سایر منابع:
سایر خبرها
خشم و هیاهو از نوع ایرلندی
که دخالتش در اولین و احتمالا آخرین رابطه عاشقانه او باعث رقم خوردن مجموعه ای از اتفاقاتی می شود که خنده و ترس را همزمان در دل خود جای داده اند. ملکه زیبایی لی نین در واقع داستان پیردختری به نام مورین است که سالیان سال به خاطر پرستاری از مادرش از ازدواج محروم مانده است ولی حالا توانسته با دوست دیرینه خود یعنی پاتو ارتباط دوباره ای برقرار کند. این اثر همچنین برگزیده جایزه لوسیل لورتر در سال 1998 ...
عملکرد ضعیف مدرسان داستان نویسی ذائقه مخاطب را ضعیف می کند
همیشه برایم در این حوزه سوال بوده این است که ما اصول نویسندگی را از هست ها درآورده ایم و عناصر و مولفه ها از آن چیزی که خلق شده بیرون کشیده شده، نه از بایدها و نبایدها و این خودش ماهیت خلاقیت را معنادار می کند اما وقتی آموزش مطرح شود و میزان آن از 20 درصد بالاتر رود، ممکن است جلوی خلاقیت را بگیرد، چون در اینجا مدرس است که می گوید چگونه بنویس و به جای ماهیگیری، ماهی خوردن را به شاگردان می آموزد. به ...
شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟
با الگویی که به سمت طبیعی تر شدن و سالم غذا خوردن می رود، برخی اعلام می کنند که محصولات لبنی طبیعی شیر، پاک تر و انتخاب سالم تری نسبت جایگزین های کم چرب “دستکاری شده” است. مطالعات اخیر سوالاتی در مورد اینکه آیا محصولات لبنی کم چرب باعث کاهش وزن می شوند یا خیر را افزایش داده است. جدال بین کم چرب و پرچرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید ...
41 درصد مردم از غذای بیرون استفاده می کنند
طبق این اطلاعات سرانه مصرف غذای بیرون از منزل در ماه بیش از 25 وعده است و در کمترین حالت قیمت هر پرس غذا و یا فست فود بین 12 تا 22 هزار تومان است. البته غذاهای ارزان تر مانند فلافل وجود دارد که سهم ایرانی ها در خوردن چنین غذاهای زیاد نیست. با این تفاسیر و با احتساب کمترین عدد وعده غذایی افراد 300 هزار تومان هزینه می کنند. سرانه مصرف فست فود در ماه 1.4 دفعه است. در قیاس با سایر کشورها، سهم ایرانی ...
چگونه از نفخ شکم جلوگیری کنیم؟
...، بلع هوا به ویژه در افرادی که بیشتر اوقات دچار اضطراب هستند یا با سرعت غذا می خورند و هنگام غذا خوردن هوای زیادی می بلعند یا عادت به جویدن آدامس دارند، می تواند ایجاد نفخ معده کند. چرا نفخ می کنیم؟ دکتر زجاجی با اشاره به اختلالاتی که ممکن است نفخ ایجاد کنند، می گوید: اشکال در جذب موادقندی در دستگاه گوارش هم ممکن است نفخ ایجاد کند. در این حالت، مواد قندی در روده تخمیر می ...
بیسیم چی فرمانده دوم عملیات بود
می نشستیم. اصغر خیلی اهل شوخی بود و سر غذا خوردن می گفت: آن طرف را ببینید وقتی همه نگاه ها برمی گشت، غذا ها را جابه جا می کرد. نصراللهی هم که این چیز ها را می دید فقط می خندید. بیسیم چی ای که تکه تکه شد سلمانی از شهدای بیسیم چی بود که در والفجر 4 به شهادت رسید. سحرگاهان و بعد از نماز در سلیمانیه بودیم. هوا هنوز کاملاً روشن نشده بود که بعثی ها یک خمپاره زدند که درست کنار ایشان ...
طرح مبارزه با پوشاک قاچاق در تهران متوقف شد
سعید جلالی قدیری در مصاحبه با رادیو گفت: لابی قدرت و فشار یک جریان بسیار پرقدرت است و شکی در این قضیه نیست. قدرت لابی قاچاقچیان پوشاک در کشور بالاست؛ چراکه 8 /2 میلیارد دلار پول پشت این جریان است. وی گفت: شورای تأمین استان تهران به بهانه برهم خوردن امنیت و نظم بازار طرح مبارزه با پوشاک محرز قاچاق را متوقف کرده است. وی ضمن اشاره به اینکه بیش از 98 درصد پوشاک وارداتی کشور به صورت قاچاق است، افزود ...
2دختر در دام 3پسر شیطان صفت
کرد و به باغی در اطراف شهر برد اولش می ترسیدم که همراه مهران به آن باغ بروم ولی سمیرا که خیلی به او اعتماد داشت گفت: نترس مهران پسر خوبی است و مطمئن باش هیچ اتفاقی نمی افتد و خیلی هم به ما خوش می گذرد. وارد باغ که شدیم، مهران و سمیرا آتشی آماده کرده و ناهار را درست کردند، بعد از آماده شدن غذا مشغول خوردن بودیم که در باغ به صدا در آمد وحشت تمام وجودم را فراگرفت، مهران گفت نترسید حتماً ...
سکسکه؛ عارضه ای که خواب و خوراکتان را مختل می کند
احسان شریفی پور متخصص مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی قم، درباره سکسکه اظهار کرد: به اسپاسم ناگهانی ماهیچه دیافراگم سکسکه می گویند که باعث انقباض اعصاب از گردن تا سینه می شود؛ سکسکه عارضه ای جدی نیست و دلیل روشنی برای رخ دادن آن وجود ندارد و به ندرت باعث تداخل در خوردن و خوابیدن می شود. دلایل اصلی ایجاد سکسکه وی گفت: تند غذاخوردن، بلعیدن هوا، اضطراب، ناراحتی ناگهانی ...
توصیه های غذایی برای لاغرشدن
خلقی و حساس شدن خواهید کرد و بلافاصله بعد از اینکه به غذا خوردن عادی باز می گردید دوباره وزنتان اضافه خواهد شد.به جای اینکه کربوهیدرات ها را به طور کامل حذف کنید انواع درست را بخورید. این موارد شامل کربوهیدرات های تصفیه نشده و کامل می شود. مواردی مانند نان سبوسدار، برنج قهوه ای و پاستا سبوسدار، دارای مقدار زیادی فیبر هستند که ویتامین و مواد معدنی دیگر هم در این دسته از غذاها پیدا می شود. ...
بیانیه معاونت برون مرزی رسانه ملی برای مرضیه هاشمی
به نیاز های دینی ایشان نداشتند. 5- ایشان برای جبران بخشی از محدودیت های دینی خود، مجبور شدند از تیشرت دوم به عنوان حجاب استفاده نمایند. 6- علیرغم اینکه مسلمان هستند و در قوانین اسلامی صرفا خوردن گوشت حلال مجاز است و این موضوع بر مسئولین بازداشتگاه نیز پوشیده نیست، اما فقط گوشت خوک که یک غذای غیراسلامی است برای ایشان آورده و طبعا ایشان هم از خوردن آن امتناع کرده است. در عین حال تقاضای ...
27 دی کاهش وزن با چربی سوز های خوشمزه زمستانی!
قصد کاهش وزن دارید اما هات چاکلت و غذاهای گرم و پرکالری نمی گذارند به رژیمتان وفادار بمانید؟ در مطالعات زیادی معلوم شده بیشتر افراد در زمستان نسبت به تابستان بیشتر تمایل به خوردن دارند و در ماه های سرد زمستان وزن اضافه می کنند. تمایل ما به خوردن غذای گرم و چرب در زمستان بیشتر است. البته ایرادی ندارد گاهی هم جواب اشتهایمان را بدهیم و چیزی که هوسش را کرده ایم بخوریم، اما اگر این کار ...
نکات طلایی برای مواجهه با خونریزی و قطع عضو
فشار دهید. اگر انگشت یا اندام ناقص قطع شده است، دو قسمت را روی هم قرار دهید و به وسیله پانسمان یا پارچه اطراف زخم را بپوشانید و سپس فشار دهید. مصدوم را در وضعیتی راحت قرار دهید و از پیشرفت شوک پیشگیری کنید. نکته: به دلیل احتمال نیاز به بیهوشی عمومی در اغلب اعمال جراحی، به مصدوم اجازه خوردن، نوشیدن و سیگار کشیدن ندهید. تثبیت پانسمان پانسمان یا پارچه را به ...
آن کسی که در دوره جوانی من خیلی روی من اثر گذاشت، در درجه اوّل، مرحوم نوّاب صفوی بود
مسائل سیاسی غافل بودند. بیشترین سرگرمی جوانان، به مسائل روزمرّه بود. بعضی در غم نان، مشغول کار سخت بودند، برای این که یک لقمه نان گیر بیاورند و بخورند، که آن هم البته مقداری از درآمدشان صرف خوردن نمیشد؛ صرف کارهای حاشیه ای میشد. شما اگر این کتابهایی را که در دوره جوانی ما درباره امریکای لاتین و آفریقا نوشته شده است، خوانده باشید - مثل کتابهای فرانتس فانون و کسانی دیگر که آن زمانها کتاب ...
بهترین شعر نو غمگین؛ مجموعه اشعار غمناک و زیبا
دادم آه، می بینم می بینم تو به اندازه تنهاییِ من خوشبختی من به اندازه زیباییِ تو غمگینم حمید مصدق ☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆ می خواستم ترانه ای باشم که بچه های دبستانی از بر کنند دریا که می شنود توفانش را پشتش پنهان کند و برگ های علف نت های به هم خوردن شان را از روی صدای من بنویسند می خواستم ترانه ای باشم ...
روایت شاهدان عینی از شنبه خونین دانشگاه تبریز
صرف شام، برای خوردن چای، قند نداشتند، شما میزان خلوص بچه ها را ملاحظه کنید، اخلاص شرط است. وی اضافه می کند: مسئول تدارکات آمد و گفت که چند قطعه قند بزرگ دارد که باید شکسته شود، قند را با قند شکن سنگین شکستم و به بچه ها دادم و به آنها گفتم که این قندها به ضریح حضرت اباعبدالله الحسین (ع) متبرک شده است، حدود 15 دقیقه قبل از صرف شام و نوشیدن چای، برق شهر قطع شده بود، بچه ها هنگام قطع برق ...
سخن استاد حسین انصاریان در مورد آثار لقمه حرام در جامعه- اخبار فرهنگی – همسو نیوز
صورت و در صورت افتادن در ورطه ربا، جامعه با چالش های فرهنگی و اقتصادی مواجه خواهد شد. اما درباره اثر معنوی کسب درآمد حلال، امیرالمؤمنین(ع) در روایتی فرمود صفا و نورانیت قلب، نتیجه لقمه حلال است؛ ضِیاءُ القَلبِ مِن أَکْلِ الحَلالِ (مواعظ عددیّه، ص 23) بنابر این روایت، یکی از راهکارهای زلالیت قلب به عنوان پایگاه اصلی ایمان هر فرد و نیز یکی از قلق های تزکیه انسان ، خوردن لقمه حلال معرفی شده ...
لوبیا به منوی غذایی فضانوردان اضافه می شود
خبرگزاری فارس: پس از موفقیت برداشت کاهو تازه در فضا در سال 2015، فضانوردان در انتظار منوی جدید غذایی خود تا سال 2021 هستند. براساس گزارش خبرگزاری شینهوا ، قرار است به لطف توسعه تکنولوژی پیشرفته کشاورزی محققان نرژوی تا سال 2021 این منوی غذایی آماده شود. سیلوی ولف فیزیولوژیست گیاهی مرکز تحقیقات علمی فضا در دانشگاه علوم و فناوری نروژ گفت: یکی از آرزو های فضانوردان خوردن غذا های ...
27 دی اما و اگرهای مکمل های غذایی!
مصرف آن با شرایط فردی با پزشک مشورت نمود. کلسیم: با آنتی بیوتیک های تترا سایکلین تداخل دارد. لذا مکمل کلسیم نباید همزمان با این داروها مصرف شود. مصرف همزمان لبنیات یا غذاهای حاوی کلسیم به علت ایجاد ترکیب پیچیده نامحلول با تتراسایکلین باعث کاهش جذب این دارو می شوند. از این رو توصیه می شود مکمل کلسیم و منابع کلسیم به فاصله 1 تا 3 ساعت بعد از خوردن تتراسایکلین مصرف ...
خواص شگفت انگیز سیب برای سلامتی
...: سیب یک میوه ضد سرطان است و سبب ارتقای سیستم ایمنی بدن در برابر این عارضه می شود، به طوری که خوردن سیب خطر بروز سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش می دهد. سیب خاصیت ضد کلسترولی دارد و باعث کاهش جذب چگالی و سطح کلسترول بد می شود. سیب حاوی آنتی اکسیدان و سرشار از ویتامین C است که خاصیت ضد التهابی دارد. مصرف منظم سیب سبب تقویت سلول های عصبی ومانع از بروز بیماری ...
ورزش قبل از صبحانه، لاغرتان میکند
این که از قلب در برابر حمله قلبی نیز محافظت می کند. سالم غذا خوردن: مطالعات پژوهشگران کالج آمریکایی تغذیه نشان می دهد که ورزش صبحگاهی نقش مهمی در انتخاب مواد غذایی سالم مانند میوه و سبزی در طول روز دارد و افراد را از گرایش به چربی های اشباع و مواد غذایی ناسالم تا حد زیادی دور می کند. بهبود کیفیت خواب: انجام منظم فعالیت بدنی در صبح زود یک خاصیت دیگر هم دارد و آن تنظیم ریتم ...
طبع سیب گرم است یا سرد؟
تب شما دارد شگفت زده شوید. سیب سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند، چون گرم است و می تواند در رفع ورم لوزه، خس خس سینه، لوزه چرکی، التهاب گوش میانی ، سرگیجه و سرماخوردگی بسیار مفید واقع شود. حیف است که سیب بخورید و از عطرش غافل بمانید. بوییدن عطر سیب برای شما آرامش و نشاط می آورد و اعصاب تان را قوی می کند بنابراین سیب را هم قبل از خوردن و هم حین خوردن بو کنید. افراد مبتلا به دیابت باید سیب را با ...
برای کاهش مشکل کولیک در نوزادان چه کنیم؟
مشکلات دیگری نظیر خوردن شیر زیاد یا حساسیت به موادی نظیر لبنیات باشد. این کارشناس سلامت تاکید کرد: باید خانواده ها توجه داشته باشند که تغییری در وضعیت مدفوع نوزاد کولیکی به وجود نمی آید و اسهال یا وجود خون در مدفوع غیرعادی است و می بایست با پزشک مشورت کرد. دکتر همتیان در خصوص عوامل ایجاد کولیک گفت: علت اصلی ایجاد کولیک مشخص نیست، اما برخی آن را مربوط به کامل نبودن دستگاه ...
عوارض شایع داروهای خواب آور
... رفتارهای غیرعادی و ناهنجار در خواب خواب پریشی به رفتارهایی اشاره دارد که فرد در زمان خواب و ناآگاهانه آن ها را انجام می دهد. برخی از رفتارهای غیرعادی شامل راه رفتن در خواب، خوردن یا حتی کار با شبکه های اجتماعی می شود. در مجموع خواب پریشی کاملا یک اختلال نادر بوده و تشخیص آن به ویژه در افرادی که تنها زندگی می کنند سخت تر است. تاثیر بر سیستم هشدار مغز حتی ...
گیاه شفابخشی که عقل را زیاد و خون را پاک می سازد
، همچنین تب های صفراوی را معالجه می کند، کلیه را به کار می اندازد و ادرار را زیاد می کند. امام هشتم شیعیان در مورد فواید چغندر فرموده اند: چغندر، عقل را زیاد و خون را پاک می سازد؛ به بیمارانتان چغندر، مخصوصا برگ آن را بدهید که شفابخش است و هیچ بیماری و عارضه ای را به همراه ندارد، چغندر باعث راحتی خواب بیمار می شود، ولی از زیاده روی در خوردن چغنر پرهیز کنید که سودا را تحریک می کند. ...
سرنوشت برجام چه می شود؟ /طرح چند پله ای مجلس برای سهمیه بندی بنزین/آقای موسوی خوئینی ها وقایع تاریخی ...
توافق هسته ای برای ایران جا دارد که بار دیگر از منظری متفاوت به تحلیل و بررسی آن بپردازیم. فارغ از مباحثات دامنه دار میان موافقان و مخالفان برجام، روند تحولات طول سه سال گذشته چه در داخل و چه در خارج ایران به گونه ای رقم خورد که با خروج آمریکا از برجام به قول مقامات کشورمان، این توافق اکنون در کما قرار دارد چرا که عدم تحقق همکاری های مالی و اعتباری با پیوند خوردن به بحث بازگشت تحریم ...
5 ماده ضروری برای سالم ماندن چشم ها
مصرف می کنند از بیماری های چشم مربوط به پیری کمتر رنج می برند. آووکادو درست فکر میکنید جوانان در مورد خوردن آووکادو حق داشتند این میوه شامل آنتی اکسیدان هایی است که ریسک برخی از بیماری های چشم در پیری را کاهش می دهند. برای مثال برخی مواد آووکادو باعث می شوند که ریسک بیماری های مرتبط با چشم که در نتیجه ی زیاد جلو خورشید بودن و نیز رژیم غذایی ضعیف آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها ...
بسته پر از هیچ SPV به جای انجام تعهدات برجامی
امور کشور حتی آب خوردن مردم را به برجام گره زده و مدعی شدند که تمامی مشکلات با برجام رفع خواهد شد! به این موارد دقت کنید: - به ملت شریف ایران اعلام می کنم که طبق این توافق (برجام)، در روز اجرای توافق (دی ماه 94) تمامی تحریم ها، حتی تحریم های تسلیحاتی، موشکی هم به صورتی که در قطعنامه بوده، لغو خواهد شد. تمام تحریم های اقتصادی شامل مالی، بانکی، بیمه، حمل ونقل، پتروشیمی و فلزات گرانبها بطور ...
گلایه مردم همدان از صداهای آزار دهنده مشاغل مزاحم؛ شهرداری رسیدگی کند
مشکلات روحی برای ساکنان این شهر بود و هزینه های روز افزون دیگری را به مردم این شهر تحمیل می کند. چرا که الان هم می توان دید که کارایی برخی شهروندان به دلیل بر هم خوردن نظم خواب و آرامش محیط زندگی بیشتر شده و پرخاش، بی حوصلگی و کاهش صبوری در ارتباط کلامی و فیزیکی آنان را به دلیل ناآرامی اعصاب و روان به وضوح دیده می شود. در حالی که در گذشته نه چندان دور تبسم و لبخند جز جدای ناپذیر فرهنگ ...
باورهای غذایی درست و غلط درباره سرماخوردگی
. اصولا برای هر بیماری، برخی مواد گیاهی و حتی خوراکی وجود دارد که دارای آثار مثبت یا منفی است. در طب سنتی و در کتاب قانون و مخزن الادویه همیشه صحبت از مصلح و مضر شده است. مصلح آن دسته از موادغذایی هستند که خواص دارویی یا غذایی یک چیز را بهتر می کنند یا ضررهای آن را حذف می کنند. برعکس، مضر یعنی با هم خوردن 2 ماده غذایی که می تواند عوارض آنها را زیادتر یا منافع آنها را کمتر کند. ...