خانهنشانه های کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اولین تصویر از یک پاندای زال
کارشناسان حیات وحش در چین برای نخستین بار در جهان تصویری از یک پاندای آلبینو (زال) را منتشر کرده اند. به گزارش اعتدال به نقل از ایسنا، این پاندا در منطقه محافظت شده "وولونگ" زندگی می کند. موی بدن این پاندا کاملا سفید است و چشمان قرمز کوچکی دارد. آلبینیسم در واقع نوعی نقص ژنتیکی است که عدم تولید رنگدانه باعث می شود که رنگ پوست سفید باشد. تصویر این پاندا که در حال ...
کریم باقری؛ ستون نامرئی پرسپولیس
وقتی در مورد سه قهرمانی پیاپی پرسپولیس حرف زده می شود، نقش خیلی ها مورد توجه قرار می گیرد؛ از شخص برانکو که نخ تسبیح این تیم است تا مارکو که بدون یک کلمه حرف زدن در این سال ها، بهترین بدن ها را ساخته است. نقش بازیکنان هم که روشن است و برانکو همیشه عمده موفقیت ها را به این گروه نسبت می دهد. حتی در مورد مدیریت هم زیاد حرف زده اند، اما نقش کمتر دیده شده شاید مربوط به کریم باقری باشد؛ ژنرالی که بدون ...
حضرت علی (ع) یک انسان استثنایی است/ جوانان امروز حامل پیام انقلاب و اسلام به کل جهان هستند.
عبادی در ادامه با اشاره به اینکه دومین مرحله عبودیت تسلط بر تخیلات است که شاید همه آن را در عبادت ها و نماز تجربه کرده باشیم، گفت: مرحله سوم خلع بدن است و این یعنی اینکه روح انسان در استقلال بدن به جایی برسد که به اختیار خودش از بدن جدا شود. وی خاطر نشان کرد: ما به دنبال هر چیزی حرکت می کنیم و همه را می شناسیم، اما انسان را نمی شناسیم. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی با ...
با عجیب ترین حیوانات جهان آشنا شوید
چشم و بخشی از بدن این جانور باعث شناسایی آن ها می شود. این حیوان عجیب در سواحل استرالیا سکونت دارد. 17. شبگرد هندی این حیوان عجیب به دلیل بلند بودن استخوان های قوزک پاهای خود و چشم های بسیار گنده ای که دارد به شبگرد هندی معروف است. البته این حیوان فقط به دلیل ظاهر عجیب خود در لیست عجیب ترین حیوانات جهان قرار نگرفته است، بلکه این حیوان عملکردی چون نینجاها دارد و می تواند با ...
زمان طلایی پیوند عروق حین جراحی ارتوپدی
ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ادامه داد: زمانی که عمل جراحی در اندام و ستون فقرات انجام گیرد و به عبارتی جراحی در اندام تحتانی یا فوقان صورت گیرد، ممکن است شریان های حیاتی بدن اعم از عروق و اعصابی که در مجاورت استخوان وجود دارند، دچار آسیب شوند چرا که در دسترس محل جراحی هستند. وی بیان داشت: به طور مثال زمانی که جراحی مفصل زانو، لگن، شانه و یا آرنج صورت می گیرد، عروق خونی در دسترس محل جراحی ...
با این خوراکی ها خوش اندام شوید
فیبر در بدن نقش های مهمی به منظور ارتقای سطح سلامت ایفا می کند، این ماده در روده بزرگ قرار می گیرد و تأثیرات مثبت بسیاری در بهبود عملکرد گوارش دارد. برخی از انواع فیبر ها می توانند به کاهش وزن، کاهش قند خون و مبارزه با یبوست کمک کند، توصیه می شود روزانه خانم ها 25 گرم و آقایان 38 گرم فیبر مصرف کنند اگرچه بیشتر مردم تقریبا نصف مقدار توصیه شده از فیبر را در طول روز مصرف می کنند ...
آیا افسردگی و یبوست به هم ربط دارند؟
رهش دارو های 5- HTP در حال حاضر در دسترس هستند، اما تاثیر چندانی ندارند. دلیلش می تواند این باشد که هر چند پیش ساز های سروتونین به همان روش به سروتونین تبدیل می شوند، اما بدن آن ها را فورا تجزیه می کند و بنابراین فرصت کافی برای هر گونه اثر بخشی وجود ندارد. نوع آهسته رهش این دارو ظاهرا موثرتر است، به همین علت دانشمندان به تلاش و مطالعه ی خود برای کاربرد های بالقوه ی این دارو ادامه می دهند و نهایتا آن را روی نمونه های انسانی آزمایش خواهند کرد. منبع: medicalnewstoday ...
آیا خالکوبی جرم است؟
تواند او را در گروه افرادی قرار دهد که از نگاه پلیس مظنون و متهم هستند. امروزه نقش تصاویر خالکوبی بر بدن ورزشکاران، بازیگران و خواننده ها در بسیاری از کشور ها یکی از ابزار های زیبایی به شمار می رود، اما در ایران شاید این امر بیشتر از آنکه نماد مد و زیبایی باشد به ضرر افراد تمام شود، چرا که در عرف جامعه ما از قدیم الایام آن هایی که بر دست و بدنشان خالکوبی می کردند به اصطلاح خلافکار و ...
لاغری فوری با اسموتی های چربی سوز + دستور تهیه
این روزها درصد زیادی از آدم ها به دنبال چربی سوزی و کاهش وزن هستند. برای همین در این مقاله می خواهیم 15 اسموتی لاغرکننده و معجزه آسا که در لاغری و کاهش وزن موثر هستند به شما معرفی کنیم. این اسموتی ها نه تنها به شما در رسیدن به وزن ایده آل تان کمک می کنند، بلکه با تصفیه بدن و تنظیم کردن سیستم گوارش التهاب بدن و شکم را کم کرده و به شما کمک می کند تا وزن تان را کاهش دهید. فراموش نکنید که کاهش وزن فقط با تغییر سبک زندگی، رژیم سا ...
غلظت خون را با این دمنوش ضربه فنی کنید
برای درمان غلظت خون راهکارهای مختلفی در طب سنتی کشورمان وجود دارد از جمله مصرف روزانه دمنوش آویشن با عناب که این دمنوش خواص متعددی دارد از جمله: بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب مفید برای رفع آسم و نفس تنگی برطرف کننده خارش های شدید بدن درمان کننده فارنژیت و عفونت حلق مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی قطع خونریزی بواسیر ...
کالری سوزی با میوه هایی مفید و لاغر کننده
تجزیه شود. همین امر موجب می شود به مدت طولانی تری حس سیری داشته باشید و بتوانید به خوبی وزن کم کنید. 2 کالری: فلفل دلمه ای مقدار مصرف: یک برش به صورت خام مطالعات انجام شده نشان می دهد که این فلفل های دلمه ای می توانند به بدن کمک کنند که چربی سوزی سریع تری داشته باشد. همچنین این ماده خوشمزه دارای فولات و ویتامین B6 فراوانی است و می تواند تورم در شریان ها را کم کند و ...
دخانیات عامل 75 درصد بیماری های ریوی
به گزارش خلیج فارس ؛ غلامرضا حیدری همزمان با هفته جهانی بدون دخانیات در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: امسال شعار روز جهانی بدون دخانیات از سوی سازمان بهداشت جهانی با عنوان "دخانیات و تأثیر آن بر بیماری های ریوی" نامگذاری شده، بنابراین باید برنامه ریزی ها، اطلا
ذائقه ایرانیان با طعم شوری سازگار شده است/ عوامل تاثیرگذار در ابتلا به سرطان های گوارش/ سالانه 51 میلیون ...
: با مصرف دخانیات حدود 4 هزار ماده سمی وارد بدن شده و تمامی ارگان های بدن دچار بیماری می شوند. به گزارش ایسنا، غلامرضا حیدری با بیان اینکه عامل بروز 75 درصد بیماری های ریوی استنشاق دود دخانیات است، تصریح کرد: علاوه بر خود مصرف کننده دخانیات، اطرافیان وی نیز در معرض آسیب های شدید ریوی قرار دارند. حتی تحقیقات جدید ثابت کرده، مصرف دخانیات خارج از محیط خانه نیز به واسطه باقی ماندن دود دخانیات بر روی ...
حسگر خانگی سطح استرس را می سنجد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس ، استرس تأثیرات عجیبی بر بدن انسان دارد و هر روز تحقیقات بیشتری از نتایج منفی آن بر سلامت از جمله اختلالات خود ایمنی بدن، دیابت، چاقی مفرط و بیماری های قلبی پرده بر می دارند. اکنون محققان دانشگاه سینسیناتی حسگری ابداع کرده اند که می تواند سطح استرس بدن انسان را رصد کند و برای این منظور فقط به یک قطره از مایعات موجود در بدن انسان نیاز است. ...
کدام ژن ها انسان را ساخته اند؟
. فاکتور رونویسی ژنتیکی یا عامل رونویسی ژنتیکی(transcription factor) مجموعه ای از پروتئین های مختلف است که با اتصال به راه انداز ژن و فعال کردن رونویسی(ژنتیک) در سلول ها باعث فعال شدن ژنها، ساخته شدن آر.ان .ای از دی .ان .ای و سنتز پروتئین های دیگر می شوند. "سام لمبرت"(Sam Lambert) پژوهشگر ارشد این مطالعه گفت: حتی در بدن گونه های نزدیک به انسان مانند شامپانزه ها، یک بخش کوچکی ...
اندازه گیری استرس تنها با یک قطره از مایعات بدن
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، همانطور که می دانیم اضطراب و استرس اثرات متعددی روی بدن دارد. تحقیقات بیشتر و بیشتر راجع به این موضوع نشان می دهد که استرس اثرات منفی بر سلامت دارد که از میان آنها می توان به بروز اختلالات ایمنی، دیابت، چاقی و بیماری های قلبی اشاره کرد. حال محققان دانشگاه "سینسیناتی"( Cincinnati) نوعی جدیدی حسگر توسعه داده اند که می تواند تنها با یک قطره از ...
تولد نوزاد بدون پوست در بیمارستان ناتینگهام/ تصاویر
آفتاب نیوز : والدین این نوزاد یعنی جسیکا و جک نام مستعار او را گوشت نپخته گذاشتند.تنها بخش بدن این نوزاد به هنگام تولد که پوست داشت، صورت بود.بدن نحیف بدون پوست نوزاد نه تنها والدین 19 ساله او بلکه پرستاران را هم به گریه می انداخت. اما این نوزاد که تمامی دکترها از زنده ماندنش قطع امید کردند پس از 10 روز از بیمارستان مرخص شده و به طور معجزه آسایی طی چندین عمل و انتقال پوست پس از 6 ...
بیمه سلامت دستگاه گوارش با نشاسته های مقاوم
یک جورهایی مانند فیبر محلول عمل می کند. در این مقاله دربارهٔ نشاسته مقاوم، انواع آن و فواید آن برای بدن انسان، بیشتر می خوانید. مطالعات فراوانی روی انسان ها نشان داده اند که نشاسته می تواند مزایای فراوانی برای سلامتی داشته باشد، از جمله بهبود حساسیت به انسولین، کاهش سطح قند خون، کاهش اشتها و مزایای مختلفی برای دستگاه گوارش. نشاسته مقاوم این روزها به موضوع پرطرفداری میان علاقه مندان به ...
ناباروری از نوع مردانه
توان به موارد زیر اشاره کرد: سن پدر، وزن، مصرف سیگار، قلیان، الکل و رژیم غذایی ناسالم، وضعیت و اندازه بیضه ها و وجود واریکوسل و هیدروسل و سابقه جراحی بیضه نزول نکرده، سابقه ابتلا به عفونت مجاری ادراری و پروستات، عملکرد هورمونی بدن شامل هورمون های تیروئید، پرولاکتین و...، مصرف داروهای موثر در اسپرم سازی مثل مصرف استروئیدها در بدن سازی و سابقه شیمی درمانی و پرتو درمانی، سابقه جراحی در کشاله ران و ...
آب کردن چربی ها با 1+5 ترفند ساده
پیشنهاد ساده با شما در میان می گذاریم. ساعت را عقب بکشید وعده شام را حذف نکنید و سالاد میوه را جایگزین غذای شبانه نکنید. اما به جای شام خوردن در ساعت 10شب، این وعده را تا ساعت 7:30 میل کنید. یادتان نرود که بدن شما آماده استراحت است و هرچه به ساعات پایانی شب نزدیک شوید، موادغذایی مصرف شده را بیشتر جذب می کند. برنامه غذایی را روی یخچال بچسبانید غذا درست کردن و ...
هشدار نسبت به شیوع بیماری تب کریمه کنگو در استان
معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان مرکزی در رابطه با افزایش خطر شیوع تب خونریزی دهنده کریمه کنگو در فصل گرم در این استان هشدار داد. محمد فتاحی معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان مرکزی اظهار داشت: تب کریمه کنگو از جمله بیماری های خطرناک مشترک بین دام و انسان بوده و با ایجاد خونریزی های گسترده در سطح بدن و زیر پوست و ایجاد کبودی، چهره ترسناکی از بیماری به وجود می آورد. وی ...
مصرف خودسرانه محصولات زیبایی ممنوع
پراکسید که برای درمان آکنه استفاده می شوند، به عنوان نوعی دارو شناخته می شوند اما بدون نسخه به افراد تحویل داده می شود. ازنظر اداره کل غذا و دارو، تعریف علمی دارو به این شرح است: هر چیزی که برای تشخیص، درمان، تسکین، بهبودی و یا پیشگیری از بیماری ها مورداستفاده قرارگرفته و در موارد غیرخوراکی بتواند بر ساختار و یا هرگونه عملکرد بدن انسان و یا حیوانات دیگر تأثیر گذارد، دارو نامیده می شود ...
نقش برچسب های غذایی در ارتقاء سلامت
ویژه ای برای این اظهارات قائل شوند. حساسیت غذایی نوعی پاسخ سیستم ایمنی بدن است که به دنبال مصرف یک ماده غذایی خاص ایجاد می شود و حتی مصرف مقدار خیلی کمی از غذاهای آلرژی زا باعث بروز علائمی مثل مشکلات بلع، کهیر و تورم راه های تنفسی می شود. حساسیت غذایی در برخی از افراد ممکن است باعث ظهور علائم بسیار شدید و یا پاسخ های بسیار خطرناک و کشنده ای موسوم به آنافیلاکسی (anaphylaxis ...
چه زمانی پوست خشک می شود؟
بیماران مبتلا به این عارضه سلول های جدید هر سه تا چهار روز یک بار تشکیل می شوند. تولید سلول های پوستی مازاد به تشکیل پلاک هایی منجر می شود. این پلاک ها بخش هایی از پوست هستند که به رنگ قرمز یا صورتی دیده می شوند. این عارضه شایع ترین نوع بیماری پسوریازیس است. درحالیکه این پلاک ها می توانند در تمامی قسمت های بدن ظاهر شوند، قسمت های کف سر، آرنج، زانوها و پایین کمر بیشتر درگیر این مشکل می شوند ...
کینوا، خاویار سبز ناشناخته
دکتر محمدرضا محبوبی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: قدمت گیاه کینوا بین پنج تا هفت هزار سال و خاستگاه این گیاه در حوزه آمریکای لاتین، بولیوی، پرو و شیلی است که عمدتا سرخپوستان بومی این گیاه را استفاده می کردند. با توجه به اهمیت این گیاه، سازمان ملل سال 2013 را سال جهانی کینوا نامگذاری کرد. وی با بیان اینکه این گیاه فاقد گلوتن است و برای بدن ضروری است، افزود: کینوا از نظر متخصصان جزء شبه ...
عسل شفابخش تبخال
تبخال است را در بدن خود دارند و از این تعداد نیمی از آن ها خروج زایده تبخالی را بر روی لب یا بینی خود تجربه می کنند. استفاده از پمادهای حاوی داروی ضدویروسی اسیکلوویر فرآیند درمان دانه های تبخال را به اندازه یک یا دو روز کاهش می دهد. اگرچه پمادهای موجود برای درمان تبخال عمدتا بی خطرند اما چون دیگر داروهای شیمیایی، عوارض جانبی خودشان را دارند چیزی که در مورد ماده دارویی طبیعی چون ...
مراقب عوارض افت فشار خون باشید/علائم فشار خون پایین
می دهد قرار داشته باشند. این متخصص قلب و عروق با بیان اینکه شرایطی که باعث کم شدن آب بدن فرد می شود، بیمار را در معرض افت فشار خون قرار می دهد، ادامه داد: بیماری هایی مانند نارسایی آدرنال و مشکلات تیرویید و برخی دیگر از بیماری های غدد درون ریز، عفونت ها و گاهاً واکنش های آلرژیک فرد را مستعد افت فشار خون می کند. وی درباره عوارض فشار خون پایین توضیح داد: کسی که علامت افت فشار ...
هشدار عجیب و جدید درباره بیماری ایدز
در دوسال اخیر 99 درصد از بیماران از طریق تماس جنسی مبتلا شده اند. پس از آن انتقال بیماری از مادر آلوده به جنین و دست آخر استفاده از سرنگ آلوده و یا هر وسیله ای که خون آلوده را به بدن شخص منتقل کند، که عامل سوم در جامعه ما بسیار کم رنگ شده است. آمار مبتلایان زن و مرد وی اظهار می کند: هنگامی که راه انتقال این بیماری از طریق سرنگ آلوده بود تعداد مبتلایان مرد به مراتب بیشتر از زنان ...
درمان آلزایمر با مشتقات روغن نارگیل
ای به نام کتون برای تامین انرژی خود استفاده کند. کتون با مصرف نوشیدنی هایی از جمله مشتقات روغن نارگیل می تواند در بدن تولید شود. استیفن کانن سرپرست نویسندگان این مطالعه از دانشگاه شربروک گفت: مشکل تامین انرژی در مغز را می توان با مصرف کتون ها به عنوان جایگزینی برای گلوکز مرتفع کرد.وی افزود: همیشه تصور می شد که مشکل تامین انرژی، ناشی از بیماری بوده و باعث مرگ سلول ها می شود اما ما نشان دادیم که اینطور نیست و می توان از سوخت جایگزینی به نام کتون استفاده کرد تا مغز عملکرد بهتری داشته باشد. ...
ارتباط بین استرس با بیماری های خودایمنی
سلامت نیوز : بیماری های خود ایمنی زمانی روی می دهند که سیستم ایمنی بدن به بافت ها و اندام ها و سلول های خودش حمله ور می شود و جوری نسبت به آن ها واکنش نشان می دهد که گویی باکتری یا ویروس های بیماری زا هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، تقریباً همه ی افراد گاهی کم و بیش، استرس را تجربه می کنند؛ اما عده ای از افراد می دانند چگونه خود را بازیابی کنند و در مقابل، عده ای دیگر دچار ...
