خانه
راه های پخت سالم و ایمن مواد غذایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قم پیشگام طرح های مردم محور در کمک به سیل زدگان
مردم قم را به شهرهای سیل زده آغاز کرد و نخستین محموله کمک ها شامل لوازم خانگی از جمله 19 دستگاه یخچال، 50 تخته فرش ماشینی و 200 تخته پتو به استان گلستان ارسال شد. وی با بیان این که پس از وقوع حادثه سیل در لرستان از 10 فروردین ماه کار جمع آوری کمک ها آغاز شد، ادامه داد: محموله نخست کمک مردم قم به پلدختر روز 12 فروردین ماه شامل 5.5 تُن برنج، روغن و مواد مورد نیاز برای پخت 30 هزار پرس غذای گرم به
بلایی که با تراشیدن دندان سرتان می آید
مرتب کردن دندان های کج و کوله با روش بدون ارتودنسی، از نظر متخصصین ارتودنسی، نادرست است. در روش بدون ارتودنسی که همراه با تراشیدن دندان و افزودن مواد ترمیمی است معمولا بخش بسیار مهم و نازک دندان یعنی مینای دندان تراشیده می شود تا با ترکیب و کم و زیاد کردن ماده همرنگ دندان بتوان چرخش آن را اصلاح کرد. مرتب کردن دندان بدون ارتودنسی برای ردیف کردن یا ردیف نشان دادن دندان ها دو
دومین جشنواره صبحانه سالم در قزوین برگزار شد
به گزارش ایرنا لزوم فرهنگ سازی برای خانواده ها به منظور مصرف هر روزه صبحانه، معرفی مواد غذایی سالم و مورد نیاز برای وعده صبحانه و ترویج غذای سالم و اهمیت خوردن وعده صبحانه سالم از جمله محور ها و اهداف برگزاری این جشنواره است. 500 نفر از بانوان هنرمند قزوینی در جشنواره صبحانه سالم خانواده سالم که در پیاده راه میدان آزادی شهر قزوین برگزار شد،حضور داشتند. برپایی غرفه های سلامت،پخت کیک سلامت و امضای تفاهم نامه مشترک فعالیت در حوزه سلامت بین سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین و دانشگاه علوم پزشکی استان از دیگر برنامه های این جشنواره بود. ...
ذخایر کشور درآمدزا است/ موانع سرمایه گذاری باید برداشته شود
اخبار فلزات: معاون حقوقی، امور مجلس و امور استان ها با بیان اینکه ذخایر کشور درآمدزا است، گفت: سرمایه گذاران توانمندی داریم، به این شرط که موانع را از پیش روی آن ها برداریم. به گزارش اخبار فلزات و به نقل از شاتا، سید شریف حسینی در جمع بندی اولین گردهمایی مدیران ارشد وزارت صنعت، معدن و تجارت گفت: این جلسه یک پیام داشت. ما وارد یک جنگ اقتصادی شده ایم و برای جنگ اقتصادی لباس رزم اقتصادی نیاز است. باید بپذیریم در مقابل ما یک دشمن سر پا مسلح برای زمین زدن این کشور از طریق اقتصادی است وی افزود: اگر در سنوات گذشته به فرمایشات مقام معظم رهبری عمل کرده بودیم، امروز هیچ مشکلی نداشتیم. ایشان مدت ها پیش به کاهش وابستگی بودجه به نفت تاکید کرده بودند. قائم مقام وزیر و معاون حقوقی، امور مجلس و امور استان ها با تاکید بر اینکه ذخایر این کشور می تواند درآمدزا باشد، عنوان کرد: وزیر محترم صنعت امسال را سال شکوفایی معدن قلمداد نموده و معتقد است می توان قسمتی از درامد کشور را ازمعادن کسب نمود . کشور 57 میلیارد تن ذخایر معدنی دارد. ایران از لحاظ معدن رتبه یک خاورمیانه را دارد و جزو 10کشور اول جهان است. برای 10 هزار معدن پروانه صادر شده و 6 هزار معدن هم اکنون فعال است. حسینی با بیان اینکه در سال 97، 460 میلیون تن از معادن برداشت شده است، گفت: با امکاناتی که داریم می توانیم دشمن را زمین گیر کنیم و تحریم ها را بی اثر نمائیم. نقاط قوت ما منابع طبیعی و فیزیکی قابل توجهی است که داریم. وی ایران را دارای سابقه صنعتی در جهان دانست و افزود : ما مثل کشورهای حاشیه خلیج فارس نیستیم که دیگران ما را مدیریت کرده باشند. سرمایه گذاران خوبی داریم، به این شرط که موانع را از پیش روی آن ها برداریم. معاون حقوقی، امور مجلس و امور استانها انحصار را از نقاط ضعف کشور دانست و گفت: برخی از تولیدات مانند خودرو در داخل کشور باید رقابت پذیر شوند. پایین بودن بهره وری در تولید هم از دیگر نقاط ضعف ما است. حسینی در خصوص فرصت هایی که در کشور وجود دارد، تصریح کرد: غنی بودن معادن، امکان توسعه صنابع فرصت هایی است که نباید از آنها غافل شویم. به گفته وی در سال 91مقدار 23 میلیون تن صادرات مواد معدنی خام داشتیم که این مقدار در سال 97 به 8 میلیون تن رسیده است و این به معنای موفقیت در جلوگیری از خام فروشی است . معاون حقوقی، امور مجلس و امور استانها با بیان اینکه در کشورهای نیروی تحصیل کرده، با انگیزه و توانمند داریم، افزود: باید برای فارغ التحصیلان دانشگاهها زمینه جذب مهیا شود . حسینی تصریح کرد: باید برای کشورهای همسایه استان های معین تعیین کنیم. همچنین استان های مرزی باید با کشورهای همسایه ارتباط برقرار کنند تا بتوانیم از ظرفیت های آن ها برای دور زدن تحریم استفاده کنیم . وی افزود: باید کاری کنیم که نگاه جامعه به سرمایه گذاران تغییر کند. سرمایه گذار باید امنیت و سود داشته باشد. با سرمایه گذاری می توانیم اشتغال و به دنبال آن رونق تولید ایجاد کنیم. معاون حقوقی، امور مجلس و امور استان ها با بیان اینکه باید در سیاست گذاری هایی که انجام می شود، عملکرد واحد داشته باشیم، گفت: باید از وزارت صنعت، معدن و تجارت یک صدای واحد شنیده شود. حسینی عنوان کرد: اگر تولید هر یک از بخش های خصوصی یا دولتی کاهش پیدا کرد، روسای سازمان ها باید خیلی سریع این موارد را بررسی و مشکل را حل کنند. باید کمک کنیم بازار و جامعه آرام باشد. ...
گام نهایی پارلمان اصلاحات و ابهامات اجرا
تغییر کند. ساختار و شمار اعضای پارلمان اصلاحات هم از نکات بحث انگیز جبهه هماهنگی اصلاحات است که همچنان ابهاماتی در پی دارد. **ائتلاف احزاب یا حزب تازه؟ تجمیع احزاب اصلاح طلب به منظور سامان بخشی بهتر به فعالیت سیاسی این جریان مهم ترین هدف طراحان پارلمان اصلاحات است. کواکبیان و همفکران او از نخستین افرادی بودند که این ایده را پی گرفتند و به مرحله بررسی مواد طرح رساندند.
تفاوت حجامت و خون دادن در چیست؟
اثرات "حجامت" در درمان بیماریهایی از قبیل کبد چرب ، آلرژی ، نفس تنگی ، سردردهای میگرنی ، غلظت خون ، دیسکوپاتی، جوش صورت و بدن ، پسوریازیس ، آفت دهان ، حتی هپاتیت و... کاملاً آزموده شده است. بدون شک اهداء خون امری خداپسندانه، انسانی و ایثارگرانه به شمار می رود چرا که با اهدای آن جان انسانهای نیازمند به خون را نجات داده ایم اما مقایسه بین حجامت به عنوان یک روش درمانی و اهداء خون ، قیاسی
7 اشتباه رایج پدر ها و مادر ها در تغذیه کودکان
و کربوهیدرات میل کنند تا انرژی لازم را در طول روز داشته باشند. عدم توجه به روتین روزانه و میان وعده ها داشتن یک روال غذایی منظم و استفاده از میان وعده های سالم در طول روز، یک روش منظم برای تامین سلامت کودکان است. داشتن یک برنامه غذایی منظم، متعادل کننده اشتها و فرایند هضم در کودکان است و باث می شود در طول روز انرژی و مواد ضروری و حیاتی را به خوبی دریافت کنند. ساعت مشخصی برای
خواص برگ تربچه؛ 19 خاصیت فوق العاده
ستاره | سرویس سلامت - برگ تربچه، یک برگ با بافت تقریبا خشن و پر نقش است که توسط یک آوند بزرگ به دو قسمت تقسیم شده و تقریبا 13 سانتی متر بالای ریشه رشد می کند. این برگ یک طعم خاص فلفلی و مشابه با تربچه دارد. برگ تربچه بیشتر همراه با خود تربچه به فروش می رسد و بودن آن در رژیم غذایی روزانه شما، به علت وجود ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، می تواند بسیار سودمند باشد. در این مقاله ما به خواص برگ تربچه
از اخراج نیروها در دانشگاه پیام نور تا حاشیه هایی که آیین نامه انضباطی دانشجویان را به دنبال داشت!
دانشجویان در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، در خصوص وضعیت غذای دانشجویان گفت: غذای دانشجویی همانگونه که گفته شد صنعتی شدن آشپزخانه ها ادامه پیدا خواهد کرد که تاکنون 105 آشپزخانه دانشگاه ها صنعتی شده اند که کیفیت غذا بهتر شود و رستوران های مکمل نیز توسعه داده می شوند برای این که تنوع غذایی و انتخاب غذا از سوی دانشجویان بیشتر شود. وی افزود: سازمان امور دانشجویان به فکر مواد اولیه
ظاهرتان درباره سلامتی تان چه اطلاعاتی می دهد؟
ازاندازه می شویید. مکمل هایی که حاوی کراتین هستند، ناخن را تقویت می کنند. اگر بخشی از پوستتان سرخ و پوسته پوسته شده، نشان دهنده بیماری سوریاس است. این مشکل تنها یک مشکل پوستی نیست. سوریاس یک اختلال خودایمنی است که در هر سنی مشاهده می شود و با التهاب در بدن ارتباط دارد. زخم های روی پوست به ویژه روی پوست سر، آرنج ها و زانوها جزو علائم رایج محسوب می شوند. با این حال سوریاس متوسط تا شدید
نظارت ویژه استاندارد بر عرضه محصولات پرمصرف استان کرمانشاه در ماه مبارک رمضان
مواد غذایی، سالم بهداشتی و با کیفیت به دست شهروندان روزه دار استان اطمینان حاصل شود. وی گفت : با توجه به آغاز ماه مبارک رمضان در قالب این طرح بر فروش کالا های اساسی مردم مانند روغن سرخ کردنی، شیر، پنیر، کره، شکر، چای، کشک مایع و زولبیا و بامیه که بیشترین مصرف را دارند بیش از پیش نظارت شده و کارشناسان اداره کل استاندارد استان نسبت به بازرسی مستمر در مراکز عرضه و فروش در این ایام اقدام
رژیم غذایی بیماری کرون برای کاهش درد و التهاب
، محصولات لبنی (مخصوصاً اگر عدم تحمل لاکتوز دارید)، غذاهای چرب و تند، خیارشور، غذاهای سرخ شده، فست فودها، مارگارین، کره، مایونز و روغن، غذاهای پُرفیبر، مغزها و دانه ها، کره آجیل، بنشن و حبوبات، نوشیدنی های گازدار، گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده. شاید با دیدن این لیست تصور کنید دیگر چیزی برای خوردن و لذت بردن باقی نمانده است؛ اما اگر توجه کافی نسبت به تغذیه تان نداشته باشید ممکن است دچار مشکلات
نگاهی به زندگی معلم بزرگ شهید
روش رئالیسم دانست. شهید در سال 1334 فعالیت علمی خود را در دانشکده الهیات و معارف اسلامی شروع نمود و به مدت 22 سال ادامه یافت. مرحوم راشد ممتحن دانشکده الهیات پس از تصحیح ورقه استاد گفته بود اگر نمره ای بالاتر از 20 بود به این ورقه می دادم. استاد کتاب داستان و راستان را در سال 1339 نوشت و در سال 1344 از سوی کمیسیون ملی یونسکو در ایران برنده جایزهء یونسکو گردید. در این
افزایش 2 برابری گرسنگان در انگلیس
به گزارش مشرق، نتایج یک بررسی آماری نشان می دهد طی 15 سال اخیر تعداد بزرگسالانی که به دلیل درآمد پایین توانایی خرید مواد غذایی را ندارند، بیش از دو برابر افزایش یافته است. تجزیه و تحلیل داده ها همچنین نشان می دهد 46 درصد از بزرگسالان دچار ناامنی غذایی هستند؛ در سال 2016 نیز یک والدین از هر سه والدین در تلاش برای تأمین غذای خود بوده اند. دیلی میل نوشته است، میزان گرسنگی
خبر + روز
فراورده های کشاورزی شهرداری اصفهان با همکاری مجموعه تحت نظارت خود از هر کمکی در راستای یاری رساندن به سیل زدگان دریغ نکرده و نخواهد کرد. وی ادامه داد: در همین راستا این سازمان با همکاری بهره برداران بازارهای روز کوثر و بازار گل و گیاه طی چند مرحله اقدام به تهیه و ارسال محموله های مواد غذایی و بهداشتی برای هم میهنان خوزستانی و لرستانی کرده است. مجیری با اشاره به اینکه در مرحله اول به همت بهره برداران
6 چیزی که هرگز نباید به صورتتان بزنید
! 4- اسکراب های حاوی پوست مغزها استفاده از محصولات لایه برداری که به صورت ژل یا صابون اسکراب در بازار موجود هستند، طرفداران خاص خود را دارند. متخصصان پوست به شدت بر استفاده نکردن از اسکراب های خشن تأکید دارند. زیرا مؤثرند و برای لایه برداری پوست حاوی ترکیبات زبری مانند پوسته سخت مغزها (پوست فندق، گردو یا بادام) هستند و به مصرف کنندگان اطمینان می دهند که ماساژ دادن این مواد روی
از سازمان بین المللی کار می خواهیم به رفتار آمریکا بی توجه نباشد/ در آینده اولویت یافتن مهارت از اهمیت ...
آموختن به شکل مرسوم آن در نظام آموزش عالی شود. این امر از جمله وظایف تشکل های کارگری برای رسیدگی خواهد بود. معاون روابط کار وزارت تعاون خاطرنشان ساخت: در آینده، فرصت های شغلی کم نمی شود بلکه مشاغل جدید جایگزین آنها خواهد شد. افرادی شغل خود را از دست خواهند داد که خود را برای تغییرات آینده بازار کار آماده نسازند. شایان توجه است که مواد یک الی چهار قانون کار با توجه به تعریفی که از کارگر
کشف آب این بار در سیارات فراخورشیدی!
زمین اما کوچک تر از نپتون تمرکز داشت، دریافت که بیشتر این سیارات تقریباً حاوی 25 درصد یا بیشتر یخ یا مایعات هستند. دانشمندان بر این باورند که سیارات فراخورشیدی که توسط دکتر زنگ به دقت مورد بررسی قرار گرفتند، "کوتوله های گازی" (gas dwarfs) هستند. کوتوله های گازی، سیارات گازی با یک هسته سنگی هستند که توسط مواد بخارشده، احاطه شده اند. به باور دکتر زنگ، اگر داده های مهم "تلسکوپ
واحد های تولیدی همچنان با کمبود مواد اولیه دست و پنجه نرم می کنند/ فعالیت 4200 واحد صنفی مجوزدار
"، بازار کفش بهبود و توسعه یابد، چرا که این صنف، همچنان با مشکلات زیادی همچون تهیه مواد اولیه و غیره دست و پنجه نرم می کنند. به گفته شجری، باتوجه به نظارت های دقیق در این صنف، قاچاق در این حوزه کاهش یافته است. وی با بیان اینکه تولیدات داخل، قابلیت رقابت با برند های دنیا را دارد، اظهار کرد: درحال حاضر گرایش مردم به سمت خرید کالا های خارجی است، بنابراین باید تلاش شود که خرید مردم
بازار اصفهان در انتظار رمضان
سعیده غفاری تقاضا برای مواد غذایی مانند برنج، نان، محصولات پروتئینی، خرما و... با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان افزایش می یابد که این افزایش نیازمند عرضه بیشتر موادغذایی و نظارت بر قیمت هاست. بررسی ها نشان می دهد اقلام اساسی برای ماه رمضان به میزان موردنیاز توزیع شده است و کالاهایی مانند گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ در میدان های میوه وتره بار نیز با قیمتی پایین تر عرضه می شود. دراین بین
صادرات 9 میلیارد دلاری محصولات معدنی در سال 97
اندیشی و هم افزایی پژوهش و توسعه فناوری اظهار کرد: هدف از برگزاری این نشست ارتقای ارتباط بین صنعت و دانشگاه و کسب روش های نوآوری و خودکفایی صنعتی است. وی افزود: در بحث آموزش در نظر داریم از ظرفیت دانشگاه ها استفاده کنیم و امیدواریم که تفاهم نامه ها را تبدیل به قراردادها کنیم و خلق مزیت داشته باشیم. در سال گذشته 9 میلیارد دلار صادرات مواد معدنی از کشور داشته ایم. با توجه به این که معدن
نجات یک نفتکش ایرانی در دریای سرخ
گارد ساحلی عربستانادعا کرد یک نفتکش ایرانی را در نزدیکی بندر جده در دریای سرخ نجات داده است. خبرگزاری عربستانی با اعلام این خبر افزود: هر 26 خدمه این کشتی حامل مواد پتروشیمی که هابینس 1 نام دارد نجات پیدا کرده اند. این خبرگزاری اشاره ای به نوع حادثه یا علت آن نکرد. بروز نقص فنی در نفتکش ایرانی و هدایت آن به بندر جده بروز نقص فنی در یکی از کشتی های شرکت
10 افسانه دست نیافتنی درباره لاغری + شیوه صحیح کاهش وزن
کربوهیدرات ها را در یک حجم مناسب و بدون در بر داشتن بخش بزرگی از چربی نوش جان کنید، مطمئن باشید که در این صورت هیچ افزایش وزنی در شما صورت نمی گیرد؛ مثل مالیدن کره بر روی سیب زمینی! به مواد غذایی و غذا هایی روی بیاورید که تماماً کربوهیدرات خالص بوده و حتی نیم نگاهی به چربی ندارند، مثل نان و برنج قهوه ای. آیا رژیم ها و روش های بی شماری هم برای رسیدن به وزن ایده آل وجود دارند
12 اردیبهشت نکات مفید برای استفاده از زودپز و آرام پز
و سبزی ها و نیز کاهش زمان پخت مناسب است. در این روش، میزان قابل ملاحظه ای از مواد محلول وارد آب غذا می شود. در پخت ماهی به این روش یک سوم مواد معدنی و ویتامین های محلول در آب از دست می رود وطعم ماهی و ارزش تغذیه ای آن نیز از ماهی خام کمتر می شود، اما با مصرف آب آن مواد مغذی بازگردانده می شود. آرام پز در این روش، مواد غذایی با حجم زیادی آب به مدت چند ساعت به آرامی حرارت داده
معلّمی شغل انبیاست؛ این یک حقیقت قرآنی است
معلّمین را -که در حسینیّه [امام خمینی (ره)] انجام میگرفت- تبدیل کردیم به این دیدار که به صورت مضاعف نمادین باشد: هم تکریم معلّم، هم تکریم دانشگاه معلّم پرور. قبل از اینکه من عرایضم را شروع کنم، اشاره کنم به بیانات خواهر عزیزمان و برادران عزیزی که صحبت کردند؛ مطالبی که گفته شد، مطالب خوبی بود؛ مورد تأیید ما است؛ بعضی از آنها را یادداشت کردم. خواهش میکنم آنچه را گفتند بنویسند، مشخّص کنند، بدهند به ما
چگونه چشمانی زیبا و جوان داشته باشیم؟ +راهکارهایی برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک
زمان خروج از خانه حتی در فصل های سرد سال از عینک آفتابی و کلاه استفاده نکنید تا چشم ها برای محافظت از خود پوست اطرافشان را تحت تاثیر قرار ندهند. در کنار تمامی موارد گفته شده دارا بودن رژیم خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات به ویژه آن هایی که حاوی کاروتنوئید و ویتامین A هستند، مواد لبنی، غلات و حبوبات می تواند سبب سلامت قدرت بینایی و حفظ استحکام و قدرت ارتجاعی پوست صورت و ترمیم سریع
سهم دستمزد کارگران در قیمت تمام شده تولید چقدر است؟
های مضاعفی به هر دو قشر تحمیل شده است. اواخر سال گذشته پیشنهاد دادیم که برای ترمیم هزینه های تحمیلی به کارگرا به این قشر بن کارت داده شود زیرا مواد غذایی و اقلام خوراکی عمده هزینه های سبد خانوار کارگری را تشکیل می دهد. یکی از موارد مهمی که هم از سوی کارگران سبب گلایه هایی شده و هم مسوولان دولتی و فعالان کارگری به آن اشاره کرده اند، بحث بیمه نداشتن یک سوم از کارگران و یا به گفته یکی از دوستان
چند حوله صورت باید در خانه داشته باشیم و چگونه آن ها را بشوییم؟
صورت خانگی را برای استفاده روزانه در منزل نیاز داریم و بهتر است؛ به سراغ خرید کدام جنس حوله برویم. پس از آن می توانیم درباره چگونگی خشک کردن صورت با حوله های مان، عمر مفید هر یک از آن ها و روش درست شستشو و ضدعفونی کردن حوله صورت با یکدیگر صحبت کنیم. برای محافظت از پوست، چند حوله صورت باید داشته باشیم؟ اگر تا به حال به این موضوع فکر نکرده اید و فراموش کرده اید که چه تعداد
آغاز رزمایش پرتوی شهدای خلیج فارس در بوشهر
غیرعامل پیش از این گفته بود، آژانس بین المللی انرژی اتمی از کشور های صاحب نیروگاه اتمی خواسته که چنین رزمایش هایی را برگزار کنند. وی بر ایمنی نیروگاه بوشهر نیز تاکید کرده و گفته بود، این نیروگاه زیر نظر آژانس ساخته شده و فعالیت آن بار ها به تائید آژانس بین المللی انرژی اتمی رسیده است. در روزهای گذشته صداوسیمای مرکز بوشهر برنامه های مختلفی برای آگاهی مردم از این رزمایش پخش کرده
جزئیات قیمت اقلام اساسی در رمضان 98
به گزارش تیتر امروز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، با توجه به آنکه کمتر از سه روز به آغاز ماه رمضان باقی است، بازار اقلام اساسی نظیر گوشت، مرغ، برنج، خرما و دیگر محصولات مورد نیاز سبد خانوار با رفت و آمد بیشتری روبروست که این امر بر نوسان قیمت این کالا ها بی تاثیر نیست. اگرچه در روز های اخیر قیمت برخی محصولات و مواد غذایی همچون گوشت قرمز، برنج، شکر، حبوبات با نوساناتی در بازار روبرو
