بی حالی و خواب آلودگی در بارداری، مهمترین علت و راهکارها
سایر منابع:
سایر خبرها
عواقب پاک نکردن آرایش صورت قبل از خواب/ آرایش مداوم، خانم ها را به دام سرطان می اندازد
...> بیشتر بخوانید : عفونت های پوستی؛ در کمین مصرف کنندگان لوازم آرایش ارزان قیمت وقتی این لوازم آرایشی برای مدت های طولانی روی لب باقی بماند این امکان وجود دارد که همراه با خوردن و آشامیدن وارد بدن شوند افزون بر این خانم هایی که از این لوازم آرایشی زیاد استفاده می کنند فلزات سنگین چون کادمیوم و عناصری چون آلمینیوم و منگنز را بیش از حد وارد بدن خود می کنند که پس از مدت طولانی استفاده خطر بروز مسمومیت وجود دارد. محققان توصیه می کنند که خانم ها به هیچ وجه با لوازم آرایشی به خواب نروند. انتهای پیام / ...
نشانه های اولیه آلزایمر
پزشکی بیماران را ارزیابی کردند. علائم اولیه مرتبط با بیماری آلزایمر که آنها کشف کردند شامل موارد زیر می شود: - اضطراب - بی قراری - افسردگی - اختلال خواب - تغییرات اشتها با پیشرفت بیماری آلزایمر، احتمال تداوم بی قراری و تحریک پذیری افزایش داشت. در نهایت، تغییراتی در توانایی شناختی و مشکلات حافظه وجود داشت. به ...
روشی آسان و کارآمد برای تقویت حافظه بلند مدت/ بازی های ذهنی را دست کم نگیرید
داده می شود. بیشتر بخوانید: برای تقویت ذهن خود چه کارهایی انجام دهیم؟ این متخصص داخلی با اشاره به اینکه یک را برای پرورش حافظه خواب کافی است، گفت: تئوری های مختلفی در ارتباط با نقش خواب در ارتقا حافظه وجود دارد؛ طبق یکی از معروف ترین تئوری ها وقتی ما چیزی می آموزیم، این اطلاعات جدید به طور کوتاه مدت بر روی هیپوکمپ ذخیره می شود، در حین خواب این اطلاعات به منطقه ای در نئوکورتکس ...
خودروی کاروانی که به خانه بالکن دار تبدیل می شود
صورت می گیرد و به همین شیوه می توان آن را به حالت اول بازگرداند. درب این کاروان کشویی است و در آن آشپزخانه، اتاق نشیمن، غذاخوری، حمام، سرویس بهداشتی و دو اتاق خواب در نظر گرفته شده است. در این کاروان امکانات آشپزی، تلویزیون، باتری 400 آمپری، صفحه خورشیدی ذخیره 1000 وات ساعت انرژی و برخی امکانات دیگر به انتخاب مشتری در نظر گرفته شده است. وزن این مجموعه به 3200 کیلوگرم وقیمت آن به 350 هزار دلار بالغ می شود. ...
نوزاد مادر سیگاری در معرض 10 خطر جدی
وابستگی نیکوتین به نوزادان عبارتند از: اختلالات خواب، سردرد و تحریک پذیری. نشانه های مسمومیت نیکوتین در نوزادان شامل استفراغ کردن پس از غذا، رنگ پوست خاکستری، مدفوع شل، افزایش ضربان قلب و بی قرار بودن است. سخن آخر ترک سیگار کار بسیار سختی است، اما میلیون ها نفر توانسته اند آن را با موفقیت کنار بگذارند. ترک سیگار در زمان شیردهی آسان تر از دیگر زمان هاست، زیرا هورمون های موجود در بدن ...
درد سینه همیشه نشانه سرطان نیست
بدن (به همراه گلبول های سفید خون) جنگیدن با عفونت ها و جلوگیری از بروز سرطان ها در بدن است. طی بارداری، سه هورمون استروژن، پروژسترون و پرولاکتین باعث ایجاد تغییری در بافت های داخلی سینه می شوند و سپس روند تشکیل و ترشح شیر با تولد نوزاد آغاز می شود. از درد سینه نترسید اگر دچار درد سینه هستید، خیلی نگران نباشید. معمولا این دردها ناشی از بالا و پایین شدن هورمون ها طی سیکل های ...
محصولات واحد علوم و تحقیقات رونمایی شد/ساخت گجت الکتروکاردیوگرافی تلفن همراه
سنجش گاز الکل رونمایی شد. علاوه بر دستگاه های مرکز تحقیقات مهندسی در پزشکی و بیولوژی واحد علوم و تحقیقات، 15 دستگاه دیگر این واحد دانشگاهی با عناوین سامانه امحاء زباله بیمارستانی با ظرفیت یک تا پنج تن در روز ، تشخیص زردی نوزاد به روش غیر تهاجمی ، افزایش دهنده کیفیت خواب ، الکتروانسفالوگرام 8 کاناله ، الکترومغناطیسی کاهش درد ، تحریک کننده درمانی بیماری افتادگی پا ، تشخیص پارکینسون بوسیله ...
سیاهی زیر چشم کودک؛ علت، علائم و راه های درمان
رنگ پوست معمولا در ناحیه چشم کودک است و دردناک یا ناراحت کننده نیست. به طور عمده بیماری، خستگی یا آلرژی باعث سیاهی زیر چشم کودک می شود. علت سیاهی زیر چشم کودک سیاهی زیر چشم کودک به این دلیل است که پوست در آن منطقه نازک شده، در نتیجه عروق خونی قابل مشاهده شده که موجب تغییر رنگ پوست گردیده است. عوامل موثر در بروز این شرایط عبارتند از: اگزما کم خونی آسیب دیدگی ...
25 نکته ای که قبل و بعد از اهدای خون باید بدانید
، موادغذایی غنی از آهن را مصرف کنید، مثل گوشت قرمز، ماهی، مرغ، حبوبات و غلات و اسفناج. شب قبل از اهدای خون استراحت کافی داشته باشید و خوب بخوابید. خواب کافی سبب کاهش سموم بدن می شود و خون را برای اهداکردن سالم تر می کند. چندساعت قبل از اهدای خون، به مقدار کافی آب بنوشید تا خون شما رقیق شود. همچنین این کار سبب می شود تا فرد اهداکننده، پس از دادن خون، کمتر دچار مشکل شود. قبل از اهدای خون غذاهای سالم ...
چه سرنوشتی در انتظار عاملان اصلی حادثه چابهار است؟
، مقامات کشورمان وعده انتقام و گوشمالی سخت را به عاملان تروریستی این حادثه و کشورهای حامی آنان دادند. این بار نیز بالاخره موعد انتقام سخت از تروریست ها و زهر چشم از کشورهای منطقه ای و فرامنطقه ای حامی آنها فرار رسید و در کمتر از 10 روز در صبح دم دوشنبه 9 مهرماه 1397 غرش موشک های سپاه خواب صبحگاهی را از چشمان تروریست های تجزیه طلب "الاحوازیه" که در نزدیکی پایگاه آمریکا در سوریه لانه کرده ...
یکی از کارگران زن از بدرفتاری با کارگران در مراکز وابسته به ترامپ پرده برداشت
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از آسوشیتد پرس یکی از کارگران زن در باشگاه گلف ترامپ رئیس جمهور آمریکا از بدرفتاری با کارگران در مراکز وابسته به ترامپ پرده برداشت. ویکتورینا مورالیس کارگر باشگاه گلف ترامپ گفت: من به علت خشونت و فقر شدید در گواتمالا به این جا آمده ام و در محل استقرار ترامپ در باشگاه گلف در نیوجرسی به عنوان نظافتچی کار می کنم. نظافت خانه ترامپ و ...
لحظاتی دردناک از تلاش پدر یمنی برای نجات جان کودک شیرخواره اش +فیلم
سایر مسلمانان هستند و از نظر تغذیه و سلامت جان آن ها در خطر است و متاسفانه مجامع بین المللی حقوق بشر همچنان در سکوت محض به سر می برند. گویا کسی صدای ناله های کودکان یمنی را نمی شنود و مقامات سعودی و آمریکایی از وجدان به خواب رفته مدعیان حقوق بشر نهایت سواستفاده را در ظلم و ستم به مردم بی دفاع یمن به کار گرفته اند. در ادامه ویدئویی کوتاه را مشاهده می کنید از یک پدر یمنی که با دست ...
اپل دستگاه رصد خواب ساخت
به تازگی یک دستگاه رصد خواب ساخته شده که شامل یک پد است که زیر تشک قرار می گیرد و خواب کاربر رار صد می کند. اپل پس از خرید اپلیکیشن ها و شرکت سازنده حسگر Beddit از نخستین دستگاه ردیابی خواب رونمایی کرده است. حسگر Beddit جدید با قیمت 149 دلار عرضه می شود و دارای یک پد با ضخامت 2 میلیمتر است که زیر تشک قرار می گیرد و خواب کاربر را رصد می کند. این دستگاه الگوهای خواب ...
17 آذر خواص بی نظیر ماسک روغن زیتون برای پوست و مو
دورانی انگشتان دست می توان به راحتی مواد آلوده را از سطح پوست پاک کرد. 2. نرم کننده پوست استفاده از روغن زیتون بر نواحی مختلف پوست بدن مانند صورت، پشت و کف دست ها، کف پا ها و لب ها یک نرم کننده قوی باعث نرمی بخشیدن و نیز رفع ترک های کف پا و لب ها است. اگر این کار شب ها قبل از خواب انجام شود اثربخشی بیشتری دارد. همچنین از ماسک زیتون می توان برای نرمی مو ها پس از استحمام و در ...
صنعت خودرو سیاسی شده است
نامه سرگشاده 26 آبانماه نیز به رئیس جمهور در خصوص موج دوم بیکاری هشدار دادیم که متاسفانه پیش بینی ما درست از آب درآمد الان هم پیش بینی ما این است که ظرف روزهای آینده 80 هزار نفر طی موج سوم بیکار خواهند شد و به زودی شاهد مرگ قطعه سازی خواهیم بود. مساله این است که مسئولین خودشان را به خواب زدند و آدمی که نمی خواهد از خواب بیدار شود نمی تواند اهمیت این موضوع را درک کند. دبیر انجمن قطعه ...
حضور خانه مستند با 8 اثر در جشنواره سینما حقیقت
آذرماه ساعت 16 در سالن 1 پردیس سینمایی چارسو نمایش داده می شود. مستند نیمه بلند یک فراموشی بی حس کننده مستند نیمه بلند یک فراموشی بی حس کننده به کارگردانی عادل انیسی تولید شده است. در خلاصه داستان این مستند آمده است: زیبای خفته حلب.. استادیوم حمدانیه.. بزرگترین استادیوم جهان عرب.. با جادوی سیاه جنگ، به خواب رفت و پس از هفت سال، با بوسه کفش های پسرکان فقیر و جنگ ...
مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟
بین می برد، فشار خون را پایین می آورد، کیفیت خواب و توانایی تمرکز را بالا می برد. فضای مناسبی را در خانه پیدا کنید چه فضایی را برای مدیتیشن مناسب می دانید؟ اتاق خواب؟ اتاق نشیمن یا اتاق مطالعه؟ هدف این است که در این فضا هیچ چیزی برای حواس پرتی وجود نداشته باشد. فضایی که انتخاب می کنید علاوه بر آرام بودن باید یک اتاق خصوصی باشد مثل اتاق خواب. اگر چنین فضایی در خانه ندارید آن ...
جنبش دانشجویی؛ پرچمدار گفتمان انقلابی گری
که دانشجو تصمیم ساز است؛ دانشجو گفتمان ساز است. شما وقتی که یک آرمانی را دنبال می کنید، می گویید، تکرار می کنید و بجد پای آن می ایستید، این یک گفتمان در جامعه ایجاد میکند، این موجب تصمیم سازی می شود... کسی از عزیزان از قول مرحوم شهید بهشتی، نقل کردند که ایشان فرمودند که دانشجو مؤذّن جامعه است؛ وقتی که خواب بماند، مردم هم خواب می مانند ؛ خب، تعبیر خوبی است؛ شما توانید بیدارکننده باشید، می توانید ...
آموزش عالی استرالیا در گردابی از مشکلات
...: براساس آخرین بررسی صورت گرفته در سال 2017، حداقل یک چهارم دانشجویان تا 24 سال استرالیایی دچار اختلالات سلامت روان و افسردگی هستند. * استرس مالی و فشار تحصیلی از دلایل اختلال سلامت روان دانشجویان نتایج پژوهش ها حاکی از آن است، عواملی همچون خواب ناکافی، رژیم غذایی ضعیف، سوء مصرف مواد مخدر و الکل، استرس مالی، فشارهای عملکرد تحصیلی، مشکلات زندگی دور از خانواده، عدم اشتغال و ...
وضعیت جسمانی داریوش اسدزاده بعد از بیماری/روزی 15 تا قرص می خورم
داروهای مختلفی تجویز کردند و حدوداً روزی 15 قرص مصرف می کنم. اسدزاده با اشاره به اینکه بیماری توان او را کمی کاهش داده است، گفت: متاسفانه نمی توانم خوب راه بروم و بعد از کمی قدم زدن یا حرکت، خسته می شوم و باید بنشینم و استراحت کنم به همین دلیل ساعات زیادی از شبانه روز را خواب هستم. اسدزاده که در سن 95 سالگی و علی رغم بیماری همچنان روحیه خوبی دارد، به طنز گفت: حالم خوب است و ...
17 آذر فوت و فن های خرید روتختی دونفره
خرید روتختی دونفره مناسب و زیبا جزو مهمترین نکاتی است که باعث زیبایی دکوراسیون اتاق خواب و تخت خواب می شود، سرویس خواب اصلی ترین عنصر هر اتاق خوابی محسوب میشود .تخت خواب اولین چیزی است که لحظه ورود به اتاق جلب توجه میکند پس شما میتوانید با انتخاب روتختی مناسب و شیک نمای فوق العاده ای به اتاق خواب تان ببخشید.در این بخش نکاتی که هنگام خرید روتختی باید در نظر داشته باشید را به شما میگوییم تا بتوانید ...
افزایش خطر سرطان سینه در زنان شب کار
شفاآنلاین سلامت تحقیقات جدید نشان می دهد زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند، چرا که نور مصنوعی مانع از تولید هورمون هایی می شود که نقش مهمی در سرکوب رشد تومورها دارند. به گزارش شفاآنلاین ، یافته های این تحقیق نشان می دهد زنانی که قبل از یائسگی هستند و در حال حاضر یا در گذشته سیگاری بودند و نیز در نواحی با میزان بالای نور در فضای باز در شب زندگی می کنند، در معرض خطر ...
زیر بار ذلت نرفتن، پیام 16 آذر است/برخی دانشجویان به مخاطبان سبک زندگی غرب تبدیل شده اند
دانشجو موذن جامعه است و اگر خواب بماند نماز امت قضا خواهد شد؛ اگر این را دائما مرور کنیم قطعا باری بر روی زمین نخواهد ماند و کج به مقصد نخواهد رسید. وی افزود: متاسفانه به طور مطلق دانشگاه از دید عموم جامعه محلی برای یادگرفتن یک سری اصول علمی فرض شده که در آن توجهی به مسائل فرهنگی، سیاسی و اجتماعی نمی شود که این دیدگاه کاملا اشتباه است البته ایجاد این حفره قطعا به خاطر عدم ارتباط بین بخش ...
اینجا کسی جواب مثبت نمی خواهد!
سقف پارک هرندی، در خیابان هرندی؛ پاتوق یا بهتر بگویم خانه ای بی سقف شده برای معتادان متجاهر، کارتن خواب ها و زنانی که به نان و پول موادشان محتاج اند و مردانی که خرج شان را از زباله های شهر درمی آوردند و به دنبال فروش ضایعاتند. از خیابان که به فضای داخل پارک نگاه کنی، ردیف هایی از این آدم ها کنار هم نشسته اند و بی آنکه کاری به کار یکدیگر داشته باشند یا موادشان را دود می کنند یا دراز می ...
حضور در کنار مردم ده ونک و کارگران هفت تپه نشان دهنده وظیفه شناسی جریان دانشجویی است
از بزرگ ترین وظایف جنبش دانشجویی بحث مطالبه گری است و طبق صحبت شهید بهشتی، دانشجو مؤذن جامعه است که اگر خواب بماند نماز امت قضا می شود. فعال دانشجویی بابیان اینکه فضایی که دانشجویان دارند می تواند مبدأ بسیاری از تحولات باشد، تصریح کرد: جنبش دانشجویی علاوه بر فعالیت در بحث های علمی و فرهنگی، مطالبه گر کمبودهای جامعه باشد و دانشجو باید خواسته های به حق مردم را برای مسئولان بازگو کند. ...
تاریخچه استقلال روی پرده/ نمایش خاتمه در 2 نوبت/ حضور خانه مستند با 8 اثر
تولید شده است. در خلاصه داستان این مستند آمده است: زیبای خفته حلب.. استادیوم حمدانیه.. بزرگترین استادیوم جهان عرب.. با جادوی سیاه جنگ، به خواب رفت و پس از هفت سال، با بوسه کفش های پسرکان فقیر و جنگ زده، چشم گشود تا شکوه از دست رفته اش را ببیند.. هیچ چیز خالی تر از استادیوم خالی نیست.. در سرزمین ویرانه ای که فوتبال، میان مردن و جان به در بردن، تنها یک فراموشی بی حس کننده است! مستند یک ...
عاقبت بخیری "شاهرخ سبیل" با دعای مادر
، اراده و غیرتش. از خواب بیدارش کند. این اتفاق عاشورای 1357 برایش افتاد. پیش از عاشورا ساواک همه گنده لات ها را جمع کرده بود. ناصر کاسه بشقابی، اصغر ننه لیلا، حسین وحدت، حبیب دولابی . ساواک خواسته بود با نوچه هایشان جلوی مردم را توی راهپیمایی ها بگیرند و کتک شان بزنند. پول خوبی هم داده بود. شاهرخ اما گفته بود: یه کم فکر کنم حالا... بعد عاشورا خبرشو می دم. محرم آن سال رژیم همه چیز را ممنوع کرده بود ...
چرا مجرمان دوباره مجرم می شوند؟
کلاس های بزه نیز تبدیل شوند و مجرمان در کنار یکدیگر انواع و اقسام جرم ها را فرا گیرند. فقط کافی است به 2پرونده مهم که در هفته های گذشته رخ داده نگاهی بیندازیم تا متوجه شویم نظارت بر رفتار مجرمان بعد از آزادی از زندان چقدر می تواند اهمیت داشته باشد. پرونده تعرض به کودکان شوشتری و آتش زدن کارتن خواب ها که با واکنش های اجتماعی گسترده ای روبه رو شد هردو از سوی مجرمانی صورت گرفته است که سابقه ...
9 عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند
وب سایت روزیاتو - گلریز برهمند: غده تیروئید گرچه اندازه ی کوچکی دارد اما کار کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما (از جمله سوخت و ساز) را بر عهده دارد. وقتی این غده به درستی کار نکند، ممکن است کمتر یا بیشتر از نیاز بدن هورمون تولید کند. نتیجه ی هر دو حالت، بروز تغییراتی مثل تغییر ناگهانی وزن، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و حتی سرطان سینه خواهد بود. در ادامه به عادت های مضری می ...
شادی؛ ارزش انسان
یَضْحَکُونَ فَلَا یَبْکُونَ أَبَداً؛ کسانی که اهل بهشت هستند همیشه زنده اند و هرگز مرگی ندارند، همیشه بیدارند و هرگز خواب و خستگی ندارند، همیشه بی نیازند و هرگز محتاج نمی شوند، همیشه شادند و هرگز غصه دار نمی شوند . میزان غصه و گریه در آخرت بسته به میزان گریه برای دنیاست. شیطان برای جهنمی شدن انسان او را دعوت به غم نموده و قرآن این گونه می فرماید: إِنَّمَا النَّجْوَی مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِین َآمَنُوا ؛ جز این نیست که نجوا از شیطان است، تا کسانی را که ایمان آورده اند را محزون کند . (سوره مجادله/ آیه10). ...