رژیم تخم مرغ، یک رژیم سریع و آسان برای لاغری
سایر منابع:
سایر خبرها
مرتضی الویری در دست خط دلایل شهردار نشدن محسن هاشمی را افشا کرد/ ناطق نوری مخالف شهردار شدن آخوندی بود
...> *اهل غذا درست کردن هستید؟ در حد درست کردن تخم مرغ و برنج ساده. *جمع خانوادگی دارید؟ هر هفته دور هم جمع می شوید؟ بله؛ حداقل بصورت هفته ای همدیگر را می بینیم. *غالب بحث ها خانوادگی است یا سیاسی هم بحث می کنید؟ یکی از مسائلی که شاید قابل توجه و یا امتیاز یا عیب باشد، این است که عمده بجث های ما سیاسی است. *خانواده با شما همفکر هستند ...
ازخواص تخم مرغ
تخم مرغ با داشتن بیوتین، آهن و ویتامین ب 12می تواند به مقاومت موهای شما و رشد آنها کمک کند. تخم مرغ می توانند مقاومت بدن را هم افزایش دهد و به سیستم ایمنی بدن شماکمک میکند. تخم مرغ با داشتن بیوتین، آهن و ویتامین ب 12می تواند به مقاومت موهای شما و رشد آنها کمک کند. تخم مرغ می توانند مقاومت بدن را هم افزایش دهد و به سیستم ایمنی بدن شماکمک میکند. ...
10 راه ساده برای سفت کردن پوست گردن
ضد پیری برای صورت است. آیا می دانید که یک تردستی کوچک در ترکیبات آن می تواند خواص آنرا بر روی پوست گردن انتقال دهد و بصورت یک ماسک سفت کننده پوست گردن در آورد؟ در ادامه یاد می گیرید که اینکار چگونه انجام می شود: 1: دو قاشق غذا خوری از محلول فولر را در یک کاسه بریزید. 2: خامه غلیظ و گلاب را با آن مخلوط کنید و خوب به هم بزنید. 3: سفیده تخم مرغ و آب لیمو را به این ...
تورم آبان ماه به چه عددی رسید؟
افزایش قیمت همراه بوده اند. در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها ...
دلم را لرزاندی و رفتی
ساخت با فروتنی و افتادگی که در میان اهالی آن دیار، صفتی شناخته شده است، از آموختن دست نکشید و همین ویژگی باعث شده بود که حتی تا آخرین آلبومی که از وی منتشر شد، رد پای تجارب و آموخته های جدید در عین پایبندی اصولگرایانه به چارچوبهای ردیف آوازی ایران به چشم مخاطب بخورد. این فروتنی توام با حجب و حیای خاص بسطامی، برای کسانی که برنامه "نغمه ها" در تلویزیون دهه هفتاد را دیده اند، کاملا قابل درک و لمس ...
روش پخت یه املت پفکی خوشمزه جدید
هزار مدل صبحونه خوب می تونید با تخم مرغ درست کنید. هزار مدل صبحونه خوب می تونید با تخم مرغ درست کنید.
شاخص قیمت مصرف کننده در آبان 97 اعلام شد
خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها (نوشابه گازدار) و گروه نان و غلات (انواع ...
دکوراسیون پاییزی و گرم برای استقبال از سرما
هوایی پاییزی به خانه تان بیاورید، یک کدوتنبل را دریک سینی فلزی یا سطح چوبی قرار دهید و چندبرگ مصنوعی همراه با چند شماره ذرت خشک شده دورتادور ان بچینید. کدوها بعلت رنگ و شکل ظاهری شان جالب هستند. از اندازه ها و مدل های مختلف کدو برای زیباتر کردن دکوراسیون اتاق هایتان استفاده و انها رابا گیاه و گل های مخصوص پاییز ترکیب کنید. به این ترتیب، شما یک دکوراسیون ساده و خیره کننده برای میز یا آشپزخانه تان ...
تغذیه سالم و 10 نکته کلیدی مربوط به آن
غذایی همچون روغن زیتون، گردو، آجیل، غذا های دریایی و تخم مرغ استفاده کنید. این چربی ها برخلاف چربی اشباع شده، باعث کاهش اسید چرب و افزایش کلسترول خوب در بدن می شوند. 7. در مصرف کلسترول محصولات حیوانی، میانه رو باشید. 8. مواد قندی را کمتر مصرف کنید و به برچسب و تاریخ مواد غذایی، قبل از مصرف دقت کنید. 9. پروتئین های متنوع از جمله تخم مرغ، گوشت، ماهی، آجیل ها، لوبیا، پنیر، شیر و... را در طول هفته مصرف کنید. 10. به منظور حفظ تعادل و پیشگیری از اضافه وزن از وعده های پرحجم غذایی بپرهیزید. منبع: سیمرغ ...
کشور نیازمند تفکر بسیجی است/ مسؤولان بهانه به دست دشمن ندهند
و شناخت کسب کنند. وی ادامه داد: حصرت علی(ع) در خصوص ایجاد جریان شیطانی تعبیری دارد که شیطان انسانی کسانی هستند که شیطان آن ها را برای خود می پروراند و در سینه آن ها تخم گذاری و جوجه گذاری می کند و آن ها را پرورش داده تا مردم را فریب دهند و در جریان طلحه و زبیر به زبیر گفتند عبدالله پسر تو، یک انسان شیطانی است و تو را فریب می دهد. آیت الله علم الهدی با بیان این که کسانی که در ...
ممنوعیت مصرف هرگونه هورمون برای افزایش رشد مرغ و ماهی در اروپا
شفاآنلاین اجتماعی مشاور کمیسیون کشاورزی اتحادیه اروپا با بیان اینکه استفاده از هورمون برای رشد مرغ و ماهی در اتحادیه اروپا ممنوع است، گفت: مصرف کنندگان اروپایی اصلا به سراغ محصولات تراریخته نمی روند بنابراین فروشگاه ها هم علاقه ای به این محصولات نشان نمی دهند. به گزارش شفاآنلاین ، پاتریک دبویسر در خصوص اینکه اکنون اتحادیه اروپا از محصولات تراریخته مصرف می کند یا خیر? گفت: در اتحادیه ...
کاهش وزن سریع با چند ترکیب غذایی چربی سوز!
...> لیموترش به دلیل اسید سیتریکی که دارد به تسریع چربی سوزی کمک می کند. فلاونیدهای لیموترش، سیستم گوارش را فعال کرده و ترشح آنزیمهای گوارشی را بیشتر می کند. کاهش وزن سریع با تخم مرغ + آوکادو تخم مرغ سرشار از پروتئین های مهمی است که بدن ما برای رشد و تقویت به آنها نیاز دارد، این پروتئین ها بسیار سیر کننده نیز هستند. تخم مرغ انرژی خوبی به بدن می دهد و گرسنگی را برطرف می کند. آوکادو ...
یبوست با این غذا ها بدتر می شود
. غذاهای سرخ شده سرشار از چربی هستند و هضم آنها سخت است. زمانی که غذا به آرامی در روده حرکت می کند، آب زیادی از آن جذب می شود. این مساله باعث خشک و سفت شدن مدفوع می شود. تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین است اما فیبر کمی دارد.در عین حال لازم نیست تخم مرغ را از لیست غذاهای خود حذف کنید. فقط کافی است غذاهای حاوی فیبر را همراه با تخم مرغ مصرف کنید. می توانید یک ...
طرز تهیه بستنی زمستانی
مواد لارم برای بستنی زمستانی سفیده تخم مرغ 4 عدد خاک قند 1 لیوان وانیل 1 قاشق چایخوری پودر ژلاتین 1 و 1/2 قاشق آب 3 قاشق نان میکادو یا بیسکوئیت گرد شکلات ذوب شده پودر نارگیل پودر گردو طرز تهیه بستنی زمستانی سفیده های تخم مرغ را به کمک همزن برقی خوب هم بزنید تا کاملا کف کند و در ظرف تکان نخورد. به کمک یک قابلمه ...
فقر و بیکاری ارمغان سال ها سیاست های ریاضتی تحمیلی به یونان
- اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از روزنامه "دی ولت" آلمان، بعد از سال ها اعمال سیاست های ریاضتی اتحادیه اروپا علیه یونان بحران زده نتایج جدیدترین بررسی نشان می دهد که تقریبا حدود نیمی از مردم این کشور در معرض خطر فقر قرار دارند. بخصوص کودکان در این کشور دچار کمبود پروتئین هستند و این مسئله که تخم مرغ و گوشت در این کشور برای همه در دسترس باشد ...
ساخت اپلیکیشنی که سلامت کاربران را تخمین می زند
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، این برنامه ریسک های سلامتی کاربران را تخمین می زند و در صورت لزوم توصیه هایی به آنها می کند. * همچنین این برنامه افراد در معرض خطر را راهنمایی می کند تا آزمایش بهداشتی الکترونیکی کاملی انجام دهد. * درهمین راستا یوکاسووانن مدیر ارشد اجرایی Odum می گوید: هزینه های خدمات درمانی با سرعت زیادی در حال رشد است و از سوی دیگر به اندازه کافی به مشکلات مربوط به بیماری ها پرداخته نمی شود. هدف ما کاهش نرخ مرخصی های استعلاجی میان کاربران این اپلیکیشن و افزودن 10 سال به زندگی آنهاست. خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید. / ...
توزیع 3 تن گوشت قرمز در مهاباد آغاز شد
که در مورد توزیع این محصول شکایتی دارند می توانند با شماره 124 تماس بگیرند و شکایت های خود را مطرح کنند. قادری با بیان اینکه در طول آبان ماه 21 تن مرغ گوشت منجمد در این شهرستان توزیع شد، اظهار داشت: توزیع این محصول همچنان ادامه دارد. رییس اداره صنعت، معدن و تجارت مهاباد گفت: شرکت پشتیبانی امور دام کشور در طول سال جهت تنظیم بازار و تعدیل قیمت گوشت مرغ و قرمز اقدام به خرید و ذخیره سازی گوشت مازاد بر نیاز بازار می کند تا در زمان مناسب در دسترس مردم قرار دهد. مهاباد با 237 هزار نفر جمعیت در جنوب آذربایجان غربی قرار دارد. 9903/6185/2093 انتهای پیام ...
زندگی عجیب مردی که زن و بچه اش را فدای قناری هایش کرد!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / عشق منوچهر معروف به منوچ جیور ، قناری است تا جایی که حتی حاضر است هرچه دارد و ندارد، بفروشد و جایش قناری بخرد. منوچهر 50 سال دارد و خیلی وقت است سفیدی در موی سر و ریش او دویده است. 38 سالی است قناری خرید و فروش می کند و بیشتر از میوه و گوشت و برنج و مرغ، قفس قناری در دست گرفته است. منوچهر برایم ماجرایی را تعریف می کند که بیشتر شبیه یک شوخی است تا ...
آخرین وضعیت شیوع آنفلوانزای مرغی/طیورآلوده درحال معدوم شدن هستند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی جامعه خبر، مهدی خلج درباره متوقف شدن صادرات مرغ و تخم مرغ ایران، افزود: معمولا وقتی در کشوری این بیماری بروز می کند، قاعدتا کشورهای دیگر واردات مرغ و تخم مرغ از آنجا را ممنوع می کنند. وی با بیان اینکه موارد آلودگی آنفلوانزا جز شهرستان ملارد، فعلا در هیچ نقطه دیگری از کشور مشاهده نشده است، اضافه کرد: طی 6 تا 7 روز اخیر، هیچ آلودگی در این کانون ها مشاهده نشده ...
تورم آبان ماه 34.9 درصد شد
افزایش قیمت همراه بوده اند. در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها ...
نرخ تورم خانوار 34.9 درصد شد
افزایش قیمت همراه بوده اند. در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها ...
غذایی محلی برای تسکین درد مفاصل/ بدنسازان از خوردن این غذا غافل نشوند
مصرف این غذا گفت: کسانی که غلظت خون و اسیداوریک بالا دارند در مصرف این غذا زیاده روی نکنند. مواد لازم برای تهیه گشنیز کباب ماکو(7 تا 8 نفر) -گوشت چرخ کرده گوسفندی 700 گرم -لپه 300 گرم -پیاز متوسط 3 عدد -تخم مرغ 3 عدد -سبزی گشنیز تازه نیم کیلو -لیمو عمانی 3 تا 5 عدد -آرد 2 قاشق غذاخوری -نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم -روغن کنجد یا دنبه ...
رولت گوشت با سس آلبالو؛ هم لاکچری، هم خوشمزه
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه رولت گوشت با سس آلبالو رو بهتون یاد بدیم. امیدواریم لذت ببرید. مواد لازم آلبالو 250 گرم شکر 100 گرم شیر 1/2 پیمانه پیاز داغ 5 قاشق سوپ خوری گردو مغز شده 3 عدد جعفری خردشده 3-4 قاشق سوپ خوری پنیر صبحانه خردشده 100 گرم نان تست (یا داخل نان باگت) 2 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم تخم مرغ 1 عدد ...
نکات استفاده از سیب زمینی
... اشکال مصرف سیب زمینی: غذا هایی که از مخلوط سیب زمینی با تخم مرغ (مثل سیب زمینی و تخم مرغ آبپز، کوکوی سیب زمینی، املت سیب زمینی) تهیه می گردند، ارزش پروتئینی بالایی داشته و استفاده از آن ها در برنامه غذایی هفتگی توصیه می شود. پوره سیب زمینی که از مخلوط سیب زمینی آبپز له شده با شیر و کمی کره یا خامه پاستوریزه تهیه می شود، میان وعده ی مناسبی در دوران تغذیه تکمیلی و یا ...
از مهمترین عامل مرگ و ناتوانی ایرانیان تا مصرف 12 هزار شربت متادون در کشور
سبزیجات را بیشتر از روزهای قبل در برنامه غذایی خود قرار دهند. وی گفت: در هوای آلوده مردم باید از سبزیجات تازه استفاده کنند تا آنتی اکسیدان های این مواد غذایی باعث تخریب رادیکال های آزاد موجود در هوای آلوده و مانع از آسیب رسانی این رادیکال ها شود. نجمی یادآوری کرد: مصرف فرآورده های پروتئینی مانند مرغ و ماهی در شرایط آلودگی هوا در پیشگیری از بیماری ها بسیار مؤثر است زیرا این ...
20 کانون آلوده به آنفلوآنزای پرندگان در اصفهان شناسایی شد
امنیت زیستی در بالاترین حد انجام شود . مدیرکل دامپزشکی استان اصفهان بیان کرد : همه مواد غذایی مزرعه پرورش طیور باید زیر نظر دامپزشکی تهیه و هرگونه ورود و خروج مواد مرغداری اعم از نهاده ها، کود مرغی و تخم مرغ باید با گواهی سلامت و با مجوز دامپزشکی انجام شود . مدیرکل دامپزشکی استان اصفهان با اشاره به اینکه پرورش دهندگان طیور موظف هستند هرگونه تلفات غیرعادی واحدهای تولیدی خود ...
چگونه جنسیت فرزندمان را تعیین کنیم؟
...> از میان میوه و سبزیجات مصرف سیب زمینی و آووکادو، موز، سیب، گلابی و میوه های خشک اشکالی ندارد. برای دختردار شدن: برای دختردار شدن باید مصرف کلسیم و پتاسیم را بالا برد. شیر، ماست و پنیر، میوه های خشک بدون نمک، شکلات، ماهی تازه و زرده تخم مرغ از جمله مواد غذایی توصیه شده است. خانم می تواند به مقدار لازم از میوه و سبزیجات، شیرینی ها و برنج استفاده کند، اما میزان گوشت مصرفی باید متعادل شود و ...
تورم نقطه به نقطه خانوارهای کشور در آبان 97
...، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها (نوشابه گازدار) و گروه نان و غلات (انواع نان و رشته آش) می باشد. در گروه عمده کالاهای غیر خوراکی و خدمات گروه مبلمان، لوازم خانگی و نگهداری معمول آنها (انواع شوینده ها)، گروه پوشاک و کفش گروه کالاها و خدمات متفرقه ...
مناسب ترین غذاها برای سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز
...> افراد با مزاج گرم و تر دارای حجم خون بالایی هستند، اشتهای زیاد، نبض قوی و خواب خوبی دارند. این افراد تحمل گرمای زیاد و سرمای زیاد ندارند. هم به شیرینی و هم به ترشی علاقه دارند. مفید: خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر. مضر: آب یخ، نوشابه، تخم مرغ، بادمجان، ترشی، سرکه، سیر و چای خصوصیات روانی: شجاع و جسور، پیشرو و رهبر و به طور معمول انسان های آرامی ...
قیمت تخم مرغ در بازار چند؟
بر اساس جدیدترین نرخ ها، متوسط قیمت هر کیلو تخم مرغ از سوی مرکز آمار 9980 تومان و متوسط قیمت هر شانه تخم مرغ (حدود 2 کیلو) از سوی بانک مرکزی 19 هزار و 580 تومان اعلام شده است. به گزارش تجارت نیوز، تخم مرغ از سال های دور تاکنون جایگاه ویژه ای در سبد خوراکی ایرانیان داشته است. تخم مرغ از چندین جهت از جمله منبع غذا و استفاده در صنعت دارای اهمیت بسیار است. از سال ...