سایر منابع:
سایر خبرها
فواید پوست لیمو در پیشگیری از سرطان پوست و کاهش وزن
( prevention )از سرطان پوست: پوست لیموترش حاوی میزان بالا لیمونن است که می تواند از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری کند. کنترل وزن: میزان بالا پلی فنول های موجود در پوست لیمو می تواند به حفظ وزن سالم کمک کند. همچنین می تواند به خلاصی از چربی های اضافی تجمع یافته در کبد هم کمک کند. افزایش مقاومت انسولین: زمانیکه بدن قادر به واکنش به عملکرد هورمون انسولین نباشد، میزان قندخون افزایش ...
میوه ای بهاری که کاملا بدنتان را سم زدایی می کند
...> مصرف این میوه، وزن را کاهش می دهد؛ طبق یافته های پژوهشگران فیبر های نامحلول موجود در توت کالری جذب شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می شود؛ توت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است، از این رو مصرف آن برای کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود. جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت این میوه، ملین و روان کننده مزاج است و توت به علت داشتن انواع ویتامین های گروه B در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب و هیجان موثر است؛ ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم نیز می شود. منبع: تسنیم انتهای پیام/ ...
حقایق جالبی که شما را شگفت زده می کنند / از محبوب ترین نام دنیا تا گران ترین پروژه تاریخ بشر!
در اولین اکران این فیلم شرکت کند، چون در سینمایی نمایش داده شد که مخصوص سفیدپوستان بود. -این بهترین فسیل دایناسور زره دار است که تاکنون پیدا شده و به اندازه یک اتومبیل است. -بانی صورتی نماد باتری دوراسل در همه کشور های دنیا به جز آمریکا و کانادا است. در این دو کشور Energizer از این نماد استفاده می کند. -دوراسل اولین بار در سال 1973 از بانی صورتی استفاده کرد. اما ...
ماده ای بسیار مقاوم که به علت وزن ناچیزش در آسمان معلق می ماند + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، نانو تیوب کربن به علت وزن بسیار کم خود در هوا معلق می ماند. یکی از ویژگی های مهم این ماده مقاومت بالای آن بوده که می تواند وزنی معادل 300 میلیون برابر وزن خود را تحمل کند. در حال حاضر از این مواد در صنایع ساختمانی، فضایی و حتی صنایع تولید کننده پوشاک نظامی و ورزشی به علت آرایه مقاومت بالا در متریال های تولیدی بهره گرفته می شود. بیشتر بخوانید: ساخت اولین تونل کشتی رو جهان در نروژ کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ پیشرفت علم + فیلم ...
مشکلات جامعه کارگری با حرف های شعاری مسئولان حل نمی شود
ارائه دهند. به گفته وی، در حال حاضر برخی کارفرمایان واحدهای تولیدی از کارگران سو استفاده می کنند و متأسفانه و در ازای ساعات کاری طولانی دستمزدی اندک پرداخت می کنند که شایسته جامعه کارگری نیست. امام جمعه بروجرد تاکید کرد: تمامی مشکلات کارگران واحدهای تولیدی باید بررسی و برای رفع آنها راهکارهای قانونی ارائه شود و همه بدانند که همه مشکلات در جامعه با وحدت و همدلی حل شدنی بوده و با شعار و خشونت مشکلی حل نخواهد شد. کد خبر 4605038 ...
استاندار قم: نیازهای روستاها شناسایی و اولویت بندی شود
استفاده از نظرهای مشاوران و هیات های اندیشه ورز، راهکارهای توسعه بر اساس توانمندی های موجود ارائه شود. وی به اهمیت بهره مندی شوراها از ظرفیت های قانونی خود اشاره و بیان کرد: برگزاری دوره های آموزشی به منظور کسب آموزش و آشنایی اعضای شوراها با تکالیف و وظایف قانونی خود امری لازم و ضروری است. استاندار قم توصیه کرد: اعضای شوراهای اسلامی، همواره بخش نامه ها، آیین نامه ها و قانون های بالادستی را ...
درمان سردرد به طور طبیعی
ناتوازنی هورمونی را تجربه کرده باشند. فاکتور غذا بر سردردتان تاثیرگذار است آنچه که به طور مرتب می خوریم روی جریان مفید انرژی و خون به سوی مغز اثر می گذارد و از سردرد جلوگیری می کند. در وعده های غذایی کم بخورید اما از همه گروه غذایی استفاده کنید و از مواد افزودنی، ادویه ها و ترکیبات مصنوعی مصرف نکنید. برای رفع سردرد، بیشتر مواد و خوراکی های زیر را بخورید همه ...
ما اهلِ کتاب هستیم
مراقبت کرد. ایشان در ادامه استفاده ی ابزاری از تصویر زنان روی جلد بعضی کتابها را جزو مواردی یاد کردند که وزارت ارشاد باید درباره آن مراقبت کند و گفتند: تحت تاثیر برخی جوها نباید قرار گرفت. شما مأمور اسلام و جمهوری اسلامی هستید. رودربایستی نکنید. اگر کتابی به خواننده و مخاطبش زیان می رساند باید جلویش را گرفت. در همین کشورهای غربی که با وقاحت دم از آزادی بیان می زنند محدودیت هایی در چاپ و ...
زمان اجرای سهمیه بندی بنزین نامشخص است؛ دولت سهمیه مازاد مردم را خریداری می کند
نهایی در این زمینه است. مصرف بنزین از ابتدای امسال به بیش از 91 میلیون لیتر در روز رسیده است و انتظار می رود با اجرای طرح سهمیه بندی مصرف بنزین کاهش یابد و قاچاق سوخت نیز کنترل شده و تا حد ممکن کاهش یابد. بیشتر بخوانید: سهمیه بندی بنزین از بامداد 13 اردیبهشت آغاز می شود [به روز رسانی: به تعویق افتاد] راهنمای ثبت نام کارت سوخت و استفاده از کارت بانکی به جای آن فهرست قیمت پرفروش ترین خودروهای ایران در بازار آزاد شمارش معکوس برای بازگشت کارت سوخت و نرخ جدید بنزین ...
نخستین کلینیک های پرستاری در گیلان افتتاح شد
... وی افزود: تاکنون بیش از 60 کلینیک تخصصی پرستاری در کشور راه اندازی شده است. معاون پرستاری وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی گفت: آموزش و پیگیری برنامه های خود مراقبتی، آموزش سلامت به بیمار، کنترل قند وفشار خون و آموزش برنامه بازتوانی قلبی از مهمترین برنامه های کلینیک تخصصی پرستاری قلب بیمارستان دکتر حشمت رشت است. حضرتی آموزش تغذیه سالم، نحوه فعالیت وکنترل وزن، کنترل ...
رئیس شورای اسلامی شهر قم: پاسخ به اعتماد مردم تنها با خدمت صادقانه قابل جبران است
پایان 97 به دهیاری ها اخصاص داده شده که در دولت یازدهم و دوازدهم، پانزده هزار و پانصد میلیارد تومان کمک شده است یعنی 80 درصد منابع که به روستائیان اختصاص داده شد در دولت ایشان بوده است. معاون امور دهیاری های سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور یادآور شد: توسعه از درون شکل می گیرد، و باید از ظرفیت های استان قم در جهت پیشرفت و توسعه استفاده شود. انتهای پیام شفقنا در شبکه ...
خلیج همیشگی فارس و سیر تاریخی آن
که بیشتر مستعمرات ایشان در سواحل آفریقا،سواحل شبه جزیره عربستان و شبه جزیره هند تا بنگال، از عمق داخلی برخوردار نبودند،بلکه یا در بنادر و یا در جزایر متمرکز شده بودند.از همین رو پرتغالی ها ناچار بودند با استفاده از پایگاهها، گشت زنی های دائم،و ایجاد نقاط بازرسی زیاد در طول سواحل،به طور مداوم از مستعمرات خود محافظت به عمل آورند. و از آن رو که نیروی انسانی این امپراتوری در مواقع ضروری کافی نبود ...
بازخورد آنلاینِ یک قتل با ریشه های دیجیتال
شرور بوده که در پرونده آن تجاوز به عنف، آدم ربایی و شرب خمر نیز وجود داشته است، نوشتند: کاش یکی پاسخ دهد که چنین شیّادی چرا آزادانه می گشته و به خود جرات می داده با انواع سلاح ها خودنمایی کند. موضوع انتقاد از فیلترینگ فضای مجازی و ایجاد محدودیت برای استفاده کاربران یکی از مهمترین محورهای مورد اشاره کاربران بوده و بسیاری از پیام ها خطاب به وزیر ارتباطات نوشته شد. در این میان، برخی ...
کاراکاس: کودتا علیه ونزوئلا به طورمستقیم در آمریکا طراحی شده است
به اطراف پایگاه هوایی کارلوتا فراخوانده شدند. اقدام برای کودتا از ساعاتی پیش آغاز شده و خوآن گوایدو با انتشار ویدئویی در کنار نظامیان در اطراف پایگاه هوایی کارلوتا از این کودتا حمایت کرده است. یوسدادو کابلو رئیس مجلس مؤسسان ونزوئلا هم از طرفداران دولت خواسته تا در مقابل کاخ ریاست جمهوری تجمع کنند. ارتش برای مقابله با تجمع مخالفان بر روی پل آلتامیرا که در میان آنها لئوپولدو لوپز از سران شورشیان مخالف دولت و رئیس حزب اراده عمومی نیز حضور دارد، از گاز اشک آور استفاده کرده است. ...
تغذیه ی مناسب برای کاهش التهاب روده ها
موارد زیر می شود: * اسهال * خونریزی مقعد * یبوست * شکم درد * خستگی * از دست دادن اشتها * کاهش وزن بیماری کرون معمولاً افراد 20 تا 30 ساله را مبتلا می کند و اگر درمان نشده رها شود می تواند عوارض زیر را ایجاد کند: * انسداد روده * زخم روده * سنگ کلیه * فیستول * آرتروز * سنگ صفرا * مشکلات پوستی این ...
تحقق اقتصاد بدون نفت مبتنی بر توسعه گردشگری
تولیدکنندگان را بوسید ولی باید به سمتی رفت که در گردشگری نیز بیشتر از این آورده داشته باشیم. سعیدی در پایان اظهار داشت: باید داشته های خود را مرور کرده و از آنها استفاده کنیم تا با یک خیزش و جهش جدید، به حد مطلوب برسیم. انتهای پیام/
تغذیه با شیر مادر، الفبایی که باید بدانید
صدای بلعیدن شیر از دهان نوزاد -دفع مدفوع منظم متناسب با تعداد دفعات تغذیه کودک -افزایش وزن نوزاد -سیر بودن نوزاد در فواصل زمانی شیردهی چطور از شیردوش استفاده کنید برای مادر های شاغل یا مادرهایی که دوقلو دارند و از شیر خود نوازدان را تغذیه می کنند، استفاده از شیر دوش یک امر بسیار ضروری است ولی در غیر این صورت شیر دادن به نوزاد مستقیم از سینه مادر از اهمیت بیشتری ...
یک دلیل برای گران کردن بنزین
عدالت جمعی در یک کشور؛ که آیا افرادی که چندین ماشین را در اختیار دارد و بیشترین میزان یارانه سوخت را دریافت می کنند و افرادی که از نقلیه عمومی استفاده می کند به یک میزان یارانه سوخت مصرف می کنند؟! عشقی نژاد توضیح داد: یکی از اهداف هدفمند شدن یارانه ها تقسیم عادلانه ثروت بین عموم جامعه به ویژه اقشار کم درآمد بود و این بیان شد که به صورت یارانه های نقدی و یارانه های پیاده آن به افراد ...
لزوم جلوگیری از قاچاق گندم از خوزستان به خارج از کشور
انتظامی و قضایی به صورت جدی با قاچاق محصولات کشاورزی برخورد کنند. استاندار خوزستان با اشاره به کمبود ماشین آلات مورد نیاز جهت جابه جایی گندم، بیان کرد: از ماشین آلات سپاه پاسداران و ارتش جمهوری اسلامی در خصوص جابه جایی گندم استفاده شود تا کسری رفع شود. وی با اشاره توزیع گوشت در خوزستان، گفت: همچنین حجم زیادی گوشت وارد خوزستان شد که جهت جلوگیری از خروج آن از استان و توزیع آن در ...
عکس/ اسلحه ابوبکر البغدادی چیست؟
به گزارش روزپلاس، گروه تروریستی داعش فیلم جدیدی از سرکرده این گروه تروریستی منتشر کرد. در این تصویر البغدادی با یک قبضه اسلحه AKS-74U دیده می شود. این سلاح مدل کوتاه شده AK-74 با کالیبر 39 5.54 ساخت شوروی سابق است. وزن این سلاح در حدود 2 کیلو و 700 گرم بوده و می تواند با سرعت 700 تیر در دقیقه شلیک کند. این سلاح بیشتر برای یگان های هوابرد، نیروهای ویژه، خدمه بالگرد و خدمه زره پوش ها توسعه پیدا کرده است. ...
شوراهای اسلامی شهر و روستا نماد مردم سالاری دینی هستند
... نماینده مردم شهرستان خمینی شهر در مجلس شورای اسلامی با بیان این که ماده 79 و 80 قانون تشکیلات و وظایف انتخابات شوراهای اسلامی است و شوراها به این قانون عمل نمی کنند، عنوان کرد: شوراهای اسلامی شهر و روستا نماد دموکراسی و مردم سالاری دینی هستند و جای سؤال است که چرا شوراها از ظرفیت موجود در قانون استفاده نمی کنند. وی اضافه کرد: به زودی با ارائه طرحی در دستور کار مجلس، قانون مدیریت ...
غذای مردم شناسنامه دار می شود
کد استاندارد برای محصولات کشاورزی به افزایش صادرات آنها نیز کمک میکند زیرا این روال در پرتوکول های منعقد شده میان کشورها مورد تایید است. وزیر جهاد کشاورزی ادامه داد: با کد محصولات و بارکدی که وجود دارد، همه اطلاعات از ابتدای تولید تا زمان عرضه به بازار را می توان رؤیت کرد، بنابراین در خرید این محصولات هم با اختیارات و آزادی بیشتری عمل کرد. وی تصریح کرد:برای راه اندازی این سامانه با سازمان استاندارد و وزارت بهداشت همکاری شده است و با این سامانه از ظرفیت های الکترونیکی در راستای بهبود وضعیت کشاورزی استفاده خواهیم کرد. ...
تخفیف 95 درصدی به کشاورزان برای دریافت نشان حد مجاز آلاینده ها
در فراوری غذا، استفاده از مواد شیمیایی و نگهداری مواد غذایی به صورت نامناسب می تواند ایمنی غذا را زیر سوال ببرد و نگرانی های ایجاد کند. وی اظهارداشت: به همین منظور ما در مجموعه بین المللی کدکس تاکید ویژه بر تدوین استانداردهای مرتبط با اصالت غذا داشتیم که پس از دو تا سه سال پیگیری کدکس این موضوع را قبول کرد تا استاندارد با اصالت غذا در دستور کار قرار گرفت و اکنون ایران مسئولیت آن را ...
راه های ساده برای از بین بردن غبغب
آدامس مورد استفاده تان بدون قند باشد، تا در این صورت لطفی به سلامت دهانی تان هم کرده باشید. غبغب چیست و چگونه به وجود می آید؟ غبغب به لایه ی اضافی چربی می گویند که دور گردن شکل گرفته و به صورت برآمدگی ظاهر شده و از زیر چانه آویزان می شود. اگر بدن فرد استعداد افزایش وزن و چاقی داشته باشد، در نتیجه این لایه به چین چین شدن و بزرگتر شدن ادامه می دهد. اگرچه چربی عامل اصلی ...
لواشک و آلوچه لاغر می کنند؟
...> این تنقلات به افرادی که ترشح اسید معده در آنها بالاست توصیه نمی شود زیرا موجب تشدید عوارض گوارشی در آنها می گردد. برخی افراد معتقدند این تنقلات ترش کالری ندارند و در مقابل به کاهش وزن و لاغر شدن نیز کمک می کنند. این باور کاملا غلط است. زیرا همه این تنقلات ترش دارای کالری بوده و همچنین با تحریک ترشح اسید معده، فرآیند هضم و جذب را نیز افزایش می دهند. بنابراین مصرف بی رویه آنها موجب ...
برگزاری لیگ ملت های والیبال در ارومیه و اردبیل یک تجربه فوق العاده خواهد بود
...، حضور همزمان چند ملی پوش در ترکیب تیم ملی بزرگسالان و جوانان و نوجوانان است، طوری که ملی پوشانی مانند اسفندیار و فلاحت خواه به تیم نوجوانان ملحق شده اند و شریفی و حضرت پور هم در ترکیب تیم ملی جوانان هستند و عطایی سرمربی تیم ملی جوانان در مصاحبه ای گفته است به این بازیکنان نیاز دارد، کولاکوویچ درباره این دغدغه و درباره برنامه اش برای استفاده از این ملی پوشان و هماهنگی های صورت گرفته، اینطور پاسخ ...
مکمل غذایی نوزادان، نکاتی مخصوص مادران
نیازهای رشد او نیست. در این سن وزن کودک معمولا به دو برابر وزن هنگام تولد او رسیده است. به دلیل این رشد سریع متخصصان امور تغذیه اطفال افزودن مواد غذایی جدید به برنامه غذایی کودک را همراه با رعایت نکات مربوط به آن توصیه می نمایند. تاخیر در این امر سبب آن می شود که نوزاد در اثر احساس گرسنگی دائم گریه کند و حتی شبها با فاصله کمی از شیر خوردن مرتب بیدار شده و بی قراری کند، اما همانطور که قبلاً هم اشاره شد ...
وکیل دادگستری: کودکان کار و خیابانی تهدیدی برای سلامتی هستند
این چالش اجتماعی هر روز به تعداد کودکان خیابانی و کار افزوده می شود. به گفته مالکی برخی کودکان خیابانی، روزها را در خیابان ها سپری و شب ها به خانه باز می گردند، و برخی هم با خانواده های خود در خیابان ها زندگی می کنند. این حقوقدان یادآور شد: دسته دیگر هم به معنای واقعی در خیابان ها حضور دارند و مسئول حیات و بقای خود هستند و این گروه آسیب پذیرترین کودکان و طعمه ای برای مافیای سوء استفاده ...
حافظ قرآنی که مجری تلویزیون شد +عکس
اغلب آنها درباره این است که چطور می توانند به آرشیو و بانک اطلاعاتی تلاوت ها دسترسی پیدا کنند. مخاطبان چطور می توانند به بانک اطلاعات تلاوت ها دسترسی داشته باشند؟ مخاطبان می توانند از طریق سایت و از طریق پیام رسان های داخلی به به این منظور تهیه شده است، از بانک اطلاعاتی تلاوت های قاریان استفاده کنند. ...
در فصل بهار به کدام شهرها سفر کنیم؟
زنجان و روبروی مسجد میرزایی واقع شده است. این بنا حدود 100 سال پیش ساخته شده و تنها حمام ستون سنگی زنجان می باشد که گنبد اصلی آن بر روی چهار ستون سنگی قرار گرفته هم اکنون با حفظ بافت قبلی و با انجام اندکی تغییر و تزئینات زیبای سنتی، به عنوان سفره خانه مورد استفاده قرار می گیرد. اصفهان اصفهان همیشه جذاب و دوست داشتنی، در نیمه های فصل بهار، هوایی مطبوعی دارد و هر گوشه از این شهری که ...