خانهنگاهی به کاربرد علم روانشناسی از تئوری تا کاربرد آن در زندگی/با یار ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بوته یاس زرد پرورش دهید
را به طور منظم و متعادل آبیاری کنید. – خاک یاس زرد به خاکی با زهکشی خوب نیاز دارد اما چون گیاهی سرسخت است، تا حدودی به خاک رسی هم مقاوم است. – کود دهی از کودهایی که مواد غذایی را به تدریج در خاک آزاد می کنند و در اختیار گیاه قرار می دهند برای تغذیه گیاه استفاده کنید. چه زمانی گیاه را هرس کنیم در ابتدا این نکته را بگوییم که حتی اگر ...
3 عامل شادابی تن به روایت پیامبر (ص)
(ص) هر دو را لعنت کرده است. (الکافی، ج 6، ص 503) رسول خدا (ص) می فرمایند: کفش راحتی و سبک بپوشید و همانند اهل کتاب نباشید، همچنین می فرمایند: کفش خوب و لباس پاکیزه بپوشید. نیز می فرمایند: هر گاه خواستی کفش و لباس بخری خوب و نو آنها را برگزین و می فرمایند: هر گاه مردان و زنان امت من، از پوشیدن کفش ها و نعلین های پاره پاره و وصله دار دریغ نکنند خدا بر آنان آسان گیرد. (جامع الصغیر، ج 1، صص ...
پاکسازی ریه در خانه تکانی با این خوردنی ها
توصیه می شود. این خوراکی ها به افزایش ظرفیت ریه ها کمک می کنند و کارایی سیستم تنفسی را بهبود می بخشند. 9. پاکسازی ریه با پسته پسته خام برای حفظ سلامت ریه فوق العاده است. این آجیل از بروز سرطان ریه پیشگیری کرده و همچنین به کاهش کلسترول نیز کمک می کند. 10. پاکسازی ریه فلفل قرمز فلفل قرمز برای بهبود سرفه و گلو درد خیلی خوب است. فلفل قرمز معمولا برای افرادی ...
چهارشنبه ها در حمام کهریزک چه می گذرد؟
حمام کند. دو فرزند دارد اما به قول خودش حتی برای لحظه ای به این فکر نمی کند که در آینده بچه های خودش چه رفتاری با او خواهند داشت، فقط به این فکر می کند که سالمندان کهریزک نگاهش را به هر چه سالمند دور و برش می بیند تغییر داده اند: به من ارتباطی ندارد که چرا خانواده این زنان کارهایشان را انجام نمی دهند. همین که با این کار حالم خوب می شود برای من کافی است. البته از دیدن این همه ضعف و ناتوانی شان ...
ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
افزون بر کالری سوزی، پیاده روی موجب افزایش قدرت، تقویت سطوح کلسترول خوب، بهبود عملکرد قلب و جریان اکسیژن در بدن انسان می شود. همچنین، پیاده روی التهاب و آثار نشستن طولانی مدت را کاهش می دهد. در شرایطی که پیاده روی عادی می تواند بسیار مفید باشد، اما با مد نظر قرار دادن برخی نکته ها و افزایش شدت این فعالیت می توانید اثرگذاری آن را هرچه بیشتر افزایش دهید. صاف ایستادن ...
چه بلایی بر سر مغز کم خواب ها می آید؟
، پرهیز از خوب طولانی در روز، تعیین زمان خواب مشخص، پرهیز از مصرف قرص خواب، پرهیز از دخانیات و الکل، فعالیت بدنی در طول روز، استفاده از رایحه گیاهان آرامش بخشی چون اسطوخودوس در اتاق خواب، مصرف غذای سالم، استفاده از تشک مناسب، تمیز نگه داشتن اتاق خواب، نفس عمیق و گوش دادن به موسیقی ملایم از مهم ترین راهکارهای مقابله با اختلال خواب هستند. ...
رابطه زناشویی بهتر، توسط این ورزش ها
هر زوجی آرزوی داشتن یک رابطه جنسی خوب و عاشقانه را دارند. تکنیک های زیادی برای بهبود روابط جنسی وجود دارد که یکی از این تکنیک ها، انجام تمرینات ورزشی و نرمشی برای تقویت است. انجام تمرینات ورزشی نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه یک رابطه جنسی لذت بخش را برای شما به ارمغان می آورد. کارشناسان توصیه می کنند که برای بالا بردن کیفیت رابطه جنسی خود، تمرینات ورزشی زیر را انجام دهید. ...
دلایل قانع کننده برای اینکه به پهلوی چپ بخوابید
به گزارش بهداشت نیوز : همه ی ما خودمان خوب می دانیم در چه وضعیتی راحت تر به خواب می رویم و چطور راحت تریم، یکی دوست دارد روی شکم بخوابد، یک صاف راحت تر است، یکی هم دوست دارد جنینی بخوابد. بعضی ها تمام طول شب را تقریباً به یک حالت می خوابند، بعضی دیگر تا صبح ده ها بار حالت عوض می کنند. همه ی این ها طبیعی اند به این شرط که باعث خروپف نشوند و بد خوابتان نکنند. اما می توانید وضعیت خوابتان ...
پرینتر سه بعدی، جادوی هزاره سوم برای ساخت رویاها/ پیوند بافت زنده بدن با استفاده از چاپگر سه بعدی انجام ...
نمی شود، تصریح کرد: به طور کلی با توجه به این که در حال حاضر وضعیت اقتصادی خیلی مطلوب نیست فروش دستگاه و تجهیزات سخت افزاری مقدار سخت است و ما تلاش می کنیم با خدمات پس از فروش خوب و با تبلیغات مناسب و رزومه کاری مناسب مشتری را جذب کنیم. حاجی حسینعلی با اشاره به تجاری سازی این دستگاه، ادامه داد: چاپگرهای ما در دانشگاه علوم پزشکی تهران، دانشگاه علوم پزشکی ایران و شریف مورد استفاده قرار می ...
فواید خوردن گیلاس در بارداری، شانزده مورد مهم
.... گیلاس به دلیل داشتن آنتوسیانین، برای زنان بهترین چیز است. اگر دوست دارید خواص گیلاس برای سلامتی را بدانید این مطلب را بخوانید. در این مطلب درمورد فواید خوردن گیلاس در بارداری صحبت می کنیم. 1. سلامت مغزی کودک را افزایش می دهد زنان باردار باید غذاهای خوب و مناسب بخورند تا از سلامت جنین اطمینان حاصل کنند. انتخاب گیلاس در این دوران، ایده خوبی است. چون گیلاس حاوی آنتوسیانین است از ...
شعر، تصویری از شناخت شاعر از شیوه بیان است
باید هنر شما یعنی شعر شما سالم باشد، هم از نظر محتوایی و هم از نظر فنی. شاعری که زبان را نشناسد، دچار ضعف تألیف، کژتابی و حشو می شود. نکته دوم این است: وقتی سلامت زبان شاعر تضمین شد و آثار خوب ادبیات فارسی را خواند، زبان شاعر استوارتر می شود. نکته سوم، جذابیت و تأثیرگذاری هنری ست. اثر هنر، شعر، باید طراوت داشته باشد و دلنشین مخاطب باشد. در این نکته، حافظ راه را نشان داده است؛ دلنشان شد سخنم، تا ...
همدان 30 اقامتگاه بوم گردی دارد
معاون گردشگری میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان همدان با بیان اینکه احداث اقامتگاه های بوم گردی یکی از مهم ترین نمونه های تحقق اهداف اقتصاد مقاومتی است، از وجود 30 خانه بوم گردی در استان همدان خبر داد. علی خاکسار با بیان اینکه اقامتگاه های بوم گردی در فضای دلنشین و زیبا لحظه های خوب و به یادماندنی را به گردشگران هدیه می کنند، اظهار کرد: در راستای معرفی آیین های سنتی و همچنین توسعه ...
یکصد و بیست و هشتمین جلسه شورای شهر تهران
استارتاپ ها در توسعه زیر ساخت و خدمات شهر هوشمند از طریق تدوین و اجرای مدل های انگیزشی و عقد تفاهم نامه های همکاری با ارگان های موثر در مدیریت شهری در راستای حکمرایی خوب شهری اقدام کند" انتشار نشریه های کاغذی در شهرداری تهران ممنوع شد 1397/12/13 - 17:11 اعضای شورای شهر تهران درجلسه یکصد و بیست و هشتم شورای شهر در جریان بررسی تبصره های لایحه بودجه سال 98 شهرداری تهران ...
دردسرهای شگفت انگیز برای قلب
اختصاص دهید زیرا خواب شبانه بیش از 9 ساعت نیز می تواند احتمال ابتلا به دیابت و سکته مغزی، از عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی، را افزایش دهد. خواب شبانه بین 7 تا 9 ساعت را هدف گذاری کنید. ازوداج ناشاد یک ترکیب خوب در ازدواج می تواند به بهبود شرایط قلب کمک کند. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی میشیگان انجام شد، نشان داد، افراد مسن که از ازدواج خود راضی هستند، در مقایسه با افراد ناراضی ...
معلمان دارای کرامت هستند و اسکان آنها در مدارس بد است
سفر در سطح ملی و استانی از یک ماه قبل تشکیل شده و تمام تمهیدات لازم برای اینکه مردم سفرهای خوب و بانشاطی داشته باشند اندیشیده شده است. او تصریح کرد: 28 دستگاه اجرایی در ستاد هماهنگی خدمات سفر عضویت دارند، دستگاه هایی که ایمنی، امنیت، امداد و نجات، بهداشت، اطلاع رسانی و ... را بر عهده دارند و ادارات کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استانها آماده ارائه خدمات به گردشگران نوروزی هستند، و ...
10 عادت غذایی برای حفظ تناسب اندام
تنها مفید نیستند، بلکه مضر خواهند بود. در حقیقت، روش درست برای حفظ سلامتی و توان بدن، تغییر در سبک زندگی است که شامل تغییر در عادت های غذایی هم می شود. در ادامه به عادت های غذایی می پردازیم که با کمک آن ها می توانید بدون رژیم گرفتن، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. 1- آرام غذا بخورید و خوب بجوید طبق تحقیقات، کسانی که سریع غذا می خورند، در مقایسه با کسانی که آرام ...
قوه قضائیه به تلگرام طلایی فرصت داده/ به اهدافمان از فیلتر تلگرام رسیده ایم
الآن این سوال را به شما توضیح می دهم. بیایید همه سه ماه به این سوال بچسبیم و آن را دنبال کنیم. چرا که این همان سوالی است که مشکل کشور را حل می کند. آن سوال این است که چه کسی و چه جایگاهی در کشور متولی و مسئول حل کردن پیام رسان ملی و بومی است؟ شما که می گویید جزو 10 نفر اصلی هستید خواهشاً خودتان به این سوال جواب دهید. خوراکیان: بله جواب می دهم. خوب بگویید چه کسی ...
راهکارهایی برای جلوگیری از سکته قلبی
...> خبر خوب این است که دیابت تا حد زیادی یک بیماری مرتبط با سبک زندگی بوده و کارهای بسیاری می توان در راستای تغییر سبک زندگی و پیشگیری از بروز این بیماری خطرناک یا مدیریت آن انجام داد. ورزش منظم و تغذیه سالم دو گزینه کلیدی هستند که برای کاهش خطر دیابت و مدیریت آن مد نظر قرار بگیرند زیرا می توانند به بهبود سطوح قند خون و همچنین کاهش چربی اضافه بدن که دو عامل خطرآفرین کلیدی برای دیابت محسوب ...
ممنوعیت استمرار نمایندگی برای دور چهارم
این موضوع پنهان باشد که بخواهند تعدادی از چهره های شاخص مجلس را که افتخار مجلس هستند و می توانند مجلس را خوب مدیریت کنند و جهت بدهند، از کاندیدا شدن محروم می کنند. رسول منتجب نیا درباره قانون استانی شدن انتخابات ، گفت: این قانون سابقه دوره های گذشته مجلس را دارد و دارای نقاط قوت و ضعفی است. از جهتی موجب تقویت مجلس می شود و مجلس ترکیبی از چهره های شاخص و قوی سیاسی اجتماعی بیش از آن چیزی ...
حفظ تناسب اندام با 10 گام طلایی
پردازیم که با کمک آن ها می توانید بدون رژیم گرفتن، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. 1- آرام غذا بخورید و خوب بجوید طبق تحقیقات، کسانی که سریع غذا می خورند، در مقایسه با کسانی که آرام غذا می خورند، زودتر وزن اضافه می کنند. آرام غذا خوردن و خوب جویدن باعث می شود، حتی زمانی که کمتر غذا خورده باشید، احساس سیری کنید. برای اینکه عادت آرام غذا خوردن را در خودتان به وجود آورید، می ...
کودکان فراموش شده قانون و بودجه 98/ ضرورت حمایت اجتماعی از کودکان
در حوزه کودکان مشاور معاون حقوقی قوه قضائیه به نقص قوانین جامعه و دولت در حوزه کودکان اشاره کرد و گفت: ما هنوز نقش دولت مدرن اسلامی را در حوزه کودک خوب تعریف نکرده ایم. ما هنجارپریشی بالایی در حوزه کودک و نوجوان داریم و این هنجارپریشی به دلیل وجود 250 قانون در این حوزه است. این قوانین خود با تعارضات بسیاری در عمل و آنچه گفته شده مواجه هستند و همین باعث ایجاد هنجارپریشی بسیاری در این ...
نظارت بر رستوران ها و اماکن اقامتی از 20 اسفند تشدید می شود/ سازمان های مردم نهاد سلامت زیر نظر وزیر ...
صحنه های تصادف و پیشگیری و آموزش اقشار مختلف جامعه از فعالیت های دیگر اورژانس است. به گزارش میزان، پیر حسین کلیوند افزود: برای انجام خدمات بهتر توسعه خیلی خوب در اورژانس تجهیز ناوگان را داشته ایم. به طوری که در سال 95 تقریبا 2400 دستگاه آمبولانس داشتیم که الان 5500 دستگاه است. در حال حضار 330 دستگاه موتور آمبولانس و 40 فروند بالگرد داریم. • بدبختی نظام سلامت با پول شروع شد دبیر کل ...
خوراکیان: دولت و وزارت ارتباطات عزمی برای ایجاد پیام رسان ملی ندارند/ چرا مسئولان در شبکه های اجتماعی ...
.... هر وزارتخانه ای گفت من به اندازه کافی وقت گذاشته ام، بیاید تا من به آن ها بگویم کجا ها کم گذاشته است. در همین جا یک موضوع دیگری مطرح می شود و آن این است که برخی می گویند اکثر دستگاه هایی که در سند حمایت از پیام رسان های داخلی تکلیف داشتند، کمتر از ده درصد تکالف خود را انجام داده اند. خوراکیان: ما درصد نگذاشته ایم تا حالا، بعضی تکالیف خوب انجام شده و بعضی تکالیف هم مبهم است. ...
آمادگی بنیاد مسکن برای مقاوم سازی سالانه 400 هزار مسکن روستایی
های 1392 و 1394 هیچ سهمیه ای برای ساخت مسکن روستایی تخصیص نیافته است. حمیدرضا سهرابی، مدیرکل مسکن روستایی بنیاد مسکن انقلاب اسلامی در این خصوص گفته است: بنیاد مسکن انقلاب اسلامی این آمادگی را دارد، به جای 200 هزار واحد سالی 400 هزار واحد را هم بازسازی کند؛ کما اینکه در بعضی سال ها که وضعیت اعتبارات خوب بود این اتفاق افتاد. وی ادامه داده است: حتی در یک سال 360 هزار قرارداد هم ...
چهره واقعی سزار، آگوستوس و نرون را در اینجا ببینید
وبسایت یک پزشک - علیرضا مجیدی : تمدن ایران از دیرباز در بخش هنری، تفاوت زیادی با تمدن های غربی و یا خاور دور داشته است. یکی از جلوه ها این تفاوت، نوع ایجاد و ثبت آثار هنری است. اگر خوب دقت کرده باشید، می بینید که هنرمندان ایرانی به دلایلی، میانه ای با ایجاد دقیق چهره ها و اندام ها و رعایت پرسپکتیو و نسبت طبیعی اجزا نداشته اند. در مقابل مجسمه ها و پرتره هایی در تمدن یونانی و رومی و چین ...
برف بازی شرط و شروط دارد!
هم حرکت دهیم. 5- در فصل سرما باید از فراورده هایی که ویتامین C ، D و E بیشتر دارند تغذیه کنیم. از خوردن مواد غذایی انرژی زا مثل تخم مرغ، ماهی و کشمش، نارنگی ... غافل نشویم. مواد قندی و کربوهیدرات کمتر مصرف کنیم. در تهیه هوای اتاقها و منازل دقت کنیم. برگ اکالیپتوس برای این مهم مناسب است و خوب است روزانه چند بار بخور این برگ هوای اتاق ها را تصفیه کند. از نوشیدنی های بدون کافین مثل دمنوش ...
قوانین لباس پوشیدن که همه باید بدانند!
همیشه باز باشد و اگر کت سه دکمه می پوشید، دکمه وسط همیشه باید بسته باشد، دکمه بالایی رو میتونید گاهی اوقات ببندید یا باز نگه دارید و دکمه پایین رو هرگز نباید ببندید. اگر شما به عنوان یک خانوم از لباس های دکمه دار استفاده میکنید باید به این نکته توجه داشته باشید که مجاز هستید فقط تا 2 دکمه از بالای لباس رو باز نگه دارید، در غیر این صورت استایل شما خیلی خوب نخواهد بود و ظاهر نامناسبی رو ...
آیت الله مؤمن، از پیشگامان بحث فقه حکومتی
معتقدم ایشان از بعضی مراجع فعلی ما برتر بودند؛ از نظر علمی و فقهی و دقتی که داشتند. این مسئله را آثارشان و شاگردانشان نشان می دهد، حتی کسانی که شاگرد ایشان نبودند. همین چند روز گذشته با یکی از اعضای جامعه ی مدرسین راجع به آیت الله مؤمن گفتگو می کردیم، ایشان می فرمود بعضی بحث هایی که برای من مشکل شده بود، به خدمت خیلی از بزرگان رسیدم، ولی آن کسی که مشکل من را خوب می گرفت و دقیق تر از همه پاسخ می ...
چرا ظریف در گرافیک انقدر بدسلیقه است؟
خوب بلد است. حالا پنج سال از روز هایی که ظریف، نخستین پست های اینستاگرامی اش را منتشر می کرد و همه نوع آدمی حتی از شاعر و داستان نویس و فیلمساز و طنزپرداز و ... برایش کامنت می نوشتند، می گذرد. انتقادی که همان موقع ها هم می شد به ظریف وارد دانست، اما به خاطر صف شکنی دلپذیر آقای وزیر تا به امروز هم به تعویق افتاده این است که او چرا هیچ گاه در انتخاب تصاویر و ترکیب متن و عکس برای پست های ...
اهمیت تصویب لوایح'FATF'/آسیب سیاست های ارزی به بخش صادرات
رویکرد و داشتن اختیاراتی، توانست موفق عمل کند. البته بانک مرکزی با مطلوب خودش، فاصله دارد و تا زمانی که کاملا مستقل نباشد همچنان دچار مشکلات ساختاری از نظر پولی و مالی هستیم اما می خواهم بگویم تاثیر دارد. اگر ما بتوانیم تمام سازمان ها را بر اساس ساختار خودشان به آنها اختیارات بدهیم و بر اساس مسایل سیاسی آنها را وادار به انجام کارهایی نکنیم حتما نتیجه اش خوب می شود. در حوزه صادرات، شاید به ...
