شبکه های اجتماعی کودکان را چاق می کنند
سایر خبرها
کشف بزرگترین محموله هروئین در تاریخ اوکراین
جداگانه در منطقه کیف به کشف بیش از ششصد کیلوگرم هروئین به ارزش پنجاه میلیون دلار منجر شد. حدود پانصد کیلو از این ماده مخدر یکشنبه ظهر و بیش از یکصد کیلوگرم از آن نیز به گفته نیازف یکشنبه شب کشف شد. به گفته رئیس پلیس اوکراین چهار نفر در ارتباط با این محموله مواد مخدر بازداشت شدند. مقامات این کشور همچنین در تحقیقاتی جداگانه موفق شدند حدود صد و سی کیلوگرم هروئین را به ...
غارنورد ناسا عازم ماه می شود
به گزارش تیترشهر ؛ البته در کنار افزایش دانش بشر درباره ماه، غارهای موجود روی این قمر می توانند پناهگاه های خوبی برای فضانوردانی باشند که در آینده به آنجا سفر کرده و نیازمند فضایی امن در برابر پرتوهای کیهانی و شهاب سنگ ها هستند. کاوشگر مورد نظر ناسا که Moon Diver نام گرفته، قرار است در اواسط دهه 2020 میلادی توسط راکت به ماه سفر کند و در کنار دریای آسایش فرود بیاید. سپس کاوشگر غارنورد ...
9 ماده غذایی که پروتئین روزانه شما را تامین می کند
الهام نوروزی متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: کاهش یا عدم مصرف غذا های پروتئین دار، منجر به پرخوری و اضافه وزن می شود، علاوه بر این مصرف پروتئین برای رشد و ترمیم عضلات بدن ضروری است. وی ادامه داد: این نکته را در نظر داشته باشید که 10 تا 35 درصد از غذای دریافتی روزانه شما را باید پروتئین ها تشکیل دهند؛ این میزان ...
چرا لاغر نمی شویم؟
نمک کمتری را در رژیم غذایی روزانه ی خود دریافت می نمودند لکن افرادی که آب کمتری می نوشیدند مقدار بیشتری از این مواد را به طور مداوم و روزانه وارد بدن خود می کردند و همین امر باعث چاق تر شدنشان می شد. دوین الکساندر، سرآشپز مشهور و نویسنده معروف در عرصه ی تغذیه در گفت و گوی خود به هلث لاین گفت: کاهش وزن فقط به این دلیل که شما به طور مدام و روزانه آب می نوشید اتفاق نخواهد افتاد. اگر آب ...
پاسخ خواننده پر حاشیه به درخواست ترک کشور گرجستان +ویدئو
.... View this post on Instagram A post shared by Amir Tataloo (@amirtatal7) on Mar 30, 2019 at 1:04am PDT همچنین عده ای از کاربران برای "تتلو" دلسوزی کرده و معتقدند که مصرف مواد ذهن او را از بین برده است تا جایی که نتوانست پاسخ درستی به این سوال بدهد. به گفته این دسته از کاربران او باید به سرعت تحت درمان قرار گیرد چون حال روحی مناسبی از هر جهت ندارد. مرتبط: واکنش سفارت ایران به برگزاری کنسرت تتلو در تفلیس حواشی جنجالی کنسرت اخیر تتلو در گرجستان +ویدئو،عکس بازگشت جنجالی امیر تتلو به ایران + ویدئو بازتاب بی احترامی تتلو در شبکه های اجتماعی +عکس ...
سلبریتی هایی که مقدار زیادی بدهی از خود به یادگار گذاشتند
هرازگاهی به نظر می رسد که این پول برای برخی از این سلبریتی ها خوب نیست. برخی از آن ها بر این باورند که باریدن پول برای تمام طول عمرشان ادامه دارد و به همین دلیل با بی ملاحظگی پول زیادی صرف خرید عمارت های مجلل و خودرو های لوکس می کنند یا به خاطر سرمایه گذاری های بی برنامه و یا مشکلات خانوادگی ثروت خود را از دست می دهند یا در مواردی نیز متاسفانه آن را صرف مواد مخدر و تفریحات ناسالم دیگر می ...
نقش مهم کاهش واردات اقلام اساسی در تحقق شعار سال
برای واردات مواد غذایی بیانگر موضوع دیگری است. پاپی زاده ادامه داد: با توجه به شرایط خاص کنونی، خودکفایی محصولات کشاورزی، ایجاد اشتغال و کسب درآمد برای تحقق شعار سال امری ضروری است. این مقام مسئول خودکفایی محصولات کشاورزی نظیر شکر و روغن را امری ضروری دانست و گفت: با توجه به تحریم غذایی در بخش کشاورزی، خودکفایی محصولات کشاورزی همچون روغن و شکر امری ضروری است، چرا که 95 درصد ...
6 منطقه مریخ که پتانسیل گردشگری فضایی دارند!
اوت 2012 کاوشگر کنجکاوی با موفقیت در این گودال فرود آمد. دلیل انتخاب این گودال برای فرود کاوشگر را وجود رسوباتی در آن اعلام کرده اند که بر اثر وجود آب زیاد شکل گرفته است و این موضوع همان چیزی است که به کنجکاوی اجازه می دهد تا شواهدی از وجود نخستین ذرات اساسی در حیات میکروبی را بیابد. در گیل نشانه های زیادی از وجود آب در گذشته دیده می شود. در آنجا نمونه های متعددی از خاک رس و دیگر مواد ...
مصرف قطره آهن را جدی بگیرید
...: کم خونی بر عملکرد هوشی و مغزی، وزن و خلق وخوی کودکان اثری نامطلوب می گذارد، از علائم کم خونی در کودکان می توان به خستگی زودرس و شدید، بی حوصلگی، بی اشتهایی و در برخی موارد پرخاشگری اشاره کرد. انواع کم خونی کودکان ملک تأکید کرد: کم خونی ناشی از فقر آهن و کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین E، فولیک اسید و ویتامین B12 از جمله کم خونی های موجود در کودکان است که ...
چگونه بدون رژیم غذایی لاغر شویم؟
پرخور هستند می توانند با مصرف میوه و سبزیجات بیشتر وزن بیشتری کم کنند. فیبر بالا و محتوای آب این سبزیجات و میوه ها کالری کمتری دارد. آن ها را بدون افزودن چربی بپزید. سپس به جای اینکه از سس های پرچرب استفاده کنید، روی این مواد آب لیمو بریزید. زمانی که سوپ بیشتری می خورید افزایش وزن کمتر می شود: سوپ را به وعده های غذایی خود اضافه کنید. این ماده کالری بسیار اندکی دارد. مصرف سوپ در ...
کار ایران و آمریکا در سال 98 به کجا می کشد؟
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس به نقل از فرارو، واشنگتن پس از خروج از توافق هسته ای، چندین درخواست را از تهران مطرح کرد که پذیرش آن ها از سوی تهران بسیار سخت است. در عین حال، کاخ سفید کارزاری برای اعمال فشار حداکثری اقتصادی بر ایران به راه انداخته است. این کارزار در یک مدت کوتاه نتیجه نمی دهد بلکه به زمان بیشتری نیاز دارد. بنابراین، آمریکا تا زمان مشخص شدن اثرات احتمالی فشار اقتصادی بر ...
10 تا از بهترین قرص آهن برای درمان کم خونی
هزار تومان تعداد در هر بسته :100 عدد ساخت کشور: امریکا ترکیبات موجود در این قرص: قرص آهن 27 میلی گرمی ملح فروس گلوکونات آیا می توانید آهن را به طور طبیعی از غذاها دریافت کنید؟ برای اکثر مردم یک رژیم غذایی مناسب آهن را به میزان کافی تامین می کند. مواد غذایی طبیعی حاوی آهن عبارتند از : گوشت، ماهی و مرغ سبزیجات، مانند اسفناج، کلم و کلم بروکلی میوه های خشک شده ...
سوپ نخود مدیترانه ای + دستور تهیه
اضافه و مخلوط کنید و به ظرف اصلی اضافه کنید و هم بزنید تا سوپ غلیظ شود. همچنین می توانید به سوپ مقداری خامه بیفزایید تا غلیظ تر شود. 6- برای تهیه سوپ تا حد امکان از مواد اولیه تازه استفاده کنید. اما استفاده از سبزیجات کنسروی و ذرت و نخود یخ زده مشکلی ندارد. 7- پس از پخت سوپ یک سیب زمینی پوست گرفته را به 2 الی 3 قسمت تقسیم کرده و به مدت 30 الی 45 دقیقه همراه سوپ بپزید. کربوهیدرات ...
سالی که مجلس لوایح اقتصادی به خود ندید
به گزارش مشرق، رئیس جمهور اواخر سال 97 بود که در چند سخنرانی در توجیه ضعف های دولتش اعلام کرد، کشور در جنگ اقتصادی قرار دارد و فرماندهی جنگ اقتصادی نیز از سوی رهبر انقلاب به وی سپرده شده است، این در حالی است که طی سال های اخیر بارها از سوی منتقدین هشدار جنگ اقتصادی به شخص رئیس جمهور و دولت مردان داده می شد اما واکنش حسن روحانی و معاون اول وی در مقابل این هشدارها، این بود که منتقدین قصد تضعیف و ...
برخی بیمارستان های اهواز در معرض خطر
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا ؛ ایرج نظری اظهار داشت: اقداماتی که باید در کارگروه امداد و نجات، سلامت و بهداشت انجام می شد، صورت گرفته و در تمامی شبکه های موجود در دانشگاه های علوم پزشکی جلسات بحران بهداشت را تشکیل و وظایف اعضا به خوبی تشریح شده است.وی با اشاره به تبادل نظر به صورت مستمر برای خدمات رسانی بهتر در این شرایط افزود: اتفاقاتی که در زمینه مشکلات بهداشتی همزمان با سیل و بعد از آن رخ ...
اروپا به تعهداتش عمل نکرد/در بخش اقتصادی غافلگیر شدیم/ناگزیریم به اف.ای.تی.اف بپیوندیم/ قاچاق دارو از ...
سرانه 15 لیتری تأمین کنیم، این آمار تأسف برانگیزی است؛ از طرف دیگر روی آوردن جوانان تحصیلکرده به شغل هایی مثل حمل سوخت، قاچاق سوخت، بروز مواد تأسف برانگیز است. این موضوع را نمی توان انکار کرد و به کرات در حین تردد در جاده ها شاهد قاچاق انسان هستیم. درست است که ما سایت تعریف کردیم ولی همچنان مردم خواستار این هستند که ارتباط مستقیم با نماینده داشته باشند؛ از طرف دیگر خب حوزه به ...
10 روش تقویت متابولیسم
، احتمالاً موقتی است اما اگر بطور مکرر غذاهای تند بخورید، اثرات مثبت آن افزایش می یابد. برای افزایش سوخت و ساز بدنتان به پاستا و خورش ها، فلفل قرمز اضافه کنید. با پروتئین، قوی تر شوید بدن شما هنگام هضم پروتئین در مقایسه با چربی یا کربوهیدرات، کالری بیشتری می سوزاند. بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، جایگزین کردن برخی کربوهیدراتها با مواد غذایی سرشار از پروتئین بدون چربی می ...
حضور گله گرگ در میان پرفروش ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) به نقل از نیویورک تایمز، این مجله هر هفته فهرستی از آثار پرفروش خود در بخش های داستانی، غیرداستانی، و کودک و نوجوان را منتشر می کند. در این مطلب نگاهی به پرفروش ترین آثار داستانی چاپی هفته چهارم مارس خواهیم داشت. جایی که خرچنگ ها آواز می خوانند نوشته دِلیا اُوِنز 28 هفته است در فهرست پرفروش ها قرار دارد و این هفته هم جایگاه نخست را حفظ کرده است و ...
رمز و راز های عجیب از کهکشان شیری که شاید ندانید
رویت نیستند. ستاره های موجود در این کهکشان وزن کمی از سنگینی آنرا تشکیل می دهند؛ حتی سیاهچاله بزرگ آن تنها 4 میلیون جرم خورشیدی وزن دارد. مابقی وزن کهکشان راه شیری به مواد تاریک مرموز نسبت داده شده است. با این که ماده تاریک به وفور در فضا یافت می شود ولی به دلیل این که با نور و ماده ارتباطی برقرار نمی کند، قابل تشخیص نیست. ماده تاریک (به انگلیسی: Dark Matter) ماده ...
ناشتایی های ممنوعه!
به گزارش مشرق ، صبحانه بخش مهمی از روزمرگی های شماست. اگر روزتان را با یک صبحانه کامل شروع کنید در تمام طول روز احساس انرژی خواهید داشت. اول صبح معده تان خالی است و باید خیلی مراقب باشید چه می خورید. برخی از غذاها را بهتر است با معده خالی بخورید؛ اما برخی دیگر با معده خالی ضرر دارند. اگر یکی از چیزهایی که برای صبحانه می خورید مناسب معده خالی نباشد ممکن است تمام روز باعث ناراحتی معده تان شود. پس ...
اردکانیان: وضعیت همه سد ها در خوزستان از حیث پایداری خوب است/ سلیمی: اولویت اول ما کاهش صدمات جانی است
حسینیه ها، توسط هلال احمر تجهیز شوند تا بتوانیم از این قابلیت استفاده کنیم لذا، از زیرساخت های موجود نیز استفاده شده است تا بتوانیم به مردم خدمت رسانی کنیم تا شرایط به حالت عادی برگردد. سلیمی با اشاره به اینکه مردم شماره 112 را به خاطر بحث بسپارند تا در صورت بروز مشکل با این سامانه تماس بگیرند، افزود: باید از حوادث دیگر پیشگیری کرد و تحت هیچ شرایطی نباید خود را در مسیر سیل و سیلاب قرار ...
لاغری سریع در 3 روز با رژیم سیب زمینی و ماست
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بعضی رژیم ها سخت و طولانی است و به همین خاطر ممکن است بازدهی کمی داشته باشد. یکی از رژیم های موثر کاهش وزن، رژیم سیب زمینی است. با رژیم سیب زمینی می توانید در مدت سه روز در حدود 5 کیلو کم کنید. در این رژیم، سیب زمینی را به تنهایی بدون نان میل کنید. همچنین باید سیب زمینی پخته مصرف شود. در این رژیم به مدت سه روز در تمامی میان وعده و وعده های ...
الزامات مالیاتی رونق تولید در سال98
: سود کمتر، مالیات بیشتر! با مطالعه ی گزارش های مربوط به وضعیت تولیدکنندگان به دو دغدغه ی مشترک برای حفظ و توسعه ی تولید می رسیم: کمبود نقدینگی و فشار مالیاتی . به نظر می رسد اصلاح نظام مالیاتی کلید حل هر دو مشکل باشد. با توجه به مشکلات و موانع بسیارِ تولید در کشور که در سال های اخیر افزایش چشمگیری نیز داشته است، فعالیت تولیدی با بازگشت سرمایه و سود چندانی همراه نیست. همین ...
12 فروردین نکات مهم برای خرید سرویس طلای عروس
24 عیار دروغ است. تحت هیچ شرایطی فریب چیزی به اسم طلای 24 عیار را نخورید. تنها طلایی که 24 عیار خالص است، شمش طلاست و به خاطر اینکه شمش، فلز نرمی است، نمی شود به تنهایی از آن زیورآلات ساخت. سازندگان طلا برای اینکه آن را به زیورآلات تبدیل کنند، مس و نقره به آن اضافه می کنند تا با پایین آمدن عیار، قابل ساخت باشد. 2) از طلافروشی حتما فاکتور بگیرید تشخیص عیار طلا راه اساسی ندارد ...
وجود 830 هزار میلیارد تومان یارانه پیدا و پنهان در بودجه 98
حتی در مکاتبات مدیران بانک مرکزی با دولت هم می شود آثاری از این موضوع دید که آنان هم به پایین نگه داشتن قیمت ارز اعتقادی ندارند. اما به طور کلی دولت نگران است که بالارفتن قیمت ارز کنترل تورم را دشوار کند. البته، بر همگان روشن است که در طول سال های گذشته، پایین نگه داشتن قیمت ارز، بر کنترل پایداری استوار نبوده و به سمت نظام پایداری حرکت نشده بلکه در طول پنج سال دولت ...
12 فروردین پیشنهادهای ارزان برای گردشگری در نوروز
... خوردن این غذا ها به صرفه است خیلی وقت ها فکر می کنیم همه مواد غذایی لازم در طول سفر را باید از خانه کول کنیم و به مقصد ببریم، اما ممکن است مقصد ما جایی باشد که یخچالی در آنجا وجود نداشته باشد و از طرفی جایمان را در طول سفر تنگ کند. سوال اینجاست که چرا از محلی ها خرید نمی کنید؟ گاهی وقت ها خریدکردن از مغازه های محلی هزینه های ما را پایین می آورد؛ حتی پایین تر از قیمت مواد غذایی که ...
روزهای سبز سینما روی پرده نقره ای
این فیلم نوید محمدزاده نوشت: سانس اضافه کنید برای فیلمی که مردم می خواهند که نشود بازار سیاه، در رقابت سالم اول بشوید نه با محدود کردن سانس بقیه فیلم ها . روستایی یکی از آسیب زاترین مشکلات اجتماعی و قاچاق و مواد مخدر را در این فیلم به تصویر کشیده و پیش بینی ها بر این است که متری شیش و نیم با ترکیب بازیگران پیمان معادی، نوید محمدزاده و پریناز ایزدیار، گیشه پرقوت تری را در روزهای آینده تجربه کند. ...
مدیران ناکارآمد به درد دوران تحریم نمی خورند
تعهدات بین المللی خود پایبند ماند و از برجام خارج نشد. شاعری با بیان اینکه البته بسیاری از مشکلات اقتصادی ما طی سال گذشته ناشی از تحریم نبود؛ گفت: بسیاری از نابسامانی های موجود در کشور، تحت تاثیر تحریم نبوده و عواملی نظیر: سوء مدیریت دولت، ناکارآمدی بانک مرکزی، ناکارآمدی تیم اقتصادی دولت، ناهماهنگی بخش های مسئول مدیریت بازار و اقتصاد داخلی؛ موجب تلاطم در بازار اقتصادی کشور شد و نهایتاً ...
خوردنی هایی که درد مفاصل را تشدید می کنند
: مصرف لبنیات مشکل ساز است زیرا حاوی پروتئین هایی است که بافت های اطراف مفصل را در برخی افراد ملتهب می سازد. همچنین با بالا رفتن سن هضم مواد لبنی سخت تر می شود. نمک: نمک نیز با مضراتی مهم برای سلامتی همراه است زیرا موجب احتباس آب و فشار خون بالا می شود. حفظ تعادل در میزان مایعات موجود در بدن برای سلامت مفاصل ضروری است اما میزان اضافه آن موجب ورم و التهاب می شود. مونوسدیم ...
نسخه ای طبیعی برای درمان بی خوابی/ مبتلایان به خُروپُف چه زمانی باید به متخصص خواب مراجعه کنند؟
خواب می دانند، اما این علامت نشان دهنده تنگ شدن راه هوایی فرد است، خُروپُف در مردان نسبت به زنان شایع تر است به طوری که یک سوم تا یک چهارم آقایان از این عارضه رنج می برند، خُروپُف در مردان بالای 40 سال و آقایان دچار اضافه وزن و چاقی بیشتر دیده می شود. وی تأکید کرد: خُروپُف نشان دهنده قطع تنفس فرد است بنابراین بر اندام های حیاتی ما اثری نامطلوب می گذارد به طوری که خُروپُف احتمال سکته مغزی ...