خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایرانی ها 2 برابر بیشتر از استاندارد جهانی نمک مصرف می کنند
به گزارش تهران 24 ،زهرا عبداللهی افزود: نمک در افزایش فشارخون بسیاری از افراد تاثیر دارد، در کشور ما متوسط مصرف نمک حدود 10 تا 12 گرم برآورد شده در حالی که میزان استاندارد جهانی، مصرف کمتر از پنج گرم در روز است. وی اظهار داشت: محدود کردن مصرف نمک، می تواند فشارخون را تا حدی پایین بیاورد، کاهش مصرف سدیم علاوه بر کنترل فشارخون بالا، سبب پیشگیری از ابتلا به این بیماری نیز می شود. ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند
مواد غذایی هیپوکالسمی می آورد؟ برای حفظ سلامت استخوان ها باید بدانید که زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی مانع از جذب کلسیم شده یا این ماده معدنی را از بدن دفع می کنند. این مواد غذایی عبارتند از: پروتئین های حیوانی اگر رژیم غذایی تان حاوی میزان زیادی گوشت قرمز، گوشت مرغ و تخم مرغ است ممکن است که در سوخت و ساز بدن اختلالی پیش آمده و این امر بزرگترین عامل دفع کلسیم خون ...
درمان های خانگی مؤثر برای رفع علت قار و قور شکم
گیاهی به دلیل داشتن ترکیبات خاص برای سلامت و عملکرد دستگاه گوارش مفید بوده و تا حد زیادی باعث رفع صدای شکم می شود. 6. مصرف مداوم مکمل های پروبیوتیک ها یکی از انواع باکتری های مفیدی در روده ها پروبیوتیک ها هستند. با استفاده از مکمل های پروبیوتیک می توان گاز و نفخ که از اصلی ترین علل قار و قور شکم است را بر طرف کرد. 7. بهره گیری از دوش آب گرم همان گونه که اشاره شد یکی از علت های ...
خیرین 960میلیارد ریال به مدارس کهگیلویه بویراحمد کمک کردند
هادی زارع پور روز پنجشنبه در جلسه کارگاه توجیهی - آموزشی سلامت اداری در گچساران اظهار داشت: برگزاری جشنواره خیرین علاوه بر توسعه و ترویج فرهنگ خیرین موجب از بین رفتن بسیاری از مشکلات آموزشی نیز می شود. وی گفت: برگزاری جشنواره های خیرین مدرسه ساز در سال های جاری در استان کمک شایانی به رفع مشکلات و کمبودها در حوزه فضاهای آموزشی استان کرده است. زارع پور با اشاره به اینکه ارزیابی میزان ...
درد و اسپاسم عضلات را با این خوردنی ها درمان کنید
است. مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف این میوه قبل و بعد از ورزش به بهبودی وضعیت عضلات سرعت بیشتری می دهد. زغال اخته دارای قدرت آنتی اکسیدانی است و نشان داده شده استرس اکسیداتیو و التهاب را کاهش می دهد. آوای سلامت
سومین همایش بین المللی بهداشت محیط در زنجان پایان یافت
...، بررسی جنبه های بهداشتی، اقتصادی در زمینه فناوری های هاضم های غیرهوازی و دیگر موارد مشابه، رعایت اولویت ها در مدیریت پسماند و تشویق و تقدیر موسسات و مراکز تحقیقاتی و کارشناسان دست اندرکار این رشته از دیگر بندهای پایانی همایش بود. همچنین در این بیانیه اولویت قرارگرفتن برنامه های اساسی بهداشت محیط شامل پایش و کنترل آلاینده های محیط و توجه به بهداشت و امنیت غذایی ، موضوع مهم اقلیم ، بحران ...
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
استخوانی را با پیشگیری از بروز آسیب حفظ کنند، باید مورد توجه قرار بگیرند. مطالعات نشان داده اند که انواع مختلف میوه ها می توانند به تقویت سلامت استخوان ها کمک کنند. اما نتایج یک مطالعه با محوریت مصرف سیب نشان داد زنانی که به همراه وعده غذایی خود سیب، آب سیب، یا سس سیب مصرف می کردند، در مقایسه با زنانی که این کار را انجام نمی دادند، کلسیم کمتری از دست می دادند. کمک به گوارش میوه تازه سیب ...
اختصاص ارز 7هزار تومانی به زائران حج98
نامه ای با ریاست بانک ملی داشتیم امسال مبلغی هم به عنوان سود تجمیعی به ودیعه گذاران داده می شود و در مجموع رسیدی به عنوان رسید اولیه برایشان صادر می کنیم که حدود 20 میلیون یا بالا تر از آن خواهد شد. وی در خصوص مرحله دوم پرداخت هزینه های حج 98 گفت: بعد از معاینات پزشکی و تایید صحت و سلامت و استطاعت جسمی حاجی برای حج گذاردن و بعد از اینکه قرار داد ما با شرکت های هواپیمایی تکمیل شد قیمت ...
ملکی؛ کاندیدای انتخابات اتاق بازرگانی تبریز تاکید کرد: نقش اتاق بازرگانی در توسعه روابط با ایرلاین های ...
عینه تجربه کرده است، گفت: نیازهایی که استان در حوزه های بازرگانی تجارت و گردشگری دارد را درک کرده ام و معتقدم با همراهی اعضای اتاق تبریز می توان این نیاز ها را رفع کرد. ملکی به ظرفیت های موجود گردشگری سلامت در تبریز اشاره کرد و گفت: گردشگری سلامت خود موضوعی است که به دلیل ظرفیت های موجود در تبریز اهمیت ویژه ای دارد، اما در گذشته به دلیل نبود بسترهای لازم از جمله حمل و نقل و یا فرهنگ ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
: حساسیت غذایی عفونت هایی که منجر به التهاب یا اسهال می شوند استفاده از ملین ها خونریزی در دستگاه گوارش بیماری التهابی روده، به خصوص بیماری کرون مصرف برخی از داروها، مانند کدئین بیهوشی عمومی جراحی شکم قرار گرفتن در معرض اشعه آسیب به روده آزمایشاتی که برای غرغر شکم لازم است اگر غرغر شکم با سایر علائم رخ دهد، دکتر ممکن ...
از خصولتی ها سرنخی برای توسعه پیدا نمی شود
خداوند طی ارزیابی های صورت گرفته خراسان شمالی در رابطه با داشتن سلامت مالی، رتبه خوبی داشته است و این به آن معناست که مدیران استان، افرادی دست پاک، خوش نیت و با شرف هستند. وی بیان کرد: هدف از فعالیت های دیوان محاسبات کشور، نظارت در راستای توسعه است و مدیران مطمئن باشند که دیوان محاسبات در کنار آن هاست و آن ها می توانند با تعامل، مشاوره های لازم را برای پیشبرد امور دریافت کنند. وی ...
لایحه جامع انتخابات و توجه ویژه به نقش احزاب
به مجلس ارسال شد. این لایحه بر اساس اعلام وزارت کشور به منظور تجمیع مقررات پراکنده در عرصه انتخابات، تامین عدالت در حق انتخاب شهروندان، تضمین هرچه بیشتر سلامت انتخابات، شفاف ساختن وظایف اجرایی و نظارتی تدوین و تصویب شده است. لایحه جامع انتخابات دست کم پروسه ای دو ساله را طی کرده است؛ سال گذشته در چنین روزهایی معاون سیاسی وزیر کشور از پایان بررسی و نگارش پیش نویس لایحه جامع انتخابات در ...
ابداع شیوه ای جدید برای درمان پارکینسون
شفاآنلاین سلامت محققان یک شیوه درمانی جدید ابداع کردند که علائم و آسیب های مغزی ناشی از بیماری پارکینسون را بهبود می بخشد. به گزارش شفاآنلاین ، در این شیوه درمانی محققان دانشگاه بریستول با استفاده از ربات ها، یک سیستم تحویل دارو را درون مغز ایمپلنت می کنند که قادر است پروتئینی موسوم به فاکتور نوروتروفیک مشتق از سلول های گلیال (GDNF) را درون مغز افراد مبتلا به پارکینسون آزاد کند ...
7 راه موثر برای کاهش وزن در کارمندان
کنند با ایجاد تغییراتی اندک در روتین روز های کاری خود، سلامت خود را حفظ کنید. 1- ماشینتان را دورتر از محل کارتان پارک کنید سلامتی تان را به راحتی ترجیح دهید و به جای نزدیک ترین جای پارک ممکن، ماشینتان را جایی دورتر پارک کنید و تا محل کارتان را پیاده بروید. این کار باعث می شود از جای پارک تا محل کارتان و برعکس را بیشتر پیاده روی کنید. همین تغییر اندک می تواند فعالیت ...
با ترس های عجیب و ماورایی کودکان چگونه برخورد کنیم؟
غلط در مواجهه با اضطراب و گریه بیش از حد کودکان شان، رفتارهای عجیب و ترسناک نشان می دهند. آن ها واقعا باور می کنند که جن بدن کودک را تسخیر کرده است و برای رهایی او از اجنه و موجودات شرور، کودک را نزد فالگیر و دعانویس می برند و به دستور فالگیر دست به اقدامات شرورانه تر و کودک آزاری می زنند. خبر زیر واقعی است: مردی میان سال به کلانتری مراجعه کرد و درباره جراحت و سوختگی بدن نوه اش از دختر ...
میگو مصرف کنیم یا نه؟
مواد مغذی فوائد مختلفی برای سلامتی دارند که افزایش سطح انرژی، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت غده تیروئید و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن از جمله آنهاست. هرچند این غذای دریایی علاوه بر خواص و فوائدی که دارد در عین حال ممکن است سلامت فرد را نیز به خطر اندازد. به طور مثال افرادی که به این گونه ماده غذایی آلرژی دارند باید در مصرف آن دقت داشته باشند. همچنین این احتمال ...
آیا لیدی گاگا و بردلی کوپر با هم ازدواج می کنند؟
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. آیا لیدی گاگا و بردلی کوپر با هم ازدواج می کنند؟ زنان دانشمندی که گمنام ماندند پنج توانایی عجیب زنبور عسل که شما را شگفت انگیر خواهد کرد فاجعه ای دیگر در مجلس +عکس مذاکره خصوصی ترامپ و اون در ویتنام +عکس حمایت بازیگر ممنوعه از مهاجران افغانستانی +عکس آرام جعفری و حیوان ...
چیزهای عجیبی که نمی دانستید خوردنی هستند!
پوست درخت از گذشته به عنوان غذا توسط انسان ها مصرف می شده است و یکی از رایج ترین خوراکی هایی که از پوست درخت به دست می آید دارچین است. می توانید از قسمت داخل پوست بسیاری از درختان آرد درست کنید و به جای آرد از آن در غذا ها استفاده کنید. قسمت داخلی پوست درخت کامبیوم نام دارد. طبق تحقیقات به دست آمده پوست درخت کاج فواید سلامتی بیشماری دارد. زیرا می تواند سطح گلوکز را پایین آورده و سیستم ...
شیر محلی را حتما بجوشانید
به گزارش یزدی نیوز معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان گفت: مصرف شیر و پنیرهای محلی امکان ابتلا به بیماری تب مالت را دارند. متوسل الحسینی افزود: این بیماری از طریق تماس با دام های آلوده به میکروب بروسلا(بروسل لا) و یا مصرف لبنیات آنها در انسان به وجود می آید. وی اظهار داشت : مردم استان برای جلوگیری از این بیماری، لبنیات پاستوریزه خریداری کنند و یا شیرهای محلی را حتما ...
روشی آسان برای تشخیص پسته های سالم/ سمی خطرناک که در آجیل مانده جا خوش می کند
خون کمک می کند، مصرف مغز هایی مانند گردو، بادام زمینی و پسته نقشی مؤثر در کنترل دیابت و حفظ سلامت سیستم قلبی و عروقی دارد. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی افزود: بادام درختی سرشار از منیزیم است، بنابراین افرادی که دچار فشار خون بالا هستند یا در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند باید روزانه پنج تا 10 عدد بادام درختی خام را مصرف کنند، بادام درختی خطر ابتلا به دیابت را هم کاهش می دهد ...
مرگ10میلیون نفر تا سال 2050 به علت مقاومت به آنتی بیوتیک
...> پروفسور هلیزه کاتاس، رئیس مرکز فناوری دارورسانی در دانشگاه کابانگسان مالزی به عنوان اولین سخنران این پنل از دستاوردهای این گروه در طراحی و تولید نوعی نانو ذره برای دارورسانی صحبت کرد. وی به مقاومت آنتی بیوتیکی اشاره کرد و گفت: اگر این وضع ادامه یابد تا سال 2050 حدود 10 میلیون نفر جان خود را از دست می دهند؛ زیرا بدن آنها در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم شده است. وی توضیح داد: گروه تحقیقاتی ما ...
پرسپولیس یک - صنعت نفت صفر/ پیروزی اقتصادی شاگردان برانکو با صدرنشینی علیپور
او با ماریو بودیمیر پرداختند. پرژکتور های ورزشگاه آزادی از ساعت 17:40 روشن شد. هواداران پرسپولیس علیه استقلال شعار می دهند. ایرج عرب مدیرعامل پرسپولیس به ورزشگاه آمد و در جایگاه ویژه مستقر شد. برخی از هواداران پرسپولیس با موسی سلامت، جانباز معروف این تیم که عکس شهید محسن افجه ای، احمد متوسلیان و مرحوم هادی نوروزی را در دست داشت عکس یادگاری می گرفتند. هواداران پرسپولیس علی علیپور را با ...
فرصت پیشرفت در زمینه سلول درمانی در کشور فراهم است
پایان سال 2018 حدود 59 هزار و 575نفر بوده است. دبیر شورای سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی استان بوشهر گفت: در دنیا در این زمینه سرمایه گذاری زیادی صورت گرفته است، آمریکا و کشورهای اروپایی بیشترین سهم از این بازار را دارند، اما در سال 2018 کشورهای آسیایی نیز رشد خوبی به دست آوردند. وی افزود: بازار این محصولات در سال 2018 نسبت به سال 2017 رشد 73 درصدی داشته است. بنابراین طبیعی ...
بی خوابی مضر با چاشنی آدامس کافئین!
مختلف تلویزیونی و ماهواره ای شاهد تبلیغات آدامسی هایی با عنوان آدامس بیداری هستیم! آدامسی که ادعا می شود به دلیل ترکیبات دارای کافئین با جویدن آن خواب به سراغتان نمی آید یا اگر آمده از سرتان می پرد، تبلیغات هیجان انگیزی که بدون توجه به سلامت انسان از شبکه های تلوزیونی پخش شده و هیچ گونه توضیحی در خصوص نحوه مصرف و میزان کافئین به کار رفته در این آدامس ها به مخاطب نمی دهد و آزادانه این فرصت را در اختیار ...
اولین جشنواره فرهنگی هنری ورزشی و سلامتی بانوان
اراک یک فضای بسیار خوب برای فعالیت های فرهنگی ورزشی و رفاهی بانوان ایجاد شده که انشاالله قرار است این سلسله جشنواره ها به طور مستمر در هر فصل تکرار شود. این مراسم از ساعات آغازین صبح امروز در پارک بانوان شروع به کار کرد . گروه های مختلف از طرف ارگان ها و نهاد های مختلف به صحبت و اموزش در زمینه های بهداشتی و درمانی و اصلاح الگوی مصرف پرداختند. همچنین هنر دست بانوان هنرمند نیز به معرض ...
روحانی (95): در سال 91 با گران شدن قیمت ارز به دوران قاجار برگشتیم/ یکی از موفقیت های دولت بازگشت ثبات ...
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: در لا به لای روزنامه های سال های گذشته، وعده ها و ادبیات جالبی از سوی دولتی ها واصلاح طلبان به کار گرفته شده است که این وعده ها بررسی و بازنشر خواهد شد. ******* شرق؛ 93/12/9 ** روحانی: با مذاکرات حربه تحریم آر از دست دشمن خارج می کنیم / اگر آمریکا نبود سال 2004 به توافق رسیده بودیم حسن روحانی در شهر قم و در پاسخ به خبرنگاران گفت ...
رشد آسیب های اجتماعی نگران کننده است
. اگرچه دولت در این مسیر اقل کار است و این کارهای ارزشمند توسط خیرین در کشور راهبری می شود. استاندار تهران با بیان اینکه حال ما خوب نیست، تاکید کرد: چون با توجه به آموزه های دینی و الهی مان و الگوی نیکوکاری شیعیان حضرت علی (ع)، نتوانسته ایم دو مفهوم سلامت اجتماعی و مسئولیت اجتماعی را در جامعه نهادینه کنیم و در این خصوص کم رنگ ظاهر شده ایم، به همین دلیل رشد آسیب های اجتماعی را در جامعه شاهد ...
پرسپولیس یک - صنعت نفت صفر/ پیروزی اقتصادی شاگردان برانکو با صدرنشینی علیپور
او با ماریو بودیمیر پرداختند. پرژکتور های ورزشگاه آزادی از ساعت 17:40 روشن شد. هواداران پرسپولیس علیه استقلال شعار می دهند. ایرج عرب مدیرعامل پرسپولیس به ورزشگاه آمد و در جایگاه ویژه مستقر شد. برخی از هواداران پرسپولیس با موسی سلامت، جانباز معروف این تیم که عکس شهید محسن افجه ای، احمد متوسلیان و مرحوم هادی نوروزی را در دست داشت عکس یادگاری می گرفتند. هواداران پرسپولیس علی علیپور را با ...
حقایق علمی در مورد سلامتی تان که نمی دانستید !
تحقیقات پزشکی نشان داده است نخوردن صبحانه، مشکلی برای سلامت بدن ایجاد نمی کند و هیچ تأثیری در چاقی یا لاغری ما ندارد. تأثیر صبحانه بر سلامت بدن چیزی جز یک افسانه نیست. 4- ارتباط با دوستان برای سلامت مردان مفید است به ادعای یک روانشناس بریتانیایی به نام رابین دانبر، مدیر گروه تحقیقاتی عصب شناسی اجتماعی و فرگشتی دانشگاه آکسفورد، هر مردی باید دست کم دو بار در هفته با چهار تا پنج ...
ضرورت ساماندهی خانه های مسافر/ ورودی های استان زیباسازی شود
به گزارش خبرنگار ایلنا، محسن صادقیان در جلسه ستاد اجرایی سفرهای نوروزی استان یزد گفت: درست نیست که جلوی فعالیت خانه های مسافر را گرفت اما ضرورت ساماندهی دارد و باید نظارت بر آنها جدی تر شود. وی با انتقاد از وضعیت جذب مسافر در ایام نوروز از سوی خانه های مسافر اظهار داشت: در سطح شهر به ویژه خانه های مسافر فاقد مجوز با در دست داشتن پلاکارد به دنبال جذب مسافر هستند و حتی در مبادی ورودی شهر ...
