سایر منابع:
سایر خبرها
9 ماده غذایی که بیشتر از پرتغال ویتامین C. دارند
سرطانی است. شما می توانید از کلم قمری در نودل ها استفاده کنید یا از آن در تهیه آش استفاده کنید. انبه: انبه شیرین و آبدار حاوی 122 میلی گرم از ویتامین C به ازای هر پیمانه است. این میوه همچنین منبع عالی از زیگزانتین است که یک آنتی اکسیدان قوی برای کمک به سلامت چشم است و آن را از اسیب اشعه های مضر نور خورشید حفظ می کند. شما می توانید از این میوه خوشمزه در اسموتی های خود استفاده ...
افزایش مماشات بیش از حد با دولت های اروپایی فشارهای نامعقول علیه ملت ایران
خاستگاه اتحاد میهنی با ایران روابط خوبی دارد بلکه یک مهره معتدل و مقبول جریانات عراق نیز شناخته می شود. وی با بیان اینکه مهم ترین توصیه های رهبر معظم انقلاب در این دیدار مبنی بر حفظ اتحاد ملی عراق، توجه به مرجعیت و شناخت دوست و دشمن و حفظ ظرفیت جوانان و استقبال از گسترش همکاری ها بود، گفت: زمینه های همکاری ایران و عراق در چهار حوزه اقتصادی، تجاری، بازسازی و توسعه زیرساخت ها و نظامی و امنیتی ...
با این روش ها از پیری پوستتان جلوگیری کنید
...، پروتئین سویا، ویتامین C ، ویتامین E ویتامین A را برای پوست خود انتخاب کنید . ماساژ مناسب : بهتر است پوست هیدراته باشد و با مصرف آب کافی می توان آن را به دست آورد. در این صورت ماساژ دادن صورت موجب گردش خون بهتر در پوست این بخش ها شده و اثری مفید برای سلامت پوست ایجاد کرد. توصیه می شود ماساژ صورت به شکل دایره وار و ماساژ گردش از پایین به بالا انجام شود تا تضعیف پوست در این ...
شب زنده دارها زودتر می میرند!
. بر این اساس معلوم شده که خیلی از مشکلات تندرستی ناشی از دیر خوابیدن به اختلال در ریتم ساعت بیولوژیکی بدن بازمی گردد. ساعت بیولوژیکی بدن یک چرخه 24 ساعته در فرایندهای شیمیایی، فیزیولوژیکی یا رفتاری است که اختلال در آن می تواند موجب بسیاری بیماری ها شود. در این فرآیند پژوهشگران دریافتند که افراد شب زنده دار در معرض ابتلا به بیماری های دیابت، اختلالات روان شناختی، اختلالات دستگاه گوارش ...
آیا دمنوش لاغری واقعا باعث کاهش وزن می شود؟
کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند و عوارض جانبی شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال دارد. این دارو برای کسانی که کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص مصرف می کنند، منع شده است . تحقیقات نشان می دهد استفاده طولانی مدت سنا باعث می شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. همچنین مقدار مواد شیمیایی موجود ...
مدل دیوار سبز؛ گیاهان عمودی با یک دنیا طرح و نقش!
شرایط آپارتمان و فضای بسته سلامت و مقاومت خود را حفظ نماید. علاوه بر این بهتر است به سراغ گونه هایی از گیاهان بروید که رشد بسیاری ندارند و گیاهان کوچکتر با رشد کمتر هستند. این موضوع باعث می شود که هرس از آن ها به حداقل برسد. مدل دیوار سبز برای دکوراسیون حمام شاید به نظرتان استفاده از گیاهان یکنواخت، زیبایی خاصی نخواهد داشت. اما حتما با دیدن تصویر بالا نظرتان عوض خواهد شد. به ...
بیمارستان علی بن ابیطالب رفسنجان (ع) قطب درمانی شمال کرمان می شود
خدمات را با هم انجام می دهد، تصادفی ها، بیماران قلبی، داخلی و ... همه را با هم پوشش می دهد. وی بیان کرد: امکانات سی تی اسکن، ام آر آی، جراحی و ... در این بیمارستان وجود دارد در کنار درمان آموزش و پژوهش را داریم. موسوی ابراز داشت: فوق تخصص های غدد، گوارش، خون و آنکولوژی، روماتولوژیست و قلب و داخلی خدمات می دهند و در این خدمات بخشی از فوق تخصصی های کرمان را هم پوشش می دهند. ...
نکاتی برای تقویت حافظه
آفتاب نیوز : سرویس سلامت- نتایج تحقیقات نشان می دهند که آب پرتقال، برگ های سبز سبزیجات، انواع توت ، شاتوت و میوه های مشابه چون بری ها باعث تقویت حافظه مردان می شوند. به گزارش آفتاب نیوز ؛ محققان در نتیحه ارزیابی اطلاعات مرتبط با 27 هزار مرد در جریان تحقیقاتی 20 ساله به این نتیجه دست یافتند. نتایج تحقیقات نشان می داد مردان که سبزیجات قرمز رنگ و سبزیجات با برگ های سبز رنگ را مصرف ...
خوردنی هایی که به پاکسازی طبیعی کبد کمک می کنند
سموم از دستگاه گوارش است. این شرایط به کاهش بار کاری کبد در فرآیند پاکسازی و سمزدایی کمک می کند. سبزی های چلیپایی بروکلی و گل کلم منابع خوبی برای گلوکوزینولات هستند که از تولید آنزیم توسط کبد پشتیبانی می کند. این آنزیم های طبیعی عوامل بیماری زا و سموم دیگر را از بدن دفع می کنند و به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. لیمو لیمو سرشار از ویتامین C ...
لیست تخلفات میلیاردی شرکت های واردکننده موبایل
خبر داده است. این خبر درحالی اعلام شده که هفته های قبل نیز یکی از مسئولان صنفی نیز مباحثی را در خصوص شروع توزیع گوشیهای تلفن همراه توقیف شده اعلام کرده بود. گفتنی است که دولت در شرایط خاص اقتصادی و در وضعیت تحریم های اقتصادی سعی در بی اثر نمودن تحریم ها داشته که در جهت بهبود وضع بازار و حفظ تعادل و همچنین تثبیت قیمت ها و جلوگیری از افزایش قیمت و بی ثباتی در این حوزه به برخی از شرکت های ...
تشریح اولویت های عمومی و اختصاصی بنیاد شهید و امور ایثارگران
فرهنگی بخش نامه ای را به بنیاد ابلاغ کرده است. شهبازی اولویت های بنیاد را در دو بخش عمومی و تخصصی اعلام و بیان کرد: ارتقای سلامت اداری ، شفافیت مالی ، بهبود دسترسی همگانی به اطلاعات ، اعمال شایسته سالاری و مدیریت تعارض منافع در تصمیم گیری ها ، واگذاری ها و انتصابات ، ملاک قرار دادن منشور حقوق شهروندی در بنیاد ، اولویت واگذاری فعالیت ها به مردم و فراهم آوردن زمینه مشارکت هر چه بیشتر بخش خصوصی ...
علل بروز دل درد گرفتن نوزاد
گوارش صدمه برسد و در نتیجه با نارسایی لاکتوز مواجه شوند. علائم نشانه های این بیماری ساده هستند. اسهال، دل درد، نفخ و باد معده همگی از علائم نارسایی لاکتوز هستند. درمان نارسایی لاکتوز چیست؟ به مدت چند روز به کودک خود هیچ نوع لبنیاتی ندهید، احتمالا پس از چند روز مشکل او حل خواهد شد و می تواند دوباره لبنیات مصرف کند. بیماری حرکت بیماری حرکت ...
میوه ای پاییزی که هیچ بخشی از آن را نباید دور بریزید
...، آرامش اعصاب، بی خوابی و شک عصبی مفید است ودر طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می شود. پوست میوه به شکل تازه و خشک شده استفاده دارویی داشته و برای تقویت سیستم گوارشی و دستگاه تنفسی و خلط آور مفید است. خواص دمکره پوست پرتقال دمکرده پوست پرتقال را می توان هم از پوست خشک هم از پوست تازه تهیه کرد برای منظور مقدار 10گرم پوست ...
غذایی محلی برای تسکین درد مفاصل/ بدنسازان از خوردن این غذا غافل نشوند
بینایی می شود و از بروز آب مروارید (کاتارات) و تباهی لکه زرد(ماکولا) پیشگیری می کند و به علت داشتن ویتامین A، E، C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و از بروز بیماری ها مخصوصا سرطان ها جلوگیری می کند. عظمایی درباره منع مصرف این غذا گفت: کسانی که غلظت خون و اسیداوریک بالا دارند در مصرف این غذا زیاده روی نکنند. مواد لازم برای تهیه گشنیز کباب ماکو(7 تا 8 نفر ...
شیفت کاری متناوب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در زنان را افزایش می دهد
. در حقیقت کار کردن با برنامه غیر منظم همانند تغییر شیفت کاری، می تواند اثرات جدی و مخربی بر سلامت زنان را به همراه داشته باشد. محققین در مطالعات قبلی خود نشان دادند، زنانی که در شیفت شب مشغول به کار هستند، در آنها خطر اضطراب، فشار خون، سرطان سینه و نیز ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. پرستاران مجبور اند تمام وقت خود را برای مراقبت از بیماران صرف کنند و برای تحقق این امر ...
درمان مقابله با آلرژی بادام زمینی
.... رژیم غذایی کم کربوهیدرات موجب افزایش کالری سوزی می شود نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد محدودکردن شدید مصرف کربوهیدرات ها و مصرف چربی بیشتر به کالری سوزی بیشتر کمک می کند. محققان برآورد کردند در طول 3 سال، این میزان کالری سوزی تبدیل به کاهش وزن 9 کیلوگرم برای یک مرد با قد متوسط می شود. در زمان مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهای بخوریم محققان عنوان می کنند ...
آبیکی که دیگر یک نیست
سلامت نیوز : حال و روز آبیکی ها گاهی خوب خوب است و گاهی هم بد بد. اگر فیلترهای شرکت سیمان سرپا باشند و بادی بسوی شهر نیاید هوا خوب است ولی امان از روزی که باد بیاید، هوای شهر غیرقابل تحمل می شود؛ انگار ریزگردهای سیمان شهر را به تصرف خود درمی آورند. البته بوی پهن و فضولات گاوداری و مرغداری ها را هم باید به این مسأله اضافه کرد! به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران ،آبیک به گونه ای تحت ...
برای سلامتی قلب خود از شکلات کمک بگیرید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، خوردن شکلات خالص باعث کاهش فشار خون ، سلامت گوارش ، سلامت قلب ، جریان خون سالمتر و کاهش احتمال بروز سکته میشود.اما این در مورد شکلات و آب نبات های مورد علاقه شما که خالص نسیتند صدق نمیکند. محققان مطالعاتی را برای مشخص کردن نتایجی که کاکائو برروی انسان میگذارد انجام داده اند. البته با در نظر گرفتن حملات قلبی و سکته های مکرر که برای انسانها رخ میدهد. ...
ارتباط اوتیسم و مصرف زیاد ماهی در بارداری به گفته دانشمندان
جیوه بالایی در خونشان داشته اند، بیشتر بوده است. محققان در پایان مطالعه به این نتیجه رسیدن که مصرف بالای ماهی در دوران بارداری احتمال ابتلای نوزاد به اوتیسم را افزایش می دهد. بیشتر بدانید : اوتیسم چیست و درمان آن 2 آوریل روز جهانی اوتیسم بیشتر بدانید : حقایقی درباره بیماری اوتیسم بیشتر بدانید : بیماری اوتیسم چیست و چه علائمی دارد؟ تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
فرمول خوراکی آبرسان پوست!
سلامت نیوز : در شرایطی که نوشیدن آب بسیار مهم است، شما می توانید آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف برخی مواد غذایی نیز تامین کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز علائمی مانند خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی های عضلانی ...
HPV شایع ترین علت بروز سرطان دهانه رحم
سلامت نیوز : فوق تخصص بیماری های عفونی با اشاره به بیماری های مقاربتی به عنوان یکی از عوامل به شدت موثر در بروز HIV، گفت: واکسن پیشگیری از بیماری HPV یا زگیل تناسلی به عنوان شایع ترین علت بروز سرطان دهانه رحم در کشور در دسترس است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر مسعود مردانی در حاشیه برگزاری کنگره ایدز با شاره به تغییر الگوی اپیدمیولوژیک رشد بیماری ایدز از حدود یک دهه گذشته ...
کلینیک فوق تخصصی نورون در اصفهان آغاز بکار کرد
با همکاری پزشکان نورلوژیست و روانپزشک و ارتباط متقابل آنها با مرکز انجام می شود . مدیر عامل کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب نورون اضافه کرد: در بخش دی کلینیک بیمار برای انجام درمان هایی مانند پالس تراپی به مدت چند ساعت تحت نظر قرار می گیرد. خدمات پاراکلینیک نیز شامل نوار مغز، اکوی قلب، سونوگرافی، داپلر عروق گردن و مغز، نوار عصب و عضله، نورفیدبک، بیوفیدبک و لیزرپرتوان با استفاده از مجهزترین دستگاه های ...
سن امید به زندگی ایرانیان چند سال است؟
سلامت نیوز : معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت مهمترین عامل مرگ و ناتوانی در ایران را، عارضه فشار خون عنوان کرد. این در حالی است که 80 درصد مرگ های ناشی از فشار خون، قابل پیشگیری هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت(وبدا) ، دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، در اولین همایش ملی تخصصی اخلاق در پژوهش های زیست پزشکی ایران با اشاره به ...
آسپرین و امگا 3 ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
های پیش سرطانی شناسایی می کنند و می توانند ناهنجاری های قابل مشاهده در روده بزرگ را تشخیص دهند. در یک کارآزمایی بالینی جدید، با نام SeAFOod، متخصصان دانشگاه های لیدز، ناتینگام، برادفورد و نیوکاسل در انگلستان، با همکاری محققان موسسات دیگر، یافته ای جذاب پیدا کردند. آنها دریافتند که داروهای قابل دسترسی مانند آسپیرین و اسیدهای چرب مهم موجود در امگا 3 تعداد پولیپ های روده پیش سرطانی را در افرادی که در معرض خطر سرطان روده بزرگ هستند، کاهش می دهد. ...
تراز آب دریاچه ارومیه در سه سال آینده یک متر افزایش می یابد
. وی افزود:از سال 1393 با همکاری دولت و دستگاه های اجرایی و با توجه به برنامه دولت برای احیا دریاچه، نه تنها تراز آب از دست ندادیم بلکه تراز را تثبیت نیز کرده ایم. اگر این اقدامات صورت نمی گرفت باید حدود 1/5 متر کاهش سطح آب را می داشتیم. تمام تلاش بر این بوده که شرایط دریاچه را تثبیت کرده و همزمان افزایش تراز دریاچه را داشته باشیم. تثبیت تراز دریاجه ارومیه در این 4 سال با موفقیت انجام ...
همه راهکارهایی که طب سنتی برای کبد چرب و گرم دارد
سوخاری و جوجه کباب عادت کرده اند و همواره غذاهای سرد با خاصیت کم را مصرف می کنند. هرچه رطوبت و فیبر غذا بیشتر باشد به سلامت بدن به ویژه کبد کمک می کند بنابراین اگر می خواهیم سلامتی خود را حفظ کرده و به بیماری کبد گرم و چرب مبتلا نشویم باید غذاهای دارای رطوبت به ویژه غذاهایی خورشتی را بیشتر مصرف کنیم. همچنین باید دقت کرد که آبکش کردن برنج تمام خاصیت آن را از بین می برد و مصرف ...
از پیدا شدن برادر دوقلوی خورشید تا احتمال انفجار دو ستاره در نزدیکی زمین
دایناسور در امریکا محققان دانشگاه اورگان موفق به شناسایی نخستین استخوان دایناسور در ایالت اورگان آمریکا با قدمت 103 میلیون سال شده اند. *** اعزام چاپگرسه بعدی و دستگاه بازیافت به ایستگاه فضایی بین المللی یک دستگاه چاپگر سه بعدی و سیستم بازیافت آن، برای نخستین بار به ایستگاه فضایی بین المللی فرستاده شده تا در یک آزمایشگاه این ایستگاه مورد استفاده قرار ...
از مهمترین عامل مرگ و ناتوانی ایرانیان تا مصرف 12 هزار شربت متادون در کشور
درصد افزایش، بیماری های مزمن انسدادی ریوی با 40 درصد افزایش، بیماری های مزمن کلیوی با 56 درصد افزایش، اختلالات نوزادی با 60 درصد کاهش، بیماری های عفونی دستگاه تنفسی با 0.6 درصد افزایش، نواقص مادرزادی با 54 درصد کاهش مهمترین علل مرگ در ایران را تشکیل می دهند. شرط تحویل متادون به مراکز ترک اعتیاد/ سالانه 12 میلیون بطری شربت متادون در کشور مصرف می شود لی بیرامی کارشناس اداره ...
فواید آب خیارشور برای سلامتی
خیارشور می تونه گرفتگی عضلات رو درمان کنه. محققان میگن؛ که در آب خیارشور چیزی است که باعث ایجاد یک رفلکس در دهان میشه و این رفلکس پیامی به اعصاب میفرسته که گرفتگی عضلات رو متوقف می کنه. آب خیارشور درد معده را کاهش میدهد امتحان کردن این روش برای افرادی که زخم معده دارن ممنوع است. طبق شواهد برخی از افراد مصرف 1 لیوان آب خیارشور می تونه درد معده رو آروم کنه. البته هنوز مطالعات ...
جنگ اقتصادی با 2 ساعت جلسه مدیریت نمی شود/ طرف مقابل با مذاکره به دنبال وقت کشی است
شما ما اکنون با تمام قوا در صحنه هستیم؟ *همه، تقصیرها را گردن دیگری می اندازیم *همه باید از تصمیمات ستاد جنگ تبعیت کنیم پزشکیان: متأسفانه خیر. ما اکنون تصور می کنیم که مثلاً دولت مقصر است، دولت تصور می کند مجلس مقصر و مجلس هم فکر می کند فلان دستگاه یا سازمان مقصر است. در واقع ما همه به همدیگر پاس می دهیم. از سؤالات و استیضاح هایی که درباره وزرا می کنیم و بعد از آن ...