خانه
در شرایط جنگ چگونه از سالمندان و بیماران مراقبت کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران جنگ و حلقه ضعیف مراقبت / سالمندان در خط مقدم آسیب پذیری
با تشدید تنش های منطقه ای و افزایش نگرانی ها از احتمال وقوع درگیری های گسترده، کارشناسان سلامت بر ضرورت آمادگی فوری و جامع برای مراقبت از گروه های آسیب پذیر جامعه بویژه سالمندان و بیماران، تأکید می کنند؛چرا که عدم آمادگی در بحران های پیش بینی نشده می تواند پیامدهای جانی و انسانی جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. تهدیدهای مضاعف برای گروه های حساس متخصصان حوزه سلامت در بحران، هشدار می دهند که سالمندان و افراد دارای بیماری های مزمن یا محدودیت های حرکتی، در شرایط جنگی در معرض خطرات مضاعف قرار دارند. دکتر رضا مظفری از متخصصان بهداشت در بلایا، در گفت و گویی اظهار داشت: وقفه ...
کرج | تداوم همدلی در روزهای بحران / توزیع دومین محموله دارویی هلال احمر ویژه مراکز بهزیستی
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛در ادامه روند کمک رسانی در شرایط حساس و بحرانی ناشی از جنگ تحمیلی، مرحله دوم داروهای رایگان جمعیت هلال احمر با هدف پشتیبانی از مراکز نگهداری تحت نظارت بهزیستی شهرستان کرج توزیع شد. این مرحله از توزیع،تکمیل کننده مرحله اول بوده و ارزش مجموع دو مرحله دارویی به 5 میلیارد ریال می رسد. تمامی این داروها از محل مشارکت های مردمی هلال احمر تهیه شده و شامل اقلام ضروری برای مراقبت از سالمندان، افراد دارای معلولیت و مددجویان نیازمند خدمات درمانی است. هدف اصلی این طرح،تقویت توان درمانی مراکز نگهداری بهزیستی کرج و جبران کمبودهای دارویی در دوره بحران است. "فرهاد پادری ثانی" مدیر بهزیستی شهرستان کرج با قدردانی از مسئولین نیک اندیش جمعیت هلال احمر، این اقدام را حرکتی مؤثر در افزایش کیفیت خدمات درمانی و کاهش فشار دارویی بر مراکز نگهداری عنوان کرد. ...
چگونه در شرایط بحرانی از نابینایان مراقبت کنیم؟
به گزارش شهرآرانیوز ، دکتر آیدین مشکسار، گفت: نابینایان به دلیل محدودیت دید، در دوران بحران جنگ با مخاطرات مضاعفی مواجه هستند و لازم است به این گروه از افراد جامعه، توجه ویژه ای صورت گیرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز تهیه یک کیف اضطراری برای نابینایان را حائز اهمیت خواند و افزود: در این کیف لازم است وسایلی نظیر تلفن همراه شارژ شده، پاوربانک، داروها، غذای خشک و آب، کارت شناسایی و وسایل ضروری مانند عینک و عصا گنجانده شود. دکتر مشکسار ایجاد یک آمادگی ذهنی برای مسیر های خروج اضطراری را از دیگر نکات ضروری برای مراقبت از سلامت نابینایان برشمرد و ادامه داد: لازم ...
سالمندان به جای بازجویی نیاز به حمایت عاطفی دارند
نیاز دارد و جنگ دقیقاً همین عناصر را از بین می برد. در صورت مشاهده این علائم، مراجعه به روانپزشک الزامی است. وی با تأکید بر اینکه جنگ فقط انفجار نیست، خاطرنشان کرد: قطع تماس با فرزندان، از دست دادن همسایه ها، تخلیه محل زندگی، ماندن طولانی مدت در خانه، ناتوانی در دسترسی به خدمات و ترس از خروج از منزل، منجر به انزوای اجتماعی، افسردگی، ناامیدی و افت سریع تر شناختی در سالمندان می شود. خالوان به اهمیت سلامت مراقبان اشاره کرد و گفت: مراقبان سالمندان نیز در این شرایط درگیر اضطراب، اختلال خواب، کمبود غذا و دارو یا سوگ هستند. افت کیفیت مراقبت و بی نظمی در مصرف داروها باعث تشدید ...
راهنمای جامع گروه های آسیب پذیر در بحران ها
پرونده پزشکی همراه این افراد باشد، مراکز درمانی محل اسکان موقت شناسایی شوند و خانواده ها برای حمایت مؤثر آموزش ببینند. مادران باردار باید در تخصیص منابع و مداخلات مراقبتی در اولویت قرار گیرند، چرا که نماینده دو جان محسوب می شوند و حفظ کرامت انسانی آن ها وظیفه ای اخلاقی و انسانی است. کودکان: حفظ امنیت و ثبات در دل بلایا کودکان به دلیل سن کم، وابستگی به بزرگسالان، سیستم ایمنی ضعیف تر و آسیب پذیری روانی، از حساس ترین گروه ها در شرایط بحران هستند. نقش والدین در ایجاد حس امنیت و ثبات، محافظت از کودکان در برابر اخبار استرس زا، حفظ روتین های روزمره و تأمین آب سالم و غذای کافی ...
تدوین پروتکل های صیانت از سالمندان/ از ذخیره دارو تا امداد نقطه ای برای مدیریت پیامدهای جنگ
روانشناختی سازمان بهزیستی درباره خطر تنهایی مزمن سالمندان در میانه بحران تصریح کرد: برای جلوگیری از انزوای اجتماعی، مدل شبکه های حمایتی محله محور را فعال کرده ایم. این طرح شامل پایش تلفنی مستمر، استفاده از داوطلبان آموزش دیده و بسیج همیاران خانه محور برای تامین خرید، غذا و مراقبت است. او با اشاره به ظرفیت های بومی اضافه کرد: فعال سازی مساجد، سراهای محله و پایگاه های خدمات اجتماعی با هدف حمایت سریع از سالمندانی که مراقب ثابت ندارند، در اولویت قرار گرفته است تا پیوند عاطفی و زیستی آن ها با جامعه قطع نشود. مهندسی پناهگاه ها؛ اولویت بندی بر اساس توان حرکتی وی درباره چالش ...
دیابت چیست؟ آشنایی کامل با علائم، انواع، روش تشخیص و درمان
عصر ایران - دیابت یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در جهان است که به دلیل اختلال در تولید یا عملکرد هورمون انسولین ایجاد می شود. این بیماری که با نام دیابت ملیتوس (Diabetes Mellitus) نیز شناخته می شود، باعث افزایش سطح قند خون شده و در صورت کنترل نشدن می تواند مشکلات جدی برای سلامت ایجاد کند. در حالت طبیعی، لوزالمعده (پانکراس) که در پشت معده قرار دارد، هورمونی به نام انسولین ترشح می کند. این هورمون به بدن کمک می کند قند و چربی حاصل از غذا را ذخیره و برای تولید انرژی مصرف کند. اما در افراد مبتلا به دیابت یکی از مشکلات زیر رخ می دهد: در نتیجه قند در خون تجمع پیدا ...
چگونه پس از حوادث آسیب زا سلامت روان خود را بازیابی کنیم؟
با احساس ترس، بی نظمی، کابوس ها و تنش شدید همراه است و می تواند عملکرد روزمره فرد و خانواده را تحت تأثیر قرار دهد. اهمیت حفظ روتین روزانه پس از بحران مداح توضیح می دهد که حفظ یک روتین ساده مانند زمان خواب، غذا خوردن یا عبادت، می تواند به مغز احساس امنیت بدهد. ایجاد این نظم باعث کاهش اضطراب و بازگشت تدریجی احساس کنترل در زندگی می شود. نقش تمرین های ذهن آگاهی در کاهش تنش تمرکز بر لحظه حال با تکنیک هایی مانند تنفس عمیق یا اسکن بدن، به افراد کمک می کند از نگرانی درباره آینده یا غرق شدن در خاطرات تلخ گذشته رها شوند. تقویت ارتباطات اجتماعی برای ...
اگر شما هم استرس از مرگ ناگهانی در جنگ دارید را بخوانید
به گزارش صد آنلاین ، جنگ، به عنوان یکی از مخرب ترین پدیده های انسانی، نه تنها خسارات مادی و جانی به بار می آورد، بلکه اثرات عمیقی بر سلامت روان افراد درگیر، به ویژه غیرنظامیان، می گذارد. یکی از شایع ترین و شدیدترین اختلالات روانی ناشی از جنگ، ترس از مرگ ناگهانی است. این ترس می تواند زندگی روزمره افراد را مختل کرده و کیفیت زندگی آن ها را به شدت کاهش دهد. بر اساس گزارش هایی مانند آنچه از پایگاه خبری مددکار نیوز ذکر شده، این ترس در میان جمع کثیری از افراد در مناطق جنگی شایع است و نیازمند توجه و درمان فوری است. ماهیت ترس از مرگ ناگهانی در جنگ ترس از مرگ، به طور ...
قسمت اول: نقش خودمراقبتی و آموزش های پایه در نجات جان مصدومان جنگی
افزایش احساس توانمندی و کاهش اضطراب در جامعه می شود. جامعه ای که افرادش می دانند چگونه در لحظه بحران واکنش درست نشان دهند، تاب آورتر است و در برابر شرایط سخت کمتر فرو می پاشد. به همین دلیل، او آموزش مهارت های پایه امداد و خودمراقبتی را نه یک گزینه، بلکه ضرورتی انکارناپذیر در مناطق در معرض خطر جنگ می داند. به گزارش روابط عمومی دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، مصاحبه ای با دکتر افضل شمسی ، عضو هیئت علمی و مدیر گروه هوشبری و فوریت های پزشکی دانشکده پیراپزشکی ، در خصوص اهمیت خودمراقبتی و مراقبت های اولیه از مصدومان جنگی انجام پذیرفت. در این مصاحبه، وی به تشریح ضرورت آموزش ...
حتی در روزهای بحرانی، تحرک بدنی را کنار نگذارید | بی تحرکی چه بلایی بر سر جسم و روان می آورد؟
همشهری آنلاین - پروانه بندپی: حتی در میانه شدیدترین بحران ها، بدن انسان نیازمند حداقلی از تحرک است؛ ضرورتی که نادیده گرفتنش می تواند در کوتاه مدت، سلامت جسم و روان را در سراشیبی تندِ فرسایش، پیری و ناتوانی قرار دهد. همیشه بحران های انسانی و شرایط جنگی، اولین چیزی را که از زندگی مردم می گیرند، امنیت است، اما دومین مورد که آرام و بی صدا حذف می شود تحرک بدنی است. شرایطی مثل جنگ، کمبود فضاهای امن، استرس مزمن، و اولویت دادن به نیازهای ابتدایی تر باعث می شود فعالیت جسمی به حاشیه برود؛ موضوعی که پیامدهای آن نه فقط در ماه ها، بلکه در هفته های اولیه خود را نشان می دهد. کاهش تحرک ...
بسیاری از بیماری های کلیوی در زنان باردار هیچ علامت و دردی ندارد
) شامل می شود؛ که این عوامل ریسک تشدید مشکلات کلیوی در بارداری را به شدت افزایش می دهد. چکاپ قبل و حین بارداری چقدر اهمیت دارد؟ گتمیری: با توجه به دسترسی گسترده به مراکز درمانی، حتی در دورافتاده ترین مناطق از طریق خانه های بهداشت، هیچ بانویی نباید بدون چکاپ اولیه وارد مرحله بارداری شود. بررسی وضعیت دفع پروتئین، آلبومین و فشار خون پیش از لقاح و در طول دوران حاملگی، ضامن سلامت مادر و نوزاد و پیشگیری از ورود به فاز بارداری پرخطر خواهد بود. این مراقبت ها باید به صورت روتین در سامانه های درمانی و آموزشی (مانند آموزش های بهورزی) پیگیری شود تا از سلامت کلیه به عنوان موتور محرک ...
در روزهای جنگی چگونه مراقب پوست خود باشیم؟
گوید تغذیه مناسب یکی از پایه های مراقبت از پوست در روزهای بحران است. او تاکید می کند که استفاده از میوه و سبزی تازه می تواند در حفظ تعادل بدن موثر باشد و به کاهش خشکی و التهاب کمک کند. از جمله توصیه های مطرح شده، مصرف روزانه خاکشیر و تخم شربتی خیس خورده است. این دو ماده به دلیل خاصیت خنک کنندگی و کمک به تصفیه خون، می توانند در کاهش جوش ها و التهابات پوستی موثر باشند. البته پزشکان تاکید می کنند که این توصیه ها جایگزین درمان پزشکی نیست و اگر علائم شدید باشد، باید به پزشک مراجعه کرد.او همچنین دمنوش هایی مانند گل سرخ، بیدمشک، بابونه، بنفشه و به لیمو را از گزینه های مناسب برای آرامش اعصاب و کاهش ...
مرز اضطراب طبیعی و اختلال روانی در شرایط جنگی کجاست؟/ صدای مشاور ؛ خط حمایت روانی دانشگاهیان
مریم صیادشیرازی مدیر مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه الزهرا (س) در گفت و گو با خبرنگار آنا، اظهار کرد: در ابتدا تسلیت عرض می کنم خدمت دانشجو ها و دانشگاهیان بابت از دست دادن رهبر واحد عزیزمان امام خامنه ای و همه عزیزانی که طی سه هفته اخیر از دست داده ایم. وی افزود: ان شاءالله خون آنان عامل حفظ نظام و زمینه ساز ظهور حضرت ولی عصر (عج) باشد و بتوانیم انتقام خون همه شهدا را از جبهه کفر و ظلم بگیریم. مدیر مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه الزهرا (س) در پاسخ به مرز بین اضطراب طبیعی و اختلال نیازمند مداخله در بحران جنگ، گفت: شرایط فعلی، شرایطی کاملاً جنگی است. همه ...
قسمت دوم: نقش خودمراقبتی و آموزش های پایه در نجات جان مصدومان جنگی
فقرات گردنی از اصول اساسی است. حمایت روانی، آرامش در میانه طوفان: در کنار مراقبت جسمی، وضعیت روانی مصدوم اهمیت ویژه ای دارد. پایش هوشیاری، تنفس و گردش خون ادامه می یابد، اما ارائه کمک های اولیه روانشناختی نیز نقش مهمی در کنترل استرس و حفظ آرامش فرد دارد. گام بعدی، مسیر درمان تخصصی: پس از اقدامات اولیه و انجام تریاژ، انتقال مصدوم به مراکز درمانی مجهز با آمبولانس صورت می گیرد تا درمان های تخصصی دنبال شود و روند بهبودی آغاز گردد. به گزارش روابط عمومی دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت وگویی با دکتر افضل شمسی ، عضو هیئت علمی و مدیر گروه هوشبری و فوریت های پزشکی ...
در شرایط جنگی چگونه از بیمار آلزایمری مراقبت کنیم؟
...، خواب کافی، مصرف منظم داروها و کنتر ل دردهای مزمن در بیمار را از جمله این نیازها عنوان کرد. این متخصص طب سالمندی با تاکید بر اینکه محیط های آشنا مانع بروز بی قراری در این بیماران می شود توصیه کرد تا حد امکان از بردن این بیماران به محیط ها و خانه های ناآشنا اجتناب شود. این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به تاثیر ارتباط عاطفی اعضای خانواده در ایجاد آرامش در بیمار آلزایمری گفت: برقراری تماس پوستی و نشستن در کنار بیمار آلزایمری با آرامش باعث جلوگیری از بروز بی قراری در بیمار می شود. طاهری یادآور شد: اگر بیمار سوالات تکراری می پرسد به وی نگویید سوالاتش تکراری است زیرا منجر به افزایش بی قراری وی می شود. فاطمه اسدی ...
چرا سالمندان بیشتر دچار بی خوابی می شوند؟ | راهکارهای طلایی برای رفع بی خوابی سالمندان حتی در شرایط ...
بیماری های فرد شود. با افزایش سن، چرخه خواب و بیداری بدن تغییر می کند و ممکن است خواب سبک تر یا بریده بریده شود. علاوه بر این، بیماری های مزمن مانند درد مفاصل، مشکلات قلبی، تنفسی، یا نیاز مکرر به دفع ادرار در شب می توانند خواب فرد سالمند را مختل کنند. همچنین مصرف برخی داروها، تغییرات هورمونی، اضطراب و افسردگی نیز از عوامل رایج بی خوابی در سالمندان هستند. گاهی اوقات، عدم تحرک کافی در طول روز و قرار نگرفتن در معرض نور طبیعی خورشید نیز ساعت بیولوژیک بدن را به هم می زند و باعث اختلال در خواب شبانه می شود. اما بی خوابی شبانه چه بر سر فرد سالمند می آورد؟ دکتر احمد دلبری، متخصص ...
بحران و دارو
...، باند، چسب زخم / آنتی بیوتیک موضعی : موپیروسین و جنتامایسین/ پماد سوختگی: سیلور سولفادیازین موارد متفرقه: ماسک، اشک مصنوعی دستگاه های موردنیاز: تب سنج، فشار سنج، در صورت نیاز دستگاه تست قند خون همچنین در کنار این داروها می توانید داروهایی که برای بیماری های زمینه ای و مزمنِ خود استفاده می کنید از جمله فشار خون، بیماری های قلبی، دیابت، آسم، مشکلات تیروئیدی، اعصاب و روان و... را برای یک تا سه ماه تهیه فرمائید. داروهای تب بر و مسکّن: استامینوفن: جهت تب و بدن درد – ایبوپروفن: جهت کنترل دردهایی مانند سردرد، بدن درد ...
چطور با عوارض جانبی شیمی درمانی سرطان روبه رو شویم؟
به گزارش همشهری آنلاین عوارض جانبی داروهای شیمی درمانی برای هر فرد متفاوت است. آنها به نوع سرطان ، محل، نوع و دوز یا مقدار شیمی درمانی و سلامت عمومی شما بستگی دارند. چرا شیمی درمانی عوارض جانبی ایجاد می کند؟ سلول های سرطانی به سرعت رشد می کنند و داروهای شیمی درمانی سلول های با رشد سریع را از بین می برد. اما از آنجا که این داروها در سراسر بدن پخش می شود، می تواند بر سلول های طبیعی و سالم که به سرعت در حال رشد هستند نیز تأثیر بگذارد. آسیب به سلول های سالم باعث عوارض جانبی می شود. عوارض جانبی همیشه به آن بدی که انتظار دارید نیستند، اما نگرانی در مورد این بخش از درمان سرطان ...
چرا نباید این دارو را بدون تجویز پزشک مصرف کرد؟
به گزارش صد آنلاین ، زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی، هشدار می دهد که دارو های خواب آور تنها باید تحت نظارت پزشک تجویز شوند و مصرف بی رویه آنها ممکن است به اعتیاد و بروز مشکلات جدید منجر شود. دارو های خواب آور: چالش ها و خطرات مصرف خودسرانه بی خوابی و کم خوابی از مشکلات شایع در جامعه امروز هستند، اما برای درمان این اختلالات نباید به دارو های خواب آور به صورت خودسرانه متوسل شد. زهرا نیک اقبالیان به خبرنگار مهر گفت: دارو های خواب آور مانند بنزودیازپین ها (لورازپام، آلپرازولام) اگر بدون تجویز پزشک مصرف شوند، به تدریج به وابستگی و ایجاد مقاومت دارویی منجر می ...
چگونه در شرایط بحران با درک احساسات دیگران ارتباط موثر بر پایه همدلی بسازیم؟
دکتر ندا اخروی با اشاره به همدلی در بحران ها، اظهار کرد: همدلی در بحران ها، ابزاری قدرتمند است که می تواند به افراد کمک کند احساس تنهایی کمتری داشته باشند، پذیرفته شوند و در مسیر التیام گام بردارند. این توانایی به خصوص در زمان های سخت، پیوند عمیقی میان انسان ها ایجاد می کند. وی با بیان اینکه همدلی در بحران ها مانند نوری در تاریکی است که به افراد نشان می دهد در سختی ها تنها نیستند و ارزش دارند، ادامه داد: این یک مهارت است که با تمرین و آگاهی، تقویت می شود. توصیه ها و روش هایی برای تمرین همدلی در شرایط بحرانی وجود دارد. از جمله این روش ها، گوش دادن فعال و صبورانه است. یعنی سراپا گوش ...
تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی
. استرس جنگ و افزایش خشکی و التهاب پوست پرویزی ادامه داد: استرس و فشارهای روانی ناشی از شرایط جنگی می تواند باعث غلبه صفرا و افزایش حرارت درونی بدن شود که نتیجه آن خشکی و التهاب پوست است. از سوی دیگر بی خوابی، اضطراب و تماس مداوم با گرد و غبار زمینه غلبه سودا و افزایش غلظت خون را فراهم می کند که خود به بروز مشکلات پوستی می انجامد. به همین دلیل در طب سنتی درمان مشکلات پوستی تنها به درمان موضعی محدود نمی شود، بلکه اصلاح مزاج کلی بدن و کمک به دفع مواد زائد از مسیرهای طبیعی نیز اهمیت دارد. مراقبت ویژه از پوست کودکان و سالمندان دانشیار و عضو هیات علمی گروه طب ایرانی ...
ارایه افزون بر 210 هزار خدمت بهداشتی از ابتدای جنگ تحمیلی در دزفول
غلامرضا زادمهر بیان کرد: این خدمات بهداشتی شامل واکسیناسیون، مراقبت مامایی، اقدامات تشخیصی، غربالگری و مراقبت های بیماران دیابتی و پرفشاری خون، مراقبت های دوران نوزادی، کودکی، نوجوانی، جوانی، میانسالی، سالمندی، تشخیص و درمان بیماری های واگیردار مانند سل، سالک و هاری به شهروندان دزفول ارائه شد. وی افزود: در این مدت همچنین 26هزار و 377 ویزیت پزشک و 25 هزار و 759 خدمت پرستاری ارائه شده است. رئیس مرکز بهداشت دزفول اظهارکرد: طی این مدت 162 هزار و 628 خدمت توسط واحد بهداشت خانواده در دزفول ارائه شد که شامل مراقبت های دوران نوزادی، کودکان، نوجوانان، جوانان، میانسالان، سالمندان ...
مصرف خودسرانه داروهای آرام بخش و خواب آور در روزهای جنگ ممنوع
دکتر وریا رحیمی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به تنش های روحی و روانی ناشی از شرایط جنگ و اینکه برخی افراد در این شرایط دچار اضطراب و استرس می شوند، گفت: در چنین شرایطی مصرف داروهای آرامبخش به صورت خودسرانه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی از اینکه برخی از افراد در شرایط تنش روحی و روانی دچار اختلالات خواب می شوند نیز یاد کرد و افزود: مصرف داروهای خواب آور نیز در این شرایط به صورت خودسرانه نباید صورت بگیرد . رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزش های مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه گاهی افراد به توصیه افراد غیرکارشناس به مصرف برخی داروها روی ...
مروری بر خدمات حوزه توانبخشی بهزیستی استان کرمانشاه
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان کرمانشاه؛ مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه به استناد گزارش ارائه شده توسط احمدرضا درخشنده معاون امور توانبخشیِ این اداره کل، گفت: از ابتدای حملات ددمنشانه صهیونی_آمریکایی به کشورمان، معاونت امور توانبخشی (دفتر برنامه ریزی و نظارت بر مراکز توانبخشی) استمرار خدمت رسانی به افراد تحت پوشش را در دستور کار قرار داده و با جدیت ادامه می دهد. درویشی در ادامه عنوان کرد: از دیگر خدمات ارائه شده توسط معاونت امور توانبخشی بهزیستی استان می توان به موارد ذیل اشاره کرد؛ نگهداریِ بیش از 1300 نفر در 23 مرکز نگهداری شامل: سالمندان، افراد ...
مشاوره یا مصرف آرام بخش کدام بهتر است؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، در زمان جنگ و بحران دچار استرس می شویم و نیاز است که استرس خود را یا با مهارت های شخصی خود یا با مشاوره با روانپزشک و روانشناس پائین بیاوریم، اما اگر استرس ما در دراز مدت ادامه یابد آیا مجاز به استفاده از داروهای آرام بخش و داروهای اعصاب هستیم؟ در زمان بروز بحران ها و جنگ ها خیلی از افراد دچار استرس شده یا اگر استرس دارند استرس شان تشدید می شود در این وضعیت نکته مهم این است که بدانیم آیا در این وضعیت مصرف داروهای آرام بخش لارم و است و می تواند کمک کننده باشد؟ یا اینکه اصلا مصرف داروهای آرام بخش و داروهای اعصاب توصیه نمی شود و چه کسی باید دارو ...
