خانهخواص کامکوات؛ 20 خاصیت کامکوات برای سلامتی و پوست و مو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره نفس نفس زدن
طور میانگین، انسان حدود 12 تا 15 دم و بازدم در دقیقه دارد. نرخ عادی تنفس اکسیژن را راهی ریه ها کرده و دی اکسید کربن را تخلیه می کند. اگر فردی نفس نفس بزند، تعادل گازهای ورودی و خروجی به واسطه دفع بیش از حد دی اکسید کربن بر هم می خورد. زمانی که سطوح دی اکسید کربن بیش از حد کم شود، این شرایط می تواند pH خون را تغییر داده و به بروز شرایطی به نام آلکالوز منجر شود که احساس ضعف و غش را در ...
خواص میوه درخت کاخ
آمینه موجود در آن، این دانه را تبدیل به یک منبع غذایی مفید کرده است. همچنین منیزیم فراوان دانه کاج، کمک زیادی به کاهش خستگی، تنش و گرفتگی عضلات می کند. دانه کاج منبع سرشاری از اسید پینولئیک است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها می شود.از خواص کاج، کاهش کلسترول خون است. درمان پروستات دانه کاج نیز همچون اسپند از ابتلا به پروستات پیشگیری و در صورت وجود ...
شربتی طبیعی برای رهایی از درد های استخوانی و سیاتیکی/ دل درد را با نسخه ای خانگی سرکوب کنید
برای بررسی خواص شربت کاکوتی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت کاکوتی اظهار کرد: این شربت با تقویت معده و دستگاه گوارش به رفع ناراحتی های گوارشی و هضم بهتر غذا کمک می کند و برای مبتلایان به اسهال، دل درد و دل پیچه مفید است. ...
پیشنهاد عالی برای درمان سرفه خشک
...، خونریزی لثه، کاهش ناخواسته وزن و اسهال ؛ به طور معمول، 7تا 10 روز طول می کشد تا از شر سرفه خشک خلاص شوید. داروهای خانگی برای درمان سرفه خشک: 1. زنجبیل مناسب برای درمان سرفه خشک: در داروهای مسکن طبیعی، زنجبیل اغلب در شربت های مخصوص لوزه و سرفه یافت می شود و گلو درد را تسکین می دهد و آسودگی زیادی فراهم می کند. کافی است ریشه زنجبیل تازه را پوست بکنید ...
داروهای گیاهی کاهنده قند خون و وزن
انواع مواد غذایی مانند کیک، شیرینی و دسر، نوشیدنی ها، انواع غذا های سنتی و فرنگی و ... قابلیت استفاده دارند و مصرف کننده می تواند علاوه بر دریافت خواص رنگ کنندگی به خواص کاربردی و تغذیه ای بالای آن ها نیز دست پیدا کند. از دیگر ویژگی های عملکردی رنگ های طبیعی خوراکی خواص ضد میکروبی، خاصیت ضدالتهابی آنهاست و اینکه این رنگ ها از بروز بیماری های قلبی-عروقی جلوگیری کرده و همچنین دارای خاصیت ...
ادویه ای سرشاز از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود
به گزارش بلاغ ، در این مقاله شما را با خواص سماق، ارزش غذایی آن و طرز تهیه یک نوشیدنی با این میوه پرخاصیت آشنا خواهیم کرد. سماق چیست؟ سماق از خانواده ی بِری های قرمز شناخته می شود. البته نباید سماق معمولی را با سماق سمی اشتباه گرفت. در اثر تماس با سماق سمی، جوش هایی روی پوست ایجاد می شود. سماق، با اینکه بومی خاورمیانه بوده، اکنون در بسیاری از مناطق جهان یافت می شود. وقتی که سماق ...
چگونه سموم معده و کبدمان را پاکسازی کنیم؟
کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش کاچی حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص آش کاچی اظهار کرد: این آش نقشی موثر در پاکسازی سموم از معده، کبد و دستگاه گوارش دارد، آش کاچی با تقویت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری از ابتلای افراد به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت ریه موثر است. وی درباره خواص دیگر آش کاچی بیان کرد: این آش به علت ...
خواص روغن هسته هندوانه را دست کم نگیرید!
... بیشتر بخوانید: خواص پوست هندوانه را بدانید و دیگر آن را دور نریزید! این عصاره مزایای چشمگیری در سلامت و شادابی پوست دارد. از جمله خواص روغن هسته هندوانه این که به خوبی پوست را مرطوب می کند. از دیگر خواص روغن هسته هندوانه می توان به سم زدایی بدن، کاهش التهابات، از بین بردن آکنه، از بین بردن علائم پیری زودرس، تقویت مو و . . . اشاره کرد. از آن جایی که روغن هسته هندوانه ...
خواص جلبک کلرلا : کاهش کلسترول و قند و سم زدایی رادیواکتیویته، شیمی درمانی
خواص جلبک کلرلا جلبک تک سلولی سم زدایی رادیواکتیویته، شیمی درمانی، کاهش کلسترول و قند است. جلبک تک سلولی سبز رنگ ساکن آب های شیرین تایوان و ژاپن به نام کلورلا (Chlorella) که حالا شهرت جهانی یافته و در بیشتر نقاط جهان از جمله ایران پرورش داده می شود. این ماده سرشار از فیتونوترینت (Phytonutrients) فواید زیادی برای بدن مثل تنظیم عملکرد هورمون ها، سلامت قلب، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول، و سم زدایی ...
درمان ریزش مو در یک روز با یک دستورالعمل شگفت انگیز!
افزایش تعداد موها روی بالش شما می تواند منجر به بی خوابی های شبانه و وادار ساختن شما به استفاده از انواع و اقسام داروها و محصولات شیمیایی ضدریزش شود. اما به من اعتماد کنید! هیچ کدام از محصولات تجاری ریزش مو نه تنها هیچ تاثیری بر روی ریزش موی شما نخواهند داشت بلکه آسیب هایی را نیز به مو و حتی سایر اعضای بدن تان وارد می کنند. راه حل مشکل چیست؟ دستورالعمل های طبیعی زیادی برای رفع این مشکل وجود دارد و خوشبختانه این دستورالعمل ها می توانند ریزش مو را به طور کامل متوقف کرده و موهایی سالم و براق و بلند به شما هدیه کنند! دستوالعمل های طبیعی علاوه بر تاثیرات مثبتی که ...
25 آبان علت دل درد نوزاد و راه های درمان آن
. انگار بادکنکی پر از هوا درون روده ها به وجود می آید که فشار و به تبع آن درد ایجاد می شود. دلیل ایجاد نفخ نوزاد پزشکان به طور قطعی نمی دانند که چه چیزی باعث حساس بودن نوزادان نسبت به گاز می شود و دقیقا نمی دانند که علت تعداد دفعات زیاد دل درد نوزاد در اثر گاز چیست. احتمالا ریشه ی این مشکل به دستگاه گوارش نوزادان باز می گردد. این دستگاه هنوز کاملا رشد نیافته است. وجود گاز ...
کاهش وزن با 8 گام صبحگاهی
.... عادت کردن به انجام مدیتیشن صبحگاهی می تواند پیشگیری از پرخوری را موجب شود. برای کاهش وزن به باشگاه بروید رفتن به سالن های بدنسازی در اوایل صبح یک راه عالی برای شروع روز است به ویژه اگر شما در حال تلاش برای از دست دادن چربی شکم هستید. میزان انسولین در اوایل صبح کمتر است و وقتی شما با معده خالی ورزش می کنید، بدن آمادگی بیشتری برای سوزاندن چربی دارد. برای کاهش وزن سرکه ...
تدابیری بااهمیت که باید زمان تهیه صبحانه به آنها توجه کنید
. این در حالیست که اغلب به دلیل عدم آشنایی با اهمیت این وعده غذایی، یا ازآن صرفنظر می شود و یا مفید و مغذی تهیه نمی شود. مصرف مواد مفید و مناسب برای این وعده غذایی بسیارمهم است.مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمرکز، توجه و تامین انرژی روزانه می شود و توانایی ذهنی و کارکرد فردی را بالا می برد.خوردن یک وعده صبحانه کامل به دلیل تامین نیاز های غذایی باعث کنترل وزن و پایین آمدن سطح کلسترول خون ...
با این معجون های خانگی همیشه استخوان هایتان را جوان نگه دارید
.... آنقدر ماساژ دهید تا مطمئن شوید روغن کاملاً جذب پوست شده است. ترکیب لیمو و روغن کنجد اگر شما زانو درد دارید، به آشپزخانه بروید و یک لیمو بردارید. لیمو حاوی اسید سیتریک است که می تواند به عنوان حلال برای کریستال های اسید اوریک عمل کند. اسید اوریک یکی از دلایل ایجادکننده ی برخی از انواع آرتریت است. بنابراین، به منظور درمان درد زانو و ورم زانو ، دنبال کردن مراحل زیر بسیار ...
25 آبان کیک پرتقالی با سس کاراملی +طرز تهیه
پرتقال در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است، ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می شود. در این مطلب بهتون طرز تهیه کیک پرتقالی با سس خوشمزه کاراملی رو یاد میدیم. مواد لازم : آرد دو پیمانه شکر یک پیمانه روغن مایع یک دوم پیمانه تخم مرغ سه عدد آب پرتقال تازه یک پیمانه پوست ...
این سبزی مانند بوتاکس عمل می کند
یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می کند. اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی های صورت گرفته بیش از 10 آنتی اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی اکسیدان ها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند. در زیر خواص اسفناج برای سلامت بدن ذکر شده است. اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با ...
فواید شلغم چیست؟
ویتامین(ث) و (ب) است، لذا اگر زمان پختن آن زیاد باشد خواص خود را از دست می دهد. همچنین این ماده برای درمان بیماری های کلیوی مفید بوده و به مرور زمان بیماری را به طور کامل درمان خواهد کرد. همچنین نکته مهم دیگر درباره شلغم این است که این ماده به دلیل نفاخ بودن باید تا جایی که امکان دارد با آویشن خورده شود تا تأثیر خوبی روی بدن داشته باشد. از طرفی شلغمی مناسب است که پوست آن شفاف و صاف باشد و ...
خواص ضد سرطانی سیب
به نام کرستین در پوست سیب وجود دارد که برای محافظت از سلول های مغزی در برابر اکسایش رادیکال های آزاد از ویتامین C موثرتر است. مصرف روزانه یک عدد سیب به حفظ حافظه مطلوب و پیشگیری از آسیب های عصبی کمک می کند. پاکسازی عروق نوعی فیبر به نام پکتین در سیب قادر است سطح کلسترول بد خون را که در طولانی مدت باعث بسته شدن عروق می شود را کاهش دهد. به علاوه، آنتی اکسیدان های آن نیز مانع از ...
پیشگیری ازپوکی استخوان باآش محلی
: آش کاچی قند، فشار و چربی خون را کنترل و از بروز بیماری های قلبی و عروقی در اشخاص جلوگیری می کند، این آش برای همه افراد به ویژه کودکان در حال رشد و سالمندان بسیار مفید است. عظمایی تأکید کرد: آش کاچی به شادابی و طراوت پوست و مو کمک می کند و به علت داشتن فیبر فراوان تأثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد. وی تصریح کرد: آش کاچی به بهبود عملکرد مغز و ...
کمبود پتاسیم چه مشکلاتی در بدن ایجاد می کند؟
با توجه به برخی علائم از فقدان میزان کافی پتاسیم در بدن اطلاع پیدا کرد که پنج نمونه مهم از این علائم عبارتند از: 1- عدم تنوع در رژیم غذایی: میوه ها و سبزیجات غنی ترین منبع پتاسیم به حساب می آیند بنابراین وجود انواع مختلف این مواد خوراکی با رنگ های متنوع در وعده ها و میان وعده های غذایی ضروری است. در صورتی که رژیم غذایی تنها در بردارنده گوشت، غذاهای نشاسته ای فرآوری شده و خوراکی های کنسروی ...
حقایقی شگفت انگیزی از رنگ زرد +عوارض آن
. رنگ زرد بر روی اعصاب و مغز اثر خوبی دارد. زرد، محرک حرکت و بهبودی اعصاب است. نور زرد به اعصاب نیرو می بخشد و مغز را نیرومند می کند. زرد یک اثر تحریک کننده، پاک کننده و برطرف کننده فشار بر روی کبد، روده ها و پوست دارد. زرد جریان خون را پاک می کند و فعالیت سیستم لنفاوی را افزایش می دهد. رنگ زرد فعالیت طحال را کاهش می دهد، مسهل است، ضد صفرا و ضد تهوع است. ...
اعصابتان را با این عرقیجات تقویت کنید
...، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. از این گذشته این سبزی معطر ضد درد بوده و با حالت تهوع مقابله می کند. دمنوش آرامش چای زرشک زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و رفع گرمازدگی (تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان فشار خون بالا (در افراد گرم ...
اگر فشار خون بالا دارید این سبزی را زیاد بخورید
ایمنی قوی، و دید خوب در شب ضروری است. جدا از ویتامین A، آب اسفناج حاوی روی، فیبر، نیاسین، ویتامین های B. 6، C، E، K، کلسیم، منیزیم، پروتئین، آهن، فولات، مس، تیامین، پتاسیم، منگنز، و فسفر است. کاهش فشار خون سطوح بالای پتاسیم در آب اسفناج می تواند به افرادی که دارای فشار خون بالا هستند، کمک کند. پتاسیم می تواند آثار بد سدیم در بدن را خنثی کند که به نوبه خود می تواند در تنظیم ...
این ویتامین ها قد را بلند می کند
قند خون و دیابت ملیتوس، عملکرد ناکافی تیروئید، آکرومگالی (رشد بیش از اندازه استخوان ها و بافت همبند که منجر به تغییراتی در چهره مانند بیرون زدگی استخوان فک و پیشانی می شود)، بزرگ شدن قلب و آسیب قلبی (به صورت احتمالی و غیرقابل برگشت)، افزایش فشار خون، ضخیم شدن پوست، رشد غیرطبیعی مو، آسیب کبدی، ناتوانی جنسی در بزرگسالی، آرتریت و التهاب مفاصل شود. خواب منظم و کافی و نیز ورزش در ترشح هورمون ...
رواج یک جشن خارجی طبیعت برانداز و مرگبار در ایران
بهار برگزار می شود؛ دوره ای که بین پایان زمستان و شروع تابستان است. در این مرحله رشد باکتری ها در اتمسفر و در بدن زیاد است و آتش روشن کردن در این جشن باعث کشتن باکتری ها می شود. او می گوید که با روشن کردن آتش، مردم خاکستر بر پیشانی می گذاشتند و با برگ ها و گل های درخت انبه به سلامتی خود کمک می کردند. سپس با حرکات رقص و کمک گرفتن از رنگ ها به احیای بدن خود کمک می کردند، اما این رنگ ها چه ...
داروهای گیاهی کاهنده قند خون و وزن
انواع مواد غذایی مانند کیک، شیرینی و دسر، نوشیدنی ها، انواع غذا های سنتی و فرنگی و ... قابلیت استفاده دارند و مصرف کننده می تواند علاوه بر دریافت خواص رنگ کنندگی به خواص کاربردی و تغذیه ای بالای آن ها نیز دست پیدا کند. از دیگر ویژگی های عملکردی رنگ های طبیعی خوراکی خواص ضد میکروبی، خاصیت ضدالتهابی آنهاست و اینکه این رنگ ها از بروز بیماری های قلبی-عروقی جلوگیری کرده و همچنین دارای خاصیت ...
دلایل ناشناخته کبود شدن بدن
مدت همچون هپاتیت است. کمبود ویتامین ویتامین C برای درمان جراحت ها و تولید کلاژن به عنوان یک عنصر ساختاری مهم در پوست، حائز اهمیت است. بدون وجود مقدار کافی ویتامین C در بدن، احتمال آنکه رگ های خونی دچار پارگی شوند، افزایش می یابد. ابتلا به درماتوز پورپوریک نوعی بیماری عروقی است که موجب نشت خون از مویرگ ها شده و باعث می شود هزاران کبودی کوچک روی پوست ظاهر شود. ...
عاداتی که در انتها به دیابت ختم می شود
...> بی تحرکی: یک مطالعه دانشگاه پیتزبورگ دریافت که هر ساعت نشستن در مقابل تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تقریبا 4 درصد افزایش می دهد. وزن اضافی شکم با کاهش حساسیت به انسولین، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. صرف نظر کردن از صبحانه: خودداری از صرف صبحانه نه تنها نتیجه معکوس دارد و تا پایان روز شما را حریص و گرسنه می سازد، بلکه می تواند طوفان کامل را برای دیابت نوع 2 ایجاد کند. هنگامی که بدن خود را از غذا محروم می کنید، سطح انسولین مختل می شود، و کنترل قند خون سخت تر است. آوای سلامت ...
پنیر لبنه چه نوع پنیری است و چه خواصی دارد؟
ممکن است برخی فواید سلامت را ارائه کند. همانند انواع دیگر پنیر، لبنه مقدار خوبی پروتئین (5 گرم در هر 28 گرم ) با میزان کالری کم را ارائه می کند. پروتئین برای بسیاری جنبه های سلامت، از عملکرد سیستم ایمنی تا ترمیم بافت و غیره ضروری است. مطالعات نشان داده اند که دریافت پروتئین بیشتر از محصولات لبنی می تواند توده بدنی بدون چربی را طی کاهش وزن حفظ کند، از سلامت متابولیک پشتیبانی کند ...
نشانه هایی که مقصر پرخوری را اعصابتان می داند
در کودکان بیشتر موجب می شود که در معرض خوردن باشند .عصبانیت در این افراد اغلب به دلیل افزایش وزن ناشی از پرخوری است و همچنین این افراد نسبت به سایرین تغییرات حال دارند پرخوری باعث مشکلات معده و روده می شود در پر خوری شکم آخرین جایی است که غذا در آن قرار می گیرد معمولا دل پیچه باعث می شود غذایی که خورده اند بیرون بریزد به دلیل اسید معده که از نای و مری بیرون می گذرد موجب مشکلات ...
