بهترین شکل تمرینات ورزشی برای بهبود سلامت بیماران دیابتی
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط صنعت و دانشگاه چرا و چگونه؟!
عالی و وزارتخانه های صنعتی و همچنین در دانشگاه های کشور تاسیس شد که بر همین اساس هیئت دولت زمینه های ارتباطی بین صنعت و دانشگاه را پی ریزی کرد. در حقیقت به موجب این امر سه نوع دفتر ارتباط با صنعت در وزارت فرهنگ و آموزش عالی ، ارتباط با دانشگاه در 10 وزارتخانه (نفت، معادن و فلزات، راه ترابری، پست و تلگراف و تلفن، کار، رفاه و امور اجتماعی، مسکن و شهرسازی، برنامه و بودجه، صنایع سنگین و نیرو) و ارتباط با ...
هرگز آبلیمو را با این غذا ها نخورید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فردا، لیمو یکی از دلپذیرترین میوه ها از لحاظ طعم و عطر می باشد. لیمو هایی که در شمال و جنوب ایران پرورش می یابند از لحاظ داشتن خواص طبی کامل بوده و هیچ گونه خطری در مورد کم کردن املاح طبیعی بدن و کلسیم خون گزارش نشده است و برعکس اسیدسیتریک موجود در آن مقوی خون و بالابرنده ی میزان کلسیم بدن است. طبق آخرین مطالعاتی که بر روی لیمو و ترکیبات آن انجام شده، معلوم گردیده ...
کیفیت رابطه زناشویی، تاثیر فشار خون بر آن
یک عضو هیأت علمی دانشگاه اظهار کرد: افزایش فشار خون منجر به آسیب و موجب سخت و سفتی عروق و محدودیت جریان خون شده به طوری که می تواند رضایت و کیفیت جنسی افراد را مخدوش کند. دکتر زهرہ کشاورز در نشست "سلامت خانواده با نگاهی به تعیین کنندہ ها و مشکلات میل جنسی" که به عنوان اولین جلسه از سلسله نشست های تخصصی سلامت خانواده از سوی معاونت پژوهشی جهاد دانشگاهی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد ...
زنجان در درمان سکته مغزی رتبه اول کشوری را دارد
این استان اولین دانشگاهی بود که حتی مجوز تزریق خون در داخل بالگرد بیماران دچار سکته مغزی را دریافت کرد و جز استان هایی است که بیماران مبتلا را از طریق اورژانس هوایی به سرعت به بیمارستان منتقل می کند. زراعتچی افزود: به سرانجام رسیدن اقدامات در این بخش ب نیاز به تیم هماهنگ دارد و این در حالی است این اقدامات خوب در استان موجب شد حتی نماینده سازمان بهداشت جهانی نیز در بازدید ...
نشانه های سرطان خون را بشناسید
ورم لثه ها مشاهده می شود. - بزرگ شدن طحال نشانه نوع مزمن بیماری سرطان خون است. همچنین موجب کم اشتهایی می شود. - تب مکرر نشان دهنده وجود عفونت و ضعف سیستم ایمنی است که می تواند با سرطان خون مرتبط باشد. - تعریق در شب موضوع عادی نیست و گاهی از عفونت هایی ناشی می شود که با بیماری سرطان خون مرتبط است. - سردردها همیشه به دلیل استرس یا تنش نیستند. سردردهای مکرر ممکن است از سرطان خون یا حتی خونریزی در سر ناشی شوند. ...
بدن تان را با چند سوپ سالم و خوشمزه سم زدایی کنید
چند دقیقه به مخلوط کردن مواد ادامه دهید و اگر غلظت ترکیب زیاد است اندکی آب به آن اضافه کنید.در نهایت روغن زیتون و نمک دریایی را اضافه کنید. سوپ کرم چغندر چغندر حاوی بتائین است که به محافظت از سلول ها کمک می کند. همچنین، این ماده با التهاب مبارزه می کند، از اندام های داخلی محافظت کرده و گردش خون را بهبود می بخشد. افزون بر این، رنگدانه چغندر به سمزدایی خون و کبد کمک می کند. ...
فواید و مضرات گوجه سبز چیست؟
سرشار از ویتامین های A و C و همینطور پتاسیم و فسفر است. این میوه مواد مغذی دیگری هم در مقادیر کمتر دارد، از جمله مس و ویتامین های B1 و E. گوجه سبز مانند بسیاری از دیگر میوه ها حاوی فیبر و آنتی اکسیدان هم هست. 2- کمک به گوارش این میوه فیبر و ویتامین C قابل توجهی دارد و به همین دلیل مصرف آن به بهبود گوارش کمک می کند. 3- جلوگیری از یبوست گوجه سبز به دلیل داشتن ...
مشکلات زناشویی مردان، مهم ترین دانستنی ها
موارد مشکلات جنسی را می توان با درمان مشکلات فیزیکی و روانی زیربنایی اصلاح کرد. شیوه های درمان ممکن است شامل موارد زیر باشند: درمان پزشکی این مورد شامل درمان هر گونه مشکل فیزیکی است که ممکن است در بروز اختلال عملکرد جنسی در مردان نقش داشته باشد. داروها داروهایی مانند سیالیس، لویترا، استاکسین، استندرا یا ویاگرا ممکن است با افزایش جریان خون به آلت تناسلی به بهبود عملکرد نعوظ در ...
خون بند ناف 1.5 درصد موالید کشور ذخیره سازی می شود
مرتضی ضرابی روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگاران در تبریز با بیان این که سلول های بنیادی برای درمان بیش از 70 بیماری پتانسیل دارند، گفت: نمی گوییم سلول های بنیادی معجزه گر هستند اما در بسیاری از بیماری ها موجب بهبود پیش رونده می شوند. وی با بیان اینکه بیشترین پیوندهای انجام شده از نمونه های خون بند ناف برای بیماران خونی است، افزود: از این نمونه ها برای کودکانی که به تالاسمی، انوع سرطان ...
8 غذای ممنوعه، قبل از پرواز این غذاها را نخورید
انها هم وارد معده شما می شوند، و سپس با سرعت سبب گشاد شدن معده تان هنگام تغییر فشار میگردند. شما هم راحت نخواهید بود!!! آدامسها و آبنباتهای بدون قندمواد بدون قند هم برای افراد رژیمی و بیماران دیابتی موهبتی است، اما معمولا دارای طعم دهنده های مصنوعی هستند. متاسفانه، بدن انسان به خوبی نمی تواند شکر را هضم کند، و این مواد سبب نفخ و گاز می شوند و حتی اثر ملینی دارند- البته شما نمی خواهید که ...
در یک هفته چاق شوید! چاقی با قرص مخمر آبجو
شیمی درمانی هستند توصیه نمی شود. توجه داشته باشید اگر داروی خاصی مصرف می کنید و یا برای مصرف این مکمل مردد هستید حتماً نظر پزشکتان را جویا شوید. بیشتر بخوانید: آزمایش CBC چیست؟ | 10 نکته آزمایش خون که پزشک هرگز به شما نخواهد گفت چاق شدن در یک هفته؟ دانشمندان در جدید ترین مطالعات خود نشان دادند چاق شدن در زمانی کوتاه بسیار راحت تر از لاغر شدن است. چاق ها و ...
روحانی: در حد ضرورت در زندگی مردم مداخله شود/ نشاط مردم مهم است/ کاخ سفید دچار معلولیت ذهنی شده/ دست ...
تولید فرآورده های یورو 4 و 5، تلاش های خوبی را انجام داد و امروز با در اختیار قرار دادن این فراورده ها به مردم، اقدامات ارزشمند در زمینه بهبود سلامت به انجام رسیده است. رئیس جمهور با اشاره به تلاش های دولت در زمینه احیاء دریاچه ارومیه، آن را در راستای نجات 14 میلیون انسان برشمرد و گفت: اگر دریاچه ارومیه احیاء نمی شد، گرد و غبار نمکین زندگی، سلامت و کشاورزی مردم را از بین می برد و مشکلات ...
روش های رفع کبودی پوست
دارو یا مکمل استفاده می کنید مصرف استروئید استعداد ژنتیکی علتی برای کبودی های بی علت بدن پلاکت پائین خون از دلیل های کبودی بدن اختلالات خون ریزی، مثل هموفیلی شکستگی استخوان بعضی انواع سرطان مشکلات کبد راههای بهبود کبودی پوست هر شخصی در صورت مواجهه با علایم یا مسایل مربوط به کبودی که در ...
بیماری آندومتریوز در زنان، درمان این درد چیست؟
دیر شده است که تاثیر خود را بگذارند. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم را دست کم 24 ساعت قبل از شروع درد قاعدگی بخورید. آن ها از ایجاد مواد شیمیایی که موجب التهاب در بدن شما می شوند، جلوگیری می کنند. شما می توانید به طور منظم NSAIDها را مصرف کنید تا زمانی که دوره ی قاعدگی یا تخمک گذاری شما پایان برسد. فقط یادتان باشد که برچسب روی بسته را بررسی کنید، تا در مصرف ...
باقری اصل: برخی نگران شفافیتند
این داده ها می توان به این نتیجه رسید که مثلاً کدام استان ها فشار خون بالایی دارند و کدام استان ها فشار خون پایین و همین مسئله باعث می شود که نظام های بهداشت و سلامت به بهبود کیفیت زیست و تغذیه در استان ها توجه بیشتری کنند؛ بنابراین پرونده الکترونیک سلامت می تواند از طریق برنامه ریزی ها به بهبود کیفیت زندگی مردم کمک کند. باقری اصل درباره اینکه چرا هنوز پرونده الکترونیک سلامت به طور رسمی ...
طرح کنترل فشار خون بالا در اردکان نیاز به همکاری بین بخشی اداره ها دارد
بهروز شهابی زاد روز سه شنبه در نشست شورای سلامت شهرستان بر لزوم آگاه سازی و حساس سازی مردم در خصوص عوارض و تبعات بیماری فشار خون بالا تأکید کرد و افزود: این طرح، یک موضوع ملی است و از اهمیت ویژه تری برخوردار است. وی همچنین در مورد موضوع آب انبارها به عنوان محور دوم جلسه شورای سلامت شهرستان گفت: تعیین متولی اصلی برای آب انبارها در اولویت امور قرار گیرد. رئیس شورای سلامت ...
از دلایل تعریق شدید
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ عریق می تواند در برخی موارد 6 مشکلات خاص بهداشتی حکایت کند: عوارض جانبی برخی داروها: تعریق یکی از عوارض جانبی داروها است، از جمله: داروهای ضد افسردگی، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب، داروهای فشار خون، داروهای سرطان و برخی داروهای دیابت. افت قند خون: اگر در محیطی با دمای عادی و متوسط حضور دارید، اما همچنان به شدت عرق می کنید ممکن است افت قند خون ...
شیوع فشار خون بالا؛ تلخ اما واقعی
همدان- ایرنا- رژیم غذایی ناسالم، مصرف نمک، مصرف غذاهایی با پتاسیم کم (میوه و سبزی کم)، فعالیت بدنی اندک، چاقی و مصرف الکل موجب شیوع فشار خون بالا در بخش گسترده ای از افراد شده است.
زنان شیرده این 36 غذا را مصرف کنند تا نوزادشان آرام و سالم بماند
نوسانات خلقی کمک کند. همچنین، به افزایش اشتها کمک می کند. علاوه بر این، برنج قهوه ای دارای محرک هورمونی است که باعث افزایش شیردهی می شود. به حفظ سطح قند خون نیز کمک می کند. برای استفاده از آن، به سادگی، از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید. 7- دانه چیا این دانه منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که برای رشد مغز سالم لازم است. این دانه ها را می توان به مکمل ها، ماست، آب ...
تغذیه مناسب شیردهی، چگونه است؟
، نه از لحاظ کیفی و نه از لحاظ کمی، بصورتی که قبلا اشاره شده است، جز در موارد جدی کم غذائی، از فساد شدید سخن گفت: در واقع، حتی در ممالک عقب مانده، مادران شیرده در ماههای اول زایمان قادرند شیری که باندازه کافی حاوی مواد پروتئین، چربی ولاکتوز (قند) باشد تولید کننده وقتی که مساله بدغذائی شدید مطرح باشد، آنچه بافقدان آن روبرو می شوند کمیت شیر است و نه ترکیبات اصلی آن. برعکس، بنظر ما، شیر مادری که ...
دلایل و نشانه های گردش خون ضعیف چیست؟
یا مایع خون که شامل گلبول های قرمز، سفید، پلاکت و... است و آب، املاح چربی، پروتیین، قند و... را در خود دارد. 2- سلول های خونی. تهدید کننده ای به نام شوک هنگامی که گردش خون در بدن کاهش یابد و اندام های حیاتی از قبیل مغز و قلب به مقدار کافی اکسیژن دریافت نکنند، وضع تهدید کننده حیات به نام شوک به وجود می آید. شوک بیشتر به دلیل خونریزی شدید، همچنین از دست دادن مایعات به دنبال ...
9نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان ها
. استخوان های جدید شکل گرفته و استخوان های قدیمی از بین می روند. زمانی که جوان هستید روند تولید استخوان جدید در بدن شما سریع تر صورت می گیرد. بیشتر مردم در حدود 30 سالگی به نقطه اوج توده استخوانی خود می رسند. از آن زمان به بعد، تغییر مدل استخوانی ادامه می یابد، اما به طور معمول میزان استخوانی که از دست می دهید بیشتر از استخوانی است که تولید می شود. روند تضعیف و از دست رفتن استخوان می تواند موجب بروز ...
توزیع 25 هزار تن کنجاله سویا در کردستان
محدودیت در تامین نهاده ها و سوخت مورد نیاز، افزایش هزینه تولید در مرغداری های غیر مجاز را افزایش می یابد و این روند موجب سخت شدن ادامه فعالیت و حیات آنها می شود. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی کردستان با بیان اینکه واحدهای غیرمجاز مرغداری یکی از زمینه های انتشار بیماری ها مخصوصاً آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان هستند، گفت: صنعت مرغ داری استان یکی از صنعت های پویا و موفق است و شیوع ...
نرخ خرید تضمینی چغندر قند افزایش یافت
به گزارش فانوس به نقل از وزارت جهاد کشاورزی، علیرضا یزدانی با بیان اینکه به منظور حمایت از کشاورزان چغندرکار و در راستای پایداری تولید شکر کشور، با پیشنهاد وزیر جهاد کشاورزی، مصوبه شورای اقتصاد در خصوص قیمت تضمینی چغندرقند اصلاح شد، افزود: به موجب این مصوبه، به ازای هر کیلوگرم چغندرقند تحویلی مبلغ 615 ریال به عنوان کمک کرایه حمل علاوه بر قیمت خرید تضمینی، توسط کارخانه های قند به کشاورزان چغندرکار ...
افسردگی قبل از قاعدگی، همه اطلاعات لازم
معاینه فیزیکی و سفارش برخی از آزمایش های اولیه خون شروع خواهد کرد. این می تواند به جلوگیری از علل بالقوه دیگر علائم شما کمک کند، مثلا: - سندرم خستگی مزمن - آندومتریوز - فیبروئیدها - فیبرومیالژیا - مشکلات هورمون - افسردگی شدید - اختلال میگرن - یائسگی - اختلال هراس وقتی علائم شما ظاهر و ناپدید می شوند به آن توجه کنید. اطمینان حاصل ...
ماموریت هوایی اورژانس برای اهدای یک قلب/جزئیات ماجرای درگیری ماموران پلیس با دختری در تهرانپارس
منطق به خطر افتادن دین با زیست شبانه مخالفت می کنند همانند همان افرادی فکر می کنند که در اوایل انقلاب با سینما و تلویزیون مخالف بودند و فکر می کردند اینها موجب به فساد کشاندن مردم و جوانان می شود. شانزدهمین مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی کیست؟ پس از گذشت حدود هشت ماه از فوت مرحوم نوربخش، مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی، سرانجام "مصطفی سالاری"، از میان گزینه های متفاوتی که نامشان ...
مشکلات پروستات در مردان، چه علائم و درمانی دارد؟
آیا احتمالات ابتلا به مشکلات پروستات را می دانید؟ آیا می دانید که چه کاری در مورد آن می توانید انجام دهید؟ در زیر اطلاعاتی برای کمک به بهبود شانس خود برای جلوگیری از مشکلات پروستات پیدا خواهید کرد. مشکلات متداول مربوط به پروستات برای چنین غده کوچکی چون پروستات این میزان از نگرانی به نظر زیاد می آید و انگار که نمی دانیم که به چه دلیلی این غده تا این اندازه مهم و حائظ اهمیت است ...
بدترین نوع روغن ها در محبوب ترین خوراکی ها
... وی با بیان اینکه آبمیوه های صنعتی نیز بیشتر از شکر و قند تهیه می شوند، گفت: چگونه ممکن است برای بیماری که در بیمارستان ها سیستم ایمنی بدنش ضعیف شده از خود عامل بیماری (شیرینی ها) به وی داد. ملاقات غیرضروری برای بیماران بسیار مضر است این متخصص قلب و عروق در بخش دیگری از سخنان خود ارتباط نزدیک افراد با هم را حاوی میلیون ها ذرات ریز دانست که گاهاً میکروب ها نیز بر آنها سوار ...
رابطه زناشویی سالم، مزایای آن سالم برای زنان
توانید از این واکسن استفاده کنید. واکسن هپاتیت(hepatitis) B نیز در بازار موجود است. این واکسن به طور معمول در دوران زایمان داده می شود. هپاتیت B باعث ایجاد بیماری کبدی در فرد می شود. این بیماری می تواند از طریق انجام فعالیت های جنسی و همچنین از طریق خون آلوده یا محصولات خونی آلوده نیز منتقل شود. واکسن هپاتیت A نیز در دسترس است. هپاتیت A معمولا در طول رابطه جنسی انتقال نمی یابد، اما می ...
نهاد مستقل نظارتی مامور نظارت بر شبکه بانکی در کشورهای پیشرفته
نظارت برآید. همچنین بانک مرکزی اطلاعات دقیق و به موقع در مورد وضعیت و عملکرد بانک ها که از پیش شرط های اجرای یک سیاست پولی موفق است را در اختیار دارد. درعوض، مشکل اساسی سپردن مسئولیت نظارت بانکی به بانک مرکزی این است که این نهاد علاوه بر نظارت بانکی، دارای وظایف مهم دیگری است که مهم ترین آن ها اجرای سیاست پولی است و انجام این وظایف، بر نظارت بانکی تأثیر گذاشته و موجب می شود که نظارت بانکی ...