8 روش آسان برای کاهش وزن در نوروز/ وعده های غذایی را حذف نکنید
سایر خبرها
رشد 60 درصدی جذب منابع بانک گردشگری
به گزارش بانک و بیمه ( bima.ir )، در این مراسم هم اندیشی که مهدی جهانگیری رئیس گروه مالی گردشگری، مرتضی خامی مدیرعامل بانک گردشگری و جمعی از مدیران ارشد این مجموعه حضور داشتند؛ اهداف و برنامه های استراتژیک این گروه مورد بررسی قرار گرفت و هلدینگ ها و شرکت های عضو گزارشی از عملکرد و پیشرفت برنامه ها و پروژه های خود ارائه کردند. بر اساس این گزارش در ادامه این جلسه، مهدی جهانگیری رئیس گروه مالی ...
برنامه وزارت صمت برای تعدیل قیمت خودرو
خود به کشور های منطقه را به 4 درصد افزایش دهد تقریبا 25 میلیارد دلار به میزان صادرات کشور افزوده می شود. لاهوتی در پایان خاطرنشان کرد: 15 کشور همسایه از نظر صادراتی مورد هدف قرار گرفته اند تا بتوانیم سهم 2 درصدی صادرات خود را از بازار موجود به دو برابر افزایش دهیم./تسنیم
بیانیه گام دوم مانند دیگر اسناد بالادستی نشود/ بسیاری از مسؤولان درک درستی از گذشته و آینده ندارند
... این فعال دانشجویی یادآور شد: احساس ما این است که وقتی تاکیدات و مطالبات مقام معظم رهبری به عنوان یک متن منسجم و پشت سر هم و سلسله واری درمی آید، مانیفست جمهوری اسلامی می شود. یعنی متنی محوری که ما هم آسیب شناسی گذشته داشته باشیم و هم برای آینده برنامه ریزی کنیم. دبیر اتحادیه جنبش عدالت خواه دانشجویی در ادامه گفت: معیار عدالت برای جمهوری اسلامی، شاقولمشروعیت نظام است. مقام معظم ...
وجود صف های طولانی خرید گوشت و مرغ زیبنده نظام اسلامی نیست
که به عنوان نقشه راه در اختیار حوزه های قضائی قرار می گیرد. تاکید ما بر اجرای دقیق سیاست ها مطابق با برنامه است. صادقی نیارکی بر لزوم ثبت تمام پرونده ها تاکید کرد و افزود: تمام پرونده هایی که وارد مرجع قضائی می شوند باید ثبت شوند تا حتی یک پرونده بدون ثبت هم در مراجع قضائی و انتظامی نداشته باشیم. رئیس کل دادگستری استان زنجان به استقرار کشیک در ایام تعطیل اشاره کرد و اظهار ...
9 تغییر در سبک زندگی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
ابتلا نیز کاهش پیدا می کند. بهترین برنامه برای کاهش وزن باید شامل خوردن خوراکی های سالم و ورزش باشد. جنب وجوش داشته باشید ورزش کردن به دلایل متعددی واجب است. ورزش می تواند سلامت کلی شما را چند پله ارتقا بدهد، اما علاوه بر این، خطر ابتلا به چندین نوع سرطان را نیز کاهش می دهد، از جمله سرطان های روده، سینه، و رحم. همچنین احتمالاً به جلوگیری از سرطان پروستات نیز کمک می کند. بزرگسالان ...
نماینده شیراز: انتظار می رفت خودروسازانی که جامعه را دچار چالش می کنند مجازات شوند
... اکبری یادآور شد: متاسفانه حمایت از مصرف کنندگان و مصرف گرایی بیش از حمایت از تولیدکنندگان اولویت پیدا کرد، ارتقای همه جانبه و مسئولانه سطح نظارت خصوصا در مواردی که ارز یارانه ای داده می شود توسط کلیت نظام باید صورت گیرد و تنها کار دولت نیست. از سازمان برنامه و بودجه انتظار می رود در روزهای پایانی سال مطالبات بیمه کشاورزان خسارت دیده را با اولویت پرداخت کند. این عضو کمیسیون ...
نشانه های ریزش مشتری چیست و چگونه می توان از آن جلوگیری کرد
...، راهنمایی های داخل برنامه ای و آموزش مشتری ها. برای انجام این کار از تیم فنی و بازاریابی کمک بگیرید و بهترین زمان برای فرایند یادگیری مشتری را مشخص کنید. تهیه ی آموزش شخصی سازی شده : برای آموزش نحوه ی استفاده از محصول، نباید بیش از اندازه روی محصول تمرکز کرد بلکه باید هدف آن یعنی کمک به مشتری را در نظر گرفت. با سفارشی کردن مسیر یادگیری هر شخص باتوجه به سمت و دانشی که دارد، می توان ...
انتقاد نماینده مبارکه به سیاستهای ابلاغی اشتباه مسؤولان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، زهرا سعیدی در جلسه علنی امروز (یکشنبه) در تذکر شفاهی به رییس جمهور، گفت: دستوری جدی برای تجدید نظر در سیاست های اعلامی سازمان برنامه و بودجه و اجرای این سیاستها بدهید. سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس در تذکری دیگر گفت: تذکرم درباره تاثیر آلاینده هاست. تذکرم به کارشناسان عزیز جسارت نباشد. یک سیاست ابلاغی و اعلام به کشور وارد می شود و 80 میلیون ...
چرا مالیات بر عایدی سرمایه در ایران ضروری است؟ / مکانیزم پالایش سرمایه گذاری
اقتصاد بیشتر در معرض تورم های مقطعی و چرخه های اقتصادی قرار گیرد، احتمال اینکه آحاد اقتصادی به سمت سرمایه گذاری در بازارهای غیرمولد متمایل شوند بیشتر است. به عبارت دیگر در اقتصادی که ثبات بلندمدت وجود ندارد افراد قدرت برنامه ریزی بلندمدت برای شروع کسب و کارهای مولد ندارند و به سمت سرمایه گذاری در بازار دارایی هایی مانند طلا و ارز روی می آورند. به همین دلیل نقش سیاست گذار در جهت دهی به ...
100 هزار نیروی مردمی در سوریه سازمان دهی شده است/ مردم به هرکس بهتر حرافی کرد، رای ندهند
داشتند و در 50 سال اخیر می خواستند این برنامه را اجرا کنند، اما امروز نه تن ها این رژیم جعلی نتوانسته ذره ای از خاک خود را گسترش دهد، بلکه در اطراف خود در محاصره کامل بوده و بخش عمده ای از خاک اشغال کرده را نیز از دست داده است. وی با بیان اینکه موشک های حزب الله لبنان تمام سرزمین های اشغالی را تحت پوشش دارند، به مقاومت مردم فلسطین بویژه غزه اشاره کرد و افزود: این وضعیت و توانمندی که امروز ...
آماده باش پنج هزار و 940 پلیس در ایام نوروز/ 116 میلیاردتومان کالای قاچاق در 11ماه گذشته کشف شد
به گزارش سفیر افلاک سردار حاجی محمد مهدیان نسب صبح امروز در نشست خبری تشریح برنامه های نوروز 98 گفت: در عملیات بزرگ نوروز با شعار نشاط بهاری نظم و قانون مداری پنج هزار و 940 نفر حضور دارند و 340 نفر نیز به عنوان نیروی کمکی از ناجا در این عملیات شرکت می کنند. وی با بیان این که یک فروند بالگرد از 8فروردین گشت هوایی دارد،گفت:2هزارو 94 نفراز سرایداران و نیروهای نگهبانی مجمتمع های مسکونی و ...
آنچه در نشست شهردار قم مطرح شد: اجماع بر سر اجرای بخشی از منوریل تا افزایش هزینه های ساخت نماهای رومی
شفقنا- شهردار قم در آخرین نشست خبری خود در سال 97 از برنامه این مرکز برای کاهش رغبت به سمت نماهای رومی در ساختمان سازی، پروژه منوریل، آکواریوم شهری و تامین تجهیزات باغ پرندگان با استفاده از ظرفیت داخلی سخن به میان آورد. به گزارش خبرنگار شفقنا در قم، سیدمرتضی سقائیان نژاد پیش از ظهر امروز در نشست خبری که در شهرداری قم برگزار شد، عنوان کرد: دو هزار و 300 میلیارد تومان بودجه شهرداری در ...
حذف یک برنامه از شبکه نسیم با دستور مستقیم علی عسگری
شعار سال : محمدمهدی عسگرپور در یادداشتی؛ با اشاره به حذف برنامه هنرپیشه از شبکه نسیم به دستور رئیس سازمان صداوسیما نوشته است: درطول سی و دو سال کارم درحوزه فیلمسازی و برنامه سازی بارها با لحظات شاد و تلخ مواجه شدم، چه برنامه هایی که بر ساختش مصر نبودم و شد و چه آنهایی که اصرار داشتم و نشد و گاهی آنهایی که دوست داشتم و نشد . عسگرپور ادامه داد: به دلایل متعدد دلبستگی زیادی به برنامه هنرپیشه داشتم و مدیران مؤثری را هم ب ...
پژمانفر:دام زنده مولد هنوز قاچاق می شود/ لاریجانی: در موضوع گوشت و گندم در شورای عالی امنیت ملی تصمیم ...
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا ؛ نصرالله پژمانفر در نشست علنی امروز (یکشنبه، 26 اسفندماه) مجلس شورای اسلامی در تذکر ماده 99 آئین نامه داخلی مجلس گفت: همان طور که مستحضر هستید در آئین نامه تشکیل جلسات و رعایت ترتیب جلسات به عهده رئیس جلسه است. وی افزود: همانطور که می دانید برای برگزاری جلسات مجلس هم وقت بسیاری گذاشته می شود و هم بسیاری از مسائل متعدد است که در نوبت قرار گرفته است، گاهی ...
شهیدان و ایثارگران برای این کشور عزت، استقلال و آزادی و امنیت به ارمغان آوردند/ مسئولین پیگیری مشکلات ...
دینی بر گردن ما دارند و نبایستی خانواده های آنها و یاد و نام و خاطره شهدا فراموش شود، لذا می بایست اجرای برنامه های متنوع همچون برگزاری یادواره شهدا، توجه به وصایای شهدا، تکریم خانواده های معظم شهدا و حفظ ارزشها و آرمانهای امام و شهداء در جامعه روزبه روز نهادینه گردد و ما نیز آن موضوعات را مورد توجه قرار دهیم و نگذاریم یاد شهدا فراموش شود و در این راستا همه دستگاه های اجرایی که ارتباط تنگاتنگی با ...
قفسه قرآن ناجی یکی از نمازگزاران مسجد النور شد
با خبرگزاری فرانسه اظهار داشت: این اتفاق فقط یک معجزه بود. وقتی به سمت راست یا چپم می چرخیدم فقط بدن های خون آلود را می دیدم که بر روی زمین افتاده اند . به گفته عبابورا، امام جمعه مسجد در حال شروع خطبه نماز به زبان انگلیسی بود که صدای شلیک از خارج شنیده شد. عبابورا در ادامه توضیح داد نخستین فردی که هدف تروریست سفیدپوش قرار گرفت یک فلسطینی بود که به خارج از مسجد رفت تا ببیند چه اتفاقی ...
عملکرد انسولین در خون/ چرا دیابتی ها احساس ضعف می کنند؟
قندخون به درستی جذب سلول ها نشود و در این بین نکته جالب آنجاست که در دیابت نوع 2 هر 2 مشکل یعنی کمبود تولید انسولین و مقاومت در برابر آن وجود دارد. سهیلی پور تشریح کرد: وقتی سلول های بدن نتوانند قند را از خون دریافت کنند در نوعی حالت گرسنگی قرار می گیرند و در واقع سوخت کافی برای انجام فعالیت های روتین خود را ندارند که این موضوع باعث می شود فرد دیابتی احساس ضعف و بیماری کند. ...
پرونده سال 97
فرحناز چراغی- روح الله زرین| خبرنگار: سال 97 را با همه کش وقوس هایش پشت سر گذاشتیم؛ سالی که با افزایش قیمت ها همراه شد و مردم با گرانی ها دست وپنجه نرم و در نهایت سالی سخت را تجربه کردند. در این میان مردم استان های کرمانشاه و کردستان هم با مشکلات بسیار سال را به پایان رساندند ...
کنترل صرع با داروی ترک سیگار
پژوهش جدیدی که در مؤسسه پزشکی هاورد هیوز (HHMI) آمریکا انجام شده، نشان می دهد نوعی دارو که در مبارزه با سیگار نقش دارد، می تواند مانند یک کلید شیمیایی برای روشن و خاموش کردن نورون ها و در نتیجه کنترل بیماری صرع عمل کند. به گزارش نوروساینس نیوز، پژوهشگران در این پروژه که به سرپرستی اسکات استرنسون (Scott Sternson)، متخصص علوم اعصاب هاورد هیوز انجام شده، مدارهای مغز موش ها و برخی پستانداران را بررسی ...
از قفسه 97 برای نوروز 98
تعطیلات نوروز امسال شاید بهانه ای باشد که با خرق عادت، مطالعه کنیم. کمتر از 3 روز مانده به زمان تحویل سال98 بسیاری از چند هفته قبل برنامه خود را برای چگونه سپری کردن طولانی ترین تعطیلات سال همراه با دل انگیز ترین روزهای سال، آماده کرده اند. بسیاری قصد سفر دارند و بسیاری دیگر تصمیم بر ماندن در شهر خود گرفته اند. دسته دوم احتمالا 2، 3 روز اول سال را به روال مرسوم همیشه به دید و بازدید عید می ...
با مردم
مرغ 8ماه قبل را 15هزارتومان می دهند! روز پنجشنبه در میدان تره بار سردارجنگل تهران، مرغ منجمد دولتی را کیلویی 150هزارریال به مردم می دادند که این مرغ ها تاریخ 8 ماه پیش داشت. اولا چرا از 8ماه قبل دپو بوده، ثانیا آن تاریخ که مرغ 15هزارتومان نبود، سر چه کسی را کلاه می گذاریم؟
احضار تاریخ شهر در محله چهارمردان
فاطمه امامی| قم- خبرنگار: بی نظمی و آشفتگی هسته مرکزی شهر قم در میان کلان شهرهای کشور تقریبا سرآمد است. خیابان های تاریخی شهر قم که هر یک بار بخشی از هویت مذهبی و انقلابی کشور را به دوش می کشند، در نابسامان ترین اوضاع قرار دارند و طرح ها و برنامه های بسیاری برای این منظور مطرح شده اما بیشترشان در حد مطالعات باقی مانده است. طرح جامع و تفصیلی در شهرها به دلیل ساماندهی و ...
برنامه، بودجه و شفافیت در کمیسیون های ماده 100
تورج فرهادی / مدیرکل کمیسیون های ماده100 شهرداری براساس قانون مصوب برنامه پنج ساله سوم توسعه شهر تهران(1402-1398) و لایحه بودجه 1398 شهرداری تهران، سال پیش رو برای حوزه شهر سازی و کمیسیون های ماده100، سالی متفاوت با سال های گذشته است که به نظر می رسد این ضرورت وجود دارد که ابعاد آن در هر کدام از حوزه های مذکور مورد توجه قرار گیرد. در حوزه برنامه پنج ساله سوم توسعه شهر تهران، می ...
افزایش مسمومیت با مشروبات الکلی
همه بیماران به ارومیه، اظهار می کند: مسمومان مشروبات الکلی دست ساز باید ساعت ها به صورت مداوم دیالیز و به طور مداوم از سوی متخصص مسمومیت ویزیت شوند. همزمان متخصصان چشم و در صورت نیاز متخصص مسمومیت هم به طور مداوم این بیماران را زیر نظر دارند. این خدمات تنها در مرکز استان وجود دارد و به همین دلیل بیماران را به بیمارستان ارومیه انتقال دادیم. قادرزاده درباره بخش دیالیز بیمارستان بوکان می ...
سایه ای و زیر سایه بودنی در کار نیست
ها بگذارد. در درجه اول آنها را به چند دسته تقسیم می کرد (در گالری کسرا به 3دسته) و فقط در دسته سوم بود که می گذاشت داستان خودشان را هم بخوانند. اغلب دوستان البته در یکی دو کارگاه شرکت می کردند. در 2 دسته دیگر هم داستان های کوتاه ایرانی و خارجی خوانده می شد. بعدها بود که خواندن متون کلاسیک هم جزئی از برنامه ها شد. طبعا گلشیری هم توصیه به خواندن این متون می کرد، اما نه به شکل تجویز یا اجبار، مگر ...
درجه یک آری، پدرخوانده هرگز!
اش روانه کنند. این، یک اصل کتمان ناپذیر است که در ادبیات معاصر ما، گاهی برخی از چهره ها، بیشتر از وزن ذاتی ادبی و خلاقه خودشان مطرح شده اند و این، نقدی است که بخشی از منتقدان و معاصران، به چهره های ادبی خاصی وارد می دانند. اما آیا چنین اصلی، درباره هوشنگ گلشیری، نویسنده و آموزگاری که برخی او را پدرخوانده داستان نویسی ایران می شناسند، می تواند صادق باشد؟ آیا گلشیری، چنان که بخشی از شاگردان و ...
خط 7مترو در ایستگاه ایمنی
محمد سرابی / خبر نگار نقشه متروی تهران با یک خط کمربندی کامل می شود، خطی که به شکل یک مسیر دایره شکل خطوط دیگر را به هم وصل می کند. خطوط 6 و 7بخش هایی از این حلقه نهایی هستند که امسال و سال آینده در مراحل تکمیل قرار گرفته اند. با طراحی و اجرای 4خط دیگر نقشه خطوط قطار شهری تهران به پایان می رسد. بخشی از خط 7مترو که در گذشته تعطیل شده بود روز گذشته با ایجاد امنیت و استاندارد سازی ...
قطع ارتباط با دنیا، استقلال نیست
...! چقدر در حوزه محتوا توانسته ایم قوی عمل کنیم؟ به این دلیل که اعتبارات صداوسیما تبدیل می شود به چارچوبی که ماهواره بخرد. این بخشی از مسائلی است که باعث شده ما هنوز ماهواره ای در مدار بالای زمین نداشته باشیم؟ ماهواره دو بخش دارد؛ بخشی از آن برای پخش برنامه است و بخش دیگر آن مربوط به دیتا ست. صداوسیما اجازه فعالیت در حوزه دیتا را ندارد. ما اعتقادمان بر این است که این فعالیت را باید ...
کودکان کاردر سرزمین شادی
خیرین از صبح دور هم تفریح کرده، و ظهر تا غروب با کارت های هدیه ای که همراه داشتند به سلیقه و خواست خودشان خرید می کردند. امسال هشتمین سال متوالی است که این برنامه برای گروهی از کودکان کار و آن هایی که در خانواده های آسیب دیده بزرگ شده اند، برگزار می شود. سرزمین عجایب مجتمع تیراژه دیروز روز زیبایی را پشت سر گذاشت، هر 15تا 20کودک به همراه یک یاور (فردی که وظیفه مراقبت از بچه ها را به عهده ...
سیمای مرکزی در سال 97
به اقدامات ارزشمند سال 97 در حوزه فرهنگ و هنر اشاره می کند و می گوید: برگزاری چندین کنسرت در سال 97 به منظور ایجاد شادی و نشاط و همچنین گذراندن اوقات فراغت برای خانواده ها از برنامه های این اداره در سال 97 بود که مورد استقبال عموم مردم استان قرار گرفت. محسن شریفی بیان می کند: همچنین تئاتر خیابانی گل یا پوچ در راستای برنامه کمپین پیشگیری از اعتیاد کمپین گل اجرا شد. اولین ...