خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف ژله برای کودکان کم اشتها ممنوع!
ژله دسری خوشمزه است اما در صورتی که از آب میوه های طبیعی و ژلاتین در منزل تهیه شود زیرا پودر های ژله که در بازار موجود است مواد افزودنی و قند بسیار دارد و خوردن آن ها باعث کم اشتهایی در کودکان می شود. مصرف ژله برای کودکان کم اشتها ممنوع است. در این مقاله بیشتر در مورد ژله اطلاعات کسب کنید. ژله یکی از همین خوراکی های کم ارزش است ولی بیشتر والدین با این تصور اشتباه که در استحکام استخوان ...
مزایای ریش گذاشتن برای سلامتی آقایان
به گزارش راهبرد معاصر؛ تحقیقات جدید نشان می دهد که برخلاف باورهای شایع و کلیشه های نادرست، داشتن محاسن برای سلامتی مردان موثر است.این تحقیقات که درحال حاضر به طور کامل نتایج آن اعلام نشده و نیازمند بررسیهای بیشتر است نشان می دهد که پوشیده شدن صورت مردان با مو و در حقیقت داشتن ریش و سبیل برای آنها موثر است. براساس تحقیقات اخیر دانشگاه کوئینزلند جنوبی که در مجله Radiation Protection ...
والدین در مواجهه با آزارجنسی کودکانشان چه رفتاری کنند؟
... که باعث ارضای فرد بزرگسال شود باشد کودک آزاری جنسی است؛ طبق پژوهش ها، بروز آسیب های جنسی متاسفانه روند افزایشی در کشور داشته است. باتوجه به اینکه سازمان بهزیستی کشور با راه اندازی اورژانس اجتماعی راهکاری اساسی به والدین ارائه داده است و درخواست کرده تا درصورت چنین اتفاقاتی موضوع را به سازمان بهزیستی اطلاع دهند تا کودکان مورد تجاوز قرار گرفته بتوانند به سرعت مشاوره های لازم را دریافت ...
کارشناسان رسانه امروز در حال و هوای مشابه جنگ جهانی دوم هستند
که در آن به نویسندگان می گویند به این دلیل که محتوای رسانه ها در راستای منافع صاحبان آنهاست. امکان دارد مخاطبان بعضی موارد مهم را در مورد رسانه ها هیچ گاه درنیابند. از سویی هم کالایی شدن فرهنگ باعث شده است رسانه ها بیشتر اطلاعات را به شکل سرگرمی و سیاسی ارائه کنند در حالی که مخاطبان امکان دارد به برداشت هایی دست پیداکنند که این بسته های اطلاعاتی به آنها عرضه می کنند. ای کاش رسانه ها به ...
چگونه با رژیم غذایی بیماری خود را کنترل کنیم؟+ برنامه تغذیه ای برای دیابتی ها
مفید برای دیابتی ها جو یکی از بهترین مواد برای جایگزینی برنج است؛ چرا که مصرف آن باعث می شود میزان قند خون بعد از صرف غذا حدود 70 درصد کاهش یابد و تا ساعت ها ثابت بماند؛ خوب است بدانید که فیبر های محلول جو، هضم را کند می کند و قند را به طور تدریجی جذب می کند، مصرف جو باعث می شود که بین آنزیم های هضم کننده در معده و ترکیبات کربوهیدراتی غذا یک سد چسبناک به وجود بیاید در نتیجه دستگاه گوارش ...
آیا درد زیر بغل در مردان و زنان نشانه سرطان است؟
علت آن انجام می دهد.و ممکن است که بافت برداری برای جلوگیری از احتمال سرطان انجام دهد. علت درد زیر بغل ارتباط درد زیر بغل و حمله قلبی 3- حمله قلبی یا آنژینا آنژینا،درد شدیدی است که زمانی اتفاق می افتد که خون کافی برای قلب وجود نداشته باشد.این میتواند به سایر قسمت های بدن شما،از جمله دست ها،شانه ها،گردن،پشت و زیر بغل شما نیز گسترش یابد. در همین حال شما موارد و علائم زیر ...
7 قدم طلایی برای درمان فراموشی
به گزارش بهداشت نیوز : اختلال فراموشی عبارت است از اختلال حافظه که همراه با اختلالات چشمگیر کارکردهای شناختی نباشد .ویژگی اصلی اختلال فراموشی، مختل بودن حافظه است که باعث افت کارایی شغلی فرد می شود. معمولا در اختلال فراموشی حافظه کوتاه مدت و حافظه اخیر مختل می شود ولی حافظه دور و حافظه فوری مختل نمی شود .face mask در برخی از بیماران اختلال به قدری شدید است که جهت یابی زمان و مکان دچار ...
با مصرف این غذا از شر لک های پوستی خلاص شوید
، همچنین موجب عملکرد بهتر روده ها، رفع یبوست و تقویت سیستم قلبی عروقی می شود. وی افزود: این غذا باعث کنترل قند، فشار و چربی خون شده و چربی کبد را برطرف می کند. مواد لازم پیازو زنجان (4 تا 5 نفر) عدس 2 لیوان آب به مقدار لازم آرد گندم 2 قاشق غذاخوری آلوچه و آلوی خشک 2 لیوان پیاز خرد شده 2 عدد متوسط نمک و زردچوبه به مقدار لازم روغن دمبه و ...
ماجرای تدفین یک مدیرکل در گلزار شهدا
. ایزدی در ادامه افزود: ما مواردی اینچنینی مثل شهدای منا را داریم که قبل از آنکه بحث شهید شدنشان مطرح باشد، بنیاد اجازه داده که در قطعات شهدا دفن شوند. در برخی موارد هم که فرد هنوز مشخص نشده که فوت حین خدمت است یا شهید، بنیاد تشخیص می دهد که بدون عنوان شهید در قطعه شهدا دفن شود . متاسفانه با وجود اینکه طبق سخن معاون حقوقی و امور مجلس بنیاد شهید و امور ایثارگران، تصمیم بر دفن ...
قیمت دارو امسال 9 درصد افزایش یافت
...: سخنگوی وزارت بهداشت گفت: داروهای بیماران خاص و برخی شیرهای خشک رژیمی و خاص را درب منازل تحویل می دهیم؛ چراکه عرضه آنها در داروخانه ممکن است باعث سوء استفاده برخی افراد شود . ایرج حریرچی با حضور در برنامه گفتگوی 18:30 شبکه خبر با اعلام این مطلب اظهار داشت: بر اساس منابع علمی و اقتصاد درمان، اگر قدرت خرید خانوارها در جامعه کاهش پیدا می کند و مجبور می شوند که بودجه خانوار را به ...
جهانگیری: از هیچ کس برای تعیین بُرد موشک هایمان اجازه نمی گیریم- اخبار سیاسی – همسو نیوز
به گزارش حوزه دولت خبرگزاری تسنیم ، اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس جمهور، در مصاحبه با خبرگزاری کیودو ژاپن با تاکید بر اهمیت ایستادگی کشورهای جهان در برابر سیاست های آمریکا، تاکید کرد: آمریکایی ها اصرار دارند سیاست های یکجانبه خودشان را بر همه دولت ها و کمپانی های دنیا اعمال کنند و اصرار دارند که این سیاست ها را با تهدید و تحریم دیگران در سطح بین المللی تثبیت کنند. ما امیدواریم همه دولت ها از ...
تاکسی های آنلاین، بایدها و نبایدها
یک شماره پلاک هویت فرد، تخلفات وی، تعداد کمیته های انضباطی و نوع مشکلاتش مشخص می شود، برای تاکسی های اینترنتی نیز این اقدامات باید انجام شود. یک شهروند البرزی در رابطه با کارکرد تاکسی های اینترنتی به خبرنگار ایرنا گفت: دسترسی آسان به تاکسی های اینترنتی، پائین بودن نرخ آنها نسبت به تاکسی های تلفنی و پرداخت اینترنتی هزینه جابه جایی مسافر از مهم ترین مزیت های تاکسی های اینترنتی است. وحیده ...
همه آنچه باید درباره تق تق مفاصل بدانید/ کدام صدای مفاصل خطرناک هستند؟
، مشکلی ایجاد نشده است؛ ممکن است این صداها با کم شدن مایع بین مفصلی و تغییرات فیزیولوژیک باعث شود مایع بین مفصلی نرمی سابق را نداشته باشد و در نهایت باعث ایجاد صدا شود؛ گاهی این صداها به قدری بلند است که شب ها باعث بیدار شدن اطرافیان می شود. عوامل ایجاد صدا در مفاصل وی ادامه داد: گاهی تغییرات املاح بدن منجر به کاهش سطح مایع سینوویال مفصلی می شود که صدای مفاصل را به همراه دارد ...
علائم کمبود ویتامین ها در بدن چیست؟
...> تراکم ضعیف استخوان یا شکستگی خستگی و ضعف زیاد گرفتگی عضلات درد کمر و زانو مسائل مربوط به قند خون سیستم ایمنی ضعیف سطح پایین کلسیم در خون افزایش ناگهانی وزن خستگی و کاهش استقامت اسپاسم در عظلات دست و پا افسردگی و اضطراب بیشتر از همه، افسردگی و یک علامت مداوم و ثابت شده کمبود ...
همه مزاحمان زیست در تهران
سه عنصر مزاحم زیست در تهران، دست کم 8 نوع خسارت برای شهر و شهروندان دارد. اولین فرمان پیروز حناچی برای تبدیل پایتخت به شهر قابل سکونت، با اولویت منافع عمومی بر سایر امور شهری صادر شد؛ اما ابعاد این فرمان فقط به کارگاه های شهرداری محدود نمی شود، بلکه باید کارگاه های ساختمانی پهن شده از املاک خصوصی به خیابان های اطراف و همچنین مغازه هایی که کسب و کار خود را به شکل غیرمجاز به سطح کوچه و معابر کشانده ...
شیر را با شیرینی نخورید
را تحت استرس قرار می دهید چون هر دوی این ها حاوی کربوهیدرات های سریع هضم شونده هستند. بنابراین خوردن هم زمان آنها می تواند سبب افزایش ناگهانی قند خون شود. این باعث می شود احساس خستگی کنید و بیش تر هوس خوراکی های بی کیفیت بکنید. و این دقیقا همان چیزی است که ما می خواهیم از آن اجتناب کنید! - شیر با شیرینی 1- ویتامین های آن را کاهش می دهد 2- خطر ابتلا به دیابت را ...
16 آذر رژیم لاغری آمریکایی چیست؟ چه مزایایی برای کاهش وزن دارد؟
. خوردن میان وعده باعث می شود تا سطح انسولین شما نوسان زیادی نداشته باشد و پایدار باقی بماند که از گرسنگی شدید و خوردن بیش از حد ناهار و شام جلوگیری می شود. یک میان وعده سالم می تواند شامل یک مشت آجیل، هویج کوچک و هوموس یا مقداری میوه باشد.. آب بیشتری بنوشید بیشتر مردم جهان مقدار کالری دریافتی از طریق نوشابه ها، آبمیوه ها و دیگر نوشیدنی ها را نمی دانند. بنابراین من از ...
جای خالی "سواد مالی" در نظام آموزشی
جامعه ای که در آن بی سوادهای مالی زیادند، به همان اندازه دچار بحران و سرگردانی است که مردمش از پس خواندن آدرس بر نیایند و در خیابان سرگردان مانده باشند! سواد مالی و مدیریت اثربخش منابع مالی، هر چند یک مهارت فردی است که اتفاقاً رابطۀ مستقیمی هم با مدرک دانشگاهی ندارد، اما دامنۀ تأثیر آن کاملاً قابلیت آن را دارد که در سطح جامعه فراگیر شود. در واقع تصمیم گیری های نادرست مالی یک فرد، به راحتی ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
کاهش سطح اکسیژن خون شماست. این مشکل تنفسی باعث می شود شما در شب مکررا بیدار شوید و روز بعد احساس خستگی کنید. این موضوع بیشتر در افراد میانسال و چاق دیده می شود. نوشیدن الکل و مصرف دخانیات این موضوع را تشدید می کند. بنابراین این وقفه ها در خواب ممکن است علت خستگی و خواب آلودگی مکرر شما باشد. 3. بیماری سلیاک بیماری سلیاک یک بیماری لاعلاج است که به وسیله واکنش سیستم ایمنی بدن به گلوتن ...
اگر زیاد بخوابید چه اتفاقهایی در بدنتان می افتد؟
در فرارسان های عصبی طی خواب می تواند عامل سر درد باشد. احتمال دیگر این است که وقتی دیرتر از خواب بیدار می شوید ممکن است زمان معمول صبحانه یا چای و قهوه تان را از دست بدهید و سر دردتان می تواند به دلیل دورماندن از کافئین، افت قند خون و یا کم آبی بدن باشد. بهترین الگوی خواب برای اجتناب از سر درد این است که هر شب به مقدار کافی بخوابید و هر شب سر ساعت همیشگی بخوابید و صبح هم سر ساعت مقرر بیدار شوید ...
ادرار سالم چه رنگی است؟
...> بوی شیرین ادرار – ممکن است نشانه ای از دیابت کنترل نشده یا یک بیماری نادر متابولیسمی باشد. بیماران مبتلا به دیابت شیرین اغلب گزارش می دهند که ادرار آن ها بوی شیرین می دهند و این به خاطر قند اضافی در بدنشان است. کلامیدیا یک بیماری مقاربتی است که می تواند باعث شود ادرار شما بوی بسیار قوی داشته باشد. برخی از انواع مواد غذایی می توانند بوی ادرار شما را تغییر دهند. مارچوبه یکی ...
سرطان خون چه نشانه هایی دارد؟
سر باشند. رنگ پریدگی شدید همانند سردرد، خستگی، و تنگی نفس، رنگ پریدگی غیر عادی ممکن است نشانه ای از کم خونی در بیماران مبتلا به لوسمی حاد و برخی موارد لوسمی مزمن باشد. این افراد همواره با خستگی شدید مواجه هستند. اگر میزان گلبول های قرمز خون به اندازه ای کم است که دچار رنگ پریدگی شده اید، تنگی نفس هنگام راه رفتن جای شگفتی نخواهد داشت. استخوان درد احساس ...
عدد قند خون نرمال در برگه آزمایش چند است؟
فروکتوز در میو ه ها و لاکتوز در شیر است که بعد از استفاده در بدن به گلوکوز تبدیل شده و در آخر به انرژی تبدیل می شود . عدد قند خون نشان دهنده پیشرفت بیماری و نوع بیماری است، اگر عدد قند خون فرد پایین تر از 100 باشد فرد به دیابت مبتلا نیست و میزان قند خون طبیعی است؛ اگر بین 100 الی 126 باشد پیش دیابت است و آنها مستعد ابتلا به بیماری دیابت در آینده هستند، قند خون بالای 130 مبتلا به نوع دیابت یک است و فرد ...
تا می توانید آب سیب زمینی بخورید!
...، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و غیره است. آب سیب زمینی مانع از پیری می شود: تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند، که می تواند به کاهش چین و چروک و لکه های سنی کمک کند، در حالی که از عفونت های التهابی و پوست محافظت می کند. تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی : آب سیب زمینی یک ...
از تشخیص تا علائم کبد چرب که از آن بی خبر هستید
یکی دیگر از این دلایل هستند. در بیشتر مواردیکه فرد الکلی نیست، پزشکان دلیل قطعی برای ابتلا به کبد چرب را نمی دانند، اما موارد زیر می تواند باعث کبد چرب و یا افزایش خطر ابتلا به آن شوند، این عوامل شامل: چاقی دیابت نوع 2 فشار خون بالا مصرف داروهایی همچون آسپرین، داروهای استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین باداری مسمومیت ...
18 دلیل برای دردهای شکمی
به گزارش بلاغ ،همه انسانها به گونه ای شکم درد یا معده درد را تجربه کرده اند. دردهای شکمی اصولا زودگذر هستند یا پس از صرف غذا سراغ فرد می آیند. این نوع دردها دلایل متنوعی دارند و ما چندین نمونه از آنها را برایتان نام برده ایم. 1. مسومیت غذایی مسومیت های غذایی که در نتیجه باکتری هابه وجود می آیند، به دردهای معده، اسهال و استفراغ منجر می شوند. حتی در موارد نادر مشاهده شده است ...
برای تسریع روند سوخت و سازبدنتان از این گیاهان کمک بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای سه بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز ، تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن می شود که به کاهش وزن کمک می کند. چای سبز: ، متابولیزم یا میزان سوخت کالری در افراد متفاوت است. برخی افراد هر چه بخورند باز لاغر می مانند در حالی که برخی افراد مجبورند همیشه مراقب رژیم ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
شواهد جامعی در رابطه با نوع و زمان صبحانه وجود ندارد اما باید همیشه به بدن خود گوش دهید و هر گاه گرسنه شدید، غذا بخورید. به گفته ی جانستون سیز، صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی پس از بیدار شدن از خواب است.بر اساس پژوهش ها، افراد مبتلا به دیابت اولیه و دیابت، پس از خوردن صبحانه هایی مثل حریره (که کندتر تجزیه می شود و باعث افزایش تدریجی سطوح قند خون می شود) تمرکز بهتری دارند. هر شخصی روز خود را ...
ادرار سالم چه رنگی است؟
– ممکن است نشانه ای از دیابت کنترل نشده یا یک بیماری نادر متابولیسمی باشد. بیماران مبتلا به دیابت شیرین اغلب گزارش می دهند که ادرار آن ها بوی شیرین می دهند و این به خاطر قند اضافی در بدنشان است. کلامیدیا یک بیماری مقاربتی است که می تواند باعث شود ادرار شما بوی بسیار قوی داشته باشد. برخی از انواع مواد غذایی می توانند بوی ادرار شما را تغییر دهند. مارچوبه یکی از معمول ترین انواع ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
.... نتیجه این مشکل، خروپف بلند و کاهش سطح اکسیژن خون شماست. این مشکل تنفسی باعث می شود شما در شب مکررا بیدار شوید و روز بعد احساس خستگی کنید. این موضوع بیشتر در افراد میانسال و چاق دیده می شود. نوشیدن الکل و مصرف دخانیات این موضوع را تشدید می کند. بنابراین این وقفه ها در خواب ممکن است علت خستگی و خواب آلودگی مکرر شما باشد. 3. بیماری سلیاک بیماری سلیاک یک بیماری لاعلاج است که ...
