سایر منابع:
سایر خبرها
روشهای درمان گرفتگی عضلات
، مقدار زیادی سدیم از بدن دفع می شود. خروج سدیم از سلول ها سبب تورم سلول ها شده و تورم در سلول های عضلانی سبب کاهش میزان کلسیم و در نهایت انقباض عضله می شود، بنابراین وقتی فعالیت زیادی انجام می دهیم و تعریق مان فراوان است، امکان دارد، متوجه شویم که بعد از ورزش دچار کرمپ شده ایم. خستگی عضلانی نیز در پی تجمع اسید لاکتیک باعث ایجاد اختلال در کلسیم و انقباض عضلات می شود. کرمپ عضلانی در عضلات ساق، ران و قوس ...
از کجا بفهمیم داریم آلزایمر می گیریم؟
پرفشاری خون هم از مواردی است که خیلی خاموش و مرموز وارد زندگی فرد می شود و احتمال بیماری آلزایمر را بالا می برد. علاوه بر بیماری هایی که برشمردم، مصرف طولانی مدت برخی از داروها مثل داروهای خواب آور که بسیاری از بیماران خودسرانه طولانی مصرف می کنند نیز احتمال ابتلا به آلزایمر را بالا می برد. آلزایمر در خانم ها بیشتر است یا آقایان؟ خانم ها بیشتر از آقایان به آلزایمر مبتلا می شوند که ...
چربی خونتان بالاست؟ این توصیه ها را فراموش نکنید
وزن است که حتما با حذف چربی اتفاق نمی افتد. بسیاری از بیماران غذای آبپز می خورند اما چربی خونشان کاهش نمی یابد، چون وزنشان کم نمی شود، بنابراین افراد مبتلا اول باید چربی شکمی شان را از بین ببرند . این موضوع که فرد مبتلا می تواند چربی بخورد یا نه، به نوع چربی بستگی دارد. برخی غذاها میزان چربی های بد را در خون بالا می برند و چربی خوب را کاهش می دهند و برخی دیگر برعکس عمل می کنند. فردی که مبتلا ...
درمان وسواس با راهکاری خانگی/ با مصرف این دمنوش از شر کابوس های شبانه خلاص شوید
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت افتیمون حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره مهم ترین خواص شربت افتیمون گفت: درمان وسواس ، جنون، رفع انواع سردرد، صرع، تشنج، رفع خواب رفتگی و بی حسی اعضای بدن و تصفیه خون از مهم ترین خواص این شربت است ...
با پروتئین به جنگ بیماری کبد چرب بروید
تردیدی وجود ندارد که حمل وزن اضافه و بیش از حد زیاد بدن به سلامت انسان آسیب می رساند. اضافه وزن و چاقی خطر مشکلات قلبی، درد مفاصل و دیابت را افزایش می دهند. اما یک اندام دیگر وجود دارد که تحت تاثیر قرار گرفتن آن به واسطه وزن زیاد کمتر مورد توجه قرار می گیرد؛ کبد انسان. به گزارش "ایزی هلث آپشنز"، چاقی یکی از عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) است. این شرایط زمانی رخ می دهد که ...
برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه چی بخوریم؟
ماده برای تنظیم خلق و خو و حافظه استفاده می شود. همانند گردو و ماهی سالمون، دانه های کدو تنبل سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند. همچنین، دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای ماده معدنی روی هستند که به تقویت عملکرد شناختی کمک می کند. بادام بادام به واسطه مواد مغذی موجود در خود مانند ویتامین E که یک آنتی اکسیدان قوی نیز محسوب می شود، نه تنها به تقویت حافظه کمک می کند ...
بنیاد شهید: مسئولان دانشگاه بجنورد دست از صحنه سازی بردارند
نگذارند آرمان های بلند نظام اسلامی به سخره گرفته شود و عرصه مقدس دانشگاه که می تواند پرورش دهنده دانشجویانی آگاه و بصیر باشد جولانگاه افرادی شود که با نظام و ارزش های آن بیگانه اند و در بدبینانه ترین حالت با آن سر جنگ و ناسازگاری دارند. قسمت مباد به فتوای نان و نام / مشغول آب و دانه بگردد کبوترم ای آسمانیان که زمین جایتان نبود / مانده ست خاطرات شما لای دفترم باشد حرام شیر حلالی که خورده ام / روزی اگر ز خون شما ساده بگذرم انتهای پیام/ ...
انتشار نامه محرمانه درباره عباس امیرانتظام
انجام بدهد و حتی انجام این کار بیهوده خواهد بود، زیرا کسانی که مخاطب دولت آمریکا قرار بگیرند به سرعت جبهه گرفته و فریاد ما از سمت آمریکا تحت فشار قرار گرفته ایم سر خواهند داد و این پیشنهاد را نخواهند پذیرفت. انتظام گفت که این تنها راه برای جلوگیری از به راه افتادن حمام خون یا کودتای نظامی است. نمایندهٔ سفارت گفت که مصالحه همچنان بهترین راه به نظر می رسد. بختیار مشروعیت دارد ...
فواید شگفت انگیز تخمه کدو!
...، یکی از عوامل بر هم خوردن میزان قندخون و اختلال در ترشح انسولین در بدن افراد مبتلا به دیابت است. ضدعفونت ترکیب های پروتئین و ریزمغذی های موجود در تخمه کدو و روغن تخمه کدو، می تواند باعث دفع عوامل میکروبی، قارچی و ویروسی از بدن شود. به همین دلیل معمولا به افراد بیمار، به خصوص آنهایی که به بیماری های عفونی مبتلا هستند، توصیه می شود از پودر تخمه کدو ی خام یا روغن تخمه کدو ...
اینگونه بعد از خوردن حبوبات نفخ نکنید
قند خون، می تواند از نوسانات ناگهانی فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا و قند خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت پیشگیری کند. - حبوبات جزو مواد غذایی بسیار کم کالری هستند و می توانند به راحتی در رژیم غذایی افرادی که رژیم لاغری دارند، جای بگیرند. - انواع لوبیا، نخود و عدس می توانند در سالادها یا سوپ های مختلف افراد گیاه خوار یا آن هایی که رژیم لاغری دارند، قرار داشته باشند ...
نیروهای نظامی و انتظامی، حافظ نظم و امنیت در تمامیت عرضی کشور هستند
به گزارش ایثار از دهلران ، محمود خدایی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران دهلران در دیدار از خانواده شهدای نیروی انتظامی شهرستان دهلران اظهارداشت: امروز امنیت کشور ما به واسطه خون شهیدان است و اگر به کشورهای همسایه توجه کنیم، متوجه می شویم غرق در نعمت الهی و امنیت هستیم. وی افزود: ناجا 13 هزار شهید تقدیم کشور کرده است که هشت هزار شهید در دفاع مقدس و بیش از پنج هزار شهید در مرزها، شهرها و ...
چشم و هم چشمی باورها و اصالت های مردمی را ضایع میکند
یا دفع ناراحتی هایی به راه های پنهانی دست می زنندکه به مقصودخود برسنداین حالت را مکر وحیله گویند که از رذائل قوه ی عاقله است . وی مکر را تدبیر برای ضرر رساندن دانست وگفت: مکر در اصطلاح به معنی پیدا کردن راه های پنهانی برای ضرر رساندن به مردم است . خطبه خوان جمعه شهر پاتاوه به احادیثی از معصومین علیهم السلام وپیامبر اکرم (ص) اشاره واظهار کرد: هرکس بخوابد ودر قلبش خیانت ونیرنگی ...
کدام آزمایش نیاز به ناشتا بودن دارد؟
یکی از سوالاتی که معمولاً افراد هنگام انجام آزمایش می پرسند این است که برای کدام آزمایش های خون باید ناشتا باشند و چند ساعت ناشتایی کافی است؟ و یا اینکه می توانند آب بنوشند یا خیر؟ به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت 12-10 ساعت است، اما برخی آزمایش ها نیاز به ناشتایی بیشتر یا کمتر از 12 ساعت دارند، ضمن این که برای سنجش و پاسخ ...
"مکتب تجریش" این روزها چه می کند؟/ دومینوی ناکامی های آمریکا در سوریه
نیست که از سلطنت طلب و منافق و قاچاقچی و رقاص، عقده گشایی کنند و بی ربط ببافند. آنجا اروپا و آنجاتر، آمریکاست. قبله غربزدگان و وطن دوتابعیتی ها و سفره خانه فراری ها و بی هنران وطن فروش. و شهری که امروز نماد اعتراض علیه امپریالیسم سرمایه داری شده، پاریس است. و خیابانی که با خون معترضین مظلوم فرانسوی ها با خون و خاکستر فرش شده، شانزه لیزه است. همان خیابانی که گروهی نونوار، برای رفتن به ...
کاهش چربی خون با چای گل بامیه
فرد مبتلا به دیابت، چای گل بامیه یا چای سیاه نوشیدند. بعد از یک ماه، آنهایی که چای گل بامیه نوشیده بودند، سطح کلسترول HDL شان بالا رفته و کلسترول کلی و کلسترول بد یا همان LDL خون شان کاهش یافته بود. اما بیشتر مطالعات اینگونه نتیجه گرفته اند که فواید نوشیدن چای گل بامیه برای کاهش چربی خون، محدود به افرادی می شود که دچار بیماری های خاصی چون دیابت یا سندرم متابولیک هستند. تقویت ...
برای فرار از ریزش مو چکار کنیم؟
اوایل 20 سالگی هستند. به طور معمول، ریزش مو در شقیقه ها و بالای سر، نشان دهنده این نوع کچلی می باشد. نتیجه نهایی شامل طاسی کل و یا جزئی می باشد. کچلی شکل زنانه زنان مبتلا به ریزش موی دائمی دارای موهای نازک در جلو، کناره ها و بالای سر می باشد. زنان معمولا موهای جلویی خود را حفظ می کنند و به ندرت ممکن است زنی طاس شود. آلوپسیای زخمی وقتی عفونت موجب زخمی شدن ...
راهکاری فوق العاده برای تنظیم فشارخون
این پژوهش دانشمندان انجام ورزش را برروی داوطلبان در طول سال ها بررسی کرده و دریافتند ورزش منظم سبب تنظیم فشارخون و جلوگیری از بالا رفتن فشارخون درآن ها شده است. عوارض منفی افزایش فشار خون بالا رفتن فشارخون سبب افزایش خطر بروز سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیوی، آسیب به بینایی و اختلال درعملکرد سایر ارگان های بدن می شود. بالا رفتن فشارخون دلایل مختلفی از جمله رژیم ...
مروری بر دستاوردهای علم پزشکی در سال 2018
ترابری سلول را از کار می اندازد و باعث مرگ سلول می شود. این باعث گسست و قطع ارتباط نورون ها در قسمت های خاص مغز و نهایتاً از دست دادن حافظه می شود. به گفته محققان اکنون دو راه برای جلوگیری از پیشرفت این بیماری وجود دارد؛ راه اول توسعه یک تست تشخیصی ساده برای تشخیص نشانه های غیرطبیعی پروتئین تاو از طریق آزمایش خون یا آزمایش مایع نخاعی است. اگر محققان بتوانند به راحتی این پروتئین های سمی را شناسایی ...
درد این قسمت کمر نشانه عفونت داخلی است
کمر دردی که علامت عفوت کلیه و عفونت مثانه است کلیه معمولا بخاطر باکتری هایی که از اندام های دیگر دریافت کرده است عفونت می کند. این باکتری ها معمولا در پایین سیستم ادرار جای می گیرند. علائمش هم ممکن است درد پایین کمر، تب، ضعف، و برخی اوقات احساس درد هنگام دفع ادرار باشد. عفونت کلیه معمولاً در افراد سالم رخ نمی دهد، اما برخی از شرایط پزشکی ممکن است شخص را در خطر ابتلا به عفونت کلیه قرار ...
قبل از خواب کف پاهایتان پیاز قرار دهید
به گزارش بهداشت نیوز : قبل از خواب شبانه تکه از پیاز را داخل جوراب و کف پایتان قرار دهید و بخوابید “معجزه درمانی” این روش جالب گیاهی را خواهید دید. می توانید حدس بزنید که چه بیماری ها و سمومی از بدنتان دفع خواهد شد. متخصصان میلیون ها فایده برای قرار دادن تکه ای پیاز در داخل جوراب طی خواب شبانه بیان کردند. همانطور که می دانید سیر و پیاز جزو سبزیجاتی هستند که خاصیت تصفیه ...
10 خط قرمز برای مردان
ناحیه شکم و تغییر در حالت روانی، در بیماران مبتلا به سرطان های دستگاه گوارش شایع تر است. در صورتی که این تغییرات مزمن شده و با علامت دیگری مانند تغییر رنگ مدفوع به رنگ خاکستری همراه شود، بهتر است به پزشک مراجعه شود. ● خستگی خستگی از دیگر علائم شایع در مردان مبتلا به سرطان است. این علامت در صورتی که بانشانه های دیگر از جمله تب همراه باشد، ممکن است نشانه گسترش سرطان خون یا ...
خواص پیاز پر خاصیت بد بو !
، یک آنتی اکسیدان فلاونوئید است که به میزان زیاد در پیاز وجود دارد. از آنجایی که یک ضد التهاب قوی است، کوئرستین ممکن است به کاهش عوامل خطرآفرین بیماری قلبی، مانند فشار خون بالا کمک کند. طی یک مطالعه با حضور 70 شرکت کننده دارای اضافه وزن و مبتلا به فشار خون بالا مشخص شد که مصرف 162 میلی گرم عصاره پیاز سرشار از کوئرستین در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، به طور قابل توجهی فشار ...
1 دی دانستنی های تغذیه
ارتباط گرسنگی و نوسانات روحی اکثر افراد هنگامی که به استرس فکر می کنند تنها فاکتورهای سایکولوژیک را درنظر گرفته و از فاکتورهای متابولیک غافل می شوند. در مطالعه ای که بتازگی انجام شد، نشان داده شدرفتار غذایی ناسالم تأثیر مهمی بر حالات روحی فرد می گذارد. بطوریکه بعد از هیپوگلیسمی ناشی از بی غذایی، میزان هورمون کورتیکوسترون در خون افزایش می یابد که در این مواقع فرد ...
حمله ائتلاف آمریکایی به شرق سوریه 30 قربانی گرفت
ائتلاف متجاوز به خاک و خون کشید شده و بسیاری از زیرساخت های این کشور را تخریب کرده اند. دولت سوریه بارها از شورای امنیت و سازمان ملل متحد خواسته است، برای پایان دادن به تجاوز نیروهای متجاوز در خاک این کشور اقدامی صورت دهد و با ارسال نامه های مکرر، حملات جنگنده های ائتلاف به سرکردگی آمریکا به خاک خود را محکوم کرده است. شبس**9363**1859 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
دیابتی ها با گلوکزمتر خداحافظی کنند
به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، یک روش غیرتهاجمی و مناسب ممکن است به زودی جایگزین تست های دردناک گلوکز خون شود که این تست های دردناک توسط گلوکزمتر از افراد گرفته می شود. گلوکومتر (glucometer) یا گلوکزمتر یک ابزار پزشکی است که برای تعیین تخمین غلظت گلوکز در خون به کار می رود. این ابزار یکی از اجزای اصلی مانیتورنیگ قند در خانه برای بیماران دیابتی یا هیپوگلیسمی است. یک قطره کوچک از خون که ...
چرا افراد اضافه وزن پیدا می کنند؟
جوانی شود. - وقفه تنفسی هنگام خواب: این وضعیت که فرد به صورت موقت در هنگام خواب دچار توقف تنفس می شود، یک مشکل جدی برای بزرگسالان و کودکان مبتلا به اضافه وزن است. این وضعیت نه تنها باعث بیدار شدن فرد می شود، بلکه می تواند احساس خستگی در او ایجاد کند. این اختلال می تواند منجر به بیماری های قلبی هم شود. - فشار خون بالا: هنگامی که فشار خون بالا باشد، قلب باید سریع تر پمپاژ کند و رگ ...
اولین ساعت مچی هوشمند جهان که فشار خون را اندازه گیری می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا و به نقل از مدگجت ، هنگامی که صحبت از تجهیزات پزشکی می شود، نام شرکت “اومرون” به عنوان یکی از بهترین شرکت های تولیدکننده تجهیزات پزشکی می درخشد، اکنون نیز این شرکت موفق به توسعه یک ساعت مچی هوشمند شده که ساعت مذکور قادر به اندازه گیری فشار خون افراد است. “اومرون” شرکت الکترونیک ژاپنی است که در زمینه تولید تجهیزات الکتریکی و الکترونیکی ...
عزمی که در نطفه خفه شد
آمده بودند و گله مند از فسادی بودند که سال هاست یقه فوتبال را گرفته و ناجوانمردانه خون آن را می مکد و تأکید زیادی برای کوتاه کردن دست مفسدانی داشتند که در فوتبال ریشه دوانده اند و بی هیچ مشکلی یکه تازی می کنند. تمام داستان، اما در همان یک جلسه به پایان رسید و عزم جزمی که آقایان از آن خبر می دادند بعد از برگزاری نخستین جلسه و با وجود تأکید بر ادامه دار بودن آن در نطفه خفه شد. پیش از آنکه حتی یکی ازآن ...
این بیماریها منجر به اختلال خواب می شوند
اختلال رفتاری در مرحله خواب پارادوکسال فرد به بیماری های نرو-دژنراتیو مبتلا شود 7 /17 درصد است و این احتمال در 12 سال بعد از تشخیص این بیماری تا 4 /52 درصد نیز می رسد. اختلال رفتار در مرحله خواب پارادوکسال یا متناقض جزو پاراسمونیاها است که اغلب بعد از 60 سالگی بروز می کند. این اختلال بسیار نادر است و 5 /0 تا 2 درصد مردها را مبتلا می کند. افراد مبتلا به این اختلال، حرکاتی که در رویاهایشان می بینند ...
آب جزیره کیش نعمت خدادادی است برای درمان بسیاری از بیماری ها
آب می تواند درمان باشد و گاهی همین آب می تواند علت بیماری شود. هرکدام از اندام های بدن نیز می توانند به فراخور حال از آب متأثر شوند و گاهی آب می تواند به عنوان دارو مورد استفاده قرار گیرد. جزیره ای بودن کیش به ساکنان آن امکان استفاده از آب دریا را داده است. این نعمت بزرگ خداوندی خاصیت تند و تیزی دارد و برای دفع شوری آن از خرنوب شامی، دانه آس، زالزالک، گل آزاد و قاوت استفاده می کنند. ...