خانه
با این مواد غذایی مغزتان دیرتر پیر می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد؟
می شود به این معنی که ژنتیک و عوامل محیطی در بروز آن نقش دارند. بهترین راه برای داشتن وزنی مناسب ورزش و تغذیه خوب به ویژه در دوره بارداری است. توانایی های خاص کودکان باهوش از خانواده های باهوش آمده اند. اما تحقیقات نشان می دهد که تنها والدین دلیل به دنیا آمدن بچه هایی با ضریب هوشی بالا نیستند. آنها همچنین عشق به یادگیری را در فرزندان خود ایجاد و آنها را تشویق می کنند. گفت ...
خجالت کشیدن کودک، عکس العمل صحیح والدین
.... -بیش از حد هوای فرزندتان را نداشته باشید. مراقبت بیش از اندازه از او باعث می شود که وضعیت را ترسناک ببینید. این ممکن است منجر به رفتار خجالتی فرزندتان شود. -از رفتار های "شجاعانه” مانند پاسخ دادن به دیگران، بر قرار کردن تماس چشمی و بازی کردن به دور از شما، تعریف و تمجید کنید. نسبت به کاری که فرزندتان انجام می دهد عکس العمل خاصی نشان دهید، به عنوان مثال "جوری که به پسر داخل پارک ...
روش صحیح مصرف پنیر پیتزا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پنیر پیتزا یک ماده غذایی خوشمزه است که بحث زیادی در مورد مفید یا مضر بودن آن می شود، این ماده غذایی می تواند سالم تر باشد اگر نکاتی را در مصرف آن رعایت کنید. به نقل از خراسان نیوز، پنیر پیتزای موزارلا در اصل از شیر بوفالو تهیه می شود ولی هم اکنون تولید آن بر اساس شیر گاو است. این پنیر، سفید رنگ و گاهی اوقات زرد، از نظربافت ...
اکسیژن، پشت پرده معضل هفت تپه
اعضای هیئت مدیره این باشگاه در فضای مجازی و عمومی فعالیت دارد و همواره از او به عنوان مدیری خلاق، سالم و پیشتاز صحبت می شود، نخستین کسی بود که دست به این اقدام زد. حال باید منتظر ماند و دید، واکنش وزارت ورزش و جوانان نسبت به حواشی زیادی که همواره در کنار نام این باشگاه وجود دارد، چیست. باشگاهی که یکی از شعبات آن بیخ گوش وزارت ورزش و جوانان است. ...
نرخ مواد اولیه پتروشیمی با خروج دلالان از بازار متعادل شد
برابر افزایش یافت که نشان می داد دلالان در این بازار به شدت فعال شده اند. اما پس از انجام اصلاحاتی در سازوکار معاملات محصولات پتروشیمی در بورس کالا مانند حذف سقف معاملات و تغییر مبنای محاسبه قیمت ها از ارز 4200 تومانی به ارز سامانه نیما، این روند تغییر یافت و بساط دلالی از این بازار به تدریج برچیده شد. ** مواد اولیه پتروشیمی با شرایط مناسبی در دسترس تولیدکنندگان دبیر انجمن ...
ایرانی ها گرفتار کمبود ویتامین D/بزرگسالان بیشتر دچارند
کمبود ویتامینD و تحمیل هزینه های هنگفت به نظام سلامت، اظهار کرد: کمبود این ویتامین خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر، مانند دیابت بیماری های قلبی و عروقی، انواع سرطان ها، ام اس، آسم، آلرژی، پوکی استخوان و...، را افزایش می دهد. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: راهکار موثر و عملی که می تواند شیوع کمبود ویتامین D را در کشور کاهش دهد، غنی سازی مواد غذایی با این ویتامین است ...
جوانسازی مغز با این رژیم خوراکی فوق مغذی/ چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟
به گزارش شاخص نیوز: کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مواد خوراکی موجود در رژیم خوراکی مدیترانه ای می تواند سبب جلوگیری از پیری سلول های مغزی و جوانسازی آن شود. یافته ها نشان می دهند آن دسته از سالمندان که رژیم خوراکی مدیترانه ای در طول هفته رعایت کرده اند سلول های مغزی سالم تری به نسبت دیگر همسالان خود داشته اند. استفاده از رژیم خوراکی مدیترانه ای سبب تحریک سلول ...
روایت هایی عجیب از جن گیری در قرن بیست و یکم
. یونانیان باستان نیز به موجودات شیطانی ای معتقد بودند که در گوشه های تاریک جهان بشری منزل دارند. اما باور به تسخیر شیطانی در ایالات متحدۀ امروز نیز معتقدان بسیاری دارد. نظرسنجی هایی که اخیراً توسط گالوپ صورت گرفته و داده های دیگر نشان می دهد که نزدیک به نیمی از آمریکایی های معتقدند که مسخر موجودات شیطانی شدند، واقعیت دارد. درصد کسانی که به وجود شیطان باور دارند از این هم بیشتر است و در ...
از دیپلماسی شاتلی تا استادیومی؛ 13 روش دیپلماتیک در تجربه جهانی
تحلیلگران نشان دهنده تغییر نقطه تمرکز در سیاست خارجی واشینگتن به شمار رفت. دیپلماسی شاتلی دیپلماسی شاتلی یا رفت و برگشتی به استفاده از یک میانجی در زمان تخاصم برای ایجاد آشتی میان دو طرف اشاره دارد. وقتی دو طرف تمایلی به پیشقدم شدن در مذاکره ندارند و استفاده از رسانه های جمعی نیز برای پیغام فرستادن به دلیل ماهیت رسانه به آتش اختلافات دامن می زند، نماینده ای از دولت ثالث به عنوان ...
تسهیلات بانکی به بافندگان فرش افزایش یابد
خود را نشان می دهد. وی خاطرنشان کرد: فرش در ایران اصالت دارد و دنیا نیز فرهنگ کشور را با این هنر می شناسد و می توان با نگاه ویژه به آن جهانی شد. استاندار قزوین بیان کرد: اگر بخواهیم صنعت راه بیندازیم هویت ندارد و بی شناسنامه است ولی فرش هویت و شناسنامه است به طوری که در آمریکا و اروپا به داشتن فرش ایرانی افتخار می کنند. زاهدی یادآور شد: برخی کشورها در طول 5 دهه اخیر مانند پاکستان از فرش ایران شبیه سازی کردند و با جعل کردن به نام فرش ایران فروختند ولی کسی که فرش شناس باشد می تواند تشخیص دهد که کدام یک ایرانی اصیل است. ...
سایه درخت فناوری بر گل های زعفران/ طلای سرخ سرخ تر می شود
برپایه دانش باشد. فرآوری و تولید محصولات متنوع و با ارزش افزوده فرآیندی است که در آن گروه های مختلفی از قبیل بهره برداران، صاحبان صنایع، مراکز علمی و دانشگاهی، صادر کنندگان، واردکنندگان و دستگاه های نظارتی مشارکت دارند. بدون شک انجام فعالیت های سالم، پویا و متناسب با شرایط اجتماعی، اقتصادی در صنعت زعفران نیز بدون ایجاد هماهنگی بین کلیه دست اندرکاران و بکارگیری دانش و فناوری های روز میسر ...
سفرهای خاطره انگیز در پاییز
بهترین تفرجگاه های پاییزی برای شما خواهد بود. منظره زیبای این تالاب در فصل پاییز رنگ و بوی زندگی می دهد. پوشش گیاهی این تالاب که مواد مغذی زیادی برای پرندگان فراهم کرده است، این آبگیر را در فصل پاییز به اقامتگاهی دنج برای 46 گونه از پرندگان ایران و همچنین پرندگان مهاجر روسیه و قفقاز تبدیل کرده است. با سفر به این تالاب در فصل پاییز، زیباترین باغ پرندگان طبیعی را خواهید دید. پرندگانی ...
تولید و تجارت محصولات ارگانیگ، ضرورت امروز یا تولید ایده آل فردا
خوراکی دام، اشعه دادن و پرتوافکنی و مواد شیمیایی سنتز شده، نهاده های سودآور در بخش کشاورزی، گسترش انواع بذرهای اصلاح شده گندم و برنج و ترویج انواع بذرهای جدید اصلاح شده و تراریخته ها (GMO) هسته اصلی رسوخ مدرنیته و تکنولوژی جدید در کشاورزی را تشکیل می داد که تأکید آن بر استفاده از تحقیقات بیولوژیکی و ظرفیت مؤسسات تحقیقاتی بخش دولتی و خصوصی در ایجاد دانش فنی جدید، ظهور بذرهای معجزه گر با مصرف زیاد ...
کمک به درمان بیماری های کلیوی با مصرف هندوانه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، مطالعات بسیاری نشان داده است که مصرف منظم لیکوپن از ابتلای افراد به سرطان های سینه، ریه، گلو، پروستات، مثانه، تخمدان، کبد و روده بزرگ پیشگیری می کند. یک مطالعه نیز نشان داده است که مصرف زیاد لیکوپن، ریسک ابتلا به سرطان مهاجم را در مردان به میزان 44 درصد و ریسک ابتلا به سرطان پروستات را تا 25 درصد کاهش می دهد. حمله های قلبی، سکته های ...
ورود دادستان به حادثه مرگبار دانشگاه آزاد
اند باید پاسخگوی مردم باشند و از آنها عذرخواهی کنند. رحمت ا... حافظی می افزاید: مردم ما مردمی آسیب پذیر هستند و عواملی مانند آلودگی هوا، آلودگی صوتی، مواد غذایی، تصادفات جاده ای و... برای آنها مشکل ایجاد می کند. مثلا تولید و فروش خودروی پراید باعث شده آمار بالای فوت و مجروح شدن بیشتر شود. پس مسئولان باید با شدت بیشتری در این خصوص مداخله کنند چون مردم بیش از این طاقت آسیب های بیشتر را ندارند. حافظی ...
گرمخانه ها پذیرای کارتن خواب ها در روزهای سرد
...، او با تاکید بر اینکه کارتن خوابی باید به صورت ریشه ای حل شود، تاکید کرد: دستگاه های متعدد مانند بهزیستی، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، کمیته امداد، ستاد مبارزه با مواد مخدر و برخی دستگاه ها تلاش هایی برای ساماندهی کارتن خواب ها داشته اند، اما این اقدامات تاکنون موثر نبوده و کاهش تعداد کارتن خواب ها را در پی نداشته است. در اردیبهشت 96، هم امیر محمود حریرچی، جامعه شناس مدعی شد: 17 ...
کلم بروکسل چه دردی از شما درمان می کند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافته اند مصرف کلم بروکسل می تواند سبب درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر شود. یافته های جدید نشان می دهند در این سبزی بامزه مقادیری بالا از ویتامین A وجود دارد که سبب جلوگیری از پیشرفت بیماری دمانس می شود. کارشناسان با استفاده از خاصیت ویژه موجود در کلم بروکسل به ویژه اسید ...
واقعه ی یک تومور مغزی که نیامده،رفت/ خواهرزاده بروسلی وارد می گردد!
!آن روز تعلیم دفاع شخصی به صورت رسمی آغاز می شد و من در نهایت از شرمساری آنچه یک عمر مال من بوده و برایش ساخته شده بودم ولی نمی دانستم، در می آمدم. اول تمرین گرم کردن داد. نرمش های ابدی را. دست ها عقب، دست ها جلو، بشین، پاشو، بدو ... . خیلی دوست داشتم برود سر اصل مطلب تا بشود خودی نمایش داد. اینها را که نمی شد گفت ورزش! همه بچه ها بلد بودند این حرکات آسان و معمولی را و احتیاج به استایل خاصی هم ...
از بم تا بشاگرد و دست هایی که هنوز می لرزد| آیا از حوادث گذشته عبرت گرفته ایم؟+فیلم
تجربه های زیادی برای کشورمان در این امر مانند زلزله بم، زلزله سر پل ذهاب و زلزله های متعددی در آینده رخ داده و خواهد داد اما هیچ کدام درس عبرتی برایمان نمی شود، بیان کرد: آموزش مدیران شهری امری واجب است؛ وقتی قطار نیشابور آتش گرفت، به دلیل عدم اطلاع آتش نشان از آنکه نباید بر روی آن ماده آب بریزد منجر به آتش سوزی وسیع و جان باختن 320 نفر شد این در حالی بود که مسئولان شهری ازجمله فرماندار و شهردار که ...
فقدان عزم، اقدامات نمایشی، سیاست های غلط و فساد امکان فرصت سازی از تحریم ها را گرفته است
بیرونی بالا می رود. زمان جنگ هم این گونه بود. در آن دوره نه تجهیزات نظامی امروزی وجود داشت و نه سطح زندگی مردم به مانند الان بود. قبل از انقلاب و سال های اول انقلاب میزان و سطح مصرف مردم قابل قیاس با الان نبود. متوسط مصرف روغن نباتی خانوارها در آن زمان 1,5 کیلو بود ولی الان به 16.5 کیلو رسیده است و این روغن برای سرخ کردن مواد غذایی گوناگون است نه اینکه خالی خورده شود. از طرفی سطح فقر آن زمان هم ...
آیا تلاش یکی از همسران، برای بهبود رابطه کافیست؟
اصول درست یاد گرفته شود. اینکه چگونه خودش را عوض کند، چگونه عکس العمل نشان دهد، چگونه اعتمادش را بیشتر کند، چگونه صحبت کردن خود را تغییر دهدو ... . در واقع فردی که می خواهد برای بهبود رابطه تلاش کند باید آنقدر روی تغییر کردن خود کار کند و بالغ درونش را فعال کند که در مواجهه با موقعیت دشوار تعادلش را از دست ندهد و بتواند با آرامش و احترام پاسخی بالغانه به آن موقعیت دهد، که با این پاسخ ...
کشف آثار بیش از 4 هزار سال در شهر سوخته
...> سرپرست تیم حفاری شهرسوخته سیستان افزود: قسمت مهم کار کاوش در زمینه مطالعات مواد گیاه باستان شناسی و مطالعات انسان شناسی است که در این مورد مباحثی از قبیل: مطالعات انسان شناسی جسمانی، گیاه شناسی، مطالعات مربوط به سنگ لاجورد شهرسوخته و ... انجام می شود. وی گفت: با توجه به زمان محدود کاوش بیشتر کار در منطقه و محله های مسکونی شرقی شهر سوخته انجام گرفت و یک سلسله مدارک و اسناد از فاز های ...
وقتی مهتاب گم شد ؛ دایرةالمعارفی خواندنی از سیره شهدای گمنام دفاع مقدس
را به تصویر می کشد، از شیطنت های خوش لفظ آغاز می شود و در ادامه، شخصت راوی کم کم به شخصیتی بزرگ تبدیل می شود که سعی دارد با فاصله گرفتن از شیطنت های بچه گانه، به جمع بزرگان بپیوندد. تعدیل شیطنت های کودکی با آغاز نوجوانی و ورود به جبهه اولین تلاش های او برای جدا شدن از دوران کودکی و به خیل بزرگترها پیوستن نیز در کارهایی مانند دست کاری شناسنامه و یا شرکت در تظاهرات ها خود را نشان می ...
تاثیر زردچوبه بر داروهای شیمی درمانی
مرگ سلول های سرطانی می گردد و از آن به عنوان یک داروی شیمی درمانی در سرطان های مختلف استفاده می شود. زردچوبه گیاهی است که برخی کشورها مانند ایران و هند از ساقه زیرزمینی یا ریزوم آن ها به عنوان ادویه استفاده می کنند. از دیرباز در طب سنتی از زردچوبه به عنوان درمانی برای بیماری های مختلف استفاده می کردند. مطالعات زیادی تاثیرات ضد التهابی، ضد روماتیسمی، ضد سرطانی، ضد میکروبی و فعالیت های ...
قدس آنلاین:سگ ها، ناطوران خطرناک شهرستان کارون
در این مطلب می خوانیم : بعد از پخش خبر سوزاندن سگ ها در شهر اهواز، حساسیت نسبت به این حیوان بالا رفت، کمپین های حمایت های مجازی به سرعت شکل گرفت و کمتر از 24 ساعت انواع و اقسام تکذیبیه ها از طرف مقابل انتشار داده شد. خیلی ها معتقدند که عقیم کردن سگ ها دیگر فایده ای ندارد و حتی امکان پذیر هم نیست زیرا ما در تحریم سختی قرار داریم و مواد این عقیم سازی ها وارد نمی شود، عده ای دیگر که پس ...
سهم هر ایرانی از بودجه چقدر است؟/ ارز 7800 تومانی در بودجه 98 / رشد 52 درصدی بودجه شرکت های دولتی
...، همچنین مطرح شدن طیف وسیعی از مطالبات فعالان اقتصادی، سامان دهی مجوزهای کسب وکار همچنان در حفره های درهم تنیده نظام بوروکراسی باقی بماند و به شکل مطلوب به مرحله اجرا نرسد. اما از زاویه اصلاح رویه ها در صدور مجوزها، مطالعات نماینده مرکز پژوهش های مجلس نشان می دهد که شیوه اصلاحات انجام شده بیشتر در سطح باقی مانده و به تغییرات ساختاری در روند صدور مجوزها منتج نشده است. بر این اساس ادغام انواع ...
شهدای ترور مسیحی ایران چه کسانی بودند؟
چهارراه ولی عصر تهران به نام شهید وارطان ابراهامیان نام گذاری شده است. ورژ باغومیان شهید ورژ باغومیان در اردیبهشت 1344 در منطقه جلفای نو در اصفهان دیده به جهان گشود. وی دوران تحصیلات ابتدایی را در مدرسه ارامنه اصفهان به پایان رساند. پس از آن، همزمان با تحصیل در دوره شبانه، به کار در زمینه برق قشار قوی پرداخت. علاقه مفرط او به ورزش فوتبال، موجب شد که وی در رشته فوتبال پیشرفت ...
آیا می توان کلم بروکلی زرد شده را مصرف کرد؟
کلم بروکلی کلم بروکلی دارای حدود نود درصد آب است. این گیاه مواد مغذی فراوانی دارد. یک عدد بروکلی به میزان یک فنجان دانه جو فیبر دارد که برای افراد دیابتی بسیار مفید است. کلم بروکلی به اندازه دو پرتقال ویتامین ث دارد. کلسیم و ویتامین د آن برابر با کلسیم شیر است و مصرف آن برای درمان پوکی استخوان بسیار مفید است. مصرف بروکلی می تواند از بیماری های قلبی و مغزی، سرطان، آلزایمر و همچنین التهاب ...
غذا خوردن دیروقت و خطر حملات قلبی
به گزارش ملیت به نقل از انتخاب، مطالعات و پژوهش های انجام شده در نوامبر 2018 دانشگاه کلمبیا نشان می دهد، خطر افزایش بیماری های قلبی در افرادی که سبک زندگی با تأخیر دارند، بیشتر است. در حال حاضر تعداد این افراد که شب ها دیر می خوابند و در نتیجه در طول شب مواد غذایی بیشتری مصرف می کنند، رو به افزایش است. پژوهشگران حدس زدند که این سبک زندگی ممکن است در افزایش نرخ چاقی، فشار خون بالا و ...
بیماری ام اس و رابطه زناشویی، تاثیر و راه های افزایش لذت
مختلفی از عدم تمایل جنسی، کاهش لذت جنسی و کاهش کیفیت عملکرد جنسی را تجربه می کنند. به هرحال، زمانی که شما متوجه می شوید که ام اس چگونه به زندگی جنسی شما آسیب می زند، می توانید به طور متمرکز راه هایی را پیدا کنید تا به کمک آن ها لذت بردن از رابطه جنسی را مجددا تجربه نمایید. تأثیرات مستقیم ام اس بر روی رابطه جنسی ام اس اگر به عصب هایی که پیام های عصبی را از مغز به اندام های ...
