خانه
لبنیات صدرنشین گرانی های یک سال اخیر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای لاغری کدو سبز رو چطور مصرف کنیم؟
... سالاد از کدوهای تازه، کوچک و ترد برای تهیه سالادهای خوشمزه استفاده کنید برای این کار کدو را بشویید و به برش های خیلی نازکی تبدیل کنید و با سایر مواد تشکیل دهنده سالاد مثل گوجه فرنگی، فلفل، خیار و سایر چاشنی ها مثل ماست و یا سرکه بالزامیک و روغن زیتون مخلوط کنید. سالاد کدو سبز کاهش وزن باورنکردنی با سالاد کدو سبز سوپ ترکیب کدو همراه با ...
دستور پخت پنکیک گوشت لذیذ و خوشمزه
تهیه پنکیک گوشت همراه ما باشید. روشن شد که با اندک تفاوتی که در دستور تهیه این پنکیک ها ایجاد کنید، می توانید طعم متفاوتی از آن را تجربه کنید. بسته به اینکه چه طعمی را برای پنکیک ترجیح می دهید و به عنوان چه وعده ای مورد استفاده قرار می گیرد، دایره وسیعی برای انتخاب دارید. مواد لازم جهت تهیه خمیر تخم مرغ: 4 عدد آرد الک شده: 2 لیوان روغن مایع: یک دوم ...
دستور تهیه جوجه لاری؛ یک پرس جوجه کباب متفاوت
آن مخلوط شوند. تخم گشنیز ها را به صورت دستی خرد می کنیم و آن ها را همراه با نمک و فلفل سیاه یا قرمز به داخل ظرف مرغ می ریزیم، حالا نوبت به اضافه کردن روغن و زعفران آب زده می رسد، هر دو را داخل ظرف مرغ می ریزیم و دوباره به صورت کامل مخلوط می کنیم، سپس درپوش ظرف را می گذاریم و آن را به مدت زمان 6 ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا مواد موجود به خوبی با مرغ ترکیب شوند و مزه مرغ را بهتر کنند. ...
خوان ایرانی را با غذای سنتی رنگین کنیم
...، مرغ و ماهی تازه به عنوان منابع تامین پروتیین مورد نیاز بدن در برنامه غذایی گنجانده می شود؛ میزان چربی های اشباع آنها را با جدا کردن پوست و چربی های قابل رویت می توان کنترل کرد، اما در غذاهای آماده معمولا از امعا و احشای حیوانات و پوست مرغ استفاده می شود و به این دلیل حاوی چربی های اشباع شده و کالری زیادی هستند که مصرف مداوم و زیاد آنها خطر اضافه وزن و چاقی، چربی خون بالا و بیماری های قلبی ...
عرضه کالاهای اساسی در شرکتهای تعاونی با استقبال مواجه شد
اشتغالزایی برای 115 هزار نفر در سطح خراسان رضوی فعالیت دارند. از این تعداد تعاونی 49 درصد تولیدی، 44 درصد خدماتی و هفت درصد تعاونی توزیع هستند. براساس مصوبه ستاد تنظیم بازار کشور کالاهای اساسی مانند مرغ، تخم مرغ، شکر، برنج و روغن با قیمت مصوب در برخی از واحدهای صنفی، فروشگاههای زنجیره ای و شرکتهای تعاونی توزیع می شوند. 7489/1858 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
غذایی محلی برای رفع خس خس سینه
...، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود. مواد لازم آغوزمسما (6 تا 7 نفر) -گوشت اردک 700 گرم -گردو خرد شده 200 گرم -پیاز 2 عدد متوسط -رب انار 100 گرم -آب 2 لیتر -روغن کنجد یا دمبه به مقدار لازم -دانه های ساییده شده انار یک لیوان -شکر سرخ 100 گرم -زردچوبه، آویشن، دارچین و نمک به مقدار لازم طرز تهیه آغوزمسما ...
ثبت رکورد جدید نرخ مرغ در بازار/ قیمت مرغ 12500
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بلاغ ، مدت ها است که قیمت مرغ در بازار روند صعودی به خود گرفته است و با رصد قیمت امروز بازار مازندران، این نرخ به بالاترین سطح خود طی چند دهه اخیر رسیده است. کامران هاشمی در این باره به خبرنگار ما گفت: طی روزجاری مرغ با قیمت 11 هزار و 400 تومان بین خرده فروشی های سطح بازار توزیع شد. وی افزود: با احتساب سود قانونی 10 درصدی، امروز ...
توصیه های غذایی برای ویلچر نشینان
...> * میزان انرژی مورد نیاز خود را محاسبه کنید . * مصرف میوه و سبزیجات یا بعبارتی دریافت روزانه 5 واحد میوه و سبزی از انواع مختلف با تاکید بر مصرف سبزیجات را به یاد داشته باشید . * مصرف غلات کامل بجای قندهای ساده که مثال ساده آن استفاده از نان های جو یا سنگک بجای انواع نان های باگت یا لواش می باشد . * مصرف مرغ و ماهی و یا تخم مرغ بعنوان منبع پروتئین بجای گوشت قرمز، سوسیس ...
عشق واقعی 20 نشانه بیشتر ندارد
سوال دوم: تعداد رزهای قرمز نشان دهنده آن است که در یک رابطه چقدر از خود تان مایه می گذارید و تعداد رزهای سفید نشان می دهد که شما چقدر در آن رابطه از طرف مقابل تان انتظار محبت دارید. مثلا اگر 18 رز قرمز و 2 عدد رز سفید انتخاب کرده اید به این معناست که شما 90 درصد محبت می کنید و 10 درصد انتظار محبت از طرف مقابل دارید. سوال سوم: بالاخره شما به خانه او می رسید. یکی از افراد خانواده در را ...
سمزدایی روده بزرگ با کمک رژیم غذایی
...> ویتامین D به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند. تخم مرغ و هویج از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده مغذی هستند. منیزیم به طور معمول، پزشکان منیزیم را برای بهبود شرایط سندرم روده تحریک پذیر تجویز می کنند. این ماده معدنی در مواد غذایی مانند کاکائو، برگ چغندر، و دانه های مختلف، مانند کدو تنبل، کتان و آفتابگردان یافت می شود. نوشیدن آب کافی تامین آب مور ...
نحوه درست کردن “رولت مرغ” با طعم مورد علاقه هر سلیقه
مواد لازم رولت مرغ سینه مرغ 1 عدد پیاز رنده شده 1 عدد درشت روغن زیتون 2 ق. غ. هویج 2 عدد سبزی خرد شده شامل (گشنیز، شوید، ترخون، جعفری، ریحان) 6 ق. غ. آبلیمو 5 لیوان آب گوجه فرنگی 2 لیوان نمک، فلفل سیاه و قرمز، زردچوبه به میزان لازم دارچین به میزان دلخواه طرز تهیه رولت مرغ ابتدا سینه مرغ را با کارد از سمت استخوان جناغ به سمت ...
چه ویتامین هایی برای رشد سریع مو و تقویت موها خوب هستند؟
سبزیجات تازه دریافت کنید، به ویژه مرکبات و گوجه فرنگی. غلات سبوس دار، غلات غنی شده، لوبیا و عدس نیز حاوی فولیک اسید هستند. پروتئین نیز برای حفظ سلامت موها ضروریست اما بسیاری افراد پروتئین کافی دریافت نمی کنند. بهترین منابع پروتئینعبارتند از : گوشت قرمز بدون چربی، ماهی، مرغ، تخم مرغ و سویا. از هر یک از این محصولات هر روز یک وعده مصرف کنید. رشد-مو از آنجایی که مواد ...
ثبات در قیمت نهاده ها لازمه ثبات قیمت مرغ و گوشت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، عضو هیئت مدیره انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی در گفتگو با 18:30 افزایش قیمت گوشت قرمز و جایگزین شدن گوشت مرغ به جای آن را یکی از علت های گرانی گوشت مرغ اعلام کرد و گفت: با وجود افزایش نرخ دلار و افزایش 90 درصدی قیمت خوراک و هزینه های مرغداری ها، قیمت تمام شده مرغ نیز افزایش یافته است. او به تاخیر در تامین ارز از سوی بانک مرکزی اشاره کرد و گفت ...
بخش قابل توجهی از کالاهای احتکار شده در بازار آذربایجان شرقی توزیع شد
اساسی نیز 1300 تن گوشت قرمز منجمد وارداتی، 1340 تن مرغ منجمد، 450 تن شکر دولتی، 450 تن برنج تایلندی و 21 هزار حلقه لاستیک خودرو در بازار اقدام کرد. نجاتی تورم باعث شده قیمت کالاها کاهش نمی یابد و بازار با وجود کاهش نرخ دلار، در برابر کاهش قیمت مقاومت می کند ابراز داشت: در کنار ستاد مبارزه با احتکار، ستاد مبارزه با گران فروشی را تشکیل داده ایم تا دادستان ها هم وارد گود شده و با گران فروشی مبارزه کنیم. انتهای پیام/ ...
با طبخ این 5 غذای خوشمزه و لذیذ از شر آشپزی سخت خلاص شوید
شده 1 عدد تخم مرغ نمک، شوید خشک، ادویه و زردچوبه به میزان لازم مراحل تهیه؛ مدت زمان لازم برای پخت 1 ساعت سیب زمینی، هویچ، پیاز، تخم مرغ و ادویه جات را با هم مخلوط کرده و در روغن داغ به صورت یک تکه بریزید تا سرخ شود، در نهایت آن را برش می زنیم. کتلت گردو مواد لازم برای 4 نفر 250 گرم گردو آسیاب شده 2 عدد سیب زمینی 250 ...
خوراک های خوشمزه روسی با کدو حلوایی در پاییز
سیرنیکی با کدو سیرنیکی یک شیرینی مشهور در روسیه و کشورهای شرق اروپا است که برای صبحانه، میان وعده یا مناسبت ها مصرف می شود. یکی از انواع سیرنیکی با کدو تهیه می شود. مواد به کار رفته در تهیه ی سیرنیکی با توجه به سلیقه و فرهنگ هر منطقه متفاوت است اما در اکثر انواع آن از پنیر خانگی، تخم مرغ، شکر، آرد و روغن مایع استفاده می شود. در انتهای روش پخت، این شیرینی خوشمزه در روغن سرخ می شود. 6 ...
کالری صفر چیست و چگونه باعث لاغری می شود؟
... _گوشت قرمز را به حداقل برسانید _به جای ران از سینه مرغ استفاده کنید _ماهی را از بین ماهی های کم چرب انتخاب کنید _مصرف کلسیم را افزایش دهید _تحرکتان را نسبت به کالری دریافتی روزانه افزایش دهید کالری صفر چیست و چگونه باعث لاغری می شود؟ _حبوبات بخورید _انواع سسهای چرب مثل سس مایونز ممنوع _روغن های حیوانی ممنوع ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
بعد از ظهر، ورزش کنند تا سطح انرژی خود را بالا نگه دارند. همچنین سعی کنید صبحانه و ناهاری سرشار از پروتئین (مانند تخم مرغ با پنیر کم چرب) بخورید تا هوشیاری و نشاط خود را در طول روز از دست ندهید. وعده شام نیز باید شامل کربوهیدرات های سالم (مانند برنج قهوه ای) باشد. بدن ما در شب به این گونه مواد نیاز دارد. مصرف کربوهیدرات های سالم، از مصرف انواع ناسالم آن (مانند بیسکوئیت و کیک) جلوگیری می ...
رونمایی از کاسبی جدید دلال های دلار در خیابان فردوسی
افزایشی خود، در مراکز خرده فروشی به 13 هزار تومان در هر کیلوگرم است. براین اساس، طبق اعلام اتحادیه، نرخ این کالا در عمده فروشی درب کشتارگاه 11 هزار و 800 تومان، توزیع درب واحد های صنفی 12 هزار تومان و خرده فروشی مرغ شمال 12 هزار و 400 تومان است. قیمت عمده مرغ کشتار شمال در میدان بهمن نیز 11 هزار و 300 تومان، هرکیلوگرم سینه مرغ با کتف 20هزار تومان، سینه بدون کتف 21 هزار تومان، فیله 23 هزار تومان است. ...
افزایش 15 تا 400 درصدی هزینه های شب یلدا
مورد نیاز شب یلدا، اندکی بیشتر از حقوق ماهانه یک کارگر است. ذکر هزینه های مورد نیاز برای تهیه اقلام سفره شب یلدا در این گزارش، تنها یک محاسبه ساده از میزان تاثیر افزایش قیمت ها بر کوچک تر شدن سفره شب یلداست. در شرایطی که خانوارهای کم درآمد و اقشار آسیب پذیر جامعه حتی توان تامین کمترین مایحتاج ضروری زندگی را ندارند و سبد غذایی این قشر همواره از گوشت و مرغ و سایر خوراکی ها خالی است، برگزاری سنت شب ...
صبحانه؛ وعده مهم شاگرد زرنگ ها
دانش آموز در طول روز را تامین کند. پرهیز گفت: خوردن لبنیات برای دانش آموزان یکی از تاکیدات است که پنیر یکی از مواد لبنی است که دانش آموزان بیشتر از آن استفاده می کنند اما باید به این نکته توجه داشت که پنیر تنها باید با گردو مصرف شود در غیر این صورت مشکلاتی را به وجود می آورد. وی خاطرنشان کرد: مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ محلی، آبگوشت به دلیل داشتن گوشت گوسفند می تواند در رژیم غذایی دانش ...
مخالفت با مصرف محصولات تراریخته برای تضعیف دولت است
به گزارش مرکز اطلاعات بیوتکنولوژی ایران به نقل از ایرنا بهزاد قره یاضی درباره محصولات تراریخته گفت: با تحقق شرایطی که مخالفان دولت به دنبال آن هستند، سویا، روغن نباتی، خوراک دام و غیره نایاب می شود و قیمت مرغ و گوشت و شیر و ارزاق عمومی افزایش قیمت جهشی پیدا می کند، سپس عده ای می گویند که دولت کارآیی ندارد. در این شرایط رسانه های فارسی زبان بیگانه نیز به جمع مخالفان پیوسته اند و از مصرف محصولات ...
قیمت گوشت مرغ رکورد زد
....3درصدی و میوه های تازه 6.6 درصدی را تجربه کرده و میانگین قیمت حبوبات 3دهم درصد، گوشت قرمز نیم درصد، چای و روغن نباتی هم رشدی یک دهم درصدی داشته درحالی که قیمت سبزی های تازه 1.3درصد و قندوشکر 2دهم درصد کاهش یافته است. در هفته گذشته نسبت به هفته مشابه آبان ماه امسال، قیمت روغن نباتی تغییر نکرده و قندوشکر 1.6درصد ارزان شده اما قیمت گروه لبنیات رشدی 6.9درصدی، تخم مرغ 3درصد، برنج 2.2درصد، میوه های ...
کاهش نرخ ارز و انتظارات مردم کرمانشاه
متخلفان برخورد شود. هوشنگ بازوند می افزاید: فشار گرانی ها بر دوش قشر ضعیف است و نباید اجازه دهیم سودجویان فشار مضاعفی را بر این طیف وارد کنند. برخی کالاها مانند روغن، مرغ و تخم مرغ در مغازه ها با قیمت های متفاوتی عرضه می شوند و این قابل قبول نیست. وی تأکید می کند: کالاها باید برچسب قیمت داشته باشند تا گران فروشان را خود مردم به مراجع قانونی معرفی کنند. استاندار بیان می کند: مدیران خودشان بروند و در بازار خرید کنند تا بدانند مردم با چه مشکلاتی روبه رو هستند و با سودجویان برخورد جدی کنند. ...
20 راه کاهش جوش های دوران بلوغ
بشویید و خشک کنید. دو ساعت بعد می توانید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. 2- ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید. سپس خیارها را با پوست شسته و حلقه حلقه کنید و در یک همزن بریزید. خیارهای له شده را 25 دقیقه بر روی پوستتان بگذارید. 3- یک عدد سفیده تخم مرغ را هم بزنید و آن را یک ساعت بر صورت خود بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید. 4- در شب، یک قاشق غذاخوری دارچین ...
پفک را هم به لیست خوراک دام اضافه کنید
تولید استفاده کرده اند یا نه؟ من که به همه شک دارم. مثلا ماکارونی، روغن های گیاهی. راستی ذرت دامی هم پف می کند؟ یعنی پف کننده ها هم می توانند دامی باشند؟ به نظرم تا زمانی که مشخص نشده کدام مواد غذایی با خوراک دام درست شده و کدام نه، با احتیاط کامل غذا بخورید. مسئولین عزیز هم لطفا با همین سرعتی که پفک های دامی را شناسایی کردند باقی موارد را شناسایی کنند تا خیال ما از بابت غذاهای مان مانند گذشته راحت شود. و به خوردن شیر بدون وایتکس، سوسیس و کالباس های صد در صد گوشت گاو، گوساله، مرغ و انواع آب، میوه های کاملا طبیعی ادامه دهیم. پایان پیام ...
طرز تهیه انواع کتلت مرغ
ملایم می پزیم تا آب آن کشیده شود. سیب زمینی ها را پخته و گرم گرم آن را رنده و یا چرخ می کنیم. مرغ و سیب زمینی را مجدداً چرخ کرده و پیاز را هم رنده می کنیم و با تخم مرغ، زعفران حل کرده، نمک و فلفل آن را خوب ورز می دهیم. کف دستمان را به پودر سوخاری آغشته کرده و از مایه به اندازه یک عدد پرتقال متوسط برمی داریم و آن را به صورت گرد یا بیضی شکل می دهیم و در روغن سرخ می ...
رکورد 30ساله قیمت مرغ شکست!
کار قرار دهد. یوسف خانی با اشاره به این نکته که 95 درصد مردم از مرغ گرم استفاده می کنند، ادامه داد: عرضه مرغ منجمد تاثیری از کاهش قیمت ها نداشته است و درشرایط فعلی برای جلوگیری از هرگونه سوءاستفاده مردم باید دست از خرید بردارند. رشد 44 درصدی قیمت مرغ در یک سال تازه ترین گزارش رسمی بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی کالاهای اساسی مردم نشان می دهد که در هفته منتهی به شانزدهم آذرماه سال ...
عالیجناب مرغ، آمال ماکیان هستم
به گزارش ایسنا، با افزایش قیمت دلار در ماه های گذشته، قیمت گوشت مرغ در بازار با نوسان و افزایش مواجه شده و به کیلویی حدود 12 هزار تومان رسیده است که عوامل و علت های مختلفی برای بروز این نوسانات در بازار این محصولات پروتئینی از سوی مسئولان و متولیان بخش اعلام شده است. مدیر توسعه بازرگانی سازمان جهادکشاورزی استان زنجان در این رابطه می گوید: در سال گذشته تولیدکنندگان نهاده ها را با دلار ...
رژیم غذذایی برای مبتلایان به کبد چرب
گرفته نهار سالاد اسفناج با سرکه بالزامیک و کمی روغن زیتون 85 گرم مرغ بریان یک عدد سیب زمینی کوچک پخته شده یک فنجان کلم بروکلی، هویج یا سایر سبزیجات پخته شده یک عدد سیب یک لیوان شیر میان وعده یک قاشق چایخوری کره بادام زمینی با یک برش سیب یا دو قاشق چایخوری حمص همراه با سبزیجات خام شام کمی سالاد لوبیا یا سالاد کلم و کاهو 85 ...
