خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که دشمن سرطان در 40 سالگی به بعد هستند
...، نیاز زنان و مردان با افزایش سن به مصرف سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز بیشتر می شود: تمشک: بسیاری از بیماری های گوارشی در زنان بالای 40 سال، مرتبط با کاهش سلامت روده و عدم هضم مواد غذایی است. کمبود فیبر در رژیم غذایی یکی از علل بروز این مشکلات است. متخصصان تغذیه در این میان توصیه می کنند که روزانه 20 تا 30 گرم فیبر باید از طریق رژیم غذایی وارد بدن شما شود. این در حالی است که مصرف یک ...
سوپرفودهایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید
، از علل ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از 40 سالگی است. با این حال رعایت یک رژیم غذایی سالم در این سنین، از بار ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی خطرناک می کاهد. به طور کلی برای مبارزه با بیماری های مزمن، نیاز زنان و مردان با افزایش سن به مصرف سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز بیشتر می شود: تمشک: بسیاری از بیماری های گوارشی در زنان بالای 40 سال، مرتبط با کاهش سلامت روده و عدم ...
سردرگمی واردکنندگان دارو
آنها از شیره برخی از درختان نام برده می شد که دقیق در کدام منطقه ایران و استان سیستان و بلوچستان رشد می کند و این برای ما جالب بود. اشتغال برای کشاورزان بی آب این مقام مسئول در پاسخ به این سوال که برای اشتغال زایی در مناطق محروم چابهار و کشاورزانی که به دلیل خشکسالی کارشان را تعطیل کرده اند چه برنامه ای دارید، اظهار می کند: قطعا یکی از برنامه های ما در رابطه با این موضوع است ...
نقاط قوت و ضعف اجرای طرح تحول سلامت چه مواردی است
.... نماینده تهران با اشاره به جایگاه قانونی طرح تحول سلامت و موانع قانونی آن گفت: یک سری اهداف برای طرح تحول تعریف شد اما پایه قانونی آن در برنامه ششم گذاشته شد لذا میزان موفقیت این طرح را باید بر اساس سیاست های کلی حوزه سلامت ابلاغیه رهبری، چشم انداز 20 ساله و سیاست های اقتصاد مقاومتی، نقشه جامع و برنامه ششم بررسی کرد. محسن علیجانی با بیان اینکه طرح تحول سلامت موضوع مصوب ...
در این شهر جایی برای فضای سبز نیست، رنگ سبزم آرزوست
نشینی بیشتر غلبه بر کاربری مسکونی است که با توجه به معیارهای مکان یابی پارک ها با تملک تعدادی خانه یک پارک احداث کنیم که در این صورت تغییر کاربری با بعد مثبت همراه خواهد بود. فضای سبز جزو اولویت و مهم ترین مطالبات مردمی در حالی که امروزه در بحث شهرسازی شهرها وقتی کلمه تغییر کاربری به میان می آید جنبه ویران گر و تخریبی آن موضوع به ذهن خطور می کند که باید علاوه بر تثبیت به مرور در ...
بابت هر کیسه پلاستیکی در فرانسه 4 یورو پرداخت می شود
طور که نوشیدن آب داغ در لیوان پلاستیکی می تواند سلامت جسم را به مخاطره بیندازد. در واقع تغییر در سبک زندگی ها و مصرف بی رویه نایلون ها و نایلکس ها سبب شده تا استفاده از زنبیل های قرمز، پاکت های میوه و پارچه های مخصوص خرید نان به خاطره ها بپیوندد. 3 کیسه نایلونی؛ سهم روزانه هر ایرانی در آلودگی محیط زیست براساس آمارهای جهانی، روزانه 3.5 میلیون تن زباله در سراسر دنیا ...
رشد 51 درصدی ورود گردشگر به کشور در 6 ماه نخست سال جاری
به گزارش خبرنگار مهر ، علی اصغر مونسان عصر شنبه در نشست کارگروه میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و در جمع فعالین حوزه گردشگری دماوند طی سخنانی اظهار داشت: گردشگری در کشور دارای ابعاد اقتصادی اجتماعی و فرهنگی است که قابل مقایسه با سایر بخش های اقتصادی و درآمدزا در کشور نیست. مونسان در ادامه با اشاره به اینکه مهم ترین موضوع در بخش گردشگری این است که سبب تحرک در سایر بخش های اقتصادی ...
کمبود وزن را از راه سالم جبران کنیم
موضوع زیاد از من خوششان نمی آمد. البته حق داشتند، بیشتر اوقات خسته، دلواپس و حساس بودم. صرف نظر از اینکه چقدر شلوار جینم خوب در پایم می ایستاد. برای بالا بردن کیفیت زندگی چاره ای جز اضافه کردن وزن ندارم. حالا چندین سال است که در وزن سلامت خود را ثابت نگه داشته ام، اولین کسی نیستم که چنین مبارزه ای را پیروز شده است، افراد زیادی هستند که می خواهند وزن اضافه کنند تا هرگز احساس خستگی نکنند و یا ...
روان گردان ها درمان دارویی ندارند!
سلامت نیوز : نتایج جدیدترین بررسی ها نشان می دهد که مصرف داروهای مخدر محرک در سراسر جهان رو به افزایش است. در مطالعه انجام گرفته روی ده ها هزار نفر در بیش از 25 کشور دنیا، مشخص شده که 14 درصد از این افراد در سال 2017 حداقل یک بار از مخدرهای محرک مصرف کرده اند که نسبت به سال 2015 افزایش پنج درصدی داشته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ،به گزارش نیچر، استفاده غیرپزشکی از این ...
8 غذایی که در زمان سرماخوردگی حتما باید بخورید/ 13 خاصیت انار را اینجا بخوانید/ وقتی گرسنه اید خوردن این ...
انرژی مان رو به اتمام است؛ بنابراین به غذا خوردن نیاز داریم. اما این موضوع به این معنا نیست زمانی که گرسنه تان می شود، هر ماده غذایی را که دم دستتان بود، میل کنید.در این مطلب چندین خوراکی را معرفی می کنیم که احتمالاً مورد علاقه تان نیز است. اما به عقیده متخصصان حوزه سلامت برای سیر شدن مواد مناسبی محسوب نمی شود. وقتی گرسنه اید آب میوه می نوشید اولین اشتباهی که خیلی از ما در زمان ...
خوردن مایونز در بارداری مشکلی ندارد؟
بارداری زمانی است که باید بیش از همیشه مراقب آنچه می خورید و کارهایی که می کنید باشید چون روی سلامت خود و کودکتان تاثیر مستقیم دارد . مایونز یکی از دلپذیرترین غذاهایی است که امروز استفاده فراوانی دارد. می توانید آن را به بسیاری از دستور های پخت اضافه کنید، و یا همانطور که هست استفاده کنید. با این حال بارداری زمانی است که باید بیش از همیشه مراقب آنچه می خورید و کارهایی که می کنید باشید ...
مزایا و مخاطرات معدنکاوی در بحرآسمان جنوب کرمان
بانکداری ایرانی - مدتی است که راه اندازی معدن در منطقه هنزاکوه بحرآسمان ، بحث داغ محافل عمومی و خصوصی اهالی جنوب استان کرمان شده و امروز کمتر کسی پیدا می شود که از موضوع آن کم اطلاع بوده و یا خبر نداشته باشد . به گزارش ایرنا، راه اندازی معادن، همواره توسعه اقتصادی و افزایش اشتغال را به دنبال دارد اما برخی راه اندازی معدن در رودخانه دائمی بحرآسمان در جنوب استان کرمان را تهدید کننده ...
خطرناک ترین اهداکنندگان خون!
اهداکنندگان طی می شد، اما نمونه فقط برای آزمایش دریافت می شد و بعد از چهار ماه اگر نتیجه آزمایش ها مناسب بود، برای اهدای خون با فرد تماس گرفته می شد. نتیجه نشان داد با این کار هزینه آزمایش افزایش پیدا می کند و کار ما سنگین تر می شود، حتی از این تعداد 50 درصد برای اهدای خون مراجعه می کنند، اما خون دریافتی سلامت کامل دارد، پس از آن این برنامه را در 14 استان دیگر اجرا کردیم. در بخشی از صحبت ...
9 عادت مضر که سلامت تیروئید را به خطر می اندازد
تواند به شما کمک کند از عهده ی موقعیت های اضطراب آور زندگی خود بربیایید. 2- به اندازه ی کافی چربی مصرف نمی کنید رژیم های غذایی کم چربی به کاهش وزن کمک می کنند اما بسیاری از افراد نه تنها مصرف چربی های مضر را کنار می گذارند، بلکه چربی های مفید را هم از رژیم غذایی خود حذف می کنند، در حالی که این چربی ها برای مغز و غده تیروئید به شدت ضروری هستند. چربی های مفید در ...
هر آنچه لازم است در مورد یبوست بدانید + نکاتی مهم در مورد یبوست
اصلی یبوست باشد. اگر مشکلتان برنامه غذایی ضعیف، عوارض جانبی یک دارو و یا حتی بیماری جدی هم که باشد بهتر است از این نوع داروها استفاده نکنید. مصرف داروی اسهال آور می تواند تعادل باکتری های سالم داخل روده را برهم بزند. برای رفع یبوست ورزش کنید عضلات داخل روده از دیگر اعضای بدنتان پیروی می کند. در طول روز هرچقدر بیشتر حرکت داشته باشید این عضلات نیز بیشتر حرکت کرده و زباله های بدن ...
دیدار مدیرکل ورزش و جوانان با رئیس کل دادگستری هرمزگان
مؤید همین مطلب است. رئیس کل دادگستری استان هرمزگان با بیان اینکه در قواعد عام و کلی نیز آنچه موجب ارتقاء سلامت جسمانی و روحی می شود مورد تأکید ویژه قرار گرفته است، یادآور شد: اهتمام مسئولین ورزش استان در عملیاتی نمودن برنامه های پیش بینی شده می تواند به کاهش حجم قابل توجهی از جرائم وآسیب های اجتماعی منجر گردد. وی با اعلام این مطلب که غنی سازی اوقات فراغت و گرایش جوانان به امر ورزش مؤلفه ...
کودکان را ویروسی نکنید
یا خاراندن بینی است که با تذکرهای دوستانه و مهربانانه می توانید مشکل را حل کنید، اما اگر این خون دماغ ها ادامه دار شد حتما به پزشک اطفال مراجعه و موضوع را جدی تر پیگیری کنید. ممکن است فرزندتان با مشکل فشارخون یا بزرگی لوزه سوم روبرو باشد. مصرف میوه نقش مهمی در سلامت کودکان دارد. سعی کنید با هر ترفندی شده به او میوه بدهید، اما اگر میوه نمی خورد می توانید از مکمل ها استفاده کنید. ...
پدافند غیرعامل باید یک فرهنگ عمومی شود
به گزارش خوزپرس به نقل از ایرنا غلامرضا شریعتی شنبه در آیین نمادین نواختن زنگ هفته پدافند غیر عامل همزمان با سراسر کشور و استان در مدرسه دخترانه جنت اهواز بیان کرد: دانش آموزان باید در خصوص موضوع مهم پدافند غیر عامل آگاه سازی شوند و این اطلاعات را به خانواده خود منتقل کنند. وی گفت: برای خوزستان که یک استان مرزی و استراتژیک و نبض اقتصادی کشور است یکی از مواردی که باید رعایت شود ایجاد مسیرها ...
به صف برای گوشت
وجود داشته باشد اما این موضوع بررسی خواهد شد. توزیع 138 تن گوشت گرم مدیرکل پشتیبانی امور دام استان کرمانشاه در گفت و گو با همشهری می گوید: 138 تن گوشت گرم در 11 مرکز در محلات مختلف شهر توزیع شده است. اسماعیل پرویزی فر با بیان این که گوشت گرم گوسفندی در کرمانشاه در راستای طرح تنظیم بازار توزیع شده ادامه می دهد: برنامه داریم توزیع گوشت گرم را در شهرستان ها آغاز کنیم. وی اضافه می ...
پای سیگار به کمیسیون اقتصادی مجلس باز شد
سالم دو نیاز اصلی برنامه ریزی ها در حوزه مصرف سیگار است. نماینده مردم شبستر در مجلس دهم درباره عملکرد مجلس در این زمینه گفت: مجلس تنها در بعد قانونگذاری و تعیین عوارض و تعرفه تولید برای کالاهایی مانند نوشابه گازدار وسیگار نقش آفرینی می کند. بقیه موارد به عهده بخش اجرایی است. وی در پایان گفت: البته می توان تعاملاتی نیز با دولت در این زمینه انجام داد و یا تحقیق و تفحصی برای بررسی ...
صنعت داروسازی کشور در انتظار بودجه 500 میلیون دلاری دولت
.... از سوی دیگر، رئیس سازمان غذا و دارو، عنوان داشته بود که اعتبار 500 میلیون دلاری در اختیار سازمان بیمه سلامت قرار می گیرد تا برای مطالبات دارویی هزینه شود. این در حالی است که تجربه نشان داده بیمه ها آنطور که باید، خوش نبوده و اعتبارات را جای دیگری هزینه می کنند. همین موضوع سبب شده تا صنعت دارو و زیر مجموعه های این صنعت، چند هزار میلیارد تومان طلب داشته باشند. به گزارش ...
بازنده شوک درمانی نرخ ارز، اتفاقا دولت است
.... این بدان معناست که دولتی شبیه به دولت ایران که بزرگ ترین مصرف کننده در اقتصاد به شمار می آید، در برابر برنامه های تورم زایی مانند سیاست تضعیف ارزش پول ملی، بزرگ ترین زیان کننده هم می شود. نکته کلیدی این است که دولت در ایران، به ویژه در دوران تعدیل ساختاری، به رغم ادعاها، شعارها و ابزارهای سیاستی که به کار گرفت، مداخله اش در اقتصاد حتی نسبت به دولت جنگ هم به شدت افزایش پیدا کرد. از این رو می ...
ماجرای زیرخاکی های جنجالی /ردپای منافع شخصی در قضیه سیب زمینی های سرطان زا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از مرصاد ، ماجرای سرطان زا بودن سیب زمینی های کشت شده در استان کرمانشاه علاوه بر ایجاد موجی از نگرانی در بین مردم قطعا موجب وارد آمدن خسارات مالی به کشاورزانی می شود که با هزار امید در حال برداشت محصولشان هستند. استفاده از نیترات در کشت محصولات کشاورزی یک موضوع عادی است که البته باید حد استاندارد آن هم رعایت شود تا سلامت مصرف کنندگان به مخاطره ...
همه چیز درباره افسردگی مردان/ تفاوت افسردگی در مردان و زنان
...> تفکر منفی هیچ کمکی به افراد نمی کند و درواقع، حالشان را بدتر می کند. مردان بر خلاف خانم ها سعی می کنند در حین افسردگی، سرشان را به چیز دیگری گرم کنند که می تواند تحمل موقعیت را برایشان راحت تر کند. امکان دارد که مردان برای غلبه بر افسردگی به سراغ مصرف سنگین نوشیدنی های الکلی یا مواد مخدر غیرقانونی روی بیاورند، که این موضوع به صورت ویژه در پسران نوجوان مشاهده می شود. البته خانم ها هم در ...
از بحران سوء تغذیه تا بیماری های همه گیر/ وضعیت خطرناک کودکان در سیستان و بلوچستان
این نارسایی ها از میل شدید به خواب بدون آنکه بدن نیاز به خستگی داشته باشد تا بروز نارسایی در رشد به دلیل مصرف داروها و مواد غذایی بدون استاندارد، می توان نام برد. از جمله بیشترین میزان سوء تغذیه در کودکان مناطق مرکزی کشور نظیر استان های چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد هستند. گزارش های متعددی از میزان فقر شدید خانواده ها توامان با فقر غذایی که آنها را به افرادی خاص بدل کرده در ...
آیا داروهای گیاهی عوارض ندارند؟
زنگ خطرهایی بشنویم و مجبور باشیم هشدار بدهیم چرا که تاثیر رواج استفاده از گیاهان دارویی با هدف درمان با نوشیدن دمنوش های آنها به عنوان یک عادت بر کبد مردم کاملا قابل مشاهده است و خطراتی که مصرف بی ضابطه برخی از آنها بر سلامتی مردم دارد کاملا جدی است. بنابراین ما باید این باور غلط مردم را اصلاح کنیم که داروهای گیاهی خلاف داروهای شیمیایی که عوارض زیادی دارند، بدون عارضه هستند و کاملا بی خطر محسوب می ...
البرز پایلوت مدیریت خون بیمار می شود/ایرانی ها سالانه بیش از 2میلیون واحد خون اهداء می کنند
گذشته دوسوم خون و فرآورده های خونی در اروپا برای مصرف افراد بالای 50 سال دانست و گفت: این موضوع بسیار نگران کننده است وجامعه پزشکی باید به سوی نظام اقتصادی سلامت پیش برود تا به درآمد بهتر و هزینه کمتر دست یابد. وی در پایان با اشاره به اینکه 2.36 نفر در دنیا با مشکل کم خونی مواجه هستن، گفت: نظام سلامت، جامعه پزشکی و متولیان حوزه سلامت نباید از بودجه حوزه آموزش برای دیگر موارد استفاده کنند چراکه 22 درصد از این آمار با فقر آهن مواجه هستند . انتهای پیام/ ...
5 سال نفس گیر با وزیر لیبرال، آخوندی چه کرد؟
حوزه مربوط به خود ناتوان بود و نه تنها نتوانست کاری از پیش ببرد بلکه بر شدت آنها نیز افزود. او حتی دو روز پس از کناره گیری اش از دولت در اقدامی بی سابقه ، به انتقاد از رئیس جمهور پرداخت و گفت: دولت حسن روحانی هیچ استراتژی غالبی در حوزه اقتصاد کلان ندارد. آخوندی برای مسکن مهری ها چه کرد؟ نخستین حاشیه سازی های آخوندی در کابینه نخست روحانی، انتقاداتش از مسکن مهر بود که تا ...
16 تا 25 سالگی؛ سن سرنوشت ساز اعتیاد
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، عارف وهاب زاده، مدیرکل پیشگیری ستاد مبارزه با مواد مخدر با حضور در برنامه تلویزیونی پرسشگر با اشاره به عدم آگاهی والدین در حوزه اعتیاد گفت: بیش از 50 درصد اولیاء بعد از سه تا پنج سال از اعتیاد فرزندشان آگاه می شوند. وی افزود: برخی والدین هم نگرش مثبت نسبت به مصرف سیگار و قلیان دارند و مصرف آن را در فرزندانشان جدی تلقی نمی کنند. وی با بیان ...
جنگ آب د ر اصفهان و یزد همچنان اد امه د ارد
سلامت نیوز :آب، مایه حیاتی است که د ر ایران کمیاب شد ه و حال و روز کشور را ناخوش کرد ه است. بحران د ر مد یریت منابع آبی کشور علاوه بر فجایع زیست محیطی به امنیت ملی کشور و رابطه بین اقوام ایرانی خسارت های بزرگی وارد آورد ه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قانون ،قصه پرغصه آب د ر ایران زمین به چند ین د هه قبل باز می گرد د . از 6 د هه پیش تاکنون مد یریت آب کشور بر پایه یک الگوی ناسازگار ...
