سایر خبرها
کمر بندی که شما را در برابر ضربات حفظ می کند+فیلم
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، یک شرکت نوعی کمربند هوشمند طراحی کرده که هنگام افتادن افراد بر روی زمین به طور خودکار کیسه ی هوا را در طرفین فرد باز می کند تا از این طریق مانع از آسیب دیدگی احتمالی شود. در واقع زمانی که این کیسه های هوا باز می شوند مانع از وارد شدن ضربه به لگن می شوند چرا که این قسمت از بدن انسان در برابر ضربه بسیار آسیب پذیر است. کد ویدیو ...
اثرات آب هویج بر سلامتی
شفاآنلاین سلامت اضافه کردن هویج به وعده های غذایی کار بسیار هوشمندانه ای است زیرا به علت وجود فیبر، انرژی روز شما را تامین می کند، و همان طور نوشیدن آب هویج هم به شما اجازه می دهد که ویتامین ها و مواد معدنی مفیدی را جذب بدن نمایید. به گزارش شفاآنلاین ، اضافه کردن هویج به اسموتی یکی دیگر از راه های لذت بردن از این ماده غذایی است زیرا فیبر لازم برای تثبیت قند خون را فراهم می آورد؛ اما ...
کارمندان پشت میزنشین مراقب سلامتیتان باشید
به گزارش بهداشت نیوز : 1- از عوارض شایع و دردسر آفرین، افزایش وزن است. بنابراین این گونه افراد باید حتماً در طول روز برنامه پیاده روی، دو یا ورزش های دیگر را داشته باشند. باید توجه داشت که این برنامه ورزشی حتماً در طی روز آنها گنجانده شود. 2- خطر دیگر این جور مشاغل ضعف عضلانی مثل عضلات سرین، شکم و پشت است که موجب کمردرد یا تغییر شکل بدن می شود و گاهی این تضعیف عضلات به حدی شدید است که فرد بارها و باره ...
فواید بی نظیر شلغم
، پلاسیده و مانده است و چنانچه پخته و مصرف شود، تولید نفخ می کند. پوست خارجی شلغم باید براق و شفاف باشد. شلغم باید سنگین باشد و وقتی وسط آن را بریدید، درونش روشن و شفاف باشد. بر اساس تحقیقات و بررسی های دانشمندان، هر صد گرم شلغم دارای 35 کیلو کالری انرژی، 1 گرم پروتئین، 7 گرم قند، 2/0 گرم چربی، 1/1 گرم فیبر، 45 میلی گرم گوگرد، 280 میلی گرم پتاسیم، 60 میلی گرم کلسیم، 36 میلی گرم ویتامینC است ...
نگاهی به هواوی واچ GT ؛ ساعت هوشمند هواوی به تناسب اندام شما کمک می کند
هوشمند هواوی این امکان را به کاربران خود می دهد که مواردی نظیر چربی بدن و ضربان قلب خود را کنترل کنند. به علاوه کاربران می توانند به صورت تخصصی و پیشرفته برای ورزش های مختلف برنامه ریزی کنند و در پایان گزارش های دقیقی مانند داده های به دست آمده از تمرین های ورزشی خود را دریافت کنند. سیستم جامع آموزشی و تمرین های حرفه ای ورزشی یکی دیگر از امکانات هواوی واچ GT مناسب سازی تمرین ...
محرمانه های کره شمالی
بدتر شد. نتیجه آن، از کف رفتن 85 درصدی قابلیت تولید برق در کره شمالی بود. نظام توزیع عمومی زیر فشار فزاینده و بی سابقه ای قرار گرفت: در فاصله 1994 و 1997 حجم غذایی که در اختیار مردم قرار گرفت از 450 گرم غذا در روز به 128 گرم کاهش یافت. در همین دوره، PDS از یک منبع مهم غذایی برای اکثریت مردم به منبعی تبدیل شد که فقط 6 درصد از کل جمعیت می توانستند به آن دسترسی داشته باشند. نتیجه یک قحطی ...
دانه های روغنی حاوی امگا 3 را بشناسید و حتما میل بفرمایید!
.../1 گرم ALA زنان بزرگسال 1/1 گرم ALA زنان باردار 4/1 گرم ALA مادران شیرده 3/1 گرم ALA به صورت روزانه مورد نیاز بدن شان است. در ادامه چند ماده غذایی که سر شار از ALA است نام برده شده است. بیشتر بخوانید: خواص بادام زمینی برای کودکان و بزرگسالان و زنان باردار گردو یکی از بهترین دانه های روغنی حاوی امگا 3 است. هر 7 عدد گردوی انگلیسی حاوی 57/2 گرم ALA دارد ...
آیا امواج موبایل تاثیرات خطرناکی بر مغز می گذارند؟
.... این موش های صحرایی در معرض تابش 900 مگاهرتزی قرار گرفتند، حالت معمولی تلفن های همراه نسل دوم که در دهه ی 1990 زمانی که این مطالعه آغاز شد، عمومیت پیدا کردند. تلفن های همراه نسل حاضر بیشتر از انوع 4G (نسل چهارم) هستند و انتظار می رود که تا سال 2020 تلفن های همراه نسل پنجم به طور گسترده وارد بازار شوند. آن ها از فرکانس های بسیار بالاتری استفاده می کنند و قابلیت نفوذ این امواج رادیویی به بدن ...
دانش آموز سالم چه می خورد؟
شده دانسته شود. دریافت منابع کافی کلسیم (مصرف سه وعده در روز لبنیات برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن ضروری است)، کاهش مصرف مواد سدیمی (پرنمک ) و نیز نوشابه ها در دوران کودکی و نوجوانی بسیار اهمیت دارد. هیچ وعده اصلی غذایی نباید حذف شود و والدین باید وقت کافی برای تهیه و آماده کردن غذای سالم اختصاص بدهند. از سوی دیگر نباید بچه ها را از کودکی به پرخوری عادت داد، یعنی از کودکی باید رعایت ...
بازساختی استخوان و پوست در ایران امکانپذیر است ولی بیمه ها پوشش نمی دهند
دکتر علی صمدی کوچکسرائی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم ، در آستانه برگزاری چهارمین کنگره پیشرفت های مهندسی بافت و پزشکی بازساختی ایران اظهارداشت: ترمیم ارگان های بدن به ویژه پوست، استخوان، قلب، عروق و اعصاب از طریق پزشکی بازساختی از جمله موضوعات مورد بحث در این کنگره است. وی با اشاره به ارائه جدیدترین دستاوردهای پزشکی بازساختی در این کنگره گفت: ترمیم ارگان های بدن از طریق ...
15 عادت مضر برای ستون فقرات
غذایی کلسیم دار. اگر 50 سال یا کمتر سن دارید، روزانه باید هزار میلی گرم کلسیم دریافت کنید و اگر بیشتر از 50 سال سن دارید باید مقدار آن را به 1200 میلی گرم در روز برسانید. 4- بد نشستن و ایستادن با بالا رفتن سن، نیروی گرانش روی بدن تاثیر می گذارد و باعث فشرده شدن ستون فقرات می شود. بد نشستن و ایستادن این مشکل را تشدید می کند، در نتیجه بدن خمیده می شود، دیسک ها صدمه می بینند و ...
با مضرات و مزایای نوشیدن چای سرد آشنا شوید
علت غلظت کافئین، پلی فنل، کاتچین، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، خواص زیادی برای بدن دارد. چای سرد همراه با طعم دهنده لیمو، کالری و قند کمتری دارد و در عین حال دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی زیادی است. چای سرد با قند طبیعی برای کاهش وزن بسیار موثر است، به ویژه اگر شما از نوشیدنی های شیرین و سایر نوشیدنی های قندی استفاده می کنید، می تواند اثر خنثی کننده داشته باشد.چای سرد به ...
جشنواره طبخ و عرضه آبزیان از 20 آبان در بابل
جشنواره طبخ و عرضه آبزیان از روز یکشنبه 20 آبان در پارک نوشیروانی بابل برگزار می شود. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مازندران، مدیرکل شیلات مازندران گفت: با توجه به بررسی های انجام شده ، مصرف سرانه ماهی در ایران بین 10 تا 11 کیلوگرم است که این رقم در مقایسه با استاندارهای جهانی فاصله زیادی دارد و در استان مازندران میزان مصرف 13/8کیلو گرم می باشد. ولی اله محمدزاده افزود: با ...
آشنایی با منابع خوراکی سرشار از ویتامین D
روش امکان پذیر نیست و باید با خوردن منابع خوراکی این ویتامین بدن را تامین کرد. 5 ماده خوراکی به عنوان بهترین منبع ویتامین D عبارتند از: 1- شیر: یک لیوان 235 میلی لیتری شیر حاوی 100 IU ویتامین D است. 2- ماهی تن کنسروشده: 114 گرم ماهی تن کنسروشده معادل 150 IU ویتامین D است. 3- ماهی چرب: ماهی سالمون به وزن 85 گرم دارای 450 IU ویتامین D است. 4- تخم مرغ: یک ...
خواص ماهی سفید و 9 خاصیت فوق العاده خوردن ماهی سفید برای بدن
...! افرادی که دستگاه گوارش حساسی دارند معمولا به بیشتر مواد غذایی واکنش نشان می دهند. ماهی سفید از معدود غذاهایی است که تقریبا تمام افرادی که از بیماری های دستگاه گوارش رنج می برند بدون نگرانی می توانند از آن استفاد کنند. رفع التهابات، بهبود دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی رفع آن ها از خواص ماهی سفید است. مصرف مداوم ماهی سفید مانع از ابتلا مجدد فرد به بیماری های گوارشی می ...
14 آبان راز جذابیت و زیبایی پوست در این مواد غذایی
فروت یکی از بهترین مواد غذایی برای مصرف است. این میوه کم کالری شروعی برای متابولیسم بدن و سوختن چربی هاست. همچنین دارای ویتامین C و آنتی اکسیدان است. موز موز غنی از پتاسیم، آهن، ویتامین B6، B12 و E است. درمانی برای خشکی چشم است. پوست را نرم و موها را براق می کند. اگر می خواهید آکنه یا لک هایتان را درمان کنید، از موز له شده و یا پوست موز استفاده کنید. همچنین پوست و مو شما را ...
توقیف تریلر اسکانیا با 487 کیلو تریاک
فرمانده انتظامی استان اصفهان از کشف مقدار 487 کیلو و 300 گرم تریاک در بازرسی از یک دستگاه تریلی اسکانیا خبر داد. به گزارش فارس ، مهدی معصوم بیگی اظهار کرد: در پی دریافت خبری مبنی بر قاچاق یک محموله سنگین مواد مخدر، مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر فرماندهی انتظامی استان اصفهان دست به طراحی عملیاتی برای کشف این محموله زدند. وی در ادامه افزود: بر همین اساس خودروی قاچاقچیان که ...
مصرف "ماست" در چه صورتی باعث ایجاد انواع بیماریها می شود
اسیدوز در بدن می کند؛ این اسیدوز شدن به سه قسمت از بدنتان آسیب می رساند: 1. ریه 2. کلیه ها 3. مغز و اعصاب آسیب به ریه به واسطه این اسیدوز باعث به نفس نفس افتادن می شود تا بدن این هیدروژن را خارج کند؛ یکی هم کلیه شما که فرسوده می شود تا این حالت اسیدی ماست را دفع کند و فعالیت نورون های مغزی را کم می کند. از دیگر مضرات ماست چکیده نشده می توان به چند مورد اشاره کرد از جمله: ...
علائم سینوزیت و درمان خانگی سینوزیت
می شود. درمان های ساده برای کمک به جریان مخاط در بسیاری موارد، درمان های خانگی می توانند به طور موثر در بهبود سینوس های ملتهب نقش داشته باشند. این روش های درمانی مسیر های تحریک شده را تسکین داده و جریان مخاط را افزایش می دهند؛ از این رو دیگر با احساس گرفتگی مواجه نخواهید بود. گرم کردن صورت گرم و مرطوب کردن مسیر های سینوس یکی از موثرترین درمان های خانگی ...
14 آبان رازهای فلفلی ؛ برای سلامتی و تناسب اندام!
. با این که داروها یا مکمل های به دست آمده از فلفل تند کم یاب است اما خواص زیادی برای سلامتی و زیبایی دارد که برای بهره مندی از آن کافی است فلفل تند را به عنوان ادویه به غذاهایی که مصرف می کنید اضافه کنید. فلفل تند ادویه ای است که مواد مغذی زیاد و مفیدی برای بدن دارد. برای همین گنجاندن آن در مکمل ها می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.در ادامه خواص فلفل تند برای سلامتی، لاغری و ...
کیسه های زباله یا کیسه های طلا
زباله در جهان250 تا 300 گرم است که در ایران این عدد برابر با 600 گرم است. زباله تولید شده در شمال شهر تهران طبق مطالعات انجام شده حداقل دوبرابر میانگین آن در سطح کشور وچهاربرابر استاندارد جهانی است. تعداد دفعات جمع آوری زباله در تهران دو تا سه بار در روز است که این مقدار در کشورهای جهان 2 تا 3 بار در هفته است. مدیریت پسماند فقط به تهدید سلامتی شهروندان و کوتاه شدن دست شهرداری از خوان زباله ...
معجزه گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش
سلامتی بهره جسته اند. در این مطلب در خصوص خواص اصلی سیر و یک درمان جالب این ماده غذایی برای افرادی که دچار بیخوابی هستند صحبت می کنیم. ارزش غذایی سیر شاید جالب باشد بدانید که سیر یک ماده غذایی پرکالری است. به این ترتیب که کالری هر 100 گرم از آن می تواند تا 100 کیلوکالری برسد. با این حال از آنجایی که مردم میزان بسیار کمی از این ماده غذایی مفید را مصرف می کنند معمولا مشکلی در ایجاد اضافه ...
فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سفیدی مو+ دستورالعمل
چند روش طبیعی برای جلوگیری از سفید شدن موها اشاره می کنیم. حفظ رنگ موها با روغن کرچک استفاده از برخی روغن های طبیعی به رفع و جلوگیری از سفیدی موها کمک می کند؛ روغن کرچک یکی از روغن هایی است که در جلوگیری از سفیدی مو مؤثر بوده و در این روش کافی است تا یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را با دو قاشق غذاخوری روغن خردل ترکیب کنید و مخلوط گرم شده را به مدت 15 دقیقه روی پوست سر ماساژ دهید و ...
مضرات ماهی تیلاپیا : دلایل قانع کننده برای اینکه هرگز ماهی تیلاپیا نخوریم
این رو، آنتی بیوتیک بیشتری جهت زنده نگه داشتن آنها استفاده می کنند. حالا خودتان قضاوت کنید، یک ماهی که تغذیه سالم نداشته و مدام تحت مصرف آنتی بیوتیک بوده آیا ارزش غذایی مناسبی دارد؟ بیشتر بخوانید: فرق امگا 3 و امگا 6 و نقش اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 در حفظ تعادل و سلامت بدن یکی از مضرات ماهی تیلاپیا این است که این ماهی پرورشی 10 برابر بیشتر از دیگر ماهی ها ناقل ...
فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سفیدی مو+ دستورالعمل
بوده و در این روش کافی است تا یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را با دو قاشق غذاخوری روغن خردل ترکیب کنید و مخلوط گرم شده را به مدت 15 دقیقه روی پوست سر ماساژ دهید و اجازه دهید این مخلوط 30 دقیقه روی پوست سر باقی بماند و پس از آن موهای خود را بشویید با این روش 2 تا 3 بار در هفته می توان از سفیدی موها جلوگیری کرد زیرا روغن خردل یک منبع عالی از مواد معدنی ضروری است که به حفظ سلامت و رنگ موی افراد کمک می کند ...
افزودنی های غذایی که با سرطان پیوند خورده اند
غذاهای فرآوری شده مانند پیتزاهای منجمد، هات داگ و کالباس به عنوان غذاهایی ناسالم شناخته می شوند که می توانند به روش های مختلف به بدن انسان آسیب برسانند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلثیر تاک"، حتی محصولاتی که مورد تایید سازمان های نظارتی هستند می توانند حاوی موادی باشند که سلامت انسان را در معرض تهدید قرار دهند. تولیدکنندگان سال هاست که از مواد شیمیایی سمی و سرطان زا در ...
شناسایی روش درمانی مؤثر در بیماران مبتلابه پارکینسون پارکینسون سرانجام به زانو درآمد
به دلیل فعالیت سلول های ایمنی بدن افزایش پیداکرده و فرد دچار مشکل می شود. این سلول های ایمنی ویژه مغز با عنوان microglia شناخته شده و به این ترتیب دمای مغز به حالت عادی برگشته و سلول های عصبی قادر هستند فعالیت عادی خود را انجام دهند. اگر داروی حاوی مولکول MCC950 ، به صورت خوراکی یک بار در طول روزبه فرد بیمار داده شود، روند فعال شدن سلول های ایمنی NLRP3 در مغز مسدود شده و مانع از دست ...
30 سال درمان سرطان سینه در ایران | نتایج بهتر از آمریکا
غده تا پنج سانتی متر می رسد یا از پستان بیرون آمده و به زیر بغل رفته است. مرحله سوم پیشرفته تر بوده و هم آلودگی زیر بغل بیشتر است و هم اندازه تومور بزرگ تر. در مرحله چهارم سرطان محدود به پستان و زیر بغل نبوده و به مناطق دوردست بدن، مثل استخوان ها، مهره ها، کبد، ریه، مغز و غیره دست اندازی کرده است. اکبری گفت: در مبتلایان ایران، حدود 19 درصد در مرحله اول، 46 درصد مرحله دوم، 32 در صد مرحله ...
بیماریهایی که با کمبود منیزیم می گیرید
مکمل های منیزیم به درمان بیمارانی که دچار کم شنوایی شده بودند کمک کرده تا آنها طی سه ماه شنوایی خود را دوباره به دست آورند. گرفتگی عضلات منیزیم برای بهبود عملکرد عضلات عنصری حیاتی است. بدون این عنصر بدن ممکن است دچار رعشه یا تشنج شود؛ زیرا این عنصر اجازه می دهد ماهیچه ها در حالت شل و ریلکس باشند. به همین علت است که برای مثال از قطره اکسید منیزیم برای تسکین درد زایمان استفاده می ...
30 ویژگی بازی Red Dead Redemption 2 که صنعت گیم را متحول کرد+ جزئیات و تصاویر
نشان داده شد که آرتور (شخصیت اصلی بازی) با حرکت دادن یک قفسه کتاب به راه پله ای مخفی می رسد، این موضوع می تواند راه کشف یک فروشگاه مخفی باشد. اسلحه ها بر روی کاراکتر شما قابل مشاهده اند تمام اسلحه های آرتور بر روی بدن او قابل مشاهده اند. همچنین شما محدودیت حمل اسلحه خواهید داشت، حمل دو اسلحه بلند (یا یک اسلحه بلند و یک تیر وکمان)، دو تفنگ کمری، یک چاقو، یک طناب و دسته ای از ...