. در این شرایط وقتی غذایی مثل کله پاچه مصرف می شود، سیستم گوارشی با فشار زیادی روبه رو می شود و ممکن است موجب سنگینی معده، رفلاکس یا حتی افزایش ناگهانی چربی خون شود. بر اساس پژوهش های جدید انتشاریافته در نشریات ...
مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
بیماری های قلبی و سکته مغزی در راه زنان تا 25 سال آینده غذاهایی که باید در وعده شام ماه رمضان بخورید کشف هدف دارویی جدید برای بیماری شدید مغز در آتش معجزه ژل جدید و عجیب برای درمان زخم بستر باورهای اشتباه درباره سردی و گرمی غذاها که باید بدانید کاهش 10 درصدی کلسترول بد تنها با 2 روز مصرف جو دوسر مدل های جدید پرده در سال 2026 | برترین سبک ها برای خانه شما رویدادهای جهانی 26 فوریه: تاریخچه و اطلاعات شادترین ایده های دیزاین ناخن فانتزی + 15 طرح بی نظیر داستان گورخر قندیل زده؛ چگونه طبیعت و سامورایی ها ...
پیشگیری از بیماری های گوارشی
. در شرایطی که دسترسی به آب مقدور نیست، استفاده از ترکیبات ضدعفونی کننده یا ژل های حاوی حداقل 60 درصد الکل الزامی است. این اقدام ساده می تواند تا حد بسیار زیادی از گسترش عفونت هایی که منجر به اسهال و استفراغ می شوند، جلوگیری کند. بخش دیگری از این اطلاعیه به اقدامات درمانی فوری اختصاص دارد. مرکز مدیریت بیماری های واگیر تأکید کرد که در صورت بروز اسهال حاد، مهم ترین مأموریت، جبران سریع مایعات بدن است. در این راستا، محلول او-آر-اس (ORS) بهترین گزینه محسوب می شود. همچنین تأکید شده است مادران به هیچ عنوان تغذیه نوزاد با شیر مادر را قطع نکنند و از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک یا داروهای ...
خودمراقبتی در زمان جنگ؛ خونریزی شدید را چگونه متوقف کنیم؟
موقعیت و وضعیت مصدوم را شرح دهید. 2.حفظ ایمنی امدادگر: پیش از هر اقدامی، به بهداشت خودتان بیندیشید. در صورت امکان، از دستکش های یکبار مصرف و وسایل حفاظتی استفاده کنید تا از انتقال عوامل بیماری زا بین خود و مصدوم جلوگیری شود. اگر دستکش در دسترس نیست، از یک کیسه نایلونی تمیز یا هر مانعمشابهی برای محافظت از دستانتان در برابر تماس مستقیم با خون وترشحات استفاده کنید. 3. ارزیابی زخم و جسم خارجی: محل خونریزی را با دقت بررسی کنید. آیا جسم خارجی مانند ترکش، قطعه فلز، چوب در زخم فرو رفته است؟ اگر جسم خارجی در زخم نیست، یک گاز استریل تمیز یا تکه پارچه ی پاک را مستقیماً روی محل خونریزی ...
راهنمای کامل غذا دادن به ماهی قرمز
فرادید| انتخاب غذای ماهی قرمز خانگی فقط خرید یک بسته خوراک نیست؛ نوع غذا، مقدار مصرف و برنامه صحیح تغذیه روی سلامت، رنگ، رشد و حتی طول عمر گلدفیش اثر می گذارد. در این مقاله به صورت کامل یاد می گیرید بهترین غذای گلدفیش چیست، چه مقدار باید بدهید، چه غذاهای خانگی مجاز هستند و چگونه از اشتباهات رایج تغذیه ای جلوگیری کنید تا ماهی شما سالم، فعال و شفاف باقی بماند. غذای ماهی قرمز خوراکی تخصصی است که برای تأمین نیازهای تغذیه ای گلدفیش طراحی شده و ترکیبی متعادل از پروتئین قابل هضم، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی را در اختیار ماهی قرار می دهد. طبق منابع معتبر نگهداری آبزیان، گلدفیش ها همه ...
چگونه از سلامت روان خود در دوران جنگ محافظت کنیم؟
، نقشی کوچک اما تأثیرگذار در حفاظت از سلامت روان جمعی ایفا کند. جنگ ها علاوه بر تخریب زیرساخت های فیزیکی، آسیب های عمیقی بر سلامت روان افراد وارد می کنند؛ زخم هایی که اغلب دیده نمی شوند اما در زندگی روزمره و آینده ی انسان ها اثرات پایدار می گذارند. آگاهی از تأثیر جنگ بر سلامت روان و شناخت علائم اختلالات روانی مرتبط با آن، اولین قدم برای محافظت از خود و اطرافیان است. در شرایط بحرانی، مراقبت از ذهن و روان به همان اندازه اهمیت دارد که تأمین نیازهای جسمی و امنیتی. با مدیریت مصرف اخبار، حفظ ارتباطات انسانی، داشتن روتین روزانه، تمرین تکنیک های آرام سازی و در صورت نیاز، مراجعه ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
ساعت اول زمان طلایی است که شاید نیروهای امدادی هنوز به شما نرسیده باشند. در بحران های بزرگ، 72 ساعت اول زمان طلایی است که شاید نیروهای امدادی هنوز به شما نرسیده باشند. محتویات ضروری کیف بقا به شرح زیر است: 1. آب و خوراک (بدون نیاز به پخت): - آب: حداقل 9 لیتر برای 3 روز (3 لیتر در روز برای آشامیدن و بهداشت ضروری). - غذا: کنسروهای آسان بازشو، بیسکویت های پرکالری، خرما، خشکبار و شکلات تلخ (غذاهایی که تشنه کننده نباشند). 2. بهداشت و سلامت: - جعبه کمک های اولیه: چسب زخم، گاز استریل، مواد ضدعفونی کننده و داروهای شخصی (اگر بیماری خاصی دارید). - لوازم بهداشتی: دستمال ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
. در بحران های بزرگ، 72 ساعت اول زمان طلایی است که شاید نیروهای امدادی هنوز به شما نرسیده باشند. محتویات ضروری کیف بقا به شرح زیر است: 1. آب و خوراک (بدون نیاز به پخت): - آب: حداقل 9 لیتر برای 3 روز (3 لیتر در روز برای آشامیدن و بهداشت ضروری). - غذا: کنسروهای آسان بازشو، بیسکویت های پرکالری، خرما، خشکبار و شکلات تلخ (غذاهایی که تشنه کننده نباشند). 2. بهداشت و سلامت: - جعبه کمک های اولیه: چسب زخم، گاز استریل، مواد ضدعفونی کننده و داروهای شخصی (اگر بیماری خاصی دارید). - لوازم بهداشتی: دستمال مرطوب، صابون کوچک، ماسک (برای جلوگیری از غبار آوار) و نوار بهداشتی. ...
رازهایی که دکترها برای کاهش سریع کلسترول به شما نمی گویند!
به معنای محدود کردن غذاهای سرخ شده و پخت و پز با روغن های سالم مانند روغن گیاهی است. رژیم غذایی سالم برای قلب بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، مرغ، ماهی، آجیل و روغن های گیاهی غیر گرمسیری تاکید دارد. در حالی که مصرف گوشت های قرمز و فرآوری شده، غذاها و نوشیدنی های شیرین شده با سدیم و شکر را محدود می کند. برای کاهش سطح کلسترول غذای سالم بپزید. یک برنامه غذایی سالم برای سلامت قلب می تواند به شما در کنترل سطح کلسترول خون کمک کند. از نظر بدنی فعال تر شوید سبک زندگی بی تحرک، کلسترول HDL (کلسترول خوب) را کاهش می دهد HDL کمتر به این معنی است که کلسترول ...
فال چوب | فال روزانه چوب سه شنبه 26 اسفند ماه 1404
آیا می خواهید بدانید فردا چه پیش می آید؟ فال چوب سه شنبه 26 فال چوب یکی از قدیمی ترین فال ها است که بر اساس شکل و اندازه قطعات چوب، پیامی برای آینده دارد. فال چوب 26 اسفند 1404 برای متولدین فروردین متن فال: هر نیت و قصدی که داری بر آورده خواهد شد ، چه مادی و چه معنوی . به زودی پول ، ملک یا مقامی به دست می آوری . کسی قصد صدمه زدن به شما را دارد ، موفق نمی شود ولی مراقب باش چون آدم حیله گری است اگر چیزی را از دست داده ای دوباره به دست می اوری اگر قصد انجام کاری داری ،دودل نباش ،آن کار را انجام بده چون به مقصود می رسی فال چوب 26 اسفند 1404 ...
تهران؛ زیر آسمان زخمی، روی زمینِ سبز/ مردم در برای عید، زندگی می کارند
، آخرین روزهای سال 1404، با زخمی کهنه و تازه، اما زنده. نه جنگ را فراموش کرده، نه زندگی را. و شاید این تنها کاری است که از دستش برمی آید: نفس کشیدن، گل کاشتن، خرید عید، کمک فرستادن، و شب قدر، برای همه دعا کردن، حتی برای آنهایی که دیگر نیستند. زندگی بر همه چیز غالب است و هر اتفاقی که می افتد بخشی از زندگی است. محمد که چند روز پیش مصاحبه سی ان ان با اهالی تبریز را دیده بود، می گوید: چقدر از اون پسره خوشم اومد. خبرنگار پرسید چجوریه که شما بیرونید اما خیابانهای اسرائیل خلوته. و پسر جوونه گفت: این فرق بین مومن و کافره. ما از هیچ چیزی نمی ترسیم وقتی خدا رو داریم. آسمان موشک می بارد و نقطه به نقطه زندگی را زخم می زند. اما زندگی همچنان بر همه چیز غالب است. منبع خبر: تابناک این خبر از سایت منبع نقل شده و پایگاه خبری زیرنویس در قبال محتوای آن مسئولیتی ندارد. در صورت نیاز، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا بررسی گردد. ...
علائم مسمومیت تنفسی چیست؟
. ممکن است تا 12 ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آن مایع در ریه ها ایجاد شود. این وضعیت ممکن است به طور موقت برطرف شود و 10 تا 14 روز بعد حتی بدون تماس بیشتر با گاز عود کند. عود معمولا راه های هوایی کوچک (برونشیول) را تحت تأثیر قرار می دهد. استنشاق برخی گازها و مواد شیمیایی نیز ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود که منجر به التهاب و در برخی موارد، زخم در داخل و اطراف کیسه های هوایی (آلوئول ها) و برونشیول های ریه می شود. به این وضعیت پنومونیت ناشی از افزایش حساسیت می گویند. گازهای رادیواکتیو که ممکن است در یک حادثه راکتور هسته ای آزاد شوند، ممکن است سال ها پس از قرار گرفتن در معرض ...
نگاهداری: آقای چاووشی دست مریزاد/ این نبرد، بیش از آنکه سیاسی باشد، فرهنگی و اندیشگی است
به گزارش خبرگزاری آنا، بابک نگاهداری، رئیس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی طی یادداشتی در واکنش به قطعه موسیقی زیبای محسن چاووشی به نام حسبی الله به شرح زیر نوشت: میان دشمن و وطن / ننگ بر آنکه شک کند آقای چاوشی عزیز. ترانه ات مثل همیشه جان داشت؛ زخمی بود و زخم را هم نشان می داد. دست مریزاد. یادداشتت را هم خواندم و در سطرسطرش تأمل کردم. اما بگذار بگویم که مسئله، تنها وسط ایستادن یا این سو و آن سو بودن نیست؛ مسئله ی بنیادین، داشتن استاندارد اخلاقی و اصالت فکری است. در روزگاری که گرداب رسانه ها، آدمی را با انبوهی از دانستن های سطحی بمباران می کند ...
خستگی نشان دهنده بیماری نیست| ضرورت مصرف ویتامین D
سیستم بدن شما چند ماه است که درتنظیمات زمستانی کارمی کند. تشخیص این موضوع می تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه چیزی طبیعی است و چه زمانی ممکن است این وضعیت وقتی روز ها دربهارشروع به طولانی ترشدن می کنند، بدن شما فورا تنظیم نمی شود. ساعت داخلی شما به مدت سه ماه به عصر های تاریک تر و صبح های کندترعادت کرده است. درطول این تنظیم، ممکن است درطول روز احساس خواب آلودگی، کمبود انرژی یا به اندازه معمول هوشیارنباشید. شبیه این است که بدن شما یک قدم از فصل عقب مانده است. درطول زمستان، بسیاری از مردم متوجه می شوند که ساعات بیشتری می خوابند، اما این همیشه به این معنی نیست که آنها خوب می خوابند ...
نامه افشین علا به سید حسن خمینی
در ماه مبارک رمضان همراه با دختر نازنین، نواده ی دلبند، داماد، عروس و سایر یاران و همراهان وفادارش به دست سفاک ترین جانیان تاریخ به شهادت رسید و روزه خود را بر سفره خونین وصل افطار کرد. مصیبتی که زبان و قلم از شرح آن عاجز است و قطعا جناب عالی بیش از من در احاطه غم و اندوه ناشی از آن هستید. چرا که هم شما یار و یادگاری عزیز و وفادار برای ایشان بودید و هم ایشان برای شما امام و پدری مهربان و امین. پس بر خود فرض دیدم در این ضایعه بزرگ به جناب عالی تسلیت ویژه عرض کنم و سر بر شانه های زخم دیده اما استوارتان بگذارم و اشک بریزم. ضمنا جا دارد از جناب عالی تشکر ویژه کنم بابت آن که در تمامی سال های پر فراز ...
پایداری سفره مردم اولویت نخست دولت / بازدید سرزده از نانوایی های 5 شهرستان
مسافران مورد بررسی قرار گرفت. دکتر سید محمد جعفری در حاشیه این بازدیدهای سرزده، با اشاره به شرایط خاص کشور و استان و لزوم حفظ پایداری امنیت غذایی و همچنین تسهیل در دسترسی مردم و مسافران به نان، اظهار داشت: دشمن در پی ایجاد اختلال در معیشت و آرامش جامعه است، اما با روحیه جهادی و نظارت شبانه روزی، اجازه نخواهیم داد کوچکترین خللی در تامین نان گرم سفره مردم ایجاد شود. طبق دستور استاندار محترم، با هرگونه تخلف، عرضه خارج از شبکه و یا تعطیلی خودسرانه، با قاطعیت و بدون اغماض برخورد قانونی خواهد شد. دبیر کارگروه آرد و نان استان با تاکید بر اهمیت تسهیل دسترسی مسافران و مجاوران به ...
تاثیر بحران های استرس زا بر چشم بیمار دیابتی
است که این یک هشدار جدی از اِدم ماکولا است. پیشرفت خاموش: حتی اگر آسیب در لحظه بحران خود را نشان ندهد، دوره های طولانی استرس جنگی، روند ابتلا به رتینوپاتی دیابتی پرولیفراتیو (رشد عروق خونی غیرطبیعی در چشم) را ماه ها به جلو می اندازد. بحران دارو؛ چالش مصرف و نگهداری انسولین در شرایط بحرانی علاوه بر تغییرات هورمونی، شرایط محیطی جنگ، ممکن است مدیریت دارویی را تحت تاثیر قرار دهد. قطع زنجیره سرد: انسولین برای حفظ اثربخشی باید در دمای یخچال (2 تا 8 درجه سانتی گراد) نگهداری شود. در شرایط قطعی برق ناشی از بمباران، انسولین ها ممکن است فاسد شده و مصرف آن ها ...
ترکیبات خرما و 12 خاصیت شگفت انگیز آن
...، ویتامین C (اسید اسکوربیک) و ویتامین A اشاره کرد که مقادیر کمی از آن ها در خرماهای خشک وجود دارند. فیبر مصرف روزانه 100 گرم خرما تقریباً 50 تا 100 درصد میزان توصیه شده فیبر روزانه را تأمین می کند. خواص خرما برای سلامت بدن 1) تأمین انرژی بدن خرما غنی از قندهای طبیعی مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز است و انرژی زیاد موجود در این میوه به همین میزان بالای قند مربوط می شود. بسیاری از مردم در سراسر جهان زمانی که احساس بی حالی یا خستگی می کنند، از خرما به عنوان میان وعده در دسترس و آماده برای بالا بردن سطح انرژی خود بهره می برند. زمانی که در ...
10 توصیه کلیدی برای مصرف کنندگان محصولات کشاورزی و غذایی در شرایط جنگی
تهران- ایانا- کشور ما امروز در شرایطی خطیر و حساس قرار گرفته است و بخش کشاورزی، به عنوان بنیان امنیت غذایی و تاب آوری ملی، مسئولیت بس سنگینی بر دوش دارد. لازم است بدانید که در سایه تلاش بی وقفه سیاست گذاران، برنامه ریزان، دست اندرکاران زنجیره های تأمین و تولید در بخش کشاورزی، محصولات کشاورزی و غذایی به اندازه کافی در دسترس هستند. با این وجود، هر یک از ما به عنوان مصرف کننده، نقش مهمی در حفظ پایداری نظام های تولید و توزیع و تضمین امنیت غذایی کشور داریم. این 10 توصیه، اقدامات فوری و کلیدی را در بر می گیرد که شما عزیزان باید برای مصرف هوشمندانه و مسئولانه در شرایط بحرانی اتخاذ نمایید ...
