خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی علیه قلب
جسمی باعث چاقی می شود و چاقی نیز خود باعث کم تحرکیمی شود. وضعیت اقتصادی اجتماعی: مصرف زیاد مواد غیر مغذی و روغن زیاد باعث ایجاد اضافه وزن می شود. عادات غذایی: ترکیب مواد غذایی تعداد دفعات صرف غذا، عادات بین مصرف غذا و... همه در چاقی نقش دارند. عوامل روانی: پرخوری می تواند ناشی از افسردگی، اضطراب و احساس تنهایی در دوران کودکی باشد. عوامل مربوط به غدد درون ریز بدن: مثل ترشح ...
پیشگیری از عوامل سرطان
در نشست خبری که به مناسبت هفته ملی کنترل و پیشگیری از سرطان در معاونت بهداشتی استان برگزار شد، تعدادی از مسئولان و متخصصان به ارائه سخنرانی پرداختند که به بخشی از آن اشاره می کنیم.دکتر کمال حیدری، معاون مرکز بهداشت استان: چند سال است در حوزه سرطان، اقداماتی برای غربالگری انجام می دهیم، اقداماتی که باعث تشخیص زودرس این بیماری در جامعه و حتی پیشگیری می شود، اما بدین منظور باید از عوامل بروز سرطان ...
کاهنده های فشارخون
فشار خون بالا یا پر فشاری خون یکی از شایع ترین بیماری های قرن است که به آن قاتل خاموش هم گفته می شود. فشار خون در اصل یک اختلال قلبی عروقی است که امروزه به دلیل سبک زندگی کم تحرک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال دخانیات، مصرف نمک و مشروبات الکلی و استرس به شدت در حال افزایش است. زمانی که سرخرگ های بزرگ قابلیت ارتجاعی و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک، باریک تر شوند، فشار خون بالا می رود ...
روستا ها آب و برق نداشت، شاه به فکر خرید جزیره سنگاپور بود
داکیومنت منتشر می کند و سفرای انگلیس و آمریکا پچ پچ می کنند، همه این ها را با توجه به آن روحیه خرافی که داشت، به نقطه پایان ماموریت خودش به نظر من، الصاق کرد. می دانید که مطالعات خیلی جدی صورت گرفته که دارو هایی که شاه مصرف می کرد، چقدر بر بی ارادگی او اثر گذاشته بود. این تحقیقات جدیدا منتشر شده است و خیلی جالب است که اهل تحقیق، می توانند آن را ببینند. ولی بسیار ادعا شده که این دارو هایی ...
حضرت زهرا(س) چرا از نابینا رو گرفت؟ / راهکار قرآن برای پیشگیری از گناه چشم چرانی
این نظام کرد. یک پزشک وقتی دارویی به مصلحت ما تجویز می کند، اگر مصرف کنیم، به مرور زمان بهبود می یابیم و اگر به آن تجویز عمل نکنیم، آسیب آن متوجه خودمان است. حال این قوانین را در قالب کتاب وحی و از مجرای پیامبران خود در معرض انسان ها قرار می دهد تا مسیر را گم نکنند. ضمن اینکه کلیات این قوانین را در نهاد تمام انسان ها و یا فطرتشان قرار داده است. از این جهت در یک دسته بندی می توان گفت رسول ...
علل سفتی و خشکی گردن و درمان های خانگی آن
ورزشی نادرست افتادن ابتلا به تنش عضلانی به دلیل اضطراب ویپلاش (کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن) صدمات شدید به گردن می تواند موجب کشیدگی و رگ به رگ شدگی شدید گردن شود. معمولا بسیاری از افراد به هنگام تصادف دچار کشیدگی گردن می شوند که موجب پرتاب شدید گردن به سمت جلو یا عقب می شود. ویپلاش صدمه به عضلات، استخوانها، رباطها و اعصاب گردن یا همه آنهاست. این موجب درد و سفتی گردن می شود ...
تهدید سلامت مردم با تجارت نمک دریا
تولید کننده نمک با تجهیز سیستم تصفیه توانسته اند با روش تبلور مجدد (کریستالیزاسیون مجدد) ناخالصی های محلول و نامحلول موجود در نمک را حذف کنند و نمکی کاملاً بهداشتی تحت نام "نمک تصفیه شده" تبلور مجدد را تولید و عرضه کنند. وی با اشاره به اینکه اختلالات ناشی از کمبود ید زندگی 1.5 میلیارد انسان را تهدید می کند خصوصاً ساکنان مناطقی که ید خاک آن ناچیز است، گفت: بیش از 65 میلیون نفر در جهان فقط از ...
به خاطر کدام دلایل چربی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز :یک تصور غلط و بسیار رایج این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت در اینجا برخی از عادات غلط و تعجب آوری که ...
راهکار قرآن برای پیشگیری از گناه چشم چرانی/ چرا حضرت زهرا (س) از یک مرد نابینا رو می گرفت؟
ای درباره فلسفه آن داشته باشیم. باید گفت: خداوند یک نظام ارزشی در عالم قرار داد و بندگان خود را دعوت به رعایت قوانین این نظام کرد. یک پزشک وقتی دارویی به مصلحت ما تجویز می کند، اگر مصرف کنیم، به مرور زمان بهبود می یابیم و اگر به آن تجویز عمل نکنیم، آسیب آن متوجه خودمان است. حال این قوانین را در قالب کتاب وحی و از مجرای پیامبران خود در معرض انسان ها قرار می دهد تا مسیر را گم نکنند. ضمن اینکه کلیات ...
افسردگی صبحگاهی؛ علت، علائم، تشخیص و درمان
مغناطیسی و الکترونیکی مغز می تواند علائم را کاهش دهد. برخی افراد نیز از روش های درمانی دیگری مثل طب سوزنی، مدیتیشن و یوگا بهره مند می شوند. درحالی که این فعالیت ها می توانند بسیار در بهبود حال روحی فرد تاثیرگذار باشند، نباید جایگزین قطعی درمان های پزشکی باشند. همزمان با درمان های مرتبط با افسردگی صبحگاهی، فرد می تواند با به کارگیری برخی عادت های مثبت، به بهبود روند درمان کمک کند. تغییرات ...
سخنگوی کمیسیون اصل نود: تخلفات عمده ای در بخش خصوصی سازی انجام می شود
به گزارش خلیج فارس ؛ سخنگوی کمیسیون اصل نود در گفت وگو با عصر ایران ادامه داد: طرح هر موضوعی که بتواند به این تورم و گرانی دامن بزند درست نیست و باعث ایجاد طنش در جامعه می شود. وی تاکید کرد: کاهش تورم و کمک به حل مشکلات معیشتی مردم نباید فقط در قالب شعار باشد بلکه باید با عمل انجا
جهانی دیگر با انقلاب IOT
و رفتارهای فیزیولوژیکی اتوماتیک ما مانند ضربان قلب و یا الگوهای خواب ما پاسخ دهند. IOT ترکیبی متصل بهم هم از حسگرها اشیا و افراد است که جریان آزاد ارتباطات و گفتگو را بین انسان و ماشین و نرم افزار و سخت افزار فراهم می آورد. با پیشرفت در هوش مصنوعی و یادگیری ماشینها این گفتگوها می توانند اشیا را برای پیش بینی، واکنش نشان دادن و پاسخ دادن فعال کنند. اگرچه IOT دامنه گسترده ای دارد اما ...
کاهش التهابات اقتصادی با راه اندازی کانال ویژه مالی اروپا
...> وی با بیان اینکه در ارتباط با واردات کالا های اساسی نیز باید سیاست ها تغییر کند، گفت: اگر ما در حمایت های معیشتی با کمبود تولید در داخل مواجه هستیم باید حمایت ها را به سمت تولیدکننده هدایت کنیم تا به این وسیله ضمن بی نیازی از واردات فاصله میان تولید و مصرف را از میان برداریم که در این حوزه کاهش تقاضای ارز نیز رخ می دهد و محدودیت های بانک مرکزی را برای انتقال یا تخصیص ارز کاهش می دهد. ...
تقویت سیستم ایمنی مبتلایانِ سرطان با مداخلات روانشناختی و معنویت درمانی
دکتر فرح لطفی کاشانی، با بیان اینکه احساس ترس، گناه، اضطراب و افسردگی برخی از مواردی است که بیمار مبتلا به سرطان تجربه می کند، گفت: در گذشته به علت عدم پیشرفت پزشکی، از سرطان به عنوان یک بیماری کشنده یاد شده و معمولاً سرطان را مترادف با مرگ تفسیر می کردند، متأسفانه امروز نیز با وجود پیشرفت های صورت گرفته در زمینه درمان این بیماری، هنوز دید عموم نسبت به آن تغییر نکرده و همین برداشت ها دغدغه بیمار ...
اینستاگرام مداخلات جهانی را هدایت می کند/در برابر تولید محتوا و تزریق امید مسئول هستیم
مجازی امتداد ذهن انسان است و نمی توانیم جلوی آن را بگیریم و باید ابعاد روان شناسانه ، جامعه شناسانه و تکنیکی و چندلایه آن دیده شود بهتر ما را به هدف می رساند. *بشیر حسینی: برای جریان سازی باید نگاه ما فرصت محور باشد بشیر حسینی در ادامه این بحث برای جریان در فضای مجازی را فرصت محور عنوان کرد و گفت: نگاه فرصت محور می تواند به نفع ما باشد درصورتی که نگاه تاکنون تهدید محور بوده است ...
آداب یک خواستگاری باکلاس
. خوردن و نوشیدن در مراسم خواستگاری، برای کم کردن اضطراب، استرس و آرام شدن بسیار مفید هستند. بدرقه خانواده پسر در خواستگاری هنگام خداحافظی خواستگاران خانواده دختر باید آن ها را تا آستانۀ در ورودی، بدرقه کنند ، این کار نشان دهنده شخصیت و احترام شما به آنهاست.
لطفا دل بخواهی قضاوت نکنیم
کلی و بی مصرف نتیجه گیری می کنند. خروجی اش القای همان شرمندگی تاریخی در برابر عوارضی است که جامعه ایرانی به آنها دچار شده و اگر هم دچار شده، خودش نقشی در انتخاب یا عدم انتخاب آنها نداشته است. این گزاره که جامعه #ما، جامعه ای حق به جانب است، چه ربطی به فوتبال با آن فشار روانی و جسمانی بالا، آن هم در چنین شرایط حساسی دارد؟ حال فرض کنیم که ربط دارد، مگر با اشتباه یک سری بازیکن، آن هم در یک لحظه حساس ...
شکلات ایرانی با خاصیت پیشگیری از سرماخوردگی تولید شد
به گزارش خلیج فارس به نقل از فارس؛ محققان دانشگاه علمی کاربردی نوعی شکلات کاکائویی سبز ارائه کردند که در درمان و پیشگیری از سرماخوردگی مؤثر است. این شکلات همچنین می تواند برای تقویت حافظه استفاده شود. از شکلات کاکائویی سبز برای درمان کبد چرب و استرس و اضطراب استفاده می شود. تولید پاستیل ایرانی برای بهبود ویتامین D همچنین پاستیل آفتابی محصول دیگر محققان ...
جهت بهتر خوابیدن در این فصل؛ بخوانید!
را با احتیاط مصرف کنید؛ خیلی از ضداحتقان ها و شربت های سرفه حاوی محرک هستند و ممکن است بیدار نگه تان دارند، پس باید بدانید دارویی که قبل از خواب شب تان مصرف می کنید چیست و چه ترکیبی دارد. استرس تان را کم کنید روزهای زمستان هم مانند سایر روزهای سال می توانند استرس های خود را داشته باشند. ضمنا زمستان، احساس افسردگی را در افرادی که دچار اختلال خلقی فصلی هستند افزایش می دهد ...
رشد صنعت فضایی ایران بعد از انقلاب اسلامی
ماهواره و پروازهای فضایی ایران از سال 2005 میلادی آغاز شد. نخستین پروژه پرتاب ماهواره ایران که سینا 1 نام داشت، کار مشترکی با متخصصان روس بود که بودجه 15 میلیون دلاری برای آن در نظر گرفته شد. فعالیت های فضایی کشور، امسال وارد دومین دهه فعالیت خود می شود. تدوین برنامه 10 ساله اول فضایی کشور یک گام بزرگ به شمار می رود که این برنامه به دو قسمت پنج ساله تقسیم شده، در پنج سال اول بیشتر تمرکز بر ایجاد زیر ...
هشذار جدی :نمک دریا مصرف نکنید !
خبرگزاری صدا و سیما مرکز بوشهر نوشت : تهمینه خلفی افزود: مصرف نمک دریا به دلیل وجود فلزات سنگین همچون سرب، کادمیوم و جیوه تهدیدی جدی برای سلامت مردم است. وی اضافه کرد: این فلزات سنگین باعث بروز انواع سرطان و بیماری های کلیوی می شود و عوارض جبران ناپذیری برای انسان به همراه دارد. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: متاسفانه تبلیغات ناآگاهانه و وسیع انواع نمک، سنگ نمک و نمک دریا با ...
آب نمک یا دهان شویه؛ کدام بهتر است؟
داخل دهان گذاشته می شود، ملاحظات و رعایت های خاص خودش را دارد مثلا فردی که روکش یا بریج گذاشته باید به توصیه های دندانپزشک خود عمل کند. یا کسی که ایمپلنت دارد باید ملاحظات مربوط را که توسط دندانپزشک بیان شده، اجرا نماید. خامی با بیان اینکه استفاده از آب نمک رقیق یا غذاهای خاص برای رفع بوی بد دهان توصیه می شود، افزود: آب نمک رقیق می تواند موثر باشد. دهان شویه های خاصی توسط متخصص طب سنتی ...
5 غذا برای دفاع از پوست در مقابل آکنه
.... 3 - لیمو آب لیموی تازه مثل یک جمع کننده طبیعی عمل می کند و این خاصیت جمع کنندگی یا Astringent است که موجب می شود حین خوردن آن حس جمع شدن و کشیده شدن پوست بدن، زبان و دهان به انسان دست دهد. این خاصیت همچنین در برخی میوه های کال نیز وجود دارد و همچنین موجب محو شدن آکنه و جوش ها می شود. البته لازم به ذکر است که استفاده از آن به عنوان یک درمان موضعی توصیه نمی شود ...
کافه داران خاص، چشم انتظار مشتریان مهربان
تشویقشان می کنند اما بعد از هر کنسرت دچار استرس می شوند که نکند من برای کنسرت بعدی، دوستشان را انتخاب کنم و آن ها حذف شوند. وقتی دیدم بچه ها دوست دارند در جامعه باشند و مردم توانمندی هایشان را ببینند و تحسینشان کنند، به فکر افتادم شرایطی فراهم کنم که آن ها به صورت دائمی در جامعه حضور داشته باشند و این موضوع، وابسته به یک بار برگزاری کنسرت در سال نباشد. از اجرای کنسرت تا بورسیه مدرسه ...
میکروب های داخل بدن چگونه روی مغز تاثیر می گذارند؟
بیماری های روانپزشکی و احتلالات عصبی استفاده کنند. شاید هم آن ها بی آن که بدانند، سال ها است این کار را انجام می دهند. در اوایل دهه ی 1900، متخصصان اعصاب دریافتند، اگر افراد مبتلا به صرع از رژیم های غذایی دارای کربوهیدرات کم و پروتئین و چربی بالا استفاده کنند، از میزان تشنج های آن ها کاسته می شود. موش های مبتلا به صرع نیز با مصرف این رژیم غذایی که رژیم غذاهی کتوژنیک نامیده می شود، همین ...
دوچرخه سوار آذربایجانی با شعار مصرف بهینه آب وارد بوشهر شد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، رضا اکبری بازنشسته وزارت نیروست و قصد دارد برای ترویج مصرف بهینه آب و رعایت صرفه جویی بیش از هزار و 700 کیلومتر از شهر های ساحلی جنوب کشور در استان های خوزستان، بوشهر و هرمزگان را رکاب بزند. اکبری با تاکید بر نهادینه کردن فرهنگ مصرف بهینه آب گفت: همه چیز باید با فرهنگ سازی آغاز شود چرا که فرهنگ نقش تاثیرگذاری در زندگی، محیط زیست ...
این کارها باعث می شود پیرتر به نظر بیایید
... زخم هاتان به کندی ترمیم می شوند یکی دیگر از نشانه های پیری زودرس این است که زخم های بدن شما آهسته تر از همیشه ترمیم می شوند. پوست بدن انسان به گونه ای ست که خودش توانایی درمان زخم ها را دارد، بنابراین اگر احساس کردید که زخم های بدن شما خیلی دیر بهبود می یابند، بدانید که روند افزایش سن شما خیلی سریعتر از حد معمول در حرکت است. صورت شما پر از چروک است اگر می ...
کربوهیدرات هایی برای کاهش وزن!
اگر وزن خود را زیر نظر دارید، واژه کربوهیدرات احتمالا احساس ترس و نگرانی را در شما ایجاد می کند. با این وجود، کربوهیدرات ها بخشی ضروری از رژیم غذایی انسان محسوب می شوند. بدون آنها، ما در تنظیم قند خون دچار مشکل شده و همواره با احساس سستی و خستگی مواجه می شویم. عصر ایران:همه کربوهیدرات ها بد نیستند، از این رو، تفکیک ارزش کربوهیدرات ها در غذاهای مختلف اهمیت دارد. در حقیقت، برخی کربوهیدرات ها ...
تولید 13.5 میلیون تن گندم در سال آینده
می کنیم. وی با بیان اینکه غنی سازی دانه گندم به عنصر روی در هر کیلو 80 تا 100 تومان هزینه دارد، گفت: برای کل کشور غنی سازی گندم با عنصر روی 15 تا 20 هزار تومان در هکتار مورد نیاز است که با این اقدام کوچک از مریض شدن مصرف کنندگان یعنی انسان ها جلوگیری می شود. مجری طرح گندم وزارت جهاد کشاورزی درمورد کنترل آفات و بیماری های گیاهی گفت: 30 درصد تولید به وسیله آفات و بیماری های ...
زمستان چه دمنوش هایی بخوریم؟
می شناسیم دارای بوی بسیار معطری است که از آن برای ایجاد آرامش در محیط استفاده می کنند. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی بیان کرد: اسطوخودوس آرامش بخش و ضدعفونی کننده است که با استرس، اضطراب و افسردگی مقابله می کند و برای تسکین دردهای میگرنی نیز مفید است. پویان ادامه داد: دمنوش گزنه و دارچین یک چای تند زمستانی است که حاوی آهن و ویتامین c فراوان است که ...
