خانه
مصرف روزانه گردو ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش کلسترول با مصرف سویا
براساس گزارش آسیا ایج ، محققان در 41 آزمایش، اثرات پروتئین سویا را بر میزان کلسترول لیپوپروتئین کم چگالی (ال دی ال) بررسی کردند و دریافتند که پروتئین سویا قادر به کاهش کلسترول است. دیوید جنکینز سرپرست این مطالعه گفت: اطلاعات جمع آوری شده از این آزمایشات نشان می دهد که پروتئین سویا میزان کلسترول ال دی ال در بزرگسالان را تا 3-4 درصد کاهش می دهد. وی افزود: همچنین بررسی ها نشان ...
فرزند باهوش می خواهید؟ بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز محققان اسپانیایی می گویند، مصرف گردو، بادام یا دانه های کاج می تواند موجب تولد کودکان باهوش شود. این محققان با بررسی 2200 جفت مادر و فرزند دریافتند، فرزندان مادرانی که در سه ماه اول بارداری خود، هفته ای حداقل 30 گرم (6 قاشق چایخوری) آجیل مصرف کرده بودند در زمینه عملکرد شناختی، توجه و همینطور تست های حافظه بهتر بودند. آجیل سرشار از فولات و اسید های چرب ...
مواد شیمیایی کرم های ضدآفتاب وارد خون می شوند
هر کدام از گروه ها نوع خاصی از کرم ضد آفتاب را مصرف می کردند. این افراد روزانه 4 بار و به مدت 4 روز از این کرم ها استفاده کردند. البته، ذکر این نکته ضروری است که این مطالعه به هیچ وجه نشان نمی دهد که کرم های ضد آفتاب مضر هستند بلکه این اطلاعات نیاز به بررسی ها و مطالعات بیشتری دارد.
نوردرمانی راهی برای درمان آلزایمر
...> طبق این گزارش، محققان از دو مدل موش دستکاری ژنتیکی شده استفاده کردند و این حیوانات را روزانه و به مدت یک ساعت در معرض نور و محدوده شنوایی 40 هرتز قرار دادند و این کار را به مدت سه تا 6 هفته تکرار کردند. تی سای یکی از محققان این مطالعه گفت: ما در این آ زمایش دریافتیم که سطوح بیان ترانس ژن p25 در موش های درمان شده و درمان نشده یکسان بود اما در موش هایی که تحت درمان قرار گرفته بودند هیچ ...
ورود نانو به صنعت بسته بندی در کارخانجات تولید گوشت و مرغ
... محمد حاج کریم، مدیر تولید کارخانه این شرکت تولیدکننده محصولات پروتئینی در این باره گفت: نتایج آزمون های اولیه نشان داد که بسته های نانویی دارای خاصیت آنتی باکتریال است و می توانند زمان ماندگاری گوشت و مرغ را افزایش دهند؛ از این رو قرارداد همکاری را با محققان شرکت تولیدکننده این بسته بندی منعقد کردیم و مصرف ظروف بسته بندی نانویی روند افزایشی دارد، به طوری که در حال حاضر روزانه 30 تا 40 هزار ...
97هزار ایرانی قربانی فشارخون در سال 2017
نیاز است تا رفتارهایی مانند کاهش مصرف 3 گرمی نمک روزانه و حذف نمک سفره در مردم نهادینه شود. رییس مرکز تحقیقات بیماری های غیر واگیر پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: باید به سایر ریسک فاکتورهای همراه فشار خون اعم از قند خون و چربی خون نیز توجه شود. انتهای پیام ...
داوطلبان کنکور در ماه رمضان چگونه درس بخوانند؟/ رمز موفقیت؛ زمان طلایی و هوش معنوی
...> وی تأکید کرد داوطلبان، افطاری را سبک اما همراه با مواد مغذی مصرف کنند تا دچار رخوت نشده و بتوانند مطالعه خود را از نظر کیفی و کمی در سطح بالایی نگه دارند: داوطلبان برای افطاری حتما از مواد قندی استفاده کنند. شیرِ گرم، شیر و عسل، چای و عسل و چای و خرما، گزینه های مناسبی برای افطاری هستند. مغزها مانند گردو هم باید در سفره افطارشان حضور داشته باشد. متخصص و مشاور تغذیه البته شام را هم از ...
استفاده از الکتروشوک (ECT) در درمان افسردگی های شدید
... از آنجا که افراد مبتلا به افسردگی برای کنار آمدن با یک واقعه تلاش می کنند، ECT می تواند توانایی آنها برای مقابله با شرایط نامطلوب را تحت تاثیر قرار دهد. مطالعه ما نشان می دهد که ECT شبکه های مغزی را تنظیم مجدد می کند و باعث انعطاف پذیری افراد در به یاد آوردن و طرز تفکری دیگر نسبت به یک واقعه می شود، و این می تواند به افراد کمک کند تا بتوانند با دید بهتری با چالش های روزانه مقابله کنند. ...
مرگ آورترین بیماری با غذای پرچرب
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محققان دانشگاه جرج تاون واشنگتن دی سی دریافتند تغذیه موش های باردار با رژیم غذایی پرچرب که چربی آن ناشی از روغن ذرت بود منجر به تغییرات ژنتیکی شد که در نهایت به شکل قابل توجهی موجب افزایش آسیب پذیری در مقابل سرطان سینه در سه نسل از موش ها شد. لنا هیلاکوی کلارک ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این باور وجود دارد که فاکتور های محیطی و سبک ...
آیا ضدآفتاب ها برای سلامتی مضرند؟
محققان سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در تحقیقی جدید دریافتند که چهار ماده فعال موجود در ضد آفتاب ها می تواند به جریان خون نفوذ کند اما تاثیر این مواد روی سلامتی انسان فعلا نامشخص است. این مطالعه روی 24 فرد بزرگسال و در چهار گروه انجام شد و هر گروه یکی از چهار نوع ضد آفتاب مختلف از جمله کرم، لوسیون و دو نوع اسپری را مصرف کرده و این مواد را به مدت 4 روز، روزی 4 بار روی 75 درصد از ...
یک توصیه تغذیه ای برای زنان باردار
آفتاب نیوز : پزشکان اسپانیایی در بررسی های خود مشاهده کردند که مصرف آجیل در دوران بارداری توانایی شناختی را در کودکان بهبود می دهد. در این مطالعه 2208 کودک تحت بررسی قرار گرفتند. مادران این کودکان به پرسش هایی در مورد نوع مواد غذایی مصرفی در سه ماهه نخست و پایانی بارداری پاسخ دادند. همچنین عملکرد کودکان آنان در سنین 1.5، پنج و هشت سالگی به لحاظ توانایی های حرکتی و فکری مورد ...
خواص چای ترش در کاهش وزن و تنظیم فشارخون
فواید این گیاه دارویی اشاره می شود. تنظیم فشارخون: نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک تا 7.58 mmHg و فشارخون دیاستولیک تا 3.53 mmHg می شود. دفع عفونت های باکتریایی: باکتری ها میکروارگانیزم های هستند که می توانند موجب بروز برخی عفونت ها نظیر ذات الریه یا برونشیت شوند. خواص ...
راه های درمانی جدید برای کودکان دیابتی نوع2
به گزارش کودک پرس ، طبق مطالعات محققان دانشگاه تکزاس، مصرف دارو liraglutide همراه با داروی موجود متفورمین، تأثیر قوی بر درمان کودکان مبتلا به دیابت نوع2 دارد. جین لینچ ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: این دارو دیابت برای بزرگسالان در آزمایش ما بر روی کودکان و نوجوانان به خوبی عمل کرد و مؤثر بود. در حال حاضر تنها دو داروی متفورمین و انسولین برای درمان دیابت نوع2 در ...
درمان موثر خشکی چشم با استفاده از قطره حاوی آنزیم
درمان خشکی چشم موثر و کارآمد هستند. محققان در حال آزمایش های بیشتر بر روی این روش جدید هستند. نتایج این مطالعه در نشریه Translational Vision Science and Technology منتشر شده است. علمی **9259**1485 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین
خواص چای ترش
به برخی فواید این گیاه دارویی اشاره می شود. تنظیم فشارخون : نوشیدن چای ترش به کاهش هر دو نوع فشارخون سیستولیک و دیاستولیک کمک می کند. مطالعات نشان داده اند نوشیدن چای ترش موجب پایین آمدن فشارخون سیستولیک تا 7.58 mmHg و فشارخون دیاستولیک تا 3.53 mmHg می شود. دفع عفونت های باکتریایی : باکتری ها میکروارگانیزم های هستند که می توانند موجب بروز برخی عفونت ها نظیر ذات الریه یا ...
بیماران روزه دار چگونه دارو بخورند
فشارخون نشان می دهد که روزه داری تأثیر خاصی بر اثربخشی این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرارآور)، برای جلوگیری از کاهش آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار کنند. برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دوبار در طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. ...
ارتباط جالب مصرف چای و قهوه و میزان افسردگی
مطالعه گسترده ای برای بررسی ارتباط بین افسرگی و مصرف چای، قهوه و نوشیدنی های شیرین روی بیش از 250000 فرد مسن در طی 10 سال انجام شد. پژوهشگران موسسه ملی بهداشت مصرف هر نوع نوشیدنی را در سال 1995 و 1996 ثبت و سپس این اعداد و ارقام را با گزارش شخصی شرکت کنندگان در تحقیق مبنی بر افسردگی بعد از سال 2000 مقایسه کردند. بر طبق نتایج منتشر شده در ماه آوریل گذشته در ژورنال پلوس وان مصرف قهوه و چای منجر به ...
صاف شدن شکم در کوتاهترین زمان
برد . پتاسیم فراوان در غذاهایی مانند موز ، طالبی ، انبه ، اسفناج ، گوجه فرنگی ، گردو و مارچوبه که حاوی آمینواسیدی به نام اسپاراگین که ادرارآور بوده و آب اضافی بدن را خارج می سازد ، وجود دارد . غذاهای سالم برای سنین زیر 51 سال اگر قبل از پریودتان دچار ورم در ناحیه شکم می شوید حتماً از مقدار سدیم کافی ( روزی 200/1 میلی گرم ) و منیزیم ( روزانه 200 تا 400 میلی گرم ) در غذا استفاده ...
به زودی بسیج ملی کنترل فشار خون بالا برگزار می شود
به گزارش خبرنگاراز مشهد ، محمد افکار رئیس دانشکده علوم پزشکی تربت جام، گفت: بسیج ملی کنترل فشار خون بالا با اهدافی مانند افزایش سواد سلامت جامعه، شناسایی و کشف موارد فشار خون بالا، اطلاع رسانی درخصوص کاهش مصرف نمک روزانه مردم و کنترل صنایع و ساختار های مرتبط از اردیبهشت ماه جاری برگزار می شود. وی تصریح کرد: فشار خون بالا از مهمترین عوامل خطر و تهدیدکننده سلامت مردم و مرگ زودرس ناشی از ...
فواید ثابت شده ی دعا برای سلامتی
نداریم غذایی درست کنیم یا برای دویدن به پارک برویم. یک مطالعه ی آلمانی نشان داد دعا و نیایش می تواند با این خستگی ذهنی مقابله کند و خودکنترلی را تقویت نماید. در این تحقیق، افرادی که پیش از انجام یک کار ذهنی، مختصر نیایشی کرده بودند توانسته بودند بدون احساس ضعف، آن کار را به درستی انجام بدهند؛ اما گروه دیگر که به نیایش نپرداخته بودند نتوانسته بودند کار ذهنی را درست انجام بدهند. دعا و ...
ترکیبات شیمیایی کرم های ضد آفتاب وارد خون می شود
به گزارش خبربانو از روزنامه دیلی میل، این مطالعه که توسط محققان اداره نظارت بر دارو و غذای آمریکا انجام شد، نشان می دهد که ماده شیمیایی اکسی بنزن (oxybenzone) که اشعه های UVA و UVB را جذب می کند، با غلظت هایی بیش از 209.6 نانوگرم در میلی لیتر وارد پلاسما می شود. این میزان بسیار بیشتر از 0.5 نانوگرم در میلی لیتر توصیه شده اداره نظارت بر دارو و غذای آمریکا برای پیشگیری از سرطان است. ...
بیماران روزه دار چگونه دارو بخورند
داروهای ضد فشارخون نشان می دهد که روزه داری تأثیر خاصی بر اثربخشی این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرارآور)، برای جلوگیری از کاهش آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار کنند. برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دوبار در طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. ...
آلزایمر در کمین قربانیان کلاهبرداری
درخصوص کلاهبرداری های تلفنی می سنجید پاسخ دهند. پس از آن به مدت شش سال وضعیت شناختی آن ها به کمک پرسش نامه های مختلف ارزیابی شد. نتایج این مطالعه نشان می دهد سالمندانی که در ابتدای مطالعه، هوشیاری کمتری نسبت به کلاهبرداری تلفنی داشتند، در طول دوره تحقیق، احتمال بیشتری برای نشان دادن علایم آلزایمر، فراموشی و مشکلات شناختی خفیف داشتند. محققان در این پژوهش معتقدند برای هوشیار بودن در برابر ...
افزایش درصد موفقیت درمان ناباروری/ خواب کمتر از 7 ساعت ریسک بیماری قلبی را به همراه دارد/ ابتلای یک سوم ...
مانند تائیدیه های WHO، FDA، وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو؛ محصولات آرایشی و بهداشتی و مکمل هایی را تبلیغ می کنند که برخی از آن ها ممکن است فاقد اصالت تولید بوده و حتی تقلبی باشند که مصرف آن ها برای سلامت مصرف کنندگان مخاطره آمیز است. • ابتلای یک سوم جمعیت بزرگسالان کشور به فشار خون به مناسبت روز جهانی فشارخون، بسیج ملی کنترل فشارخون بالا به ریاست وزیر بهداشت تشکیل شده است و در ...
زنانی که اختلال هورمونی دارند، بخوانند
تحقیقات اخیر پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که هورمون درمانی و درمان های استروژنی برای زنانی که اختلالات هورمونی دارند، خطر بیماری های قلبی به ویژه سکته را به همراه خواهد داشت. مطالعات اخیر پژوهشگران دانشگاه جورج واشنگتن (George Washington) نشان می دهد که هورمون درمانی خطر ایجاد بیماری های قلبی را برای زنان در پی خواهد داشت. محققان اعلام کردند، زنانی که تحت هورمون درمانی ...
تنها زندگی کردن ریسک اختلالات روانی را افزایش می دهد
به گزارش مهر، مطالعات نشان می دهد اختلالات شایع روانی در افرادی که تنها زندگی می کنند در مقایسه با سایرین به مراتب بیشتر است. در این مطالعه، محققان دانشگاه ورسالس فرانسه داده های 20,500 فرد در رده سنی 16 تا 64 سال را که در انگلستان زندگی می کردند و در نظرسنجی سال های 1993، 2000 یا 2007 شرکت کرده بودند را بررسی کردند. مطالعه نشان داد شیوع تنها زندگی کردن در افراد در سال های ...
اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون برای 557 هزار نفر در استان مرکزی
تمام دستگاه های مرتبط در این بسیج ملی همراه دانشگاه علوم پزشکی باشند. وی با اشاره به تاثیر منفی مصرف نمک در ابتلا به فشار خون گفت: نمک به صورت آشکار و پنهان مورد استفاده قرار می گیرد و با برداشتن نمکدان از سفره ها به راحتی می توان مصرف روزانه نمک را بین سه تا پنج گرم کاهش داد و در بحث نمک پنهان نیز معاون بهداشتی دانشگاه در تولیدات محصولات نظارت دارد و با استفاده از دستگاه های شوری سنج ...
توصیه هایی برای مصرف دارو در ماه مبارک
به گزارش جنوب نیوز، برای هموطنانی که به دلیل ابتلا به بیماری دارو مصرف می کنند، همیشه این سوال مطرح است که نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه داری باید به چه شکل باشد و آیا قطع مصرف داروها و یا انتقال دوز دارو به زمان های قبل از سحر یا بعد از افطار کار درستی است یا خیر؟ توصیه های دارویی در ماه مبارک رمضان بارداری، شیردهی و برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک ...
آداب تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
طول روز پیشنهاد داد: از تمام گروه های غذایی در وعده سحری استفاده شود که بتواند هم انرژی روزانه را تامین و هم از افت ناگهانی قند خون جلوگیری کند و مهم تر از همه اینکه باعث ایجاد تشنگی شدید نشود. کهنسال گفت: مصرف میوه و سبزی تازه، علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد مغذی، مقدار فیبر بالایی را نیز به بدن می رساند که هم از یبوست جلوگیری می کند و هم قسمتی از آب موردنیاز بدن را تامین می کند. وی ...
پیش بینی سرطان سینه با هوش مصنوعی
متراکم در مقایسه با بافت چربی که در غربالگری ماموگرافی به راحتی قابل تشخیص است، در کنار عوامل خطر دیگر، روشی برای پیش بینی ابتلا به سرطان سینه است. مطالعات محققان دانشگاه ام آی تی نشان می دهد اطلاعات قابل توجهی در تصاویر ماموگرافی موجود است و با استفاده از یک مدل یادگیری ماشین می توان احتمال بروز سرطان سینه را پیش بینی کرد. در این مطالعه محققان سه روش مختلف ارزیابی ریسک را مقایسه کردند ...
