خانه
چگونه خواب آلودگی مان را پنهان کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش رییس انجمن جراحان پلاستیک به جراحی های گوش الاغی در کشور
: انجام چنین اعمالی در شأن یک جراح پلاستیک نیست. همچنین معمولا افرادی که چنین اعمالی انجام می دهند، بعد از مدتی از این کار پشیمان می شوند. این در حالیست که برگرداندن عضو نیز به حالت قبلی غیر ممکن است و این اعمال عوارضی را نیز به همراه خواهد داشت. بیژنی افزود: توصیه من به عنوان یک جراح پلاستیک این است که هیچ فردی به دنبال انجام چنین اعمالی نباشد چرا که جز پشیمانی چیزی را به دنبال نخواهد ...
نسخه های ساده و معجزه آسا برای مراقبت از پوست
کرم هایی که حاوی جلبک سبز و قهوه ای هستند و می توانند التهاب را کاهش دهند. در این کرم ها معمولا گلیسرین نیز مورد استفاده قرار می گیرد که باعث افزایش رطوبت و شادابی پوست می شود. واکنش های آلرژی زا : معمولا واکنش های آلرژی زا زمانی رخ می دهد که پوست شما با یک ماده خارجی هماهنگ نباشد و سیستم ایمنی شروع به ایجاد پاسخ کند. اگر به طور مداوم پوستی ملتهب دارید، ممکن است این حالت به ...
سوسنگرد باید تا فردا آزاد شود
.... به تیمسار ظهیرنژاد گفتم و ایشان هم قول داده که با بنی صدر صحبت کند، تیپ بیاید و شما هم آماده باشید که تیپ را به کار بگیرید. مبادا به خاطر پیغامی که سر شب آمده، تیپ را از دور خارج کنید. نامه را دادم به دست یکی از برادرها و گفتم این نامه را می بری و اگر سرهنگ قاسمی خواب هم بود از خواب بیدارش می کنی و نامه را به دستش می دهی . یک نامه هم برای سرتیپ فلاحی با همین مضمون نوشتم با این اضافه ...
اصلاح طلبان به گزینه ای غیر از لاریجانی فکر کنند
در حد یک پیشنهاد مطرح شده و پیشنهاد بدی هم به نظر می رسد اما در حال حاضر شورای عالی سیاستگذاری اصلاح طلبان همین کار ها را انجام می دهد. به این معنی که از احزاب نیروهای فعال و دبیران کل و همچنین نمایندگان گروه های سیاسی و شخصیت های ممتاز اصلاح طلب را جمع کرده اند و فعلا همه تصمیمات در چارچوب این شورا اتخاذ می شود. کسانی که بحث پارلمان اصلاحات را مطرح می کنند، قصدشان چیست؟ آیا واقعا به ...
پیشنهاد عالی برای درمان سرفه خشک
... توجه:شواهد کافی برای اثبات استفاده از کشمش در درمان سرفه وجود ندارد. تاثیرات بخار آب روی درمان سرفه خشک 12. دستگاه بخور برای درمان سرفه خشک: مردم عموماً در طول شب سرفه خشک می کنند بنابراین یک بخور در اتاق خواب خود بگذارید تا خواب خوبی داشته باشید. 13. درمان سرفه خشک با بخار: یک کاسه را تا نیمه با آب جوش پر کنید. بعد از حدود 30 تا 60 ثانیه ...
10 مقصد رویایی پاییزی ایران/ از پاییز هزار رنگ سمنان تا پاییز گردی در تهران+ عکس ها
RGB های متفاوت ندید و لذت برد. چشم انداز های رویایی که در جاده اسالم به خلخال فرا روی عاشقان طبیعت گردی ایران هست، یکی از منحصر به فرد ترین چشم انداز های طبیعی نقاط شمال کشور به نظر می آید. برای رفتن به اسالم گیلانی ها، کار دشواری در پیش ندارید. این جاده از گیلان شروع می شود و به خلخال در جنوب استان سرسبز و خوش آب و هوای اردبیل به سرانجام می رسد. در بین راه ، استان های آذربایچان شرقی و ...
معروف ترین دانستنی ها درباره عکاسی شبانه
...: هنگامی که خورشید غروب می کند و شب فرا می رسد می تواند زمانی جادویی در هر کجای جهان باشد اما همچنین می تواند زمان خوبی برای ارائه معروف ترین دانستنی ها درباره عکاسی شبانه باشد. در زیر مجموعه ای از برترین نکات در عکاسی شبانه که به شما کمک می کند تا یک عکاسی عالی در تاریکی شب را داشته باشید، بیان شده است. این مقاله هر چه بیشتر شما را با مهمترین نکات در عکاسی شبانه آشنا می سازد. 1 ...
عجیب ترین علائمی که نشان از افسردگی شماست!
... 3. مشکلات خواب مشکلات خواب یکی از سرنخ های تشخیص افسردگی است. افرادی که به افسردگی مبتلا هستند، نمی توانند به راحتی بخوابند یا ممکن است در نیمه های شب از خواب بیدار شوند و دیگر نتوانند بخوابند. هایت می گوید: هرکس که دچار استرس باشد، نمی تواند به راحتی بخوابد، اما اگر مشکل شما برای خوابیدن بیشتر از چند هفته طول بکشد، باید به این فکر کنید که آیا یک مشکل روحی و روانی وجود دارد که باید ...
25 آبان علت دل درد نوزاد و راه های درمان آن
به خاطر این است که دلش درد می کند. در این حالت، کودک نِق هم می زند و با گریه کردن، باد بیشتری را وارد روده های خود می کند. دل درد نوزاد که ناشی از تجمع گاز در روده ها است معمولا در 6 تا 8 هفتگی به بدترین حالت خود می رسد و شدیدترین شکل ممکن را پیدا می کند. یادتان باشد که دل درد نوزاد در اثر گاز روده ها معمولا یک مشکل سلامتی محسوب نمی شود و جای نگرانی ندارد. درواقع با رشد نوزاد، کنار آمدن نوزاد با ...
مثنوی معنوی اثر خارق العاده مولانا
خود بخود مستعد و آمده فیض آسمانی و حصول کمالات و فصایل نفسانی و نگارخانه نقوش و صور علوم و معارف باطنی و جاودانی می گردد. در پرداخت یک اثر ادبی گاه تلاش نویسنده بر جلب نظر مخاطب به یک کل واحد است و از پرداخت به جزئیات و معرفی مسائل فرعی چه درباره اشخاص و چه در مورد حوادث و وقایع چشم پوشی می شود و همه چیز در جهت ارائه و تفهیم مضمون قصه به استخدام در می آید. این عمل و عملکرد ناشی از یک ...
هشدار نسبت به روان گردان های پر مصرفی که راه درمانی ندارند؛ شیوع روان گردان های جدید بیخ گوش ایران
ترین این مواد تریاک است. تریاک از قدیمی ترین داروهایی است که بشر شناخته و دارای اثر تخدیری قوی است. به این معنی که مصرف تریاک در ابتدا یک حالت آرام بخش همراه با سستی، رخوت توام با شادی و نشاط و چرت در انسان ایجاد کرده و بالاخره خواب ایجاد می کند و مصرف ممتد آن باعث اعتیاد می شود که مدت این دوره به نوع ماده، مقدار و دفعات مصرف بستگی دارد. بر خلاف تصور عامیانه که تریاک و دیگر موادمخدر را داروی تمام ...
مأموریت بی پایان پزشک چوپان
جا را فراگرفته است منظره زیبایی را نمایان می کند. گوسفندان مشغول چرا هستند که برادر ناصر شروع به نی زدن می کند. صدای نی غم عجیبی دارد. ناصر که حدوداً 7 ساله است مشغول بازیگوشی در دشت می شود. بعد از چند لحظه صدای نی قطع می شود. با نگرانی به طرف برادرش می رود. برادرش خوابیده. با خودش می گوید: دوباره خودش را به خواب زده تا کار نکند. می خواهد برادرش را بیدار کند ولی هرچه تکان می دهد فایده ندارد. بی تاب ...
7 باور غلط و خطرناک درباره افسردگی پس از زایمان
توانایی برای نشستن، خوابیدن یا خوردن اشاره کرد. 5- درست بعد از زایمان اتفاق می افتد بسیاری از مادران جدید بعد از زایمان گرفتگی خلق پس از زایمان را تجربه می کنند که عموما شامل نوسان خلق و خوی، گریه کردن، اضطراب و مشکل خواب است. این حالت معمولا در دو تا سه روز اول پس از زایمان شروع می شود و ممکن است تا دو هفته طول بکشد اما افسردگی پس از زایمان یک نوع افسردگی شدید و ...
مشکلات چشمی در کمین مبتلایان به تیروئید
...> دبیر اجرایی بیست و هشتمین کنگره چشم پزشکی ایران افزود: بعد از بیرون زدگی و ملتهب شدن عضلات چشم، نوبت به ضخیم شدن و سفت شدن قرنیه می رسد که در نتیجه بیمار در هنگام مطالعه دچار دوبینی می شود. وی اظهار کرد: اگر در این مرحله هم بیمار اقدام به مداوا نکند، محدودیت حرکت کره چشم و بالا کشیده شدن پلک، موجب خشکی چشم و زخم قرنیه و اشکال در دید و در نهایت کاهش دید یا نابینایی می شود. پس می توان مراحل ...
علت خستگی مفرط چیست؟
: چند دلیل می توانند در پشت خواب مختل شده وجود داشته باشند، برای مثال: همسایگان پر سر و صدا، بچه های جوانی که شب را بیدار می مانند، خر و پف همسر و یا محیط خواب نامناسب (مانند اتاق خواب دلتنگ کننده). کمبود ورزش منظم و عدم تحرک کافی: فعالیت های بدنی به عنوان بهبود دهندگان تناسب اندام، سلامت و سرحالی، استرس پایین و بالا بردن سطوح انرژی شناخته شده اند. ورزش همچنین به شما کمک می کند تا خواب مناسبی ...
25 توصیه شغلی از رهبران موفق به جوانان
) اشاره کرده، که مکالمه ای بین او و جایز مدت کوتاهی پیش از درگذشت جابز شکل گرفت. از قرار معلوم جابز به ایزاکسون گفت: بله، ما همیشه راجع به دنبال کردن اشتیاق صحبت می کنیم، ولی همه ما بخشی از جریان تاریخ هستیم... شما باید چیزی را به جریان تاریخ برگردانید که قرار است به جامعه تان و سایر مردم کمک کند. تا اینکه 20، 30 یا 40 سال بعد مردم بگویند، این آدم فقط اشتیاق نداشت، او به ساخت چیزی اهمیت ...
قطره کتورولاک و درمان خارش چشم
کتورولاک بیش از 24 ساعت قبل از عمل جراحی چشم و یا برای بیش از 14 روز بعد از عمل جراحی چشم، ممکن است خطر ابتلا به مشکلات خاص چشم (به عنوان مثال، مشکلات قرنیه) را افزایش دهد. بهتر است در این رابطه با پزشک مشورت کنید. در صورتی که پس از چند روز استفاده از این دارو مشکلات چشمی شما بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید. شاید نیاز به تغییر دارو داشته باشید. چنانچه مبتلا به بیماری هایی نظیر آسم، زخم ...
ویژگی مبلغ واقعی از نگاه قرآن
درخواست کردند که برایشان روضه حضرت زینب(س) را بخوانند و میان روضه خوانی دار فانی را وداع گفتند. انصاریان تصریح کرد: چهار سال بعد از وفات ایشان، تصمیم گرفتم منبر را تعطیل و برای ادامه تحصیل به قم بیایم و کسی از این نیتم خبر نداشت؛ شب آن روز ایشان را خواب دیدم و ایشان فرمود حق تعطیلی تبلیغ را نداری زیرا تبلیغ شما به ما گزارش می شود؛ پس از این خواب تصمیم گرفتم تبلیغ را ادامه دهم. ...
این ویتامین ها قد را بلند می کند
متوقف می شود. در این نقطه، فعل و انفعالات پیچیده ژن ها، مواد مغذی و هورمون ها به اوج خود می رسد. هدف نهایی رشد رسیدن به نقطه تولید مثل و انتقال وراثت به نسل های بعد می باشد که در اینجا رشد قدی هم به اوجه خود می رسد. تغذیه مناسب بیشترین اثر را در مراحل رشد دارد. دوران بلوغ آخرین فرصت برای افزایش قد است. علاوه بر هورمون رشد که از هیپوفیز ترشح شده و مسئول افزایش قد است، ترشح بعضی هورمون ها ...
علت افسردگی در فصل زمستان چیست؟
یک روانشناس تخصصی کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه هنوز علت دقیق افسردگی در فصول سرد از نگاه روانپزشکان مشخص نشده است گفت:، اما به نظر می رسد تأثیر عرض جغرافیایی بر اختلالات خلقی به واسطه تغییرات دسترسی به نور خورشید به طور چشمگیری در بروز این امر موثر باشد. دکتر گوهریسنا انزانی-رئیس کلینیک تنفس با بیان اینکه علائم افسردگی از اواسط فصل پاییز تا اواسط زمستان در افراد بروز می یابد، خاطرنشان ...
آلمان 3_0 روسیه؛ غول خفته با معجون جوانانش در رِدبول آرنا از خواب بیدار شد
دوم خود دست یابد. حملات آلمان بعد از این گل ادامه یافت تا آن ها در همان نیمه اول و با گلزنی گنبری ستاره سیاه پوست و جوان خود با سه گل کار روسیه را تمام شده اعلام نمایند. گنبری نیمه دوم با تعویض های پر تعداد مربیان دو تیم به خصوص یوآخیم لوو همراه شد که به کاهش کیفیت دیدار نیز انجامید. هر چند که بازیکنان آلمان بیشتر سعی در کنترل بازی داشتند و میل چندانی به گلزنی نشان نداند و ...
آیت الله العظمی میلانی گفت که تبلیغ را ترک نکن
... استاد انصاریان یادآورشد: پس از چهار سال از رحلت ایشان تصمیم گرفتم که منبر را تعطیل کنم و از تهران به قم بازگردم و تحصیل را ادامه دهم ؛هیچ کسی از این نیت من باخبر نشد و شب آن روز ایشان را خواب دیدم که به من امر کردند که حق تعطیل کردن تبلیغ را نداری زیرا تبلیغ شما در این دنیا به ما گزارش می شود؛ به همین از خدا خواستم که مرگم را در حال تبلیغ قراردهد. وی گفت: گاهی از من می پرسند که چگونه منبر را اداره کنیم، سخن بنده نیز به آنها این است که در منبر یک نفر را ببینید که همان خدای متعال است؛ حساب گر زحمات مبلغین حقیقی نیز خداوند یگانه است. ...
گیاهی خواب آور و مفید برای تقویت میل جنسی
...، مقادیری املاح و ویتامین دارد که از مهم ترین آن ها می توان به پیش ساز ویتامین A. یعنی بتاکاروتن و اسید فولیک اشاره کرد. همچنین کاهو حاوی مقداری ویتامین C، K، آهن، منیزیم و کلسیم است. مهم ترین خاصیتی که به کاهو نسبت داده می شود، خواب آور بودن آن است. در یونان قدیم، مردم از کاهو به عنوان داروی خواب آور استفاده می کردند. امروزه از نظر علمی این موضوع به اثبات رسیده است. این سبزی ...
تا جان در بدن دارم تبلیغ و منبر را رها نخواهم کرد
لحظات به فرزند خود گفته بودند مصیبت حضرت زینب(س) کنار گودال قتلگاه را برای من بخوانید هنوز ذکر مصیبت تمام نشده ایشان با چشم گریان در عزای سیدالشهدا(ع) از دنیا رفتند. این خطیب برجسته ابراز داشت: بنده چهار سال بعد از فوت مرحوم آقای میلانی تصمیم قطعی گرفتم منبر و تبلیغ را تعطیل کنم و به قم برگردم و تحصیلم را ادامه دهم، هیچ کس از نیت من خبر نشد، شب آن روز ایشان را خواب دیدم که فرمودند حق ...
عاداتی که در انتها به دیابت ختم می شود
فنجان قهوه می نوشند، نسبت به سایرین 33 درصد کمتر به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. برخی از اجزای قهوه به نظر می رسد که مقاومت به انسولین را کاهش و همچنین ممکن است متابولیسم گلوکز، روند تبدیل گلوکز به انرژی را افزایش دهند. محرومیت از ساعات مفید خواب: به عقیده محققان کره ای، افرادی که تا ساعات نزدیک صبح بیدار می مانند حتی اگر 8 ساعت خواب کامل هم داشته باشند بیشتر از افرادی که زود به رختخواب ...
نسخه های ساده و معجزه آسا برای مراقبت از پوست
کرم هایی که حاوی جلبک سبز و قهوه ای هستند و می توانند التهاب را کاهش دهند. در این کرم ها معمولا گلیسرین نیز مورد استفاده قرار می گیرد که باعث افزایش رطوبت و شادابی پوست می شود. واکنش های آلرژی زا: معمولا واکنش های آلرژی زا زمانی رخ می دهد که پوست شما با یک ماده خارجی هماهنگ نباشد و سیستم ایمنی شروع به ایجاد پاسخ کند. اگر به طور مداوم پوستی ملتهب دارید، ممکن است این حالت به خاطر ...
راهکار سوئدی ها برای داشتن خواب شبانه آرام
که بسیار راحت است. شما هم می توانید با پوشیدن لباس های کاملا آزاد و نازک، آرامش را به بدن خودتان هدیه بدهید و خواب شبانه مطلوبی را تجربه کنید. البته خانه های سوئدی طوری عایق بندی می شوند که دمای خانه را همواره در سطح مطلوب نگه دارند و شما هم در صورت تمایل می توانید عایق بندی خانه خودتان را اصلاح کنید. با این حال، پوشیدن لباس های کمتر و آزادتر، بدن شما را در طول شب خنک می کنند و مانع از ایجاد وقفه ...
مأموریت پزشک چوپان +عکس
منظره زیبایی را نمایان می کند. گوسفندان مشغول چرا هستند که برادر ناصر شروع به نی زدن می کند. صدای نی غم عجیبی دارد. ناصر که حدوداً 7 ساله است مشغول بازیگوشی در دشت می شود. بعد از چند لحظه صدای نی قطع می شود. با نگرانی به طرف برادرش می رود. برادرش خوابیده. با خودش می گوید: دوباره خودش را به خواب زده تا کار نکند. می خواهد برادرش را بیدار کند ولی هرچه تکان می دهد فایده ندارد. بی تاب و هراسان به طرف ...
از امانت تا خیانت همراه با آیه، روایت و داستان
، وقتی جریان را شنید گفت: این حالت که این بیچاره پیدا کرده نتیجه تلخی صفرا است که طغیان کرده و حال او را به هم زده است. آن شب همگی در خانه جوان بسر بردند و برای این که داماد بدبخت، دیوانگی بیشتری پیدا نکند او را به زنجیر کشیدند و خود به مواظبت او پرداختند. فردا صبح یک نفر جن گیر آوردند تا او را معالجه کند. جن گیر هم بعد از ملاحظه حال جوان و شنیدن سخنان او، برای این که حالش جا بیاید دواهای لازمه تجویز ...
انسان می تواند با هک بدن خود به عمر جاودانه برسد؟
اندکی غیرواقعی و خنده دار به نظر می رسد، ولی باید توجه داشت که بسیاری از شرکت های بزرگ فناوری حاضر در دره سیلیکون سرمایه گذاری های گسترده ای را انجام داده اند تا با کاشت تراشه های کوچک در بدن یا استفاده از سیستم های هوشمند مانیتورینگ بتوانند پیری در بدن انسان را به تعویق بیندازند و عمرانسان را تا دو برابر افزایش دهند. گوگل به عنوان بزرگ ترین شرکت توسعه دهنده خدمات اینترنتی جهان با مطالعه ...
